Упс ! Страница не найдена !
Коллекция весна-лето
Коллекция осень-зима
Backstage осень-зима
Backstage весна-лето
Как отрастить длинные волосы | HOCHU.UA
Длинные струящиеся волосы — мечта каждой девушки. Но отрастить такие для многих является проблемой, особенно если начинать надо с короткой стрижки. Наши советы помогут вам стать обладательницей роскошной шевелюры.
Уход
Желание взять и подстричь волосы очень часто продиктовано их состоянием. Когда кончики сухие и посеченные — это некрасиво, и вернуть им ухоженный вид смогут только ножницы. Поэтому, ваша задача в период отращивания волос — обеспечить им тщательный уход. Используйте мягкие шампуни и увлажняющие кондиционеры на постоянной основе, 1-2 раза в неделю обязательно делайте питательные и восстанавливающие маски. И самого главное — особое внимание уделяйте кончикам. Каждый раз перед укладкой наносите на них специальные сыворотки против сечения, а на всю длину – термозащиту. Чем более ухоженными будут выглядеть ваши волосы, тем реже захочется их подстригать. И самое главное — вы будете довольны, как выглядите.
Стрижка не чаще 1 раз в 3 месяца
Парикмахеры рекомендуют периодически подстригать кончики волос. Это поможет не дать поврежденным волосам замедлить их рост. Специалисты советуют подстригать кончики каждые 2-3 месяца. Однако, если вы отращиваете волосы, стригитесь так часто, как это необходимо, ориентируясь на состояние волос. Возможно, некоторым будет достаточно сходить на стрижку всего лишь пару раз в год.
Термо-приборы
В идеале вообще отказаться от фена, утюжка и плоек. Но с другой стороны, если вы привыкли к определенной укладке, без нее вы будете чувствовать себя не комфортно и не привлекательно. Поэтому не стоит отказываться от вашей привычной укладки. Если вы тщательно ухаживаете за волосами, используя маски для волос, термо-защиту и сыворотки для кончиков, ничего плохого с вашей шевелюрой не произойдет. Тем не менее трихологи рекомендуют хотя бы 1 раз в неделю давать волосам отдохнуть от фена.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Как выбрать витамины для ногтей и волос
Резинки и заколки
Мало кто обращает внимание на такую мелочь, как резинки и заколки для волос. Тем не менее некачественная, жесткая резинка и металлические заколки так же травмируют волосы, как и злоупотребление термо-приборами. Выбирайте мягкие резинки и заколки, которые не цепляют и не повреждают волосы.
Прически
Трихологи считают, что идеальная прическа — распущенные волосы. Тугие хвосты, замысловатые плетения негативно влияют не только на состояние волос, но и провоцируют их выпадение. Если вам надо убрать волосы, самой щадящей прической считается обычная коса. Кстати, именно ее следует заплетать на ночь, чтобы волосы не спутывались.
Правильное питание и витамины для волос
Рост волос зависит от кожи головы. Если ваш организм недополучает питательных веществ, это первым делом отразится на состоянии кожного покрова и, соответственно, на росте волос. Поэтому убедитесь, что в ваш рацион включены разнообразные свежие овощи, фрукты, орехи, рыба и полезные жиры. Кроме этого, не лишнем будет пропить курс специальных витаминов для роста волос.
Как перейти с короткой стрижки на длинную
Одно дело, когда вы отращиваете волосы с каре и совсем другое — если у вас короткая стрижка типа пикси. В таком случае, когда необходимо подстричь волосы, чтобы сохранить определенную форму, подстригайте их буквально на пару миллиметров, каждый раз пытаясь чуть поменять их форму в сторону ровного среза или стрижки, которая предполагает длинные волосы.
Источник: ХОЧУ
Материалы по теме:
ТОП-5 полезных советов о том, как быстрее отрастить волосы — Goldy-Woman.com
Понравилось? Поделитесь! 😉
ТОП-5 полезных советов о том, как быстрее отрастить волосы
Сколько из нас, женщин, отрезали себе волосы в порыве разочарования от прически, а потом сожалели об этом, начиная завидовать чужим длинным локонам? Если вы хоть раз оказывались в такой ситуации, то наверняка пробовали все, чтобы узнать, как же быстро отрастить волосы обратно. Конечно, никакого волшебного средства для отращивания волос за одну ночь не существует. Однако есть методы, способствующие отращиванию волос и их оздоровлению.
Ускоряем рост волос в домашних условиях
Разумеется, нельзя отрастить длинные волосы за неделю — даже за месяц. С какой вообще скоростью растут волосы? В среднем в месяц отрастает от 6,3 мм до 12,7 мм волос в длину. На естественный темп роста волос трудно повлиять, будем реалистами. Но вот здоровье волос обеспечивает длинную, неповрежденную шевелюру, что позволит сосредоточиться именно на росте.
На данный момент в тренде кокосовое масло, которое используется для оздоровления буквально для всего, начиная с кожи и волос и кончая аллергиями и травмами. Кокосовое масло однозначно хорошо помогает вернуть жизнь и здоровье волосам. Оно естественным образом питает кожу головы и удаляет всяческие скопления из волосяных фолликулов, что освобождает путь для роста волос. Кокосовое масло можно использовать после мытья волос шампунем и нанесения кондиционера — просто подогрейте масло на водяной бане и, когда оно полностью растопится, массируя, нанесите на кожу головы. Голову оберните полотенцем и оставьте на ночь для максимального воздействия.
Касторовое масло тоже очень популярно для роста волос. Смешайте его с кокосовым маслом и используйте, как написано выше. Благодаря содержанию в касторовом масле рицинолевой кислоты и омега жирных кислот кровообращение в коже головы теоритически усиливается. Таким образом, волосы будут расти и корни волос станут сильнее.
Эти средства позволяют ухаживать за волосами без особых затрат и в домашних условиях.
Домашние средства для волос, которых лучше избегать
В поисках простых домашних средств для быстрого отращивания волос женщины часто выбирают витаминные добавки. К сожалению, это не самый безопасный вариант. Если касторовое и кокосовое масла — актуальны и полностью натуральны, то многие добавки — нет. Самый лучший совет для роста волос — не глотать что попало, советоваться с врачом и быть осторожной.
Самое популярный выбор — Биотин (витамин группы В). Средства для роста волос, продаваемые в аптеках и косметических сетях, часто содержать 2000% от средней потребности человека в биотине, этот экстремально высокий уровень может вызвать физические повреждения, включая выпадение волос. Витамины для роста волос вообще не рекомендуется принимать, поскольку они часто приносят больше вреда, чем пользы.
Подравнивание кончиков волос
Понятно, что желающие отрастить волосы будут бояться салонов как огня, но в действительности регулярное подравнивание необходимо. Хотя это и не способствует росту волос (вопреки распространеному заблуждению), но делает волосы внешне здоровыми и позволяет избежать этих отвратительных секущихся кончиков, которые могут в конце концов вынудить вас отрезать намного больше, если заранее не предотвратить это неприятное явление.
