Каре как отращивать: Упс ! Страница не найдена !

Стрижка боб – плацдарм для перемен — Сеть салонов красоты Naturel Studio

Даже самая модная прическа приедается и женщине хочется перемен. Подстричь длинные волосы даже в самый сложный боб не проблема. Труднее отрастить волосы, сохранив привлекательность имеющейся стрижки.

Говоря об универсальности стрижки боб, стилисты отмечают, что она подходит всем и может быть выполнена на волосы любого типа и длины. Так и есть. Откройте страницу поиска, и вы увидите сотни и тысячи вариантов боба на волосы разной длины. Как быть вам, если ваш короткий боб надоел вам, и вы хотите измениться и отрастить волосы. Со стрижкой боб сделать это несложно. Главное – поставить себе цель, увидеть себя в будущем и соблюдать пару несложных правил.

Правила красивого боба

    •    Помните о форме. Не думайте, что волосы будут расти так, как вы того желаете. Они будут торчать в разные стороны, увеличивать боб в ширину и прическе будет сложно придать красивую форму. Чтобы избежать этого, время от времени обращайтесь к стилисту. Расскажите ему о вашей будущей прическе. Он учтет это и, с ориентиром на будущее, приведет существующую в порядок. Обращение к мастеру необходимо и для того, чтобы он подрезал посеченные и истончавшие кончики волос. При необходимости он сделает прореживание.
Если вам нужно отрастить челку, наберитесь терпения до того момента, когда она опустится ниже бровей. Потом ее можно немного проредить, заколоть, сделать пробор и разделить на две стороны. По мере отрастания волосы будут опускаться ниже – до уровня основной массы волос и постепенно превращаться в удлиненные боковые пряди.
При желании имеющуюся прическу можно временно «заменить» другой. Промежуточными стрижками в период отращивания могут стать удлиненный боб, обычное, градуированное или боб каре. Разница между ними малозаметна, но позволяет поддерживать красивый вид прически. Начинать можно с коротенького каре и постепенно увеличивать длину. Важно и то, что боб-каре позволяет отказаться от челки: отросшие пряди могут мягко обрамлять лицо и придавать облику новых оттенков.
    •    Идите к новой прическе мелкими «шагами». Как правило, при отращивании классический или ассиметричный боб не доставляют особых проблем. На промежуточных этапах сложности могут вызвать только каскад, лесенка или слоистый боб. Поскольку прическа является сложной, вначале нужно отращивать верхние слои, а потом уже выравнивать по всей длине.
Если волосы достигли плеч, не оставляйте их растрепанными – спасайте ситуацию укладкой, позволяющей увеличить объем. Примерно раз в 2-3 месяца обращайтесь к стилисту, и он будет по возможности корректировать прическу, придавать ей новую форму, максимально сохраняя отросшую длину. Это позволит сохранять волосы здоровыми.
    •    Не забывайте об укладках. Стрижка боб предполагает сотни вариантов укладок для любой длины. Можно убрать волосы назад или на одну сторону, сделать хвостик или заплести косичку. Можно основную массу собрать в пучок, а не отросшие полностью боковые пряди выпрямить, накрутить или просто убрать за уши. Для фиксации прически используйте муссы и гели.
Важно. Что бы вы ни сделали, вы должны быть уверенными в себе. Весь ваш облик должен утверждать: именно такую прическу я задумала для сегодняшнего дня.
    •    Откройте шкатулку с аксессуарами. Если у вас нет возможности привести свою прическу в порядок или вы не хотите подрезать ни миллиметра отросших волос, укладывайте волосы с помощью резинок, заколок, зажимов, используйте разной ширины ободки, декорируйте образ шарфами, платками, косынками, повязками, беретами.
    •    Загляните в косметичку. Если отрастающие пряди раздражают вас и вы думаете, что все обращают внимание на ваш неаккуратный вид, отвлеките внимание изысканным макияжем, который подчеркнет красоту вашего лица и заставит окружающих забыть о любых недочетах в вашей внешности.
Еще одно важное правило. Если вы хотите отрастить волосы, не пускайте процесс на самотек. Пользуйтесь восстанавливающими шампунями и бальзамами, увлажняйте их кондиционерами, используйте другую косметику, способствующую укреплению и росту волос.
Если все перечисленное вы делаете, а волосы пока так и не отросли до нужной длины, вспомните о своей мечте – прическе, ради которой вы все это делали. Представьте результат, и цель окажется намного ближе, а путь ее достижения намного легче.

