Как отрастить длинные и красивые волосы: Как отрастить волосы – полезные советы

Как отрастить волосы – полезные советы

К сожалению, турбо-ускоритель роста волос пока еще не изобрели. В среднем волосы отрастают на 1,2 – 1,5 см в месяц. Это заложено генетически. Тем не менее, вы можете принять некоторые меры, чтобы сохранить растущие сильными, здоровыми и блестящими, избежать тусклости, безжизненности и секущихся кончиков. А если вам не терпится покрасоваться волосами как у Рапунцель, вы можете прибегнуть к наращиванию и сократить время ожидания.

Как ускорить рост волос? Массаж способствует росту

© VALUA VITALY

Массаж головы можно сделать не спеша во время мытья волос.

Массаж головы улучшает кровообращение, что улучшает снабжение корней волос питательными веществами и помогает отрастить волосы. Благодаря этому, они растут здоровыми и крепкими. Да и весь организм радуется столь мягкому пробуждающему воздействию. Волосы растут быстрее при использовании двух техник массажа. При непрямом массаже, вы запускаете все десять пальцев в волосы и без усилия тянете за них, пока не почувствуете легкое напряжение кожи головы. Обработать таким способом необходимо всю голову по направлению от висков до темени и от шеи до лба. Запомните: процедура должна быть приятной и безболезненной!

Вторым методом, стимулирующим рост, является похлопывающий массаж. Он действует эффективней, если при этом смазать пальцы спиртосодержащей туалетной водой для волос или несколькими каплями эфирных цитрусовых масел (бергамот, нероли, грейпфрут, лимонная трава). Мягкими, относительно быстрыми похлопывающими движениями пальцев обработайте весь кожный покров головы.

Как отрастить густые волосы? Специальные шампуни для укрепления волос

Во время мытья головы вы тоже можете предпринять некоторые шаги на пути воплощения вашей мечты о длинных волосах. Например, используйте шампунь с кератином или шампунь с содержанием коэнзима Q 10. Это вещество воздействует непосредственно на корни и стимулирует выработку кератина. Этот протеин является главной составляющей наших волос, количество которого со временем сокращается. Заметно сильнее становятся волосы после применения шампуня с коллагеновым комплексом или активными веществами с эффектом Push-up, которые за счет образования тончайшей пленки по контуру волоска укрепляют и утолщают его.

Если вы уже давно стараетесь отрастить волосы и добились кое-каких результатов, то вам следует уделить больше внимания старым кончикам. Используйте средства с увлажняющими компонентами: алоэ вера, йогурт, протеины пшеницы или пантенол. Если же волосы сильные, но сухие и похожи на солому, то они нуждаются в интенсивном питании и уходе. Идеальными будут средства с содержанием экстрактов клюквы или шиповника, масла ши и протеинов сои.

Как отрастить волосы: наращивание при помощи шиньона

Если натуральная длина ваших волос, по крайней мере, достигает подбородка, вы можете создать множество вечерних высоких причесок с помощью шиньона.

Вам кажется, что волосы растут слишком медленно, а вам хочется носить длинные уже сейчас, а не через два года? Может быть, вы всего лишь хотите узнать, идут ли вам в принципе длинные прически? Или же вы жаждите сразить всех на особом торжестве прической из длинных волос, не дожидаясь, пока они отрастут? Тогда идеальным вариантом будет прическа с шиньоном, то есть наращивание волос при помощи шиньона. Вы можете по желанию сделать волосы длиннее или гуще, просто закрепив шиньон как заколку под своими собственными. Преимуществом такого способа в сравнении с настоящим наращиванием является его доступность и гарантированное отсутствие вреда вашим волосам. При помощи шиньона можно создать множество модных вечерних высоких причесок, включая конский хвост. Единственное условие: натуральная длина ваших волос должна быть, по крайней мере, до подбородка. Шиньон — это самый простой ответ на вопрос «Как быстро отрастить волосы?».

Как быстро отрастить густые волосы по пояс:11 советов эксперта

Как быстро отрастить густые волосы по пояс

Длинные ухоженные волосы всегда делают их обладательницу более красивой. Добавляют и стройность, и шарм, и «изюминку» образу. При этом длинные блестящие живые волосы отрастить не так уж и просто.
Что же нужно сделать для того, чтобы волосы были крепкими и здоровыми?

Воспользуйтесь советами от «Домика Принцессы»:

1. Сначала нужно обрезать кончики. Чтобы вы начали отращивать здоровые не посеченные волосы. Кончики можно обрезать 1 раз в год. Почему так редко? – спросите вы. Потому что каждый раз, обрезая кончики, вы будете лишаться нескольких сантиметров длины ваших волос. Лучше тщательно ухаживать за кончиками, чтобы они не секлись, чем постоянно подрезать волосы, как только они отрасли.

2. Нужен хороший шампунь. Лучше выбрать просто шампунь, а не шампунь и кондиционер 2 в 1. Желательно, чтобы он был с каким-либо оздоравливающим эффектом, например увлажняющий или укрепляющий…. В зависимости от того, какое именно его свойство для вас важнее в данный период времени. Нужно учесть, что чем дешевле средство, тем хуже результат.

3. Нужно выбрать масло для волос, которое вы будете наносить на кожу головы и по всей длине волос перед мытьем. Лучше отдать предпочтение, опять же, хорошему производителю.

4. Нужно выбрать бальзам или маску для волос. (Вполне достаточно чего-то одного). Средство должно быть той серии, что и шампунь. А при выборе руководствоваться той проблемой, которая для вас актуальна в данный период времени. Если проблемы нет, то можно отдать предпочтение просто укрепляющим средствам. Еще бальзамы и кондиционеры облегчают расчесывание, не давая волосам путаться.

5. Приобрести спрей для волос, который придает им блеск. Нужно наносить на всю длину волос, избегая прикорневой зоны. Такие спреи придают здоровый вид волосам, также облегчают расчесывание.

6. И самое главное!!! Приобрести бальзам для кончиков. При этом, если вы от спрея, например, отказались, то бальзам для кончиков нужен обязательно.

7. Как помыть голову:

-расчесываем волосы,

-наносим масло для волос. Лучше от прикорневой зоны и по всей длине волос,

-ждем от 5 минут до получаса, т.е. чем дольше ждем, тем эффективнее подействует средство. А больше получаса ждать бессмысленно, т.к. масло успевает впитаться,

-моем волосы шампунем под проточной водой, а если волосы уже сильно длинные, то можно это сделать и 2 раза, чтобы хорошо вымыть их от масла и грязи. Использовать сначала дешевый, а для второго мытья – дорогой шампунь не рекомендую. Любой контакт с низкокачественным средством вполне может ухудшить состояние волос,

-наносим бальзам или маску для волос, ожидаем столько, сколько указано на упаковке производителя. Если на 5 минут передержим, то это только на пользу,

-смываем средство теплой проточной водой,

-потом крайне бережно оборачиваем волосы полотенцем и ожидаем минут 5,

-полотенце снимаем, расправляем волосы пальцами (обязательное условие – очень аккуратно),

-обрызгиваем волосы спреем для блеска, обычно производители пишут на упаковке, стоит ли избегать прикорневой зоны. Рекомендациями такого рода обязательно руководствуемся,

-берем на ладонь немного средства для кончиков волос и аккуратно распределяем его по кончикам,

-расправляем волосы и ждем, чтобы они высохли естественным путем, фен используем только в экстренных случаях,

-только после полного высыхания волосы можно расчесать. Бережно и аккуратно, не щеткой, а чистой и сухой расческой с редкими зубцами в один ряд.

8. Собираем волосы в прическу.

9. Вечером расчесываем их опять же расческой с редкими зубцами, а потом кожу головы – массажной щеткой.

10. Заплетаем волосы в косу, ложимся спать.

11. Утром косу расплетаем и делаем прическу. При этом лучше не использовать много средств для укладки, они утяжеляют волосы и часто от лака после расчесывания остаются кусочки, напоминающие перхоть. Поэтому приходится мыть голову чаще.

Волосы, которые ниже плеч, лучше мыть раз в неделю, реже – 2 раза. Челку можно мыть хоть ежедневно и только шампунем, без масок.

Если вы окрашиваете волосы, то чем светлее их оттенок, тем губительнее воздействие краски. Они становятся тонкими, ломкими, теряют блеск.

Есть прекрасные одноразовые наборы экстренной помощи волосам. Используйте такой набор где-то раз в месяц. В нем специальный шампунь для экстренного восстановления и специальные укрепляющие средства. Все для разового применения.

При этом, если ваши волосы здоровы, то для профилактики очень даже действенно один раз в 2-3 месяца использовать такой набор, как в рекомендации для окрашенных волос, чтобы сделать свою шевелюру еще красивее.

Также следует воздерживаться от завивки, от африканских косичек, от дред. И помнить, что любой контакт, даже с термоутюжком, способен ухудшить состояние ваших волос. Поэтому прибегать к помощи фена, плойки, термоутюжка следует только при крайней необходимости (например, делаете прическу на праздничный вечер).

Все мы знаем, что для нашей внешности всегда немаловажную роль играет питание. Нужно обратить внимание на употребление темно-зеленых овощей, моркови, бобовых, лосося, мидий, цельнозерновых продуктов.

Эти рекомендации позволят вам постепенно отрастить такие волосы, о которых вы всегда мечтали. 

С волосами на заколках процесс отращивания волос будет более приятным и незаметным.

Удачи вам, дорогие наши принцессы!!!

Несколько советов о том, как отрастить длинные и густые волосы

Из всех доступных женщинам аксессуаров красивые, густые и длинные волосы, безусловно, являются самыми желанными. Ведь так приятно не только иметь такую красоту, но и делать разнообразные прически на длинные волосы! Ведь никакой, даже самый чистейший бриллиант или изящная цепочка из белого золота так не украсят, как красивые и длинные волосы. Как говорится, женщина с роскошными, густыми волосами — уже красавица. Но абсолютному большинству представительниц прекрасного пола приходится прилагать множество усилий, чтобы чтобы волосы стали длинными. Чтобы они излучали здоровье, были густыми и привлекательными для взора. Кстати, чтобы волосы были красивыми, важно, чтобы не было перхоти. О том, как избавиться от перхоти, читайте в статье «Как избавиться от перхоти. Красота ваших волос».

Ниже я расскажу вам о тех способах и методах, которые помогли мне достичь данной цели, отрастить длинные волосы, сделать так, чтобы они стали густыми и здоровыми. Надеюсь, мои советы принесут вам красоту и блеск волос.

Первое, нужно избавиться от первой проблемы, а это — сухость волос, и, как незамедлительное следствие, сечение концов. Как любая девушка с легким налетом романтизма в характере, я всегда в воображении представляла себя этакой феей с длинной, блестящей и неизменно волнистой гривой. А на деле из зеркала на меня взирала посредственность с хвостиком, длиной сантиметров от силы десять. Остальное по мере отрастания приходилось отстригать, ведь эти раздвоенные концы были просто ужасны. Лучше уж мини-хвостик.

Но потом случилось следующее. Будучи в летнем отпуске на море (о том, что взять с собой в отпуск читайте здесь), я за те два месяца пристрастилась к просмотру небезызвестного сериала, и длинные волосы главной героини наполнили мое сердце тоской. Никакой, даже самый ухоженный хвостик ни в какое сравнение с ними не шел! По приезду домой я твердо решила: отращиваю шевелюру, чего бы это ни стоило.

Но скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается. Начала я с того, что пересмотрела весь свой арсенал ухода за волосами, уделяя непосредственное внимание химическому составу шампуней и бальзамов. И, конечно, увидела там знаменитый SODIUM LAURETH SULFATE. Но не только.

Проанализировав несколько ученых статей из интернета, я пришла к выводу, что вовсе не он является абсолютным злом. Первое место в этом бесспорно принадлежит силиконам. Не столь важно, водорастворимые они или нет. Обволакивая ваши волосы и кожу головы невидимой пленкой, они препятствуют проникновению полезных веществ, а также полноценному дыханию клеток кожи. Производитель утверждает, что силиконы тем самым защищают структуру волоса от повреждений. Возможно, но незначительно. Но самым негативным свойством силиконов я считаю то, что при длительном их применении в шампунях и бальзамах волосы к ним привыкают и без них начинают пушиться и жутко электризоваться. Что, собственно, и произошло с моими бедными волосами при отказе от силиконов.

Но я девушка упорная, и, зная, что нахожусь на правильном пути, к шампуням и бальзамам с силиконами не возвращалась. И, о чудо, прошло около трех недель, и мои волосы перестали пушиться и электризоваться. Более того, они стали отлично укладываться без применения какого-либо бальзама.

Я мыла голову шампунем, сушила, и все. Как бонус, они стали выпадать намного меньше.

Советую при выборе шампуня обращать внимание на наличие в нем силиконов, которые можно обнаружить по окончаниям перечисленных ингридиентов: -ane, -one, -thiconol, -thiconol, -silane.

Как пример: dimethylpolysiloxane, dimethicone, dimethiconol, phenyldimethylpolysioxane, phenyldimethicone, cyclomethicone, aminopolysiloxane ou amodimethicone. Увидев в составе подобные элементы, смело ставьте шампунь обратно на полку.

Опять же, нужно решить проблему с выпадением волос. Советую вам прочитать статью с рецептами масок для роста волос здесь.  С этим я впервые столкнулась в 15 лет, вымыв волосы шампунем, купленным в каком-то сомнительном ларьке на окраине. После этого мои волосы начали выпадать с огромной скоростью. За месяц от них осталась равно третья часть, и меня накрыла паника, ведь они и не думали останавливаться! О каких густых волосах можно говорить, если они выпадают в таком количестве.

В то время денег в нашей семье было немного, и на дорогостоящее лечение у трихолога и у других врачей их, конечно же, не хватало. Необходимо было срочно найти эффективное бюджетное средство. К счастью, оно было найдено — луковый сок.

А как же запах, спросите вы. Для меня этот вопрос тоже имел не последнее значение, но читайте дальше.

Итак, второй рецепт: две больших луковицы перемалываем на мясорубке, при помощи марли отделяем саму луковую мякоть, нам нужен только сок. За два часа до мытья головы наносим луковый сок на корни волос, тщательно массируя. Заматываем голову хлопковым полотенцем, сверху полиэтиленовую пленку. Через два часа моем волосы шампунем. Сушим волосы, желательно без помощи фена. Запаха на волосах не останется.

Это средство помогает от выпадения волос в кратчайшие сроки. Мои волосы перестали выпадать уже после третьего применения лукового сока, а через два месяца вся моя первоначальная шевелюра была на месте.

Неэстетичный внешний вид. Как я уже упоминала выше, моим волосам не был свойственен красивый глянцевый блеск, они пористые и плохо отражают свет. Но я твердо решила обзавестись шикарной гривой, а упорство всегда вознаграждается.

Поэтому, пункт третий, мои маленькие рецепты, которые в комплексе дают отличный блеск и гладкость волосам.

— Ежедневный прием внутрь льняного масла. Льняное масло имеет в своем составе незаменимую полиненасыщенную жирную кислоту Омега-3, необходимую для правильной работы каждой клетки организма, и самостоятельно вырабатывать эту кислоту наш организм не в состоянии. После месяца приема льняного масла, каждое утро, по одной столовой ложке, я однажды с удивлением обнаружила, что мне не нужен крем для лица и тела, кожа и без него гладкая и мягкая. А на волосы масло влияет просто замечательно, блеска прибавилось процентов на 40%.

— Ополаскивание отварам трав. Прием распространенный, но не все знают нюансы. Во-первых, необходимо знать, что для разных волос — разные травы. Для темных наиболее подходит крапива, кора дуба, шишки хмеля (наверное, самое лучшее натуральное средство для объема волос), и мать-и-мачеха.

Для светлых волос подойдет ромашка, и отвар из корневища аира.

Очень важно то, что после мытья волосы должны практически полностью высохнуть, а уже потом надо производить ополаскивание, ведь мокрые волосы и кожа головы плохо впитывают полезные ингредиенты трав.

Пример приготовления отвара: возьмем три столовые ложки шишек хмеля, помещаем в эмалированную кастрюлю, заливаем 1 литром кипятка, настаиваем 1час, остужаем, процеживаем через сито. Этим отваром ополаскиваем волосы. При использовании других трав пропорции и время настаивания не меняются.

— Аромарасчесывание. Очень простой, быстрый и эффективный способ придания блеска волосам. На деревянную расческу с частыми зубьями нанесите несколько капель эфирного масла (того, которое вам больше нравится по запаху, лично я предпочитаю иланг-иланг), и расчешите волосы. Это хорошая профилактика появления сеченых кончиков.

В случае, если волосы от природы склонны к жирности, аромарасчесывание лучше не применять.

— Маска для питания и блеска волос. Берем 1 столовую ложку льняного масла, две столовые ложки меда, 3-4 куриных желтка, все это смешиваем и наносим на волосы. Заматываем хлопковым полотенцем и оставляем на 40 минут. Смываем шампунем. Данную маску делать дважды в неделю в течение месяца. Эффект не заставит себя ждать.

Ну вот, в общем, и все, что касается моего ухода за волосами и советов о том, как отрастить длинные волосы. Следует отметить, что бальзамами для волос я пользуюсь крайне редко и скорее по настроению, чем по надобности. При выборе как шампуней, так и бальзамов, я ориентируюсь не на цену и известность бренда, а на состав, а он бывает достойным и у очень недорогих марок. Весь вышеперечисленный уход целиком и полностью себя оправдывает, на сегодняшний день мои волосы длинные, до середины спины, достаточно густые и блестящие, я с удовольствием распускаю их, зная, что окружающие меня люди будут восхищаться моей шикарной прической.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.
При использовании и перепечатке материала активная ссылка
на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением ко всем представительницам прекрасного пола, Элиза Байер.

Как быстро отрастить длинные волосы

Они являются не только предметом, способным привлечь мужчину, но и показателем здоровья женщины. К сожалению, единицы могут похвастаться длинной шевелюрой.

Медленный рост волос является довольно распространенной проблемой сегодняшнего дня. Вот и приходится женщинам искать пути решения, пытаться раскрыть секрет того, как отрастить волосы и сделать их густыми и шелковистыми. Ведь, здоровые красивые,длинные волосы – это самое шикарное природное украшение женщины.

Не все понимают что: быстро отрастить волосы невозможно!

Длина волос зависит от темпа роста волос, у всех людей он различается, однако, в среднем, рост волос составляет 1,5 – 2 см в месяц.

Поэтому, встречая в интернете вопросы такого плана: «Как отрастить волосы за неделю?» или «Как очень быстро отрастить волосы?» понимаешь, что люди просто недостаточно осведомлены.

Сегодня мы поможем Вам понять и разобраться во всех тонкостях ухода за Вашими волосами, чтобы постараться отрастить длинные волосы.

Но Вы должны понимать, что отрастить волосы на 10 см за неделю и даже за месяц не под силу никому. Только в случае посещения салона, где Вам нарастят волосы такой длины, какую Вы пожелаете.

Как отрастить длинные волосы: советы

Внимание! Это крайне важный момент! Отрастить больные волосы ни быстро, ни медленно невозможно. Чтобы отрастить длинные волосы, они обязательно должны быть здоровы.

Отращивая длину волос, нужно обязательно очень серьезно отнестись к уходу за шевелюрой. Ведь длинные, но сухие и слабые волосы нельзя назвать красивыми. Когда вы отращиваете волосы, обратите внимание на процесс очищения кожи головы.

Он должен стать куда более интенсивным. Пользуйтесь не одними только шампунями, но и бальзамами, масками, пиллингом, способствующими регенерации и усиливающими действие лосьонов. Каждый раз, как только помоете голову используйте питающие и увлажняющие препараты.

Обязательно нужно избавится от плохих секущихся волос, поэтому сходите в парикмахерскую и состригите ровно столько, сколько необходимо для того, чтобы покончить с секущимися кончиками. Не жалейте эти пару сантиметров, они были безжизненными и портили Ваш внешний вид. Стрижка лишь пойдет на пользу Вашим волосам. Кроме того, стрижку следует делать горячими ножницами.

Данный способ позволяет удерживать в структуре волоса полезные вещества и не дает фолликулу расслаиваться, что очень важно при отращивании волос. Когда будут удалены поврежденные кончики волос, меньшей станет нагрузка на волосяные луковицы и произойдет значительное улучшение питания волос.

После того, как Вы остригли секущиеся кончики, нужно не допустить их расслаивания в будущем, поэтому необходимо смазывать их специальными средствами против секущихся кончиков.

