Фото женщин в 45 лет: D0 b6 d0 b5 d0 bd d1 89 d0 b8 d0 bd d0 b0 45 d0 bb d0 b5 d1 82: стоковые фото, изображения

от

Содержание

Ягодки опять. Фото обычных женщин в 45 лет со всего мира

Женщины прекрасны, независимо от возраста.

Я поддерживаю эти слова, потому что это так и есть. И сегодняшняя фото подборка женщин в 45-46 лет это докажет.

Многие люди в этом возрасте начинают новую жизнь, более интересную и разнообразную, ведь ещё есть амбиции и мечты, а так же силы для их исполнении.

Все ниже представленные женщины рождены в 1973-1974 гг. А так же я к каждой я напишу кем она работает.

Первой вы увидите женщину из России.

Она работает психологом и имеет 2-х детей. Они как раз с ней на фото. На мой взгляд выглядит очень хорошо!

Вторая женщина живет в Нью-Йорке.

Работает менеджером в туристическом агенстве. Она основное своё время сидит в офисе. У неё есть ребёнок.

Третья красавица из Словакии.

Всегда любила готовить еду. Уже давно работает поваром. Несмотря на это она, наверное, мало дегустирует и имеет стройное тело.

Четвертая женщина живет в Сиднее, Австралия.

Она рождена в Германии, но сейчас живет на другом континенте. Работает в детском саду. На этой фотографии она на своем дне рождении.

Пятая женщина из Португалии.

Она работает персональным тренером в фитнес клубе. Ей 46 лет и занимается спортом. Как результат этому стройная фигура.

Шестая из Великобритании

Эта красотка работает продавцом бижутерии. На мой взгляд отличное и интересное колье.

А вам понравилось это колье?

Седьмая женщина из нашей подборки живёт в Швеции.

У неё есть взрослая дочь и воспитывает она её одна. Работает в салоне красоты косметологом и любит кошек. Фигура отличная, по лицу не поймешь, такое чувство, что фотография осветлена.

Восьмая из Венесуэлы.

Работает гримером в своей родной стране. Детей у неё нет, но с такой внешностью, я думаю у неё ещё есть время. Главное, что бы здоровье не подвело. С другой стороны, может ей и не хочется их.

Девятая тоже из США.

Она фитнес тренер, помогает людям худеть. К тому же она зарабатывает советами и онлайн консультациями.

Выглядит супер, а значит она действительно разбирается в здоровье женщин. Все женщины очень красивые и выделить я не могу никого.

Как вам внешность женщин в 45 лет?

Если понравилась статья, поставьте лайк и напишите комментарий.

Источник

До Пугачевой: какими были женщины Максима Галкина

+
A
—

Звездному шоумену исполняется 45 лет

У Максима Галкина 18 июня «промежуточный юбилей» — мужу Аллы Пугачевой исполняется 45 лет. Максим, можно сказать, давно остепенился — отец двоих детей и примерный супруг. Но до брака с Аллой в его жизни мелькали разные женщины. О них мы и решили вспомнить.

Звезда Максима Галкина ярко зажглась в начале двухтысячных. Неординарный молодой человек, с прекрасным образованием, филигранно пародирующий знаменитостей, политиков, актеров, моментально полюбился зрителям. Галкин собирал многотысячные аншлаги на своих концертах. Одна пародия Галкина на Ренату Литвинову чего стоила, а Жириновский, Лукашенко и Путин были излюбленными персонажами пародий юмориста.

Окончательно укорениться в шоу-бизнесе Максиму помог клип на песню «Будь или не будь» с Аллой Борисовной Пугачевой. В 2001 году громкий тандем юмориста и певицы обсуждала вся страна, уже тогда поклонники заподозрили, что у звёзд роман. «МК» попытался связаться с режиссёром нашумевшего клипа Ириной Мироновой. Нам сначала ответили согласием, но вскоре Ирина отказалась от разговора.

«Да, «Будь или не будь» их первый совместный клип, — отметила представитель Мироновой. — К сожалению, не получится дать интервью». Остаётся только догадываться, что остановило режиссёра в ее желании поведать о совместной работе. 

А кого же любил Максим до Аллы Борисовны? «МК» попытался собрать интересные факты влюбленностей юмориста в разные годы.

Фото: Кадр из видео

Первая любовь. Первой официальной возлюбленной юмориста СМИ называют Юлию Бусиль. С ней Галкин учился в одном классе и сидел за одной партой. Школьный роман не перерос во что-то существенное, однако Юлия запомнила юного Галкина и обмолвилась парой слов о нем в коротком интервью. По ее словам, это были детская романтика.

Фото: Из личного архива

Анастасия Чернобровина. Затем юмористу приписывали роман с яркой брюнеткой и коллегой по цеху Анастасией Чернобровиной. Их знакомство состоялось в 2000 году, когда они вместе вели мероприятие в Кремлевском дворце. Ведущая очаровала юмориста сразу, Галкин начал ухаживать. По слухам, Максим дарил Анастасии дорогие подарки, приглашал в кино и рестораны. За Галкиным и Чернобровиной следили журналисты, поговаривали даже о скорой свадьбе. Но странный союз — то ли любовный, то ли дружественный — быстро закончился. Анастасия признавалась, что Максим прекрасный человек, талантливый ведущий и шоумен, но, к сожалению, не герой ее романа.

Стоит отметить, что как раз в это время Галкин начал плотно общаться с Аллой Борисовной. По слухам, в ноябре 2001 года Алла Борисовна на очередной съёмке шоу зашла в гримерку к Чернобровиной, решила поговорить с соперницей тет-а-тет. После общения Анастасия и Максим окончательно прекратили любое общение. Чернобровина никак не комментирует эту «пикантную» историю по сей день, да и то, что она действительно имела место быть, далеко не факт.

Фото: Соцсети

«Интрижка». Пару лет назад в биографии Галкина фигурировала ещё одна красотка из шоу-бизнеса известный фотограф Елена Галицына. Опять же, по слухам, с Еленой Максим ездил в рабочую командировку в Беларусь. Они жили в соседних номерах гостиницы, проводили весело время, якобы их даже видели целующимися в кафе. Оба, впрочем,  отрицают  романтические отношения, заявляя, что их связывают исключительно рабочие моменты. Галицына отмечала, что уважительно относится к Алле Борисовне и никогда бы не позволила себе завести роман с ее избранником. 

Кажется, что до начала романа и последующей свадьбы с Пугачевой в 2011 году личная жизнь Галкина всегда была закрыта для окружающих. Сегодня  пара воспитывает двух очаровательных детей, Лизу и Гарри, в 2020 году двойняшки пошли в первый класс. Воспитанием ребят, похоже, больше  занимается Максим, о чем часто рассказывает на личных страницах в соцсетях. 

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №28561 от 18 июня 2021

Заголовок в газете:
До Аллы: вспоминаем любимых женщин Максима Галкина. 18 июня ведущему, юмористу и артисту исполняется 45 лет

Как одеваться в 45 лет и после полной женщине фото

Если судить по знаменитой поговорке, то в 45 лет женщина опять красива и вкусна, как ягодка. Жизненный опыт делает свое дело. Каждая в этом возрасте знает, как лучше себя подать и чем очаровать, хотя во внешности уже заметны возрастные изменения.

Но все же иногда для вдохновения необходимо посмотреть фото и журналы и узнать что нового и модного. Как одеваться в 45 лет женщине и после, когда у вас полная фигура? Это мы и выясним прямо сейчас.

Правила которых можно смело придерживаться

У дам средних лет уже сформирован индивидуальный стиль. Полностью менять его в угоду возрасту не нужно. Главная задача – немного его скорректировать. Чем старше женщина, тем больше она элегантна. Внешний вид должен соответствовать внутреннему состоянию. Душевная мудрость ассоциируется с добротной одеждой, дорогими аксессуарами.

Основное правило для стильных женщин любых возрастов – носить то, что «идет». В 45 лет прекрасные особы чувствуют себя полными сил и пока не хотят думать о зрелости. Здесь может крыться подвох. Слишком открытые купальники, мини-юбки и платья требуют идеальной кожи и очень стройной фигуры, чего в этом возрасте, как правило, уже нет.

Главные моменты, которых стоит придерживаться:

Ключевые моменты базового гардероба

Юбка

Длина юбки для дамы с размерами больше 50-го – скрывающая колени. С короткими жакетами, водолазками отлично смотрится длина миди. На отдыхе и в вечерних вариантах вне конкуренции юбки и платья с максимальной длиной, в пол.

Можете смело выбирать юбки из ткани, которая вам больше по вкусу от прозрачных юбок до ярких и удивительных — из блестящи пайеток на вечер и из кожи для составления креативных луков.

Платье женщинам после 45 лет

Силуэт – подчеркивающий фигуру. Здесь многое зависит от стройности фигуры. Если у ее обладательницы тонкая талия, то она должна быть подчеркнута. Если красивая грудь, то – выделяют ее.

В случае излишней пышности не нужно носить бесформенные балахоны. Ремешки на уровне бедер, драпировки, запахи, асимметричные края замечательно замаскируют проблемные зоны. Для дам со стройными фигурами тоже существует запрет. Им следует избегать обтягивающей одежды.