Короткая стрижка: 5 способов отрастить волосы «без жертв»

В Голливуде мода на короткие стрижки. Однако многие, решившись на эксперимент, стараются скорее вновь отрастить шевелюру. На примере Энн Хэтэуэй, Шарлиз Терон и других звезд предлагаем пять советов, как ускорить процесс.

Мишель Уилльямс, обладательница одной из самых знаменитых среди современных звезд коротких стрижек, как-то заметила:

Отрастающие волосы — это невыносимо. Это большой удар по самооценке.

Действительно, короткую стрижку очень сложно превратить в длинные волосы. Отрастая, она зачастую выглядит неаккуратно, что никому не нравится. Звезды, как и все обычные женщины, сталкиваются с этой проблемой, но Мишель Уилльямс и ее коллеги знают, как сделать так, чтобы волосы отрастали и выглядели при этом стильно. Предлагаем вам 5 простых советов:

1. Продолжайте ходить к мастеру

Те, кто отращивают волосы, часто перестают ходить к своему мастеру. Но даже короткие волосы могут сечься (а секущиеся кончики необходимо срезать). К тому же, отрастающая прическа выглядит бесформенно и некрасиво. Пусть мастер воспользуется машинкой для стрижки и слегка подбривает концы. Так делает Мишель Уилльямс, правда, сейчас только на половине головы, вторая же женственно и аккуратно отрастает, а прическа при этом всегда выглядит свежей.

Мишель Уилльямс

2. Не забудьте про аксессуары

Аксессуары могут значительно упростить укладку волос, к тому же, внести изюминку в образ. Сегодня в моде ободки и косынки. Они прекрасно подойдут к коротким стрижкам.

3. Экспериментируйте с укладками

Короткие волосы еще не означают отсутствия экспериментов с укладками. А отрастающие — тем более. Берите пример с Энн Хэтэуэй. На многочисленных премьерах «Отверженных» она появлялась с разными прическами — то делая волосы гладкими,  то объемными, то убирая челку, то оставляя ее.

Энн Хэтэуэй

4. Покрасьте волосы

Шарлиз Терон побрила голову «под ежик» для съемок в фильме «Безумный Макс: Дорога ярости», избавившись не только от волос, но и от привычного, но не родного ей блонда. Как только волосы актрисы слегка отрасли, она тут же снова покрасила их в светлый. При этом слегка отрастающие темные корни вовсе не портят ее прическу, а наоборот, дают дополнительный объем. Смело можно взять данный прием на заметку — с короткой стрижкой он работает.

5. В конце концов, просто потерпите

Все та же Шарлиз Терон целых пять месяце мужественно и терпеливо прятала свои отрастающие волосы под шляпами и косынками. Зато потом удивила всех появлением с роскошной прической. Сегодня она уже может позволить себе ходить без головного убора, к тому же, укладывать волосы в разных стилях. Так что терпение — безусловно, самый важный факт в отращивании волос, и он точно всегда работает.

Шарлиз Терон

Отрастить или отрезать: прическа как философия

Журналист Дарья Королькова – о своих экспериментах с волосами.

В детстве у меня были длинные волосы. Я их ненавидела. Меня зап-ле-та-ли. Минут 20 как минимум. Расчесывали, делили на пряди. Сначала две тонкие косички по бокам, потом их соединяли в общую косу сзади, потом ее скручивали в пучок на макушке. Это ощущение стянутого узла я помню до сих пор. Но выбора не было. Мыть голову считалось правильным раз в неделю: сама я этот массив промыть никак не могла, поэтому лет до 10 за мою гриву отвечала мама: два раза шампунь, потом продрать расческой (бальзамы для волос появились сильно позже). Потом сушить: часа 3, не меньше. Надо ли объяснять, почему я мечтала о стрижке?

Родители были непреклонны: у девочки должны быть длинные волосы. Мама была уверена, что я не понимаю своего счастья: столько вариаций укладок! Можно завить на бигуди, можно сделать хвост, два хвоста, можно пучок, низкий или высокий. Я же мечтала только об одном: чтобы волосы перестали сжирать время, которое я могла бы потратить иначе.

Я вымолила, выпросила договор: если я закончу начальную школу на все пятерки, меня отведут постричься. Как раз впереди был переезд и новая школа, я хотела прийти туда с модной прической.  Я справилась.

Утром 31 мая мама повела меня в салон красоты и попросила постричь «под Мирей Матье».

Я помню, какой музыкой мне показался звук лязгающих ножниц. Как, словно в замедленной видеосъемке, первый локон оторвался от основной массы и упал на пол. Я была счастлива.

