Hair skin nails витамины отзывы: БАД Solgar Vitamin and Herb Hair, skin and nails

Содержание

БАД Solgar Vitamin and Herb Hair, skin and nails — «Почему я не рекомендую. Разбор состава и чем заменить»

Добрый день.

Про свои злоключении с лечением волос я уже писала. Как и писала про то, что мне помогло Пантовигар. И как его купить дешевле

Сегодня напишу о витаминах Солгар. Кожа, ногти, волосы. Улучшенная формула. Начну с того, что мне их прописал Трихолог после того, как мне не подошел препарат Цинктерал. Это препарат цинка, который, кстати, играет важную роль в состоянии нашего иммунитета (именно, он, а не витамин С, как ошибочно принято считать). Также он влияет на волосы, кожу и ногти. Но применять нужно только после консультации с врачом и анализы на микроэлементы (или хотя бы цинк). Потому что самостоятельное лечение может выйти дороже.

Итак, витамины Солгар. Довольно скучный состав, что и неплохо.

МСМ (метилсульфонилметан)500 мг

Красные водоросли (L.corallioides) порошок75 мг

Витамин С (L- аскорбиновая кислота)60 мг

L- пролин25 мг

L- лизин (лизина гидрохлорида)25 мг

Цитрат цинка26,7 мг

Глицинат меди11 мг

Разберем состав: МСМ — это органическое соединение серы. Это действительно очень нужное и полезное соединение серы, которое благотворно влияет на волосы, кожу, ногти, суставы. Обычно его принимают для лечения суставов. Но есть вопрос в том, что это довольно таки распространенное вещество и многие продукты его содержат. Например, чай, кофе, молоко, пиво. Дефицит серы может возникнуть только у людей в чьем рационе содержание белков ничтожно.

Витамин С. Про него смысла особого писать нет, потому что все знают, что это такое. И чтобы поймать нехватку витамина С в нашем мире надо жить в очень неблагополучной стране, а если так, то врядли у вас есть деньги на витамины от Солгар. И на интернет.

Цинк — тут полностью согласна, что цинк важен и полезен. И хорошо влияет на кожу, волосы, ногти. Но как я уже писала надо знать состояние организма и сдать анализы. Потому что цинк тоже очень распространенный элемент. К примеру, в 100 семечек подсолнечника содержится 46% суточной дозы цинка.

Дальше я не знаю этого вещества. Поэтому цитата:

L-лизин является незаменимой аминокислотой, которую человек должен получать с пищей или биологическими добавками. L-лизин способствует синтезу коллагена для сохранения красоты и тургора кожи, предотвращая процессы преждевременного старения. L-лизин способствует заживлению ран, трещинок в уголках губ и оказывает противовирусную активность, особенно в отношении вируса герпеса, способствуя значительно увеличивать промежутки между рецидивами.

Полезная аминокислота. Ничего не скажу против. Но настолько ли плохо с ее содержанием в продуктах? И ответ нет — она содержится и в больших количествах в мясе, рыбе, сыре, бобовых. Например, 100 гр гороха, минтая (почти любой рыбы) или курицы полностью покрывают нашу потребность в этот веществе.

Напоследок я хочу сказать, что БАД — это неплохо. Это хорошо, когда вы знаете, что у вас есть проблемы с тем или иным элементом или витамином. Когда вы придерживаетесь строгой диеты. Или не можете получать с пищей достаточное количество полезных веществ.

Я за то, чтобы питаться правильно, разнообразно и вкусно. А это полезные для волос, кожи и ногтей продукты.

1 Рыба и морепродукты – богаты фосфором, цинком, йодом и полезными жирами.

2 Зелень и листовые овощи содержат много кальция, магния, железа, витаминов С, А.

3 Орехи и семена — ценнейший источник витамина E и полиненасыщенных жирных кислот, содержат цинк, селен.

4 Зерновые (проросшее зерно, крупы, хлебцы, отруби) – основной источник витаминов группы B

5 Птица – содержит легкий для усвоения белок, без которого волосы становятся тусклыми и бесцветными. Кроме того, мясо птицы богато железом, необходимым для организма.

6 Яйца – источник белка. К тому же, содержат незаменимые для организма витамины группы В.

7 Растительные масла содержат полиненасыщенные кислоты и витамины А, D, E. 8 Овощи (морковь, свекла) – богаты витаминами группы В, витамином А, а также магнием и калием.

9 Молочные продукты – источники органического кальция, ответственного за рост и укрепление волос

10 Бобовые – богаты железом, цинком и биотином, ответственным за крепость волос.

И да, помочь от выпадения это средство может только, если у вас проблемы с одним из микроэлементов в вашем организме. Если нет — то потратить эти 1500 (а именно столько стоит баночка на месяц) на правильное, здоровое питание будет лучшим выбором.

Теперь про сам продукт. Красивая банка темного стекла с защитой. Сверху она запаяна полиэтиленом. Под крышкой защитная мембрана — это хорошо, потому что защита всегда хорошо.

Сами витамины крупные, это оригинальная особенность Солгар — делать так, чтоб вы страдали при попытке проглотить таблетку. Я страдала.

Эффекта после двух месяцев приема я особо не заметила. Проблемы мои не ушли. Кожа не стала светиться здоровьем. Волосы как были, так и остались.

Отзыв на пантовигар. Как купить дешевле

Солгар Омега 3-6-9

Витамины Цинктерал. Если недостаток цинка

Биотин от Натрол

Витамины с сайта My vitamins – True Woman Hair, Skin & Nails. Отзыв.

Эти витамины заинтересовали меня большим количеством положительных отзывов. Мол, и шевелюра растет от них пушистая, шелковистая, и ногти становятся прекрасными, и кожа меняется моментально.

Когда пришел этот пакетик из 30 таблеток, я поначалу обрадовалась. Ну что же нужно еще, в конце концов. В одной таблетке содержится:
Vitamin D3: 5mcg (100% RDA*)
Vitamin E: 40mg αTE (333% RDA*)
Vitamin C: 60mg (75% RDA*)
Vitamin B1: 8mg (727% RDA*)
Vitamin B2: 4mg (286% RDA*)
Niacin: 18mg NE (112% RDA*)
Vitamin B6: 10mg (715% RDA*)
Folic Acid: 400mcg (200% RDA*)
Vitamin B12: 9mcg (360% RDA*)
Biotin: 45mcg (90% RDA*)
Pantothenic Acid: 40mg (666% RDA*)
Magnesium: 75mg (20% RDA*)
Iron: 12mg (85% RDA*)
Zinc: 15mg (150% RDA*)
Copper: 1mg (100% RDA*)
Manganese: 0.5mg (25% RDA*)
Selenium: 100mcg (181% RDA*)
Chromium: 50mcg (125% RDA*)
Iodine: 200mcg (133% RDA*)
Grape Seed Extract: 15mg
L Cysteine: 10mg
Mixed Carotenoids: 150mcg (под * предполагается рекомендованная ежедневная доза).

Ну и полный состав: Bulking Agents (Microcrystalline Cellulose, Calcium Carbonate), Magnesium Oxide, Vitamin C, Vitamin E, Pantothenic Acid, Ferrous Fumarate, Anti Caking Agents (Magnesium Stearate, Silicon Dioxide), Niacin, Zinc Oxide, Coating (Hydroxypropyl Methyl Cellulose, Glycerol, Colour: Titanium Dioxide), Grape Seed Extract, L Cysteine Hydrochloride Monohydrate, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, Cupric Sulphate Anhydrous, Sodium Selenate, Vitamin D3, Mixed Carotenoids, Manganese, Folic Acid, Potassium Iodide, Chromium Chloride Hexahydrate, D Biotin, Vitamin B12. Ничего страшного не обнаружено, нормальный состав.

Пахнут витаминки аскорбинкой и аптекой. Ничего специфичного, но на любителя. Размер у них не маленький, но проглотить их можно без усилий.
Надежд у меня на них было много, но, честно говоря, я эти витамины не поняла. Судя по всему, все их воздействие свелось на волосы, т.к. ни ногти, ни кожа ни капли не изменились. Хотя и волосы не стали как-то прям лучше. После всеобщих восторгов по их поводу как-то стало грустно.