Летом красивые и элегантные сарафаны в пол.

На работу или в офис элегантные платья с воротничком

Для вечерних образов подойдут наряды из кружева или бархата.

Выручалочки – джинсы, туники, кардиганы.

Джинсы для полных женщин после 45 лет в повседневной одежде уместны всегда. Они могут быть основой для стилей кэжуал, спортивного и даже классического. В сочетании с красивой обувью и соответствующим верхом качественные джинсы создадут стильный ансамбль.

Туники для полных особо любимы возрастными женщинами. Свободный крой позволяет подчеркнуть грациозность фигуры и скрыть лишнее. Имея в арсенале туники из шелка, бархата, шифона, хлопка, трикотажа можно решить проблему выхода и в свет, и на работу, и на пляж.

Кардиганы большого размера разных фактур, с пуговицами или без, с короткими или длинным рукавами, длинные или чуть удлиненные, а также пончо, жилеты помогут сделать гардероб современным.

Брюки и джинсы

Вы можете выбирать любой фасон брюк от классики с высокой талией до джинсов или даже кожаных брюк, несомненным условием при выборе предмета одежды и сочетания брюк в образах, остается правильный крой и идеальная посадка по фигуре.

Аксессуары. Как одеваться в 45 лет женщине фото-стильно

– чем их больше, тем ярче и интересней образ. Контрастные или в тон платки, палантины, перчатки, обувь, сумки, украшения, ремни дополнят внешний вид. Следует помнить, что в коллекцию аксессуаров могут входить только качественные и элегантные вещи.

Пальто, куртки и верхняя одежда для полных дам после 45 лет

Выбор за вами для работы уместными будут образы с классическими пальто например модного фасона кейп. Если вы ни дня не можете прожить без ощущения комфорта вам в помощь универсальная и незаменимая куртка-косуха.

Как одеваться в 45 лет полной женщине фото каталог образов

Можно позволить себе яркие и даже хищные акценты- например леопардовое платье для полных, но оно должно быть сдержанного кроя и комбинировать его можно со спокойными аксессуарами.

Модно как одеваться в 45 лет женщине фото
Осенью как одеваться в 45 лет женщине фото

У вас есть вопросы или предложения-задавайте их в комментариях к статье и не забывайте поделится с подругами в вашей любимой социальной сети!

В нашем инстаграм стильно и красиво!

https://www.instagram.com/p/BtNXpQDjDY5/

модные женские прически для 45-летних на седые волосы, стильные и деловые современные стрижки 2021

Подбор стрижки для женщин 45 лет может показаться сложной задачей. Казалось бы, утрачивающие прикорневой объем и упругость волосы уже требуют принципиально иного подхода к уходу и укладке. Но многие дамы упорно борются за сохранение локонов, не желая признавать очевидного: им нужны не косы или длинные локоны, а нечто более актуальное и современное.

Но время берет свое, и сегодня в тренде – модные женские прически для 45-летних на седые волосы, а также ультракороткие или сложные графичные стрижки, подчеркивающие яркую индивидуальность их обладательницы.

Сделать выбор не так-то просто, ведь модная длина прядей может быть и средней, и минимальной. Если принять решение не получается, стоит подробнее изучить вопрос, призвав на помощь последние тенденции в сфере парикмахерского искусства. Ведущие стилисты хотят видеть на своих клиентках стильные и деловые современные стрижки – смелые, дерзкие, подчеркнуто-сексуальные. Напоминающие о том, что сегодня 45 – это новые 25 лет, и можно позволить себе любые эксперименты с внешностью.

Основные особенности

Приступая к созданию стрижки для женщин 45 лет, любой мастер объяснит, что уменьшение длины волос с каждым прожитым годом – это не просто дань моде. Агрессивное воздействие внешней среды, применение агрессивных моющих и укладочных средств приводит к тому, что волосяная луковица слабеет, ухудшается питание кожи головы, усиливается работа сальных желез.

В итоге у современных 45-летних женщин остается один выбор: подобрать красивую стрижку или применять накладные пряди, чтобы не выглядеть слишком уныло.

По достижении определенного возраста к стрижкам предъявляются особые требования. В 45 женщина уже хочет выглядеть дорого и респектабельно, но при этом не слишком вызывающе. Соответственно, на коротких волосах можно позволить себе тонированную на кончиках седину – розовые, фиолетовые, синие оттенки считаются остромодными. Простота укладки – еще один важнейший фактор.

Идеальная прическа – та, что позволяет выйти из дома, не проводя многие часы перед зеркалом.

Почему важен тип волос?

Чтобы воспроизводить на волосах модные прически, стоит заранее позаботиться о том, чтобы пряди были здоровыми и ухоженными. Если времени на салонные процедуры нет, можно просто найти оптимальное решение с учетом их типа и индивидуальных особенностей. Женские волосы, склонные к жирности, требуют выбора стрижек с неплотным прилеганием прядей. Так можно избежать быстрой потери их привлекательности, сохранить объем в течение дня. Особенно актуален такой подход, если есть седые волосы, маскируемые мелированием.

Сухие и ломкие пряди требуют максимально лаконичных причесок, не требующих регулярного термического воздействия.

Чем короче будут волосы, тем больше будет казаться их количество. То же самое относится к тонким и редким вариантам шевелюры.

Если радикально отказываться от длины не хочется, можно просто рассмотреть вариант рваных многослойных стрижек. Густые и курчавые волосы поможет укротить средняя длина, не ниже плеч, и правильно подобранные ухаживающие средства. Радикальных экспериментов лучше избегать.

Для деловых и активных

Для того чтобы оставаться стильной, каждая представительница прекрасного пола готова прилагать немалые усилия. Но особенно часто с необходимостью соблюдать строгие каноны сталкиваются современные деловые женщины, для которых имидж является частью их работы. Здесь наиболее актуальными можно называть короткие стрижки, долгие годы остающиеся на пике популярности. Если хочется создать довольно спортивный и жесткий образ, не тратить много времени на укладку, стоит выбрать вариант пикси.

Еще одно спасение для бизнес-леди – прическа боб или боб-каре, выглядящие аккуратно, но не слишком формально. Можно сделать его с окантовкой или без, выполнить в градуированном варианте.

Для тех, кто не готов отказаться от женственной прически, можно рекомендовать каскад, в коротком или длинном исполнении, позволяющий убрать излишнюю массивность прядей, добавить объем тонким волосам.

Если хочется длины

Сорокапятилетний рубеж не повод отказывать себе в удовольствии носить длинные ухоженные волосы. Комфортной в этом случае будет длина до лопаток или немного ниже. На прямых тяжелых прядях хорошо выглядит каре без челки, удлиненное до желаемого уровня, с четкой линией края и приподнятым затылком. Лесенка тоже выглядит довольно аккуратно и привлекательно, позволяет добавить объема.

Средняя длина – до плеч, позволяет использовать в повседневном образе кудри или мягкие локоны. Но современные тренды куда разнообразнее. Все чаще женщины от 45 лет и старше выбирают для создания своих образов креативные рваные или асимметричные прически.

Они хороши тем, что держат форму безо всякой укладки, не требуют частого посещения парикмахерской, при необходимости позволяют варьировать длину.

Универсальным решением считается и деми-боб. Эта версия удлиняет привычную стрижку, позволяя сделать образ мягче и женственнее.

Что в тренде?

Переменчивая мода в текущем году решила вновь вернуть дам, вступивших в возраст второй молодости, во времена их юности. Среди актуальных трендов наступившего календарного цикла можно выделить:

  • сессон – графичное решение, красиво обрамляющее лицо, подходит абсолютно всем, вне зависимости от длины и густоты прядей;
  • гарсон – стрижка во французском стиле, которую выбирают красивые, уверенные в себе женщины с точеными скулами, выбритые виски и градуированная челка обязательны;
  • удлиненное каре ниже ключиц уже успело доказать свою актуальность, сегодня его носят без челки, в прямом или асимметричном варианте;
  • паж – еще одно громкое возвращение года, стрижка с равной длиной по всей голове доходит до середины уха или едва его прикрывает, приветствуются градуированные элементы;
  • асимметрия – можно попробовать сбритый висок или просто перенести объем на одну сторону, сделав голову изящной и легкой.

Тренды меняются, но модные вариации на любимые темы не должны пугать – современная взрослая женщина может позволить себе практически любые эксперименты и выглядеть при этом достойно, молодо и эффектно.

По типу и форме лица

При подборе стрижки стоит помнить и о таком факторе, как гармоничное сочетание выбранного силуэта с овалом лица. Здесь есть несколько рекомендаций стилистов.

  1. Для круглолицых дам оптимальным вариантом станут объемные стрижки А-образного силуэта, закрывающие боковую поверхность щек. Это может быть паж или каре с приподнятым затылком. Вьющиеся волосы и круглое лицо хорошо дополняет боб-каре.
  2. Квадратная форма с выраженной широкой нижней челюстью будет сбалансирована длинной скошенной челкой. Подойдут любые асимметричные прически.
  3. Для овального лица практически нет ограничений, поскольку его пропорции приближены к классическому «золотому сечению». Можно носить каскад различной длины, пробовать прическу пикси или боб, делать каре.
  4. Для жестких черт с выраженным треугольным подбородком требуется компенсация в виде округлых мягких линий прически. Оптимальным вариантом станет каре на густых волосах, гладкая прическа с подвернутыми внутрь кончиками прядей.