Подвох обнаружился спустя несколько дней. Оказывается, стрижку надо… укладывать. У меня от природы пористые жесткие непослушные волосы, и в естественном их виде напоминают воронье гнездо. Когда длина достигала поясницы, это было неочевидно: они выпрямлялись под собственным весом, а как только меня постригли, характер прядей проявился в полной мере. Словно вооружившись девизом «Куда хочу – туда торчу», они подняли бунт в первый же дождливый день.

Вторым сюрпризом стала необходимость мыть голову минимум через 2 дня на третий: если при гладкой прическе чистота волос не так влияла на общий вид, то стрижка теряла форму и обвисала, как только корни становились жирными. Вспомним, что я была подростком, пубертат цвел пышным цветом, и сальные железы сходили с ума: мало мне было прыщей, получи сальные волосенки на вторые сутки после мытья.

Мое утро теперь начиналось на час раньше, если голову мыть было не нужно (я тратила это время на укладку старыми плохо греющимися щипцами для волос) или на полтора, если требовалось еще и помыть. Спустя год я сдалась и решила отращивать. Завязала хвост и пошла: почему я не ценила своего счастья?

Волосы, к счастью, росли быстро, и к 15 годам достигли лопаток. И вы думаете, я, как и планировала, обзавелась разноцветными резинками и жизнерадостно вязала по утрам вожделенный хвост? Как бы не так.

С хвостом я выглядела как малолетка на фоне ровесниц, которые вертели вавилоны, ставили челки или носили модные стрижки.

Хвост выглядел уныло, скучно и страшно мне не шел: при узком вытянутом овале лица стоит мне собрать волосы, и невесть откуда посреди физиономии поселялся крупный национальный нос, глазки становились по-поросячьи маленькими, а подбородок обретал неподходящую массивность. На подружек засматривались мальчики, я была невидимкой и страшно страдала.

Я пошла в парикмахерскую и сделала ультрамодное «короткое каре на ножке». Практически выбритый затылок, шапочка волос на макушке и прореженная челка: мне невероятно шло. С этой прической я пережила первую любовь, трагический разрыв, окончание школы и дефолт 98-го года. И тут мне стало скучно. Укладки прическа не требовала, а мне ее внезапно захотелось. Три года мучений и метаний, когда стрижка уже не стрижка, но еще не новая прическа, казались мне платой за будущий успех. Я отрастила до плеч, научилась пользоваться муссами для объема и воском для выделения прядей, и устроилась на работу в глянцевый журнал. Юная и неопытная, я страшно боялась выглядеть лохушкой. Какая невыносимая убогость у меня на голове! Я как бабка! Я антисекс! Мне срочно надо что-то крутое!

Первое крутое я не смогла уложить и перестриглась. Второе крутое требовало подстригания раз в 3 недели, иначе теряло форму. Третье крутое было настолько крутым, что больше отстригать было нечего: длина волос на моей голове составляла от силы 3 см.

Полгода я кайфовала: буквально «протерла тряпочкой и пошла»! И все говорят, мол, круто ты решилась! 3 см превратились в 5, потом в 7… и привет, воронье гнездо. Стричь или растить? Ха. Красить! Я была красной, синей, фиолетовой, «перьями», бело-рыжей, модного оттенка махагон, а волосы росли и росли. Пока однажды я не решила их покрасить в стильный «темный шоколад». Дома, конечно. Сама, конечно. Краску я нанесла хорошо, ровно. Просидела ровно 30 минут по таймеру. И обнаружила, что воду отключили. Всю. Вообще. Намотав на голову полотенце, я стремительным домкратом понеслась в магазин и купила питьевой воды. Кое-как я смыла краску, и стала Кисой Воробьяниновым: радикально черный цвет с небольшим зеленым оттенком.

Попытавшись подружиться с новым образом, я терпела три месяца, после чего срезала все это безобразие к чертовой бабушке.

Решение было принято: отращиваю свой родной цвет и заканчиваю эксперименты.

На самом деле я думаю, что вся эта маета не имеет никакого отношения к «меняешь прическу – меняешь жизнь». Это о контроле над жизнью. Она, наша жизнь, слишком непредсказуема и слишком мало (если быть честными) зависит от нас. И когда тревожность достигает критической точки, ты утверждаешься: я могу. Вот беру и режу. Я это контролирую, это в моей власти. Я проанализировала все свои радикальные преображения и убедилась: да, в эмоционально бурные периоды я стриглась, а в спокойные – мирно растила волосы. Так что моей прическе точно можно определить, как у меня дела. Пока я не похожа на солдата Джейн – все идет по плану.

Как отрастить волосы: 7 секретов

Хотите отрастить волосы из короткой стрижки? Приведенные ниже простые советы помогут вам прийти к желаемому результату без лишних нервотрепок.