Если Ваши волосы ослаблены и выпадают, то не может быть никакой речи о том, чтобы начинать отращивание волос, пока вы не избавитесь от проблемы выпадения и не укрепите свои волосы.

Итак, займемся укреплением луковиц Ваших волос. Помимо шампуней различных масок и бальзамов, которые ухаживают за волосами и придают им красивый внешний вид, в наше время, в помощь тем, кто отращивает волосы, косметические фирмы выпускают специальные лосьоны и флюиды, направленные на стимуляцию роста волос.

Также весьма полезными являются ампульные препараты. Для наших целей- подбираем лосьон предназначенный для снижения выпадения волос и стимуляции их роста. Как мы уже говорили в среднем волосы растут около 1.5- 2 см. в месяц. С помощью стимулирующих средств рост волос можно ускорить примерно на 2-2.5 см. в месяц.

Согласитесь, на сегодняшний день существует огромное множество брендов, специализирующихся на придании красоты и силы волосам, производители далеко продвинулись в выпуске всевозможных средств по уходу за волосами. Если Вы не можете самостоятельно сделать выбор, то всегда можно обратиться к врачу трихологу, который, в зависимости от типа и структуры Ваших волос подберет наиболее оптимальное средство.

Но главное доверяйте только известным и хорошо зарекомендовавшим себя производителям. Компания Трилоджик за многолетнюю работу зарекомендовала себя как надежный партнер, разработчик и поставщик самых эффективных, проверенных, безопасных и качественных методов и средств, направленных на борьбу с эстетическими проблемами и заболеваниями волос.

Однако не ждите мгновенного результата и длинных волос уже после первого сеанса. Ведь как можно отрастить волосы за месяц? Сразу и на много сантиметров – никак. Только путем долгого и упорного ухода за ними.

Не стоит думать, что Ваши волосы нуждаются только во внешнем благоприятном воздействии. Укреплять волосы нужно и изнутри, путем правильного и полноценного питания. Если они будут регулярно получать необходимые вещества изнутри, то очень скоро их внешний вид улучшится, они станут шелковистыми и густыми, а через пару месяцев и их рост увеличится. Прежде всего, нам необходимы следующие витамины для роста волос: А, Е, С, а также группы В.

Витамин А содержится в: моркови, сливочном масле, печени рыбы, желтых, зеленых, красных овощах, яичном желтке.

Витамин Е содержат: семечки, орехи, растительное масло, геркулес, бурый рис, грецкие орехи и пивные дрожжи.

Витамин С: цитрусовые, квашеная капуста, болгарский перец, черная смородина.

Витамины группы В: орехи, семечки, хлеб грубого помола, неочищенные крупы, печень и почки животных, фасоль, горошек, морковь и др.

Капсулы рыбий жир Омега 3 Форте от NORWEGIAN Fish Oil

Правильно питайтесь. Недостаток питательных веществ негативно сказывается не только на общем состоянии Вашего организма, но и на внешнем виде Ваших волос.

Полезно будет периодически принимать витаминный комплекс и специальные препараты для роста волос

Регулярный массаж кожи головы поможет укрепить луковицы волос ,помогает усилить приток крови к коже головы и тем самым, ускоряется рост волос.

Массаж будет более эффективным, если вы будете втирать в кожу головы дополнительные косметические средства, направленные на ускорение роста волос.

Наконец, для того, чтобы отрастить красивые и длинные волосы, необходимо постараться оградить их от факторов, которые оказывают негативное влияние.

Что вредит волосам?

В первую очередь это внешнее воздействие на волосы: фен, плойки, утюжки для выпрямления или завивки волос. Если же Вы совсем не можете отказаться от этих приспособлений, то следуйте данным советам.

Вместо горячего воздуха фена используйте холодный, а если в вашем фене нет такой функции, то поменяйте фен на более профессиональный.

Старайтесь как можно реже пользоваться плойками и утюжками, а если такая необходимость все же существует, то перед их использованием наносите специальные средства термозащиты волос.

Солнце действительно сушит волосы. Поэтому, летом используйте средства, защищающие волосы от ультрафиолетового излучения.

Мы надеемся, что наши советы и рекомендации действительно помогут Вам укрепить волосы, сделать их красивыми и длинными. И не удивляйтесь, если все Ваши знакомые станут делать Вам комплименты и спрашивать: «Как можно быстро отрастить волосы?

Как отрастить длинные волосы: главные правила и ошибки :: Красота :: РБК Стиль

© Francois G. Durand/Contributor/Getty Images

Автор

Юлия Вахонина

21 декабря 2017

Рассказываем, как правильно мыть, сушить и расчесывать волосы, чтобы не навредить им.

Если отношение к уходу за кожей лица и тела за последние годы стало осознанным и вдумчивым, благодаря блогерам-косметологам и экспертам, то с волосами все еще только в процессе. В желании отрастить длинные густые волосы и придать им здоровья многие проходят курсы салонных уходов, наносят специальные масла и маски. Однако все это приносит мало результатов, если вы неправильно ухаживаете за волосами на таких базовых этапах, как очищение, расчесывание и сушка волос.

Очищение волос

Правильный уход за волосами начинается с мытья головы. Эксперты советуют мыть голову исключительно в вертикальном положении, поскольку именно так чешуйки волоса меньше травмируются. Наносить шампунь необходимо только на кожу головы, стараясь при этом делать массаж. Очищение же кончиков при правильном мытье происходит благодаря тому, что пена спускается по длине волос при смывании средств, что позволяет мягко очистить их. Наносить шампунь на все волосы не стоит, поскольку это может привести к сухости и ломкости.​​

Очищение кожи головы

Так же, как лицо и тело, кожа головы требует регулярного и глубокого очищения — пилинга. Можно использовать специальный шампунь с кислотами или отшелушивающими частицами либо сделать его самостоятельно. Для этого нужно всего лишь смешать крупную гималайскую соль с парой капель масла и лимонного сока. При регулярном глубоком очищении улучшается не только состояние кожи головы (проходит перхоть, регулируется выработка сальных желез), но и ускоряется рост волос.

Фен нового поколения, Dyson

Здоровье и рост волос напрямую зависят от того, как вы их сушите. Уже на первых минутах после ванны или душа многие совершают ошибку — трут и затем закутывают волосы в полотенце. Таким образом вы не только повреждаете структуру волос, но и способствуете их выпадению. Обращаться с мокрыми волосами нужно бережно: слегка промокните их полотенцем — мягкими движениями, без трения. А если вам все же необходимо, чтобы лишняя влага впиталась, то лучше не использовать тяжелое полотенце, а заменить его легкой хлопковой футболкой. После этого волосы лучше оставить сохнуть естественным способом.

Однако если требуется уложить волосы, то сушить локоны нужно без расчески: распределите пряди пальцами, а фен держите под углом 45 градусов, чтобы максимально закрыть чешуйки. При этом необходимо использовать профессиональные фены, которые помогают избежать перенагревания. Например, один из самых безопасных и удобных — фен Dyson нового поколения. Он не только следит за температурой воздушного потока, но и позволяет быстрее и удобнее (благодаря сбалансированной конструкции) высушить волосы, сохранив их блеск и плотность.

Безопасное расчесывание

Главная и очень распространенная ошибка в уходе за волосами — расчесывание мокрых локонов. При намокании волосы становятся тяжелее, поэтому они легко ломаются и выдергиваются, особенно при манипуляциях с гребнями и расческами. Поэтому расчесывать волосы можно исключительно после того, как они станут сухими, и не важно, высохнут они естественным путем или с помощью фена. При этом эксперты советуют использовать деревянные расчески с натуральным ворсом или профессиональные Tangle Teezer.

Внешний вид ваших волос также зависит от того, достаточно ли вы получаете витаминов и полезных элементов. Один из самых безопасных БАДов — биотин, который улучшает усвоение витаминов группы B, необходимых для роста волос. Другие микроэлементы — например, цинк, кальций, селен, железо — лучше начинать пить после полной диагностики организма на нехватку тех или иных витаминов, поскольку один микроэлемент может подавлять другой, который также требуется вывести в норму. Чтобы получить видимый результат и поправить здоровье организма в целом, проконсультируйтесь с врачом. 

SaveSaveSave

Как отрастить длинные волосы

Главная » Красота волос » Как отрастить длинные волосы

3 способа, как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Немало современных женщин время от времени меняют не только цвет, но и длину волос, удивляя окружающих новым имиджем и просто чувствуя себя привлекательнее и оригинальнее. Но, если длинная причёска делается короче легко и быстро, то ждать, пока обрезанные пряди снова отрастут, приходится достаточно долго. Для того чтобы вырастить длинные волосы используют методики, рекомендуемые и современными косметологами, и рецептами многовековой давности.

Длинные волосы это предмет женской роскоши

Как быстро вырастить густые волосы

Собираясь отрастить густые волосы, стоит учесть, что у каждого человека скорость их удлинения разная. А зависит она от множества факторов, начиная от количества получаемых организмом витаминов и заканчивая образом жизни. Ускорить рост волос, можно отказавшись (хотя бы на время) от диет и начав лечение нарушений обмена веществ (для этого стоит обратиться к врачу).

Другие способы включают отказ от:

• применения для укладки фена и выпрямителей;
• заколок, резинок для волос, хвостов и кос;
• вредных привычек типа курения и злоупотребления алкоголем;
• походов в парикмахерскую в течение 2–3 месяцев;
• мытья головы чаще 2 раз в неделю. Жирность волос нейтрализуется специальными кондиционерами и масками.

Дополнительными вариантами будет использование народных методик, стимулирующих рост: масок, ополаскивателей или специальных масел. Также добиваются роста, регулярно проходя процедуры массажа, включая самостоятельное стимулирование кровяного потока пальцами, и употребляя больше продуктов с высоким содержанием бета-каротина, магния, хрома, кальция и магния: в основном, фрукты, овощи и орехи.

Расческа рекомендуется из натурального дерева (дуба, берёзы, бука) или эбонита. Щетину выбирают шерстяную или конскую. От металла и пластика стоит отказаться. Раз в неделю расчёска моется, а каждые 4 месяца – выбрасывается. Причёсывать локоны следует 4 раза в день, но не во время высыхания после мытья.

Человеку, отращивающему волосы, не рекомендуется позволять им соприкасаться с горячим воздухом. Поездка на курорт должна проходить только в головном уборе. Голова моется тёплой жидкостью, оборудование для термической обработки не используется.

Получить длинную причёску за неделю парню, женщине, ребёнку

Возможность быстро отрастить длинные волосы зависит не только от привычек и методов народной медицины. Влияют на процесс и возраст, и пол. Например, у взрослой женщины скорость составляет до 15 мм в неделю, у мужчины и ребёнка – до 13 мм. В преклонном возрасте волосы растут примерно вдвое медленнее. И, даже используя специальные средства, трудно рассчитывать на увеличение больше чем на 1,5 см.

Ополаскивания в домашних условиях

Один из положительно влияющих на растущие волосы методов народной медицины – ополаскивания отварами. Лучше всего стимулируют рост листья плюща и корни лопуха. Первый способ предполагает заливание 1 ст.л. листьев полулитром кипятка, 10-минутное кипячение и добавление 10 капель свежевыжатого лимонного сока. Отваром ополаскивают чистые волосы не чаще раза в неделю. Рецепт из корней лопуха включает заливание ингредиента десятикратным объёмом кипятка и кипячение в течение четверти часа. После трёхчасового настаивания лекарственное средство готово укреплять корни волос и ускорять рост.

Третий популярный отвар делают с использованием календулы и хмеля. Берут по 1 ст.л. шишек каждого растения, заливают 1 л кипятка и охлаждают. Смесью моют голову 2 раза в неделю. В результате пряди растут быстрее, спасая даже от облысения.

Ополаскивают волосы, длину которых требуется увеличить, и с помощью лукового сока. Его получают измельчением луковицы до однородной каши. В голову втирают массажными движениями. Волосы укутывают и оставляют на 2 часа. Причёска ополаскивается водой и лимонным соком, после чего теряет запах лука.

Масла для роста

Популярными препаратами, ускоряющие рост волос у мужчин, женщин и детей, считаются натуральные масла. Впитываясь в кожу головы и усваиваясь организмом, эти вещества, содержащие немало микроэлементов и витаминов, укрепляют волосяной покров, дезинфицируют кожу и даже помогают против перхоти.

Популярными в народной медицине маслами являются:

• Оливковое, усиливающее скорость отрастания прядей и придавая им блеск. При использовании равномерно растирается по волосам и оставляется на 2 часа. Служит ингредиентом для масок;
• Льняное, содержащее витамин F, благодаря чему улучшающее обмен веществ и состояние кожного покрова, и активирующее фолликулы;

• Горчичное, стимулирующее усиления притока крови, регулирующее работу сальных желез и ускоряющее отрастание волос;
• Касторовое, популярное в косметологии как укрепляющее средство для волос, смягчающее кожу и предотвращающее морщины. Делает пряди гуще и крепче;
• Облепиховое, благодаря витамину А ускоряющее восстановление и волос (особенно, сухих), и кожи;
• Репейное, с высоким содержанием витаминов, минеральных солей, протеина и дубильных веществ. Укрепляет и восстанавливает структуру волос и легко готовится дома из корней лопуха: основной ингредиент измельчают, заливают десятикратным объёмом подсолнечного масла и настаивают в тёмном месте 14 дней.

Рецепты и правила нанесения масок

Лучшим вариантом быстро отрастить волосы в домашних условиях считают маски. Месяц их использования увеличивает длину на 5–7 см. Главное – руководствоваться советами по приготовлению и накладыванию лекарственных средств.

Алоэ и мёд

Выбрав толстые листья алоэ, выжимают сок (2 ст.л.) и разбавляют вдвое меньшим количеством мёда и желтком. Перемешанную массу наносят на сухие пряди и выдерживают час. Волосы промывают и наносят бальзам. Периодичность – 7 дней.

Дрожжевая маска

На 1 ч.л. воды берут 1 ст.л. дрожжей и 1 взбитый белок. Раствор перемешивают и втирают в волосы. После высыхания вещество смывают водой.

Рецепт, подходящий мужчине

Вариант выращивания волос с использованием любимого мужского напитка предполагает смешивание стакана пива с 2 взбитыми белками и нанесение на корни прядей. Маску выдерживают до 45 минут и смывают водой и шампунем.

Применение масла

Такое средство готовится из одного из полезных для волос масел, 2 ст.л. которого смешивают с равной долей мёда, 2 желтками, 1 ч.л. коньяка и несколькими граммами дрожжей. Наносится на корни. Через час смесь удаляют, моя голову.

Маска из горчицы

Смешивают желток, 2 ч.л. сахарного песка и по 2 ст.л. следующих ингредиентов: горчичный порошок, растительное масло и горячая вода. Маска наносится по проборам, голова оборачивается целлофаном и полотенцем, выдерживается 20 минут, после чего смывается с шампунем.

Вырастить волосы за месяц с помощью фаз Луны

Придавать волосам привлекательный вид и требуемую длину следует, обращая внимание и на использование лекарственных препаратов, и на энергетику организма. Связь между состоянием тела и скоростью роста локонов усиливается при определённых фазах Луны. Потому раньше волосы полагалось стричь в определённое время, относясь к ним как к живой части человека.

Методика ускорения или замедления роста волос в разные лунные фазы проверена годами, потому достаточно надёжна и предполагает:

1. запрет на обрезку или покраску в периоды полнолуния и новолуния, а также 9-го, 15-го, 23-го и 29-го лунного дня;
2. рекомендацию ускорить рост прядей, остригая их при растущей Луне;
3. выбор правильного зодиакального созвездия, в котором находится спутник Земли.

При прохождении Луны в созвездии Овна волосы растут быстрее, но становятся хрупкими, часто ломаются и секутся. Спутник, находящийся в Близнецах или весах, не замедлит скорость, но ухудшит способность волос к укладке. Лучшее время – Луна в Деве, Тельце и Козероге. После стрижки в такие периоды волосы быстрее растут, меньше выпадают и становятся крепче.

Используйте действенные способы и локоны точно отрастут

Видео уроки по ускорению роста

Зная, в какое время проводится стрижка, и средства, используемые для повышения скорости отрастания, любой человек может быстрее вернуть прежнюю длину и даже удлинить причёску. Для мужчины период не превысит месяца, женщины, в зависимости от требуемой длины, ждут до года. Все методики и рецепты успешно применяются и не вредят здоровью человека. Но, если самостоятельно сделать маску, отвар или масло не получилось, следует воспользоваться обучающими видео, распространяемыми в сети и предназначенными для повышения опыта.

Берегите свои волосы!

volosyki.ru>

Мечты сбываются!)Я была блондинкой, брюнеткой и даже рыжей и я смогла отрастить СВОЙ ЦВЕТ и ДЛИННЫЕ ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ! Читайте как я формирую красивые локоны без плоек, утюжков и бигуди, и как ПРИУЧИТЬ волосы к более редкому мытью! Все мои СЕКРЕТЫ в отзыве!

Всем привет!

Ну ооочень давно я планировала написать отзыв в эту тему, так как считаю, что мне есть чем с вами поделиться… Но собрать все свои мысли, фото и советы в кучу в один отзыв оказалось не так то просто, ведь хочется чтобы отзыв был максимально полезным и информативным. Отзыв будет сопровождаться большим количеством фото, которые я датирую, чтобы вам проще было отследить изменения, происходившие с моими волосами.

Своё повествование я разделю на 3 части, согласно названию отзыва:

1. Как отрастить длинные и здоровые волосы. Моя история. Мои главные правила. Мои любимые средства для ухода.

2. Как приучить волосы к более редкому мытью.

3. Как сделать локоны БЕЗ помощи вспомогательных средств.

Начну издалека, поэтому, вероятно мой отзыв будет длинным. Так что устраивайтесь поудобней

1. Как отрастить длинные и здоровые волосы. Моя история. Мои главные правила. Мои любимые средства для ухода.

Предыстория…

Раньше у меня никогда не было длинных волос. Максимальная длина, которую мне удавалось отрастить — примерно до лопаток. Мои волосы волнистые, пористые, непослушные и за счет этого очень сложно отследить их прирост, ведь когда волосы идеально прямые, то визуально заметнее, как они отрастают. Вечная моя проблема была секущиеся кончики…

А еще мои волосы очень сложно уложить… но не смотря на это я упорно продолжала делать различные стрижки — каре, каскады, челка. Но красиво они смотрелись лишь при салонной укладке, самостоятельно мне никогда не удавалось справиться со своими волосами и красиво уложить каскад, например. Так и продолжался этот круговорот волос в природе — я отращивала волосы, затем вновь стригла их, а затем опять отращивала)

Так продолжалось до 11 класса. Как это часто водится, в те времена моя душа жаждала изменений во внешности и помимо стрижки я сделала еще и мелирование… а потом еще одно…и еще одно…и еще)

Вот так всё начиналось:

Весна 2009

И вот буквально спустя полгода я стала блондинкой. Все эти процедуры поначалу я проводила у профессионала, а затем, когда подкрашивать корни приходилось каждые 2 недели какая же это была мУка! начала проводить эту процедуру дома, прибегая к помощи подруг и родных.

Так я становилась всё светлее и светлее)

Лето 2009

Осень 2009

Осень 2009 Осень 2009

Еще через несколько месяцев мне надоели эти мучения, ведь помимо неудобств с регулярной окраской, волосы становились всё хуже — суше, тусклее, реже и, конечно же, короче, ведь приходилось регулярно остригать кончики, и при чем остригать гораздо больше длины, чем успевало вырасти!

Хочу сказать, что если вы брюнетка и хотите стать блондинкой, при этом иметь красивые и ухоженные волосы, то вам предстоит просто колоссальный труд и немалые затраты! Советую красить волосы только у профессионала, при чем хорошего профессионала, выбранного по рекомендациям, который сможет подобрать подходящий именно вам оттенок блонда, затонировать волосы при необходимости, а так же необходимо подобрать хороший уход и регулярно подстригать кончики, ведь сохнут от покрасок они просто невероятно! Русым, а тем более светло-русым девушкам это конечно дается проще)

Итак, я решила постепенно возвращаться в свой цвет и уже по привычке решила покраситься дома. Я пошла в магазин, подобрала оттенок краски примерно под свой родной цвет волос, как сейчас помню, это была краска от Garnier.