Единственным эффектом, который показался мне полноценным оказалось то, что через некоторое время после их приема, когда я решила сделать перерыв от мультивитаминов, я вдруг резко простыла. Т.е. пока пила витамины, все было ок. Перестала – косяк. Это единственная реакция, которую мне удалось зафиксировать.

Сил с ними не прибавилось, веселее не стало. Вообще по сравнению с complete daily vitamin одно разочарование какое-то. Если от complete daily vitamin сразу чувствовалась какая-то реакция, то тут…глухо, как в танке. Да и форма у complete daily vitamin более подходящая, все-таки маленькая кругленькая таблетка приятнее большой плоской.

Хотя формат таких таблеток в пакетах разного объема, да и сайт в целом меня устраивают. Пока не было опыта сравнения мультивитаминов с myvitamins и с херба. Условия доставки примерно одинаковые, треки в обоих случаях отслеживаются. И там, и там бывают акции и всякие бонусы. Поэтому никак не решу, на чем лучше остановиться. Не хочется скакать с одного сайта на другой, но, похоже, придется. А пока ждем посылку с херба)

Цена: 30 таблеток – £4.99, 60 – £9.49, 90 – £12.99. Купить можно тут

HAIR SKIN and NAILS (150 капсул) витамины от выпадения волос

Описание препарата

Представляем Вашему вниманию Витамины для роста волос «HAIR SKIN and NAILS» производства компании NATURE’S BOUNTY(USA) являющейся мировым лидером в изготовлении витаминных комплексов. Если перед Вами встал вопрос: «Где купить витамины от выпадения волос?» Мы предлагаем Вам витамины от выпадения волос , купить которые необходимо для улучшения роста волос и предотвращения их выпадения. Курс лечение выпадения волос обязательно должно сочетать в себе не только наружные средства такие как миноксидил , но и витаминные комплексы, которые специально разработаны для решения этих проблем.Все мы знаем, что здоровье волос начинается с полноценного питания и достаточного количества витамин и минеральных веществ.

Особенности данного витаминного комплекса

5000 mcg ( 5 mg) биотина на порцию!
Антиоксиданты C
Кальций и витамин D3
Теперь с большим количеством витамина D
Гарантированное качество — лабораторные испытания
Лабораторные испытания соответствую строгим стандартам контроля
качества исходных веществ .

Информация о Витаминах 
Суточная доза : 3 капсулы
Порции : 83.
Amount Per Serving: % Daily Value
Calories 10
Calories from Fat 5
Total Fat 1 g 1%**
Vitamin A (as Retinyl Palmitate) 5,000 IU 100%
Vitamin C (as Ascorbic Acid) 60 mg 100%
Vitamin D (as D3 Cholecalciferol) 800 IU 200%
Vitamin E (as d-Alpha Tocopheryl Acetate) 15 IU 50%
Thiamin (Vitamin B-1) (as Thiamin Mononitrate) 5 mg 333%
Riboflavin (Vitamin B-2) 5 mg 294%
Niacin (as Niacinamide) 25 mg 125%
Vitamin B-6 (as Pyridoxine Hydrochloride) 5 mg 250%
Folic Acid 200 mcg 50%
Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin) 8 mcg 133%
Biotin (as d-Biotin) 5,000 mcg 1,667%
Pantothenic Acid (as d-Calcium Pantothenate) 15 mg 150%
Iron (as Ferrous Gluconate) 3 mg 17%
Zinc (as Zinc Gluconate) 7. 5 mg 50%
Selenium (as Selenium Yeast) 12.5 mcg 18%
Manganese (as Manganese Gluconate) 5 mg 250%
Argan Oil (Argania spinosa) 25 mg ***
PABA (Para-Aminobenzoic Acid) 10 mg ***
Choline Bitartrate 10 mg ***
Alpha Lipolic Acid 10 mg ***
Horsetail (Equisetum arvense) (aerial) 3 mg ***
Hydrolyzed Collagen 50 mg ***
Hyaluronic Acid (as Sodium Hyaluronate) 30 mg ***

** Суточная доза не определена.

Другие ингредиенты:
Нет красителей,без консервантов, без сахара, без молока, без лактозы, без глютена, без пшеницы, без дрожжей.

Рекомендации по применению:

Для взрослых, взять три (3) капсулы в день, желательно с едой

Предупреждение:

С осторожностью применять витамины для волос если вы беременны, принимаете какие-либо лекарства, планируете любые медицинской процедуры или у вас есть какие то заболевания, проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Прекратите использование если появились любые неблагоприятные реакции. Витамины от выпадения волос купить Вы можете в нашем интернет магазине. Не предназначен для использования лицами, не достигшими возраста 18 лет. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре.

Витамины для кожи и волос, Hair, Skin & Nails, 21st Century, 50 таблеток, 04572

  • замедляет процесс старения клеток;
  • укрепляет волосы;
  • способствует улучшению качества ногтевых пластин;
  • ускоряет регенерацию тканей;
  • повышает эластичность кожи.

 

Витаминный комплекс Hair, Skin & Nails, выпускаемый компанией 21st Century из США, имеет особую формулу, в состав которой входят растительные экстракты, витамины и минералы, обеспечивающие молодость и красоту женского тела. По состоянию кожи можно легко определить общее состояние организма. Особенно это заметно при нарушении работы пищеварительной системы.

Соблюдение диет, тяжелые нагрузки на организм и плохая экология требуют постоянного пополнения запаса витаминов и минералов. Для нормализации работы организма необходимы витамины A, C, D, E, биотин, а также фолиевые кислоты и ряд других полезных микроэлементов.

Этот витаминный комплекс обеспечивает защиту тканей и клеток от старения, улучшает транспортировку полезных веществ в клетки, повышает иммунитет, укрепляет волосы, препятствует образованию угревых сыпей и обеспечивает более высокую прочность ногтевых пластин.

Врачи советуют принимать препарат по 1-2 капсулы в сутки одновременно с приемом пищи. Перед началом приема таблеток рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.



































Supplement Facts
Serving Size: 1 Caplet
  Amount Per Serving % DV
Vitamin A (Palmitate) 2,500 IU 50%
Vitamin C (Ascorbic Acid) 50 mg 83%
Vitamin D (Cholecalciferol) 50 IU 13%
Vitamin E (dl-alpha Tocopheryl Acetate) 25 IU 83%
Thiamin (Thiamin Mononitrate, B1) 5 mg 333%
Riboflavin (Vitamin B2) 5 mg 294%
Niacin 7. 5 mg 38%
Vitamin B6 (Pyridoxine HCl) 6.5 mg 325%
Folic Acid 25 mcg 6%
Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 25 mcg 416%
Biotin 25 mcg 8%
Pantothenic Acid (d-Calcium Pantothenate) 15 mg 150%
Calcium (Dicalcium Phosphate) 70 mg 7%
Iron (Ferrous Fumarate) 3.3 mg 18%
Phosphorous (Dicalcium Phosphate) 54 mg 5%
Iodine (Potassium Iodide) 150 mcg 100%
Magnesium (Magnesium Oxide) 20 mg 5%
Zinc (Zinc Gluconate) . 6 mg 4%
Manganese (Manganese Sulfate) .6 mg 30%
Potassium (Potassium Sulfate) 897 mcg 1%
Choline (Bitartrate) 25 mg **
Betaine 10 mg **
Inositol 10 mg **
PABA 10 mg **
DNA 10 mg **
RNA 10 mg **
Tyrosine 7.2 mg **
Cysteine 3. 5 mg **
Soy Protein (Amino Acid Blend)

Glutamic Acid, Lysine, Leucine, Aspartic Acid, Isoleucine, Valine, Alanine, Arginine, Histidine, Serine, Threonine, Glycine, Ornithine
50 mg **
Proprietary Herbal Support Blend

Brewers Yeast, Soy Protein, Horsetail Leaf, Parsley Leaf, Rose Hips, Watercress, Kelp, Citrus Bioflavonoids, Lecithin, Rutin.
310 mg **
** Daily Value (DV) not established.

 

Витамины Для Волос, Кожи и Ногтей от Nature’s Bounty– Shopping TEMA

Nature’s Bounty Hair, Skin and Nails, 250 Softgels

Витамины для волос, кожи, ногтей от Nature’s Bounty, 250 гелевых капсул

Бренд Nature’s Bounty на протяжении уже 20 лет продолжает выпускать комплексы витаминов для кожи, волос, ногтей с каждым разом улучшая формулу витаминов, внося последние инновации из области красоты и здоровья.

