Как от перхоти избавиться народные средства: Народные рецепты против перхоти: избавляемся в домашних условиях

Народные рецепты против перхоти: избавляемся в домашних условиях

Полное описание

Современные методы удаления белых чешуек стали известны нашим врачам сравнительно недавно, а эффективно действующие шампуни, бальзамы и кремы от перхоти появились на фармацевтическом рынке гораздо позднее того, как проблема перхоти стала актуальной и довольно распространенной.

Тем не менее, нашим предкам было хорошо известно, как избавиться от надоедливых белых пластинок на кожном покрове и вернуть себе безупречный внешний вид. Народная терапия может похвастать внушительным количеством всевозможных рецептов масок, кремов, мазей, отваров и бальзамов, эффективно устраняющих не только перхоть, но еще и сопутствующие ей признаки, такие как зуд, воспалительные процессы, красные и пигментные пятна, гнойники и даже фурункулы.

Поскольку медицина прошлых веков почти полностью базировалась на применении природных компонентов и натуральных продуктов, нашим прародителям приходилось исходить из того, что было под рукой, и некоторые из этих рецептов оказались действительно очень действенными в борьбе с отслоившимися частичками кожного покрова.

Сразу необходимо выяснить, что природные ингредиенты не всегда обладают более мягким воздействием, нежели искусственно созданные препараты против перхоти, поскольку множество трав и соков растений имеют очень агрессивные компоненты в составе, которые при неправильном использовании могут вызвать химические ожоги и аллергические реакции.

В составе синтетически созданных средств от перхоти часто можно найти натуральные составляющие, которые выступают главным активным компонентом препарата, что указывает на то, что к применению народных рецептов необходимо подходить с не меньшей ответственностью, нежели к использованию аптечных шампуней, кремов и масок.

Прежде чем самостоятельно комбинировать натуральные ингредиенты в одном средстве против перхоти, необходимо убедиться, что у вашего организма нет противопоказаний к данным составляющим и что они не способны вызвать у вас аллергическую реакцию. Если применение средства, созданного в домашних условиях, вызывает сильный зуд, жжение и появление красных пятен, смесь необходимо смыть и попробовать что-нибудь иное, но уже с другими компонентами в составе.

Необходимо также убедиться, что действие продуктов в составе домашней маски, крема или шампуня не обладают взаимными ингибиторными свойствами, то есть не угнетают и дополняют эффективное воздействие друг друга. В случае соединения в одном составе компонентов, которые ослабляют воздействие друг друга, от применения данного средства не будет никакой пользы.

Чрезвычайно полезными при возникновении перхоти считаются отвары лекарственных трав, таких как ромашка, чистотел и крапива. Отвары не должны быть концентрированными, перед применением их необходимо процедить и оставить в темном месте на сутки, затем аккуратно втирать подушечками пальцев в кожный покров головы массирующими движениями. Массаж является дополнительной профилактикой появления перхоти, так как усиливает приток крови к сальным железам, нормализируя их деятельность и регулируя выделение кожного жира на поверхность эпидермиса.

К отвару трав можно добавлять размягченный черный хлеб и сок алоэ, которые хорошо увлажняют внешний слой кожи и питают эпидермис полезными минералами и микроэлементами. Кроме того, такая маска способна очищать кожный покров от скопления пыли и загрязнений, поэтому после регулярного использования данного народного рецепта кожа головы реже становится жирной.

Эфирные масла являются отличными помощниками в борьбе с перхотью, поскольку чаще всего перхоть является результатом постоянного иссушения кожного покрова головы. Увлажнение эпидермиса должно быть основной задачей, на которую необходимо обратить внимание всем людям, страдающим от систематического появления перхоти.

Ароматические масла являются природными веществами достаточно сильной химической природы, неправильное применение которых может вызвать нарушение целостности покровных тканей, а также появление прыщиков и гнойников. Эфирные масла всегда нужно разбавлять базовыми маслами в соотношении 1:3, чтобы немного нейтрализовать их агрессивное воздействие. В дозированных количествах аромамасла хорошо питают и увлажняют поверхность кожи головы, не забивая поры и не нарушая метаболических процессов внутри эпидермиса.

Наиболее результативными эфирными маслами для удаления перхоти признаны масло чайного дерева, лаванды, виноградных косточек и кокосовое масло. Если разбавить данные аромамасла оливковым, репейным или касторовым маслом, можно получить природную смесь достаточной силы, чтобы устранить нежелательные белые чешуйки с головы и локонов, не повредив кожный покров и не нарушив его целостность.

К смеси ароматических и базовых масел также можно добавить кефир. Такую маску необходимо держать на голове не менее 40-ка минут, затем смыть теплой водой с добавлением уксуса или лимонного сока. Применять рекомендуется 2 раза в неделю не менее месяца, затем необходимо сделать перерыв или заменить использование эфирных масел против перхоти другими народными средствами.

Очень распространенным способом для эффективного удаления перхоти на длительный период считается дегтярное мыло, в составе которого есть активные компоненты противогрибкового характера, а также ингредиенты, уменьшающие очаг воспаления и снижающие риск последующего появления аллергических реакций.

Мыло можно использовать вместо обычного шампуня для мытья головы, однако после намыливания необходимо подождать 5-10 минут, чтобы активные вещества пены успели подействовать. Затем смыть талой или родниковой водой, а если нет такой возможности, необходимо прокипятить проточную воду и добавить туда каплю лавандового масла.

Отшелушивание внешнего кожного покрова можно проводить с помощью соли, которая часто является основным компонентом множества домашних скрабов. Для этого необходимо смешать крупинки соли с тертым луком и жидким медом. Мед не должен быть слишком горячим, а лук можно заменить перетертой кожурой грейпфрута или лимона. Аккуратно втирать пальцами в кожу головы, стараясь сильно не задевать волосяной покров, чтобы избежать его отшелушивания. Маску нельзя распределять по всей длине волос, необходимо воздействовать только на те участки, которые наиболее подвержены частому появлению перхоти.

Уксус также можно использовать в случае внезапного появления перхоти, поскольку его кислотные свойства хорошо растворяют скопившийся на кожном покрове головы себум, который забивает поры и не дает кислороду беспрепятственно проникать в нижние слои эпидермиса. Уксус всегда необходимо разбавлять, так как он способен вызвать химические ожоги кожного покрова.

Лучше всего использовать уксус в составе масок домашнего приготовления. Яичный желток необходимо смешать с разбавленным уксусом и лимонным соком, также можно добавить отвар петрушки. Втирать в корни волос курсом по 1 разу в неделю не менее 2-х месяцев. Далее необходимо дать кожному покрову головы отдохнуть от постоянного воздействия агрессивных природных компонентов.

Отличными отшелушивающими свойствами обладает сода, которая хорошо устраняет излишки отмерших частичек эпидермиса, эффективно удаляя перхоть. Соду необходимо смешать с капсулами витамина В или Е, а затем добавить немного бесцветной хны. Данную маску необходимо чередовать с использованием других народных средств против перхоти, чтобы длительное воздействие одних и тех же компонентов не вызвало привыкания.

Применение рецептов народной терапии отлично сочетается с проведением физиотерапевтических процедур и использованием синтетических средств против перхоти. Народные рецепты хороши тем, что компоненты в их составе мы подбираем самостоятельно, а значит, шансы на появление аллергических реакций значительно снижаются. Методы устранения перхоти из народной медицины по эффективности ничуть не уступают современным методам лечения, а комплексное использование домашних рецептов вместе с терапевтическими процедурами и аптечными средствами создают наиболее благоприятные условия для излечения.

рецепты эффективных шампуней, отваров и масок

Полное описание

Поскольку наш организм гораздо охотнее воспринимает натуральные продукты и природные вещества, бороться с перхотью прекрасно можно средствами из народной медицины. Если внимательно изучить состав аптечных лекарств против перхоти, в перечне ингредиентов всегда можно заметить эфирные масла, экстракты лечебных растений или отвары лечебных трав, что указывает на то, что множество природных продуктов обладают ярко выраженными противозудными, противогрибковыми, кератолитическими и бактерицидными свойствами.

Особое внимание на рецепты народной терапии против перхоти стоит обратить беременным женщинам, женщинам в период лактации, людям, которые склонны к частым возникновениям аллергических реакций, людям со сверхчувствительной кожей и детям до 3 лет, которые страдают от регулярного появления перхоти на кожном покрове головы.

Действие лечебных средств домашнего приготовления не всегда отличается более мягким воздействием, нежели действие искусственно созданных препаратов, поскольку в составе у большинства натуральных продуктов часто есть довольно сильнодействующие химические вещества, которые способны нанести вред кожному и волосяному покрову человека при отсутствии необходимого дозирования и при несоблюдении правил использования продукта.

Перхоть является отслоившимся участком кожного покрова, который состоит из завершивших цикл развития клеток эпидермиса. Перхоть выглядит как белые пластинки или чешуйки на поверхности кожи головы, иногда перхоть может осыпаться на плечи и предметы одежды. Лучше всего с проблемой перхоти справляются средства-кератолитики, которые обладают отличными отшелушивающими свойствами.

Людям, страдающим от внезапного появления перхоти, нельзя также забывать о должном увлажнении поверхности кожного покрова, поскольку иссушенная кожа часто начинает расслаиваться, что становится причиной отсоединения чешуек кожи от эпидермиса.

Для того, чтобы очистить кожу от скопившихся загрязнений и отшелушить отмершие частички кожи, необходимо провести пилинг кожного покрова. Важно помнить, что скраб не должен задевать волосяной покров, поскольку его воздействие может повредить структуру волосяного волокна.

Наиболее популярным средством для удаления излишков кожного жира и чешуек кожи считается овсяный пилинг. Хлопья овсянки необходимо перемолоть до состояния порошка, а затем залить зеленым чаем или молоком. Если вас беспокоит сухая перхоть, вам лучше всего подойдет овсянка с зеленым чаем, который хорошо тонизирует поверхность эпидермиса, а если вашей проблемой стала жирная перхоть, то лучше всего применять овсянку вместе с молоком.

Скраб нанести на поверхность кожи, аккуратно массируя кончиками пальцев (обратите внимание на то, что ногти не должны задевать кожный покров), волосы и поверхность головы ни в коем случае нельзя терять. Смойте через 5 минут родниковой или талой водой. Также можно использовать кипяченую воду с добавлением бергамотового эфирного масла.

В качестве пилинга также можно использовать соляной массаж, который одновременно способен убрать излишки себума и отслоившиеся частички кожи с поверхности головы, а также интенсифицировать приток крови к сальным железам и волосяным луковицам, что нормализует деятельность сальников и выработку кожного сала.

Соль можно смешать с теплым эфирным маслом кипариса, чтобы создать дополнительный термический эффект при массаже. Массировать нужно аккуратно, чтобы не повредить целостность эпидермиса. Проводить не чаще, чем раз в неделю.

Прекрасно борются с проблемой перхоти сухие дрожжи. Дрожжи необходимо перемешать с жирными сливками или кефиром, нанести на кожный покров головы, затем обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Полотенце обязательно должно быть из натуральной ткани.

Эффективным средством против перхоти считается яблочный уксус, кислотные свойства которого размягчают кожный жир на поверхности эпидермиса и предотвращают появление перхоти. Яблочный уксус можно также использовать в составе домашних масок и бальзамов для ополаскивания, поскольку применение уксуса в концентрированном виде способно вызвать ожоги и аллергические реакции.

Уксус необходимо смешать с эфирным маслом герани, добавить 2 капсулы витамина Е и сок алоэ. Использовать перед каждым мытьем головы, но не чаще 2 раз в неделю. После месяца применения данной маски необходимо сделать перерыв или заменить маску ароматерапией (масляными укутываниями).

Хорошо подсушивает кожный покров при проблеме жирной перхоти белая глина, которая имеет тонизирующие свойства. Белая глина также замедляет темпы продуцирования кожного сала сальными железами, что предотвращает размножение грибка на поверхности кожи. Белую глину необходимо смешать со стаканом минеральной воды, желтком одного куриного яйца и эфирным маслом можжевельника. Применять можно вместо шампуня, использовать не менее 2-х месяцев.

Целебные свойства облепихи были известны еще в давние времена, и по сей день она остается одним из наиболее надежных средств в борьбе против перхоти. Ягоды облепихи необходимо раздушить, добавить эфирного масла грейпфрута и отвар мелиссы. Подобная маска отлично справляется с появлением перхоти уже после первых применений, а также хорошо подходит в качестве профилактики расслоения поверхности эпидермиса.

Настои лечебных трав и растений успешно применяются для ополаскивания волосяного покрова и избавления от перхоти в домашних условиях. Воздействие целебных растений является довольно мягким, что позволяет использовать данные домашние средства против перхоти беременным женщинам и людям с гиперчувствительным кожным покровом.

Для устранения перхоти отлично подходят отвары мяты, ромашки, зверобоя, тысячелистника, пижмы, корня лопуха, крапивы, цветов липы, пустырника, репейника, календулы.

Рецепт избавления от перхоти с помощью куркумы пришел к нам из Индии. Для эффективного лечения перхоти куркуму необходимо развести с теплым молоком и втирать в кожный покров головы не менее 5 минут. Затем обернуть голову полотенцем и смыть через полчаса. Повторять не чаще, чем 1 раз в неделю. Обратите внимание, что светловолосым людям лучше не использовать данный рецепт для удаления перхоти, поскольку куркума способна окрасить локоны в желтый оттенок.

Отлично борется с проблемой перхоти яблочная кожура в комбинации со свежими ягодами и овощами. Яблочную кожуру необходимо перетереть, добавить раздушенную клубнику или огурцовую кашицу. Также можно добавить эфирное масло розмарина или лаванды, затем нанести на кожный покров головы и смыть через 2 часа. В шампунь можно добавить порошок из таблеток аспирина, который также эффективно устраняет перхоть.

Еще одной популярной домашней маской против перхоти считается маска из отвара шишек хмеля, лимонного сока и пива. Такую маску можно наносить по всей длине волос, поскольку она также предотвращает их выпадение и придает естественный блеск. Рекомендуется использовать не чаще, чем раз в 4-5 дней на протяжении 2-3 месяцев.

Для предупреждения возникновения перхоти кожный покров головы можно регулярно натирать соком редьки или грейпфрута. Если ваш организм плохо воспринимает цитрусовые, можно заменить грейпфрутовый сок эфирным маслом авокадо.

Не забывайте также и о качестве воды, которой вы обычно моете голову. Лучше всего очищать волосы от шампуня и маски при помощи талой или родниковой воды, а если нет такой возможности, добавлять в проточную воду лимонный сок, уксус или несколько капель лавандового масла. Химические свойства данных натуральных продуктов хорошо нейтрализуют фенолы и хлор в составе воды из-под крана, что предотвращает появление налета на кожном и волосяном покрове.