Процесс отращивания волос не должен быть сложным. Несмотря на то, что порой в этот промежуток времени у вас на голове далеко не то, о чем вы мечтали, можно и с этими «исходными данными» выглядеть отлично. Итак, если вы сейчас на пути к длинным волосам своей мечты, то прочитайте несколько простых правил, которые помогут преодолеть его без особых хлопот.

Сегодня Анна, которая уже рассказывала о том, как сделать волосы здоровыми и красивыми, предлагает свои рекомендации, как с легкостью отрастить волосы. Специальные аксессуары и регулярное подрезание кончиков — это только 2 из способов получения скорейшего результата без напряженного ожидания «ну когда же они отрастут?».

1. Не пренебрегайте формой

Анна рекомендует не пускать отращивание волос из короткой стрижки на самотек в надежде, что волосы просто так отрастут. «Самая большая ошибка, которую вы можете сделать, это просто позволить короткой стрижке расти», — говорит Анна. «Ваши волосы станут торчать и топорщиться в самых неправильных местах. Ведь голова круглая, поэтому волосы могут «вылезти» как угодно».

Чтобы избежать неравномерного отращивания, по мере необходимости посещайте парикмахерскую. Лишние волосы будут подстрижены, останутся только те, которые «вписываются» во внешний вид прически.

2. Регулярно подрезайте волосы

Несмотря на миф, что подрезание кончиков замедляет рост, Анна утверждает, что регулярное проведение этой процедуры позволит обеспечить здоровье волос.

«Очень важно подрезать кончики не только для того, чтобы они не торчали, но и для того, чтобы не секлись», — говорит она. «При подстригании небольшой длины с кончиков регулярно они не будут ломаться и в долгосрочной перспективе не будут утончаться книзу».

Анна рекомендует посещать парикмахера каждые 6—8 недель, чтобы сохранить внешний вид стрижки. Поскольку волосы растут в среднем на 1—1,5 см за месяц, регулярное подстригание все же позволит волосам отрастать — и приличными темпами!

3. Аксессуары

Несмотря на то, что заколки, невидимки, зажимки могут облегчить процесс отращивания волос, Анна советует не очень-то усердствовать с этими аксессуарами.

«Хорошим вариантом являются ободки — можно подобрать достаточно красивую модель, которая будет стильно выглядеть на ваших волосах. Но самое главное, конечно, то, что ободок «уберет» волосы, спадающие на лицо, и позволит предохранить их от повреждений».

Чтобы создать иллюзию длинных волос, можно использовать профессиональные накладные пряди. В этом случае прядки волос, подобранные по цвету, крепятся около корней с помощью незаметных клипс. «Можно использовать пряди на клипсах, если длины ваших собственных волос достаточно, чтобы скрыть крепление. Если пряди вашей прически филированы, то можно обратиться к специалисту, чтобы он обработал концы накладных прядей (для обеспечения лучшего сочетания)».

4. Избегайте стрижек «лесенкой» и «слоями»

«Прямые волосы, стрижка боб, стрижка шапочка и т.д. отращиваются легче всего», — объясняет Анна. «А если у вас стрижка лесенкой или «слоями», то могут возникнуть сложности при корректировке формы прически на промежуточных этапах. Градуированный боб и стрижка пикси являются наиболее проблемными при отращивании, так как сами по себе достаточно сложны.»

Однако вместо того, чтобы резко поменять вам прическу, профессиональный стилист постепенно преобразует вашу стрижку в прямой боб (или в стрижку одной с волосами одной длины) с помощью небольших подравниваний. Таким образом волосы будут отрастать, а внешний вид останется «оформленным».

5. Увлажняйте волосы

Ваши волосы нуждаются в увлажнении и питании, чтобы хорошо расти. «Волосам необходимо сочетание питательного белка и влаги», — объясняет Анна. «Если у вас окрашенные или осветленные волосы, то белка нужно больше для сохранения их сильными (необходимое условие для роста)».

Для соблюдения этих условий она рекомендует использовать увлажнение с помощью специальных шампуней и кондиционеров, которые сохраняют волосы мягкими и эластичными. «Еженедельно использование лечебных средств ухода тоже помогает придать волосам мягкость. Я рекомендую смягчающие продукты, чтобы сохранить волосы блестящими и держать под контролем отрастающие кончики, — бальзамы, масла и т. д.».