Комплекс витаминов Nature’s Bounty — это правильный баланс питательных веществ, который помогает поддерживать блестящие волосы, здоровые ногти и яркую кожу. Комплекс включает:

  • Биотин — 5000 мкг на порцию
  • Аргановое масло
  • Антиоксиданты A, C, E для образования коллагена и поддержки здоровой кожи
  • Гиалуроновую кислоту

Рекомендации по применению

Взрослая суточная доза — три капсулы в день. Принимать предпочтительно во время еды.

Не содержит: искусственных красителей, консервантов, сахара, крахмала, лактозы, клейковины, пшеницы, рыбы.

Предупреждение: Если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства, планируете какую-либо медицинскую или хирургическую процедуру или имеете какое-либо медицинское состояние — перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Избегайте этого продукта, если у вас аллергия на дрожжи. Прекратите использование и обратитесь к врачу, если возникнут какие-либо побочные реакции. Не предназначен для использования лицами моложе 18 лет. Хранить при комнатной температуре. Не используйте, если уплотнение под крышкой сломано или отсутствует. Случайная передозировка железосодержащих продуктов является основной причиной смертельного отравления у детей младше шести лет.

Хранить вне доступности детей. В случае случайной передозировки немедленно вызовите врача.

Nature’s Bounty, the makers of Hair, Skin and Nail products for 20 years, continues to bring you the latest innovations in beauty care with Nature’s Bounty® Optimal Solutions® Extra Strength Hair, Skin & Nails formula with argan oil, featuring high-potency biotin for healthy hair, skin and nails, vitamin C for collagen production and formation and vitamin E to help support vibrant skin.† Plus, hyaluronic acid and zinc for additional nutritional support. It contains just the right balance of nutrients to help support lustrous hair, healthy nails and vibrant skin because beauty starts on the inside. † No wonder Nature’s Bounty is America’s #1 choice for Hair, Skin & Nails products.◊
Benefits include:
5,000 mcg of biotin per serving Argan oil infusedIncludes antioxidants A, C & EPlus hyaluronic acidHelps support lustrous hair, healthy nails and vibrant skin†

Argan Oil

Legendary argan oil from Morocco’s argan tree is a popular ingredient in many of today’s beauty products.

 

Biotin is a water-soluble vitamin that is generally classified as a B-complex vitamin. Biotin is required by all organisms but can be synthesized only by bacteria, yeasts, molds, algae, and some plant species.
Foods with biotin: raspberries, avocado, cauliflower (raw), cheddar cheese yeast, egg (cooked), whole-wheat bread, liver (cooked), pork (cooked) & salmon (cooked)

Hyaluronic Acid

Hyaluronic acid is a natural component in the body. With age, levels of hyaluronic acid in the skin may decrease. Hyaluronic Acid is found in the deeper layers of skin known as the dermis.

Vitamin C

Vitamin C, also known as ascorbic acid, is a water-soluble nutrient found in some foods. In the body, it acts as an antioxidant, helping to fight against free radicals which may cause cell damage.† Free radicals are compounds formed when our bodies convert the food we eat into energy. People are also exposed to free radicals in the environment from cigarette smoke, air pollution, and ultraviolet light from the sun. The body also needs vitamin C to make collagen, a protein required to help the formation of connective tissue.† In addition, vitamin C improves the absorption of iron from plant-based foods and helps the immune system work properly.
Foods with vitamin C: strawberries, kiwifruit, oranges, grapefruit, cantaloupe, tomatoes, red pepper, green pepper, broccoli & potatoes

Vitamin E

Vitamin E is a fat-soluble nutrient found in many foods. In the body, it acts as an antioxidant, helping to fight against free radicals which may cause cell damage. †. Free radicals are compounds formed when our bodies convert the food we eat into energy. People are also exposed to free radicals in the environment from cigarette smoke, air pollution, and ultraviolet light from the sun. The body also needs vitamin E to support its immune system. It helps to maintain healthy blood vessels and support circulatory health.† In addition, cells use vitamin E to carry out many important functions.
Foods with vitamin E: almonds, hazelnuts, peanuts, sunflower seeds, spinach, broccoli, sunflower oil, safflower oil, corn oil, soybean oil & wheat germ oil

DIRECTIONS: For adults, take three (3) softgels daily, preferably with meals.

OTHER INGREDIENTS:
Soybean Oil, Gelatin, Vegetable Glycerin, Soy Lecithin. Contains <2% of: Carmine Color, Mica, Silica, Titanium Dioxide Color. Contains Soy and Tree Nut (Argan) ingredients.

No
Artificial Flavor, No Preservatives, No Sugar, No Starch, No Milk, No Lactose, No Gluten, No Wheat, No Fish.
WARNING: If you are pregnant, nursing, taking any medications, planning any medical or surgical procedure or have any medical condition, consult your doctor before use. Avoid this product if you are allergic to yeast. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Not intended for use by persons under the age of 18. Store at room temperature. Do not use if seal under cap is broken or missing. Accidental overdose of iron-containing products is a leading cause of fatal poisoning in children under six. KEEP THIS PRODUCT OUT OF REACH OF CHILDREN. In case of accidental overdose, call a doctor or Poison Control Center immediately.

About Nature’s Bounty®

Health-conscious people have trusted Nature’s Bounty® from US Nutrition for decades. The company’s dedication to quality, consistency, and scientific research has resulted in vitamins and nutritional supplements of unrivaled excellence. By combining the latest breakthroughs in nutritional science with the finest ingredients, Nature’s Bounty® is proud to provide consumers with supplements of unsurpassed quality and value.

Optimal Solutions, Hair, Skin & Nails, Extra Strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул, фирмы Nature’s Bounty

Отзывы: optimal solutions, hair, skin & nails, extra strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул

Проверить поступление новых отзывов

Клиент iHerb

20 Февраля 2021 г. (суббота)

Прекрасно!
Отличные витамины для волос и ногтей.

Клиент iHerb

19 Февраля 2021 г. (пятница)

Excellent!
Комплекс благодаря которому у меня прекратился волосопад и волосы пришли в норму после родов. Также окрепли ногти и кожа стала сиять изнутри. Капсулы удобно принимать несмотря на размер. В целом очень довольна результатом. Это мой повторный курс

Клиент iHerb

19 Февраля 2021 г. (пятница)

Хорошие
Брала маме, перестали выпадать волосы

Клиент iHerb

19 Февраля 2021 г. (пятница)

Excellent!
Лысина потихоньку начинает зарастать от одной таблетки в день. Хорошие витамины. Мы пробовали много вариантов. Эти -для взрослых хороши тем что мягко добавляют энергии и этого хватает на целый день. И главное, в отличие от других витаминов нет резкого упадка сил когда действие таблетки проходит. Берём их давно.

Клиент iHerb

19 Февраля 2021 г. (пятница)

Прекрасно!
Приобретала до мамы в надежде остановить выпадение волос. Принимает чуть меньше недели о результатах говорить рано. Никаких не приятных ощущений после приема нет, капсулы маленького размера удобно принимать.

Клиент iHerb

19 Февраля 2021 г. (пятница)

Прекрасно!
Комплекс

Клиент iHerb

19 Февраля 2021 г. (пятница)

Прекрасно!
Покупаю регулярно. Но пока перестала пить — обнаружилось превышение цинка в крови. Скорее всего ошибка или влияние анемии, но решила пока исключить цинкосодержащие препараты. Нравится гораздо больше, чем MAXI Hair

Клиент iHerb

19 Февраля 2021 г. (пятница)

Прекрасно!
Очень нравиться этот производитель, поэтому взяла эти добавки, отличная дозировка для профилактического приема

Клиент iHerb

19 Февраля 2021 г. (пятница)

Прекрасно!
Шикарные ногти и волосы!!! в совокупности с коллагеном вообще потрясающий результат! Спасибо производителю!

Клиент iHerb

19 Февраля 2021 г. (пятница)

Хорошо
Состав супер, есть все необходимые для женского здоровья витамины и минералы. Упаковка 150 штук почти на 2 месяца. Звезду сняла за высокую цену.

Клиент iHerb

18 Февраля 2021 г. (четверг)

Хорошо
незнаю как попробую напишу позже. эно интересный на вид как бусинки. потом посмотрим результат

Клиент iHerb

18 Февраля 2021 г. (четверг)

Очень неплохо
Хорошее работающее средство, если принимать продолжительным курсом. Эффект заметите месяца через три.