Для успешного избавления от перхоти важно понимать, что наивысшей эффективностью обладает лечение в комплексе. Необходимо наладить свой режим дня, ежедневный рацион, ограничить количество стрессовых ситуаций в повседневной жизни, а затем уже приступать к использованию лечебных средств и домашних масок против перхоти.

Народные средства для лечения перхоти

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРХОТИ

Сама по себе перхоть не является болезнью, поэтому для борьбы с ней не стоит использовать сильнодействующие лекарства. Регулярно используйте специальные шампуни и бальзамы против перхоти, они достаточно эффективно борются с этой напастью. Отнеситесь серьезно к выбору этих средств, в противном случае есть риск только ухудшить положение. Качественные средства от перхоти отвечают следующим требованиям: устраняют избыток грибка Pityrosparum Ovale; замедляют обновление клеток кожи головы; удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи; улучшают кровообращение кожи и волосяных фолликулов.

Не забывайте, что грибок Pityrosporum ovale усиленно размножается только в сальной среде. Возможно, вашу ситуацию улучшит более частое мытье головы.

Не стоит также игнорировать бабушкины рецепты домашних масок, их рекомендуют даже врачи. Полезными процедурами для оздоровления кожи головы также будут массаж и ароматерапия.

Перхоть безболезненна, но неприятна. В каждой местности от нее избавляются своим способом.

МАССАЖ

Исключительно эффективен для борьбы с перхотью массаж кожи головы.

Аромамассаж

Многие эфирные масла обладают отличным противогрибковым и антисептическим эффектом. К ним можно отнести масла лаванды, пачули, кедра, эвкалипта, чайного дерева, герани, мяты, грейпфрута, розмарина, черного тополя, мандарина, базилика. Можно подобрать готовые косметические средства, содержащие данные эфирные масла. Но лучше готовить для себя смеси из них самостоятельно. Добавьте 2 капли любого масла к 30 мл основы, например, в миндальное масло или любое растительное и втирайте в кожу головы в течение 5 минут. Можно добавить 5 капель масла в ваш шампунь против перхоти перед каждым мытьем головы.

Чудодейственный способ массажа — с обычной поваренной солью.

 Соль нужно втирать в кожу головы перед мытьем. Получается такой очищающий пилинг, который снимает ороговевший слой кожи и убирает избыток жира и стимулирует рост волос. Массаж можно производить и просто кончиками пальцев в течение 5-15 минут на сухой голове или во время мытья волос.

«Зимние» народные средства от перхоти

Маска от перхоти №1

Ингредиенты: 1 желток, отвар крапивы, 1 стакан простокваши, 1 столовая ложка меда.

Все смешать. Нанести маску на волосы, втирать в кожу головы. Обернуть полиэтиленовым пакетом, затем полотенцем. Через 30 минут смыть теплой водой. Рекомендуется через 1 час помыть голову шампунем, так как волосы станут жирными. Затем ополоснуть отваром полевой ромашки.

Маску следует применять раз в неделю. Волосы станут гуще, исчезает перхоть, уменьшается выпадение волос.

Маска от перхоти №2

Если у вас сухие и секущиеся волосы, то можно попробовать следующую смесь:

Ингредиенты: один яичный желток, 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ст. ложка растительного масла, 1/2 стакана теплой воды.

Нанести на корни волос и оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Еще один способ избавиться от перхоти:

вначале пользуйтесь сульсеновым мылом — оно хорошо убирает перхоть, а затем, чтобы ее никогда не было, 2 раза в год пользуйтесь хной. Если хотите цвет — держите краску 4 часа, если используете хну для лечения волос — 15 минут. Это рецепт позволяет надолго избавиться от перхоти и восстановить волосы.

Курс лечения косметическим уксусом.

При любом типе перхоти можно провести  курс лечения косметическим уксусом. К отвару крапивы добавьте уксус (из расчета 1 часть уксуса на 5 частей отвара). Для приготовления отвара возьмите 2 столовые ложки измельченных листьев двудомной крапивы и залейте их 2 стаканами крутого кипятка. Через 40 минут отвар процедите и 2 столовых ложки полученного косметического уксуса смешайте с 6 столовыми ложками горячей воды. Эту процедуру лучше всего делать на ночь. Полученный состав вотрите с помощью ватного тампона в кожу головы, разделяя при этом волосы на ряды расческой. Голову завяжите целофаном и платком, чтобы не запачкать подушку. На следующее утро помойте голову. После того как волосы хорошо промоются, прополоскайте их смесью из 3 ложек косметического уксуса на 1 стакан горячей воды. Это лечение перхоти следует проводить курсами в течение 3 месяцев 2 раза в неделю.

Отвар тысячелистника

Независимо от типа перхоти очень хорошо помогает отвар тысячелистника: 4 столовые ложки травы заливают 0,5 л воды, кипятят 5 минут, настаивают 30 минут и втирают в кожу головы ежедневно в течение 1,5-2 месяцев.

Горячее масло при сухой перхоти

На ночь вотрите горячее масло (льняное, оливковое, репейное, подсолнечное) в кожу головы. Утром за час до мытья вотрите в корни волос смесь из сока лимона и косметического уксуса (в пропорции 1:2), а затем хорошо промойте голову.

Масло для втирания можно дополнительно обогатить витаминами и микроэлементами. Для этого возьмите по 1 столовой ложке цветков ромашки, клевера, зверобоя, листьев березы и крапивы и залейте стаканом растительного масла. Эту смесь нужно настаивать в течение недели, а затем процедить. Втирание такого настоя проводят курсами (раз в неделю в течение 2 месяцев). Разогретую смесь наносят на корни волос на 1-1,5 часа и тщательно смывают.

ДОМАШНИЕ МАСКИ ОТ ПЕРХОТИ

1. Настойка из крапивы эффективное народное средство от перхоти. 3-5 ложек измельченной травы залить стаканом воды, кипятить 10 минут на водяной бане, остудить, процедить. Втирать в кожу головы ежедневно.

2. Устраняют перхоть «домашние» маски для волос, в состав которых входит кефир, желток или пиво.

3. Приготовьте маску: 4 столовые ложки оливкового масла разогреть на водяной бане, добавить сок половинки лимона. Втирать теплую смесь кончиками пальцев за час до мытья волос;

4. Приготовьте кашицу из лука. Вотрите в кожу головы, утеплите голову полиэтиленом и полотенцем. Через 2 часа промойте волосы шампунем;

5. Смешайте 2 желтка смешать с соком половины лимона, добавить несколько капель репейного или касторового масла. Втирать за некоторое время до мытья волос;

6. Смешайте 1 столовую ложку сока лука, 2 столовых ложки водки и 1 столовую ложку касторового масла. Втирать за 1 час до мытья волос;

7. Маска для сухих волос: по 1 столовой ложке касторового и оливкового (можно взять и подсолнечное) масла смешать с соком половины лимона. Втирать за 20-30 минут до мытья волос;

8. Маска для жирных волос: смешать в равных количествах мед, сметану или майонез, сок алоэ, лимонный сок, касторовое масло, добавить два зубчика растертого чеснока. Втирать за полчаса до мытья волос;

9. Смешать аптечную настойку календулы и касторовое масло 1 к 1. Втирать за 1 час до мытья волос;

10. 1 столовую ложку измельченных корней лопуха залить 1 стаканом любого масла, лучше рафинированного, перемешать. Настаивать 2 недели в темном месте при комнатной температуре, процедить. Втирать за 1 час до мытья волос не чаще 2-3 раз в неделю, эффективное народное средство от перхоти;

11. Смешайте сок 1 лимона, 1 столовую ложку касторового масла и 1 куриный желток. Смесь втирать в кожу головы за 30 минут до мытья;

12. 1 столовую ложку измельченных корней лопуха залить 1 стаканом любого растительного масла, лучше рафинированного, перемешать. Настаивать смесь 2 недели в темном месте при комнатной температуре. Затем процедить. Втирать в кожу головы за 1 час до мытья головы.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПЕРХОТИ для ополаскивания волос:

1. Cмешать 100 граммов мелко нарезанных листьев крапивы, пол-литра 6-ти процентного уксуса и пол-литра воды, варить эту смесь полчаса. Ополаскивать волосы в течение 10 дней;

2. Залить 1 стакан шишек хмеля 1 литром воды, довести до кипения, затем снять с огня, закрыть крышкой, дать настояться 1 час. Применять для мытья волос;

3. 2 столовые ложки соцветий ромашки залить 1 литром воды, кипятить 5 минут, процедить. Мыть голову не менее 2 недель. Однако обратите внимание, что светлым волосам эта процедура придаст золотистый оттенок.

НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ ОТ ПЕРХОТИ:

1. Натуральные краски для волос предотвращают перхоть: хна, басма, шелуха лука, скорлупа грецких орехов;

2. За 10-20 минут до мытья волос втирайте в волосы касторовое или оливковое масло. Для усиления эффекта можно укутывать целлофаном и полотенцем. Масла предотвращают перхоть и обезжиривание кожи, придают волосам шелковистость и блеск;

3. Спиртовая настойка календулы полезна при перхоти на жирных волосах, а также при выпадении волос. Тщательно смазать ей голову и волосы, укутать полотенцем на 30 минут, затем промыть теплой водой;

4. С перхотью на жирных волосах помогает бороться лимон: натереть кожу головы лимонным соком. Скорее всею, первый сеанс вызовет неприятные ощущения, поэтому в первый раз оставьте, пока есть возможность терпеть. Постепенно время увеличивайте до 30 минут;

5. 50 граммов сухих корневищ крапивы измельчить, залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне 10 минут. Процедить, добавить полстакана водки. Ежедневно в течение 10 дней втирать лосьон в корни волос. В это время волосы мыть не следует вообще;

6. Настой чайного гриба можно использовать против перхоти. После каждого мытья волос втирайте в кожу головы месячный настой чайного гриба. Через полчаса помойте голову как обычно. При очень большом количестве перхоти выполняйте эту процедуру дополнительно и перед каждым мытьем головы.

7. Исключите из своего рациона соления, копчёности, животные жиры и сладкое. Ешьте больше овощей, фруктов и изделий из круп.

8. С целью удаления ороговевших чешуек кожи и комков сала, перед каждым мытьём головы расчёсывайте волосы в течение нескольких минут.

9. Для лечения перхоти можно мыть голову отваром костяники (всё растение с корнем).

10. Не пользуйтесь средствами против перхоти в течение длительного периода времени, чтобы не вызвать привыкание и адаптацию перхоти к лечащим средствам. Оптимально активно бороться с перхотью в течение одной – двух недель.

11. После избавления от перхоти необходимо как можно быстрее восстановить кислотно-щелочной баланс кожи головы с помощью специализированных средств по уходу за волосами.

Как избавится от перхоти народными средствами | glavrach.com

Причины появления перхоти

Лечение перхоти народными средствами

Перхоть – это не только косметический дефект, но и патология, которая приводит к выпадению волос. Причиной выступают различные неблагоприятные факторы эндогенного и экзогенного характера. Проявляется зудом кожи головы и появлением чешуек белого или желтого цвета. Лечение перхоти включает устранение причины, применение специальных косметических средств, а также использование методов народной медицины.

Причины появления перхоти

Что провоцирует появление перхоти? Прежде всего это неправильный уход, применение косметических средств с высоким содержанием химических веществ. Экономия на косметике, частое использование фена, плойки или утяжка, окрашивание волос и воздействие неблагоприятных погодных условий гарантированно приводит к появлению перхоти.

Причиной патологии выступает сильный стресс или эмоциональное напряжение, резкая потеря веса, неполноценное питание с недостаточным поступление в организм питательных веществ. Особую опасность представляет дефицит витаминов группы В, А и С.

Спровоцировать развитие проблемы может нарушение метаболических процессов, проблемы с органами желудочно-кишечного тракта, в частности, дисбактериоз или воспаление. Это нарушает абсорбцию полезных веществ из кишечника.

Симптомы заболевания заметны не только больному, но и окружающим. Прежде всего появляются мелкие чешуйки белого цвета, которые во время расчесывания попадают на одежду и окружающие предметы. Человека тревожит сильный зуд, а возможно и жжение.

Значительно ухудшается состояние волос. Они становятся тусклыми, безжизненными, быстро жирнеют и лоснятся. Для нормализации состояния люди начинают активно мыть голову, однако это усугубляет проблему – раздражение сальных протоков стимулирует дополнительную выработку кожного сала. Это приводит к повышенной жирности и ухудшению ситуации.

Лечение перхоти народными средствами

Избавиться от перхоти поможет устранение первопричины патологии. Однако ускорить этот процесс, улучшить состояние волос и кожи головы помогут народные средства. Для получения максимального эффекта соблюдайте дозировку во время приготовления лекарств и следуйте основным рекомендациям.

Избавиться от проблемы поможет хозяйственное мыло. Натрите брусок на терке. Две столовые ложки сырья залейте теплой водой и хорошо размешайте. Используйте полученное средство для мытья головы. Во время гигиенической процедуры хорошо втирайте средство в кожу, чтобы добиться желаемого результата. Повторяйте манипуляции раз в неделю до полного выздоровления.

Для лечения сухой перхоти приготовьте маску, соединив две чайные ложки репейного масла, сок половинки лимона и два яичных желтка. Размешайте ингредиенты и нанесите на кожу. Укутайте стрейч-пленкой и теплым полотенцем. Оставьте маску на час, а затем смойте теплой водой. Выполняйте косметическую процедуру каждые два дня в течение месяца.

Масла можно использовать и в качестве самостоятельного средства. Особой пользой отличается масло кедра, розмарина, чайного дерева, календулы, лаванды и эвкалипта. Подогрейте небольшое количество средства на водяной бане, вотрите в кожу головы и равномерно распределите по всей длине волос. Оденьте шапочку для душа и поверх укутайте теплым полотенцем. Спустя 15-20 минут смойте маску теплой водой. Положительный эффект будет отмечен спустя несколько процедур.

Справиться с болезнью поможет сода. В 250 мл теплой воды растворите 1 ст. л. вещества и добавьте пару капель масла розмарина. Используйте средство ежедневно во время мытья головы. Спустя пару недель вы отметите значительное снижение количества перхоти, нормализацию природного баланса кожи и улучшение состояния волос.

Для придания локонам блеска и шелковистости, увлажнения кожных покровов и устранения перхоти воспользуйтесь специальной маской. Для ее приготовления возьмите 1 желток, по 2 ч. л. жидкого меда и подсолнечного масла, по 1 ст. л. сока алоэ и майонеза. Размешайте ингредиенты, нанесите на голову и оставьте на двадцать минут. Спустя указанное время вымойте волосы привычным способом.