Ходите к стилисту каждые 2,5-3 месяца (а не каждые 1,5 месяца, по устаревшим рекомендациям), подравнивайте кончики на 3 мм (не сантиметра!). Если вы просто мечтаете отрастить волосы быстрее, всегда посещайте салон, если только вам пообещают именно подравнивать кончики, а не отрезать сантиметры длины.
Кондиционеры и бальзамы для волос
Запомните правило — мокрые волосы требуют кондиционера! Это относится к мытью волос, плаванию (в бассейне, реке, море) и попаданию под дождь. Пряди волос истончаются каждый раз при их обезвоживании, поэтому регулярно используйте кондиционер, чтобы заместить естественный белок волос. Выбирайте такое средство, которое идеально подходит для вашего типа волос, и всегда используйте только его. Такая процедура — основа быстрого отращивания волос.
С другой стороны, мыть волосы шампунем каждый день не требуется. Шампунь идеален для очищения волос от накоплений и грязи, но в то же время он смывает с волос их естественную защиту — жиры. Поэтому вместо ежедневного мытья волос шампунем мойте их только по необходимости, и даже тогда старайтесь не затрагивать локоны — мойте только кожу головы. Сами волосы ополоснутся шампунем, когда вы будете его смывать.
И еще о мытье волос для быстрого роста. Ополаскивание холодной водой действительно помогает быстрее отрастить волосы и сохранить их здоровыми. Низкая температура воздействует только на внешний слой волос, сохраняя в волосах влагу, которая теряется при принятии горячего душа.
Балуйте волосы и будьте осторожны
Хотите стать экспертом по быстрому отращиванию волос? Ухаживайте за ними по-королевски! Многие из нас выросли с мнением, что волосы нужно расчесать 100 раз за день, чтобы ускорить рост. В действительности, это лишь вызывает ломкость. Вместо этого расчесывайте волосы очень аккуратно и не более 2-х раз в день. Используйте щетку для волос с натуральной щетиной — это очень важно, поскольку такие щетки помогают распределить по всей длине такие необходимые жиры кожи головы, в то же время они деликатны и не портят волосы.
Расчесывание волос от кожи головы вниз спутывает волосы, что вызывает их выпадение. А ведь мы хотим их отращивать! Расчевать надо от кончиков к корням.
И еще, прежде, чем заматывать волосы в традиционное полотенце после мытья, подумайте дважды: это также вызывает ломкость волос и повреждает их. Лучше использовать тонкое полотенце из микрофибры, если вам нужно сделать тюрбан на голове после мытья.
И, наконец, избавьтесь от всего, что вызывает спутанность и ломкость. Это включает хвосты, если делать их в одном и том же месте, и хлопчатобумажные наволочки. Переключитесь на сатиновые наволочки, и вы заметите, что волосы не только будут расти здоровыми, но и перестанут путаться.
На рынке, да и на просторах интернета, можно найти миллионы средств и «бабушкиных, домашних» способов быстро отрастить волосы. Но в реальности единственный способ отрастить длинную шевелюру — это сделать волосы здоровыми. Если вам нужны длинные волосы в максимально короткий срок, используйте масла для роста волос, увлажняющие кондиционеры, мягкие полотенца и гладкие подушки. Побалуйте себя качественной натуральной щеткой для волос. Избегайте средств, единственной целью которых — заработок на вас, типа витаминов и уникальных добавок, а также дорогих «чудодейственных» шампуней. Только так сможете сохранить волосы здоровыми в ожидании нужной вам длины.
Источник: TRHS
Трихологи рассказали, как быстро отрастить волосы
24 июля 2020 11:30
Антонина Старовойт
Трихологи рассказали, как быстро отрастить волосы
Мечтаете о пышной шевелюре, но до сих пор не знаете, как простимулировать рост волос?
Читайте также10-летняя дочь Валентины Хамайко сбрила волосы на голове: фото в новом имидже
Тогда обязательно воспользуйтесь советами, которые помогут вам как можно быстрее запустить рост волос. Эти рекомендации следует регулярно выполнять, чтобы уже спустя пару месяцев результат вас порадовал.
Используйте уходовые средства
Бальзамы, маски, тоники, термозащита — все эти средства сделаны прежде всего для улучшения не только внешнего вида волос, но и улучшения их роста. Обязательно заведите себе за привычку после мытья волос использовать бальзам, чтобы смягчить их структуру и ровно уложить. В летнее время выбирайте средства для волос с SPF-уходом.
Заплетайте волосы на ночь
Читайте такжеСекрет красоты Марии Мельник: ведущая рассказала об уходе за светлыми волосами
Наиболее простой и действенный способ достичь равномерного роста волос — заплетать их в косичку либо пучок. Такой способ ускорит рост волос, а также спасет их от запутывания.
Мойте голову по утрам
Если мыть голову с ночи, то волосы чаще всего запутываются, пока вы спите. Это приводит к их выпадению и запутыванию. Также обязательно используйте бальзам после мытья и расчесывайте волосы, когда они немного высохнут.
Правильно выбирайте резинку
Правильная резинка не должна сдавливать волосы. Также лучше не выбирать ее с дополнительным декором — он только добавляет лишний вес для волос.
Напомним,
10 самых частых ошибок назвала стилист
Отрастить волосы, а потом отрезать их под каре и непременно жалеть – частая проблема среди женщин. Чтобы вернуть косу до пояса, некоторые девушки применяют радикальные меры или попросту обращаются в салон за наращиванием искусственных прядей. Однако следует присмотреться к 10 советам от стилиста, они помогут быстро отрастить здоровую шевелюру.
Анастасия Ворошилова рассказала, какие ошибки часто допускают девушки в погоне за длинными волосами. Она призвала их не избегать, чтобы отрастить их.
Мыть голову каждый день
По словам стилиста, шампунь смывает не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, увлажняющее и защищающее кожу и волосы. Из-за этого волосы становятся слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам, пишет Lifehacker. Эксперт рекомендует мыть голову 2-3 раза в неделю.
Забывать про кондиционер
Многие забывают использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты запечатывают чешуйки. Кроме того, бальзам не только разглаживает волосы, но еще и наполняет их полезными компонентами.
Активно использовать активаторы для роста волос
Особенно скептично специалисты относятся к шампуням для роста волос. «Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом, – объясняет Ворошилова. – Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы, <…> сразу смываем».
Пользоваться феном и утюжком
Ежедневная сушка горячим воздухом истощает волосы. Более того, утюжки или плойки, которые порой нагреваются до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную «солому».