Вот результат после покраски:

Конец осени 2009

В общем то результат был довольно неплох, но вот только я не учла что краска будет вымываться с моих блондинистых, обесцвеченных волос, сереть, зеленеть и так далее) Я то думала, что покрасившись обратно в тёмный оттенок, все обойдется одной процедурой, но не тут то было!)

МИЛЫЕ ДЕВУШКИ, прежде чем окрашивать или обесцвечивать свои волосы впервые, подумайте 10 раз, а надо ли оно вам, взвесьте все за и против. Нет, не подумайте, что я против экспериментов, я всегда ЗА! Но не стоит делать это «с бухты барахты». Я за рациональный подход к делу

В общем мне снова предстояли регулярные окрашивания, пусть уже и не такие частые. В темный цвет мне приходилось окрашивать волосы примерно раз в 2 месяца, тогда как в «блондинистые» времена приходилось делать это каждые 2 недели, не удивительно что на долго меня не хватило!

За все это время я перепробовала множество различных красок для волос. Жаль, что тогда я еще не была зарегистрирована на этом замечательном сайте, а то бы поделилась подробным мнением о каждой из них)

И вот, на первом курсе, после Нового Года, мне стукнуло в голову подстричь волосы по плечи и сделать чёлку. К сожалению, мастер меня не понял, чёлка получилась совершенно не такая, как мне хотелось, еще и очень короткая. А мои короткие волосенки торчали во все стороны)

Видимо всё было на столько плохо, что у меня даже нет фоток с тех времен

И с тех времен, чтобы всё это безобразие мало-мальски прилично выглядело мне приходилось регулярно пользоваться утюжком. Представьте, волосы были буквально убиты, они были обесцвечены много раз, регулярно окрашивались и еще теперь регулярно подвергались воздействию высоких температур — утюжка, плойки, фена, ведь волосы я тогда еще мыла через день, а иногда даже каждый день!

Фотографироваться я начала только под конец весны)))

Весна 2010

Даже по фото можно определить на сколько сухие и сеченые были кончики…

С тех пор я решила отращивать волосы. Первым этапом в этом деле я решила просто не стричься) Чего делать не стоит! Но об этом поговорим чуть позже.

Так же, так как стало тепло, то я старалась меньше пользоваться феном, ну и все реже пользовалась ютюжком…

Волосы росли как то очень медленно:

Лето 2010

И иногда я все таки использовала утюжок:

Лето 2010

Весь уход за волосами, в общем то, сводился к их мытью и использованию бальзама, в лучшем случае) Волосы я не стригла.

Шло время, а рост волос не особо то был заметен:

Осень 2010

Хотя на первый взгляд волосы казались довольно неплохими, то при ближайшем рассмотрении можно было увидеть на сколько они сухие, особенно кончики:

Осень 2010

И даже в выпрямленном состоянии кончики выглядели неопрятно, но я не стригла волосы)

Я же отращивала)))

Осень 2010

Я всё так же окрашивала волосы и снова начала частенько пользоваться утюжком, НО! я сделала свое первое открытие на пути к отращиванию волос — добавила в свой уход масла. Это было репейное масло, обычное и с добавками, из которых я делала маски для корней волос перед мытьем головы. Делала это я не регулярно, время от времени. Так же я стала обязательно использовать бальзамы для волос. Пользовалась обычным масс маркетом.

Волосы потихоньку отрастали, но вот качество их оставляло желать лучшего…

Весна 2011

Летом я немножечко подстригла кончики и в целом картина меня начинала радовать, но все равно волосы отрастали не так быстро как хотелось бы и кончики оставались сухими…

Лето 2011

Лето 2011

Утюжком я пользовалась всё реже. Теперь я делала волны, заплетая на ночь колосок.

А потом в мою жизнь ворвались ОНИ… силиконы) Вернее несмываемый уход для волос на основе силиконов и масел. Моё открытие номер 2)

Волосы стали выглядеть более ухоженно и опрятно и помимо этого удавалось сохранять их хорошее состояние от стрижки до стрижки уже на больший срок.

Медленно, но верно я шла к своей цели)

Осень-зима 2011

Начало зимы 2012

Ну а потом…потом мне опять захотелось перемен и я решила сделать оттенок волос посветлей, конечно же сама, зачем же мне мастер, если у меня такой то опыт за плечами)))

И вот что из этого получилось:

Весна 2012

Ну а потом еще чуть светлей…

Весна 2012

На самом деле я была не такой уж рыжей) Это все освещение и обработка, но всё таки я была РЫЖЕЙ!

Срочно пришлось перекрашиваться…

Весна 2012

Я понимала, что 3 покраски буквально подряд, с интервалом от нескольких дней до недели это слишком! Я решила реанимировать свои волосы, начала читать в интернете информацию об уходе и искать способы ускорить рост волос,.

Я стала регулярно делать масляные маски, подбирать наиболее подходящий уход для своих волос, подравнивать кончики, пусть не слишком часто, но тем не менее… Совсем перестала использовать утюжок и пользоваться феном решила только в случае крайней необходимости.

Медленно но верно я снова шла к своей цели:

Лето 2012

Стал набирать популярность органический уход) Первыми я попробовала продукты от Натуры Сиберика, шампунь и бальзам. Но они меня очень разочаровали.

Я решила приучать волосы к мытью раз в 3 дня, а укладывала их либо при помощи мягких бигуди, либо колоска на ночь.

К осени мои волосы были уже такими:

Осень 2012

Осень 2012

Мои волосы росли, меня это очень радовало. Я стала чуть чаще подстригать кончики, еще реже красить волосы — примерно раз в сезон и делала это я теперь только в салоне.

Я была уже довольна как качеством:

Зима 2013

так и длиной волос:

Зима 2013

Потом у меня возникли некоторые проблемы с кожей и в связи с этим я решила принимать ВИТАМИНЫ. Принимала их 2-3 месяца подряд. Конечно же это отразилось и на волосах, в лучшую сторону) Помимо того что они отрасли, улучшилось и их качество. Я взяла это на заметку)

Я продолжала отращивать волосы. Перед летом мне уже пора было краситься, но я знала то что летом я практически живу на пляже и мой цвет быстро пришел бы первоначальное состояние, поэтому я решила сделать калифорнийское мелирование — плавный переход от темных прядок к светлым, такой эффект выгоревших на солнце волос. Это было очень мудрое решение, как никогда)) Это позволило мне травмировать волосы покрасками еще реже — примерно 2 раза в год, кстати это отличный способ отрастить свой цвет волос! Я практически это сделала, но мне так понравился эффект от такого вида мелирования, что я стала делать его относительно регулярно! Главное найти хорошего мастера, потому что по своему опыту могу сказать, что даже не все берутся делать такой вид мелирования на моих волосах жалко испортить если что, наверное))).

Вот фото результата моего первого калифорнийского мелирования)

У лица я попросила сделать побольше светлых прядок:

Весна 2013

Летом волосы еще и выгорели и от результата я была просто в восторге:

Лето-осень 2013

Я решила окончательно прекратить красить волосы, а только делать вот такое легкое мелирование 2 раза в год, а то и раз в год.

Спустя какое то время я снова решила дать шанс органике и попробовала шампуни от Планета Органика. Это перевернуло представление о моих волосах! Тот самый шампунь и бальзам стали моими любимчиками и в общем то являются ими до сих пор! Подробные отзывы о них можете прочесть перейдя по ссылкам: ШАМПУНЬ и БАЛЬЗАМ.

В общем то так я подобрала свой идеальный уход за волосами. За все это время я перепробовала не мало средств — от масса до профа, от разных Пантин, Тимотей и Эльсев до профессиональных линеек от Лореаль, Керастаз и такие марки как Эстель, CHI. И смело могу сказать что дорого это не всегда хорошо. Маска от Керастаз меня не впечатлила, так же как и масло для кончиков от CHI, ну а профессиональные линейки от Лореаль хороши только «на выход», а не для постоянного использования, даже мои далеко не жирные волосы они утяжеляют и волосы очень быстро приходят в неопрятный, грязный вид. Хотя на вид, например, сразу после использования серии Лореаль Митик Ойл волосы выглядят шикарно, если красиво их уложить, но на следующий день уже хочется вымыть волосы, а ведь они у меня приучены к мытью 2 раза в неделю)

Вот так, например, выглядят мои волосы после использования серии Лореаль Митик Ойл и пары капель масла Эльсев на кончиках. Они получились утяжеленные настолько, что волосы не лежат привычными волнами, но в то же время они и не прямые до конца…Мне это не очень нравится, так же не смотря на то что волосы только вымыты, они напрочь лишены объема. Зато волосы очень мягкие и гладкие)

Весна-Лето 2014

Итак, волосы становились все лучше и лучше, и их прирост был заметен, при том, что я подстригала их каждые 2-3 месяца. Регулярно делала маски из различных масел. Я старалась использовать различные термо-приборы по минимуму, не красила волосы, и в этом мне помогала моя находка — калифорнийское мелирование, потому что даже отрастая, волосы выглядели очень хорошо)

Осень-зима 2013

И вот уже тогда я достигла желаемого результата — волосы стали той длины, что я и хотела, при чем они стали здоровыми, а что самое главное — мне теперь не нужно было краситься, я отрастила свой цвет! В моду вовремя вошло омбре и мое отрастающее калифорнийское мелирование было очень актуально)))

Если подытожить, то на то, чтобы добиться этого результата у меня ушло около 3 — 3 с половиной лет. Даже не знаю, много это или мало…Но надо учесть что я действовала методом своих проб и ошибок, а ошибок то было не мало…И кстати, я ни разу не использовала такие средства для быстрого роста волос, как маска из горчицы или никотиновая кислота(хотя некоторые мои подружки втирали ее в голову)) Мне почему то было страшно за свои волосы и достаточно чувствительную кожу головы…

За это время для себя я вывела РЯД ПРАВИЛ, которых стоит придерживаться если хочешь отрастить волосы:

Правило №1. Регулярно подстригать кончики волос и ни в коем случае их не жалеть! Девушки, секущие волосы уже ничем ни склеить, и поверьте, они вас ну уж точно не украшают! Лучше иметь волосы более короткие, но ухоженные, чем длинные пакли.

Еще помимо того что я состригаю кончики, обычно я прошу чтобы меня еще и подстригли жгутиками, так можно избавиться от обломанных и сеченных волос по всей длине.

Нужно для себя определить тот интервал времени, за который волосы успеют отрасти и их прирост будет заметен даже когда кончики уже состригут и во время которого кончики волос будут выглядеть более-менее аккуратно. У меня такой промежуток между стрижками сейчас составляет 3 месяца — за это время волосы вполне успевают отрасти, ну а кончики выглядят хорошо) Если ходить дольше, то появляется уж слишком много секущихся и обломанных кончиков(

Кстати в этом деле очень важно найти своего мастера, который будет понимать вас и не сострижет лишнего, но в то же время уберет всё ненужное)

А еще я верю в легкую руку мастера и растущую луну. Рука у моего мастера именно такая и стригусь я только по лунному календарю

Возможно кто-то посчитает всё это предрассудками, но со мной это работает и я верю) Или я верю и поэтому со мной это работает)))

Правило №2. Подобрать свой уход за волосами, с которым ваши волосы будут выглядеть и чувствовать себя лучше всего.

Это должен быть шампунь, который не будет вызывать раздражения, с которым волосы будут выглядеть и чувствовать себя хорошо, который позволит мыть волосы как можно реже. Я считаю, что часто мыть голову вредно для волос, зачем лишний раз травмировать волосы шампунями, масками, тем более не натуральными, жесткой и горячей водой… потом выжимать, расчесывать влажные волосы, в холодное время года еще и приходится сушить их феном…по моему мнению оптимальный вариант мыть голову 2 раза в неделю.

И обязательно маска или хороший бальзам, который будет питать, увлажнять ваши волосы и дополнительно защищать волосы от воздействия окружающей среды.

Будьте внимательны, большинство масок и кондиционеров не нужно или даже нельзя наносить на корни волос! Так они будут забивать кожу головы, особенно если эти средства содержат силиконы и волосы будут пачкаться очень быстро. Обязательно читайте инструкции! Я наношу бальзам от середины длины волос, особое внимание уделяя кончикам и тому нижнему ряду волос, который постоянно соприкасается с нашей одеждой.

Для меня лучшим уходом стали органические шампуни и бальзамы. Мне очень подошли средства от фирмы Планета Органика, но конечно же далеко не все)

Любимейшие линейки:

Мои отзывы о них:

1. Шампунь

2. Бальзам

Мои отзывы о них:

1. Шампунь

2. Бальзам

Но как бы я не любила эти средства, я всегда их чередую с другими, чтобы волосы не привыкали, поэтому я всегда в поиске чего-то новенького) У меня в запасе всегда есть 2-3 серии, которые я чередуя, не обязательно дожидаясь пока закончатся средства, а делаю это так — мою волосы к примеру 2 недели одним шампунем и бальзамом, а потом 2 недели другим.

Правило №3. Обязательно использовать «несмывашки» для волос, так я их называю) Это средства, содержащие в себе силиконы, а так же ,многие из них содержать в себе масла и полезные экстракты, я стараюсь выбирать именно такие, то есть надо смотреть чтобы в них был не только один силикон, читайте инструкцию) Они просто стали моим спасением! Раньше я думала что от сеченых, обломанных кончиков я не избавлюсь никогда, но потом в моей жизни появились они!

Я считаю что по большей части благодаря им я сумела отрастить волосы.

Несмывашки позволяют сохранить кончики от стрижки до стрижки в гораздо лучшем состоянии, чем они были бы без них, а так же они позволяют значительно продлить интервалы между этими самыми стрижками.

Они защищают волосы от воздействия окружающей среды, как бы обволакивая наши волосы.

Так же использую их в качестве термозащиты — перед сушкой волос феном.

Я пробовала наносить их по разному — на мокрые, влажные, полу-сухие и сухие волосы и как ни странно, результат всегда разный! Больше всего мне нравится эффект после того как я наношу несмывашки на влажные волосы — когда с них уже не льется вода, но они еще достаточно мокрые. Еще в этом случае средство лучше распределяется и экономнее расходуется.

Иногда я сама ленюсь и не следую данному правилу, думая что мои волосы и так достигли идеального состояния, но через какое то время моя лень выходит мне боком!

Я перепробовала не мало средств, на фото далеко не все. Многие, особо полюбившиеся покупала неоднократно:

На данный момент пользуюсь в основном вот этими:

К слову, я предпочитаю маслянистую консистенцию кремообразной, особенно после ВОТ ЭТОГО СРЕДСТВА.

Правило №4. Самодельные маски для волос. Я предпочитаю делать маски из различных масел, кто то больше любит домашние рецепты из различных продуктов, ну а мне даже представлять не хочется как какой то кефир или яйцо стекает по моей шее)))

В первое время, когда я только встала на тропу отращивания волос я делала эти маски буквально перед каждым мытьем головы, или хотя бы через раз, сейчас же я делаю их примерно раз в месяц-раз в 2 недели, или по необходимости, когда начинаю замечать что волосы выглядят тусклыми и сухими.

Мои любимые масла:

1. Репейное. С него всё и начиналось) Оно смягчает, укрепляет волосы. Если это масло с добавками, например, с красным перцем, то соответственно наношу его только на корни, если это масло обычное, то наношу его как но корни, так и по всей длине.

2. Оливковое масло. Наношу его от корней до самых кончиков, очень хорошо смягчает волосы.

3. Кокосовое масло. Очень люблю его за запах и результат) Наношу только на кончики волос и длину, на корни не наношу, потому что где-то вычитала что оно закупоривает кожу головы. Волосы после него очень мягкие и блестящие.

4. Масло ши. Использую обычно в масляных смесях — добавляю всего почучуть в стаканчик, разогреваю феном и наношу от корней до кончиков. Или просто отковыриваю немножко и распределяю по кончикам.

5. Касторовое масло. Использую исключительно для кончиков волос, так как попросту боюсь что с корней его не смою) Результатом очень довольна! Жаль что открыла его для себя не так давно.

Так же покупаю готовые комплексы масел, что то вроде таких:

ОТЗЫВ О НЕМ

Недавно так же попробовала Активатор роста волос, надеюсь скоро напишу отзыв и о нем)

Иногда я делаю свои смеси — добавляю в стаканчик на глаз, к примеру, оливковое масло, масло ши, прокалываю несколько ампул Аевита, либо капаю по отдельности витамин А и Е, можно еще добавить покупные комплексы, потом чуть всё это подогреваю и наношу от корней до кончиков.

С подобными масками я стараюсь ходить как можно дольше времени, но так как я им особо не располагаю, то оставляю их хотя бы на час-два.

Я пробовала делать эти процедуры на ночь, но честно, я даже не представляю как девушки спят с маслом на волосах, у меня полкровати было в этом масле и это при том, что мысль о том что мне надо не испачкать белье не давала мне спокойно спать)))

Так же в этом деле важна регулярность. Девушки, не ленитесь делать такие маски, ваши волосики скажут вам за это спасибо!

Но если вы заметили что волосы уже перенасыщены, то лучше сделать небольшой перерыв.

Правило №5. Мы то, что мы едим! Это в первую очередь касается нашей кожи, ногтей и ВОЛОС, это так сказать внешние атрибуты здоровья. Я считаю что человек может отрастить красивые и здоровые волосы, тогда когда он и изнутри здоров, когда ему в полной мере хватает необходимых витаминов и микроэлементов. Поэтому старайтесь питаться правильно, чтобы организм мог получать все необходимые витамины по максимуму из вашей еды!

Не всегда, конечно, есть возможность это делать, как например в периоды межсезонья, поэтому я обычно, либо осенью и весной, либо только весной пью витамины курсами, по 2-3 месяца.

Я перепробовала несколько видов, но не могу сказать что результат всегда радовал! Самыми эффективными оказались ЭТИ и ЭТИ витаминки, при чем результат можно заметить не только по волосам! Если вам интересно, то подробные отзывы можете прочитать перейдя по ссылкам.

Пробовала я так же Витрум-бьюти, результата не заметила.

Еще один немаловажный аспект в этом правиле — пить больше воды. Именно воды. Когда мы пьем достаточное количество жидкости, мы как бы увлажняем волосы и кожу изнутри.

Я сама не очень люблю следовать этому совету, и моя кожа и волосы частенько дают об этом знать(

Правило №6. Долой фены, плойки и утюжки! Ну об этом и так наверняка все знают. Утюжком и плойкой я не пользуюсь уже очень давно, делаю укладки с их помощью буквально пару раз в год, да в общем то это мне и не к чему, потому что я нашла отличный способ уложить волосы красивыми локонами и без них. Об этом расскажу чуть позже.

Феном в теплое время года я не пользуюсь, волосы сохнут и так очень быстро при нашем южном климате, а вот зимой обойтись без него не могу. Не смотря на то что я всегда перед сушкой использую средства с силиконами для защиты волос, фен очень вредит моим волосам, результат заметен уже после одной сушки, а со временем и подавно — волосы становятся более сухими, ломкими и секутся…

А без фена зимой мои волосы сохнут в буквальном смысле сутки! И стоит мне лечь спать с мокрой или влажной головой, как я просыпаюсь с больным горлом

Поэтому если у вас есть возможность высушить волосы естественным путем, то делайте это именно так.

Правило №7. Берегите свои волосы! Бережно их расчесывайте, прячьте от холода и жары.

Подберите правильную расческу, которая не будет выдирать ваши волосы. Для себя я выбрала массажную расческу от фирмы Salon. Пробовала расчески из натуральной щетины, но мне не понравилось. А в сумочке у меня всегда лежит деревянный гребешок, который занимает мало места, очень легкий и в то же время неплохо расчесывает не сильно запутанные волосы.

Регулярно меняйте расчески, как только видите, что зубчики пришли в негодность.

Многие говорят что нельзя расчесывать влажные волосы, потому что так они растягиваются, а затем в этих местах будут сечься и ломаться.

Скажу честно, я расчесываю волосы именно во влажном состоянии, потому что потом уже нормально я их не уложу. Но только делаю я это ооочень аккуратно, предварительно наношу несмывашки и постепенно продвигаюсь от кончиков к корням.