Стакан высушенной и измельченной крапивы залейте полулитром теплой воды и проварите на водяной бане на протяжении 15 минут. Дайте средству настояться пару часов, процедите и ополаскивайте локоны после каждого мытья. На основе отвара можно приготовить и другое лекарство: добавьте в него столовую ложку уксуса и используйте аналогичным способом для полоскания.

Эффективно справиться с проблемой поможет настойка календулы. Готовое лекарство можно приобрести в аптеке. Нанесите средство на голову, а затем укутайте ее полиэтиленом и полотенцем. Спустя полчаса вымойте волосы привычным способом.

Приготовьте лечебный настой, соединив оливковое (подсолнечное) масло и 1 ст. л. измельченного корня лопуха. Настаивайте средство в темном месте в течение двух недель, а затем процедите. Втирайте средство в кожу головы перед каждым мытьем. Проводите процедуру два раза в неделю до полного выздоровления.

Устранить перхоть, нормализовать жировой баланс кожи головы и улучшить состояние волос помогут народные средства. Используйте их до, во время или после проведения мытья до полного излечения от болезни.

Как избавиться от перхоти быстро в домашних условиях — Відкритий

Наверняка многим приходилось наблюдать у себя на плечах “белый снег” или перхоть. Исследования утверждают, что каждый второй человек в мире хотя бы раз сталкивался с этой проблемой.

Чтобы избавиться от перхоти, необходимо понимать, почему она возникает и что из себя представляет. Перхоть (от лат. pityriasis — отруби) в дерматологии называют десквамативным дерматозом. Десквамация означает отслоение мертвых, ороговевших чешуек. Некоторые считают, что перхоть — это одна из форм себореи, однако это скорее заблуждение.

Себорея — это нарушение функции сальных желез, в следствии которой организм вырабатывает повышенное количество кожного сала. Различают три формы этого заболевания: жирная, сухая и смешанная. Так вот перхоть может быть симптомом себории, но также может появляться самостоятельно. В то же время и себорея может приводить к возникновению перхоти. Проще говоря, себорея и перхоть являются связанными факторами, но не имеют между собой прямой зависимости.

Основной причиной возникновения перхоти считается грибок Pityrosporum ovale или Malassézia fúrfur — это дрожжевые грибы, которые живут на коже головы практически каждого человека. Маласезия поедает сало на голове и выделяет олеиновые кислоты, которые, в свою очередь, вызывают раздражение кожи. Из-за раздражения голова начинает чесаться и зудеть, а также запускается активный процесс обновления клеток.

Причины появления перхоти

Грибок, который приводит к появлению перхоти, не возникает сам по себе. Если правильно определить причину, вполне реально провести лечение перхоти в домашних условиях. Важно понимать, что для лучшей диагностики всегда лучше обратиться к трихологу, однако избавиться от перхоти можно попробовать и самостоятельно. Врачи выделяют несколько основных причин размножения грибков, которые приводят к перхоти:

• стресс;
• гормональный сбой;
• недостаток витаминов;
• неправильное питание;
• холодный или слишком жаркий климат;
• частое использование фена;
• неправильный шампунь;
• прием лекарств (особенно антибиотиков).

Виды перхоти

При перхоти частички эпидермиса отслаиваются очень быстро и становятся хорошо заметными на одежде и на волосах. Появляется неприятный зуд и белые частички на волосах. Заболевание крайне неприятное, хотя и не несет опасности для жизни человека. Разделяют три вида перхоти:

• Сухая перхоть. Самый распространенный тип перхоти, от нее страдают 35% населения планеты. Отметим, что на ее возникновение не влияет тип волос. Возникает сухая перхоть из-за того, что сальные железы плохо работают и верхний слой эпидермиса отслаивается быстрее, чем обычно. Распространенное заблуждение состоит в том, что люди считают первым признаком этого вида перхоти чешуйки на голове. Однако такие чешуйки есть у каждого человека, бить тревогу стоит, когда чешуйки меняют цвет на золотистый, ведь это уже верный признак сухой себории.
• Жирная перхоть. В отличие от сухой перхоти при ее жирной разновидности железы вырабатывают слишком много подкожного жира. В результате налипания жира клетки не могут нормально дышать. Волосы быстро становятся грязными, тонкими и выпадают. Очень важно правильно выявить причину возникновения жирной перхоти. Очень часто таким видом грибкового заражения страдают люди, которые злоупотребляют алкоголем, сигаретами и вредной пищей, а также ведут малоподвижный образ жизни.
• Мокрая или смешанная перхоть. Зачастую встречается у взрослых мужчин и характеризуется комбинацией двух наиболее распространенных видов перхоти. Такой вид сложно диагностировать. Характеризуется проявлением сухой себории на голове и жирной на лице.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Если вы хотите избавиться от перхоти дома, не прибегая к шампуням и врачам, то мы готовы дать вам несколько проверенных временем народных средств.

Уксус

Продукт, который есть на кухне каждой хозяйки, поможет справиться с грибком и дрожжами на голове. Помимо замедления процесса шелушения и зуда, уксус за счет кислоты убивает многие бактерии и грибок.

Рецепт: чтобы приготовить себе маску, необходимо плавными движениями втереть уксус в кожу головы, затем плотно завязать голову полотенцем и подождать 30 минут. После этого тщательно вымойте волосы с использованием шампуня.

Оливковое масло

Средство, которое используют в косметологии еще со времен Древнего Рима. Благодаря своим компонентам оливковое масло замедляет шелушение мелких частичек перхоти и увлажняет сухую кожу головы. Отлично поможет при сухой перхоти.

Рецепт: каждый день перед сном аккуратно втирайте масло в кожу головы. Голову необходимо накрыть бумажным пакетом, а на следующее утро тщательно вымыть волосы шампунем.

Имбирь

Имбирь лекарственный или имбирь аптечный получил свою славу как лекарственное средство буквально от всех болезней еще в Средние века. Купцы даже рассказывали легенды о том, что чудодейственное растение родом из страны троглодитов, где его стерегут страшные чудовища, лечит даже чуму. Это, конечно, неправда, а вот с перхотью имбирь вполне может справиться. Растение обладает противовоспалительными свойствами и способствует росту волос.

Рецепт: отросток имбиря измельчить на мелкой терке. Из полученной массы выделить сок, куда добавить 100 мл кунжутного масла, тщательно смешать и нанести на волосы. Подержать в течение 30 минут, а затем смыть шампунем.

Базилик

Также обладает противогрибковым и противовоспалительным свойством. В растении содержится много антиоксидантов и витаминов, а также магний, минеральные соли и дубильные вещества.

Рецепт: листья базилика растереть до состояния кашицы, а затем нанести на полчаса на кожу голову. После этого перемешанную пасту необходимо снять, а волосы помыть под проточной водой.

Лечение перхоти шампунем

Но как бороться с перхотью, если народные средства не помогают? Всегда есть шанс избавиться от перхоти при помощи традиционной медицины и различных лекарственных шампуней.

Противогрибковые

Этот вид шампуней содержит в своем составе клотримазол, пиритион, кетоконазол. Наиболее распространенный вид шампуней на рынке, которым однако не стоит злоупотреблять, так как его действующие вещества действуют очень интенсивно и при частом использовании нанесут серьезный вред. Назначаются обычно по рецепту врача и комбинируются с другими противогрибковыми препаратами.

Примеры: Себозол, Низорал, Кето плюс.

Дегтярные

В состав дегтярных шампуней входит деготь — сосновый, можжевеловый и березовый. Замедляют появление перхоти и укрепляют структуру волос. Пользуются большой популярностью у женского пола и имеют не так много побочных эффектов из-за слабой токсичности. Не рекомендуются для ежедневного использования, так как могут склеивать волосы.

Примеры: Шампунь дегтярный от фирмы “Невская косметика”, Лошадиная Линия и шампунь от Голден-фарм.

Отшелушивающие

Шампуни, которые по своему типу действия похожи на обычный скраб. Часто содержат деготь, салициловую кислоту, сульфид селены, цинк пиритион и ихтиосеру, помогут в борьбе с перхотью только для жирного типа волос. Такие шампуни обладают противовоспалительными свойствами и не подходят для сухих волос.

Примеры: Набор Сульсена, Syoss, Wella Professional, Kleral System.

Профилактика появления перхоти

Чтобы кожа головы была здоровой и красивой необходимо придерживаться нескольких простых рекомендаций, которые будут также полезны, как и средства против перхоти.

• Регулярно мойте голову.
• Не царапайте кожу головы.
• Включите в свой рацион Омега-3 содержащие продукты (красная рыба, яйца, орехи) и питайтесь сбалансировано.
• Если у вас уже есть перхоть, не стоит использовать горячую воду
• Используйте правильный шампунь, который подходит для вашего типа волос.
• При себорейном дерматите посоветуйтесь с врачом, чтобы он назначил вам правильный шампунь.
• Массируйте голову.
• После применения средств для укладки или других фиксирующих средств мойте голову.
• Избавиться от перхоти помогут прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой.

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.

Как избавиться от перхоти: шампунь, таблетки, народные средства

Перхоть – это не то, чего мы должны стесняться. Однако, мы стесняемся. Общество решило, что по каким бы то ни было причинам перхоть непривлекательна, несмотря на то, что она всего лишь еще одна естественная частичка жизни.

Перхоть – это сброс омертвевших клеток кожи головы. Но для многих это, наверное, лучше описать как то маленькое белое вещество, которое падает на плечи наших пиджаков. Это не аксессуар, который мужчины хотят носить.

В этой статье мы поговорим о перхоти и некоторых способах борьбы с ней, в том числе о рекомендуемых шампунях и других лекарственных и натуральных вариантах лечения. Существует множество способов лечения от перхоти, некоторые из которых работают, а другие нет. В этой статье мы объясним, что это такое, что вызывает перхоть, и покажем, как избавиться от перхоти.

Что такое Перхоть?

Когда клетки кожи головы умирают, они отслаиваются. Эксперты сходятся во мнении, что это, вероятно, около 487 000 клеток/см2 кожи, которые высвобождаются регулярно. Для половины людей во всем мире, однако, это небольшое количество шелушения увеличивается, и неважно, временное оно или пожизненное, до 800 000 клеток/см2 падают с кожи головы, вызывая небольшие белые хлопья перхоти, которые оседают на нашей одежде и в наших волосах. Кроме того, во многих случаях перхоть может вызвать покраснение и раздражение. Конечно, чем больше вы расчесываете или трёте кожу головы, тем больше перхоти накапливается и падает как снег с кожи головы. Вот бы мы думали, что это похоже на снегопад.

Перхоть не разборчива в том, кого она поражает. Ей все равно, какая у вас раса, пол или возраст. Как только вы достигнете половой зрелости, перхоть либо выберет вас следующей жертвой, либо нет. К счастью, для большинства людей перхоть достигает пика в подростковом возрасте и имеет тенденцию к ослаблению после того, как вам исполнилось двадцать лет. Чем старше вы становитесь, тем меньше вероятность появления перхоти. Для большинства людей перхоть усиливается в зимние месяцы, если они живут в климате с меняющимися временами года. Также доказано, что кератиноциты играют значительную роль в иммунологических реакциях во время формирования перхоти.

Виды перхоти

Перхоть бывает нескольких видов, каждый из которых появляется из-за определенных нарушений. Она может быть косметической проблемой или проявляться в ответ на изменения гормонального фона. Чтобы эффективно избавится от перхоти, необходимо определить, с каким её видом необходимо бороться:

• Сухая перхоть (проявляется при сильной сухости кожи головы)
• Жирная перхоть (является следствием нарушения работы сальных желез волосяного покрова)
• Смешанная (проявляется при нарушении гормонального фона)

Слева шелушение, справа перхоть

Причины и провоцирующие факторы

Перхоть может быть вызвана множеством различных причин, таких как сухость кожи, псориаз, неправильно вымытые волосы, чрезмерное мытье, экзема, чувствительность, дерматит, грибок или множество других причин. Наиболее распространенной из них является сухость кожи, которую также легче всего лечить.

1. Наследственность.
2. Стрессы.
3. Проблемы с пищеварением.
4. Плохой иммунитет.
5. Кожные заболевания.
6. Неправильное питание и авитаминоз.
7. Неправильный уход за волосами.
8. Интенсивное воздействие ультрафиолета.
9. Эндокринные нарушения.
10. Курение и чрезмерное увлечение алкогольными напитками.
11. Неправильный подбор средств для ухода.

Обратите внимание! Точно определить причину появления перхоти может только дерматолог или трихолог.

Как избавиться от перхоти

Зуд и шелушение перхоти можно почти всегда контролировать. Для мягкой перхоти попробуйте сначала ежедневное очищение нежным шампунем, чтобы уменьшить накопление масла и клеток кожи. Если это не помогает, попробуйте лекарственный шампунь от перхоти. Возможно, вам придется попробовать несколько шампуней, чтобы найти подходящую для вас процедуру по уходу за волосами. И вам, скорее всего, понадобится повторное или длительное лечение.

Если у вас появится зуд, жжение, покраснение или жжение от какого-либо средства, прекратите его использовать. Если у вас развивается аллергическая реакция – сыпь, крапивница или затруднение дыхания – немедленно обратитесь к врачу (врач-трихолог или дерматолог).

Шампунь от перхоти

• Пиритионовые цинковые шампуни (DermaZinc, Head & Shoulders, Jason Dandruff Relief 2 in 1). Они содержат антибактериальное и противогрибковое средство – пиритион цинка.
• Шампуни на основе смолы (Neutrogena T/Gel). Угольная смола замедляет то, как быстро отмирают и отслаиваются клетки кожи головы. Если у вас светлые волосы, этот тип шампуня может вызвать обесцвечивание. Он также может сделать кожу головы более чувствительной к солнечному свету.
• Шампуни, содержащие салициловую кислоту (Neutrogena T/Sal, Baker’s P & S, другие). Эти продукты помогают избавиться от образующейся шелухи.
• Шампуни на основе сульфида селена (Head & Shoulders Intensive, Selsun Blue и др.). Они содержат противогрибковое средство. Используйте эти продукты по назначению и хорошо ополаскивайте после нанесения шампуня, так как они могут обесцветить волосы и кожу головы.
• Шампуни с кетоконазолом (Nizoral A-D). Этот шампунь предназначен для уничтожения грибков, вызывающих перхоть, которые живут на вашей коже головы. Он доступен без рецепта или по рецепту.

Если один тип шампуня работает какое-то время, а затем, кажется, теряет свою эффективность, попробуйте чередовать два типа шампуней от перхоти.