Заворачивать волосы в полотенце
По словам экспертов, полотенце должно быть мягким, с коротким ворсом. Не нужно тереть волосы и выжимать их. Кроме того, специалисты не рекомендуют заворачивать голову в тугой тюрбан, поскольку влажные волосы особенно уязвимы, их легко повредить.
Среди других ошибок, которые делают волосы менее здоровыми, тем самым замедляя их рост, называют следующее:
- сон с мокрыми волосами;
- жесткое постельное белье;
- неаккуратное расчесывание волос;
- неправильная диета;
- мытье горячей водой.
В течение всей жизни человека его волосы обновляются полностью около 25 раз, однако, неправильный уход может привести к выпадению. Чтобы сохранить красоту волос женщины применяют множество разных способов. Однако некоторые из них являются всего лишь мифами, которые могут даже повредить волосам.
Как женщины африканского происхождения отстаивают свои волосы — Wonderzine
маргарита вирова
За последний месяц на неполиткорректную ретушь в глянце пожаловались как минимум две крупные звезды. Evening Standard «отрезали» от фотографии авангардное плетение на голове Соланж Ноулз, а в британской Grazia решили несколько приукрасить причёску Люпиты Нионго. Рассказываем, как женщины африканского происхождения восстали против евроцентристских стандартов красоты и почему это заявление означает больше, чем право на естественность.
Под заголовками со словами «natural hair» выходят не только списки способов укладки, но и заявления о том, как важно
не поддаваться навязанным обществом параметрам
Прошлой весной твиттер волновался по поводу фотографии Мишель Обамы, которая впервые за восемь лет публичной жизни была замечена без тщательно выпрямленных волос: до того апрельского дня жена президента США появлялась на людях с европейской укладкой в стиле Жаклин Кеннеди. Несмотря на то что фото сделано в отпуске и его появление в медиа скорее случайность, чем запланированная акция, такой выход значимой для Америки женщины приветствовался с горячим энтузиазмом. Возможно, людям за пределами США сложно понять, почему «всего лишь причёска» вызывает столько обсуждений. Но у женщин африканского происхождения слишком долгая история отношений с их волосами. Или, если быть точнее — отношений общества с особенностями их внешности в целом.
Факт — редкие знаменитости африканского происхождения вплоть до текущего десятилетия не скрывали естественный вид своих волос. Видное место в шоу-бизнесе и сегодня требует от селебрити соответствия европейским стандартам внешности: кажется, ни одного года не проходит без традиционного случая, когда фоторедакторы в рассчитанных на широкие тиражи журналах, стараясь сделать «как лучше», осветляют кожу на фотографиях актрис и певиц, поправляют черты их лица и фигуры. В качестве примера красоты афроамериканкам предлагают Наоми Кэмпбелл, Тайру Бэнкс или Бейонсе — и нередко мы видим их с гладкими прямыми волосами. Неудивительно, что к сегодняшнему дню в бьюти-сообществах в интернете развернулась настоящая борьба за натуральность. Под заголовками со словами «natural hair» выходят не только списки способов укладки, но и заявления о том, как важно не поддаваться навязанным обществом параметрам.
Генетические комбинации, конечно, могут быть разными, но в подавляющем большинстве случаев женщинам африканского происхождения сложно приблизиться к европейским требованиям, которые предполагают роскошную, струящуюся по плечам копну. Африканские волосы не отрастают по пояс и обычно достигают максимальной длины в двадцать сантиметров, не поддаются голливудским укладкам и больше склонны к выпадению. Не секрет, что большинство чернокожих женщин прибегают к парикам или особому наращиванию, благодаря которым искусственные пряди надёжно крепятся к плетению. Другие выбирают дреды, «боксёрские косы» или ежедневно вытягивают упрямые пряди с помощью выпрямителя. Так или иначе, представление о том, что афроамериканкам обязательно нужно приводить свои волосы в некий «нормальный» вид, живо настолько, что многие из нас даже не представляют, как выглядят их ничем не тронутые волосы.
В 60-х годах в США каноническая причёска афро, с которой мы до сих пор привычно ассоциируем сообщество афроамериканцев, буквально стала символом политического сопротивления: такую носили многие участники леворадикальной организации «Чёрные пантеры». Это было важным субкультурным отличием: наравне с борьбой за право на работу, образование, да и вообще — голос, члены партии буквально призывали отвоёвывать право на красоту.
К афроамериканцам, которые не скрывают свои волосы, уж слишком часто относятся как к любопытным инопланетянам
«Неукротимая» причёска была ярким символом и со временем стала атрибутом разных освободительных движений афроамериканского населения. Натуральные волосы стали ассоциироваться и с «чёрным феминизмом». Даже в Советском Союзе многим врезался в память образ правозащитницы и политзаключённой Анджелы Дэвис: афропричёска стала универсальной спутницей новой волны эмансипации. Середина XX века — всё ещё те времена, когда такая внешность считалась по всем признакам «дефектной». Отголоски этого представления мы видим до сих пор, когда зарабатывающим миллионы певицам и моделям приходится соответствовать стандарту, рождённому за пределами их собственной культуры.
На этом фоне среди знаменитостей родилась целая тенденция, которую отмечают многие издания: без европейской укладки на помпезных красных дорожках и обложках появлялись Виола Дэвис, Габриэль Юнион, Сьюзан Келечи Уотсон и Зендая. Самая заметная проповедница этого движения — Соланж: в том самом интервью под злосчастной отредактированной обложкой она рассказывала собственно о косах и плетениях как о важной части афроамериканской культуры. Это не просто патетический выпад: дреды и косы действительно пришли в современную поп- из афрокультуры. Причём влились в неё столь органично, что в отдельных случаях всерьёз говорят о культурной апроприации.
Так было, например, когда на Нью-Йоркской неделе моды с развесёлыми цветными дредами на показе Марка Джейкобса выходили в основном белокожие модели. Этот широкий жест со стороны модной индустрии кажется не таким дружественным, если приложить его к реальности, в которой женщин увольняют за отказ от европейской укладки — ссылаясь на то, что это выглядит «непрофессионально». В прошлом году медиа провозглашали новую моду на косы, которую якобы задали девушки из клана Кардашьян — Дженнер, чем вызвали справедливый гнев афроамериканок: будто бы до очередной экспериментальной причёски Кендалл Дженнер плетений не существовало.
Да, наверное, после куда более серьёзных и многосоставных проблем американского расизма возмущения по поводу кражи культурной идентичности со стороны кажутся надуманными и смешными — но уважение и эмпатия, следуя самой простой логике, должны соблюдаться и на уровне микроклимата. Афроамериканцы, которые не скрывают свои волосы, уж слишком часто сталкиваются с отношением как к любопытным инопланетянам: вроде бы доброжелательная просьба потрогать волосы превратилась в отдельный культурный код, прозрачно демонстрирующий, что люди продолжают делиться на своих и чужих. На этой неделе сатирическая игра Hair Nah, в которой героиня африканского происхождения должна отбиваться от тянущихся к её волосам рук, стала вирусной — да, это настолько животрепещущая проблема. Любопытство, конечно, не наказуемо, но оно часто сопровождается нарушением границ и из попытки познакомиться с чем-то новым превращается в очередную декларацию инаковости. По словам самих носительниц африканских причёсок, это как минимум неприятно.