6. Попробуйте челку

Небольшие изменения в вашей стрижке помогут создать иллюзию длины. «Если вам перестает нравиться внешний вид вашей прически, как правило, небольшая корректировка сделает ее более аккуратной и сбалансированной», — говорит Анна. «Иногда добавленная филировка или челка может сделать так, что остальные волосы будут выглядеть длиннее».

Но челка подходит не для всех типов лица и текстуры волос. Прежде чем ее делать, поговорите со стилистом, он даст вам профессиональный совет. По своему усмотрению радикальные изменения в прическу лучше не вносить.

7. Держите в голове конечный результат

И последнее, что вам следует делать, чтобы процесс отращивания волос не напрягал и не создавал проблем, — иметь четкий план, держать перед глазами конечную цель. «Знать, как именно будут выглядеть ваши волосы к концу процесса, очень важно. Для того чтобы отрастить волосы до одной длины из стрижки слоями, сначала отрастите верхние, подровняйте, а потом уже отращивайте всю прическу».

Если результат должен быть градуированным, то важно регулярно оформлять стрижку (особенно внизу и по бокам).

Используя все эти советы и немного терпения, вы добьетесь нужного результата!

Стильное каре для успешных мужчин

Мужское каре – одна из самых популярных и стильных стрижек. Многие знаменитости предпочитают ее, например, Джонни Депп и Киану Ривз. Классическая прическа является универсальной, подходящей практически к любой внешности и требующей минимального ухода.

Описание каре для мужчин

Мужское каре подходит для длинных прядей и средних. Изначально ассоциирующаяся с симметрией, сейчас имеет много вариаций: асимметрия, рваный край, градуировка.

Первые упоминания о каре возникли в Древнем Египте, но тогда ее использовали женщины, чтобы быть похожей на царицу Клеопатру. К Средневековью так стричь предпочитали и мужчин, вне зависимости от статуса. Каре было и у крестьян, и у воинов, и у королей.

Главное отличие мужского варианта от женского – отсутствие челки и небрежность укладки. Для мужчин предпочтительные сохранить фактуру волос и природные линии.

Каре подходит и предпринимателям, которые хотят быть современными, стильными, и спортсменам, и медийным лицам.

Кому подходит

Парикмахеры всегда ориентируются на телосложение человека, его возраст, форму лица. Если мужчине сложно оставаться строгим и серьезным, то каре станет оптимальным вариантом.

Если волосы тонкие, то лучше выбрать двойной вариант вроде многоуровнего каре и боб. Требуется дополнительный объем.

Кому не стоит делать каре

Не смотря на то, что каре считается универсальный вариантом, подходит не всем. Мужчинам старше 45 лет стилисты советуют выбрать более солидные и строгие прически.

• Каре рекомендовано при пушистых или слишком жестких волосах.

• При низком росте подчеркнет этот недостаток.

• Это же касается полных мужчин, каре делает форму лица более округлой.

Так же не будет смотреться, если у мужчины есть проблемы с густотой вопрос, заметны залысины.

Как отрастить волосы под стрижку

Чтобы сделать каре, нужно отрастить волосы хотя бы до подбородка. Это не всегда просто сделать, потому что мужчины меньше следят за прической и уходовыми средствами.

Владислав Ткачев

Трихолог, кандидат медицинских наук

Обязательно следует включить в рацион витамины D и E. Еще помогает никотиновая кислота, экстракт пальмы, инозитол – биогенный стимулятор, цинк, селен, железо. Желательно проконсультироваться с врачом и сдать анализы.

— Владислав Ткачев Трихолог, кандидат медицинских наук

• Сон минимум 7-8 часов, в расслабляющей, спокойной обстановке.
• Минимум 2 литра воды в день. Недостаток снижает естественный рост волос.

• Шампуни только натуральные, без химических добавок.
• Массаж головы 3 раза в 10 дней. Он усиливает кровоток.
• Исключение сигарет и алкоголя.

Если волосы растут не так быстро, как хотелось бы, или стали больше выпадать, то следует сосредоточиться на причинах, посветить трихолога, а потом думать о стрижке.

Техника выполнения каре

Прическу можно попробовать сделать дома, но лучше профессионалов не сделает никто.

Потребуется:

• филировочные и классические ножницы;
• триммер;

• зажимы;
• пульверизатор;

Далеко не все из этого есть обычно дома. И существуют свои нюансы, которые знакомы только парикмахерам.

Порядок выполнения мужского каре.

• Увлажнить волосы.
• Тщательно расчесать пряди.
• Собрать на затылке хвост, оставляя нижние волосы свободными.

• Укоротить оставленные пряди классическими ножницами.
• Виски и волосы за ушами делают короче.

Можно не просто обрезать волосы, но и сбривать. Тогда каре получится более дерзким.