Клиент iHerb

18 Февраля 2021 г. (четверг)

Нормальные .
Легко пьются .Нормальные витамины заказывала для пробы один раз .

Клиент iHerb

18 Февраля 2021 г. (четверг)

витамины для волос, кожа, ногти
классные витамины, постоянно беру их, кожа заметно стала лучше, ногти крепче, волосы преобрели здоровый блеск

liavorda

18 Февраля 2021 г. (четверг)

Прекрасно!
Брала маме, так как у нее после похудения очень ухудшилось состояние кожи и ногтей. Через 2 месяца коде стала более упругой и подтянутой, а ногти стали почти более крепкими. Мама очень довольна.

Клиент iHerb

18 Февраля 2021 г. (четверг)

Прекрасно!
Хороші вітаміни, взяла по рекомендації сестри, мені подобаються

Клиент iHerb

18 Февраля 2021 г. (четверг)

Хорошо
Хорошие витаминки и хорошим составом. Не очень экономично, можно найти и лучше

Annakkkkot

18 Февраля 2021 г. (четверг)

Хорошо
Взяла на пробу. Пока не вижу эффекта

Клиент iHerb

18 Февраля 2021 г. (четверг)

Все хорошо!
Немного насторожил цвет капсул, они словно покрыты перламутровым лаком) В целом все подошло.

Клиент iHerb

18 Февраля 2021 г. (четверг)

Хорошо
Хорошее средство. Рекомендую👍🏻

Клиент iHerb

18 Февраля 2021 г. (четверг)

Состояние улучшилось
Супруга пьёт в комплексе с витамином D и магнием.
Кожа, ногти и волосы изменяются в лучшую сторону

Клиент iHerb

17 Февраля 2021 г. (среда)

Не Плохая
Волосы через месяц приёма стали расти, появилось много новых волос и ногти окрепли

Клиент iHerb

17 Февраля 2021 г. (среда)

Excellent!
Комплекс для укрепления волос. Кожа стала более упругой, ногти быстрее стали расти

Клиент iHerb

17 Февраля 2021 г. (среда)

Удовлетворительно
Пока не вижу эффекта

Клиент iHerb

17 Февраля 2021 г. (среда)

Прекрасно!
Покупала витамины для восстановления волос после болезни Результат стал заметен уже через неделю — волосы перестали выпадать, активно стали расти новые. Рекомендую.

Клиент iHerb

17 Февраля 2021 г. (среда)

Отличный состав!
Очень хороший состав у витаминок, но быстрого результата не будет, нужно хотя бы месяц пропить.

Клиент iHerb

17 Февраля 2021 г. (среда)

Ноль эффекта
Приобретала при сильной потери волос, никакого эффекта не заметила

HannaYogi

17 Февраля 2021 г. (среда)

Прекрасно!
Брала маленькую баночку, но после результата — решила взять побольше! Отличные витамины. Результат видим, но не быстро. Надо время.

Клиент iHerb

17 Февраля 2021 г. (среда)

Хорошо
Состав витаминов хороший, мощная доза биотина, но мне очень не понравилось, что капсулы ярко-малинового цвета с мелкими блёстками — это излишество, выглядит ненатурально, даже страшно есть такое, как будто ешь пластик с блёстками. Неужели кому-то важно, насколько красивы их витамины?

Клиент iHerb

17 Февраля 2021 г. (среда)

Прекрасно!
Очень понравился состав.Принимаю курсами,так как есть проблема с волосами и ногтями.

Загрузить еще отзывы

Вопросы: optimal solutions

Проверить поступление новых вопросов

Клиент iHerb

27 Марта 2020 г. (пятница)

Вопрос: Появился сильных запах мочи связываю с приемом этих витаминов ? Возможно ли такое и что делать?? (Ответов: 1)

Ответы:

  1. Это маловероятно. Принимаю уже 3 порцию — такого небыло. от Клиент iHerb 28.03.2020

kaenasoul

27 Января 2020 г. (понедельник)

Вопрос: Подскажите, можно пить вместе с Биотином. (Ответов: 1)

Ответы:

  1. Я думаю, что это надо спросить у врача.
    Я пью только этот препарат. от Клиент iHerb 27.01.2020

Клиент iHerb

16 Января 2020 г. (четверг)

Вопрос: сколько капсул в день нужно принимать?

(Ответов: 1)

Ответы:

  1. По 3 капсулы в день. от Клиент iHerb 22.01.2020

Клиент iHerb

30 Декабря 2019 г. (понедельник)

Вопрос: Возможно ли в моем заказе заменить данный препарат на другой? (Ответов: 3)

Ответы:

  1. Нет
    от Клиент iHerb 4. 01.2020
  2. Нет от Клиент iHerb 31.12.2019
  3. Нет от Клиент iHerb 30.12.2019

Клиент iHerb

14 Октября 2019 г. (понедельник)

Вопрос: Содержание в милиграммах, указанное на упаковке — на 3 капсулы или в 1 капсуле? кто понял? (Ответов: 1)

Ответы:

  1. В трех капсулах от Клиент iHerb 14.10.2019

Клиент iHerb

6 Августа 2019 г. (вторник)

Вопрос: Каков курс? Сколько капсул в баночке или же больше? Спасибо за ответ! (Ответов: 1)

Ответы:

  1. Для себя пью упаковку, потом месяц перерыв. В банке около 150 капсул по 3 штучки в день принимать надо от Клиент iHerb 7.08.2019

Клиент iHerb

23 Февраля 2019 г. (суббота)

Вопрос: Здравствуйте! Можно ли принимать при грудном вскармливаний? (Ответов: 2)

Ответы:

  1. Для кормящих есть прекрасные витамины на натуральной основе! от Клиент iHerb 25. 11.2019
  2. Здравствуйте! Этого я не знаю. Я не кормящая мама, но от выпадения волос витамины помогли. Покупаю ещё от Клиент iHerb 23.02.2019

Клиент iHerb

24 Января 2019 г. (четверг)

Вопрос: У мужа выпадают волосы . можно ли принимать эти витамины мужчинам??? (Ответов: 3)

Ответы:

  1. Добрый день, можно попробовать))). от Клиент iHerb 29.01.2019
  2. Я, конечно, не специалист) Но почему нет? Они же не гормональные. И в них не указано, что они специально для женщин. Просто мужчины практически никогда не покупают для себя препараты для волос и ногтей, поэтому, естественно, они ориентированы на женщин. от Nastena 24.01.2019
  3. Добрый день. Я пока не получила эти витамины, по составу это одни из лучших. Почитайте отзывы других покупателей от Клиент iHerb 24.01.2019

Клиент iHerb

19 Декабря 2018 г. (среда)

Вопрос: Не получается открыть крышку помогите) (Ответов: 1)

Ответы:

  1. Я не покупала раньше. Вот первый раз заказала. от Клиент iHerb 19.12.2018

Клиент iHerb

8 Декабря 2018 г. (суббота)

Вопрос: Можно ли пить эти витамины вместе с Триптофаном? (Ответов: 1)

Ответы:

  1. не знаю(
    от Клиент iHerb 11.12.2018

Клиент iHerb

25 Октября 2018 г. (четверг)

Вопрос: Подскажите, как принимать эти витамины — постоянно с перерывом или курсами? Курс это 50 дней? Сколько раз в год? (Ответов: 1)

Ответы:

  1. Я принимаю месяц по 2 капсулы в день. Потом месяц омега 3. Потом 2 месяца перерыв. И все заново. от Miss Fire 26.10.2018

Клиент iHerb

13 Октября 2018 г. (суббота)

Вопрос: Скажите какой состав у этих витаминов? Помогает ли от выпадения ? Содержит ли он дрожжи ? Полнеют от них ? (Ответов: 2)

Ответы:

  1. Это реально лучшие витамины! Очень помогают — и ногти, и волосы растут.
    Нет, от них не толстеют! от Клиент iHerb 30.10.2018
  2. Состав можно посмотреть, если вы откроете ссылку на витами, там полное описание, насколько я вижу дрожжей там нет, и нет от них не полнеют, и да помогает от выпадения. Пью курсами весной и осенью. от Клиент iHerb 15.10.2018