Интересные примеры

И напоследок полюбуемся красивыми примерами стрижек для взрослых дам.

  • Лаконичная стрижка сессон после 45 лет позволяет скрыть «проблемную» зону лба, сглаживает морщинки вокруг глаз, позволяет сделать образ более молодежным. Строгая лаконичная форма прекрасно выглядит на прямых волосах средней длины, не требует сложной укладки.
  • Универсальная короткая стрижка гарсон на светлых волосах оставляет свободу выбора наиболее удачной укладки. Легким движением руки прядям можно задать нужное направление и объем, при этом лицо выглядит открытым, подтянутым и молодым.
  • Короткий каскад выглядит естественно, женственно и выразительно. В сочетании со светлыми волосами он делает весь образ более сбалансированным, подчеркивает выразительность черт лица.

Смотрите советы по выбору стрижки, с которой вы будете выглядеть гораздо моложе своих лет, в следующем видео.

Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник

Во время климакса в организме происходят серьезные перемены, о которых женщины обычно знают очень мало. В этой статье мы развенчаем самые популярные мифы, а заодно объясним, что такое климакс, чего от него ждать, и обязательно ли терпеть связанные с ним неприятные симптомы.

 

Возраст начала половой жизни никак не влияет на скорость наступления климакса. Время начала менопаузы определяет генетика. Скорее всего, менопауза у вас наступит примерно в том же возрасте, что и у вашей мамы. 

На сегодняшний день ученым известен только один внешний, не зависящий от наследственности фактор, способный приблизить менопаузу у здоровых в остальных отношениях людей — это курение. В среднем, месячные у курильщиц прекращаются на 2 года раньше, чем у некурящих сверстниц.

 

Это не так. Климактерический период — плавная физиологическая перестройка, связанная с уменьшением уровня половых гормонов вплоть до полного исчезновения месячных. Изменения гормонального фона начинаются приблизительно с 40-50 лет, могут длиться до 8-10 лет и проходят в три этапа. 

Перименопауза. В норме начинается в возрасте 40-45 лет и может длиться от 4 лет до нескольких месяцев. В это время у женщины вырабатывается все меньше и меньше женских половых гормонов — эстрогенов. В это время менструации становятся нерегулярными, иногда изменяется их характер — выделения становятся либо непривычно обильными, либо, наоборот, скудными.

В последние год-два перименопаузы падение уровня эстрогенов ускоряется. Примерно 40% женщин в это время впервые испытывают симптомы менопаузы — из-за биохимических и гормональных изменений они могут становиться более раздражительными, испытывать приливы (неожиданное ощущение накатывающего жара и потливости), нарушения сна или даже проваливаться в депрессию.

Менопауза. В это время прекращаются месячные. Однако утверждать, что это именно менопауза, а не сбой цикла, можно только после того, как женщина проживет без менструаций целый год. В это время симптомы климакса появляются у 60-80% женщин.

Постменопауза. Наступает после года менопаузы. В это время у многих женщин менопаузальные симптомы ослабевают. К сожалению, на этом этапе могут проявляться проблемы со здоровьем, связанные с недостатком эстрогенов, — например, остеопороз.  

 

С возрастом уровень половых гормонов уменьшается и у женщин, и у мужчин, так что термин «мужской климакс» имеет право на существование. При этом возрастные гормональные изменения у женщин происходят не так, как у мужчин.

У женщин во время последнего периода перименопаузы уровень эстрогенов всего за 1-2 года уменьшается довольно резко, так что это приводит к полному прекращению месячных, то есть к менопаузе. Хотя это естественный физиологический процесс, из-за постепенного «выключения» привычного гормонального фона женщины нередко сталкиваются с неприятными симптомами.

У мужчин уровень тестостерона начинает плавно снижаться с 30 лет. После этого возраста уровень тестостерона каждый год падает примерно на 1-2%. Резкого уменьшения уровня половых гормонов у мужчин не происходит, поэтому «мужской климакс» чаще всего идет без заметных физических симптомов. 

Однако из любого правила бывают исключения. Примерно у 2,1% мужчин возрастное уменьшение уровня половых гормонов приводит к изменениям, напоминающим женскую менопаузу. Правда, «мужскую менопаузу» обычно не считают естественной частью старения. По мнению британских медиков, возрастное снижение уровня тестостерона — болезнь, которую необходимо лечить при помощи гормональной терапии.

 

Не совсем. Хотя в перименопаузе способность иметь детей уменьшается, шанс все равно остается. Чтобы точно не забеременеть, нужно использовать противозачаточные средства до тех пор, пока не наступит «гарантированная» менопауза, то есть с момента последних месячных должен пройти минимум год. 

Однако полностью отказываться от презервативов не стоит даже после наступления менопаузы. Хотя забеременеть уже и невозможно, риск получить заболевание, передающееся половым путем, при незащищенном сексе с новым/непостоянным партнером все равно остается.

 

Действительно, есть данные, что эстрогены улучшают способность к обучению и память у здоровых женщин. Но не факт, что в забывчивости пожилых женщин виноват именно недостаток эстрогенов. Проблемы с памятью могут быть связаны с возрастными изменениями в сердечно-сосудистой системе. Из-за этого ухудшается кровоснабжение головного мозга у пожилых людей обоих полов.

Что же до истеричности, то некоторые женщины в менопаузе иногда сталкиваются с колебаниями настроения, могут стать более раздражительными и испытывать беспричинное беспокойство. Но внезапные перепады настроения зависят не только от гормонов, так что списывать их исключительно на климакс нельзя. 

Единственный климактерический симптом, однозначно связанный со снижением синтеза половых гормонов, — приливы, с которыми сталкивается 80% женщин разных культур. По счастью, со слишком сильными и слишком частыми приливами помогает справиться менопаузальная гормональная терапия или негормональное лечение, которое может назначить лечащий врач-гинеколог.

 

Разрушение зубов связано не с менопаузой, а с нормальным процессом старения. К сожалению, нехватка эстрогенов приводит к другим проблемам: например, к выпадению волос и сухости кожи, а у некоторых людей менопауза провоцирует боли в мышцах и суставах. Если вы столкнулись с подобными проявлениями, терпеть их не обязательно — нужно обратиться к гинекологу, который подберет для вас подходящее лечение.

 

43% женщин в климаксе теряют интерес к сексу. Но несмотря на возраст, больше половины женщин продолжают им заниматься! Другое дело, что из-за нехватки эстрогенов секс может стать не таким приятным, как раньше.

Согласно большому американскому исследованию, 39% женщин в климактерическом возрасте жаловались на нехватку смазки, 34% отметили неспособность к кульминации, 23% не испытывали от секса удовольствия, а 17% — испытывали боль во время секса.

К счастью, эти проблемы преодолимы. Чтобы вернуть интерес к сексу, можно попробовать заниматься им чаще и делать упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна — это поможет увеличить приток крови к влагалищу и укрепить мышцы, участвующие в оргазме. 

Нехватку смазки можно компенсировать лубрикантами, а интерес к сексу нередко восстанавливается у женщин, которые начинают принимать менопаузальную гормональную терапию.

Правда, нужно учитывать, что менопаузальная гормональная терапия показана не всем. Например, есть доказательства, что женщинам старше 60 лет гормонотерапия скорее вредит, чем помогает. Перед началом лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

 

Польза от грамотной менопаузальной гормональной терапии (МГТ) значительно превышает риски. МГТ облегчает неприятные ощущения от приливов, помогает избежать связанных с остеопорозом переломов и в целом улучшает качество жизни.

Когда гормональную терапию только начинали использовать для облегчения симптомов менопаузы, появились данные, что она увеличивает риски рака молочной железы и ишемической болезни сердца. 

Однако последующие исследования показали: если начать МГТ сразу после начала менопаузы, то она, наоборот, уменьшает риск гибели от ишемической болезни сердца и других причин, а еще снимает симптомы менопаузы и уменьшает риск переломов из-за остеопороза. 

Тем не менее, МГТ подходит далеко не всем: например, ее нельзя проводить женщинам, страдающим тяжелыми болезнями печени, венозным тромбозом и раком молочной железы. Однако это не значит, что женщины, у которых есть противопоказания к МГТ, обречены терпеть симптомы климакса. Помимо гормонотерапии, врач может подобрать и негормональные способы лечения, которые могут заметно улучшить качество жизни.  

 

Польза растительных эстрогенов не доказана: до сих пор неизвестно, могут ли фитоэстрогены «отменить» приливы и улучшить самочувствие. Зато они вполне способны навредить: некоторые врачи считают, что из-за своей схожести с эстрогенами растительные гормоны могут быть опасны для женщин, страдающих раком молочной железы.