• Бакенбарды оформляют бритвой или триммером.
• Намечают контур прически.
• Хвостик распускают и расчесывают.
• Волосы делят на 3 зоны. Первые две по горизонтали от уха и уха.
• Нижнюю отрезают по плечи и формируют прядь, по которой будет идти контроль.

• По маленьким прядям отделяют от закрепленных и стригут по форме каре.
• Филируют центральные пряди.
• Края делают зубчатыми.
• Сушат феном и укладывают.

Всегда нужно ориентироваться не только на правильность оформления, но и на то, нравится ли самому мужчине.

Уход за каре

Чтобы стрижка выглядела стильно и аккуратно, требуется правильная укладка. Для каре достаточно нескольких средств и фен.

• Обязательно наносят термозащиту перед сушкой. Горячий воздух способен сделать пряди ломкими и больными.
• При градуированной стрижке на кончики используют моделирующую пасту.

• Увлажненные пряди лучше держат форму, поэтому нужно купить увлажняющие маски. Наносят 2 раза за 10 дней.

Голову мыть нужно каждый день, так как каре предполагает объем.

Плюсы и минусы прически

Каре особенно любят энергичные, современные парни.

Те, которые хотят выглядеть интересно необычно, креативно и элегантно. Но при этом каре имеет свои отрицательные стороны.

Плюсы:

• множество вариаций;
• простота в уходе;
• объем волос;
• коррекция овала лица;
• всегда в тренде.

Минусы:

• не подходит полным;
• не идет мужчинам пожилого возраста;
• сложность в укладке, если волосы волнистые и жесткие.

Виды мужского каре

Секрет уникальной прически, популярной всегда, это возможность сделать множество вариаций. Интригующий образ достигается за счет легкой небрежности и естественности.

Виды каре:

• Выбритое. Любят молодые люди, которым не хватает экстравагантности и дерзости. Выбрить можно один или два виска. Когда потребуется скрыть виски, распускают волосы. Стрижка идет градуированно или по 1 линии.

• Короткое. Если длинные пряди мешают, то подойдет короткий вариант. Но такая длина привлекает внимание к лицу, делает его треугольным, заостренным.

• Двойное. Используется на редких волосах. Двойное каре придает локонам объем и легкость. Верхняя зона достигает ушей, нижняя – плеч.

• Градуированное. Волнистой шевелюре прибавляет объема. Пряди превращаются в гармоничную и аккуратную прическу. Но длина должна быть у зон разная.

• Классическое. Средняя длина, подстриженная по одной линии. Если такую прическу зачесать назад, то получится строгий стиль.

• Боб. Для объема на затылке. Длина должна начинаться от 8 сантиметров. Подходит для худого, заостренного лица.

• Французское. Короче классики, но стрижется по одной линии. Лицо становится длиннее.

Каре – прекрасная стрижка для парней, которым нужно добавить образу элегантности и дерзости одновременно. Главное, отрастить волосы хотя бы на 8-10 сантиметров. Она выглядит необычно, стильно и аккуратно при минимальном уходе.

Видео о том, как выбрать мужское каре

Предыдущая

Виды стрижекБокс

Как отрастить длинные волосы | GQ Russia

Пандемия показала, насколько важно правильно ухаживать за волосами, чтобы не рисковать остаться без шевелюры к моменту, когда мы все-таки сможем забыть о коронавирусе. Многие во время прошлогоднего карантина нашли три способа заботиться о волосах. Первый – самый радикальный: побриться налысо, второй – доверить стрижку девушке. Третий же – отращивать волосы – мы советуем вам взять на заметку и в новом году. Но к этому нужно основательно подготовиться.

Это только кажется, что процесс отращивания – легкий и непринужденный. На самом деле вам нужно будет приложить немало усилий, чтобы результат не разочаровал. Вы же не хотите закончить прической Джастина Бибера образца 2018-го (просто напоминаем, что это было не очень).

Джастин Бибер

© Robert Kamau

Довольно плохих примеров. К счастью, у нас все еще есть Джейк Джилленхол – обладатель мягких блестящих локонов. Ничуть не хуже выглядела шевелюра Брэдли Купера времен «Звезда родилась». Да и наш вечный ориентир во всем, что касается вопросов стиля и ухода за собой, – Дэвид Бекхэм – тоже когда-то ходил с удлиненным каре.

Мы обратились за помощью к четырем парикмахерам из Лондона: Кармело Гвастелле из салона Gielly Green при Four Seasons, Гранту Фридману и Линдону Току из барбершопа Johnny’s Chop Shop и звездному стилисту по волосам Дэвиду Барбьери.