Клиент iHerb

8 Октября 2018 г. (понедельник)

Вопрос: напишите пожалуйста в этой упаковке красные жплейные или таблетки белые? (Ответов: 3)

Ответы:

  1. Получила посылку)))) В упаковке красные желейные капсулы.! от Клиент iHerb 16.10.2018
  2. Красные капсулы от Клиент iHerb 9.10.2018
  3. Добрый день, моя посылка еще в пути (ожидаю 16 октября), обязательно отвечу ))) Жду , судя по описанию, желейные капсулы ))) от Клиент iHerb 9.10.2018

Клиент iHerb

2 Октября 2018 г. (вторник)

Вопрос: как правильно пить , 3 капсулы сразу или 3 раза в день? (Ответов: 2)

Ответы:

  1. Лучше по 1 капсуле, 3 раза в день от Konstantin 10. 10.2018
  2. Прием возможен как однократно сразу 3 шт, так и 3 раза по 1 шт, как вам будет удобно. от Клиент iHerb 2.10.2018

Описание optimal solutions, hair, skin & nails, extra strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул

  • Бренд №1 для волос, кожи и ногтей
  • Красота начинается изнутри
  • Содержит аргановое масло
  • Здоровье и красота
  • Содержат биотин
  • 5000 мкг на порцию
  • Антиоксиданты — витамины C и E
  • Содержит гиалуроновую кислоту
  • Мультивитаминная добавка
  • Блестящие волосы
  • Здоровые ногти
  • Сияющая кожа
  • Мягкие капсулы удобно принимать
  • Гарантия качества – проверено в лабораторных условиях

Здоровье — это всегда красиво. Формула Optimal Solutions Extra Strength Hair, Skin & Nails компании Nature’s Bounty с аргановым маслом поможет вам выглядеть и чувствовать себя великолепно! Средство содержит сбалансированный набор питательных веществ для блестящих волос, здоровых ногтей и сияющей кожи.

Инновационная формула содержит жизненно важные питательные вещества и ингредиенты для заботы о красоте, которые поддерживают вашу природную красоту изнутри. Эффективные витамины группы B способствуют энергетическому обмену, а биотин помогает сохранить здоровье волос и ногтей. Витамин E обладает антиоксидантными свойствами, а витамин С участвует в синтезе коллагена, который служит основой для сияющейкожи. Витамин A полезен для защиты кожи и здоровья в целом.

Мы в Nature’s Bounty считаем, что здоровье и красота взаимосвязаны. 40-летний опыт производства качественных витаминных добавок и более 20 лет в индустрии средств для красоты позволяют нам гарантировать эффективность любого продукта Nature’s Bounty, которая подкреплена наукой, а также факт, что при производстве используются только самые чистые ингредиенты. Красота начинается изнутри.

♦Источник: Nielsen, данные xAOC за 52 недели до 21.02.16

Из чего состоит optimal solutions

Соевое масло, желатин, растительный глицерин, соевый лецитин.

Содержит <2%: Карминовый цвет, слюда, кремнезем, цвет диоксида титана.

Содержит ингредиенты сои и орехового дерева (арган).

Нет искусственного аромата, никаких консервантов, без сахара, без крахмала, без молока, без лактозы, без клейковины, без пшеницы, без рыбы.

Как принимать optimal solutions

Рекомендуемая доза для взрослых: три (3) капсулы в день, желательно во время еды.

Перед применением optimal solutions, hair, skin & nails, extra strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул вы обязательно должны знать:

Прежде, чем принимать данный продукт в случае беременности, грудного вскармливания, приема лекарства, наличия заболеваний, планируемых медицинских процедур или хирургического вмешательства, проконсультируйтесь с врачом. Не применять при наличии аллергии на дрожжи. Перед началом употребления биотина в количестве более 2500 мкг в день рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. При возникновении каких-либо побочных эффектов прекратить прием и проконсультироваться с врачом. Не предназначено для приема лицами в возрасте до 18 лет. Хранить при комнатной температуре. Не использовать, если защитная мембрана под крышкой повреждена или отсутствует.

Случайная передозировка продуктами, содержащими железо, является частой причиной смертельных отравлений у детей в возрасте до шести лет. Беречь от детей. В случае передозировки немедленно обратитесь к врачу или в токсикологический центр.

Витамины в Nano капсулах Swiss Energy Hair, Nail & Skin №30

Расширенная формула для красоты комплекса Hair, Nail & Skin содержит сбалансированную комбинацию витаминов и минералов, аминокислоты, лекарственные дрожжи, что способствует укреплению ногтей, восстановлению структуры волос, поддержанию здоровья кожи.

Аминокислоты, цистеин и метионин, входящие в состав,  помогают строить кератиновую структуру волос и ногтей. Минералы, цинк и железо, помогают регенерации клеток. Комплекс витаминов группы В — для здоровой кожи, волос и ногтей. Пивные медицинские дрожжи являются натуральным природным белково-витаминным  комплексом, улучшающим обменные процессы и восполняющим недостаток белков, витаминов и минералов в организме.

Технология Nano капсул, являющейся инновационной разработкой компании Swiss Energy, позволяет расщепляться ингредиентам постепенно, в течение 8 часов. Такая формула способствует наилучшему усвоению активных веществ.

Одна капсула витаминного комплекса содержит суточную потребность организма в витаминах и минералах, рекомендованный курс применения — 30 дней.

Одна капсула содержит:











Вітамін
В1
5 мг
Вітамін В6 5 мг
Ніацин 25 мг
Пантотенова
кислота
25 мг
Біотин 150 мкг
Цинк 10 мг
Залізо 5 мг
Медичний
дріжджовий екстракт
75 мг
L — Цистеїн 50 мг
L — Метионін 100 мг

 

12 лучших витаминов для волос, кожи и ногтей 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Есть веская причина, по которой говорят: «красота исходит изнутри». Наряду с использованием правильных продуктов для местного применения, получение нужных питательных веществ изнутри может иметь большое значение в вашем стремлении к сияющей коже, длинным волосам и сильным ногтям.Хотя в идеальном мире это происходило бы исключительно из безупречно чистой диеты, полной фруктов и овощей, получение достаточного количества витаминов и минералов из одной только диеты просто нереально для большинства людей. (Потому что, знаете, реальная жизнь.)

Воспользуйтесь преимуществами косметической добавки, которая дополняет ваш рацион и может положительно влиять на ваши волосы, кожу и ногти. Правильный выбор может помочь защитить кожу от признаков старения, уменьшить вероятность ломкости и ломкости ногтей, а также сделать волосы более сильными и менее склонными к ломкости, объясняет дерматолог д-р.Мишель Генри. Итак, как именно выбрать подходящий?

Что искать в добавке для красоты

Биотин:

По словам доктора Генри, витамин B — суперзвезда в мире красоты, он полезен как для волос, так и для кожи и ногтей, а также является одним из лучших витаминов в косметических добавках.

Омега-3 жирные кислоты:

Еще одно отличное решение для многозадачности, это семейство жирных кислот дает вам много денег, снова оказывая положительное влияние на здоровье волос, кожи и ногтей, — говорит Уэлш.

Без ГМО:

Доктор Генри говорит, что это важно искать в любых добавках. Это способ быть уверенным, что вы получаете ингредиенты самого высокого качества.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о лучших витаминах для волос, кожи и ногтей.

Окончательный приговор

Учитывая многозадачность биотина, неудивительно, что биотиновая добавка Sports Research на 5000 мкг действительно выделяется благодаря высокой концентрации биотина и сочетанию его с органическим кокосовым маслом холодного отжима для улучшения усвоения. Для тех, кто предпочитает принимать добавки в виде жевательной резинки, Olly Undeniable Beauty Hair, Skin & Nail Gummy и Pacifica Hair Nirvana Beauty Gummies — отличный (и да, очень вкусный) выбор. А для универсального мультивитамина, который проверяет все флажки, обратите внимание на Ritual Essential for Women, фаворит среди редакторов Byrdie, который также имеет удобную модель на основе подписки, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, что у вас закончится.

Зачем доверять Берди?

Автор статьи Берди Мелани Руд имеет более чем десятилетний опыт работы в индустрии красоты, она пишет для некоторых из крупнейших журналов и веб-сайтов.Хотя она похлопывает себя по спине за чистую и богатую питательными веществами диету, она действительно принимает косметические добавки каждый день в качестве дополнительной поддержки.