 

  • Климакс — не болезнь, а естественный этап в жизни женщины. Списывать все проблемы со здоровьем и настроением только на климакс нельзя.
  • Не все женщины в климаксе испытывают неприятные симптомы. Но если симптомы есть, терпеть их необязательно: приливы, перепады настроения и другие «спутники» климакса можно и нужно лечить.
  • Заниматься самолечением при климаксе не стоит. Чтобы лечение помогло, подбирать его нужно индивидуально, и делать это должен врач.

причины, симптомы, лечение – статьи о здоровье

Оглавление


Аномальные маточные кровотечения (АМК) представляют собой патологические изменения менструальной функции. Функциональные изменения могут возникать на различных уровнях: в гипофизе и гипоталамусе, надпочечниках, яичниках, щитовидной железе и коре головного мозга.


Выделяют следующие виды нарушений:

  • Полименорея. Для этой патологии характерны короткие перерывы между циклами, которые приводят к частому возникновению менструальных кровотечений. Они опасны тем, что провоцируют анемию, которая развивается в кратчайшие сроки

  • Метроррагия. Такие кровотечения возникают в промежутках между менструациями. Метроррагия также опасна развитием анемии

  • Меноррагия. Для этой патологии характерна выраженная потеря крови во время менструаций, нередко превышающих по своей длительности физиологическую норму

  • Менометроррагия. Такие маточные кровотечения являются продолжительными и нерегулярными


Выявлены и такие формы АМК:

  • Ювенильного периода. Они фиксируются у пациенток в возрасте от 12 до 17 лет

  • Репродуктивного периода. Их отмечают у женщин от 18 до 45 лет

  • Пременопаузального периода. Фиксируются у пациенток в возрасте от 46 до 55 лет


Особого внимания заслуживают кровотечения во время беременности и родов. Возникающая в первые месяцы вынашивания плода патология зачастую является признаком его внематочного расположения или угрозы самопроизвольного аборта. При таких состояниях женщины жалуются на боли в нижней части живота. Если АМК началось у беременной, следует незамедлительно воспользоваться медицинской помощью. Если начать лечение вовремя, можно спасти плод и сохранить репродуктивную функцию женщины.


Важно! Особенно опасными являются кровотечения, которые развиваются в 3 триместре. Патологическое состояние может возникнуть на фоне разрыва маточных стенок, предлежания плаценты или ее отслойки. Женщине в таком случае необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.


В некоторых случаях АМК возникают и в родах. К их причинам относят отслойку плаценты и ее предлежание, нарушение свертываемости крови, застревание последа и низкую сократительную функцию матки.

Причины возникновения


Врачами выделяются сегодня следующие причины маточных кровотечений:

  • Патологии яичников. К ним относят недостаточность лютеиновой фазы, синдромы поликистозных и резистентных яичников, кисты, гормонопродуцирующие опухоли и др.

  • Заболевания матки. Аномальные кровотечения могут возникать на фоне миомы, эндометриоза, аденомиоза, полипов эндометрия и гиперплазии

  • Патологии гипофиза. К ним относят гипофизарный гипогонадизм и акромегалию

  • Заболевания щитовидной железы. Спровоцировать кровотечения могут гипо- и гипертиреозы

  • Патологии надпочечников. К часто встречающимся относят синдром Кушинга и врожденную гиперплазию коры

  • Заболевания свертывающей системы крови: гемофилия и др.

  • Хронические патологии других органов: пиелонефрит, цирроз печени и др.


Также к причинам возникновения таких кровотечений относят прием ряда лекарственных препаратов и дефицит или избыток массы тела.


Важно! Лечение кровотечений у женщин должно начинаться уже после первого их проявления. В противном случае могут развиться серьезные осложнения. Важно своевременно обратиться к гинекологу. Только опытный специалист не просто выявит причину патологии, но и устранит ее проявления, проведет терапию основного заболевания. При необходимости к лечению кровотечений из матки врач привлечет своих коллег: терапевта, эндокринолога, уролога и др.

Симптомы


От стандартной менструации патологическое состояние отличается тем, что во время него существенно увеличивается объем выделяющейся крови. Обычно он повышается в 2 и более раз. При этом женщина вынуждена изменять свой образ жизни и часто менять используемые гигиенические средства.


Увеличивается и длительность кровотечения. Обычно менструация длится 3-7 дней. АМК могут продолжаться намного дольше. Для патологического состояния характерна и нерегулярность выделений, а также их появление после полового акта, в возрасте, когда менструации уже прекратились (в том числе достаточно давно).


Выделяют и особенности АМК в зависимости от их вида.


Для кровотечений ювенильного периода характерны выделения из половых путей, которые сопровождаются болевым синдромом и имеют длительность до 1,5 месяца. Такая патология становится причиной развития анемии, провоцирующей сухость кожи, периодические головокружения, бледность и общую ослабленность.


Для АМК репродуктивного периода характерны нарушения цикла. Кровотечения возникают на фоне задержки менструации до 6-8 недель или в процессе нее, могут длиться до 4-8 недель и также приводят к анемии, ослабляющей организм пациентки.


Для АМК пременопаузального периода характерны общая слабость, головная боль, раздражительность и снижение работоспособности. Также женщины жалуются на приливы жара, ночную потливость, покраснение лица, нагрубание молочных желез, непереносимость резких запахов и громких звуков, тревожность, апатию.

Методы терапии


Лечение кровотечений во многом зависит от их причин и вида.


Ювенильные АМК требуют проведения медикаментозной терапии, которая сводится к назначению лекарственных кровоостанавливающих средств, а также утеротоников. При необходимости рекомендуются определенные гормональные препараты. Длительность курса лечения определяется исключительно врачом в зависимости от возраста пациентки, особенностей ее развития и образа жизни. Если развивается анемия, она также корректируется. В качестве общеукрепляющего средства назначаются витаминные комплексы. Если лекарственные препараты не дают выраженного эффекта, гинеколог может порекомендовать диагностическое выскабливание полости матки. Предотвратить развитие кровотечений в некоторых случаях позволяет нормализация веса. Поэтому некоторым пациенткам дополнительно назначается специальная диета. Она дает возможности для устранения избыточной массы тела или ее набора.


АМК, возникающие в репродуктивном возрасте, лечатся путем назначения кровоостанавливающих препаратов и средств, сокращающих матку. Также могут назначаться гормоны. Такая терапия подбирается с учетом наличия нарушений функции яичников, состояния эндометрия и данных об уровне эстрогенов в крови. Для коррекции анемии рекомендуют препараты железа. Также может проводиться и диагностическое выскабливание полости матки, обеспечивающее остановку кровотечения и позволяющее получить необходимые данные о текущем строении эндометрия.


АМК в пременопаузальном периоде лечатся путем раздельного выскабливания полости матки. Могут применяться и другие современные методики. Также назначаются препараты для остановки кровотечения и гормональные средства. Так как зачастую патология сочетается с климактерическим синдромом, пациентке рекомендуют седативные и другие составы для нормализации функционирования центральной нервной системы.


Важно! Любые препараты назначаются исключительно врачом и принимаются только под его контролем. Во время лечения кровотечения у взрослых женщин и молодых девушек обязательными являются регулярные консультации с гинекологом. Только опытный специалист заранее определит:

  • Общее состояние пациентки

  • Наличие у нее сопутствующих заболеваний

  • Индивидуальные особенности


Квалифицированный врач расскажет о возможных побочных эффектах и постарается подобрать препараты, которые создают минимальные риски возникновения таких эффектов.


Благодаря этому будут обеспечены:

  • Нормализация цикла (если женщина находится в репродуктивном возрасте)

  • Профилактика рецидивов

  • Улучшение общего самочувствия пациентки

  • Реализация нарушенной репродуктивной функции и восстановление фертильности при бесплодии (если это необходимо)

  • Устранение рисков развития осложнений

Преимущества лечения в МЕДСИ

  • Опытные гинекологи. Наши врачи обладают необходимыми навыками и знаниями для терапии пациенток вне зависимости от их возраста и иных индивидуальных особенностей. Гинекологи применяют как стандартные, так и современные методики лечения, что позволяет успешно комбинировать их для достижения выраженного эффекта в кратчайшие сроки

  • Новейшие методы диагностики. Перед началом лечения маточных кровотечений проводится комплексное обследование пациентки, включающее лабораторные и инструментальные исследования

  • Уникальные методы терапии. Даже в сложных случаях они позволяют избежать необходимости проведения оперативного вмешательства. При этом достигается выраженный оздоровительный эффект. При необходимости к лечению кровотечений подключаются не только гинекологи, но и другие узкие специалисты. Это позволяет добиться быстрого результата

  • Комфортное обслуживание в клинике. Мы обеспечили отсутствие очередей и возможности для записи на прием в удобное время. Каждая консультация комфортна для пациентки и проводится с особым вниманием к ней врача


Если вы планируете пройти лечение кровотечений в МЕДСИ в Санкт-Петербурге, позвоните нам по номеру +7 (812) 336-33-33. Специалист ответит на возникшие вопросы и запишет на прием к гинекологу на удобное время.

Вирус папилломы человека (ВПЧ) и рак шейки матки

Что такое ВПЧ?

Вирус папилломы человека (ВПЧ) является самой распространенной вирусной инфекцией половых путей. Большинство сексуально активных женщин и мужчин приобретают инфекцию в какой-то момент своей жизни, а некоторые могут быть повторно инфицированы.