Кому стоит отращивать волосы?

Кармело Гвастелла: «Обладателям густой здоровой шевелюры. Вам будет намного сложнее сохранить приличный вид укладки, если у вас сильно истонченные либо, наоборот, очень непослушные, сухие и вьющиеся волосы. Парням с квадратным или овальным лицом повезло, но в целом не думаю, что форма принципиальна».

Дэвид Барбьери: «Тем, у кого от природы плотный и слегка вьющийся волос». 

Грант Фридман: «Вам нужно посмотреть на форму лица. Лучше всего длинные волосы будут смотреться на парнях с волевым подбородком и острыми чертами».

С чего начать?

Кармело Гвастелла: «Запаситесь терпением – вам предстоит долгий путь в год-полтора. Иногда вы будете на грани отчаяния, готовые все бросить (и отстричь), к этому стоит подготовиться».

Дэвид Барбьери: «Терпение! Без него в этом предприятии никуда – особенно когда вы начнете получать нелестные комментарии о промежуточном результате от ехидных друзей».

Грант Фридман: «Не трогайте волосы, пока они не отрастут до ушей, а затем подравнивайте их каждый месяц, чтобы концы оставались опрятными. И не соглашайтесь на филировку на этом этапе».

О чем попросить парикмахера, когда я все-таки до него дойду?

Кармело Гвастелла: «Пусть он сохранит длину 12–15 сантиметров на макушке, а сзади и по бокам укоротит примерно до 10 сантиметров и слегка «облегчит» пряди, чтобы было проще делать укладку».

Дэвид Барбьери: «Попросите убирать длину по минимуму, только совсем плохие концы. И вот тут филировка нужна – чтобы не было лишнего объема по бокам, а вы не напоминали грибочек».

Какие средства нужны для ухода?

Кармело Гвастелла: «Идеально подойдет крем Redken No Blow Dry Just Right. Он формирует классную укладку даже без фена».

Линдон Ток: «Чем больше отрастают волосы, тем суше становятся концы. Нужно регулярно расчесываться – чтобы локоны не путались, а кожное сало равномерно распределялось по всей длине. Как минимум раз в месяц советую наносить маску или несмываемый кондиционер. Но обязательно следите, чтобы продукты не утяжеляли волосы».  

Дэвид Барбьери: «Увлажняющий шампунь с экстрактом имбиря и мятой очистит кожу головы, простимулирует рост волос и обеспечит легкую укладку. Я бы посоветовал комплекс из шампуня и кондиционера Kiehl’s с маслом эвкалипта. И можно добавить спрей с морской солью для объема и текстуры. Хороший продукт для вьющихся волос – Kevin.Murphy Antigravity Spray».

Как укладывать длинные волосы?

Кармело Гвастелла: «Вы достигнете наилучшего результата, если будете давать волосам высохнуть естественным путем. Слегка промокните их полотенцем и нанесите несмываемое средство – крем или кондиционер».

Дэвид Барбьери: «Пользуйтесь кондиционером, сушите волосы полотенцем по направлению роста – только не трите их изо всех сил, а аккуратно промакивайте, чтобы избежать появления секущихся кончиков. Распутать влажные волосы можно гребнем с широкими зубцами. И не забывайте про масло, которое облегчает укладку и придает сияние».

Грант Фридман: «Подсушите волосы полотенцем, сбрызните их спреем с морской солью. Если хотите добиться более жесткой текстуры, то используйте фен. Еще сильнее зафиксировать прическу поможет сухой шампунь».

Что-то еще?

Кармело Гвастелла: «Советую питательный кондиционер для сухих волос, а сухой шампунь – для жирных».

Дэвид Барбьери: «Помада для волос вам тоже пригодится (например, American Crew). Она усилит завиток и придаст укладке легкий блеск».

Впервые опубликовано на сайте британского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как ухаживать за седыми волосами

Как мужчины ухаживали за бровями в разные времена

6 главных причесок апреля

Как отрастить волосы после короткой стрижки?

Короткие и ультракороткие стрижки удерживаются на гребне модной волны вот уже несколько сезонов (стильное каре, озорная пикси или классическая «под мальчика»). Но не все осознают, что консерваторы — мужчины по прежнему предпочитают девушек с длинными волосами.

Отдельные барышни продолжают эксперименты в короткой и ультракороткой длине, но большинство понимают, что выбор длины был ошибочен и мечтают быстро отрастить волосы до исходной длины и длиннее. Однако, отрастить с короткой стрижки даже волосы средней длины часто бывает непросто.