Так же важны прически с которыми вы ходите в повседневной жизни — лучше всего волосы чувствуют себя в косе, при чем не слишком тугой. Пучки, хвосты оставляют заломы на волосах, а распущенные волосы травмируются об одежду и все остальные предметы с которыми мы соприкасаемся. Раньше, когда я была особенно озадачена отращиванием волос я ходила в основном с косой, а сейчас я почему-то не очень люблю эту прическу и в повседневной жизни хожу в основном с распущенными волосами, а дома с пучком. Это конечно же сказывается на волосах не в лучшую сторону. Но я считаю что я растила эту красоту не для того чтобы потом ее прятать)

Важно зимой носить шапки, или хотя бы капюшон, так как холодные температуры очень негативно воздействуют на корни волос, заодно и здоровее будете

Летом прятать волосы от палящего солнца так же важно, но я делаю это через раз, потому как очень люблю цвет выгоревших на солнце волос. Для того чтобы волосы не слишком уж сохли я стараюсь компенсировать это масками из масел и конечно же куда без несмываемых средств, летом я наношу их особенно щедро)

Так же если я вижу что на улице сильный ветер, что характерно для местности в которой я обитаю, то стараюсь собрать волосы, чтобы их не телипало)) А еще лучше спрятать под одежду(в холодное время года).

А еще немаловажно мыть волосы не в горячей воде, а теплой! Вряд ли ваши волосы будут выглядеть красиво если ошпарить их кипятком, а я знаю некоторых, кто именно так и делает!

Многие советуют и вовсе ополаскивать волосы прохладной водой, чтобы чешуйки закрылись и волосы выглядели более блестящими и меньше секлись.

Правило №8. Старайтесь не использовать укладочные средства, или использовать их по минимуму. Уж поверьте, никакой пользы волосам они не принесут! А если все таки воспользовались лаком, гелем и иже с ними, то советую после очистить волосы глубокоочищающим шампунем!

Правило №9. Старайтесь не красить волосы и не осветлять их. Это очень вредит волосам, проверенно на личном опыте!

Вот и все основные советы, которые я могу дать девушкам, отращивающим волосы, они все очень простые и возможно именно они помогут вам быстрее добиться желаемой цели.

Я же уже не отращиваю волосы, потому как добилась желаемой длины, я просто стараюсь поддерживать их в хорошем состоянии. Вот так мои волосы выглядели год назад:

Осень 2014 Осень 2014

А этим летом уже даже не в выпрямленном состоянии они доставали до попы) ( Видно на левом фото):

Лето 2015

Лето 2015

За лето мои волосы выгорели, в добавок я использовала несмываемый осветляющий гель:

Осень 2015 Осень 2015

Последний раз в салоне мелирование я делала весной 2014 года.

И вот на данный момент мои волосы выглядят так (прошло 2 месяца после стрижки в октябре):

Зима 2015

Фото делала для отзыва своего нового любимого бальзама.

Кстати, волосы я стригу полукругом, пробовала ровный срез, но мне не понравилось, иногда у лица пряди делаю чуть короче основной длины.

Состоянием и длиной волос я довольна.

Девушки, отрастить красивые и здоровые волосы вполне реально, главное не лениться и соблюдать определенный алгоритм действий, который работает именно с вашими волосами!

Переходим ко второй части рассказа)

2. КАК ПРИУЧИТЬ ВОЛОСЫ К БОЛЕЕ РЕДКОМУ МЫТЬЮ!

Сейчас мне трудно в это поверить, но раньше я мыла волосы через день, а то и каждый день!

Тогда как сейчас я мою волосы каждые 3 дня, а иногда даже 4.

Я уже затрагивала эту тему чуть выше, но повторюсь. Я целенаправленно шла к этому, на пути отращивания волос, потому что вычитала в какой-то статье, что при отращивании волос это важный пунктик. Мыть волосы часто вредно, потому что: мы лишний раз травмируем кожу головы СЛС, силиконами, и т.д.(тогда еще я использовала неорганический уход). Кожа головы высушивается — начинает вырабатывать больше жира — быстрее пачкается. Такой вот круговорот. Не говоря уже о том, что чаще приходится пользоваться фенами и прочими вредными для волос штуками.

С чего я начала:

1. Я просто увеличивала интервалы между мытьем головы, то есть если вы моете голову каждый день, то постепенно приучайте её к мытью через день. И так далее. Не с первого раза это получится, но со временем вы заметите что волосы действительно начнут пачкаться реже. Лучше всего начинать это делать тогда, когда вам особо не надо никуда ходить. Я приучала к этому волосы летом, еще будучи студенткой. Можно попробовать так делать хотя бы на выходных, когда не надо на работу или учебу.

Все это упростилось когда я нашла свой идеальный шампунь, о котором я уже сто раз упоминала)

Правильные уходовые средства тут играют ключевую роль.

2. Лишний раз не мыть волосы шампунем, потому что он будет стимулировать работу сальных желез. Летом я очень часто бываю на море и соответственно после каждого такого похода волосы необходимо промыть от соли, пыли, песка. Если я видела что кожа головы еще чистая, то я просто тщательно промывала волосы водой, а на кончики и длину волос наносила бальзам. То есть использовала технику своеобразного ко-вошинга.

Так же и сейчас, если я вижу что волосы выглядят нормально, а тем более на следующий день идти никуда не нужно, то я стараюсь оттянуть мытье волос.

3. Я обязательно мою расчески во время каждого мытья головы! Как ни странно, не многие девушки это делают… На них же скапливается грязь, масла, силиконы, кожный жир. Конечно даже если вы вымоете волосы и расчешете их такой вот расческой все снова окажется на них! Так что не забывайте брать в душ и свои расчески)

4. Регулярно менять наволочку. Или хотя бы ее переворачивать. То же самое что и с расческами) На наволочках скапливается кожный жир, с лица, с волос, уходовые средства и когда вы ложитесь чистыми волосами на не совсем чистую наволочку, стоит ли ожидать что они сохранятся в первоначальном состоянии как можно дольше?)

5. Со временем, после того как я начала использовать силиконы в своем уходе я заметила что от мытья к мытью волосы пачкаются все быстрее. Я проштудировала массу статей и поняла что в моем случае просто необходимо время от времени использовать шампунь для глубокой очистки!

Если вам интересно, то я у меня есть очень подробный отзыв на эту тему.

Так же многие советуют очищать кожу головы различными скрабами, я попробовала покупной от Натуры Сиберика, что из этого вышло можете прочесть в ОТЗЫВЕ.

Итак, я раскрыла вам практически все свои секреты, остался один, последний

3. Как сделать локоны БЕЗ помощи вспомогательных средств.

Мои волосы волнистые и иногда они могут и сами лечь красивыми волнами, а иногда могут и не лечь) И чтобы всегда выглядеть прилично и не использовать средства для укладки я использую данный способ.

Как говорится, всё гениальное просто, но почему то я не додумалась до этого раньше…

Я укладываю волосы при помощи жгутиков. Но именно по своему методу)

Я пробовала делать хвост, из которого делала жгутик, пробовала скручивать волосы на затылке и делала «рожки», но результат меня не вдохновлял — получались какие то пожамканные волосы, а не красивые локоны.

И вот однажды я попробовала сделать так:

Просто разделила волосы на две части, не обязательно это делать строго по пробору, но обязательно начинать крутить жгутики от лица! Высоту так же можно регулировать — можно подкрутить только кончики, а можно создать локоны, которые будут красиво обрамлять лицо.

Обычно я это делаю на чистые влажные волосы, хожу так до высыхания и эффект сохраняется до следующего мытья головы. Для удобства можно скрепить волосы на макушке крабиком, перекинув левый жгутик направо, а правый соответственно налево.

Вот так выглядят волосы в итоге:

Осень 2015

Скажу честно, не знаю, на сколько такой способ подойдет девушкам с абсолютно прямыми волосами, но для моего типа волос это оказалась просто гениальная находка!

Теперь то я точно рассказала вам все свои секреты в уходе за волосами, надеюсь что мои труды не прошли даром и мой отзыв будет вам полезен!

О ГЕНЕТИКЕ…

Так как начали возникать вопросы, связанные с генетикой и тем, как мои волосы выглядели в детстве, то я решила немного дополнить отзыв, хотя сначала я не хотела слишком уж затягивать свою предысторию)

Мое мнение таково, что всё таки генетика играет важную роль в этом вопросе, но в основном от нее зависит густота волос, а так же их тип, структура, а не длина, да и то не всегда! НО не менее важную роль играет комплексный уход за волосами!

У меня в роду не было Рапунцелей) Да, все мои родные обладали довольно не плохой шевелюрой, но именно похвалиться своими роскошными волосами могли только мои прабабушки. Об этом я знаю понаслышке. Но вы только подумайте когда это было! Какая в те времена была экология, уход и питание…

Если начинать рассказ с детства, то я снова повторюсь, что длинных волос у меня не было НИКОГДА ранее!

В раннем детстве у меня был типичный не шибко густой хвостик на макушке (сужу по фотографиям).

Во времена садика я уже начинала мечтать о длинных волосах и делала себе наращивание колготками))) И уже в те времена я была склонна к экспериментам — умудрялась собственноручно обкромсать себе челку(никогда не было и вдруг захотелось) и длину, за компанию с челкой)))

Максимальная длина с которой я ходила была примерно такая же, как на первых фото в этом отзыве, либо чуть ниже-по лопатки.

В третьем классе у меня и вовсе было каре.

Ну а потом снова типичная для меня длина волос и максимум по лопатки. И так все школьные времена. Уход за волосами сводился только к мытью волос шампунем и хотя бабушка очень настаивала на народных рецептах и масках из продуктов, я уже тогда была против, с детства их не переносила))) Ну а продолжение истории вы уже читали)

Ну вот в общем то и всё

Желаю всем вам красивых волос, как вы поняли это реально!!! Главное запастись терпением и иногда просто побороть свою лень!

Так же если вам интересна тема ухода за волосами, то я часто пробую что то новенькое в уходе и стараюсь писать об этом отзывы, следите за обновлениями)

Весна 2016

Многие спрашивают чем я в последнее время осветляю волосы — вот он:

ГЕЛЬ, ПРИ ПОМОЩИ КОТОРОГО Я ОСВЕТЛЯЮ ВОЛОСЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

А вот некоторые из моих отзывов о средствах, которые мне не понравились:

Шампунь Schwarzkopf Essence Ultime Omega Repair

Маска для волос Schwarzkopf Essence Ultime Интенсивная «Omega Repair»

и некоторых средствах от Натуры Сиберика:

Шампунь Natura Siberica Облепиховый для нормальных и сухих волос «Интенсивное увлажнение»

Маска для сильно поврежденных волос Natura Siberica Облепиховая. Глубокое восстановление

Спасибо за внимание, до новых встреч :Р

irecommend.ru>

Как отрастить длинные, шикарные, здоровые волосы.Много советов и фотографий. Отзыв обновлен.

Всем привет! Меня зовут Настя ,мне 21 год:) Я решила написать эту статью, так как очень часто меня просят поделиться своим уходом за волосами. Не судите меня строго, пожалуйста, так как это моя первая статья.

(Фотографии волос в конце отзыва)

Я бы хотела начать с маленькой предыстории. В детстве у меня была короткая стрижка под горшок, так как родители считали, что длинные волосы портят зрение. Это,конечно, приносило мне массу неприятностей. Постоянно в свой адрес я слышала:»Эй, ты мальчик или девочка?»,»Почему у мальчика женское имя?»и.т.д.Я думаю,что дело было не только в моих коротких волосах,дело было в некомпетентных учителях и в отвратительном контингенте ,хотя училась я в престижной гимназии.К концу первого класса у меня появилось множество комплексов и мечта отрастить длинные волосы.Во втором классе коротко стричь меня перестали, мои волосы были по плечи и эту длину мне поддерживали несколько лет.За год мои волосы отрастали,а к лету мне их состригали, убеждая меня в том,что летом с длинными волосами будет неудобно и жарко. И вот я перешла в 7 класс. У меня на тот период времени было куча подростковых комплексов и желаний что-нибудь в себе изменить.И вот,в один ужасный день, я ,стоя перед зеркалом с ножницами, решила сделать эффект отросшей челки….Чик-чик,чик-чик, и я в панике бегу в парикмахерскую с просьбой исправить ситуацию. Но ситуацию мне там не исправили, а сделали такое, что больно вспоминать…

Что-то долгая предыстория получилась,прошу прощения…Если в нескольких словах,то после этого мои волосы ещё пережили три химии, утюжки, выпрямители, несколько неудачных стрижек, да плюс ко всему я их на море попортила…С класса девятого волосы я перестала стричь, они отрасли, но выглядели очень нехорошо, сухие, сеченные по всей длине, без блеска…И вот,где-то пол года назад, я решила осуществить свою мечту-отрастить длинные здоровые волосы. Я очень долго читала отзывы других девочек, искала рецепты масок и методом проб и ошибок начала восстанавливать свои волосы.

1)Первое,что я сделала -это отказалась от шампуней с SLS. Что же такое SLS? SLS- это дешевое моющее средство,его используют в шампунях, гелях для душа и в пенообразователях для ванн. В промышленности его применяют для мытья полов, средствах для мойки машин и.т.д. И всё бы хорошо, если бы SLS не приносило огромный вред не только волосам, но и вашему здоровью. Если вас заинтересует эта тема, поищите статьи про SLS и про его влияние на здоровье. Ну, а у нас тема про волосы, поэтому напишу, как этот компонент влияет именно на них. SLS очищает волосы путём окисления, оставляя раздражающую плёнку на волосах. Это может способствовать выпадению волос, появлению перхоти. Волосы со временем иссушаются, становятся ломкими и секутся на концах. Нам это нужно? Не думаю! Именно поэтому я решила обходить стороной шампуни с этим компонентом. Перепробовав множество шампуней без SLS, я нашла свой самый любимый.

Это Natura Siberica Нейтральный.Девочки,это очень хороший шампунь.Я очень довольна его составом, мне нравится, как волосы выглядят после его использования. Я знаю, что многим девочкам он не подходит, но лично мне он подошёл идеально. Тут есть один нюанс, я уверенна, что шампунь не может укреплять и восстанавливать волосы, его задача бережно очистить волосы от загрязнений , и вот с этой задачей этот шампунь справляется идеально.

Следующий шампунь, которым я осталась довольна- Традиционный Сибирский шампунь на репейном прополисе Рецепты Бабушки Агафьи.Вы,наверное, посмеётесь и скажете:»Это же дешёвая и плохая продукция!» Согласна,есть у Бабушки Агафьи плохая продукция, но есть и хорошая. У этого шампуня очень даже неплохой состав, да и волосы он делает красивыми. Пользовалась им практически пол года и ничего плохого про него сказать не могу.

Следующий любимчик-это Шикакай.

Бобы шикакай являются плодами растения Acacia Concinna ,которое растет в Индии.Сколько же витаминов содержится в этом чудо-порошочке:a,e,c,d,k и масса других природных элементов.От использования Шикакая,ваши волосы становятся невероятно объемными, появляется блеск, ускоряется рост, укрепляются корни волос. Вот такой вот природный шампунь не только очищает волосы от загрязнений, но и укрепляет волосы и приносит много пользы.Но есть одно но…Он не пенится.Поэтому я использую его уже после того, как один раз вымою волосы шампунем. Вот самый любимый рецепт его использования: Одну чайную ложку желатина залить 3-мя столовыми ложками теплой воды (или же отваром крапивы,ромашки или любой другой вашей любимой травы) ,добавить 2-3 чайные ложки шикакая, несколько капель вашего любимого эфирного масла( лаванды, апельсина, иланг-иланг) и 3-4 чайные ложки вашего шампуня(главное,чтоб шампунь был без SLS), дать настояться минут 10 и нанести всё это дело на волосы минут на 15.Эффект потрясающий, волосы блестят, они шелковистые и зрительно кажутся более густыми. Единственное ,Шикакай темнит волосы, так что блондиночкам советовать не буду. Купить Шикакай можно в индийских магазинах или заказать в интернете.

Девочки, очень важно чередовать шампуни, так как волосы привыкают к нему, и шампунь становится бесполезным.

2) Я никогда не красила волосы красками. И знаете, в ближайшие лет 15 я этого делать не буду. Мое средство для окрашивания волос-хна.Хна-это замечательное средство, которое придаёт волосам невероятный блеск, ускоряет рост, укрепляет корни и делает ваши волосы густыми и здоровыми. Единственный минус хны-она может пересушить волосы,поэтому я крашусь ей раз в 2-3 месяца.Волосам она даёт очень красивый медный оттенок(блондинкам опять же рекомендовать не буду)

Мой рецепт окрашивания хной: Хну заварить на каркаде или на ромашке,добавить пол стакана кефира,столовую ложку какао,желток,мёд,витамин Е и масла(оливковое,репейное,жожоба,миндальное или любое другое на ваш вкус)

3) Самое шикарное средство для волос- это масла. Девочки, у меня целая коллекция.Хотите иметь роскошные волосы- используйте масла. Я использую масла в чистом виде,а иногда добавляю в домашние маски. Вот рецепт одной из любимых масок: оливковое масло, персиковое,миндальное ,кокосовое,жожоба,авокадо (всё по 2 чайной ложки ) ,несколько капель любимых эфирных масел(лавандовое,мандариновое,иланг-иланг),витамин А и Е. Эту маску наносим на длину волос, а на корни можно нанести подогретое репейное масло.Ходим с этой маской 2-3 часа,а потом тщательно смываем шампунем.

Мои самые любимые масла:

Кокосовое масло. Питает и укрепляет волосы, придаёт волосам блеск.Данное масло способно обволакивать каждый волосок, сохраняя в нем белок и защищая его от повреждений.

Касторовое масло.Прекрасно помогает при решении проблем ломкости и сечения волос.Касторовое масло способно повысить густоту волос, а самое главное оно активизирует рост волос и улучшает их внешний вид.

Репейное масло.Является одним из самых широко распространённых масел, которые используются в уходе за волосами.Репейное масло очень полезно для корней волос,оно укрепляет и оздоравливает волосы,а так же ускоряет их рост.

Оливковое масло.В составе оливкового масла множество витаминов и микроэлементов. Масло делает волосы послушными и мягкими, придает волосам шикарный блеск.

Миндальное масло. Рекомендуется как средство, стимулирующее рост волос. Большое количество витаминов и активных веществ в составеминдального маслаобеспечивают полноценное питание и поддерживают волосы в здоровом состоянии.

Персиковое масло. Рекомендовано для ухода за ломкими, сухими, ослабленными, окрашенными и поврежденными волосами. Оказывает увлажняющее и питательное действие, волосы, после применения, становятся мягкими и послушными.

Масло жожоба.Рекомендуется, главным образом, в качестве защитного средства для поврежденных волос.Придаёт волосам сияние.

Масло виноградных косточек. Защищает локоны от сечения и ломкости, возвращает им упругость и блеск.

Мои любимые эфирные масла:

масло лаванды, иланг-иланг, розмарина , апельсина, мандарина и пихтовое масло.

Масла также подходят для ухода за кожей лица и тела.

4) Девочки, если хотите иметь красивые волосы-избавьтесь от железных и пластмассовых расчесок. Самые лучшие расчески- деревянные и с натурально щетиной. Очень полезно для волос-аромарасчесывание. На расческу капаете 4 капельки любимого эфирного масла(мои любимые:лавандовое,апельсиновое,мандариновое и иланг-иланг.) и начинаете бережно расчесывать волосы.Такая процедура укрепит волосы,даст волосам блеск и чудесный аромат.Внимание!Для этой процедуры подойдут только деревянные расчески и с натуральной щетиной.

5)Травы. Одно из самых удивительных средств для волос. Каждый раз, после мытья, я споласкиваю волосы отваром трав или яблочным уксусом. Всем советую, девочки, эффект будет после первого применения. Травы можете пробрести в любой аптеке.

Вот что дают травки нашим волосам:

Шалфей — блеск, устранение выпадения.

Кора дуба — предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти.

Корень лопуха — укрепляет корни волос, усиливает их рост.

Семена льна — блеск, предотвращение сечения.

Хвощ полевой — уменьшает выпадение и ломкость волос, стимулирует рост.

Шишки хмеля — устранение перхоти, укрепление волос.

Липа — восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость.

Береза — мягкость и улучшение роста волос.

Ромашка — легкое осветление и укрепление.

Крапива — укрепление.

Аир — против выпадения и для укрепления.