Пиковый период инфицирования как для женщин, так и для мужчин начинается вскоре после того, как они становятся сексуально активными. ВПЧ передается половым путем, но для передачи вируса не обязателен проникающий секс. Телесный генитальный контакт является хорошо установленным путем передачи инфекции.

Многие типы ВПЧ не причиняют проблем. ВПЧ-инфекции обычно проходят сами, без каких-либо вмешательств, через несколько месяцев после инфицирования, и около 90% проходят в течение 2 лет. Небольшая доля инфекций, вызываемых определенными типами ВПЧ, может продолжаться и приводить к развитию рака шейки матки.  

На сегодняшний день рак шейки матки является самой распространенной болезнью, связанной с ВПЧ. Почти все случаи рака шейки матки могут быть обусловлены ВПЧ‑инфекций.

Инфекция, вызываемая некоторыми типами ВПЧ, может также приводить к развитию рака ануса, вульвы, влагалища, пениса и ротоглотки, который можно предотвратить благодаря использованию таких же стратегий первичной профилактики, как и для рака шейки матки.

Типы ВПЧ, не вызывающие рак (особенно типы 6 и 11), могут приводить к развитию остроконечных кондилом и респираторного папилломатоза (болезнь, при которой опухоли вырастают в дыхательных путях, ведущих из носа и рта в легкие). И хотя эти состояния очень редко приводят к смерти, они часто могут приводить к заболеваниям. Остроконечные кондиломы широко распространены, крайне инфекционны и негативно сказываются на сексуальной жизни.

Как ВПЧ-инфекция приводит к развитию рака шейки матки?

Хотя большинство ВПЧ-инфекций и предраковых поражений проходят сами по себе, для всех женщин существует риск того, что ВПЧ-инфекция может стать хронической, а предраковые поражения разовьются в инвазивный рак шейки матки.

У женщин с нормальной иммунной системой рак шейки матки развивается в течение 15-20 лет. У женщин с ослабленной иммунной системой, например с ВИЧ-инфекцией при отсутствии лечения, на его развитие может потребоваться лишь 5-10 лет.

Факторы риска персистенции ВПЧ и развития рака шейки матки  

  • тип ВПЧ – его канцерогенность, или способность вызывать рак;
  • иммунный статус – люди с ослабленной иммунной системой, такие как ВИЧ-инфицированные люди, с большей вероятностью имеют стойкие ВПЧ-инфекции, которые быстрее развиваются в предрак и рак;
  • коинфекция другими возбудителями, передаваемыми половым путем, такими как возбудители простого герпеса, хламидиоза и гонореи;
  • количество родов (число рожденных детей) и ранние первые роды;
  • употребление табака.

Глобальное бремя рака шейки матки

Рак шейки матки является четвертым наиболее распространенным видом рака среди женщин в глобальных масштабах – по оценкам, в 2018 г. произошло 570 000 новых случаев заболевания, и на этот вид рака пришлось 7,5% всех случаев смерти женщин от рака. По оценкам, более 85% из более чем 311 000 ежегодных случаев смерти от рака шейки матки происходят в странах с низким и средним уровнем дохода. Вероятность заболевания раком шейки матки у женщин с ВИЧ-инфекцией в шесть раз выше, чем у женщин, не инфицированных ВИЧ, и, по оценкам, 5% всех случаев заболевания раком шейки матки связаны с ВИЧ (2).

В странах с высоким уровнем дохода имеются программы, которые предоставляют девочкам возможности для вакцинации против ВПЧ, а женщинам – для регулярного скрининга. Скрининг позволяет выявлять предраковые поражения на стадиях, когда их можно легко лечить. 

В странах с низким и средним уровнем дохода доступ к таким профилактическим мерам ограничен, и рак шейки матки часто выявляется лишь на поздних стадиях, когда развиваются симптомы. Кроме того, доступ к лечению болезни на таких поздних стадиях (например, хирургическая операция, лучевая терапия и химиотерапия) может быть очень ограниченным, что приводит к высоким уровням смертности от рака шейки матки в этих странах.

Высокую глобальную смертность от рака шейки матки (стандартизированный по возрасту показатель: 6,9/100 000 в 2018 г.) можно снизить с помощью эффективных мероприятий.

Борьба с раком шейки матки: комплексный подход

В Глобальной стратегии по ускорению элиминации рака шейки матки как проблемы общественного здравоохранения, принятой ВАЗ в 2020 г., рекомендуется применять комплексный подход к профилактике рака шейки матки и борьбе с ним. Рекомендуемый комплекс мер включает мероприятия, охватывающие весь жизненный цикл.

Первичная профилактикаВторичная профилактикаТретичная профилактика 
Девочки 9-14 лет

  • Вакцинация против ВПЧ
Женщины 30 лет или старшеВсе женщины по мере необходимости
Девочки и мальчики в соответствующих случаях

  • Санитарное просвещение и предупреждения в отношении употребления табака
  • Половое воспитание с учетом возраста и культуры
  • Поощрение использования презервативов и предоставление их лицам, имеющим сексуальные отношения
  • Мужское обрезание
 
 

  • Скрининг с помощью высокоэффективного теста, эквивалентного или превосходящего тест на ВПЧ  
  • Последующее лечение предраковых поражений, начатое незамедлительно или как можно скорее
Лечение инвазивного рака в любом возрасте

  • Хирургическая операция
  • Лучевая терапия
  • Химиотерапия
  • Паллиативная помощь

Борьба должна быть многодисциплинарной и включать компоненты просвещения на уровне общин, социальной мобилизации, вакцинации, скрининга, лечения и паллиативной помощи.

Первичная профилактика начинается с вакцинации девочек против ВПЧ в возрасте 9‑14 лет, то есть до того, как они становятся сексуально активными. 

Женщины, ведущие активную половую жизнь, должны проходить скрининг для выявления аномальных цервикальных клеток и предраковых поражений начиная с 30‑летнего возраста. Скрининг сексуально активных женщин с ВИЧ-инфекцией следует начинать в более раннем возрасте, сразу после получения положительного результата теста на ВИЧ.  

Для лечения предраковых поражений рекомендуется удаление аномальных клеток или поражений, которое проводится амбулаторно (аномальную ткань шейки матки можно разрушить с помощью криотерапии или термоабляции).

При наличии признаков рака шейки матки варианты лечения инвазивного рака включают хирургическую операцию, лучевую терапию и химиотерапию, и пациентов необходимо направлять на правильный уровень обслуживания.

Вакцинация против ВПЧ

В настоящее время имеются 3 преквалифицированные вакцины, защищающие от ВПЧ
16 и 18, которые, как известно, вызывают как минимум 70% раковых заболеваний шейки матки. Третья вакцина защищает еще от пяти канцерогенных типов ВПЧ, которые вызывают еще 20% раковых заболеваний шейки матки. Учитывая, что вакцины, которые защищают только от ВПЧ 16 и 18, имеют также некоторую перекрестную защиту от этих менее распространенных типов ВПЧ, вызывающих рак шейки матки, ВОЗ считает, что эти три вакцины в равной мере защищают от рака шейки матки. Две из этих вакцин защищают также от ВПЧ 6 и 11 типов, которые приводят к развитию аногенитальных кондилом.

Результаты клинических испытаний и пост-маркетингового наблюдения свидетельствуют о том, что вакцины против ВПЧ в высокой степени безопасны и эффективны в профилактике ВПЧ-инфекций, серьезных предраковых поражений и инвазивного рака (3).

Вакцины против ВПЧ наиболее эффективны, если вакцинация проводится до воздействия ВПЧ. Поэтому ВОЗ рекомендует проводить вакцинацию девочек в возрасте от 9 до 14 лет, когда большинство из них еще не начинают половую жизнь. Вакцины не могут лечить ВПЧ-инфекции или связанные с ВПЧ заболевания, такие как рак.

В некоторых странах введена вакцинация мальчиков с учетом того, что вакцинация позволяет предотвращать развитие генитального рака как у мужчин, так и у женщин, а две имеющиеся вакцины позволяют также предотвращать развитие генитальных кондилом у мужчин и женщин. 

ВОЗ рекомендует проводить вакцинацию девочек в возрасте 9-14 лет, поскольку это является самой эффективной с точки зрения затрат мерой общественного здравоохранения против рака шейки матки.

Вакцинация против ВПЧ не заменяет скрининг на рак шейки матки. В странах, где вакцинация против ВПЧ введена в действие, программы скрининга все еще могут нуждаться в разработке или усилении.

Скрининг на предраковые поражения и их лечение

Скрининг на рак шейки матки включает тестирование на предрак и рак, при этом проводится все больше тестов на ВПЧ-инфекцию. Тестирование проводится среди женщин, не имеющих симптомов и чувствующих себя совершенно здоровыми. Если скрининг выявляет ВПЧ-инфекцию или предраковые поражения, их можно легко лечить и тем самым предотвратить развитие рака. Скрининг может также выявить рак на ранней стадии с высокой вероятностью излечения.