Сегодня женщины, просто выходя на улицу без предварительных манипуляций над собственной внешностью, демонстрируют ту же солидарность: на этот раз перед лицом агрессивной рекламы, контролирующих стандартов красоты и инертности общества. Странно жить в мире, где просто быть собой — это уже заявление, но, возможно, этот этап необходим перед тем, чтобы наконец уже расслабиться, не оказываясь по разные стороны баррикад.
Обложка: Eleven Paris
Самые длинные волосы в России: Даша Губанова о том, как отрастить косу ниже колен | Allure
Дарья Губанова
Как-то зимой Даша шла по улицам родного Барнаула. Люди вокруг оборачивались и оглядывали ее с легким испугом. «Что-то не так с моим пуховиком?» — думала Даша. Пришла на работу, и девчонки-коллеги засмеялись: «Даша! У тебя же снизу хвостик виднеется, будто ты замаскированная белочка!»
Это была Дашина коса. В лютые алтайские морозы она прятала ее под пуховик. Но коса подросла и вся уже не помещалась – так и получился хвост, которого Даша не заметила.
Даша Губанова теперь звезда – самая длинная коса страны, ниже коленей. Даше 26, а отращивать начала тринадцать лет назад.
Летом она позволяет себе волосы распустить. Окружающие изумляются. Часто просят сфотографироваться вместе. Девушки немедленно задают вопрос: «Как вы с ними спите?» На самом деле – спокойно. Даша свешивает косу на пол – и никаких проблем. Более того, она ложится спать с мокрыми волосами. Моет облепиховым шампунем Natura Siberica – причем без мук, довольно быстро. И ложится спать, отбросив волосы за край постели.
«Утром встаю, смазываю облепиховым маслом – и они очень легко расчесываются».
Послушать Дашу – так любая может ходить с волосами до колена. Собственно, когда-то на Руси примерно так и было, все-таки наши волосы – они крепкой закалки. Особый уход? Да, но очень простой. «Раза два в месяц делаю маски с маслами, — говорит Даша. — С льняным, облепиховым, авокадо. Обязательно добавляю витамин А и Е. Оставляю на 2-3 часа, а иногда на целую ночь. Утром смываю – волосы чудесные!»
Думаете, Даша только и делает, что фоткается для инстаграма? Тем более что ее коса уже дотянулась до Европы и имела там успех. Вот и нет. Она свои волосы любит, но без сумасшествия. У нее любопытное хобби: Даша делает маленькие валенки. Для детей и сувенирные. Она ездила в деревню к своей бабушке и нашла там старого мастера-валяльщика. Добрый дедушка ее всему и научил. Так что Даша Губанова – олицетворение всего русского: Сибирь, коса, валенки. Ну не прелесть?
Сегодня Дарья — лицо всемирного конкурса Natura Siberica «Русская коса». Участие могут принять россиянки вне зависимости от места проживания, хоть из Сиднея, хоть из Флоренции. Чтобы побороться за главный приз — квартиру в Москве, достаточно опубликовать на сайте konkurs.naturasiberica.ru свою фотографию с косой.
…Шестилетняя Эвелина, дочка Даши Губановой, размышляла – делать стрижку или отращивать, как мама? Думала долго, целую ночь. Наутро сказала: «Мама, буду отращивать!»
Секрет красоты: как отрастить волосы за ночь!
Вы когда-нибудь делали плохую стрижку и мечтали отрастить ее заново и начать все сначала? Рецепт роста волос — это терпение и время, но у кого на это есть время?
Когда я рос, я всегда любил длинные, здоровые волосы, но терпеть не мог ожидания. За последние несколько лет я испробовал много разных техник, чтобы попытаться обмануть систему. От подвешивания головы вверх ногами до меньшего мытья головы — эти дурацкие уловки мне ни разу не помогли.Эта ночная маска для волос была единственным методом, который на самом деле дал мне конкретные результаты, позволив моим волосам расти длинными, густыми и здоровыми — БЫСТРО!
Оригинальное фото Кристины Марии Шютц.
Ингредиенты для ночной маски для волос:
2 яйца
4 ложки оливкового масла
4-6 ложек кокосового масла
Эти простые ингредиенты, естественно, творят чудеса. Яичный желток сопротивляется повреждению волос, содержит витамины A, E, D, биотин и фолат, обеспечивая питание там, где это необходимо.Оливковое масло богато жирными кислотами Омега-3 и витамином Е. Хотя это богатство борется с повреждениями, оно также защищает волосы и возвращает натуральный жир обратно в кожу головы. Добавление оливкового масла в корни способствует увлажнению сухих волос, позволяя им расти быстрее. Наконец, кокосовое масло ценится как золото из-за того, что его незаменимые жирные кислоты питают кожу головы. Это избавляет от кожного сала в волосяных фолликулах, делая волосы более длинными и густыми с молниеносной скоростью!
Автор фото cottonbro из Pexels
Перед запуском:
Соберите ингредиенты.Если вы хотите отслеживать свои успехи, вы можете надеть старую футболку и пометить моющимся маркером кончики волос, чтобы сравнить их утром. Учтите, что это не волшебство, но результат гарантирован.
Шаг первый:
Разбейте два яйца в миску и взбейте их вилкой до получения гладкой текстуры. Добавьте в ту же миску четыре ложки оливкового масла, смешав его с яйцами.
Шаг второй:
Желательно над раковиной или ванной, вливать смешанные яйца и масло в макушку волос, понемногу.Помассируйте его руками только в кожу головы, убедившись, что ваши корни полностью погружены в воду. Эта техника массажа стимулирует приток крови к коже головы, помогает волосам расти быстрее и даже удаляет перхоть.
Шаг третий:
Уложите волосы вверх (если это возможно до такой длины), чтобы они не спутывались. При желании можно завернуть волосы в саранскую пленку или шапочку для душа, чтобы они не капали на плечи или одежду. Подождите час или больше, прежде чем смыть.
Шаг четвертый:
Промойте яйца и оливковое масло водой, вотрите 4–6 ложек кокосового масла в кожу головы и остальные волосы. Это количество зависит от длины ваших волос. Кокосовое масло наносится на всю длину волос, потому что, хотя оно способствует росту волос, оно также помогает избавиться от вьющихся волос, придать блеск, восстановить секущиеся кончики и придать им более мягкую текстуру.
Шаг пятый:
Оставьте кокосовое масло в волосах на ночь, завернув так, чтобы подушки не приносились в жертву.Пока вы спите, результаты будут обработаны.