Таблетки против перхоти

Используются для воздействия на грибковых возбудителей изнутри. Для лечения перхоти используются такие препараты (в аптеке):

• Нистатин;
• Низорал;
• Миконазол.

Народные средства от перхоти: видео

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

• Яблочный уксус. (9%-й раствор, для устранения перхоти нужно 2-3 ст.л. яблочного уксуса втереть в кожу головы за 25-30 минут до мытья. Также можно ополаскивать волосы раствором — 1 ст.л. на литр воды. Такое средство придает блеск, шелковистость волосам.)
• Аспирин. Ацетилсалициловая кислота борется с грибком, устраняет покраснения и зуд. Для приготовления средства нужно 10-15 таблеток измельчить до состояния порошка, смешать с водой. Полученную пасту нанести на влажную кожу головы по проборам и провести массаж кончиками пальцев в течение 2-3 минут. Смыть прохладной водой.
• Дегтярное мыло. Вспенить и нанести на волосы. Держать не дольше одной минуты. После тщательно смыть теплой водой. Чтобы избежать сухости волос и неприятного запаха от дегтя, можно ополоснуть волосы разведенным в воде лимонным соком или яблочным уксусом.
• Алоэ. Для приготовления средства листья алоэ нужно помыть, измельчить в блендере. Полученную смесь просто наносят на кожу головы на 25-30 минут, далее смывают теплой водой.
• Оливковое масло. После мытья головы нанести оливковое масло с помощью спонжа или кисточки для окрашивания волос на слегка подсушенные волосы. Оставить на 30-40 минут.

Как избавиться от перхоти навсегда

Вы можете принять меры по снижению риска развития перхоти или по контролю над ней:

Научиться управлять стрессом. Стресс влияет на общее состояние здоровья, делая вас восприимчивым к ряду заболеваний. Он даже может способствовать появлению перхоти или ухудшению существующих симптомов.
Ешьте здоровое питание. Диета, обеспечивающая достаточное количество цинка, витаминов группы В и некоторых видов жиров, может помочь предотвратить перхоть.
Часто используйте шампунь. Если у вас жирная кожа головы, ежедневный мытье шампунем поможет предотвратить перхоть. Нежно массируйте кожу головы, чтобы расслабить хлопья. Тщательно смойте.
Немного позагорать. Солнечный свет может быть хорош для борьбы с перхотью. Но поскольку воздействие ультрафиолетовых лучей наносит вред коже и повышает риск рака кожи, не загорайте. Вместо этого, просто проводите немного времени на улице. И обязательно наносите солнцезащитный крем на лицо и тело.
Ограничьте использование средств для укладки волос. Средства для укладки волос могут накапливаться на волосах и коже головы, делая их более маслянистыми.

Предыдущая

УходМужские интимные стрижки

Следующая

УходКак подстричь затылок

Как избавиться от перхоти при помощи народных средств: эффективные советы

29 июля 2020 17:00
Антонина Старовойт

Как избавиться от перхоти при помощи народных средств: эффективные советы

Pinterest

Перхоть — достаточно распространенная проблема, связанная с рядом множества причин появления.

Читайте такжеВрачи рассказали, какие продукты помогут избавиться от отеков
Однако часто эта Проблема становится действительно неприятной и даже опасной, если вовремя не дать ей должного лечения. Но не спешите сразу покупать супердорогие шампуни — попробуйте воспользоваться проверенными народными средствами, нейтрализующими перхоть. 

Сок свеклы 

Обязательно перед мытьем головы нанесите на волос свежий сок свеклы. Затем спустя час смойте его шампунем. Лучше всего сделать шампунь самостоятельно. Для этого вам необходимо воспользоваться яйцом, тетарборатом натрия и небольшим количеством воды. 

Морская соль

Читайте такжеЧто делать, если поднялось давление: ТОП-3 продукта-помощника
Растворите 2 столовые ложки натуральной морской соли в стакане воды. Затем нанесите ее на кожу головы и волосы. Далее вам необходимо помассировать их пару минут. Смойте соль обычным шампунем. 

Аспирин 

Не головой единой. Попробуйте добавить в обычную порцию шампуня 2 размятые таблетки аспирина. Затем вам нужно помыть голову, помассировать и смыть. Если у вас нет аспирина, замените его содой.  

Отвар крапивы

Данный отвар необходимо использовать для ополаскивая волос. Чтобы его сделать, залейте 1 стакан сушеной крапивы полутора литрами воды. Варит его необходимо на водяной бане около 20 минут.

Напомним, 

7 простых домашних средств избавления от перхоти

Перхоть — это медицинская проблема, которая объединила более половины взрослого населения во всем мире.

Самое неприятное, что может случиться, когда вы наряжаетесь для собеседования или официального обеда, — это всепоглощающая потребность почесать зудящую кожу головы, а также знать, что каскад белых хлопьев последует за черным как смоль. блейзер — обнаженный для всеобщего обозрения. Перхоть — это медицинская проблема, которая объединила более половины взрослого населения во всем мире — вне зависимости от пола, возраста и расы.
Перхоть — это заболевание кожи головы, которое вызывается грибком Malassezia, который питается кожным салом (жирное вещество, выделяемое сальными железами на коже головы) и мертвыми клетками кожи, которые возникают естественным образом из-за образования новой кожи. Хотя этот микроб является нормальной частью кожи головы, именно в этот момент грибок питается кожным салом, расщепляя его на жирные кислоты, которые могут раздражать чувствительную кожу головы многих. Это также является причиной сухости и зуда кожи головы, что приводит к тому, что омертвевшие клетки кожи накапливаются в виде видимых чешуек.Уровень чувствительности людей к этим жирным кислотам определяет, будет ли у них острая или легкая перхоть. Если вы ищете домашние средства от перхоти, мы вам поможем. Malassezia прекрасно себя чувствует во влажной среде и, таким образом, становится неприятностью летом и в сезон дождей из-за чрезмерной влажности и потоотделения. Однако холодный ветер зимой лишает кожу головы влаги и приводит к ее сухости, что приводит к зуду и шелушению. Понятно, что перхоть дежурит круглый год. Хотя нет никакого способа полностью изгнать его из нашей жизни (и волос), есть много средств, которые можно использовать « дома », чтобы держать его под контролем (так что вам не нужно уклоняться от этих темных футболок или платья, опасаясь того некрасивого «мелового порошка» на плечах).

Вот несколько натуральных домашних средств от перхоти, о которых вы, возможно, не знали:

Быстрые домашние средства

1.

Не смазывайте волосы маслом и не держите их надолго

Дерматолог из Дели, доктор. Дипали Бхардвадж говорит: «Это чистый миф, что смазывание маслом полезно для волос с перхотью». «На самом деле, — утверждает она, — нанесение масла приведет к увеличению перхоти, поскольку масло для Malazzesia похоже на пищу, которая приводит к появлению перхоти». Нанесение масла на сухую, зудящую кожу головы может показаться раем, но может только усугубить ваше состояние перхоти, особенно если вы позволяете маслу оставаться на коже головы в течение более длительного периода времени.

(Также читайте: Лимон от перхоти: 5 способов использования лимона для предотвращения перхоти) _{Домашние средства от перхоти: Не смазывайте волосы маслом и держите их надолго.}

2. Уксус

Уксус помогает лечить зуд и сухость кожи, а также помогает убивать грибки и бактерии, вызывающие перхоть. Кислотность уксуса чрезвычайно полезна для значительного уменьшения шелушения. Доктор Дипали советует: «Мое любимое домашнее средство — нанести равное количество смеси белого уксуса с водой на кожу головы примерно за полчаса до мытья головы.»

_{Домашние средства от перхоти: уксус помогает лечить зудящую и сухую кожу.}
.

3. Пищевая сода

Пищевая сода действует как скраб и мягко отшелушивает кожу головы, не раздражая ее и не удаляя мертвые клетки кожи. Отшелушивание необходимо для предотвращения образования чешуек на коже головы, которые делают перхоть еще более заметной. Доктор Сириша Сингх, медицинский директор и дерматолог-консультант Центра кожи в Нью-Дели, говорит: «Пищевая сода вместе с его отшелушивающие и противогрибковые свойства также успокаивают кожу головы и уменьшают покраснение и зуд.«Вы можете просто добавить немного пищевой соды в свой шампунь во время мытья волос, чтобы получить от нее полезные свойства. (Также читайте: Преимущества пищевой соды: 11 преимуществ для здоровья и красоты, на которые следует обратить внимание!)

_{Домашние средства от перхоти: Выпечка соды, действует как скраб и мягко отшелушивает кожу головы.Поскольку перхоть в основном может быть связана с грибковой колонизацией кожи головы, будет правильным обратиться к этому старинному средству от кожных заболеваний. Естественный — всегда лучший выход; однако доктор Сириша Сингх предостерегает нас от использования очень разбавленной версии нима (нима, сваренного в воде) для кожи головы, поскольку концентрированные версии могут только еще больше раздражать кожу. (Также читайте: Ним от перхоти: естественное средство от нее)}

_{Ним обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.}

5.

Масло чайного дерева

Все противоугревые и противогрибковые препараты содержат масло чайного дерева благодаря его исключительной способности бороться с грибковыми и бактериальными инфекциями. Добавьте пару капель масла чайного дерева в свой шампунь и промойте как обычно, и вы заметите результат, не выходя из дома!

_{Все противоугревые и противогрибковые препараты содержат масло чайного дерева.}

6.

Чеснок

Резкий запах зубчика чеснока, который иногда случается, может сделать его запретным для некоторых, но его лечебная ценность определенно является чем-то, что нельзя упускать из виду.Чеснок чрезвычайно полезен как противогрибковый натуральный продукт, а польза сырого или измельченного чеснока (избегайте вареного чеснока для лечения заболеваний) на протяжении веков завораживала человека. Разотрите зубчик или два чеснока и после смешивания с водой нанесите на кожу головы, чтобы увидеть быстрые результаты. Запах? Вы всегда можете смешать немного меда и имбиря!

_{Чеснок очень полезен как противогрибковый натуральный продукт.}

7.

Алоэ Вера

Алоэ вера не только охлаждает, но и мягко отшелушивает кожу, обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами.Лучше всего извлекать немного из растения алоэ вера — оно прозрачное и имеет густую консистенцию. Его можно нанести на кожу головы, а затем смыть лечебным средством от перхоти или мягким шампунем. Доктор Сириша также рекомендует эту траву успокаивать раздраженную кожу головы и снимать воспаление.

_{Алоэ вера мягко отшелушивает кожу и обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами.}

Следуйте этим простым средствам и избавьтесь от перхоти естественным путем.

Домашние средства от перхоти, включая кокосовое масло и пищевую соду

Если у вас когда-либо была сухая, зудящая, шелушащаяся кожа головы, скорее всего, у вас была перхоть. Это состояние не является вредным или заразным, но, безусловно, может быть неприятным и неприятным. Вы можете постоянно чесать кожу головы или покрывать крошечные белые хлопья на коричневой и черной одежде.

Около половины населения в той или иной степени страдает перхотью, и если вы один из этих людей, вам, возможно, не придется обращаться к специальным шампуням для устранения шелушения. Было доказано, что домашние средства, такие как яблочный уксус и масло чайного дерева, помогают избавиться от перхоти. Вот пять домашних средств от перхоти и способы их использования.

Что вызывает перхоть?

Перхоть может появляться по всей коже головы, но обычно она наиболее распространена на затылке, вдоль передней линии роста волос и вокруг ушей, — говорит Джошуа Цайхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в отделении дерматологии Больница на горе Синай.

Цайхнер говорит, что перхоть — это результат реакции вашего организма на дрожжи, тип грибка, который естественным образом обитает на вашей коже, в том числе на коже головы. Когда дрожжи разрастаются слишком сильно, это может вызвать воспалительную иммунную реакцию, которая приводит к шелушению кожи.

Особенно в жаркую и влажную погоду пот и жир накапливаются на коже головы и могут создать идеальное место для роста еще большего количества дрожжей, говорит Цайхнер. Чем больше дрожжей, тем сильнее воспаление и шелушение кожи головы.

Природные средства, доступные от перхоти, обычно работают, сосредоточиваясь на уменьшении избытка дрожжей, что может устранить вашу перхоть. Вот пять натуральных средств, которые вы можете попробовать.

1. Масло чайного дерева

Почему это работает: Масло чайного дерева используется как средство от различных грибковых и бактериальных заболеваний, поскольку оно обладает антимикробными свойствами, что означает, что оно может убивать и останавливать рост таких микроорганизмов, как грибок, говорит Цайхнер.

Исследование 2002 года, опубликованное в Журнале Американской академии дерматологии, тестировало контрольный шампунь без чайного дерева и 5% шампунь с чайным деревом на 126 участниках и обнаружило, что те, кто использовал шампунь с чайным деревом, показали улучшение на 41% выраженность перхоти по сравнению с контрольной группой.

Как использовать: Цайхнер говорит, что вы никогда не должны применять масло чайного дерева в чистом виде, так как оно может вызвать раздражение. Он рекомендует добавлять несколько капель масла в ваш обычный шампунь каждый раз, когда вы моете волосы, а затем мыть голову шампунем как обычно.

2. Яблочный уксус

Почему это работает: Хотя многие люди принимают яблочный уксус внутрь для улучшения здоровья, его также можно использовать местно.По словам Цайхнера, это помогает избавиться от перхоти двумя способами. Во-первых, он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые убивают дрожжи, вызывающие перхоть. Во-вторых, это вяжущее средство, то есть сужает поры и удаляет излишки масла.

Как использовать: Подобно маслу чайного дерева, яблочный уксус не следует использовать при перхоти в неразбавленном виде. Цайхнер говорит, что вы можете разбавить его водой и нанести на кожу головы, оставив на пять минут, прежде чем смыть.

Вы можете использовать смесь из одной части воды и одной части яблочного уксуса или начать с меньшего количества яблочного уксуса, если ваша кожа головы очень чувствительна.

3. Пищевая сода

Почему это работает: Пищевая сода борется с перхотью двумя способами. Доказано, что он обладает мягкими противогрибковыми свойствами, а также может отшелушивать, что полезно для людей, у которых есть значительные шелушения или накопления на коже головы, — говорит Кавери Кархаде, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в районе залива Сан-Франциско.Отшелушивание поможет избавиться от скоплений и создать более здоровую среду на коже головы.

Как использовать: Karhade говорит, что вы можете смешать примерно столовую ложку пищевой соды с обычным шампунем или смешать его с водой, чтобы получить консистенцию пасты. Помассируйте и потрите кожу головы смесью пищевой соды, а затем тщательно промойте. Кархаде не рекомендует часто использовать это домашнее средство, поскольку пищевая сода очень щелочная (то есть имеет высокий pH) и может повредить ваши волосы.