С учетом того что предраковые поражения развиваются на протяжении многих лет, каждой женщине начиная с 30 лет, а затем регулярно (в зависимости от используемого теста) рекомендуется проходить скрининг. Для сексуально активных женщин с ВИЧ‑инфекцией скрининг необходимо проводить как можно раньше, как только они узнают о своем ВИЧ-статусе. 

Скрининг должен быть увязан с лечением и ведением пациентов с положительными результатами скрининга. Скрининг без надлежащего ведения пациентов не соответствует требованиям этики.

В настоящее время ВОЗ рекомендует 3 разных типа скрининга:

  • ДНК-тестирование на типы ВПЧ высокого риска
  • визуальная проверка с использованием уксусной кислоты
  • обычный тест Папаниколау (Pap) и жидкостная цитология  

Для лечения предраковых поражений ВОЗ рекомендует использовать криотерапию или термоабляцию, а также процедуру электрохирургического петлевого иссечения при ее наличии. В случае поражений на поздних стадиях женщин следует направлять для дальнейших исследований и надлежащего лечения.

Лечение инвазивного рака шейки матки

Женщин с симптомами, позволяющими предполагать рак шейки матки, необходимо направлять в соответствующие медицинские учреждения для дальнейшего обследования, диагностики и лечения.

Симптомы ранней стадии рака шейки матки могут включать:

  • нерегулярные кровянистые выделения или небольшие кровотечения в период между менструациями у женщин репродуктивного возраста;
  • кровянистые выделения или кровотечения в постклимактерический период;
  • кровотечения после полового акта; и
  • обильные влагалищные выделения, иногда с неприятным запахом.

По мере развития рака шейки матки могут появляться более серьезные симптомы, включая:

  • постоянные боли в области спины, ноги и/или таза;
  • потеря веса, усталость, потеря аппетита;
  • выделения с неприятным запахом и неприятные ощущения во влагалище; и
  • отек ноги или обеих нижних конечностей.

На более поздних стадиях могут возникать другие тяжелые симптомы в зависимости от того, на какие органы распространился рак.

Диагноз рака шейки матки должен ставиться на основе результатов гистопатологического исследования. Определение стадии проводится на основе размера опухоли и распространения болезни в пределах таза и на удаленные органы. Лечение зависит от стадии болезни и включает хирургическую операцию, лучевую терапию и химиотерапию. Паллиативная помощь также является важным элементом ведения онкологических пациентов, позволяющим облегчать чрезмерную боль и страдания.

Деятельность ВОЗ

Всемирная ассамблея здравоохранения приняла глобальную стратегию по ускорению элиминации рака шейки матки как проблемы общественного здравоохранения и установленные в ней цели и задачи на период 2020-2030 гг. (WHA73.2) (4). В рамках глобальной стратегии поставлены задачи для ускорения элиминации рака шейки матки: 

  • пороговое значение для элиминации в качестве проблемы общественного здравоохранения установлено на уровне 4 на 100 000 женщин в год;
  • для того чтобы страны встали на путь элиминации рака шейки матки к 2030 г. должны быть достигнуты приведенные ниже целевые показатели 90-70-90;
  • 90% девочек к 15 годам должны быть в полной мере вакцинированы против ВПЧ;
  • 70% женщин должны пройти скрининг на основе высокоэффективного теста в возрасте 35 лет и затем в возрасте 45 лет;
  • 90% женщин с выявленной болезнью шейки матки должны получать лечение (обеспечить лечение для 90% женщин с предраком; обеспечить ведение 90% женщин с инвазивным раком).

ВОЗ разработала руководство и инструментарий по профилактике рака шейки матки и борьбе с ним путем вакцинации, скрининга и лечения инвазивного рака, которые размещены в хранилище знаний. ВОЗ сотрудничает со странами и партнерами в разработке и осуществлении всеобъемлющих программ в соответствии с глобальной стратегией.

Справочная литература

(1) Ferlay J, Ervik M, Lam F, Colombet M, Mery L, Piñeros M, Znaor A, Soerjomataram I, Bray F (2018). Global Cancer Observatory: Cancer Today. Lyon, France: International Agency for Research on Cancer. Available from: https://gco.iarc.fr/today

(2) Stelzle D, Tanaka LF, Lee KK, et al. Estimates of the global burden of cervical cancer associated with HIV. Lancet Glob Health 2020; published online Nov 16. DOI:S2214-109X(20)30459-9  https://www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(20)30459-9/fulltext 

(3) Lei et al (2020)  HPV Vaccination and the Risk of Invasive Cervical Cancer.  N Engl J Med 2020;383:1340-8. DOI: 10.1056/NEJMoa1917338

(4) World Health Organization. Global strategy to accelerate the elimination of cervical cancer as a public health problem  https://www.who.int/publications/i/item/9789240014107

50 известных женщин в истории и их достижения

Реклама — продолжить чтение ниже

2 из 50

Элеонора Рузвельт, 1930-е годы.

Когда ее муж ФДР вступил в должность, Элеонора не просто стояла в стороне — она ​​резко изменила роль первой леди, отстаивая права человека, права женщин и интересы детей.В 1945 году она стала председателем Комиссии ООН по правам человека.

Реклама — продолжить чтение ниже

3 из 50

Грейс Хоппер, 1930-е годы

В 1934 году Хоппер получила докторскую степень. по математике, став одной из очень немногих женщин, имеющих такую ​​степень. Она продолжала помогать «разработать компилятор, который был предшественником широко используемого языка COBOL» для компьютеров, и она стала контр-адмиралом в США.С. Военно-морской флот.

Реклама — продолжить чтение ниже

4 из 50

Фрида Кало, 1930-е годы

Сила в мире искусства, Кало стала известна в Мексике и во всем мире благодаря созданию заставляющих задуматься произведений, основанных на магическом реализме. Ее автопортрет 1938 года под названием «Рамка» стал первой работой мексиканского художника 20-го века, когда-либо выставленной в Лувре.

Реклама — продолжить чтение ниже

5 из 50

Хеди Ламарр, 1940-е годы

Актрисе «Золотого века» приписывают помощь в изобретении устройства радиосигнала, известного также как «Секретная система связи». Система изменила радиочастоты, чтобы сбивать с толку врагов во время Второй мировой войны, и это важная часть того, как мы сегодня общаемся по беспроводной сети.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

6 из 50

Наоми Паркер, 1940-е годы

Эта фотография Паркер, склонившейся над машиной с зачесанными назад волосами в красной бандане, послужила источником вдохновения для создания «Рози Клепальщицы». Версия Рози была опубликована в номере The Saturday Evening Post в 1943 году в рамках патриотической кампании по привлечению женщин к работе, но культовая фотография изначально была создана как плакат для Westinghouse Electric Corporation с теперь популярной фразой: «Мы можем Сделай это.”

Реклама — продолжить чтение ниже

7 из 50

Анна Франк, 1940-е годы

Франк была молодой еврейской девушкой, которая умерла в концентрационном лагере в 1945 году. Ее отец, Отто Франк, сбежал и опубликовал теперь известные дневники своей дочери в 1947 году, в которых описывались ее события во время Холокоста. Ее произведения помогли историкам (и читателям) лучше понять время.

Реклама — продолжить чтение ниже

8 из 50

Люсиль Болл, 1950-е.

Любимый ситком « I Love Lucy » дебютировал на телевидении в 1951 году. Болл стала известна как один из лучших комиков Америки благодаря своей культовой роли в сериале, в котором рассказывались сюжеты о проблемах в браке и о женщинах на рабочем месте.

Реклама — продолжить чтение ниже

9 из 50

Королева Елизавета II, 1950-е гг.

После смерти своего отца, короля Георга VI, Елизавета стала королевой 6 февраля 1952 года, но ее официальная коронация состоялась только 2 июня 1953 года.На сегодняшний день она является самым продолжительным правящим монархом в Великобритании, и за время своего правления она внесла множество изменений в монархию.

Реклама — продолжить чтение ниже

10 из 50

Роза Паркс, 1950-е годы.

Еще в 50-е годы в Монтгомери, штат Алабама, существовало правило: если автобус переполнялся, то места впереди отдавались белым пассажирам. Паркс, лидер местной NAACP и движения за гражданские права, якобы отказалась уступить свое место.Ее готовность не подчиняться правилу помогла спровоцировать бойкот Монтгомери и другие попытки положить конец сегрегации в Америке.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

11 из 50

Элла Фицджеральд, 1950-е годы.

Она уже была широко известной американской джазовой певицей, когда в 1958 году вошла в историю, став первой афроамериканкой, получившей Грэмми.В тот год она собрала два: лучшее индивидуальное джазовое исполнение и лучшее женское вокальное исполнение.

Реклама — продолжить чтение ниже

12 из 50

Алтея Гибсон, 1950-е годы

Серена Уильямс, возможно, самая известная теннисистка на земле, но, возможно, она не получила бы своего старта, если бы не настойчивость Алтеи Гибсон. В 1951 году Гибсон дебютировала как первая афроамериканка, сыгравшая на Уимблдоне.

Реклама — продолжить чтение ниже

13 из 50

Маргарет Сэнджер, 1960-е.