Спящее облако
Заключительный этап:
Утром смойте кокосовое масло обычным шампунем и кондиционером. Сравните его с предыдущей длиной, чтобы увидеть, был ли достигнут прогресс!
Фото Отри Тахери на Unsplash
Отрастить длинные волосы за ночь | Насадки для здоровых волос Viviscal
Большинство волос вырастают в среднем на – ½ дюйма в месяц, но некоторые блоггеры о красоте утверждают, что видимый рост в мгновение ока возможен.Как отрастить волосы за ночь? Утверждения обычно связаны с приготовленными на кухне смесями и сидением в неудобных позах, из-за чего кровь приливает к голове, что приводит к сомнительным результатам. Нет, спасибо.
По правде говоря, не существует волшебного крема или процесса, который заставит ваши волосы вырасти в мгновение ока. Некоторые из этих бездоказательных методов могут быть даже опасными.
Вместо того, чтобы желать результатов от непроверенных методов, уловка на этой неделе покажет вам, как отрастить волосы за ночь — по-настоящему.Но не так. Ваши волосы будут стабильно расти в течение многих ночей, если сосредоточить внимание на трех ключевых факторах роста волос: диете, коже головы и уходе за волосами.
Диета для здорового роста волос
В любой момент времени каждый волос находится на разной стадии цикла роста волос. Ключ к удлинению волос — продлить стадию анагена, также известную как стадия роста. Это достигается за счет правильного баланса витаминов и питательных веществ, при этом белок является основным источником.
По словам диетологов, для производства кератина, белка, из которого состоят 90% ваших волос, не менее 15% дневной нормы калорий должны составлять белки. Исследования подтверждают это, но мы идем дальше. Мы рекомендуем морские белки из таких продуктов, как устрицы, лосось и моллюски, потому что они содержат незаменимые жирные кислоты для поддержания здорового увлажнения кожи головы, которых нет в других белках. Помимо жирных кислот, морские белки также содержат следующие ключевые питательные вещества для роста волос:
Цинк для питания волос путем регулирования выработки гормонов, андрогенов.Низкий уровень андрогенов связан с выпадением волос, замедлением роста волос и перхотью.
Железо помогает эритроцитам переносить кислород по всему телу ко всем клеткам, в том числе в волосяных фолликулах. Выпадение волос часто является одним из видимых симптомов дефицита железа (анемии).
Витамин B3 (ниацин) для облегчения роста волос, предотвращая выпадение, тусклость или ломкость волос.
Диета, богатая морскими белками , гарантирует, что ваше тело эффективно вырабатывает кератин для роста волос.
Если вам сложно добавить ключевые питательные вещества в свой рацион, попробуйте клинически проверенную ежедневную добавку, которая помогает питать фолликулы для более толстого и здорового роста.
Поддержание здоровья кожи головы
Убедившись, что ваше тело получает питательные вещества, необходимые для быстрого роста волос, вам нужно создать среду, которая позволяет питательным веществам творить чудеса с вашими волосяными фолликулами. Чтобы создать эту среду, вам необходимо увеличить приток крови к коже головы.
Кончиками пальцев (или попросите кого-нибудь помочь вам) массируйте кожу головы в течение 20 минут каждый день круговыми движениями. Добавление эфирных масел может еще больше стимулировать кожу головы. Существует как минимум 7 эфирных масел, которые при добавлении в массаж кожи головы помогают улучшить кровообращение и создать здоровую среду для роста волосяных фолликулов. Вы можете почувствовать покалывание, когда масла работают, а кожу головы стимулируют.
Другие способы улучшить кровообращение в коже черепа — это хорошо потренироваться, чтобы улучшить кровоток, а затем принять холодный душ.Холод стимулирует усиление кровотока, поскольку ваше тело посылает теплую кровь, чтобы нагреть холодные части тела. Итак, когда холодная вода ударяет вам по голове, эта волна энергии усиливает кровообращение.
Йога также может быть интересным способом улучшить кровообращение. Инверсионные позы, когда ваша голова опускается ниже, чем остальная часть тела, могут способствовать здоровому кровотоку, но вы должны быть осторожны с головокружением из-за слишком долгого пребывания в одном положении.
Поддержание здорового образа жизни
Если ваша диета находится под контролем и вы стимулируете кожу головы, последний способ стимулировать рост волос в течение ночи (помните — в течение многих ночей) — поддерживать здоровые кончики волос.
Даже если ваши волосы хорошо питаются, они не будут выглядеть такими длинными и пышными, как должны, если они склонны к ломкости и повреждению. Посещайте парикмахера для регулярной стрижки каждые 6-8 недель, чтобы избавиться от поврежденных концов. Ваши волосы будут выглядеть гуще, если их не утяжелить сухие секущиеся кончики.
Еще один ключ к поддержанию здоровых кончиков волос — это минимизировать тепловую укладку. Держите инструменты нагрева ниже 340 градусов. Когда ваши волосы слишком горячие (400 градусов и выше), тепло разрушает кератин в прядях волос, ослабляя их и делая их более склонными к ломкости.
Как отрастить волосы за ночь — проверка реальности
Помните, что генетика играет огромную роль в скорости роста ваших волос. У некоторых людей просто заложено в ДНК способность очень быстро отрастить волосы. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, как отрастить волосы быстрее в одночасье, составьте последовательный план, чтобы обеспечить постоянное питание волосяных фолликулов. Сведение к минимуму ущерба и поддержание его здоровой диетой и стимуляцией кожи головы будет способствовать максимальному росту волос.
Если вы примете тот факт, что ваши волосы не будут расти в одночасье, но что они могут расти в течение многих ночей более быстрыми темпами при надлежащей поддержке, вы будете очень довольны результатами.
См. 5 основных витаминов для ускорения роста волос, о которых вам следует знать в 2017 году.
Выращивание волос за ночь: факт или вымысел
Если вы когда-нибудь мечтали о более длинных прядях, вы, вероятно, пытались узнать, как отрастить волосы за ночь. Хотя это хорошо известный научный факт, что большинство здоровых волос вырастают на четверть — полдюйма каждый месяц, есть множество статей, в которых рассказывается о методах, которые научат вас, как сделать ваши волосы длиннее за ночь. В основном вы обнаружите, что существуют средства для лечения майонезом и кератином, а также другие неприятные ситуации.Но вы знаете не хуже нас — это не работает так, как рекламируется.
Давайте откровенно скажем: волосы быстро не отрастут за одну ночь. Если вы встретите кого-то, кто торгует этой предпосылкой, вы знаете, что лаете не на то дерево.
Вместо того, чтобы пробовать хитрые схемы, которые никогда не сработают, уловка на этой неделе научит вас, как заставить волосы расти за одну ночь — ну, в течение многих ночей. Наиболее важные способы достижения здорового роста волос — это оптимальный уход за волосами, диета и способ ухода за кожей головы.