4. Кокосовое масло

Почему это работает: Кокосовое масло также обладает противогрибковыми свойствами, говорит Кархаде, поэтому оно может уменьшить количество вызывающих перхоть дрожжей на коже головы. Нет конкретных исследований, подтверждающих, что кокосовое масло помогает от перхоти, но доказано, что кокосовое масло обладает противогрибковыми свойствами.

Кроме того, кокосовое масло может успокоить любое воспаление на коже головы, поскольку доказано, что это масло обладает противовоспалительными свойствами.У этого средства есть дополнительный бонус: Кархаде говорит, что кокосовое масло может проникать в стержень волоса, поскольку молекулы очень маленькие и питают ваши волосы, поэтому вы можете решить проблему с кожей головы и одновременно позаботиться о своих волосах.

Нет конкретных исследований, подтверждающих эффективность кокосового масла против перхоти, и, как и в случае с лечебной содой, большая часть имеющихся у нас доказательств носит анекдотический характер.

Как использовать: Возьмите две столовые ложки кокосового масла и вотрите их в кожу головы кончиками пальцев, — говорит Кархаде.Она рекомендует оставить средство на коже головы на один или два часа, чтобы масло действительно впиталось. Затем тщательно вымойте волосы обычным шампунем.

5. Алоэ вера

Почему это работает: Алоэ — это растение, и его гель хорошо известен своими увлажняющими свойствами, поэтому он может помочь с зудом, который сопровождает сухость кожи головы, — говорит Кархаде. Кроме того, исследования показывают, что алоэ вера обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые могут уменьшить количество грибков на коже головы и снизить частоту появления перхоти.

Как использовать: Возьмите гель алоэ вера и нанесите его на проблемные участки. Вы можете оставить его примерно на 30 минут, прежде чем смыть. При покупке алоэ вы можете использовать чистый гель алоэ вера из свежего растения алоэ или предварительно упакованный гель алоэ вера.

Когда обращаться к врачу

Если домашние средства не работают, можно также использовать безрецептурные шампуни от перхоти.Если ни один из этих способов не помогает избавиться от перхоти или если ваше состояние мешает повседневной жизни, вам следует обратиться к сертифицированному дерматологу для оценки и плана лечения. По словам обоих экспертов, лекарства от перхоти, отпускаемые по рецепту, очень эффективны.

Итог

Домашние средства работают у некоторых людей, но не у всех. И необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, насколько действительно эффективны некоторые из этих методов.

Если вы испытываете дискомфорт от этих методов, промойте продукт, чтобы не повредить кожу головы. А если ваше состояние ухудшается или мешает вам заниматься повседневной жизнью, подумайте о записи на консультацию к дерматологу.

домашних средств от перхоти — действительно ли они могут избавиться от нее?

Благодаря Интернету у вас теперь есть множество мнений о том, как лечить перхоть, в том числе о домашних средствах.

Дело в том, что правильное средство от перхоти — это средство, которое устраняет первопричину .В этом случае триггером перхоти являются раздражающие вещества, производимые обычным микробом кожи головы, который называется Malassezia globosa.

Перхоть также невероятно распространена: 1 из 2 человек подвержен раздражению кожи головы и шелушениям , которые мы связываем с перхотью.

Вот несколько распространенных домашних средств от перхоти, которые вы, возможно, видели в Интернете:

Избавляются ли эти природные средства от перхоти?
Пока ответ отрицательный. Регулирующие организации по всему миру, включая U.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) провело оценку эффективности многих различных соединений в борьбе с перхотью.

На данном этапе не было доказано, что домашнее средство столь же эффективно, как шампунь от перхоти.

Следующие соединения были опробованы, протестированы и проверены различными международными регулирующими органами для борьбы с перхотью и обнаружены в шампунях против перхоти:

• Климбазол

• Угольная смола

0

Кетоконазол Пироктон Оламин

• Пиритион цинк

• Салициловая кислота

• Сульфид селена

• Сера

Хотя каждый из них помогает бороться с перхотью, эффективность и эффективность их применения различаются.

Пиритион цинк является основным активным ингредиентом шампуня Head & Shoulders. В нашей формуле используется уникальная форма этого соединения, которая, как было клинически доказано, предотвращает перхоть. Он был протестирован более 200 раз, что делает его самым проверенным шампунем от перхоти.

Не только это, но и наши шампуни и кондиционеры содержат лучшие элементы ведущих косметических средств по уходу за волосами, не оставляя на вашей прическе 1 шерсти, сохраняя при этом прекрасный внешний вид, ощущение и запах.

Наш шампунь Classic Clean 2-in-1 идеально подходит для всех типов волос, снимает зуд кожи головы и избавляет от чешуек перхоти.

Вместо того, чтобы оставлять волосы пахнущими уксусом или алкоголем, как некоторые домашние средства от перхоти, используйте наш шампунь Green AppleShampoo.

Подробнее о перхоти

Дополнительные советы и рекомендации экспертов:

¹Видимые хлопья при регулярном использовании.

Домашние средства от перхоти — вот что нам говорят исследования

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу.Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и правительственных агентств. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Люди теряют много. Фактически, мы выделяем так много бактерий, что 20% бактерий на наших полах происходят из наших волос, кожи и носа (Hospodsky, 2012). Но несмотря на то, что каждый из нас теряет клетки кожи каждый божий день, это может казаться социальной стигмой, если ваше выделение заметно.С перхотью, зудящими и белыми хлопьями на коже головы, может быть особенно трудно бороться, поскольку ее нельзя скрыть длинными рукавами или брюками, и они могут появиться не только на голове, но и на плечах. Хотя это может показаться изолированным, до половины населения мира в период после полового созревания испытывает такое же состояние кожи (Turner, 2012). Даже у динозавров была перхоть (McNamara, 2018).

• Перхоть обычно вызывается себорейным дерматитом или дрожжевым грибком под названием Malassezia.
• С этим заболеванием связан дефицит рибофлавина (витамин B2), ниацина (витамин B3), цинка и пиридоксина (витамин B6).
• Домашние средства, получившие научную поддержку, обладают антисептическими, антибактериальными или противогрибковыми свойствами.
• Шампуни от перхоти доступны как без рецепта, так и по рецепту.

Но чтобы понять, как мы можем уменьшить или избавиться от надоедливых хлопьев, нам нужно понять, что их вызывает. Есть несколько причин перхоти, но некоторые из них встречаются чаще, чем другие.Хотя сухая кожа может вызвать зуд кожи головы и белые хлопья, которые делают ее похожей на перхоть, это совершенно другое состояние. (Если вы не совсем уверены, что именно у вас, ознакомьтесь с нашей статьей о сухой коже головы и перхоти для получения дополнительной информации.)

Наиболее частой причиной перхоти является себорейный дерматит, и вы можете получить это состояние везде, где есть сальные железы, например, на коже головы, бровях, паху, подмышках и даже по бокам носа. Даже младенцы заболевают себорейным дерматитом, причем достаточно часто, что у этого состояния есть собственное название: колыбель.Этот тип дерматита приводит к тому, что ваша кожа становится жирной, красной и чешуйчатой, а чешуйки, которые он вызывает, могут быть желтыми или белыми.

Объявление

Шампунь от перхоти, отпускаемый по рецепту, в доставке

Пора позаботиться о своих волосах.

Узнать больше

Дрожжеподобный гриб Malassezia — еще одна частая причина перхоти. Этот грибок привлекает сальные железы на коже головы, лице и верхней части туловища и может не только вызывать перхоть, но и усугублять другие кожные заболевания.Он также может вызывать покраснение, зуд и шелушение, но симптомы, как правило, менее серьезны, чем когда перхоть вызвана себорейным дерматитом. Поскольку Malassezia любит масла, он поглощает жирные кислоты из сальных желез и нарушает кожный барьер кожи головы, что приводит к потере воды, что может вызвать сухость и шелушение, которые мы ассоциируем с перхотью (Wuthi-udomlert, 2011).

Это реже, но перхоть также может быть вызвана другими формами дерматита, такими как экзема или псориаз, диетой или аллергической реакцией на средства для волос.Если вы страдаете от перхоти, возможно, стоит сдать анализ крови, чтобы проверить дефицит питательных веществ, поскольку низкие уровни рибофлавина (витамин B2), ниацина (витамин B3), цинка и пиридоксина (витамин B6) связаны с себорейным дерматитом. (Борда, 2015).

Многие из нас слышали, что регулярное мытье головы шампунем может повредить наши волосы. Хотя это может относиться к людям с низким уровнем выработки масла, людям с большим количеством натуральных масел, склонным к появлению перхоти, действительно необходимо регулярно мыть шампунь.Это помогает удалить излишки масла, которые могут накапливаться и спровоцировать грибковую инфекцию, которая приводит к появлению чешуек перхоти на ранее здоровых волосах. Эти домашние средства от перхоти, подкрепленные научными данными, могут помочь, если вы хотите попробовать естественный вариант, прежде чем рассматривать рецептурный или стандартный шампунь от перхоти.

Многие утверждения о пользе яблочного уксуса для лечения перхоти, например, идея о том, что уксус может побудить ваше тело избавляться от омертвевших клеток кожи, просто не имеют научной поддержки.Но мы знаем, что яблочный уксус обладает противогрибковыми свойствами против определенных видов грибков (Mota, 2015; Kang, 2003). Однако нет исследований, показывающих, что яблочный уксус может действовать непосредственно на дрожжеподобный гриб Malassezia , связанный с перхотью.

Пищевая сода помогает бороться с перхотью двумя способами: во-первых, в качестве мягкого эксфолианта, удаляющего нежелательные чешуйки с кожи головы, и, во-вторых, в качестве противогрибкового средства, уменьшающего источник этих хлопьев. Одно исследование в пробирке показало, что пищевая сода способна остановить рост грибков у 79% протестированных ими типов и уменьшить рост еще у 17% (Letscher-Bru, 2013). Другое исследование, в котором изучалось, как ванны с пищевой содой влияют на людей с псориазом, показало, что эти методы лечения успешно уменьшают зуд и раздражение (Verdolini, 2005).

Но будьте осторожны с пищевой содой. Основной продукт кладовой имеет pH 9, что делает его щелочным. Было показано, что щелочные средства потенциально могут вызвать повреждение волосяных волокон, что может привести к ломкости и распушению волос (Dias, 2014).Другие исследования показывают, что щелочные процедуры могут нарушить гидратацию вашей кожи, заставляя ее становиться сухой и шелушащейся (Gfatter, 1997), что в первую очередь отменяет отшелушивание, вызванное пищевой содой. Если вы хотите попробовать пищевую соду, начните осторожно, чтобы посмотреть, как на нее отреагирует ваша кожа.

Перхоть может усугубляться экземой, но именно здесь на помощь приходит кокосовое масло. Применение кокосового масла в течение восьми недель уменьшило симптомы атопического дерматита, типа экземы, на 68% в одном исследовании (Evangelista, 2014).Известно, что этот тип экземы вызывает шелушение и воспаление. Сухая кожа также может усугубить перхоть, хотя, опять же, сухая кожа головы отличается от перхоти. Другое исследование показало, что кокосовое масло столь же эффективно при лечении сухой кожи, как и минеральное масло (Agero, 2004).

Если вы знакомы с эфирными маслами, вы уже знаете, что масло чайного дерева считается швейцарским армейским ножом из масел, используемых для лечения самых разных заболеваний. Перхоть — не исключение. Масло чайного дерева хорошо известно своим антисептическим, противомикробным и противовоспалительным действием (Carson, 2006), но оно также обладает противогрибковым действием, которое может специфически воздействовать на Malassezia .Воздействуя на этот тип дрожжей, масло чайного дерева может облегчить симптомы себорейного дерматита (Gupta, 2004). Одно исследование, в котором проверялась эффективность шампуня с 5% маслом чайного дерева, показало, что по сравнению с шампунем с добавлением плацебо эта формула уменьшала выраженность симптомов перхоти на 41% (Satchell, 2002).

Как показало одно исследование, мытье шампунем средством на основе масла лемонграсса успешно лечит перхоть, воздействуя на Malassezia (Wuthi-udomlert, 2011).Но если вы хотите попробовать именно это натуральное средство, вам стоит искать особую концентрацию. В одном исследовании тестировались растворы с концентрацией масла лемонграсса 5, 10 и 15%, и было обнаружено, что 15% раствор является наиболее эффективным. Значительные результаты не заставили себя долго ждать. Через семь дней перхоть у участников уменьшилась на 51%, а к 14-му дню — на 74% (Chaisripipat, 2015).

Перво-наперво: если вы хотите использовать эвкалиптовое масло для лечения перхоти в домашних условиях, вам нужно разбавить эфирное масло в масле-носителе, нейтральном масле, нежном для кожи, таком как миндальное, жожоба или кокосовое масло.Было показано, что эвкалипт обладает противовоспалительными свойствами (Hotta, 2010), что может помочь облегчить симптомы себорейного дерматита. Но он также обладает антисептическими, антибактериальными и противогрибковыми свойствами и, как было показано, лечит бактериальный дерматит (Orchard, 2017), что может помочь против нескольких источников шелушения кожи головы. Одно соединение, извлеченное из эвкалипта, 1-8 цинеол, было показано в исследовании 2012 года, чтобы успешно бороться с перхотью (Selvakumar, 2012).

Алоэ вера является многообещающим средством от перхоти, но прямых исследований его воздействия на это заболевание мало.Местное использование алоэ вера может быть полезным при лечении кожных заболеваний, таких как псориаз, и исторически оно использовалось для лечения выпадения волос (Aloe Vera, 2016). Предыдущие исследования показали, что антибактериальное и противомикробное действие алоэ вера помогает предотвратить перхоть и что это растение также обладает противогрибковыми свойствами, которые могут защитить от алопеции (выпадения волос) (Hashemi, 2015). В настоящее время нет исследований, посвященных тому, может ли алоэ вера помочь с грибком, связанным с перхотью. Но алоэ вера также обладает противовоспалительными свойствами, которые, по крайней мере, могут уменьшить симптомы или тяжесть перхоти (Vazquez, 1996).

Если ни одно из этих натуральных средств не помогает вам, существуют другие варианты лечения перхоти. Шампунь против перхоти доступен по рецепту, но есть и безрецептурные продукты. Во многих шампунях от перхоти используется противогрибковое средство, такое как пиритион цинка (также называемый пиритионом цинка), сульфид селена или кетоконазол. Вы также можете увидеть салициловую кислоту, которая поможет удалить излишки шелушения с кожи головы, прежде чем они превратятся в хлопья перхоти.Но вы можете проверить свою реакцию на салициловую кислоту, прежде чем переходить к бутылке, поскольку она может сушить кожу и вызывать у некоторых людей чрезмерное шелушение. Если вы пробовали безрецептурные препараты раньше и не видели результатов, поговорите со своим дерматологом о вариантах рецепта.