6) Домашние маски. Девочки,кто не верит в эффективность домашних масок, знайте-никакая химия не сделает ваши волосы здоровым. У меня есть очень много рецептов любимых домашних масок.Если кого-то заинтересует, я обязательно напишу много эффективных рецептов.Обратите внимание не только на домашние маски, но и на скрабы для кожи головы,мой любимый скраб: морская соль,оливковое или репейное масло,несколько капель масла Розмарина.Эту смесь наносим на кожу головы и делаем массаж в течении 5-10 минут.Тщательно смываем шампунем. Такой скраб ускоряет рост волос, укрепляет корни.Делать эту процедуру можно раз в три недели.А вот еще одна замечательная маска для ускорения роста волос:2 столовые ложки сухого горчичного порошка развести горячей водой ,добавить 1 желток,2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут. А вот ещё одна замечательная маска для блеска и шелковистости ваших волос:2 столовые ложки оливкового масла,примерно столько же репейного масла,чайную ложку миндального,персикового,касторового масла,масла жожоба,3 капли лавандового масла,масла иланг-иланг или апельсинового(можно добавлять любые масла на ваш вкус,например,абрикосовое,облепиховое,виноградной косточки и.т.д.)В масла добавить 2-3 столовые ложки какао и одну чайную ложку корицы(для блондинок какао не советую добавлять)Все хорошо перемешать и немного подогреть.Потом добить столовую ложку меда,один желток и 3-4 столовые ложки ряженки или кефира.Можно добавить сюда витамин А и Е.Наносим на сухие волосы и ходим так 2-3 часа.Эффект от маски потрясающий))

7)Покупные маски. Девочки, я не думаю,что покупная маска будет такая же эффективная, как домашняя, но всё же несколько любимых масочек у меня есть. Прежде всего, перед тем, как купить маску, я изучаю состав. Чем меньше химии- тем лучше. Я не могу сказать,что состав у моих масок идеален, но он намного лучше, чем у большинства других покупных масок. Для роста мне очень нравятся маска Русское поле с красным перцем и маска активатор-роста волос от фирмы Репейник.Девочки,они,действительно,действуют- волосы растут.

Следующая маска- одна из моих любимых, как же мне нравится эффект от неё и чудесный аромат!Пахнет печеньками)))Меня устраивает её состав, она даёт блеск и мягкость, облегчает расчёсывание.Я очень люблю эту маску))

Маски от Натуры Сиберики и Планеты Органики я тоже очень люблю. Мне нравится их состав, нравится эффект, который они дают. Так же я обожаю аюрведические индийские маски, особенно на основе хны. Сколько же пользы приносят такие маски волосам! Всем советую!

8)Бальзам. Бальзамом для волос я пользуюсь редко. Вместо бальзама я предпочитаю ополаскивать волосы травами или яблочным уксусом.

9) Защита. Девочки, волосы надо любить и защищать. Я никому не советую пользоваться плойками и выпрямителями! Фен тоже вредит волосам, но без фена я никак не могу обходиться, так как волосы длинные и сохнут долго, поэтому приходится пользоваться феном, но исключительно холодным воздухом. Зимой обязательно прячьте волосы под шапку или капюшон, а летом, если очень палящее солнце, под шляпу.

После каждого мытья волос я пользуюсь несмывашками, то есть спреем, гелем или маслом. При выборе несмываемого средства, я прежде всего обращаю внимание на состав. К силиконом я отношусь плохо, но в моём уходе они тоже присутствуют. Девочки, если вы пользуетесь силиконосодержащими средствами, обязательно используйте раз в месяц шампунь для глубокого очищения. Мне очень хочется подробно рассказать про каждое средство, про то, почему я не люблю силиконы, но мой отзыв итак получился огромным. Если кому-то будет интересно, я обязательно напишу подробные отзывы о каждом продукте.

Шампунь для глубокого очищения волос

10) Последний и самый важный пункт- питание и витамины.

Девочки, кушайте полезную пищу. Если вы будите постоянно сидеть на диетах , как бы вы не ухаживали за волосами, красивых волос всё равно не будет. Лучше лишний раз сделать зарядку или побегать по лесу, чем мучить себя голодом или диетами. Чтобы волосы были шикарными ,обязательно включите в свой рацион такие продукты,как:  орехи, яйца, бобовые, злаковые , молочные продукты. Очень много полезных веществ содержится в овсянке, семечках, бананах, миндале,

 грецких орехах, в авокадо , оливках. Нужно кушать фрукты и овощи, пить много воды и натуральных соков.

Но ,к сожалению, не всегда получается кушать только здоровую пишу, и тогда на помощь к нам приходят витамины. Самые эффективные витамины — витамины Пентовит, витамины Ундевид, комплекс витаминов Виташарм, рыбий жир, пивные дрожжи и витамин Е.Всё это помогает отрастить здоровые и красивые волосы. Но тут важно не переборщить, так как переизбыток витаминов ещё страшнее, чем их дефицит. И еще одно важное уточнение. Если от этих витаминов у меня был эффект, совсем не значит, что у вас он будет такой же. Организм то у всех разный. Перед тем, как начать принимать витамины, я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом!

Вот и подошел к концу мой отзыв. Волосами я начала заниматься пол года назад, но я уже вижу результат.Я мечтаю отрастить волосы до бёдер.☺️Сейчас в моём уходе появилось много новых средств, такие как никотинка, корень лопуха, новые маски, новый шампунь. Отзывы на всё это я не стала писать, так как только начала этим всем пользоваться и однозначного мнения у меня пока не появилось.

Хочу сказать огромное спасибо, кто дочитал статью до конца! Я очень надеюсь, что вам пригодится эта информация. Если у вас будут какие-нибудь вопросы, пишите в комментарии, всем ,обязательно, отвечу!

Всем красивых волос, милые девушки, и отличного настроения!

P.S. Фото моих волос, как и обещала.

Простите за плохое качество

irecommend.ru>

Как отрастить длинные волосы

diana danshova

Отращивая длинные волосы, обратите особое внимание на уход за волосами. Длинные, но слабые или сухие волосы — это некрасиво. В период, когда вы отращиваете волосы, кожу головы следует очищать более интенсивно. Используйте не только шампуни, но и бальзамы, а также косметические маски, которые способствуют регенерации и усиливают действие лосьонов для роста волос. После каждого мытья применяйте питательные и увлажняющие препараты.

Если хотите быстро отрастить длинные волосы, идите к косметологу — большего эффекта можно достичь при помощи различных физиопроцедур, использования озоно- и мезотерапии. Физиопроцедуры активизируют кровообращение и стимулируют рост волос, а озоно- и мезотерапия насыщают кожу головы и волосы полезными веществами, что очень важно во время активного отращивания волос.

Отрастить волосы — правила уходаВолосы в период интенсивного роста нуждаются в особом уходе. Любое повреждение мешает быстро отрастить волосы. Даже обычные заколки могут их травмировать, поэтому стоит приобрести специальные масла для защиты волос от механического повреждения. Питательные масла можно наносить и на кончики волос, предотвращая их расслоение.

Много споров даже среди специалистов, нужно ли стричь волосы во время их отращивания или нет. В любом случае максимальный срок не посещать парикмахерскую, если вы отращиваете волосы, три месяца. А если у вас есть возможность использовать стрижку горячими ножницами, то делайте это чаще — раз в месяц, снимая буквально несколько миллиметров. Как известно, этот способ как бы запаивает волосы, что позволяет дольше удерживать в структуре волоса полезные вещества, что очень важно для быстрого и эффектного отращивания волос.

Чтобы отрастить длинные волосы, знатоки рекомендуют временно отказаться от использования фена, щипцов, «утюжков» или использовать их максимально редко с использованием термозащитных средств. Известные марки, выпускающие средства по укладке волос, всегда предлагают подобную защиту. Не стоит забывать и о других элементарных правилах щадящей укладки: прежде, чем сушить волосы феном, подсушите их руками или полотенцем; используйте щадящий температурный режим; сокращайте время контакта волос с горячим воздухом или поверхностью.

Отрастить длинные волосы — народные средстваСуществует множество народных рецептов, которые можно упомянуть в разговоре, как быстро отрастить длинные волосы. Отметим лишь, многим женщинам не нравится, что большинство из них обладает неприятным запахом. Так, отлично стимулирует кожу головы и часто применяется, когда нужно быстро отрастить волосы, кашица из чеснока или лука, которую втирают в волосы примерно за 30-40 минут до мытья головы.

Часто на женских форумах, которые рассматривают способы быстро отрастить длинные волосы, можно прочитать о таком варианте. По одной столовой ложке касторового и репейного масел, коньяка (бальзама) и яичный желток, все смещать и опять же нанести на волосы за час перед ванн

Самбалина Корнелий

Нужно не трогать их и всё, ну и конечно, тщательный уход. . Но если не будете зацикливаться, то и оглянуться не успеете, а они уже ниже пояса! Живите, а они потихоньку будут расти. У меня так всего за 3 года выросли до бёдер, а была короткая стрижка..

Алиса Вандерленд

кушай полезную пищу — фрукты, овощи))) ) как говориться здоровье идет изнутри)) ) делай массаж, легонько тяни у корней волосы, используй масла — репейное, касторку)) ) горчичная маска оч эффективна)) ) удачи!

Маргаритка

1. Вырастит ваши волосики в первую очередь здоровая и разнообразная пища правильного приготовления. Неограниченное количество овощей — сырых, вареных и тушеных, в виде самых различных салатов, рагу и просто ассорти на тарелочках (особо хороши овощи зеленые — капусты всех видов, салаты) ; обязательно источники белка — лучше индейка, морепродукты (кальмар!) , телятина и нежирная говядина; источники кальция — адыгейский сыр, домашний творог, молоко, кефир; крупы — кукурузная, овсяная (2 сорта, не хлопья!) , гречневая; напитки из сухофруктов; волосы также любят орешки — без соли, разумеется, и в очень аккуратных дозах.

2. Подобрать уход. Главные критерии хорошего ухода: волосы не путаются, они не тусклые, они не теряют красивого вида на следующий день после мытья, кожа головы не зудит, нет перхоти, волосы у корня упругие и блестящие.

Я два года отращиваю волосы с уровня по плечо, сейчас уже закрыли поясницу. Очень-очень помогли мне:

— масла. Они укрепляют волосики по длине и на кончиках. Использую репейное с экстрактом ромашки, косметическое ромашковое, масло ши, тыквенной семечки, кокосовое (иногда) , а также порой смесь масел от Бабушки Агафьи «Восстанавливающую». Масла разогреваю, наношу на волосы по длине, на кончиках — а если на ночь, то и на корни, — аккуратно расчесываю, заплетаю косу, под шапочку и полотенце. Перед самым мытьем держу не менее получаса, иногда балую волосы на ночь, утром мою голову щадящим шампунем.

— раз-два в неделю делаю горчичную маску в течение месяца. 1 ст. л. горчицы, 1 желток, 2 ч. л. сахара, 1 ст. л. масла (оливковое, репейное, тыквенное) , горячая вода. Горчицу кипятком развести, добавить желток, сахар и масло, хорошо размешать и на корни волос. Может жечь — тогда не больше 15 минут. Если не жжет даже, то эффект всё равно будет! тогда можно и полчаса, и час. Длину и кончики при этом лучше защитить маслом. Смывать мягким шампунем и не растирать кожу головы — она разогрета и легко травмируется. Горчичные маски лучше делать с перерывами — месяц, потом примерно месяц перерыва и опять.. .

— массаж головы с витамином В6 или никотиновой кислотой. Для удобства набираю витамин из ампулы в шприц, снимаю иглу, капельками наношу на кожу головы и минут 5 массирую кончиками пальцев, потом тщательно расчесываю волосы.

Курс не больше месяца, потом месяц перерыв.

Из магазинных средств очень понравились — и доказали эффективность очень быстро, 3 см в месяц точно прибавляла с ними: шампунь «Оберегъ» плацентарный, лосьон-активатор роста волос от фирмы «МедикоМед», маска «Дрожжевая» от Бабушки Агафьи.

Изредка — раз в неделю или полторы — я пользуюсь кондиционерами или масками с амодиметиконом в составе (но с силиконами очень осторожна, ищу составы только с амодиметиконом!) . Очень хорошо проявил себя кондиционер «Фруктис Тройное восстановление». Помогает защитить волосы от травм и сохранить легкое расчесывание на кончиках. Но это только сейчас, когда волосы уже приличной длины и не могут выдержать нагрузки.

Раз в 3-6 месяцев поход к парикмахеру, когда состояние кончиков этого требует.

И конечо, хорошее настроение, любовь к себе, хорошая расческа и постоянное, постоянное любование своими волосиками! ! 🙂

милая Татьяна

Для роста очень хорошо разогревать кожу головы, тем самым стимулируются волосяные луковички. Натирайте кожу перцовой настойкой. Для начала немного разбавляйте, а то сильно будет жечь! Можно разбавлять маслами, а я делаю так: разбавляю водичкой наношу на корни хожу часок, как жжение начнет стихать наношу масляную маску, пока кожа еще разогрета масла лучше впитываются, брать можно любые масла: касторовое, репейное, оливковое, льняное, масло зародышей пшеницы и т. д. я беру несколько в равных пропорциях и обязательно добавляю немного масляного раствора вит. А и Е! и хожу еще 2часа! делать 1-2 р. в неделю, несколько процедур конечно нечего не дадут! Эффективность любой маски зависит от ее продолжительности, поделайте 1-2 месяца!

Читала много отзывов про никотиновую кислоту, в интернете много пишут, почитайте на форумах, некоторые пишут что волосы отрастают на 1см. в неделю!! ! А некоторые вообще не видят никаких изменений! Втирать в кожу по 1 ампуле в день — 1месяц потом перерыв пол года!

Spes

Сама не пробовала, потому что со временем не получается, но говорят многим помогает никотиновая кислота, надо просто втирать ее в кожу головы.

Вот почитайте [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]. ru/content/otrastit-dlinnye-volosy-1 девушка тут очень подробно все расписала и наглядно показала результат.

Отращиваем длинные и густые волосы (советы, рецепты)

Цитата сообщения Добрая_Фея Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Отращиваем длинные и густые волосы (советы, рецепты)

liveinternet.ru>

Как отрастить длинные волосы?

Девчонки,всем привет!) Такой вопросик,как правильно ухаживать за волосами,что бы они быстро отросли длинными и густыми? Какие масочки делаете,какими витаминками пользуетесь ,шампуньками,очень буду вам благодарна за ответы)

Юлия

Никак не отрастите длинные и густые волосы, если от природы они плохие!

Гость

Волосики, шампуняики, витаминчики, апельсинчики, блевоточка меня прям настигла сейчас.

Гость

как по природе заложено так и будут расти, мне мой мастер объясняла есть какой то термин (забыла его) который определяет насколько могут отрасти у человека волосы, вот у всех этот показатель свой, и как ни крути (маски, масла, шампуни не помогут) но ниже лопаток не отрастишь если это уже природой заложено. А у кого то и без масок до *опы отрастут, если от природы дано.

Гость

автор, просто не стригите и все. я много раз так отращивала с каре до пояса. будете стричь кончики каждый месяц — ничего не отрастите вообще. маска — масла самые дешевые для волос в подружке.

Гость

Гость

как по природе заложено так и будут расти, мне мой мастер объясняла есть какой то термин (забыла его) который определяет насколько могут отрасти у человека волосы, вот у всех этот показатель свой, и как ни крути (маски, масла, шампуни не помогут) но ниже лопаток не отрастишь если это уже природой заложено. А у кого то и без масок до *опы отрастут, если от природы дано.

везет, то есть некоторым всю жизнь можно не тратить деньги на парикмахерскую и волосы будут одной длины — вы же это написали да?

Гость

5, ну фактически так, многие же жалуются на волосы, что до определенной длины отрастают а потом ломаются, или становятся настолько сухими и посеченными что опять надо 2-3 см состригать, вот и «топчется» длина волос на одном месте. У меня например при всех моих длительных попытках отрастить волосы за 3-4 года с каре чуть выше плеч отрастают пониже лопаток, а знакомая (моя мастер которая про отращивание и рассказывала) 3 года назад свою гриву под 3 мм машинкой подстригла и вот спустя 3 года у нее волосы до поясницы, густые, живые, блестящие, хотя экспериментов с окрашиванием производила массу, проще сказать какого цвета она не была! А уходом за своими волосами особо не занимается, как говорится сапожник без сапог, клиенткам маски и разные процедуры делает, а до себя руки не доходят.

Гость

Главное не стричь и года 3 ждать!отрастут обязательно)

Виктория

не знаю как можно не стричь.у меня подруги по пол года-год не стригут.я за это время каждый месяц стригу,еще не по 1 см.в итоге волосы такие же вырастают как у них.только качество лучше…

Гость

очень просто! Не красить вообще, и не стричься месяцев 8/10 вообще. Ну и не думать постоянно о длине волос)) А потом подстричься придать вид красивый но длину не стричь(максимум кончики подравнять нада) и снова забыть о стрижке месяцев на 7 8 и сами не заметите как они выросли.

Dinkatv

Тоже надо отрастить( Пока не нашла прям такого аж средства! Пробую разные масла в кожу головы и на корни, ем орехи, думаю, надо еще каких-то витаминчиков купить.

Гость

Согласна с п.3 Сама уже год перестала пользоваться феном, думала быстрее расти будут. Волосы стали мягче, более шелковистые, да, видимо от фена все равно пересушивались. Но длина как остановилась, видимо отрастают до определенного размера и выпадают ) А вот девушка есть на работе, одна из немногих которая длинные волосы именно «умеет носить» — т.*****. очень ей идут, взяла и под НГ сделала каре (были ниже лопаток). Сейчас опять отросли почти о первоначального состояния, может чуть меньше, как так? А так, что волосы сами по себе очень крепкие

Лика

у меня и втамины. и шампуни. и маски от lundenilona у ни натуральный состав и результат ощутимый после них

56713

пейте фолиевую кислоту по 2 шт в день ..мне помоголо

Гость

Витамины принимаю аптечные с пометкой для волос и ногтей, пью курсами. Средства по ухожу покупаю только профессиональные, марки разные. Потом посещаю периодически салон, очень люблю масла аргановые в уходе за волосами. В чистом не пробовала , а вот аргановое масло Тахе Голд в вау-бьюти заказывала, оно делает волосы шелковыми и блестящими. Из салонных процедур нравится ботокс.

Гость

А на счет густоты тут все-таки от природы по большей части зависит. Все процедуры делают волосы чуть плотнее , за счет этого вроде они кажется что они стали гуще, но это временно.

Natali-samsonova-88

Привет Девченки! Пишем мне … Посоветую отличный шампунь да и не только … все сама покупала проверяла…Качество очень хорошее…

woman.ru>

Похожие статьи

Как отрастить длинные волосы быстро

Отрастить длинные волосы быстро возможно и в домашних условиях. Только чтобы добиться поставленной цели, одними косметическими процедурами не обойтись. Придется пересмотреть и скорректировать свой образ жизни (питание, режим дня), а также запастись терпением.

«Отрастить волосы быстро получится только при грамотном и всестороннем подходе к решению этой проблемы. Действовать надо не только снаружи, но и изнутри. »

Научные факты о росте волос

Время пребывания непрерывно растущих волос на нашей голове может доходить до десяти лет (минимум — 4 года). При этом шевелюра постоянно обновляется — нормой считается выпадение до 100 штук волос в течение суток. За месяц кончики отрастают на 1-1,5 см. При комплексном подходе, направленном на одну цель — отрастить волосы, можно увеличить эти цифры на полсантиметра — с 1,5 до 2-х.

Считается, что вечером скорость роста волос отличается в сторону увеличения от любого другого времени суток. В весенний период и летом отрастить длинные волосы тоже получится быстрее. Здоровые волосы растут быстрее своих проблемных собратьев.

Что замедляет рост волос?

Ломкость, сухость, секущиеся кончики будут мешать отрастить волосы. Способы устранения — периодическое посещение парикмахерской, запаивание кончиков «горячими» ножницами, маски, отказ от горячей укладки плойками, утюжками и феном.

Краска на основе химии. Предпочитать натуральные средства для окрашивания, например, хну.

Некомфортная температура окружающей среды. Защищайте волосы от палящего солнца и холода.

Мокрые волосы вытирать промокающими движениями. Расчесывать только высохшие естественным путем волосы.

Какие факторы способствуют быстрому росту волос?

Принимая во внимание следующие факторы (на некоторые можно повлиять), отрастить волосы в домашних условиях удастся достаточно быстро. Скорость роста волос напрямую связана с:

• отсутствием соматических проблем со здоровьем;
• наследственностью;
• возрастом;
• грамотным уходом;
• правильно организованным рационом.

Правильный рацион плюс витамины

Правильное питание, помогающее отрастить волосы быстро — это рацион, богатый овощами, фруктами и сезонной зеленью. Продукты с высоким содержанием калия, цинка, кальция, магния, йода, хрома и каротина тоже будут способствовать росту волос.