Правильное питание для роста волос
Витамины, питательные вещества и белок — золотые ключи, если вы ищете длинные красивые локоны. Цикл роста волос реализуется в разное время для каждого волоса на голове. Стадия анагена в цикле роста волос также известна как фаза роста, и лучший способ узнать, как отрастить волосы за ночь, — это приучить свои локоны томиться в этой фазе.
Знаете ли вы, что белок составляет 90% ваших волос? Это особый белок, называемый кератином, и чем больше белка в вашем рационе, тем больше его вы можете произвести.Сладкое место для науки о здоровье и диетологов — это как минимум 15% дневной нормы пищи, содержащей какой-либо тип белка.
Хотя любой белок подойдет, мы рекомендуем белки из морских организмов. Рыба (особенно лосось), устрицы и креветки содержат жирные кислоты омега-3, которые поддерживают здоровье и увлажнение кожи головы. Пескатаристы могут радоваться, потому что морские белки также содержат некоторые из важнейших питательных веществ, которые помогают волосам расти длинными, густыми и быстрыми: витамин B3, железо и цинк.
Витамин B3, также называемый ниацином, может работать как форма детоксикации вашего организма.Если ваша диета богата ниацином, волосы будут меньше выпадать и с меньшей вероятностью будут ломаться. Этот витамин также делает ваши волосы и кожу молодыми и сияющими.
Железо дает вашим эритроцитам возможность передавать кислород по всему телу и, таким образом, оживляет ваши клетки. Главный из них? Вы догадались: ваши волосяные фолликулы. На самом деле, если вы теряете волосы и не думаете, что должны им выпадать, вы можете проверить, не страдаете ли вы анемией.
Цинк — еще одно важное питательное вещество, содержащееся в рыбе и моллюсках.Он поддерживает баланс вашего тела за счет выработки гормонов, называемых андрогенами. Если ваши волосы медленно растут, выпадают или постоянно покрываются перхотью, уровень андрогенов может быть низким.
Не хотите есть морские белки? Не беспокойтесь — просто добавьте в свой рацион омега-3 и ежедневную витаминно-минеральную добавку. Вегетарианцы и веганы, особенно, захотят защитить свои волосы таким способом.
Секреты здоровой кожи головы
Вы закончили свою витаминную игру.Теперь вам нужно убедиться, что ваши волосы идеально подходят для роста. Лучшая платформа для этого — здоровая кожа головы с хорошим кровообращением. Если ваша кожа головы счастлива, ваши волосы будут счастливы. Вы будете прекрасно выглядеть и чувствовать себя еще лучше!
Это может стать для вас второй натурой в душе или во время этих тяжелых рабочих проектов, но не забудьте массировать кожу головы кончиками пальцев как можно больше в течение дня. Идеально 20 минут, но вы должны использовать только кончики пальцев, чтобы не испачкать кожу головы естественной средой обитания.Если вы хотите еще больше успокоить кожу головы, эфирные масла могут изменить правила игры для кровообращения и комфорта кожи головы. Выбирайте эфирные масла, улучшающие кровообращение, например масла цитрусовых или мяты перечной. Если вы чувствуете покалывание, это хороший знак.
Если массаж и масла не для вас, отправляйтесь на беговые дорожки или в тренажерный зал и займитесь этим! Когда вы занимаетесь спортом, кровоток увеличивается повсюду, и холодный душ, который вы принимаете после, тоже может помочь. Холод немедленно стимулирует усиление кровотока, так как ваша голова будет пытаться согреться.Когда вы чувствуете прилив энергии, когда холодная вода ударяет вам по голове, вы знаете, что у вас сильно закачивается кровь!
И последнее, но не менее важное: упражнения на растяжку, когда ваша голова перевернута (или перевернута), увеличивают приток крови к коже головы. Как известно, для этого хорошо подходит йога. Убедитесь, что ваше кровяное давление стабильно, если собираетесь перевернуться с ног на голову!
Привычки к здоровым волосам
Если вы все еще не знаете, как сделать волосы длиннее за одну ночь, есть один способ, который — за несколько ночей — обязательно изменит ситуацию.Держите концы подстриженными! Секущиеся кончики делают волосы ломкими и сухими, и это никому не идет. Старайтесь делать хорошую стрижку раз в два месяца (или чаще!) И сводите к минимуму поломку кончиков.
Если вы откажетесь от фена, ваши концы сломаются не так сильно. Но если вам нужно укладывать волосы с помощью тепла, убедитесь, что температура не превышает 340 градусов по Фаренгейту. Чем выше температура, тем больше кератин начинает разрушаться, создавая идеальный шторм проблем для здоровых волос.
Заключить
Вы можете делать все правильно для своей диеты, волос и кожи головы, и вы все равно можете не раскрыть секреты того, как заставить волосы расти за ночь (или ночи).Генетика является фактором всех типов проблем со здоровьем, включая скорость роста волос. Если вы стимулируете кожу головы, делаете отличную стрижку, не поджариваете кончики и едите действительно здоровую пищу, ваша плохая генетика может не иметь большого значения! Вы будете прекрасно выглядеть и чувствовать себя, не беспокоясь о том, как за ночь вырастить более густые и густые волосы. Любите свои замки, и они полюбят вас!
У вас когда-нибудь росли длинные, кудрявые «пушистые» волосы на лице за ночь?
(Изображение: Моника Маффин)
Иногда наши тела совершают самые странные поступки.
Люди просыпаются со странными отметинами на теле, у некоторых внезапно появляется красное пятно (или, в крайнем случае, ямочки, если вам повезет), а у одной женщины на лице выросли двухдюймовые вьющиеся черные волосы. Из ниоткуда.
Публикуя сообщение в Mumsnet, Ребекка поделилась тем, как она или ее «друг», как она притворяется, за ночь отрастили непослушные волосы.
Этот пост был встречен другими пользователями, в которых подробно рассказывалось, как у них также росли странные волосы на теле. Один из них сказал, что красное вино заставляет ее брови расти быстрее.
«Мне уже за 40, и вот уже трижды с декабря в одночасье росли густые, жилистые, вьющиеся, жесткие черные волосы», — объясняет она.
«Это никак не могло не быть невидимым днем / ночью — он в том же месте.
«Существует ли такая вещь, как супер-волосы, у меня очень светлая кожа, а на лице или руках не бывает чрезмерно волосатых?» — спрашивает она.
(Изображение: metro.co.uk)
«От ничего до одного густого волоса? Что это такое и как мне это остановить?
«Мой друг сказал мне, что я, должно быть, пропустил это, я не пропустил, его там не было, я не щипаю и не дефазирую, потому что я не волосатый / ташистый / пушистый.А вот это изолированное лицо с усами-кубиками! »
Но это не так мистично, как может показаться, и не необычно, как доказала группа, у которой также был аналогичный опыт.