1. Аджеро, А. Л., и Вералло-Роуэлл, В. (2008). P15A: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование, в котором сравнивали кокосовое масло первого отжима с минеральным маслом в качестве увлажнителя при ксерозе от легкой до умеренной. Контактный дерматит, 50 (3), 183–183.DOI: 10.1111 / j.0105-1873.2004.00309ew.x, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344
2. Алоэ Вера. (2016, 29 ноября). Получено с https://nccih.nih.gov/health/aloevera

.

3. Борда, Л. Дж., И Викраманаяке, Т. К. (2015). Себорейный дерматит и перхоть: всесторонний обзор. Журнал клинической и исследовательской дерматологии, 3 (2). DOI: 10.13188 / 2373-1044.1000019, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4852869/
4. Карсон, К. Ф., Хаммер, К.А., и Райли Т. В. (2006). Масло Melaleuca alternifolia (чайного дерева): обзор антимикробных и других лечебных свойств. Обзоры клинической микробиологии, 19 (1), 50–62. DOI: 10.1128 / cmr.19.1.50-62.2006, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16418522
5. Чайсрипипат, В., Лорит, Н., и Канлайяваттанакул, М. (2015). Тоник для волос против перхоти, содержащий масло лемонграсса (Cymbopogon flexuosus). Дополнительные медицинские исследования, 22 (4), 226–229. DOI: 10.1159 / 000432407, https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26566122
6. Диас, М. Ф. Г., Пихлер, Дж., Адриано, А., Чекато, П., и Алмейда, А. Д. (2014). PH шампуня может повлиять на волосы: миф или реальность? Международный журнал трихологии, 6 (3), 95. doi: 10.4103 / 0974-7753.139078, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/
7. Евангелиста, М. Т. П., Абад-Казинтахан, Ф., и Лопес-Виллафуэрте, Л. (2013). Влияние кокосового масла первого отжима для местного применения на индекс SCORAD, трансэпидермальную потерю воды и емкость кожи при легком и умеренном педиатрическом атопическом дерматите: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование.Международный журнал дерматологии, 53 (1), 100–108. DOI: 10.1111 / ijd.12339, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24320105
8. Gfatter, R., Hackl, P., & Braun, F. (1997). Влияние мыла и детергентов на pH поверхности кожи, гидратацию рогового слоя и содержание жира у младенцев. Дерматология, 195 (3), 258–262. DOI: 10.1159 / 000245955, https://www.karger.com/Article/Abstract/245955
9. Гупта, А. К., Николь, К., и Батра, Р. (2004). Роль противогрибковых средств в лечении себорейного дерматита.Американский журнал клинической дерматологии, 5 (6), 417–422. DOI: 10.2165 / 00128071-200405060-00006, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15663338
10. Хашеми, С.А., Мадани, С.А., и Абедианкенари, С. (2015). Обзор свойств алоэ вера в лечении кожных ран. BioMed Research International, 2015, 1–6. DOI: 10.1155 / 2015/714216, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4452276/
11. Hospodsky, D., Qian, J., Nazaroff, W. W., Yamamoto, N., Bibby, K., Rismani-Yazdi, H., & Печча Дж. (2012). Население человека как источник переносимых по воздуху бактерий. PLoS ONE, 7 (4). DOI: 10.1371 / journal.pone.0034867, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3329548/
12. Хотта, М., Наката, Р., Кацукава, М., Хори, К., Такахаши, С., и Иноуэ, Х. (2009). Карвакрол, компонент масла тимьяна, активирует PPARα и γ и подавляет экспрессию COX-2. Журнал исследований липидов, 51 (1), 132–139. DOI: 10.1194 / jlr.m5-jlr200, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2789773/
13. Канг, Х.-C., Park, Y.-H., & Go, S.-J. (2003). Подавление роста фитопатогенных грибов, видов Colletotrichum, уксусной кислотой. Микробиологические исследования, 158 (4), 321–326. DOI: 10.1078 / 0944-5013-00211, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14717453
14. Летчер-Брю, В., Обшински, К. М., Самсоен, М., Сабу, М., Уоллер, Дж., И Кандольфи, Э. (2012). Противогрибковая активность бикарбоната натрия против грибковых агентов, вызывающих поверхностные инфекции. Микопатология, 175 (1-2), 153–158. DOI: 10.1007 / s11046-012-9583-2, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/229
    

15. Макнамара, М. Э., Чжан, Ф., Кернс, С. Л., Орр, П. Дж., Тулуза, А., Фоли, Т.,… Чжоу, З. (2018). Окаменелая кожа демонстрирует совместную эволюцию с перьями и обмен веществ у пернатых динозавров и ранних птиц. Nature Communications, 9 (1). DOI: 10.1038 / s41467-018-04443-x, https://www.nature.com/articles/s41467-018-04443-x
16. Мота, А.С.Л.Г., Кастро, Р.Д. Д., Оливейра, Дж. Д. А., и Лима, Э. Д. О. (2014).Противогрибковая активность яблочного уксуса на виды Candida, вызывающие зубной стоматит. Журнал ортопедической стоматологии, 24 (4), 296–302. DOI: 10.1111 / jopr.12207, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25219289
17. Орчард, А., Вуурен, С. В. (2017). Коммерческие эфирные масла как потенциальные противомикробные средства для лечения кожных заболеваний. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, 2017, 1–92. DOI: 10.1155 / 2017/4517971, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/
18. Сатчелл, А.К., Саураджен А., Белл К. и Барнетсон Р. С. (2002). Лечение перхоти шампунем с 5% маслом чайного дерева. Журнал Американской академии дерматологии, 47 (6), 852–855. DOI: 10.1067 / mjd.2002.122734, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368
19. Сельвакумар П., Навина Б. Э. и Пракаш С. (2012). Исследования против перхоти эфирного масла coleus amboinicus и eucalyptus globulus. Азиатско-Тихоокеанский журнал тропических болезней, 2. DOI: 10.1016 / s2222-1808 (12) 60250-3, https: // www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2222180812602503
20. Тернер Г. А., Хоптрофф М. Р. и Хардинг К. (2012). Дисфункция рогового слоя при перхоти. Международный журнал косметической науки, 34 (4), 298–306. DOI: 10.1111 / j.1468-2494.2012.00723.x, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3494381/
21. Васкес, Б., Авила, Г., Сегура, Д., и Эскаланте, Б. (1996). Противовоспалительная активность экстрактов геля алоэ вера. Журнал этнофармакологии, 55 (1), 69–75.DOI: 10.1016 / s0378-8741 (96) 01476-6, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/

70

22. Вердолини Р., Бугатти Л., Филоса Г., Маннелло Б., Лоулор Ф. и Черио Р. Р. (2005). Старомодные ванны с бикарбонатом натрия для лечения псориаза в эпоху футуристической биологии: старый союзник, которого нужно спасти. Журнал дерматологического лечения, 16 (1), 26–29. DOI: 10.1080 / 09546630410024862, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15897164
23. Wuthi-udomlert, M., Chotipatoomwan, P., Паньяди, С., и Грицанапан, В. (2011). Ингибирующее действие шампуня с лемонграссом на Malassezia Furfur: дрожжи, связанные с перхотью. Журнал тропической медицины и общественного здравоохранения Юго-Восточной Азии, 42 (2), 363–369. Получено с https://www.tm.mahidol.ac.th/seameo/publication.htm

.

Подробнее

Домашние средства от перхоти Советы по уходу за волосами

Перхоть — распространенное заболевание кожи головы, которое может быть очень неприятным.Обычно это происходит из-за сухой и раздраженной кожи, роста бактерий и грибков на коже головы, вызывающих зуд с чрезмерным образованием чешуек на сухой коже. Мы расскажем вам все, что вам нужно знать о советах по уходу за волосами от перхоти и о том, как с ней бороться.

Watch Домашние средства от перхоти Советы по лечению и борьбе с ней;

Причины перхоти

Для перхоти характерны небольшие белые хлопья, падающие с кожи головы.Хотя небольшое количество является нормальным, поскольку омертвевшие клетки кожи отслаиваются от кожи головы, многие люди испытывают необычно большое отслаивание. Это часто приводит к тому, что их плечи покрываются крошечными белыми снежинками. Хотя многие люди обвиняют сухую кожу , жирную кожу , диету, гигиену и стресс как причины перхоти , большинство ученых считают, что перхоть на самом деле вызвана грибковой инфекцией. Хорошая новость в том, что перхоть лечится естественным путем.

1. Грибковая инфекция
2.Сухая кожа головы
3. Диета
4. Гигиена
5. Стресс

Натуральные домашние средства от перхоти

1. Обработайте сухую кожу головы зеленым чаем.

Что вам потребуется
Зеленый чай
Эфирное масло мяты перечной
Белый уксус

Что нужно сделать
1. Заварить чашку зеленого чая и смешать 2-3 капли эфирного масла мяты перечной.
2. Добавьте в смесь чайную ложку белого уксуса и дайте ей остыть.
3. Смочите волосы проточной водой и залейте через них ополаскиватель с зеленым чаем.
4. Помассируйте кожу головы примерно в течение пяти минут, а затем смойте мягким шампунем без сульфатов и кондиционером.

Когда вам это нужно
Это можно сделать непосредственно перед ванной

Почему это работает
Зеленый чай и эфирное масло мяты перечной обладают антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые могут помочь улучшить здоровье кожи головы при кондиционировании волос .

2. Борьба с перхотью с помощью листьев нима

Что вам понадобится
Листья ниима

Что вам нужно сделать
1.Залейте 2 горсти листьев нима 4-5 стаканами горячей воды. Пусть останется на ночь.
2. На следующее утро процедите жидкость и используйте ее для ополаскивания волос . Вы также можете попробовать сделать пасту из листьев.
3. Нанесите на кожу головы и оставьте примерно на час, прежде чем смыть водой.
Когда вам нужно это сделать
Сделать это можно утром, непосредственно перед ванной. Но если у вас есть время, вы даже можете нанести это средство на волосы на ночь, прежде чем укладывать волосы, и смыть утром.

Почему это работает
Листья нима не только снимают зуд, но и подавляют чрезмерный рост грибка, вызывающего перхоть .

3. Шампунь хорошо

Хотя это не совсем домашнее средство, это то, что вы можете сделать, чтобы избежать появления перхоти. Неправильное мытье волос после мытья шампунем приводит к накоплению мертвых клеток и жира на коже головы, что может привести к перхоти . Часто мойте волосы мягким шампунем .Если вы используете кондиционер после мытья головы, обязательно нанесите его на расстоянии не менее дюйма от кожи головы и тщательно смойте, чтобы на волосах не осталось следов.

4. Попробуйте лечение аспирином

Что вам нужно
2 таблетки аспирина
Шампунь

Что вам нужно делать
1. Раздавите 2 таблетки аспирина, положив их под чистую салфетку.
2. Перелейте порошок в миску.
3. Возьмите немного обычного шампуня, добавьте его в порошок и хорошо перемешайте.4. Шампунь, как обычно, используя эту смесь.
5. Оставьте на волосах на две минуты, затем смойте водой. Когда вам нужно это сделать
В идеале это следует делать, когда вы моете волосы шампунем в душе. Идея состоит в том, чтобы чередовать с этой смесью обычный шампунь.

Почему это работает Аспирин содержит салицилаты, которые отшелушивают кожу головы, а помогают избавиться от перхоти .

5. Яблочный уксус борется с зудом

Что вам нужно
Уксус
Вода

Что вам нужно делать
1.Разбавьте уксус водой в равных частях. Например, если вы берете полстакана уксуса, смешайте его с полстаканом воды.
2. Используйте его вместо шампуня.

Когда вам это нужно
Вы можете использовать эту технику каждый раз, когда моете волосы .

Почему это работает
Яблочный уксус отлично подходит для уничтожения грибка, вызывающего перхоть . Он обеспечивает мгновенное облегчение зуда, а избавляет от перхоти всего несколькими приложениями в течение нескольких дней.

6. Сделайте массаж с кокосовым маслом

Что вам потребуется

Кокосовое масло
Чистое масло чайного дерева

Что вам нужно сделать
1. Смешайте 5-10 капель чистого масла чайного дерева с 5 столовыми ложками кокосового масла.
2. Нанесите эту смесь на кожу головы, как если бы вы регулярно смазывались маслом. Однако вам не нужно смазывать им волосы по всей длине.
3. Если вы обнаружите, что вам нужно больше масла, убедитесь, что вы поддерживаете постоянное соотношение ингредиентов.Однако нескольких чайных ложек на кожу головы должно быть достаточно.

Когда вам это нужно
Вы можете нанести эту смесь на кожу головы на ночь и смыть утром. Если у вас мало времени, вы можете просто использовать это за 30 минут до того, как отправиться в ванну.

Почему это работает
Кокосовое масло — еще один удивительный противогрибковый продукт, способный убивать грибок и устранять перхоть . Масло чайного дерева придает волосам красивый блеск. .

7. Лимонный сок помогает бороться с перхотью

Что вам потребуется
Лимонный сок
Вода

Что вам нужно сделать
1. Вмассируйте 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока в кожу головы и оставьте на минуту.
2. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока с 1 стаканом воды и ополосните им волосы.
3. Повторяйте процедуру ежедневно, пока вся перхоть не исчезнет.

Когда вам нужно это сделать
Делайте это ежедневно перед душем для достижения наилучших результатов.

Почему это работает
Свежевыжатый лимонный сок содержит кислоты, которые помогают разрушить грибок, который часто является причиной появления перхоти . Он также не содержит агрессивных химикатов, которые часто приносят больше вреда, чем пользы нашим волосам и коже головы, и полностью натуральный. Кроме того, он оставляет вас чистым и свежим.

8. Маска для волос из кислого творога помогает бороться с перхотью

Что вам потребуется
Кислый творог или йогурт
Мягкий шампунь

Что вам нужно сделать
1.Возьмите небольшое количество кислого творога или йогурта и оставьте его на день или два для брожения.
2. Взбейте творог, нанесите его на кожу головы и волосы как маску и оставьте на час.
3. Тщательно промойте мягким шампунем.

Когда вам нужно это сделать
Эту маску следует нанести примерно за час до принятия ванны.

Почему это работает
Кислотное качество творога не только помогает бороться с перхотью , но и кондиционирует его, придавая ему блестящую, мягкую текстуру .