Сангер, феминистка и активистка за права женщин, ввела термин «контроль рождаемости». Она написала брошюры и открыла женскую клинику за несколько десятилетий до своего крупнейшего достижения — получения разрешения от Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов на первый оральный контрацептив, Эновид, в 1960 году, за шесть лет до ее смерти.

Реклама — продолжить чтение ниже

14 из 50

Рита Морено, 1960-е.

После главной роли в экранизации 1961 года « Вестсайдская история » Морено стал суперзвездой, продолжая работать в Голливуде и на Бродвее в многочисленных ролях. Сегодня она по-прежнему единственная латиноамериканка, получившая желанное EGOT (что означает, что она получила Эмми, Грэмми, Оскар и Тони).

Реклама — продолжить чтение ниже

15 из 50

Бетти Фридан, 1960-е.

Фридан наиболее известна тем, что написала книгу The Feminine Mystique , которая побуждает женщин искать для себя больше возможностей за пределами традиционных домашних ролей. Она стала соучредителем и президентом Национальной организации женщин.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

16 из 50

Джейн Гудолл, 1960-е.

Гудолл начала изучать шимпанзе в национальном парке Гомбе-Стрим в Танзании в 1960 году, и ее обширные исследования (которые длились почти 60 лет) предоставили одни из самых новаторских сведений о сознании и социальной жизни наших ближайших родственников, шимпанзе.Приматолог и антрополог основали Институт Джейн Гудолл в 1977 году, а также программу «Корни и побеги» в 1991 году в целях поощрения усилий по сохранению дикой природы.

Реклама — продолжить чтение ниже

17 из 50

Индира Ганди, 1960-е.

В 1966 году Ганди стала третьим премьер-министром Индии и является одним из немногих примеров прихода женщин к власти в стране.Она продолжала выполнять свою роль более 20 лет, пока не была убита в 1984 году.

Реклама — продолжить чтение ниже

18 из 50

Кэтрин Джонсон, 1960-е.

Джонсон, математик, был одним из разработчиков сложных вычислений, которые помогли нам полететь в космос. В 1969 году она помогла успешно отправить первого человека на Луну.Ее работа освещена в фильме «Скрытые фигуры» об афроамериканках-пионерах в НАСА.

Реклама — продолжить чтение ниже

19 из 50

Селия Крус, 1960-е.

Когда она объединила усилия с популярной группой Sonora Matancera в 1950 году, Круз и представить себе не могла, что станет голосом нации; На протяжении 60-х «Королева сальсы» стала одним из самых плодовитых музыкантов Латинской Америки.В то же время Крус защищала дело своих собратьев-кубинцев во время режима Фиделя Кастро, выступая против насилия его правительства.

Реклама — продолжить чтение ниже

20 из 50

Ширли Чизхолм, 1960–70-е годы.

В 1968 году Чизхолм вошла в историю, став первой чернокожей женщиной, избранной в Конгресс. Активистка и политический лидер родом из Бруклина позже вступила в президентскую гонку от демократов 1975 года — первая женщина и первый темнокожий американец, сделавшая это.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

21 из 50

Жермен Грир, 1970-е.

Грир была известна своими радикальными феминистскими взглядами, и ее книга « Женский евнух », опубликованная в 1970 году, стала ключевой в литературе по феминизму после второй волны. В ее книге исследуется, как общество навязывает женщинам ожидаемое поведение.

Реклама — продолжить чтение ниже

22 из 50

Анджела Дэвис, 1970-е.

Известная своей прогрессивной политикой и работой по отмене тюрем, ученый и активист Анджела Дэвис была в авангарде левых движений, включая феминистское движение, партию Черных пантер и антивоенные усилия, на протяжении более полувека. . В 1970 году в штате Калифорния было возбуждено уголовное дело и незаконно заключено в тюрьму Дэвиса за три тяжких преступления, включая сговор с целью убийства, после вооруженного противостояния в зале суда округа Марин.Ее освободили более года спустя, в 1972 году. Неустрашимая она продолжает выступать за гражданские права, гендерное равенство и отмену тюрем.

Реклама — продолжить чтение ниже

23 из 50

Арета Франклин, 1970-е годы

Франклин родился в Мемфисе и вырос в Детройте, ему суждено было стать легендой. Она начала петь госпел, но в душе она сделала себе имя благодаря таким песням, как «Chain of Fools», «Rock Steady» и культовому гимну «Respect».«В 1987 году она была первой женщиной, попавшей в Зал славы рок-н-ролла.

Реклама — продолжить чтение ниже

24 из 50

Джунко Табей, 1970-е годы

Альпинистка Джунко Табей нарушила гендерные нормы в 1975 году, когда стала первой женщиной, успешно поднявшейся на Эверест. Она укрепила свое наследие, став первой женщиной в истории , достигшей Семи Пиков (высочайших точек семи континентов Земли) в 1992 году.

Реклама — продолжить чтение ниже

25 из 50

Мириам Макеба, 1970-е.

По прозвищу «Мама Африка», Макеба известна во всей Южной Африке и на остальном континенте своей бесконечной активностью. Она использовала свою глобальную платформу как певица и автор песен, чтобы выступить против апартеида в 70-х и 80-х годах, привлекая внимание к тяжелому положению чернокожих южноафриканцев через свою музыку.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

26 из 50

Мерил Стрип, 1980-е.

Стрип побила свой собственный рекорд по большинству номинаций на «Оскар» — 21, если быть точным. Ее первая номинация была на серию The Deer Hunter 1978 года, но в итоге она выиграла Оскар только в 1980 году за выступление в фильме Kramer vs.Крамер.

Реклама — продолжить чтение ниже

27 из 50

Беназир Бхутто, 1980-е годы

Бхутто стала первой женщиной-премьер-министром Пакистана в 1988 году. После военного переворота, свергнувшего правительство ее отца, она унаследовала руководство Пакистанской народной партией. Она настаивала на открытых выборах и победила всего через три месяца после родов.

Реклама — продолжить чтение ниже

28 из 50

Сандра Дэй О’Коннор, 1980-е.

В 1981 году О’Коннор стала первой женщиной, назначенной в Верховный суд США. О’Коннор была выдвинута президентом Рональдом Рейганом, и голосование сената по ее назначению было единодушным. Она сыграла ключевую роль в поддержании крупных дел, таких как Roe v. Wade .

Реклама — продолжить чтение ниже

29 из 50

Салли Райд, 1980-е

Райд стала первой американкой, которая отправилась в космос на шаттле «Челленджер» в 1983 году. Астрофизик и студент Стэнфордского университета опередили по крайней мере 1000 других претендентов на место в программе астронавтов НАСА.

Реклама — продолжить чтение ниже

30 из 50

Эми Тан, 1980-е.

Тан был автором книги « Клуб радости и удачи», , в которой «исследовались отношения между китаянками и их дочерьми китайско-американского происхождения.« бестселлера New York Times — бестселлеров 1989 года. Роман был переведен на 25 языков с момента его первой публикации.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Некоторым пожилым женщинам не рекомендуют проходить обследование на рак шейки матки

Некоторым женщинам в возрасте 65 лет и старше следует пройти обследование на рак шейки матки.

Один из видов рака, которым могут заболеть только женщины, — это рак шейки матки или рак шейки матки. В большинстве случаев рак шейки матки вызывается вирусом папилломы человека (ВПЧ). Единственный надежный способ узнать, есть ли у вас рак шейки матки, — это пройти скрининговый тест (мазок Папаниколау и / или тест на ВПЧ). Если вы женщина, у которой шейка матки не была удалена хирургическим путем (гистерэктомия ), продолжайте проходить тестирование, пока вам не исполнится 65 лет.

Однако недавнее исследование показало, что некоторые женщины не проходят скрининг на рак шейки матки по мере приближения к 65 годам.К сожалению, вы все еще можете заболеть раком шейки матки, когда вам больше 65 лет. Единственный способ узнать, безопасно ли прекратить тестирование после 65 лет, — это если вы прошли несколько тестов подряд, которые не выявили рака в течение предыдущих 10 лет, в том числе хотя бы один за предыдущие пять лет.

  • Для одного только теста Папаниколау у вас должно быть три нормальных теста подряд.
  • Для совместного теста Пап-ВПЧ у вас должно быть два нормальных теста подряд.
  • Скрининг после 65 лет может быть целесообразным для некоторых женщин из группы высокого риска, включая женщин с историей поражения шейки матки или рака, женщин, чьи матери принимали гормон под названием диэтилстильбестрол (ДЭС) во время беременности, или женщин с ослабленной иммунной системой.Женщины из группы высокого риска должны обсудить со своими врачами, как часто и до какого возраста проходить обследование.

Как работало исследование

Исследователи хотели знать, сколько женщин в возрасте от 41 до 70 лет никогда не проходили мазок Папаниколау или совместный тест, или не проходили ни одного за пять лет до опроса. Они рассмотрели ответы на вопросы о тестировании на рак шейки матки в Национальном опросе о здоровье. Вопросы задавались в 2013 и 2015 годах. Исследователи также изучили информацию из двух федеральных программ регистрации рака, чтобы увидеть, как с возрастом меняется шанс заболеть раком шейки матки у женщин, не перенесших гистерэктомию. (Регистры раковых заболеваний используются для ведения подробных записей о случаях рака.)