«Накануне мне сделали брови и сделали косметическую процедуру. Его там точно не было. Я опустила солнцезащитный козырек в машине, и это было похоже на то, как Фредди Меркьюри смотрит на меня, — добавила Ребекка.
Скорее всего, у нее были вросшие волосы, и отшелушивание во время ухода за лицом привело к тому, что волосы стали выходить из кожи, как это часто бывает с вросшими волосами при отшелушивании.
Вросшие волосы могут раздражать, но есть несколько средств. И это всегда лучше, чем на улице.
Подробнее: Образ жизни
Также довольно часто бывает, что одинокие волосы на лице появляются из ниоткуда, особенно когда вы становитесь старше и испытываете гормональные изменения, такие как менопауза.
Нежелательные волосы на лице у женщин, называемые гирсутизмом, как правило, возникают, когда андрогены мужского типа запускают волосяной фолликул, чтобы произвести более толстые и сильные волосы, которые более заметны, чем светлые пушистые волоски на других частях лица.Количество и толщина волос зависят от того, насколько чувствительны ваши волосяные фолликулы к гормональным изменениям.
Обычно о свежеотросших волосах не о чем беспокоиться — их можно выщипывать, не беспокоясь о мифах о том, что они снова вырастут гуще.
Но если вы внезапно обнаружите, что у вас значительно больше волос, чем обычно, стоит поговорить с терапевтом о ваших гормонах, так как беспорядочно прорастающие волосы могут быть симптомом синдрома поликистозных яичников или заболевания щитовидной железы.
БОЛЬШЕ: Готовы ли вы к бровям «рыбий хвост»?
БОЛЬШЕ: River Island нанимает детей-моделей с ограниченными возможностями для своей новой кампании
БОЛЬШЕ: Пара наряжается как их любимые герои фильмов для великолепных серий помолвочных фотографий
женщин говорят, что это средство отрастит ваши волосы за ночь
На YouTube есть женщины, которые пробуют это средство перед какашкой, и говорят, что в результате у них волосы стали длиннее в течение 24 часов.
Я буду честен и скажу, что когда я смотрел каждое видео, мой скептицизм был на уровне 10, и когда каждая женщина показывала свои результаты на следующий день, мой уровень сомнения пошатнулся, когда я задумался, действительно ли это работает.
Лечебное средство основано на белках, основными ингредиентами которого являются кокосовое масло и яйца. Вот рецепт, согласно одному из ютуберов Марьям Хэмптон, которая решила попробовать это лечение сама:
2 яйца
4 столовые ложки масла из виноградных косточек
Пластиковая пленка
Кокосовое масло
ПРОМЫВКА НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ
Смотри, Марьям попробуй:
По словам Марьям и всех других ютуберов, попробовавших этот рецепт, в результате волосы становятся длиннее за ночь, что довольно удивительно, учитывая все, что мы знаем о росте волос и о том, как работает этот процесс.
Моя теория состоит в том, что обработка протеином сглаживает кутикулу пряди, заставляя волосы немного растягиваться. Причина, по которой протеиновые процедуры укрепляют ваши волосы, заключается в том, что молекулы восстанавливают любые повреждения, которые могут возникнуть в результате манипуляций и воздействия окружающей среды.
Частицы яичного протеина слишком велики, чтобы проникнуть в прядь волос, но они отлично подходят для разглаживания внешних слоев волос, что делает его очень эффективным средством.
Если вы все еще настроены скептически, я рекомендую вам попробовать, и как только вы вернетесь и сообщите мне, как это сработало для вас.В конце концов, это отличное средство для ваших волос, особенно если вы считаете, что пряди волос нуждаются в укреплении.
Вот оригинальное видео, которое все смотрели, чтобы получить рецепт:
5 проверенных способов ускорить рост волос
В то время как каждая девушка может сделать короткую прическу, отрастить сочную и длинную гриву может быть сложнее. Хотя это правда, что наращивание волос — это быстрое и простое решение, они могут принести вашим естественным прядям больше вреда, чем пользы.Для самостоятельного отрастания волос может потребоваться больше времени, но вы будете удивлены, увидев, как небольшой уход за волосами может превратить ваши локоны из посредственных в чудесные. Чтобы помочь вам осуществить свою мечту, мы собрали лучшие советы и рекомендации, как заставить ваши волосы расти быстрее.
Что ускоряет рост волос?
Чтобы волосы росли быстрее, они должны быть здоровыми. Но, как и ваша кожа, здоровье ваших волос зависит от многих факторов. Некоторые из этих факторов являются внешними, например, погода и стиль, другие — внутренними, например повышенный уровень стресса, недостаточный сон и несбалансированное питание.Итак, если вы хотите отрастить длинную гриву, вам нужно знать об этих влиятельных элементах и им подобных.
Don’t Go Blonde
Яркие светлые оттенки могут быть стильными, но правда в том, что регулярное отбеливание не только повредит ваши волосы, но и повлияет на их способность расти. Основная причина этого — хрупкая текстура, которая со временем развивается, из-за чего ваши концы ломаются намного легче. С другой стороны, темные цвета гораздо мягче воздействуют на кутикулу и кожу головы, поскольку содержат меньше вредных химических веществ.Поэтому, если вы не натуральная блондинка, вы можете подумать о том, чтобы сделать на несколько оттенков темнее, пока не достигнете желаемой длины.
Развивайте крепкий режим сна
Религиозный ночной распорядок может принести пользу не только вашей коже, но и вашим волосам. Тщательная чистка перед сном позволит удалить все узлы, которые могли образоваться в течение дня, и предотвратит дальнейшее запутывание и повреждение, вызванное движениями во сне.Замена стандартной хлопковой наволочки на сатиновую ткань изменит изголовье утренней кровати к лучшему. Шелковые, атласные или даже бамбуковые ткани имеют более мягкую поверхность, что снижает трение прядей и помогает удерживать влагу.
Не переусердствуйте с инструментами для укладки тепла
Это общеизвестный факт, что использование инструментов для тепловой укладки, таких как фен или выпрямитель, может значительно высушить волосы, сделав их ломкими и тусклыми.Хотя сушка на воздухе — самая безопасная альтернатива, это не всегда самый стильный вариант. Так что, если отказ от обогреваемого оборудования не подходит для вас, постарайтесь ограничить его использование. В частности, идеально избегать сушки феном и укладки в один и тот же день. Это позволит вашим прядям восстановиться и укрепиться перед следующим раундом. Для дополнительной защиты всегда используйте термозащитный кожух и соблюдайте температуру укладки 185 градусов Цельсия или ниже.