9. Используйте апельсиновые корки для кондиционирования кожи головы

Что вам понадобится
Сухие апельсиновые корки
Лимонный сок
Шампунь

Что вам нужно сделать
1. Смешайте 3-4 сухих апельсиновых корки смешайте в миксере 5-6 столовых ложек лимонного сока до образования однородной пасты.
2. Нанесите пасту на кожу головы и оставьте на 30 минут.
3. Смойте обычным шампунем

Когда вам нужно это сделать
Лучше всего делать это утром, когда вы принимаете ванну.Для наилучших результатов повторяйте дважды или трижды в неделю.

Почему это работает
Апельсиновая корка обладает кислотными свойствами, которые помогают уменьшить излишки жира и кондиционируют кожу головы. В конечном итоге это поможет решить вашу проблему с перхотью.

10. Попробуйте пищевую соду от перхоти

Что вам понадобится
Пищевая сода

Что вам нужно сделать
1. Намочите волосы и натрите столовую ложку пищевой соды на волосы и кожу головы.
2. Оставьте на минуту и ​​тщательно смойте. Вы также можете использовать мягкий шампунь, чтобы смыть с волос соду.

Когда вам нужно это сделать
Попробуйте этот метод утром в душе. Для достижения наилучших результатов повторяйте дважды в неделю.

Почему это работает
Пищевая сода отлично справляется с гиперактивными грибками, вызывающими перхоть. Это отличный эксфолиант, который мягко воздействует на вашу кожу и помогает удалить омертвевшие клетки.Он также впитывает излишки жира с кожи головы, тем самым борясь с еще одной причиной , вызывающей перхоть. Не волнуйтесь, если поначалу ваши волосы кажутся сухими. Ваша кожа головы начнет вырабатывать натуральные масла для борьбы с сухостью в течение двух недель.

Часто задаваемые вопросы о перхоти

Q. Какие шампуни против перхоти самые лучшие?

A. Хотя имеет дело с перхотью , лучше всего выбирать средства для волос, которые непосредственно направлены на устранение этой проблемы.Выбирайте лечебные шампуни, а не покупные в магазине.

Q. Чем вызвана перхоть?

A. Для перхоти характерны небольшие белые хлопья, падающие с кожи головы. Хотя небольшое количество является нормальным, поскольку омертвевшие клетки кожи отслаиваются от кожи головы, многие люди испытывают необычно большое отслаивание. Это часто приводит к тому, что их плечи покрываются крошечными белыми снежинками. В то время как многие люди винят сухую кожу, жирную кожу, диету, гигиену и стресс в причинах перхоти, большинство ученых считают, что перхоть на самом деле вызвана грибковой инфекцией.

Q. Это постоянное состояние?
A. Перхоть нельзя вылечить, но ее можно контролировать. По сути, важно знать, что вызывает перхоть в волосах, а затем лечить ее.

Q. Вызывает ли перхоть выпадение волос?
A. Перхоть — это отхождение омертвевших клеток кожи головы. Это хроническое заболевание, вызывающее зуд и шелушение кожи головы. А если его не лечить, он может вызвать зуд и воспаление кожи головы, что приведет к временной потере волос.Хорошая новость заключается в том, что после того, как вы обработаете кожу головы, волосы, вероятно, отрастут снова. Хотя перхоть сама по себе не связана с выпадением волос, некоторые основные заболевания, такие как псориаз, могут вызвать выпадение волос, говорят эксперты.

Q. Какие масла лучше всего подходят для борьбы с перхотью?
A. Ряд масел могут быть вашими союзниками в борьбе с перхотью . Кокосовое масло, оливковое масло и масло чайного дерева — одни из лучших средств борьбы с перхотью.Их антибактериальные, противогрибковые и увлажняющие свойства эффективны не только против перхоти; они также очень полезны для улучшения здоровья волос.

Вы также можете прочитать о преимуществах 4 простых советов по эффективному лечению перхоти.

Подпишитесь на наш канал на YouTube

Люди, которые смотрели это, также смотрели

различных домашних средств от перхоти

Изображение: Shutterstock

Для большинства из нас зима — это время, когда можно в полной мере насладиться сезонной прохладой с чашечками радости и шерстяной одеждой.В то время как теплые воспоминания о холодной погоде сами по себе приносят радость, наше тщеславие, безусловно, страдает, поскольку сухая кожа и ломкие волосы выглядят великолепно и отказываются уходить.

В эту засушливую погоду одной из наиболее частых проблем, с которыми мы сталкиваемся, является перхоть. Вам повезло, если на вашей коже головы зимой не останется перхоти. Для большинства из нас холод в воздухе не всегда полезен для здоровья волос.

1. Что такое перхоть?
2. Что вызывает перхоть?
3. Как избавиться от перхоти с помощью домашних средств?
4.Способы предотвращения перхоти или избавления от перхоти
5. Как перхоть влияет на здоровье волос?
6. Часто задаваемые вопросы о перхоти

Что такое перхоть?

Перхоть — это распространенное заболевание кожи, которое поражает кожу головы. Это серьезная проблема, которая включает воспаление кожи, также известное как себорейный дерматит. Есть несколько симптомов, некоторые из которых включают шелушение и легкий зуд кожи головы. Кроме того, он может возникать в социальных ситуациях или в ситуациях, связанных с самооценкой. На рынке есть много домашних средств, а также продуктов, которые могут помочь избавиться от перхоти.

Pro Tip: Всегда держите кожу головы в чистоте, чтобы улучшить здоровье волос .

Изображение: Shutterstock

В большинстве случаев есть несколько человек, которые страдают от этой проблемы в течение всего года. Причина этого неясна, но главными факторами могут быть генетические факторы и факторы окружающей среды. Если ваша кожа головы покрыта перхотью и вы считаете, что причиной этого не является плохая гигиена, вы также можете рассмотреть основной механизм, связанный с чрезмерным ростом клеток кожи.

Что вызывает перхоть?

Перхоть вызывается грибком, известным как малассезия, но она также зависит от типа кожи и волос человека. Среди других факторов также есть стресс, неврологические расстройства, повышенная выработка жира на коже головы. Вот некоторые распространенные причины , которые могут привести к появлению перхоти на голове.

1. Жирная кожа головы

Изображение: Shutterstock

Согласно научным исследованиям, считается, что если у вас жирная кожа головы, вероятность появления перхоти выше.Состояние может ухудшиться, если не позаботиться о своих волосах. . Чрезмерное выделение масла на коже головы является причиной появления перхоти, поскольку жирность приводит к росту бактерий, называемых дрожжами, что в конечном итоге приводит к грибковой инфекции.

Совет: Не трогайте волосы, если у вас жирная кожа головы, поскольку это может ухудшить их состояние.

2. Возраст

Изображение: Shutterstock

Возраст также является одним из важных факторов появления перхоти.Человек в подростковом возрасте (16-25 лет) испытывает перхоть чаще, чем другие. Это потому, что сальные железы находятся на пике активности. Эти железы постоянно производят кожный жир на коже головы, и в этой возрастной группе производство кожного сала стимулируется. Следовательно, перхоть более стойкая и может появиться снова.

Совет: Выбирайте лечение волос один раз в месяц, чтобы лечить перхоть .

3. Сухая кожа головы

Изображение: Shutterstock

Если у вас сухая кожа головы, возможно, вы уже испытываете шелушение и зуд в одних областях больше, чем в других.Но если грива перемыта или не смазана маслом, сухой коже головы будет не хватать влаги, и это может привести к появлению перхоти. Чрезмерное мытье шампунем может лишить кожу головы натуральных масел, что приведет к еще большей сухости, зуду и шелушениям.

Совет: Попробуйте несколько процедур , которые увлажнят кожу головы, или попробуйте массаж с горячим маслом один раз в неделю.

4. Мытье волос

Изображение: Shutterstock

Если вы не будете мыть волосы, столкнется с перхотью .Если у вас жирная кожа головы, вы должны мыть гриву не реже двух или трех раз в неделю, если это необходимо. Отсутствие очистки кожи головы может привести к появлению серьезных омертвевших клеток кожи и скоплению масла, что приведет к появлению стойкой перхоти. Дрожжи также могут расти из-за чрезмерной жирности, вызывая увеличение и шелушение клеток кожи.

Совет: Регулярно мойте волосы. Дважды в неделю — это идеально. Трижды для жирной кожи головы.

5. Упражнение

Изображение: Shutterstock

Если вы выполняете тяжелые упражнения с длительными интервалами, например, кардио и вес, то вы склонны к потоотделению.Потная кожа головы — это место, где растет перхоть, поскольку она производит масло, которое будет скапливаться на коже головы. Поэтому не забывайте мыть голову после тренировки.

Совет: Адаптируйте игру по уходу за волосами к своим тренировкам. Не избегайте мытья головы, если что-то вспотело.

Как избавиться от перхоти с помощью домашних средств?

Есть несколько простых домашних средств, которые можно приготовить дома, чтобы избавиться от этих белых хлопьев.

В зимний сезон нужно быть особенно осторожным с кожей головы.

1. Яблочный уксус

Изображение: Shutterstock

Яблочный сидр — одно из лучших средств, которое может помочь вам избавиться от перхоти.

Как использовать :

1. Возьмите равные части яблочного сидра и воды и нанесите на кожу головы.
2. Аккуратно помассируйте волосы смесью.
3. Оставьте на 15 минут, а затем смойте.

Совет: Никогда не используйте его чаще двух раз в неделю для достижения наилучших результатов.

2. Кокосовое масло с лимоном

Изображение: Shutterstock

Кокосовое масло с лимоном — также отличное средство от перхоти . Кокосовое масло питает волосы, а если его смешать с небольшим количеством лимона, оно избавит от этих белых хлопьев.

Как использовать:

1. Возьмите 2 столовые ложки кокосового масла и смешайте их с равным количеством лимонного сока
2. Нанесите на кожу головы и оставьте на 20 минут
3. Смойте шампунем.

Совет: Людям с чувствительной кожей головы следует остерегаться , использующего лимонный сок , так как это может вызвать зуд кожи головы.

3. Йогурт

Изображение: Shutterstock

Йогуртовая маска — это очень эффективное, , но очень простое домашнее средство с множеством преимуществ.

Как использовать:

1. Возьмите миску, полную йогурта, и нанесите ее на волосы
2. Дайте высохнуть в течение часа, а затем смойте шампунем.

Совет: Эту процедуру можно выполнять трижды в неделю, и она поможет избавиться от перхоти в домашних условиях.

4. Зеленый чай

Изображение: Shutterstock

Считается, что зеленый чай обладает множеством антибактериальных свойств и может восстановить здоровье кожи головы, поэтому использование зеленого чая в качестве домашнего средства от перхоти является хорошим решением.

Как использовать:

1. Окуните два пакетика зеленого чая в чашку с горячей водой
2. Оставьте пакетированный чай в воде на 20 минут
3. Как только он остынет, нанесите его на кожу головы на 30 минут
4. Смойте холодной водой через 30 минут

Совет: Вы можете использовать его перед утренней ванной, так как это один из самых простых способов избавиться от перхоти.

5. Чеснок

Изображение: Shutterstock

Чеснок — очень сильный ингредиент с противогрибковыми свойствами, способный уничтожать опасные микробы.

Как использовать:

1. Сделайте пасту из двух зубчиков чеснока и меда
2. Нанесите на волосы на 15 минут
3. Смойте мягким шампунем и теплой водой

Совет: чеснок имеет сильный запах, поэтому убедитесь, что вы правильно вымыли волосы, чтобы удалить чесночную пасту.

Способы предотвращения или избавления от перхоти

Изображение: Shutterstock

1. Используйте шампунь против перхоти для волос в соответствии с рекомендациями врача.
2. Использование травяных продуктов для лечения перхоти, поскольку вредные химические вещества, содержащиеся в шампуне, могут иногда вызывать раздражение кожи головы.
3. Расчесывайте волосы расческой, но не расческой.
4. Принимайте душ каждые два дня в неделю, чтобы ваша кожа головы была чистой.

Как перхоть влияет на здоровье волос?

Изображение: Shutterstock

В большинстве случаев перхоть не вызывает немедленного выпадения волос. Однако зуд может привести к расчесыванию волосяного фолликула, что приведет к полному облысению. Кроме того, перхоть может усилить выпадение волос у людей с андрогенной алопецией — заболеванием, которое вызывает облысение по мужскому и женскому типу.

Часто задаваемые вопросы о перхоти

В. Что вызывает перхоть?

А. Перхоть, большинство людей считают, что она вызвана грибком, известным как Malassezia, но существует больше причин появления перхоти, связанных с типом кожи на голове человека. Некоторыми причинами могут быть стресс, неврологические расстройства, повышенная выработка масла и т. Д.

В. Каковы домашние средства от перхоти?

A. Есть несколько простых домашних средств, которые можно приготовить дома, чтобы избавиться от этих белых хлопьев, например, йогурт, зеленый чай, кокосовое масло с лимоном , яблочный уксус.Вы также можете использовать антибактериальный шампунь по рекомендации врача, принимать душ два раза в неделю и всегда использовать растительные продукты. Некоторые из имеющихся на рынке продуктов содержат химические вещества, которые могут вызвать раздражение кожи головы.

В. Как перхоть влияет на здоровье волос?

A. В большинстве случаев перхоть вызывает выпадение волос не сразу. Однако зуд может привести к расчесыванию волосяного фолликула, что приведет к полному облысению. Кроме того, перхоть может усилить выпадение волос у людей с андрогенной алопецией — заболеванием, которое вызывает облысение по мужскому и женскому типу.

Также читайте: Лучшие домашние средства от перхоти

Подпишитесь на наш канал на YouTube

Люди, которые смотрели это, также смотрели

эффективных домашних средств от перхоти — лучшее средство от перхоти

Трое из шести человек хотя бы раз в жизни сталкивались с перхотью. Перхоть больше связана с кожей головы, чем с волосами.Состояние и упругость ваших волос указывают на лежащую в основе ситуацию с кожей головы, и независимо от того, сколько вы прячете, эти неприятные хлопья всегда видны окружающим.

Пора бороться с затяжной проблемой перхоти с помощью простых домашних средств от перхоти и волос, которые не повреждают карман и кожу головы; но сначала давайте узнаем, что такое перхоть и что ее в первую очередь вызывает.

ЧТО ТАКОЕ ПЕРХОТЬ?

Вы все это видели и больше всего переживали в какой-то момент своей жизни.Перхоть — это состояние, при котором с кожи головы отрываются белые или серые хлопья. По сути, это омертвевшая кожа, слипшаяся в хлопья из-за избытка масла. Они довольно безобидны, но выглядят очень неприятно.