Ускорить процесс помогут и специальные витаминные комплексы и БАДы (частота приема — раз в полгода). Против ломкости и выпадения волос можно принимать пивные дрожжи, богатые белком, аминокислотами и витаминами группы В.

На здоровье кожи головы, ногтей и волос влияет и состояние ЖКТ. Поэтому раз в полгода надо проходить очищающий курс — противогельминтный и выводящий вредные вещества.

Массаж головы

Отрастить волосы в домашних условиях поможет массаж головы. Направление массирующих движений (должны быть легкими, могут быть круговыми, пощипывающими, поколачивающими, поглаживающими) — от лобной и височной области к затылку.

Для усиления действия массажа можно подключить к нему параллельные втирания в корни волос касторового, льняного и репейного (больше подходит для сухих волос) масел.

Частые расчесывания брашингом, щеткой, расческой (более щадящий вариант) — это тот же массаж, способствующий приливу крови к волосяным луковицам.

Применение косметических средств

Правильный подбор средств по уходу тоже будет способствовать достижению поставленной цели — отрастить волосы. Способы и частота использования должны соответствовать типу волос и решать конкретные задачи. Кондиционер лучше наносить только на кончики волос. Применение масел тоже эффективно для предотвращения секущихся кончиков.

Маски домашнего приготовления

Маски помогают решить проблемы, препятствующие росту волос, и оказывают стимулирующее и очищающее действия.

Луковая. Сок репчатого лука (можно добавлять мед, лимонный сок, вместо репчатого использовать зеленый лук) втирается в корни. Затем делаете на голове двухслойную «чалму» — нижний слой — пленка, верхний — полотенце. Через час — ополаскивание теплой водой с добавлением уксуса. Минусы — стойкий луковый запах.

Комбинированная — хлеб с пивом. Кусочки ржаного хлеба, размоченные нефильтрованным пивом, плюс щепотка горчицы. Схема действий такая же, как и в предыдущем варианте. После ополаскивания вымыть голову.

Белково-пивная. Стакан (200 г) нефильтрованного пива плюс 2 белка взбиваются равномерно и распределяются по всей длине волос. Дальнейшие действия — по стандартной схеме.

Перцовая. Готовая перцовая настойка (купить в аптеке) плюс льняное масло или кефир в качестве основы маски. Состав втирается в корни, допускается ощущение легкого жжения. Через полчаса смыть, избегая попадания в глаза.

Вместо масок hand-made можно использовать готовые ампульные средства.

Противопоказания

Маска на основе перцовой настойки может вызвать ожог кожи головы. Предварительно надо узнать реакцию кожи на небольшом участке.

При комплексном и грамотном подходе через год-два ваши длинные и, главное, здоровые волосы станут объектом пристальных взглядов со стороны окружающих.

Как сделать волосы длиннее и гуще за 30 дней

Время от времени мы ищем способы сделать длинные волосы блестящими. В конце концов, волосы — это то, что может придать вашему лицу необходимый макияж. Согласно научным данным, волосы растут на 0,3–0,5 мм в день, на 1–1,5 см в месяц и от 12 до 15 см в год. Волосы также считаются второй самой быстрорастущей тканью в организме. Но все же мы все сталкиваемся с той или иной проблемой в отношении наших волос.

В AdMe.ru мы хотели немного облегчить вам жизнь, объединив несколько проверенных и проверенных средств для укрепления и роста ваших волос.Вы начнете видеть столь необходимые изменения после следующих действий.

1. Подружитесь с ножницами.

Когда вы умираете от желания отрастить волосы, поднести ножницы к вашим волосам — это как кошмар. Однако реальность прямо противоположна тому, о чем вы думаете. Рекомендуется подстригать волосы регулярно и чаще, если вы пытаетесь отрастить их.

Стрижка не только избавляет от сломанных, секущихся кончиков, но и помогает сохранить здоровье волос.Отсутствие секущихся кончиков означает, что повреждения не дойдут до корней, и вы можете выставить напоказ более здоровые и густые волосы. И не забывайте, что подстриженные волосы укладывать намного проще.

2. Никогда не бросайте кондиционер.

Во-первых, существует миф о продолжительности действия кондиционера на волосах, и мы должны сказать вам, что это неправда. Вопреки распространенному мнению, кондиционер мгновенно благотворно влияет на волосы. Кроме того, это также спасает нас от повреждения полотенцем, которое возникает при заворачивании влажных волос в полотенце.

Не думайте, что кондиционер подходит только для некоторых типов волос. Это необходимо для поддержания здоровья всех типов волос. Так что наносите кондиционер после каждого мытья и расслабляйте волосы!

3. Получите помощь от некоторых волшебных ингредиентов.

Также было предложено нанести несколько ингредиентов непосредственно на волосы и кожу головы. Например, луковый и чесночный сок, крыжовник, шикакай, яблочный уксус и кокосовое молоко питают волосы и улучшают их рост.

Они не только способствуют росту, но и способствуют общему здоровью кожи головы и волос.

Уловка, которую нужно знать:

Если вы думали, что пиво нужно только охлаждать и употреблять, попробуйте его вскипятить. После кипячения добавьте в него свой обычный шампунь и вымойте им волосы. Вы поймете, насколько выгодно пиво в любом случае. Таким способом можно легко мыть волосы два-три раза в неделю.

Пивной шампунь не только удаляет с волос всевозможные загрязнения, но и действует как отличный кондиционер.

4. Еженедельное питание маслами и масками

Маску для волос или смазывание волос маслом следует строго соблюдать еженедельно. Это важно, если вы хотите ускорить рост волос. Это также помогает сохранить в волосах необходимые жиры, что делает их более здоровыми. Совет по смачиванию волос маслом — нанесение масла на влажные волосы.

Это поможет вам полностью и легко удалить масло шампунем.

Спа-процедуры — один из способов сделать это, но вы можете делать это и дома, создавая наборы для волос, которые могут творить чудеса с вашими локонами.Такие ингредиенты, как мед, лимон, авокадо, оливковое масло и луковый сок, — вот некоторые из ингредиентов, которые можно использовать для приготовления маски для волос.

5. Поменяйте хлопковую наволочку на шелковую.

Это простое изменение, которое вы можете внести, чтобы ускорить рост волос. Вместо хлопковых наволочек используйте шелковые или атласные наволочки, которые ускоряют рост волос. Причина этого в том, что мягкость шелка и атласа, в отличие от хлопка, лучше для ваших волос.

Шелк или атлас не вызывают трения, что делает волосы менее спутанными. Таким образом, ломкость волос минимальна.

6. Как правильно сушить волосы после мытья

Неважно, насколько мягким ваше полотенце, оно всегда будет способствовать повреждению ваших нежных влажных волос. Женщины часто заворачивают волосы после мытья, что, конечно, не рекомендуется, поскольку это может привести к повреждению прядей волос, поскольку они запутаются в тканых волокнах полотенца.

Если ваша миссия по увеличению длины волос искренняя, старайтесь держаться подальше от нагревательных инструментов для волос, таких как фены, выпрямители и бигуди. Любая жара может повредить волосы. Вы можете использовать фен после того, как волосы высохнут естественным путем не менее чем на 60%. Вы также должны использовать спрей для защиты волос перед использованием фена.

7. Пусть волосы дышат.

Наш напряженный график и время, проведенное на свежем воздухе, заставляют нас использовать несколько вещей для ухода за волосами.Это делает наши волосы утомленными и более склонными к повреждению. Во-первых, если ваша задача — иметь длинные волосы, не завязывайте их слишком туго. Это ненужное натяжение может привести к расколам и поломке.

Волосы также имеют тенденцию заражаться микробными инфекциями, которые могут привести к плохому росту волос. Поэтому важно время от времени получать противомикробные препараты, чтобы волосы росли без каких-либо препятствий. Еще одна важная вещь, о которой следует помнить, — прикрывать волосы перед выходом на улицу. Солнечное тепло может серьезно повредить волосы, как и кожу.

Так что наденьте шляпу или нанесите на волосы солнцезащитный крем.

8. Ваша диета имеет значение.

Ученые отметили, что употребление определенных продуктов питания может ускорить рост волос. В частности, рекомендуются пищевые ингредиенты, богатые биотином или витамином H, которые действуют как топливо для организма. Они, как правило, способствуют метаболизму жиров, углеводов и аминокислот, а также помогают повысить уровень белка в организме. Это, в свою очередь, в значительной степени помогает волосам, поскольку волосы состоят из белка.

Продукты, богатые биотином, — это молоко, сыр, яйца, все виды орехов, свинина, вареная печень, сардины, лосось, цветная капуста и авокадо.

9. Не торопитесь стирать.

Нехорошо мыть волосы слишком часто, даже если вы слышите, что нельзя пачкать волосы. Верно, что чистые волосы растут быстрее, но при этом регулярное мытье не принесет пользы. Ежедневное мытье может сделать его сухим и помочь ему потерять естественные эфирные масла.

Также рекомендуется во время мытья нежно и легко массировать волосы, а после этого расчесывать волосы.

10. Смешайте луковый сок и кокосовое масло.

Преимущества лукового сока для отрастания волос хорошо известны. Доказано, что луковый сок эффективен при лечении очаговой алопеции. Лук регулирует цикл роста волос и напрямую питает волосяной фолликул.

Когда луковый сок смешивают с кокосовым маслом, польза увеличивается вдвое. Кокосовое масло помогает удерживать натуральные масла в прядях волос, предотвращая их сухость. Кокосовое масло также является богатым источником витамина Е и лауриновой кислоты.Если вы не можете найти кокосовое масло, можно также использовать миндальное или горчичное масло.

11. Наберитесь терпения.

Волосы не могут расти за одну ночь. Но стресс по этому поводу обязательно скажется отрицательно. В среднем прядь волос вырастает на четверть — полдюйма в месяц. Даже если вы выполните все вышеперечисленное, он может вырасти максимум до 1 дюйма.

Итак, важно набраться терпения, продолжать следовать плану роста волос и не прекращать лечение в промежутках.В конце концов, вы мечтали о длинных шелковистых локонах, на которые может потребоваться время.

Здоровые, длинные и сияющие волосы — мечта каждого и одновременно непростая задача. Мы надеемся, что помогли вам решить некоторые из ваших проблем. Поделитесь, пожалуйста, другими советами, которые вы используете, чтобы сделать свои пряди красивыми.

Иллюстрировано Аленой Софроновой для AdMe.ru

10 способов отрастить длинные волосы для свадьбы

Это худший кошмар невесты: через неделю после того, как вы набрались храбрости, чтобы получить тот модный LOB, которого вы так давно хотели, ваш парень (теперь жених) делает предложение.И хотя вам может нравиться короткая стрижка, вы всегда представляли себе длинные красивые волны в день свадьбы. Если наращивание волос не входит в бюджет и время не на вашей стороне, вот 10 советов, которые помогут вашим волосам отрасти (быстро) к свадьбе.

1. Не стригите волосы каждый месяц

Вопреки тому, что вы всегда слышали, постоянная стрижка не очень хороша для ваших волос, но и не игнорирует ее полностью. Ваши волосы растут на полдюйма каждый месяц, и вы не хотите прерывать весь этот прогресс.В то же время секущийся конец может подниматься по стержню волоса, вызывая обрыв волос, что тоже нехорошо. Решение: слегка подстригайте волосы каждые три месяца, чтобы срезать тупики без задержки роста.

2. Будьте нежны

Будьте добры к своим волосам! Избегайте агрессивных химикатов (если можете) и ограничьте количество мытья головы шампунем до двух или трех раз в неделю. Слишком частое очищение волос может лишить пряди натуральных масел, что сделает волосы более склонными к ломкости (читайте: волосы ломаются до того, как они начнут расти).Вы можете избежать появления жирных корней, расчесывая волосы несколько раз в день щеткой с натуральной щетиной — она ​​распределяет масло по стержню волоса и помогает бороться с искушением смыться.

3. Избегайте непогоды

Лето может нанести ущерб вашим бедным локонам. Воздействие ультрафиолетовых лучей солнца может привести к выпадению волос и к их повреждению со временем, в то время как соленая вода и хлор могут высушить волосы и сделать их ломкими. Всегда носите шляпу на улице и ополаскивайте волосы пресной водой сразу после быстрого купания в океане или бассейне.

4. Не нагрейте волосы

Вы можете подумать, что фены, щипцы для завивки и утюжки убирают завивание, но на самом деле они жарят ваши пряди и вызывают еще завиток, завиток. По возможности дайте волосам высохнуть на воздухе для более здоровых прядей, но не расчесывайте и не спите с влажными волосами: влажные пряди более подвержены повреждению. Вместо этого распутайте влажные волосы гребешком с широкими зубьями и аккуратно выдавите излишки воды с помощью старой футболки, чтобы сделать их менее грубыми.

5.Пейте много воды и правильно питайтесь

Лучший способ сохранить ваши волосы увлажненными и здоровыми — это не допускать обезвоживания. Употребление большого количества воды помогает выводить токсины из организма и способствует росту волос. Употребление большего количества фруктов и овощей также укрепит ваши волосы изнутри.

6. Оставьте это внизу

Резинки, зажимы и булавки могут показаться простым решением плохой прически, но если убрать волосы обратно в хвост, в конечном итоге они могут еще больше повредить их.Оставьте волосы распущенными и не задирайте их назад, особенно когда они мокрые, и со временем вы заметите разницу.

7. Избегайте силиконовых шампуней.

Силикон покрывает волосы, эффективно блокируя питательные вещества и не позволяя волосам получать необходимое питание, чтобы они стали длиннее. Это может быть дороже, но покупайте шампуни и кондиционеры без силикона в списке ингредиентов. Вы будете меньше мыть волосы, так что в итоге все выровняется.

8. Обработайте себя горячим маслом

Может показаться нелогичным наносить масло на жирную кожу головы, но массаж горячим маслом может разрушить скопления кожи головы и стимулировать рост волос от корней.Быстрый способ сделать это дома — нанести кокосовое масло или масло жожоба на кожу головы перед тем, как принять душ. Оставьте масло на 15 минут в паре после душа — вотрите его в кожу головы — а затем смойте шампунем.

9. Попробуйте ополаскивать своими руками

Вы будете удивлены, сколько вещей на вашей кухне полезны для ваших волос. Еженедельное ополаскивание волос яблочным уксусом, луковой водой, пальмовым маслом или маслом виноградных косточек поможет стимулировать рост волос и сделает пряди шелковистыми и здоровыми.

10. Используйте шелковые наволочки

Звучит как излишняя роскошь, но сон на шелковой наволочке действительно может помочь вашим волосам отрасти. Хлопковая или льняная ткань может тянуть или тянуть волосы, вызывая их ломкость, когда вы ворочаетесь ночью. Шелк не вызывает нежелательного трения, поэтому ваши волосы утром остаются гладкими и без узлов.

15 простых способов отрастить волосы быстрее и гуще

Супер простые способы отрастить волосы быстрее и гуще

Супер простые способы отрастить волосы быстрее и гуще !!

Ищете простые способы помочь своим волосам расти быстрее и, возможно, немного толще? Может быть, вы пошли в салон, и они подстригли немного больше, чем вы ожидали.Вы сказали: «Просто обрежьте концы», но что-то потерялось при переводе, и эта обрезка превратилась в 5 дюймов.

Если вы похожи на меня, обрезка означает «как можно меньше», максимум не более сантиметра !! Вы бы хотели, чтобы ваши волосы поторопились и отрастили до прежней длины, верно?

Или… вы какое-то время занимались коротким стилем и теперь готовы к переменам? Может быть, вы думали поменять его и вырастить для нового внешнего вида?

Если вы похожи на меня, то вы ненавидите эту неловкую промежуточную фазу процесса взросления.Он выглядит модно коротким и великолепно длинным, но промежуточной средней длины вы просто не чувствуете !!

Или… возможно, вы недавно заметили, что ваши волосы стали тоньше из-за повреждений, стресса или просто возраста?

Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я получаю небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас, если вы совершаете покупку, используя одну из этих ссылок. Для получения дополнительной информации см. Политику раскрытия информации. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Мой опыт с волосами и неудача

Для женщин истончение волос может нанести болезненный удар по самооценке.Когда мне было чуть больше двадцати, я попробовала миллион разных цветов и стилей волос. В конце концов, мои волосы ничего не сказали !!! Она была повреждена, местами обломана, истончалась.

Я помню, как был в душе, и тот ужас, который я испытал, когда увидел, как он выходит кучками! Неизбежно, у меня не было другого выбора, кроме как отрезать его, перейдя от середины спины к очень короткому бобу. Пришлось начинать с нуля.

Каким бы ни был ваш случай … какая бы у вас ни была причина, по которой вы хотите отрастить волосы гуще и быстрее, будь то изменение, начиная с нуля, как я, или стилист, довольный как ножницы, и т. Д., Я хочу поделиться с вами вещами, которые вы можете начать делать на этой неделе, чтобы помочь !! Красавицы, все, что нужно, — это немного перемен и терпения … ознакомьтесь с этими сказочными пятнадцатью советами !!

15 советов по здоровому уходу за волосами: как вырастить быстрее и гуще!

15 советов по здоровому уходу за волосами: как вырастить более быстрые и густые волосы!

БЫСТРЫЙ СОВЕТ: Большинство из этих товаров можно найти на Amazon с БЕСПЛАТНОЙ двухдневной доставкой (возможны также варианты бесплатной доставки в тот же день и один день) для участников Amazon Prime.У вас еще нет членства в Amazon Prime? Не волнуйтесь, вы можете легко получить бесплатную 30-дневную пробную версию прямо здесь! Попробуйте 30-дневную бесплатную пробную версию Amazon Prime.

Совет 1. Улучшите здоровье кожи головы

Если вы хотите более длинные и густые волосы, очень важно, чтобы ваша кожа головы была здоровой. Как?? Начните делать себе еженедельный массаж кожи головы !!

Массаж кожи головы увеличивает приток крови к этой области, что способствует росту волос. Но чтобы по-настоящему ускорить свой рост, вы также можете добавить несколько прекрасных эфирных масел.

Имейте в виду; Вы всегда должны добавлять масло-носитель к эфирным маслам для местного применения. Вот две процедуры массажа кожи головы своими руками, которые вы можете попробовать дома!

** Не забудьте протестировать эти смеси на небольшом участке кожи, например на внутренней стороне руки, прежде чем пробовать кожу головы. Это поможет определить, есть ли у вас чувствительность к маслам, чтобы избежать раздражения. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или кормите грудью, прежде чем использовать какие-либо эфирные масла. Эти смеси использовать только наружно, не употреблять.

Смесь масла розмарина для роста волос быстрее и толще

Добавление масла розмарина в массаж кожи головы поможет уменьшить рост и толщину кожи. Он работает, стимулируя и укрепляя волосяные фолликулы, а также улучшает кровообращение кожи головы.

Не только это, масло розмарина также помогает уменьшить выпадение волос. Фактически, были проведены исследования, сравнивающие его с миноксидилом и показывающие, что он столь же эффективен.

1. Возьмите масло розмарина и добавьте его в масло-основу, такое как масло жожоба или оливковое масло.Вы должны делать 4 капли масла розмарина на каждую столовую ложку этого масла жожоба (или оливкового масла), чтобы убедиться, что розмарин разбавлен.
2. Соедините оба масла (розмарин и масло-носитель) в миске и перемешайте.
3. Затем нанесите на кожу головы и нежно помассируйте в течение нескольких минут.
4. Оставьте на коже головы на 30 минут перед смыванием. Обязательно избегайте попадания в глаза или рот.

Смесь кедрового масла для более быстрого и густого роста волос

Подобно маслу розмарина, масло кедра также помогает волосам расти быстрее, усиливая кровообращение к коже головы и стимулируя волосяные фолликулы.

Кроме того, он помогает уменьшить выпадение волос у тех, у кого истончение волос. * Не используйте при беременности и проконсультируйтесь с врачом, если вы кормите грудью перед использованием.

1. Возьмите масло кедрового дерева и добавьте его в масло-носитель, например, в оливковое масло. Сделайте 4 капли кедрового масла на каждую столовую ложку оливкового масла.
2. Смешайте два масла в миске и перемешайте.
3. Нанесите на кожу головы и аккуратно помассируйте.
4. Оставьте на 30 минут и затем промойте.

Стимулируйте волосяные фолликулы с помощью еженедельного массажа кожи головы с использованием эфирных масел.