Соблюдайте здоровую диету
Как и ваше тело, ваши волосы получают выгоду от сбалансированного питания.Однако для выращивания сочных и длинных локонов может потребоваться больше питательных веществ, чем может обеспечить ваш обычный рацион. Таким образом, прием добавок, обогащающих фолликулы белком и минералами, необходимыми для образования новых волос, может быть хорошим вариантом. Некоторые одобренные стилистами препараты — это таблетки Viviscal Extra Strength и биотин. Конечно, всегда важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать что-то новое.
Выберите подходящие средства для волос
Чтобы волосы вернулись к здоровью после долгих лет теплового и цветового повреждения, идеально подойдет дополнительная доза влаги при каждом мытье.Поэтому хороший кондиционер должен быть в вашем списке на первом месте. С другой стороны, шампунь — это то, чего вашим волосам нужно меньше видеть, поскольку он очищает пряди от их натуральных масел. Небольшое количество, нанесенное на прядки у корней, по-прежнему очищает ваши волосы, когда вы ополаскиваете их, а также бережно относитесь к локонам. Маски для волос, такие как кокосовое или аргановое масло, также являются отличным источником влаги. Кроме того, вам следует подумать о переходе на натуральную щетку, такую как кабан, или расческу с широкими зубьями, поскольку металлические щетки могут сломать ваши волосы.
Ускоряет ли стрижка волосы?
Хотя с технической точки зрения стрижка волос не ускоряет процесс роста, она сохраняет их здоровье и предотвращает ломкость и растекание секущихся кончиков. Стилисты рекомендуют подрезать волосы каждые восемь-двенадцать недель, чтобы держать поврежденные концы под контролем.
Можно ли ускорить рост волос за ночь?
К сожалению, в настоящее время не существует волшебного зелья, которое заставит ваши волосы быстро отрасти в одночасье.Пока этого не произошло, реальность такова, что отращивание ваших волос до длинных блестящих прядей, скорее всего, потребует времени и терпения. В среднем волосы могут расти от четверти дюйма до полдюйма в месяц. Тем не менее, знаменитые стилисты и эксперты выяснили, что сохранение здоровья волос окажет огромное влияние на их способность достигать длины Рапунцель вашей мечты.
Ускоряют ли косы волосы?
Заплетение волос помогает ускорить их рост, придавая им более стабильную структуру.Эта прическа также может защитить ваши волосы от ежедневного контакта с тканями и предметами, которые могут вызвать дополнительное трение, что может привести к поломке. Кроме того, если держать стойку под контролем, коса поможет сократить количество раз, когда ваши волосы нужно расчесывать и распутывать, что является частой причиной ломкости и выпадения волос. Однако важно помнить, что очень плотная прическа будет иметь противоположный эффект, раздражая кожу головы и вызывая повреждения.
Как ускорить рост волос
- Регулярная стрижка.
- Купите хорошую щетку или расческу с широкими зубьями.
- Время от времени шампунь Forego.
- Смойте холодной водой и вытрите полотенцем из микрофибры.
- Еженедельно наносите маски для волос.
- Расчесывайте и заплетайте волосы перед сном.
- Спите на шелковой, атласной или бамбуковой наволочке.
- Избегайте тонких и тугих резинок для волос.
- Ограничьте цветовую обработку и укладку с помощью тепла.
- Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован, и рассмотрите возможность приема витаминных добавок.
ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШИ НОВОСТИ
Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.
Спасибо за подписку.
Что-то пошло не так.
Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите
Кокосовое масло для роста волос
Петр Марцински / EyeEmGetty Images
Когда вы готовы отрастить волосы, вы хотите, чтобы они были длиннее, как вчера.
Итак, когда вы слышите, как влиятельные лица волнуются о том, как кокосовое масло может помочь волосам расти быстрее, кажется, что стоит попробовать. В конце концов, кокосовое масло может делать … что угодно?
PSA: Кокосовое масло помогает приседать для роста волос.
Рогейн
Пена с 5% миноксидилом для восстановления роста волос (поставка на 4 месяца)
РОГЕН
walmart.com
46,14 $
Извините, что сломал вам это, но «нет никаких доказательств» того, что кокосовое масло (или любое другое масло) действительно помогает вашим волосам расти длиннее, — говорит Гэри Голденберг, M.D., доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Икана при больнице Mount Sinai.
Да, кокосовое масло обладает увлажняющими и противомикробными (противодействующими бактериям и грибкам) свойствами, которые делают его полезным для кожи и волос, — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, сертифицированный дерматологом и директор косметических и клинических исследований. в дерматологии в Медицинском центре Mount Sinai. Но ни одно из этих свойств напрямую не способствует более быстрому росту волос.
Если вы боретесь с истончением волос, Rogaine может помочь, способствуя здоровому росту фолликулов, говорит Цайхнер. Другие дермы также ранее рекомендовали принимать добавки для роста волос (например, Nutrafol или Viviscal).
Есть ли
какие-либо преимущества использования кокосового масла для волос?
Собственно да. Кокосовое масло содержит огромное количество жирных кислот, что делает его отличным натуральным кондиционером, — говорит Цайхнер. А кокосовое масло может помочь снизить уровень дрожжей на коже головы, которые могут привести к перхоти, добавляет он.(Хотя, по словам Цайхнера, если у вас серьезный случай шелушения кожи головы, вы получите лучшие результаты с шампунем от перхоти.)
Кокосовое масло также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить местное воспаление (которое может нарушить способность ваших волос расти), — говорит Гольденберг. Он также содержит лауриновую кислоту, которая помогает укрепить и увлажнить волосы, добавляет Гольденберг.
Все эти свойства могут помочь волосам стать сильнее и менее подверженными повреждениям, что может способствовать более здоровому росту.Но это не совсем то же самое, что прямой рост волос, обвз.
Как использовать кокосовое масло для волос
Если вы хотите попробовать, сделайте кондиционирующую маску для волос своими руками, используя простой йогурт, кокосовое масло и мед. Оставьте на чистых влажных волосах, затем тщательно смойте через 10 минут. Вы найдете волосы очень мягкими и гладкими. Вы также можете просто нанести немного прямо на волосы и оставить на ночь, пока вы спите, для интенсивного увлажнения.
Следует иметь в виду одну вещь: Гольденберг говорит, что у людей, которые используют кокосовое масло для ухода за кожей головы, могут развиться прыщи или фолликулит (воспаление волосяных фолликулов), потому что масло может закупорить поры на коже головы.Так что, если вы уже подвержены прыщам на коже головы, это средство для волос не для вас.
Итог: Кокосовое масло, безусловно, может способствовать более здоровому состоянию кожи головы и волос (вы знаете, увлажненных, менее склонных к перхоти и тому подобное), что в конечном итоге может привести к росту волос. Но это не гарантия.
Корин Миллер
Корин Миллер — внештатный писатель, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также тенденциях в образе жизни. Ее работы представлены в статьях «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т.