Знакомьтесь, эксперт

  • Мишель Генри, доктор медицины, клинический инструктор по дерматологии в Медицинском колледже Вейля, дерматолог и дерматологический хирург в Нью-Йорке. Она специализируется на косметических процедурах, а также на медицинской дерматологии и микрографической хирургии MOHS.
  • Сьюзи Уэлш, RN, MSN, является основательницей Binto, цифровой компании по женскому здоровью, которая объединяет женщин с медицинскими работниками для создания индивидуальных планов приема добавок с использованием собственной линейки добавок бренда.

витаминов для волос, кожи и ногтей: действительно ли они работают?

Мы все знаем, что белковый салат — лучший вариант обеда, чем корзина картофеля фри — в конце концов, нашему организму нужны питательные вещества, содержащиеся в свежих, цельных ингредиентах, для регенерации клеток и общего состояния здоровья. Но, на самом деле, довольно часто мы обещаем себе смузи завтра в обмен на поездку сегодня — настолько, что многие американцы испытывают дефицит витаминов, даже не осознавая этого.

Эти недостатки могут проявляться скрытно: ломкие ногти, тусклая кожа, более тонкие волосы .. . и быстро развивающаяся индустрия пищевых добавок обещает волшебные таблетки, которые могут пополнить наши истощенные запасы витаминов.Но из чего вообще состоят эти «добавки для волос, кожи и ногтей»? И действительно ли они имеют значение?

Что в этих добавках?

Эти добавки предназначены именно для этого: дополняют витамины, минералы и жирные кислоты, которые мы получаем из нашего рациона, чтобы поддерживать здоровье волос, кожи и ногтей. Большинство добавок, предназначенных для стимуляции роста волос и ногтей или для осветления и очистки кожи, содержат некоторую комбинацию биотина, рыбьего жира и витаминов A, C и E.

Как они работают?

По данным Мишель Грин, М.D. из RealSelf, все ингредиенты в добавках работают в сочетании друг с другом, обеспечивая питательные вещества, необходимые для здоровой регенерации клеток.

«Биотин укрепляет волосы и увеличивает их густоту», — говорит Грин. «Рыбий жир делает волосы и ногти блестящими и является отличной антивозрастной добавкой, поскольку омега-масла, содержащиеся в рыбьем жире, стимулируют выработку коллагена и общий вид кожи».

По словам Грина, витамин А, как и его синтетический аналог, изотретиноин или ретин-А, может помочь в лечении прыщей и уменьшении тонких морщин.«Витамин А, принимаемый перорально, снижает выработку кожного сала, что очень хорошо, если вы страдаете от прыщей. Уменьшение кожного сала уменьшает вспышки прыщей, а также антивозрастное действие благодаря своей способности стимулировать обновление клеток », — говорит Грин.

«Витамин С — это антиоксидант, который помогает нам бороться со свободными радикалами, осветляет кожу и стимулирует выработку коллагена», — говорит Грин. «А витамин Е обладает противовоспалительным действием, а также помогает в обмене клеток».

Добавки прекрасны — для некоторых людей.

Но если бы добавки были таким панацеей, разве все не принимали бы их? На самом деле было доказано, что добавки работают, но только для людей, у которых проблемы со здоровьем мешают им усваивать питательные вещества.

Дополнительный биотин был недавно обнаружен как эффективный для восстановления роста волос и ногтей в исследовании 18 различных случаев, но все пациенты, принимавшие биотин, имели «основную патологию» для поврежденных волос и ногтей. Исследование пришло к выводу, что биотин может быть неэффективен для людей без заболеваний, вызывающих поломку волос и ногтей.

Еще одно применение биотина — очистка обесцвеченных ногтей на ногах. По словам ортопеда из Нью-Йорка Брюса Пинкера, врача-ортопеда из Нью-Йорка, Брюса Пинкера, DPM, PC, если ваши ногти на ногах желтоватые без уважительной причины, например, грибок, то решением могут быть добавки.

«Когда результаты биопсии ногтей на ногах отрицательны на грибок, дрожжи или плесень (три элемента, которые мы ищем в обесцвеченных ногтях на ногах), мы рекомендуем добавки биотина для улучшения внешнего вида ногтей», — говорит Пинкер. «Обычно я рекомендую 2500 мкг биотина в день в течение примерно трех месяцев, чтобы улучшить внешний вид ногтей на ногах. Он эффективен, и его также можно принимать в дозе 5000 микрограммов в день, так как он чаще встречается в этой дозировке ».

Недавние исследования также показали, что рыбий жир эффективен при лечении келоидных рубцов, в то время как местный витамин А использовался в течение многих лет для лечения угрей. И есть некоторые доказательства, подтверждающие идею о том, что даже средства для местного применения, отпускаемые без рецепта, могут уменьшить гиперпигментацию и морщины.

Но когда дело доходит до пероральных добавок для здоровых людей, которым просто нужны более длинные ногти или более густые волосы, подавляющее медицинское мнение кажется громким: «Кто знает?»

Убедитесь, что вы получаете то, за что платите.

Поскольку нет доказательств того, что добавки активно плохо для волос, кожи и ногтей, не говоря уже о доказательствах того, что они помогли по крайней мере нескольким людям, добавки, вероятно, стоит попробовать, если они вам интересны. .Одно предостережение: поскольку добавки не строго регулируются FDA, вполне возможно приобрести змеиный жир вместо рыбьего жира, поэтому при покупке добавок важно проявлять разборчивость.

«Покупка витаминов может быть сложной задачей, — говорит Грин. «Вы должны быть уверены, что на этикетке указано, что они 100% натуральные, и указаны полностью натуральные ингредиенты без синтетических наполнителей».

А для тех, кто ненавидит идею принимать по несколько таблеток каждое утро, Грин говорит, что жевательные таблетки — прекрасная альтернатива, если вы принимаете их перед чисткой зубов.«Пищевая ценность жевательных витаминов включает витамины D, C, E и A, а также витамины группы B и йод.

Жевательные витамины действительно содержат желатин и сироп глюкозы, но до тех пор, пока вы принимаете рекомендованную дозу, эти вещества не должны причинять вред вашему организму. Просто не забывайте чистить зубы вскоре после приема, чтобы сахар не оставался на зубах в течение длительного времени ».

И если вы решите начать прием добавок, придерживайтесь его — большинство людей не видят результатов в течение трех-четырех месяцев.

Эмили Алфорд живет в Бруклине, штат Нью-Йорк, и пишет о красоте, еде и телевидении. Иногда все сразу. Следуйте за ней в Twitter @AlfordAlice.

Волосы, кожа и ногти — Viva Naturals

  • Ваша новая суперзвезда самообслуживания

    Питайте здоровые волосы, поддерживайте яркую кожу и возвращайте ногтям немного босса. * Биотин с высоким содержанием вибраций помогает укрепить, в то время как органический хвощ и другие витамины группы B работают сверхурочно, чтобы дать вашим волосам, коже и ногтям необходимую им любовь сверкать.Благодаря антиоксидантам, таким как витамин Е, ваша кожа имеет необходимую поддержку для борьбы со свободными радикалами, которые могут привести к признакам старения. *

    • Поддерживает здоровую кожу и помогает бороться с повреждениями свободных радикалов *
    • повышает клеточный метаболизм *
    • Обеспечивает 5000 мкг биотина
    • Содержит полный комплекс витаминов группы B
    • Сделано из органического жидкого кокосового масла
    • Органический продукт, сертифицированный QAI и не содержащий ГМО
    • Без молочных продуктов и глютена
  • Состав: Витамин Е (в виде d-альфа-токоферола из подсолнечного масла), тиамин (в виде мононитрата тиамина), рибофлавин, ниацин (в виде ниацинамида), витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида), фолиевая кислота, витамин B12 (в виде метилкобаламина) , Биотин (как d-биотин), пантотеновая кислота (как d-пантотенат кальция), органическая спирулина ( Arthrospira platensis ) (целое растение), органический хвощ ( Equisetum arvense ) (надземные части), сертифицированная органическая пищевая смесь с Запатентованная смесь источников: органическое яблоко (фрукты), органическая свекла (корень), органическая брокколи (стебли и цветы), органическая морковь (корень), органическая зеленая капуста (лист), органическая капуста (лист), органическая петрушка (лист) , Органический шпинат (лист), органическая черника (фрукты), органическая малина (фрукты), органическая клубника (фрукты), органические помидоры (фрукты), органический клюквенный сок (фрукты), органический гранатовый сок (фрукты и семена), органический сок асаи ( Euterpe oleracea ) (Фрукты), Органическая ежевика (Фрукты), Органическая черная смородина (Fr uit), органическая вишня (фрукты), органическая ацерола (фрукты), органическая черника (фрукты), органический банан (фрукты), органический ананас (фрукты), органический апельсин (кожура), органическое манго (фрукты), органическая папайя (фрукты) , Органический персик (фрукты), органическая груша (фрукты), органический лимон (кожура), органический инулин голубой агавы (стебель и листья).