Совет 2: Еженедельная маска для волос глубокого кондиционирования

Честно, дамы … мы много подвергали наши волосы теплу, окрашиванию и укладке. Поэтому очень важно помнить, что наши волосы время от времени заслуживают ухода за телом, особенно если мы хотим, чтобы они росли.

Один из лучших способов придать ему немного особой любви — это маска для волос. Время от времени небольшое лечение маской может помочь уменьшить сухость, ломкость прядей и общий ущерб.

На самом деле, правильно подобранная маска может вернуть жизнь вашим локонам, как восстанавливая, так и давая так необходимую дополнительную влагу! Совет: маски для волос обеспечивают больше питания, чем обычный кондиционер.

Итак, налейте бокал вина или выпейте чашку чая, включите свое любимое шоу Netflix и насладитесь небольшим временем ухода за собой с помощью маски для волос однажды вечером на этой неделе. Вы можете легко сделать эту следующую дома самостоятельно!

** Проверьте смесь на небольшом участке кожи, например, на внутренней стороне руки, прежде чем пытаться убедиться, что у вас нет чувствительности к каким-либо ингредиентам.

Маска для волос с оливками, кокосом, розмарином и лавандой глубокого кондиционирования

Кокосовое масло с высоким содержанием жирных кислот и прекрасным источником витамина Е. Оно идеально удерживает влагу и питает волосы, что снижает ломкость. Чем меньше у вас ломкости, тем длиннее будут расти волосы и тем гуще они будут выглядеть.

Оливковое масло также содержит жирные кислоты и витамин Е, увлажняет, смягчает и разглаживает волосы. Масло розмарина ускоряет рост волос и делает их более густыми, стимулируя фолликулы. Наконец, масло лаванды также помогает, ускоряя рост волос.

• Смешайте все ингредиенты в миске…. Используя миску и такую ​​кисть для смешивания, смешивание масел будет легче.
• Нанесите смешанные масла на сухие волосы.
• Наденьте шапочку для душа на голову и оставьте на 20-30 минут.
• Тщательно промойте. Используйте шампунь и кондиционер.

Делайте еженедельную маску для волос глубокого кондиционирования, чтобы стимулировать рост и предотвратить повреждение.

Маска для волос All About The Oil DIY Hair

Как уже упоминалось, кокосовое масло богато жирными кислотами и витамином Е. Оно удерживает влагу и питает. Масло жожоба , содержащее витамины B, E и C, также питает волосы и увлажняет волосяные фолликулы, предотвращая выпадение волос.

Наконец, миндальное масло , содержащее омега-жирные кислоты и витамин Е, укрепляет волосы и уменьшает ломкость и секущиеся кончики.

** Некоторым типам волос кокосовое масло лучше, чем другим. Если вы обнаружите, что кокосовое масло вам не подходит, попробуйте этот рецепт, заменив его оливковым маслом.

• Смешайте все ингредиенты в миске (я предлагаю миску и щетку для смешивания, чтобы было легче перемешивать).
• Затем нанесите на влажные волосы
• Дайте постоять 10-15 минут
• Тщательно смойте. Используйте шампунь и кондиционер.

Общие советы по использованию масок для волос…

• Обязательно полностью расчешите маску по волосам, используя гребешок с широкими зубьями, до кончиков волос.
• Ваши концы нуждаются в наибольшей степени обработки, так как они дольше всего подвергались воздействию тепла, цвета и окружающей среды, поэтому обязательно сконцентрируйтесь на них больше всего.
• Не забудьте промыть волосы шампунем и кондиционировать волосы после завершения маски. Это особенно важно при использовании маски для волос на масляной основе, чтобы удалить все остатки продукта.

Совет 3. Хорошее питание и пищевые добавки

Правильное питание имеет решающее значение для здорового роста волос. Чтобы волосы стали длиннее, сильнее и толще, нужно питать их изнутри!

Все мы знаем, что питательные вещества лучше получать из продуктов, которые вы едите.Итак, если вы хотите знать, на каких продуктах вы должны сосредоточиться и потреблять каждую неделю, чтобы достичь своих целей в отношении волос, тогда ознакомьтесь с этим списком … Ваши волосы будут вам благодарны!

* Однако, если получить их из своего рациона невозможно, лучшим вариантом будет прием добавок.

Лучшие витамины и питательные вещества для роста волос

• Омега-3 и полезные жиры — они питают волосы и способствуют их густоте. Омега-3 можно найти в тунце, лососе, грецких орехах и семенах конопли (или попробуйте добавку с рыбьим жиром, например, для женщин).Полезные жиры: авокадо, оливковое масло и большинство семян.

• Биотин (он же витамин H или B7) — биотин способствует более густому и здоровому росту волос! Недостаток биотина связан с выпадением волос. Раньше я принимал добавку биотина, чтобы мои волосы росли быстрее, и добился большого успеха с этой добавкой! Источники биотина, которые вы можете включить в свой рацион, начиная с этой недели: яйца, молочные продукты, курица, лосось, цельнозерновой хлеб, швейцарский мангольд, грибы, цветная капуста, миндаль, грецкие орехи, соевые бобы …

• Витамин B5 — B5 весьма полезен к вашим надпочечникам и, следовательно, помогает стимулировать рост волос.Источники: семена подсолнечника, авокадо, лосось, яйца и чечевица.

• Витамин B12 — помогает в производстве клеток и помогает предотвратить ломкость волос. Источники: яйца, творог, лосось, говядина, сыр фета, швейцарский сыр, сардины, моллюски…

• Витамин С — будучи антиоксидантом, он защищает от окислительного стресса и борется с повреждением свободных радикалов, которое было связано с выпадением волос и даже седеет. Он помогает в создании коллагена, который необходим для структуры ваших волос.Источники: апельсины, клубника, грейпфрут, цитрусовые, брюссельская капуста и брокколи…

• Витамин D — помогает при росте волос, а его дефицит связан с их выпадением. Сообщалось, что это может помочь в создании новых волосяных фолликулов. Источники: лосось, рыба-меч, палтус, жир печени трески и грибы…

• Витамин Е — как и витамин С, он защищает от окислительного стресса и борется с повреждением свободных радикалов, связанным с выпадением волос.Мало того, это также увеличивает рост. Источники: семена подсолнечника, авокадо, миндаль, кедровые орехи, масло зародышей пшеницы, мускатная тыква, брокколи и манго…

Для более быстрого роста и роста густых волос вы должны питать их изнутри!

Совет 4: избегайте повреждения прически и не переключайтесь на прически

Чтобы добиться большей длины, очень важно, чтобы пряди волос были крепкими. Поэтому вам следует избегать стилей, которые могут способствовать поломке (тугие хвостики, тугие пучки, тугие косы и т. Д.)

Все, что стесняет волосы и создает сильное напряжение, может привести к их обрыву. Вместо этого вам следует выбрать более свободный хвост или пучок, избегать резинок и попробовать заколки для волос.

Если вы каждый день носите «конский хвост» или булочку, почаще меняйте положение и расположение, чтобы уменьшить вероятность поломки. Вы просто не хотите, чтобы он всегда был в одном и том же месте … так что попробуйте сначала высокий, затем низкий, а затем середину головы, чтобы переключить его.

Совет 5: Сократите количество химических обработок

Если вы хотите дать этим прядям оптимальные шансы на рост, вы должны поддерживать свои волосы в здоровом состоянии! Что это конкретно означает? Что ж, если вы осветлили, покрасили или расслабили волосы, пора сделать перерыв! Химическая обработка повреждает волосы и делает их более подверженными ломкости и секущемуся кончику.

Если вы хотите, чтобы волосы стали длиннее и гуще, вы должны свести к минимуму повреждения и сократить химические процедуры.

Совет 6: чистите щеткой регулярно и осторожно

Для здоровых длинных и густых волос, как упоминалось в совете № 1, вам нужна здоровая кожа головы, поэтому регулярная чистка волос жизненно необходима! Расчесывание помогает отшелушивать кожу головы и улучшает кровообращение.

Но не только это, он также помогает переносить натуральные масла с кожи головы вниз и через волосы, тем самым увлажняя и защищая волосы.Используйте щетку из кабановой щетины, двигаясь от кожи головы вниз по волосам.

Избегайте пластиковых щеток, если хотите избежать повреждений. Кроме того, имейте в виду, что если ваши волосы спутаны, сначала расчешите концы. Если вы начнете с этого, вы сможете продолжить свой путь вверх.

Совет 7. Сократите использование тепловой укладки

Подогреваемые инструменты для укладки (фены, утюги, щипцы для завивки и т. Д.) Могут повредить волосы и вызвать ломкость. Если вам абсолютно необходимо использовать нагретые инструменты, вам необходимо использовать термозащитное средство.Кроме того, старайтесь поддерживать минимальную температуру и время от времени позволяйте волосам высохнуть на воздухе.

Избегайте чрезмерных ежедневных причесок… Вы завиваете или гладите волосы каждое утро, чтобы «освежить»? Если так, вырежьте это!

Вам нужно сократить укладку, чтобы минимизировать ущерб.

Совет 8: следите за температурой воды

Вымойте волосы теплой водой для поддержания влажности. Как и слишком частое мытье, горячая вода срезает волосы, вызывая повреждения, сухость и секущиеся кончики.

Кроме того, вы хотите сделать последнее ополаскивание прохладной водой, чтобы закрыть кутикулы. Это также помогает предотвратить потерю влаги и укрепляет волосы, что помогает свести к минимуму повреждение от нагрева инструментов для укладки.

Совет 9: не мыть слишком много или ежедневно шампунем

Не мойте голову каждый день. Да, мытье шампунем необходимо для избавления от грязи, удаления отложений продуктов и сохранения здоровья кожи головы. Однако есть такое явление, как чрезмерное мытье головы.

Слишком частое мытье волос лишает их натуральных масел, что может привести к их сухости и повреждению.Ваши натуральные масла необходимы для восстановления, защиты и увлажнения ваших волос, и все это должно произойти, если вы пытаетесь отрастить их дольше.

Можно мыть голову шампунем не более 2–3 раз в неделю. Выбирайте шампуни без сульфатов. Совет: ищите шампунь с розмарином. Это мой любимый !!! Другой вариант — вы можете просто попробовать добавить несколько капель эфирного масла розмарина в бутылку шампуня (около 5 капель на унцию шампуня).

Слишком частое мытье лишает волосы натуральных масел, необходимых для здорового роста волос.

Совет 10: сосредоточьтесь здесь, а не там

При нанесении шампуня сосредоточьтесь на коже головы, а не на всей длине волос. Это позволяет получить чистую кожу головы, не пересушивая оставшуюся часть волос. Сухие и пересохшие волосы вызовут ломкость и замедлят рост волос.

Не волнуйтесь, поскольку вода течет по волосам, большая часть пены естественным образом проходит через оставшуюся часть волос, удаляя любые остатки, которые могут остаться с ваших кончиков.Всегда аккуратно втирайте шампунь в кожу головы кончиками пальцев круговыми движениями. Излишняя грубость может привести к поломке и спутыванию.

Совет 11: Часто кондиционируйте волосы

Каждый раз, когда ваши волосы намокают или вы их моете, кондиционируйте их. Кондиционер защищает от повреждений и поломок. Повторяй за мной…. здоровые волосы = более длинные волосы. Чем крепче концы волос, тем меньше вероятность того, что у вас появятся секущиеся кончики, что сокращает потребность в дополнительной подрезке.

Теперь, используя кондиционер, вы хотите сосредоточиться на основной части волос и по-настоящему сконцентрироваться на кончиках.Вы можете держаться подальше от кожи головы и сосредоточиться на средней длине до кончиков.

Однако тем, у кого сухая кожа головы, если вы беспокоитесь о том, чтобы кожа головы оставалась увлажненной, перед мытьем волос шампунем попробуйте нанести на кожу головы масляную обработку. Дайте ему немного постоять на коже головы и помассируйте. Затем нанесите шампунь… вымойте и кондиционируйте.

Для более густых и длинных волос вам нужно часто кондиционировать их, чтобы защитить их от повреждений, секущихся кончиков и ломкости.

Совет 12: Где отдыхать головой

Спите на шелковой наволочке или на такой атласной — я их большой поклонник !!! Это значительно уменьшит сухость и ломкость волос.Если вы хотите отрастить более длинные и густые волосы, дамы, вам нужно избегать ломкости! Еще один очень любимый вариант наволочки с восторженными отзывами — наволочка Fishers Finery Luxury из 100% чистого шелка шелковицы!

Совет 13: прекратите использовать полотенца

Вместо того, чтобы сушить волосы полотенцем, попробуйте надеть старую чистую футболку. Полотенца грубо ложатся на волосы, ломаются и впитывают слишком много влаги. Таким образом, этот вариант может помочь предотвратить сухость и повреждение волос, поскольку он намного бережнее воздействует на ваши локоны.

Так как наши волосы самые слабые, когда они влажные, лучше не тереть их при сушке. Осторожно сожмите волосы, а затем заверните в футболку на 15 или более минут.

* Еще один хороший вариант, который вы можете попробовать, — использовать полотенце из микрофибры вместо традиционного полотенца.

Попробуйте использовать футболку или полотенце из микрофибры вместо обычного полотенца.

Совет 14: осторожно распутывать

Расчесывать влажные волосы нужно очень аккуратно. Ваши волосы наиболее хрупкие, когда они влажные, поэтому
излишняя грубость может привести к ломкости и выпадению волос.Начни с концов и медленно продвигайся
вверх.

Совет 15. Делайте триммер каждые 3 месяца

Стрижка волос каждые 3 месяца должна помочь предотвратить сечение.
заканчивается. Если долго без стрижки ехать,
вы рискуете, что эти срезы будут перемещаться по стержню волоса и усугубить ломкость.

Старайтесь не начинать с нуля, это снизит вероятность того, что секущиеся концы будут перемещаться по стержню волоса.

Последние мысли о том, как сделать волосы длиннее и гуще

Все, от средств для ухода за кожей головы, масок для волос, продуктов питания и добавок до ежедневного ухода за волосами, может повлиять на их способность расти быстрее и гуще.Чтобы добиться большей длины и пышности, вы должны сосредоточиться на том, чтобы ваши волосы достигли оптимального уровня здоровья. После этого все сводится к техническому обслуживанию.

С помощью всего лишь нескольких изменений и новых привычек, подобных тем, которые перечислены в этой статье, вы можете сделать волосы более здоровыми и сохранить их такими. Просто наберитесь терпения и будьте последовательны. Скоро вы будете на пути к быстрорастущим дамам с более густыми волосами! Попробуйте эти советы в течение следующих шести месяцев и посмотрите, что из этого получится!

Надеюсь, вы, красавицы, нашли эти советы интересными! Когда-нибудь стилист слишком много отрезал? Вы просто готовы к переменам и хотите их развить? Вам когда-нибудь приходилось начинать с нуля, как мне? Оставьте комментарий ниже и дайте нам знать!

Ищете маски для волос своими руками для восстановления сухих ИЛИ поврежденных волос ?? Получите 7 БЕСПЛАТНЫХ рецептов из нашего БЕСПЛАТНОГО руководства по рецептам масок для волос своими руками!

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО РУКОВОДСТВА РЕЦЕПТОВ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС DIY

Статьи по теме ухода за волосами и красоты:

Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылки на Amazon.com и дочерние сайты. Для получения дополнительной информации см. Политику раскрытия информации.

Поделиться — это забота!

советов по отращиванию длинных волос (2021)

Девушкам нравятся парни с длинными волосами, и мужчины с длинными волосами останутся модной тенденцией, поэтому, если вы пытаетесь отрастить волосы, эти советы помогут. Мы можем научить вас, как отрастить длинные волосы для мужчин, чтобы они выглядели и чувствовали себя здоровыми. Просто знайте, что скорость роста волос заложена в вашей генетике, и средняя скорость составляет примерно полдюйма в месяц, а это означает, что вы действительно не можете заставить свои волосы расти быстрее.

Тем не менее, эти эксперты не могут объяснить, что повреждение волос, такое как секущиеся кончики и ломкость, в сочетании с нездоровой диетой, стрессом, недостатком физических упражнений и сна может препятствовать естественному росту ваших волос. Вот как отрастить волосы для мужчин быстро и максимально быстро.

Советы по отрастанию длинных волос для мужчин

Давайте начнем с основ выращивания красивых, здоровых длинных волос у мужчин. Сюда входят:

• Обычный шампунь и кондиционер 2–3 раза в неделю
• Не расчесывайте мокрые волосы
• Не расчесывайте волосы грубо или слишком долго
• Не сушить феном и не нагревать
• Без окраски
• Без отбеливания
• Никаких узких хвостика или шляпки

Отрастить длинную прическу — это больше, чем просто позволить волосам расти во всех направлениях.В конце концов, вам все равно нужно хорошо выглядеть в промежуточный период, когда вы все еще отращиваете волосы и у вас короткие или средние волосы. Например, для правильного ухода за волосами вам потребуется:

• Брейте или подравнивайте боковые ожоги.
• Уложите волосы в соответствии с их текущей длиной.
• Избегайте прически, которая вам не идет.
• Не затягивайте мужской пучок или верхний узел, пока не получите необходимую длину.

Как отрастить волосы для мужчин

Здоровое питание

Стержень волоса формируется в фолликуле по мере того, как создаются новые клетки, а старые мертвые клетки выталкиваются через кожу головы.Для создания новых клеток организму необходимы белок и аминокислоты. Диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием белка стимулирует размножение клеток, что необходимо для более быстрого роста волос. Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты — один из способов ускорить рост волос.

Продукты, богатые необходимыми витаминами A, B, C и E, например овощи (шпинат, капуста, морковь, помидоры и зеленый перец), фрукты (абрикосы, клубника, киви, дыня, персики и ананасы) и белки. (яйца, рыба, курица, орехи, изюм, чечевица и молочные продукты), безусловно, помогут вашим волосам расти быстрее естественным путем.

Некоторые пищевые добавки могут помочь, но они не могут заменить основные строительные материалы, необходимые организму для создания новых клеток и роста волос.

Обычные упражнения

Всем клеткам нужен кислород, чтобы оставаться здоровыми и воспроизводиться. Регулярные аэробные упражнения увеличивают циркуляцию крови, которая переносит кислород во все части тела, включая волосяные фолликулы и кожу головы. Повышенное количество кислорода к волосяным фолликулам и коже головы способствует росту новых клеток. Рекомендуется полчаса аэробных упражнений не менее трех раз в неделю.Чтобы улучшить кровообращение и стимулировать более быстрый рост волос, мужчины также могут массировать кожу головы, чтобы укрепить волосяные фолликулы.

Упражнения также помогают быстрее отращивать волосы. Стресс увеличивает риск выпадения волос у мужчин, но некоторым парням почти невозможно избежать стресса. Такие факторы, как стресс, депрессия и недосыпание, можно смягчить и облегчить с помощью регулярных упражнений, глубокого дыхания и правильного сна.

Высыпайся достаточно

Третий важнейший компонент хорошего здоровья и быстрого роста волос — сон.В начале цикла сна организм увеличивает секрецию гормонов роста, которые ускоряют размножение клеток. Кровообращение к коже и, следовательно, к волосяным фолликулам также увеличивается, когда вы спите. Сон хотя бы 7-8 часов в сутки — это буквально способ ускорить рост волос за ночь.

Как расчесывать или расчесывать волосы

Лучшие щетки для волос сделаны из щетины кабана, потому что они не рвут и не растягивают пряди волос во время регулярной расчесывания.Если волосы уже длинные, начните расчесывать кончики, удерживая остальные волосы другой рукой, чтобы не тянуть за кожу головы и корни волос. Путаницы следует распутывать пальцами, чтобы не растягивать и не повредить пряди волос, вызвать ломкость и секущиеся концы, которые вообще не позволят вашим волосам отрасти.

Тщательная чистка волос перед мытьем предотвратит спутывание волос. Волосы более подвержены повреждению, когда они влажные, поэтому важно соблюдать осторожность, чтобы не тянуть и не растягивать влажные волосы.После расчесывания мужчинам также следует избегать тугих хвостов или косичек, которые могут вызвать напряжение и нагрузку на волосы и привести к их ломкости.

Шампунь и кондиционер для волос

Необязательно мыть голову каждый день. Это может фактически лишить волосы натурального масла, сделать их сухими и ломкими. Хрупкие волосы подвержены ломкости, поэтому даже если они быстро росли, ломка не позволит им достичь максимальной длины.