ПРИЧИНЫ ПЕРХОТИ?

Причин появления перхоти довольно много. Хотя по большей части это временно и управляемо.

1. Себорейный дерматит

Это распространенное заболевание кожи, вызываемое дрожжевым грибком Malassezia, который содержится в масле, выделяемом кожей головы.Себорейный дерматит вызывает появление чешуйчатых пятен на голове, зуд кожи головы, покраснение раздраженной кожи и стойкую перхоть.
Обычно он проходит без лечения при регулярном очищении и надлежащем уходе.

2. Сухая кожа

Говорят, что у людей с сухой кожей больше шансов получить перхоть. Вероятность отслаивания омертвевшей кожи, поскольку перхоть увеличивается, когда ваша кожа уже шелушится или шелушится. Чаще всего встречается в засушливые зимы.

3. Состояние кожи

Если у вас псориаз или экзема, у вас часто появляется перхоть.Этого можно избежать при регулярном уходе, но при таких кожных заболеваниях перхоть повторяется.

4. Гигиена

Хотя гигиена не имеет прямого отношения к перхоти, несоблюдение правил чистки или регулярного мытья шампунем может привести к слипанию кожного сала и клеток кожи, вызывая перхоть.

5. Загрязнение и тепло

Основными факторами, вызывающими перхоть, являются загрязнение и тепло, особенно при одновременном воздействии на кожу головы.Они могут вызвать чрезмерное потоотделение, раздражение кожи, грибковые инфекции на коже головы — все это приводит к перхоти.

6. Напряжение

Хотя дрожжи, Malassezia, уже присутствуют на коже головы каждого человека, они могут процветать, когда вы находитесь в состоянии стресса. Усиливает стойкую перхоть на волосах. Стресс также вызывает так называемый «цикл зуд-царапина»: чем больше вы царапаете, тем сильнее чешется кожа, делая ее шелушащейся и чувствительной.

ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ОТ ПЕРХОТИ

Хна от перхоти действует как противогрибковое и противовоспалительное средство, успокаивая кожу головы.Давайте узнаем больше домашних средств от перхоти.

1. Яблочный уксус от перхоти

• Цель: Восстанавливая pH-баланс кожи головы, яблочный уксус (ACV) подавляет рост дрожжей. Он также действует как натуральное очищающее средство для волос и помогает прочистить поры и волосяные фолликулы.
• Метод: Смешайте две чашки яблочного уксуса с тремя чашками холодной воды и используйте эту смесь для ополаскивания волос после мытья головы шампунем.Подождите две минуты, прежде чем смыть. Для достижения наилучших результатов используйте это один раз в неделю.

Если у вас мало времени или вы просто ленивы, остановитесь на готовых чудесах света. Мы рекомендуем использовать шампунь WOW Skin Science с яблочным уксусом — легкое средство от перхоти в домашних условиях.

2. Кокосовое масло и лимон от перхоти

• Назначение: Лимонный сок от перхоти творит чудеса! Кокосовое масло, известное своими противогрибковыми свойствами, увлажняет сухую кожу головы и борется с зудом как профессионал.Кроме того, он питает волосы и ускоряет их рост. Нужно ли говорить больше?
• Метод: Чтобы получить мощное средство от перхоти, смешайте равные части кокосового масла и лимонного сока и помассируйте кожу головы. Подождите 20 минут, прежде чем мыть голову. Для достижения наилучших результатов регулярно выполняйте это средство от перхоти дома.

Indus Valley Bio Organic 100% чистое кокосовое масло первого отжима от перхоти действует как эффективное кондиционирующее средство, добавляя блеск тусклым волосам.

3. Масло чайного дерева от перхоти

• Назначение: Масло чайного дерева издавна использовалось для лечения перхоти благодаря его мощным очищающим и противогрибковым свойствам. Классическое средство от перхоти, если можно так выразиться.
• Метод: Добавьте шесть капель масла чайного дерева в половину чашки эфирного масла (например, лаванды) и помассируйте кожу головы, чтобы избавиться от перхоти. Вы также можете добавить несколько капель в свой обычный шампунь, чтобы превратить его в полностью натуральный шампунь от перхоти.

Масло чайного дерева со вкусом запаха для кожи головы и против перхоти — это обогащенный витаминами комплексный уход за кожей головы. Он контролирует выработку кожного сала, а его противогрибковые свойства восстанавливают поврежденную кожу головы.

4. Оливковое масло и уксус от перхоти

• Назначение: Оливковое масло от перхоти является естественным кондиционером и сводит к минимуму окислительное повреждение благодаря своим антиоксидантным свойствам. Это легкое масло действует на волосы, не утяжеляя их.Уксусные свойства уксуса борются с грибковыми инфекциями и улучшают кровообращение.
• Метод: Смешайте 1 чайную ложку оливкового масла и 2 чайные ложки белого уксуса в миске с водой. Нанесите эту смесь на отдельные пряди волос и помассируйте кожу головы в течение пяти минут. Смойте шампунем от перхоти без сульфатов и нанесите кондиционер.

Palmer’s Olive Oil Formula Deep Conditioner Pack предлагает глубокое кондиционирующее средство без парабенов для восстановления и укрепления волос.

5. Йогурт от перхоти

• Назначение: Молочная кислота в йогурте помогает значительно уменьшить перхоть. Антибактериальные свойства этого средства от перхоти гарантируют, что содержащийся в нем белок укрепит волосы от корней.
• Метод: Ополосните волосы теплой водой и высушите полотенцем, чтобы не капала вода. Нанесите обильный слой свежего йогурта на кожу головы и волосы. Оставьте на 10 минут. Смыть водой.

Используйте сыворотку для волос Dr. Batra’s Anti Dandruff Hair Serum после мытья, чтобы восстановить жизнеспособность волос и замаскировать любые остатки запаха.

6. Соль от перхоти

• Назначение: Соль поглощает излишки масла или кожного сала, которые в противном случае могут закупорить поры и не дать вашей коже головы превратиться в землю, извлекающую масло. Соль, если ее использовать в достаточном количестве, также помогает впитывать лишнюю влагу и бороться с грибковой инфекцией.
• Метод: Соль можно добавить к обычному мытью волос.Выдавите ложку шампуня на ладонь и добавьте к ней щепотку соли. Нанесите этот шампунь с солью на волосы, массируя его круговыми движениями на кожу головы. Оставьте на две минуты и смойте теплой водой.
• Более простой выход — купить образцовый шампунь против перхоти,
  Шампунь против перхоти Sebamed Ph5.5 , который содержит хлорид натрия.

7. Ним от перхоти

• Назначение: Поскольку перхоть может быть связана с ростом грибков, этот высоко антибактериальный и противогрибковый ингредиент — лучший выбор.Ним — старинное средство от всех кожных заболеваний.
• Метод: Просто вскипятите немного воды со свежими листьями нима, пока вода не приобретет оттенок зеленого. Дайте ему остыть и медленно промойте, массируя кожу головы с этой водой. Вы также можете превратить листья нима в пасту и смешать ее с алоэ-вера, чтобы сделать маску для волос от перхоти. Или вы можете просто заменить свой ежедневный шампунь и кондиционер на Biotique Bio Neem Margosa Шампунь и кондиционер против перхоти

8.Алоэ Вера от перхоти

• Назначение: Этот чудодейственный ингредиент послан богом для людей с повторяющейся перхотью. Алоэ вера очищает омертвевшую кожу и способствует регенерации свежих клеток. Это натуральный хладагент, благодаря которому ваша зудящая и раздражающая кожа головы будет выглядеть потрясающе. Он также обладает противогрибковыми свойствами.
• Метод: Используйте гель алоэ вера в качестве маски для волос каждую неделю, чтобы избежать появления перхоти. Если у вас уже есть перхоть, смешайте этот гель с небольшим количеством йогурта, чтобы снять воспаление.Попробуйте Nature’s Tattva Pure Natural Aloe Vera Gel , если растение недоступно.

9. Листерин от перхоти

• Назначение: Противовоспалительные, антисептические и противогрибковые свойства этой жидкости для полоскания рта безжалостно убивают перхоть, восстанавливая здоровье кожи головы. Это удивительное средство от перхоти оставляет ощущение свежести кожи головы.
• Метод: Возьмите пустую бутылку с распылителем и налейте в нее равное количество листерина и воды.Вымойте волосы обычным шампунем и кондиционером. Вытрите кожу головы полотенцем. Распылите этот спрей на кожу головы и оставьте на три минуты. Затем промойте кожу холодной водой.
• Осторожно: Не используйте ополаскиватель для полости рта Listerine Cool Mint , если у вас есть поврежденная или воспаленная кожа.

С перхотью можно бороться, если вы будете тщательно ухаживать за волосами в сочетании со специальными лечебными шампунями. Вместо этого не используйте один шампунь, мы рекомендуем переключаться между разными шампунями от перхоти каждые 2-3 недели, чтобы волосы не привыкли к нему.

Подберите шампуни, содержащие ингредиенты от перхоти:

1. Сульфид селена

Шампуни, содержащие сульфид селена в качестве основного элемента, уменьшают количество вредных грибков и отмерших клеток кожи, или чешуек перхоти.

Внимание: этот шампунь может удалить перхоть, но вместе с тем он также может смыть ваш дорогой цвет волос. Итак, если у вас свежеокрашенные локоны, вы можете выбрать альтернативный метод лечения перхоти.

2.Салициловая кислота

Эти шампуни избавляются от хлопьев, но могут оставить кожу головы сухой. Затем нанесите увлажняющий кондиционер, чтобы сохранить влагу в этих прядях.

3. Пиритион цинк

Антибактериальные и противогрибковые свойства пиритиона цинка помогают уменьшить количество грибков, вызывающих перхоть и себорейный дерматит.

4. Смола

Угольная смола замедляет скорость отмирания и отшелушивания клеток кожи головы.Это помогает контролировать перхоть. Однако шампуни на основе дегтя могут вызвать обесцвечивание волос.

5. Кетоконазол

Выберите шампунь с этим ингредиентом для максимального воздействия. Кетоконазол — это противогрибковый препарат, который используется для лечения инфекций и кожных заболеваний. Если у вас себорейный дерматит, это отличный выбор для обычного шампуня.

6. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева, которое в настоящее время широко используется в шампунях и кондиционерах, обладает целебными свойствами и является противогрибковым натуральным лекарством.Этот ингредиент, используемый в аюрведической медицине, творит чудеса с вашей кожей головы.

СОВЕТЫ ПО УМЕНЬШЕНИЮ ПЕРХОТИ

• Избегайте углеводов и сахара

Один из надежных способов уменьшить перхоть — отказаться от углеводов и сахара. Это потому, что дрожжи питаются продуктами с высоким содержанием углеводов, которые накапливают гликоген в коже. Сократите ежедневные углеводы и придерживайтесь десерта раз в неделю, если вы склонны к перхоти.

• Отшелушите кожу головы

Попробуйте кофейные скрабы, скрабы из грецкого ореха или скрабы на основе древесного угля для кожи головы.Отшелушивание оторвет омертвевшую кожу до того, как она превратится в чешуйки на коже головы.

• Не царапайте

Не прикасайтесь к коже головы вообще. Используйте охлаждающие жидкости, такие как йогурт или алоэ вера, чтобы успокоить зуд, не царапая кожу.

• Принять добавки

Если перхоть не проходит, попробуйте принимать добавки с пробиотиками и протеинами, которые укрепят здоровье кожи головы.

Раздел, в котором наконец-то дан ответ на ваши давние сомнения!

1.Почему считается, что перхоть чаще встречается у мужчин?

Считается, что тестостерон — мужской гормон — играет важную роль в борьбе с перхотью. Более того, наличие перхоти в семье означает больше шансов, что проблема перейдет к вам. Гомеопатия от перхоти — это естественное средство от перхоти для облегчения таких проблем.

2. Когда следует обратиться к дерматологу по поводу лечения перхоти?

Соблюдение хороших домашних средств от перхоти и поддержание здорового режима ухода за волосами может помочь бороться с перхотью постепенно.Однако, если проблема не исчезнет или усугубится, возможно, вы страдаете себорейным дерматитом, тяжелым заболеванием, которое связано с грибковой инфекцией кожи головы. В таком случае целесообразно как можно скорее проконсультироваться с дерматологом, чтобы узнать, какое средство от перхоти лучше всего подходит для ваших волос.

3. На какие признаки следует обращать внимание, если у меня перхоть?

Вероятно, вы страдаете от перхоти, если столкнетесь с одной из следующих проблем:

• Видимые белые хлопья на одежде, особенно когда вы расчесываете волосы
• Зуд и покраснение кожи головы
• Постоянная необходимость чесать кожу головы
• Жирные пятна на коже головы
• Незначительная сыпь на лице на бровях, ушах или носу

4.Какие продукты могут уменьшить проблемы с перхотью?

Соблюдение здорового питания — наиболее естественное средство от перхоти. Включите эти продукты в свой ежедневный рацион, чтобы уменьшить перхоть:

• Нут
• имбирь
• Яблоки
• Бананы
• Зародыши пшеницы
• Семена подсолнечника

5. Идеально ли мыть волосы каждый день, если у меня перхоть?

С точки зрения гигиены рекомендуется часто чистить кожу головы, так как это предотвращает появление перхоти.Однако мыть волосы все 7 дней в неделю не рекомендуется. В идеале достаточно мыть локоны каждые 2-3 дня. Наряду с этим, следите за хорошим лечением кожи головы от перхоти, так как решение проблемы из источника имеет важное значение для долгосрочного облегчения.

6. Что мне делать, если ни одно из домашних средств от перхоти не помогло мне полностью избавиться от моей серьезной проблемы с перхотью?

Если вам кажется, что перхоть не проходит, что бы вы ни пытались, возможно, вы страдаете себорейным дерматитом.Посетите дерматолога, чтобы подобрать средство от перхоти, которое поможет облегчить проблему. Вы также можете попробовать аюрведическое лечение перхоти, если предпочитаете естественный путь. Существуют различные безрецептурные лекарства от перхоти, которые действуют быстрее, чем домашние средства. Кетоконазол и Низорал А-Д — одни из лучших лекарств от перхоти.

7. Есть ли прямая связь между перхотью и выпадением волос?

Выпадение волос от перхоти — обычное явление. Однако перхоть напрямую не приводит к выпадению волос.Поскольку зуд является символом перхоти, постоянное расчесывание раздраженной кожи головы может повредить волосяные фолликулы. Это приводит к выпадению волос из-за перхоти.

8. Вызывает ли перхоть прыщи или прыщи?

В каком-то смысле перхоть могла быть причиной внезапного появления прыщей.