    Другие ингредиенты: Органический мальтодекстрин, органическая камедь акации, органический концентрат рисовой шелухи, покрытие (органический мальтодекстрин, органический лецитин подсолнечника, органический пальмовый олеин, органическая гуаровая камедь), органический экстракт рисовых отрубей, органическая рисовая шелуха, органический гуммиарабик и Органическое подсолнечное масло.

    Страна происхождения: США

    Как хранить: Хранить в прохладном, сухом месте вдали от источников тепла и света.

  • Принимайте по 2 капсулы в день или по указанию лечащего врача.

  • Доставка: Никто не любит платить за доставку. Стандартная доставка осуществляется нами для всех заказов из США и Канады на сумму от 59 долларов США.

    Служба поддержки: Если у вас есть какие-либо проблемы, напишите нам по адресу [email protected] или позвоните нам по телефону 1-800-921-8482

    11 Лучшие витамины для волос, кожи и ногтей 2020 года

    Здоровые упругие волосы, великолепная кожа и крепкие блестящие ногти могут заявить о себе для любой женщины. Но агрессия окружающей среды и окислительный стресс могут привести к истончению волос, тусклости кожи и ломкости ногтей.Наряду с правильным питанием и здоровым образом жизни вашему организму также необходимы дополнительные добавки для омоложения и восстановления вашего внешнего вида.

    Несмотря на то, что на рынке представлено несколько брендов пищевых добавок, некоторые из них отличаются качеством и эффективностью. Мы перечислили их здесь. Взгляните на 11 лучших добавок, предназначенных для улучшения здоровья вашей кожи, волос и здоровья.

    11 лучших добавок для волос, кожи и ногтей

    Добавки с витамином B7 или биотином

    Биотин — это водорастворимый витамин.Он также известен как витамин H или витамин B7. Это чрезвычайно важное питательное вещество, которое поддерживает здоровый рост волос, кожи и ногтей. Биотин помогает в синтезе белка, особенно кератина, который является основным белком, необходимым для роста волос и ногтей (1). Несколько исследований показывают, что дефицит биотина может привести к выпадению волос, ломкости ногтей и кожной сыпи (2), (3), (4).

    Исследование, опубликованное в Journal of Dermatology Research and Practice , показало, что женщины, которые принимали протеиновые добавки в форме биотина, демонстрировали более быстрый рост волос и снижение скорости их выпадения (5).Исследование, опубликованное в Journal of Cutis , показало, что добавление 2,5 мг биотина в течение шести недель улучшило симптомы ломкости ногтей (6).

    1. Лучший бюджет: Sports Research Биотиновая витаминная добавка

    Спортивная биотиновая витаминная добавка сделана из органического кокосового масла холодного отжима, необходимого для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. Биотин с добавлением кокосового масла стимулирует рост волос, способствуя циркуляции крови к стержню волоса.

    Каждый мягкий гель содержит 10 мг биотина.

    Как использовать: Принимайте один мягкий гель во время еды или по указанию врача.

    Плюсы

    • Без ГМО
    • 100% веганский
    • Без глютена
    • Легко принимать

    Минусы

    • Содержит аллерген орехов
    • Может вызывать кистозные прыщи

    Купить сейчас От Amazon

    2.

    Лучше всего для волос: добавка Eu Natural Biotin Pure

    Добавка Eu Natural Biotin Pure содержит необходимые витамины и биотин для более здорового роста волос, укрепления ногтей и сияющей кожи.Каждая капсула содержит биотин чистотой 99,8%. Многокомпонентная формула на основе растений прошла клинические испытания и не содержит загрязняющих веществ. Он изготовлен из 100% веганского белка, который легко глотать и не содержит искусственных ингредиентов.

    Каждый мягкий гель содержит 5 мг биотина.

    Как использовать: Возьмите один мягкий гель с едой.

    Плюсы

    • Без добавления наполнителей
    • Без связующих веществ
    • Клинические исследования
    • Зарегистрировано FDA
    • Сторонние испытания
    • Сертифицировано cGMP
    • 100% веганский продукт
    • Без глютена

    Минусы

    Нет

    Купить сейчас на Amazon

    3.

    Биотиновая добавка Nature’s Bounty

    Биотиновая добавка Nature’s Bounty содержит биодоступный биотин, заключенный в мягкий гель, который помогает поддерживать здоровье волос, кожи и ногтей. Кроме того, он также помогает повысить энергию и метаболизм жиров. Протестировано в лаборатории. Он содержит ноглютен или пшеницу. Поставляется со 100% гарантией удовлетворения.

    Каждый мягкий гель содержит 10 мг биотина.

    Как использовать: Принимайте один мягкий гель в день во время еды.

    Плюсы

    • Ноглютен
    • Тепло
    • Без искусственных красителей
    • Без ароматизаторов
    • Без добавления сахара
    • Без натрия
    • 100% веганский
    • Повышает энергию

    Минусы

    Сейчас с Amazon

    4. Лучшая аптека: Мягкие гели для волос, кожи и ногтей Nature’s Bounty Extra Strength

    Мягкий гель Nature’s Bounty Extra Strength для волос, кожи и ногтей содержит чистый натуральный биотин, а также масло арганы, витамины C и E, гиалуроновая кислота и 11 других незаменимых ингредиентов. Эта инновационная формула не только укрепляет здоровье волос и ногтей, но также питает и разглаживает кожу. Витамины-антиоксиданты в добавке стимулируют образование коллагена для сияющей кожи.

    Каждый мягкий гель содержит 5 мг биотина.

    Как использовать: Принимайте три мягких геля в день во время еды.

    Плюсы

    • Обеспечивает поддержку иммунитета
    • 100% веганский
    • Без искусственных ингредиентов
    • Одобрено FDA

    Против

    • Содержит аллергены сои и орехов

    Купить сейчас на Amazon

    5 .Биотиновая добавка Solimo

    Биотиновая добавка Solimo поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей. Он на 100% натуральный и веганский, без добавления искусственных красителей или ароматизаторов. Ежедневное употребление добавки также поддерживает нормальную работу мозга и когнитивные способности. Он не содержит глютен или лактозу и может быть назначен людям с непереносимостью глютена или лактозы.

    Каждый мягкий гель содержит 5 мг биотина.

    Как использовать: Принимайте один мягкий гель в день во время еды.

    Плюсы

    • Без глютена
    • Без лактозы
    • Без добавленных цветов
    • Без консервантов
    • Поддерживает метаболическое здоровье
    • Повышает функцию мозга

    Консорциумы

    Купить сейчас на Amazon 6

    Добавка Salameh Ultimate для кожи и ногтей

    Добавка для кожи и ногтей Salameh Ultimate — это инновационная укрепляющая формула, которая поддерживает вашу естественную красоту изнутри.Он поставляет биотин вместе с другими важными витаминами и минералами. Его коэнзим Q10 помогает лечить выпадение волос и укрепляет ногти. Он наполнен алоэ вера и пробиотиками, которые помогают омолаживать кожу.

    Каждый мягкий гель содержит 2 мг биотина.

    Способ применения: Принимайте две капсулы в день во время еды.

    Плюсы

    • Содержит гидролизованный кератин
    • Поддерживает здоровье кишечника

    Минусы

    Нет

    Купить сейчас на Amazon

    7.Добавка для волос, кожи и ногтей Nature Made

    Добавка Nature Made для волос, кожи и ногтей состоит из пяти ключевых жизненно важных ингредиентов, включая витамин С, биотин, цинк, медь и бета-каротин. Они обеспечивают оптимальное питание для ваших волос, кожи и ногтей. Биотин является одним из ключевых ингредиентов, ускоряющих рост волос. Витамин С помогает синтезировать коллаген для кожи и ногтей. Медь и цинк помогают омолодить кожу.