Если вам необходимо мыть волосы каждый день, лучше всего использовать очень мягкий или органический шампунь.Хороший кондиционер помогает предотвратить спутывание, заменяет натуральные масла, смытые при стирке, и обеспечивает увлажнение. Лучше избегать кондиционеров, содержащих воск, поскольку они могут утяжелить волосы и сделать их тонкими и тусклыми. После этого используйте несмываемый кондиционер раз в неделю, чтобы он оставался здоровым и сильным, а также становился гуще и полнее.

Наконец, избегайте мытья головы горячей водой, а вместо этого используйте теплую или холодную воду. Холодная вода увеличивает блеск волос.

Избегайте инструментов для укладки и средств для ухода за волосами

Инструменты для укладки, особенно те, которые используют тепло, могут сильно повредить волосы и, таким образом, препятствовать их росту. Фен может опалить волосы, сделав их слабыми и ломкими. При использовании фена поддерживайте низкую температуру и сушите волосы только до тех пор, пока они не станут слегка влажными.

Стригитесь или подстригайте волосы

Хотя это может показаться парадоксальным, обрезание поврежденных концов стержней волос фактически омолаживает их рост.Регулярно подстригая секущиеся кончики каждые 8-12 недель, парни могут избежать ломкости и помочь своим волосам расти быстрее и длиннее естественным путем.

Вдохновение: Парни с длинными волосами

Вот несколько стильных и крутых причесок, которые можно сделать, отращивая волосы. Поскольку процесс перехода от коротких к длинным волосам может потребовать некоторого привыкания, мы рекомендуем использовать лучшие средства по уходу за длинными волосами, чтобы смягчить локоны, увеличить объем и минимизировать вьющиеся волосы.

Как сделать волосы быстрее и гуще

Четыре года назад я кое-что сделал.Что это было? Ну, я посмотрел V for Vendetta , понял, как великолепно выглядит Натали Портман с короткой стрижкой, пошел в магазин, а на следующий день затащил двух своих друзей в ванную (привет Сара! Привет, Скотт!) И, bzzzzz . Неужели на полпути я очень нервничал из-за того, что совершил огромную ошибку? Да. Но позвольте мне сказать прямо: мне понравился мой новый укороченный вид . Пушистость свежей стрижки — одно из самых приятных ощущений в мире, когда я сразу же принимаюсь в душ, быстро очищаю кожу головы, а затем, не беспокоясь, выпрыгиваю.Конечно, не все были довольны моей отбивной (и это лишь некоторые из них: моя мама, мой брат, мой парикмахер). Но как бы мне ни нравилась стрижка, отращивание коротких волос — один из самых чистых адов, известных человеку.

Отрастив волосы до плеч только для того, чтобы снова подстричь их до ушей, одним жарким летним днем ​​два года спустя, я вернулся к тому, с чего начал: С волосами до ключиц, желанием перемен и отсутствием терпения. Только сейчас мои цели в отношении волос не могут быть достигнуты с помощью триммера за 20 долларов. Я хочу, чтобы волосы были длиной до талии и до талии, естественно. У меня никогда не было волос длиннее декольте, но, боже мой, я хочу их сейчас. Если вы разделяете те же желания, что и я, мы вместе. С небольшой помощью экспертов ознакомьтесь с лучшими методами и продуктами, чтобы получить желаемые волосы.

Шаг 1: Поддержание здоровья

Подождите, подождите, не щелкайте мышью! Да, сказать кому-то, чтобы он был здоровым, когда он хочет отрастить волосы, — это громоподобный эквивалент того, чтобы сказать человеку, страдающему похмельем, пить воду. Но все же: эффективно. Гормональные изменения, стресс, лекарства, отпускаемые по рецепту, и болезнь — все это компоненты, которые влияют на скорость и здоровый рост наших волос.

Как каждый дерматолог говорит мне, что то, что я ем, влияет на мою кожу, ваши волосы нуждаются в питании, чтобы они вас не подвели. Знаменитый стилист Хуан Карлос Макикс излагает суровую правду: «Здоровье и рост волос происходят изнутри, поэтому питание и уход за собой имеют решающее значение». Добавки для роста волос имеют плохую репутацию, но на рынке есть несколько, которые, по мнению Maciques, могут помочь.Несмотря на то, что, к сожалению, нет волшебной пилюли, которая заставила бы меня проснуться с длиной Рапунцель, некоторые из новых добавок на рынке содержат ингредиенты, которые, как было показано, дают укрепляющие питательные вещества, которые так необходимы вашим волосам, что может способствовать их росту. немного дольше.

Даже с добавками комплексная забота о своем здоровье — верный способ стимулировать рост волос. Медитация, поддержание хорошего баланса между работой и общественной жизнью и борьба со стрессом в целом дают вашим волосам шанс на борьбу.Сертифицированный трихолог Bosley Professional Strength Гретхен Фризе, трихолог (это волосяной врач, к сведению) и стилист, рекомендует диету, богатую белками и полезными жирами. Эти продукты помогают предотвратить выпадение волос и укрепляют волосяные фолликулы. К тому же ваша кожа скажет вам спасибо. Беспроигрышный вариант!

Купите эти добавки для роста волос

Добавка для Истончения Выпадения Волос

Нутрафол
amazon.com

88 долларов.00

Жидкая мультивитаминная добавка

Пищевые добавки Pro Healthy Hair Vitality

Шаг 2. Обратите внимание на кожу головы

В последнее время люди начинают понимать, что кожа головы так же важна для здоровья волос. К счастью для нас, с этим открытием появилось множество продуктов, цель которых — сделать нашу кожу головы максимально здоровой. «Поддержание здоровья кожи головы помогает, потому что накопления могут препятствовать поступлению кислорода и циркуляции, что может способствовать развитию бактерий и дрожжей», — объясняет Maciques. Кроме того, скрабы, сыворотки и лечебные средства для кожи головы могут быть такими же забавными, как и маска для волос.

Сара Шик, стилист салона Marquee в Окленде, считает, что чрезмерное мытье волос может повредить защитный барьер кожи головы. Чередование дней мытья и поиск шампуней для лечения проблем с кожей головы — все это может помочь не срезать кожу головы. Возможно, в вашей аптечке есть ингредиенты для ухода за кожей головы.«Масло чайного дерева и эвкалипт обладают антибактериальными свойствами, а яблочный уксус и кофе в сочетании с маслом авокадо обладают очищающими свойствами», — говорит Макикс. Когда вы обнаружите, что у вас скучный вечер, связанный с карантином, возможно, найдите время, чтобы приготовить себе настойки для роста волос.

Есть некоторые заболевания, влияющие на здоровье кожи головы, которые нельзя решить с помощью стандартных решений. При сохранении проблем дерматолог может выписать вам рецепт для местного или перорального применения, если это необходимо.

Попробуйте этих героев скальпа

Initialiste Advanced Сыворотка для кожи головы и волос

Kérastase
sephora.com

53,00 $

Несмываемая система для кожи головы и волос

CAKE Восстанавливающий тоник для кожи головы

REVERIE
дермстор.com

72,00 $

Фитополеин 100% растительный препарат для кожи головы

Фито Париж
amazon.com

24,00 $

Отшелушивающий скраб Serene Scalp

Орибе
dermstore.com

52,00 $

Scalp Revival Charcoal + Средство для кожи головы с чайным деревом

Briogeo
дермстор.com

32,00 $

Шампунь для кожи головы

САЧАЖУАН
dermstore.com

29,00 долл. США

Шаг 3. Правильная укладка

Важнейшим компонентом стимулирования роста волос является отказ от вредных привычек. Трей Гиллен, художественный руководитель SACHAJUAN, объясняет, что нагревание и отбеливание — две из самых вредных вещей, которые вы можете сделать со своими волосами, если хотите увеличить их длину. Если вам посчастливилось выжить без горячих инструментов или периодического обесцвечивания волос, то во что бы то ни стало выделите это время, чтобы избавиться от этих вредных привычек. Вам также следует избегать слишком много времени на солнце, в бассейнах с соленой водой или хлором, сообщает нам Friese. Если вы не можете удержаться от купания, заранее намочите волосы в душе, чтобы они не впитывали слишком много вредных веществ.

Но если вы, как и я, считаете свой фен одним из пяти лучших друзей, то для таких хулиганов, как мы, есть решения.Если вы не можете хоть немного не опалить волосы, вам нужно принять некоторые меры предосторожности, чтобы, по крайней мере, убедиться, что вы наносите наименьший ущерб. Gillen рекомендует использовать более низкий уровень нагрева для фена или утюга, и вы всегда должны использовать теплозащитное средство. Шик рекомендует фен Dyson Supersonic (399 долларов США) для тех из нас, кто не хочет класть горячие инструменты и хочет использовать «здоровые» фены.

Кроме того, если вы искусственный блондин или регулярно отбеливаете свои локоны, возможно, пришло время принять изоляцию и позволить вашим волосам немного подышать.Кроме того, взглянув на свои корни, вы сможете увидеть, какой рост вы действительно получаете. Для всех моих окрашенных дам корни часто являются лучшим показателем роста, чем взгляд на концы.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Когда пришло время мыть волосы, найдите шампуни и кондиционеры, которые предназначены для укрепления, восстановления повреждений или предотвращения выпадения волос.У меня лично есть шевелюра, которая заставляет стилистов говорить: «Ух ты, у вас лот, волос!» поэтому я никогда не думал, что мне понадобится продукт, который будет стимулировать на больше волос . Но эксперты сходятся во мнении, что самая распространенная причина, по которой вы не видите, что ваши волосы растут, — это то, что они ломаются, не достигнув желаемой длины. Поиск высококачественных инструментов, таких как стильная кисть Mason Pearson (240 долларов США), также может помочь предотвратить поломку. Что касается продуктов, Джиллен рекомендует обращать внимание на ингредиенты.Часто недорогие продукты могут содержать ингредиенты, покрывающие пряди волос, что может вызвать повреждение и ломкость. Если можете, возможно, сейчас самое время потратиться на инвестиционные продукты.

Купите эти средства для укрепления волос

Универсальный защитный спрей Invisible Defense

Орибе
dermstore.com

44,00 $

Энергетическое средство для здоровых волосяных фолликулов

Восстанавливающая укрепляющая сыворотка для кожи головы

Ритуаль для волос от Sisley Paris
нордстрем.com

195,00 $

Восстанавливающий кондиционер Silk Bloom

Шу Уэмура
sephora.com

59,00 долларов США

Шаг 4: Избегайте стрижки

Городская легенда о том, что частые стрижки заставляют волосы расти быстрее, просто не соответствует действительности. Макикс и Гиллен согласны с тем, что оставить ваши волосы в покое и позволить им расти без помех — лучшее, что вы можете сделать для достижения дополнительной длины. Поскольку салоны закрыты, и мы все не можем выходить из дома, воспользуйтесь этим карантинным временем, чтобы зафиксировать ножницы и оставить волосы в покое.

Исключение из этого правила — поврежденные концы. По сути, в моей жизни не было времени, когда я смотрел на свои локоны и не видел нескольких секущихся кончиков. У меня от природы ломкие и сухие волосы, а это значит, что мне нужно ухаживать за ними, чтобы они выглядели здоровыми. «Секущиеся концы — это причина того, что волосы не могут расти, потому что концы распадаются сами по себе.«Как пепел», — предупреждает Maciques. Гиллен рекомендует «микро-стрижки»: стрижки, при которых отрезаются только тупики, оставляя питательные, здоровые волосы, которые могут продолжать расти.

Для меня это означает, что за несколько часов до В следующий мой душ я накиню одну из моих любимых масок для волос (или, может быть, сделай сам — сделай это на целый день!) и позволю своим бедным, уставшим прядям впитаться в добро. Кроме того, я найду средства для ухода за секущимися волосами, такие как Рита Хазан Triple Threat Split End Remedy (30 долларов) тоже может помочь.

Попробуйте эти средства для ремонта

Resistance Sérum Thérapiste

Kérastase
amazon.com

37,00 долл. США

Маска для экстремального восстановления Melt-Down

Ouidad
dermstore.com

44,00 $

SUN CATCHER Power C Boosting Несмываемый кондиционер

R + Co
дермстор.com

32,00 $

Ночное восстановление волос

Sachajuan
dermstore.com

53,00 $

Парикмахеры, работники салонов и представители малого бизнеса сейчас сильно страдают. Пока мы все ориентируемся в этой новой среде, если вы можете, пожалуйста, поддержите эти предприятия и ваш салон go-t0. Такие компании, как R + Co, очень стараются поддержать людей и предприятия, позволяя вам покупать любимые товары в вашем местном салоне.Стилисты и владельцы салонов также могут присоединиться к коллективной сети R + Co. Мы все хотим, чтобы эти компании процветали и были рядом с нами, когда все это закончится. В конце концов, ваши длинные пряди потребуют стрижки!

Чтобы получать больше подобных историй, включая новости о знаменитостях, советы по красоте и моде, смекалистые политические комментарии и интересные статьи, подпишитесь на электронную рассылку Marie Claire n .

подпишитесь здесь

Татьяна Фройнд
Татьяна Фройнд (Tatjana Freund) — фрилансер, занимается косметикой, уходом за кожей, волосами и трендами.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Спросите стилиста: как отрастить длинные здоровые волосы?
— Это 10

Рапунцель, Рапунцель, распусти волосы! Если вы мечтаете отрастить длинные сочные локоны, вы не одиноки.Но иногда это может показаться невозможным. Может быть, вы пытались подольше ждать между надрезами, только чтобы однажды утром проснуться в безвольном, вязком беспорядке. Или, может быть, вы начали отказываться от шампуня в надежде, что ваши пряди останутся нетронутыми, только для того, чтобы заметить, что секущиеся кончики увеличиваются с каждым днем.

Но в чем на самом деле секрет отрастания волос длиннее и быстрее? Во-первых, вам нужно помнить, что состояние ваших волос часто является отражением вашего общего состояния здоровья. Во-вторых, помните, что быстрого решения нет! Уход за волосами и по-настоящему забота о них, которых они заслуживают, должны стать повседневной рутиной.Никакой экономии!

Если вы не знаете, с чего начать, это 10-й генеральный директор (и давний парикмахер) Кэролайн Аронсон здесь, чтобы поделиться своими советами, а также своими незаменимыми продуктами для роста длинных, здоровых и красивых волос:

1. Утро — Ваш утренний распорядок жизненно важен для сохранения здоровья волос! Шампунь для увеличения объема волос It’s a 10 Haircare Miracle идеально подходит для здоровых волос. Этот шампунь для глубокого очищения кожи головы следует использовать периодически, чтобы удалить все скопления продуктов и стимулировать кожу головы.После мытья шампунем и кондиционирования третьим шагом в ежедневном уходе за волосами каждой женщины должен быть Несмываемый продукт «Это чудо 10» по уходу за волосами, который доступен в шести различных формулах или «ароматизаторах», как я люблю их называть. Он мгновенно распутывает волосы и приводит их в такое здоровое состояние, что через 30 дней вы увидите разницу в длине.

2. Полдень — Фраза «ты то, что ты ешь» несет правду! Биотин, коллаген и ежедневные витамины помогут вырастить более здоровые волосы.Ваши волосы — это продолжение того, что происходит внутри вашего тела. Хорошо ухаживайте за собой, и внешний вид будет сиять!

3. Ночь — Ваш вечерний распорядок — залог защиты ваших красивых локонов. Перед сном аккуратно расчешите все спутанные волосы с волос мягкой расческой. Wet Brush делает самые лучшие! Для больших узлов используйте немного несмываемого средства It’s a 10 Miracle, чтобы защитить пряди. Аккуратно соберите волосы мягкой резинкой для волос и ложитесь спать на атласную наволочку.Эти действия помогут защитить стержень волоса, чтобы он не раскололся и не сломался.

Отращивание волос может быть утомительным процессом и может обескураживать, если вы попробуете почти все «уловки» роста волос в Интернете. На самом деле красивые длинные волосы — это результат правильного ухода, правильного распорядка и небольшой помощи профессиональных продуктов, созданных с использованием укрепляющих и питательных ингредиентов. Начни свой распорядок сегодня, и, прежде чем ты это осознаешь, ты будешь гонять Рапунцель за ее деньги!

5 хитростей для того, чтобы быстрее отрастить длинные и густые волосы

В какой-то момент нашей жизни мы все сделали стрижку, о которой сразу же пожалели.Сидеть в салонном кресле и предвкушать результаты своего будущего пикси, боба, боба или короткой стрижки до плеч — это не что иное, как нервное напряжение. Самое худшее в том, чтобы не сразу влюбиться в свой новый образ, — это ждать, пока ваши пряди снова отрастут. Поскольку не все типы волос и текстуры одинаковы, некоторым из нас приходится ждать невыносимое количество времени, пока наши оригинальные пряди вернутся. В поисках способов ускорить процесс роста мы обратились к профессиональным стилистам Энтони Холгину и Брианне Колетт из Nine Zero One Salon, чтобы получить подробные пошаговые инструкции о том, как вернуть волосы в норму и дольше, чем когда-либо.За самые лучшие волосы в вашей жизни и урок терпения.

Фотографии: Getty Images

Все начинается изнутри

У стилистов-парикмахеров всегда есть правила, которым нужно следовать, которым клиенты, скорее всего, будут следовать. И для Энтони, и для Брианны все начинается изнутри. В случае Энтони его совет номер один для роста волос включает витамины и добавки. «Я настоятельно рекомендую принимать и биотин, и омега; рыбий жир тоже работает», — сказал он. Брианна говорит, что длинные и здоровые пряди — это результат сбалансированного образа жизни.«Ешьте овощи, пейте много воды, занимайтесь спортом и немного подсыпайтесь», — объяснила она. Оба согласны с тем, что добавка для роста волос Nutrafol великолепна, потому что она не только усиливает рост, но и воздействует на факторы стресса в волосяных фолликулах и удерживает их в фазе анагена (роста).

Фото: Getty Images

Стрижка в погоню

Одна вещь, которую мы все слышали (и это смущало), заключается в том, что стрижка волос действительно помогает им расти. Но правда ли это? «Подстричь волосы очень важно, — говорит Энтони.«Это помогает обрезать секущиеся концы, чтобы они не продолжали расщепляться», — добавил он. На самом деле, если вы не подстригаете волосы, это может привести к разделению прядей вплоть до кожи головы, что может стать причиной непослушных и поврежденных волос. Если вы не уверены, как часто следует подрезать секущиеся кончики, Брианна советует посещать парикмахера «каждые шесть-восемь недель, в зависимости от того, насколько повреждены ваши волосы».

Фотографии: Getty Images

Ешьте чисто

Для тех из нас, кто не хочет полностью менять свой рацион, но все же хочет включить в него некоторые полезные продукты, эти стилисты помогут вам.По словам Брианны, вы должны есть продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, авокадо, миндаль и яйца. Она также рекомендует продукты с большим количеством бета-каротина, например сладкий картофель, персики и морковь.

Фотографии: Getty Images

Избавьтесь от жары

Ни для кого не удивительно, что самым большим виновником роста ваших волос является тепло. Энтони говорит, что утюги — «худшие», и Брианна соглашается, что их следует избегать как можно чаще.Когда дело доходит до настоящих причесок, «не собирайте мокрые волосы в тугой пучок или конский хвост», — говорит Брианна. «Если втянуть влажные волосы в супер-плотную прическу, по мере высыхания они сжимаются и становятся ломкими», — пояснила она. Вместо этого выбирайте свободные косы.

И хотя успешный рост волос начинается с ваших повседневных привычек, есть несколько продуктов, которые можно добавить в ваш арсенал, которые могут помочь в выполнении работы. «Я настоятельно рекомендую масляные процедуры и термозащитные средства», — говорит Энтони. Его популярные продукты принадлежат компании Unite 7SECONDS System, поскольку в них содержатся питательные и укрепляющие ингредиенты.Предпочтительный продукт Брианны — это салонные процедуры Pro-Fiber от L’Oréal Professionnel и продукты для дома. Эта система ухода за волосами адаптирована к степени повреждения ваших волос, а лечение в домашних условиях продлевает салонный результат на срок до шести недель.

Фото: Getty Images, Джо Шилдхорн / BFA.com

Промойте, вспеньте, не повторяйте

Чтобы поддерживать новый рост ваших волос, следует подумать об изменениях в обычном уходе за волосами. «Мойте волосы максимум два или три раза в неделю и используйте увлажняющую маску один раз в неделю не менее десяти минут», — говорит Брианна.