Что обнаружило исследование

  • Чем старше становятся женщины, тем больше вероятность того, что они никогда не проходили тестирование или не проходили тестирование в течение предыдущих 5 лет.
  • Примерно одна женщина из 20 в возрасте от 66 до 70 лет никогда не проходила тестирование.
  • У пожилой женщины до 80 лет, не перенесшей гистерэктомию, вероятность заболеть раком шейки матки не меньше, чем у молодой женщины.
  • Заболеваемость раком шейки матки увеличивалась с возрастом и была выше у чернокожих женщин, чем у белых.

Что это значит

  • Если вы женщина в возрасте от 21 до 65 лет, которая не подвергалась гистерэктомии и не проходила скрининговый тест на рак шейки матки в течение последних 5 лет, спросите своего врача, можно ли пройти тест.
  • Если вы женщина старше 65 лет и не подвергалась гистерэктомии, поговорите со своим врачом о своем риске рака шейки матки и о том, может ли вам пройти тестирование.
  • Медицинский персонал в рамках регулярных проверок может просматривать медицинские карты пожилых женщин или спрашивать о прошлых скрининговых тестах на рак шейки матки, прежде чем принять решение о том, что можно безопасно прекратить скрининг на рак шейки матки.
  • Для всех женщин в возрасте от 21 до 65 лет, которые не проходили скрининг на рак шейки матки в последнее время, медицинский персонал может проконсультировать их о важности прохождения скринингового теста.

Цитата

Белый MC, Сапожник ML, Бенард В.Б.Скрининг рака шейки матки и заболеваемость по возрасту: неудовлетворенные потребности в период до и после возраста прекращения скрининга. Внешний значок Американский журнал профилактической медицины 2017; 53 (3): 392–395.

14 способов избавиться от лишнего веса после 40 лет

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

Thinkstock Фото

ИСТОЧНИКОВ:

Американский совет по физическим упражнениям: «Правда ли, что прием пищи после 20:00 может привести к увеличению веса?»

Американская психологическая ассоциация: «Как социальная поддержка может помочь вам похудеть.”

Bandín, C. International Journal of Obesity, май 2015 г.

Bertoia, M. PLoS Medicine, сентябрь 2015 г.

Caton, S. Physiology & Behavior , March 2004.

CDC: «Как использовать фрукты и овощи, чтобы контролировать свой вес», «Физическая активность для здорового веса».

Chowdhury, E. Американский журнал клинического питания, март 2016 г.

Гарауле, М. International Journal of Obesity, апрель 2013 г.

Гарвардская медицинская школа: «Пивной живот», «Внимательное питание может помочь с потерей веса», «Сохранить мышечную массу», «Почему стресс заставляет людей переедать».

Клиника Мэйо: «Недостаток сна — причина увеличения веса?» «Увеличение веса в период менопаузы: остановить распространение среднего возраста», «Управление стрессом».

Mishra, N. Journal of Mid-Life Health, июль-декабрь 2011 г.

Национальный институт сердца, легких и крови: «Поддержание здорового веса на ходу: карманный справочник», «Попробуйте эти шаги, чтобы похудеть», «Что вызывает избыточный вес и ожирение?»

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)», «Мифы о похудании и питании.”

Nutrition.gov: «Хотите похудеть?»

Переосмысление употребления алкоголя: «Калькулятор калорийности алкоголя».

Университет Миннесоты: «Чтение для снятия стресса».

Отзыв от Jennifer

Робинсон, Мэриленд, 7 сентября 2020 г.

Королева Елизавета II через годы

BettmannGetty Изображений

Елизавета, жившая дольше всех правящая монарх, стала королевой в 1952 году в возрасте 25 лет после смерти ее отца, короля Георга VI.С тех пор она работала с более чем 15 премьер-министрами за более чем шесть десятилетий своего пребывания на троне, все время выполняя службы, помолвки и заграничные визиты. Она также разделила свои королевские обязанности со своим покойным мужем, которому более 73 лет, принцем Филиппом (который скончался 9 апреля 2021 года), их четырьмя детьми, внуками и — в будущем — правнуками.

Впереди взгляните на снимки из жизни монарха, от определяющих королевских вех до редких, интимных моментов с ее семьей.

Просмотр галереи

105 Фото

1 из 105

1927 г.

Принцесса Елизавета со своей матерью, герцогиней Йоркской, в 1927 году.

2 из 105

1932 г.

В очаровательном наряде балерины с цветочной короной и перчатками без пальцев. На момент создания этой фотографии она была принцессой Елизаветой, дочерью герцога и герцогини Йоркских.

3 из 105

1937 г.

С ее отцом королем Георгом VI, ее матерью королевой Елизаветой и сестрой принцессой Маргарет в их коронационных одеждах в 1937 году.

4 из 105

Конец 1930-х гг.

Во время своего королевского визита в Южную Африку король Георг VI, королева Елизавета, принцессы Маргарет Роуз и Елизавета позировали для семейного фото.

5 из 105

1940 г.

Принцесса Елизавета занимается наездником с юных лет, поэтому неудивительно, что принцы Чарльз, Уильям и Гарри — все игроки в поло.

6 из 105

1940 г.

Принцесса Елизавета сделала небольшой перерыв в чтении, чтобы быстро сфотографироваться на крыльце Виндзорского замка.

7 из 105

1942 г.

Вот она со своей сестрой принцессой Маргарет (справа) и очаровательным щенком ласо апсо в Королевской Ложе в Виндзоре.

8 из 105

1942 г.

Не связывайтесь с принцессой Елизаветой, которая в униформе девушек-гидов выглядит как босс во Фрогморе, Великобритания.

9 из 105

1944 г.

Принцесса в платье с цветочным принтом и жемчугом писала записку за своим столом в Виндзорском замке.

10 из 105

1945 г.

Принцесса Елизавета была сфотографирована в униформе британской армии. На момент создания фотографии она была вторым младшим офицером (эквивалентным второму лейтенанту) Вспомогательной территориальной службы (ATS) британской армии.

11 из 105

1946 г.

Принцесса Елизавета пишет записку на своем столе в Букингемском дворце.

12 из 105

1947 г.

Королева носила атласное платье, жемчужное ожерелье и браслеты, пока читала за своим столом в Букингемском дворце.

13 из 105

1947 г.

С ее тогдашним женихом, принцем Филиппом, герцогом Эдинбургским.

14 из 105

1947 г.

Обрученная пара была сфотографирована в Букингемском дворце незадолго до их потрясающей свадьбы.

15 из 105

1947 г.

Молодожены выглядят такими влюбленными и счастливыми во время медового месяца в Бродлендсе, Ромси, Хэмпшир.

16 из 105

1947 г.

Принцесса Елизавета выглядела по-женски и царственно в своем нежно-розовом платье, простых украшениях и завитых волосах для помолвочной фотосессии с принцем Филиппом.

17 из 105

1947 г.

Королева продемонстрировала элегантное свадебное платье длиной 13 футов, созданное Норманом Хартнелом.

18 из 105

1947 г.

На принцессе было платье до колен и жемчужное ожерелье, когда она запрыгнула на радио BBC, чтобы сделать передачу из садов Дома правительства в Кейптауне.

19 из 105

1948 г.

Очаровательный семейный портрет принцессы Елизаветы и принца Филиппа с их сыном принцем Чарльзом.

20 из 105

1949 г.

Королева выглядела взволнованной, позируя со своим сыном принцем Чарльзом.

21 из 105

1950-е годы

Королева капает бриллиантами с диадемы на запястье для королевского праздника.

22 из 105

1950-е годы

Она несла большой шар с крестом наверху, на ней была огромная корона и накидка с кисточками.

23 из 105

1951 г.

Принцесса Анна была в восторге от объятий своей матери, когда она восхитительно положила руку принцу Филиппу.

24 из 105

1951 г.

Вот она в платье до колен с принтом, шляпе от солнца, белых перчатках, сумке с ручкой и туфлях с открытым носком.

25 из 105

1952 г.

В первый год ее пребывания на посту королевы Англии Елизавета была снята, когда она прибыла в Вестминстер, чтобы открыть парламент.

26 из 105

1952 г.

Принцесса становится Королевой Елизаветой Второй.

27 из 105

1952 г.

Королева надевает выращенный атласный шар без рукавов, серьги-люстры и длинные атласные перчатки, неся замысловатый букет с орхидеями и дыханием младенца.

28 из 105

1952 г.

Поклонись имениннице. Здесь Елизавета сфотографирована на троне после коронации.

29 из 105

1952 г.

В украшенном синем платье без рукавов, бриллиантовых серьгах, колье и браслете, увенчанных сверкающей бриллиантовой диадемой.

30 из 105

1952 г.

Королева стоит в саду в замке Балморал с одним из своих корги.

Реклама — продолжить чтение ниже

Дженнифер Алгу
Визуальный директор
Дженнифер Алгу — визуальный директор Harper’s BAZAAR.Николь Сондерс
Внештатный писатель
Николь Сондерс — писатель из Нью-Йорка, освещающий моду, красоту, здоровье и развлечения.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Перейти к основному содержанию

Поиск