    Каждый мягкий гель содержит 2 штуки.5 мг биотина.

    Как использовать: Принимайте один мягкий гель в день во время еды.

    Плюсы

    • Без глютена
    • Без искусственных ароматизаторов
    • Одобрено FDA
    • Быстрое действие

    Минусы

    • Неприятный запах
    • Может вызывать аллергические реакции

    Купить сейчас на Amazon

    L-цистеиновые добавки

    L-цистеин — это аминокислота и строительный блок белковых молекул. Он может либо синтезироваться организмом, либо поступать с пищей. Это серосодержащая аминокислота и предшественник кератинового белка волос. Он синтезирует и помогает реструктурировать стержень волоса и укрепляет корни волос (7).

    Клиническое испытание, проведенное Hautarzt , показало, что цистеин в сочетании с ретинолом может обратить вспять выпадение волос за счет снижения скорости телогена (стадия, когда волосяные фолликулы находятся в стадии покоя) и стимулирования скорости агента (стадия роста волос) (8 ).

    8. Пищевая добавка NOW с L-цистеином

    Пищевая добавка NOW с L-цистеином содержит важные питательные вещества, которые помогают укрепить волосяные фолликулы, стимулировать синтез кератина и стабилизировать структуру белка волос. Это помогает поддерживать здоровье ваших волос, ногтей и кожи. Помимо цистеина, он также содержит пиридоксин и витамин С, которые поддерживают правильный рост кожи и защищают ее от агрессоров окружающей среды. Эти таблетки без ГМО способствуют выработке коллагена.

    Каждый мягкий гель содержит 500 мг цистеина.

    Как использовать: Принимайте один мягкий гель 1-3 раза в день.

    Плюсы

    • Без орехов
    • Без глютена
    • Ежедневно бесплатно
    • 100% веганский
    • Без ГМО
    • Без сои

    Минусы

    • Может быть трудно проглотить

    Купить сейчас на Amazon

    Добавки с витамином A

    Витамин A или ретинол необходим для улучшения внешнего вида кожи и общего состояния кожи.Ретинол помогает размыть признаки преждевременного старения и защищает кожу от раздражителей (9).

    The Journal of Toxicology and Research показал, что ретиноиды стимулируют образование коллагена и уменьшают появление морщин (10). Другое исследование показало, что добавление ретинола помогает защитить кожу от агрессивных факторов окружающей среды, отсрочить признаки старения и предотвратить дальнейшее повреждение кожи (11).

    9. Добавка Solgar с сухим витамином A

    Добавка с сухим витамином A Solgar помогает улучшить здоровье кожи.Эти сухие таблетки — идеальный выбор для тех, кому сложно принимать добавки на масляной основе. Они также помогают поддерживать иммунную систему и способствуют здоровому зрению. Добавка не содержит всех вредных химикатов и искусственных красителей и ароматизаторов.

    Каждая таблетка содержит 1,5 мг витамина А.

    Как использовать: Принимайте по одной таблетке в день во время еды или по указанию врача.

    Плюсы

    • Без глютена
    • Без пшеницы
    • Без сои
    • Без молочных продуктов
    • Без добавления консервантов
    • Без добавления искусственных ароматизаторов или красителей
    • Повышение иммунитета

    Минусы

    • Не подходит для людей с сильными угрями.

    Купить сейчас на Amazon

    Коллагеновые добавки

    Белок коллагена — один из структурных пептидов, важных для волос, ногтей и кожи. Это внеклеточный матрикс, который задерживает воду и делает кожу мягкой, гладкой и эластичной. Одно исследование показало, что пероральный прием добавок коллагена может помочь улучшить состояние кожи (12).

    10. Коллагеновые жевательные резинки MAV Nutrition Extra Strength

    Коллагеновые жевательные резинки MAV Nutrition Extra Strength представляют собой восхитительный способ сохранить здоровье вашей кожи, ногтей и волос. Если вам трудно проглотить таблетки и вы не предпочитаете порошковые добавки, эти жевательные конфеты — отличный способ получить суточную дозу коллагена.Каждая жевательная резинка содержит 50 мг гидролизованного коллагена (типы I и III), а также другие витамины и минералы для общего ухода за ногтями, волосами и кожей. Он также поддерживает здоровье суставов и обеспечивает стабильное снабжение организма коллагеном. Его фруктовый аромат дает мотивацию жевать его каждый день. Это также помогает замедлить признаки старения. Помимо гидролизованного коллагена, каждая жевательная резинка наполнена витаминами C и E и биотином, чтобы поддерживать уровень коллагена и поддерживать матрицу кожи.

    Две жевательные конфеты содержат 3 мг коллагена.

    Как использовать: Жуйте две жевательные конфеты в день или по указанию врача.

    Плюсы

    • Без ГМО
    • Без желатина
    • Сертификат GMP
    • Укрепление костей
    • Улучшение здоровья кишечника и пищеварения

    Минусы

    Купить сейчас на Amazon

    11. Nature’s Bounty Hair , Жевательные конфеты для кожи и ногтей

    Коллагеновые жевательные конфеты Nature’s Bounty разрываются освежающим вкусом лимона.Вы можете пойти на эти жевательные конфеты, если не хотите этих типичных добавок коллагена, но все же хотите его преимущества. Они созданы для укрепления и питания ногтей, кожи и волос.

    Две жевательные конфеты содержат 2,5 мг коллагена.

    Как использовать: Жуйте две жевательные конфеты с коллагеном в день.

    Плюсы

    • Без глютена
    • Без искусственных ароматизаторов
    • Цвет натурального происхождения
    • Лабораторно протестирован
    • Без сои
    • Без дрожжей
    • Без рыбы

    Минусы

    9000 Нет 9000 Купить Теперь от Amazon

    Это 11 лучших витаминов для здоровых волос, ногтей и кожи.Ежедневное употребление витаминов может не дать немедленных результатов. Чтобы увидеть разницу, нужно быть последовательным и терпеливым. Вам должно быть любопытно узнать, повлияет ли прием добавок. Продолжай читать.

    Может ли прием добавок способствовать здоровью волос, кожи и ногтей?

    Такие факторы, как возраст, генетика и факторы окружающей среды, влияют на здоровье волос, кожи и ногтей. Может помочь здоровая и питательная пища. Однако, если вы не получаете необходимые питательные вещества только с помощью диеты, идеальным вариантом будет прием добавок.

    В исследовании, опубликованном в журнале The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, прием пищевых добавок в течение 12 недель может уменьшить появление морщин (13). Другое исследование показало, что прием пероральных добавок два раза в день в течение 180 дней может способствовать росту волос и уменьшать их истончение (14). Другое исследование, проведенное в журнале The Journal of Drugs Dermatology , показало, что витаминные добавки могут улучшить синдром ломкости ногтей (15).

    Если вам нужна небольшая дополнительная TLC, вам пригодятся витаминные добавки.Забота только о своем питании не всегда может способствовать здоровью волос, кожи и ногтей. Мультивитамины и минеральные добавки, а также правильная диета и упражнения являются благом для ваших волос, кожи и ногтей. Поговорите со своим врачом сегодня и выберите правильную добавку для вас.

    Ответы экспертов на вопросы читателей

    Как коллаген помогает поддерживать здоровье волос, кожи и ногтей?

    Коллаген — это белок и основной компонент здоровой кожи, волос и ногтей.Несколько исследований показали, что коллаген может улучшить различные состояния кожи, замедлить процесс старения и уменьшить сухость кожи и морщины. Кроме того, он также стимулирует здоровый рост волос и ногтей.

    Нужно ли мне поговорить с врачом перед приемом пищевых добавок?

    Водорастворимые витамины не причиняют никакого вреда организму, так как их избыток обычно выводится с мочой. Тем не менее, прежде чем начинать принимать пищевые добавки, всегда рекомендуется проконсультироваться с профессионалами.

    Как долго мне нужно принимать витаминные добавки?

    Прием добавок в течение нескольких дней не принесет вам чудесных результатов в одночасье. Последовательность — ключ к успеху. Вам необходимо принимать добавки минимум 12 недель, чтобы увидеть какие-либо результаты.