Что мешает отращиванию волос? Стресс, нарушение режима сна, гиподинамия, неправильное питание, курение, недостаток витаминов и микроэлементов в первую очередь отражается на волосах. Они становятся тусклыми, безжизненными, секутся, а то и вовсе покидают голову в количествах, явно превышающих норму.

О быстром росте волос в этом случае речь не идет — сохранить бы то, что имеется. Именно поэтому, желая отрастить длинные волосы, в первую очередь имеет смысл минимизировать стрессы, высыпаться, правильно питаться. Такие вещества, как кальций, хром, цинк, магний, йод, бета-каротин, витамины группы В, витамины С и Е — Ваши друзья в борьбе за длину волос. Это яблоки, бананы, огурцы, помидоры, лук, коричневый рис, грецкие орехи, творог, яйца, мясо.

Улучшение питания волос при помощи домашних масок также может способствовать быстрому росту волос. Но к выбору их стоит отнестись серьезно, например, волосы великолепно сохраняют запахи — в том числе и лука или чеснока из «волшебной» маски, а неправильно подобранный состав может ослабить волосы, отдаляя тем самым реализацию мечты о здоровых длинных локонах.

Быстрое отращивание волос и салон красоты

Домашние рецепты ускорения роста волос вполне могут быть полезны, если подойти к ним с умом. Но надежнее положиться на результаты клинических исследований и выверенные исследователями эффективные составы.

Современной косметологии есть, что предложить Вам в ответ на вопрос как можно отрастить волосы быстро и без проблем. Но в этом вопросе не обойтись без очной консультации со специалистом.

По результатам Вам могут порекомендовать, например, лосьоны, шампуни, бальзамы для стимуляции роста волос от компании Simone. В их составе содержится витаминно-минеральный комплекс в наиболее доступной для усвоения кожей головы и волосяным фолликулом форме. Комплекс подбирается мастером в зависимости от типа волос, состояния волос и кожи головы и других факторов.

Волоски, появляющиеся после салонного лечения обычно более толстые и блестящие. Объем сам по себе способен придать прическе больше шарма и лоска.

Правильно подобранный цвет волос помогает расставить акценты так, чтобы даже «неудобная» отрастающая стрижка смотрелась более выигрышно. В вашем случае красящий состав следует выбирать очень внимательно, чтобы не повредить структуру волоса (ведь поврежденную часть обычно приходится срезать, чтобы избежать неопрятного вида). Максимально щадящие составы (такие как Chi или Organic Colour Systems) помогут сохранить здоровье отрастающей шевелюры.

Мезотерапевтические процедуры, озонотерапия, массаж и другие физиопроцедуры обладают заметной эффективностью, нормализуя кровообращение в коже головы и стимулируя таким образом снабжение волос питательными веществами.

Однако стоит учитывать, что все вышеописанное относится скорее к нормализации роста волос, замедленного вследствии негативных воздействий. Сильно повлиять на генетически заложенную скорость роста волос, а уж тем более отрастить волосы за неделю они не помогут — однако увеличить длину на 2-3 сантиметра в месяц вполне реально.

Максимально быстрое решение — наращивание волос. Нарастить волосы можно практически моментально, в тот же день выйдя из салона с роскошной прической из длинных волос, привлекающей внимание противоположного пола.

квадратных арбузов — информация о квадратном арбузе

Если вам нравятся необычные фрукты или что-то необычное, подумайте о том, чтобы вырастить себе квадратные арбузы. Это идеальное занятие для детей и отличный способ повеселиться в саду в этом году. Также легко выращивать другие фрукты и овощи квадратной формы. Все, что вам нужно, — это квадратные формы или емкости.

Почему выращивают квадратный арбуз?

Так откуда же взялась эта идея и почему кто-то может подумать о квадратном выращенном арбузе? Идея выращивания квадратных арбузов зародилась в Японии. Японским фермерам нужно было найти способ решить проблему, из-за которой традиционно круглые арбузы были слишком неудобными из-за того, что они катались или занимали слишком много места в холодильнике. Поэкспериментировав с разными идеями, они наконец пришли к одной, которая сработала — квадрат, выросший из арбуза!

Так как же они получили такие квадратные плоды? Простой. Квадратные арбузы выращивают в стеклянных ящиках, что придает им кубическую форму. Чтобы решить проблему слишком большого размера, производители вынимают фрукты из контейнера, когда они достигают примерно 3 квадратных дюймов (19 кв.см.). Затем они просто упаковывают и отправляют их на продажу. К сожалению, эти уникальные фрукты квадратной формы могут быть немного дорогими — около 82 долларов США.

Не беспокойтесь, с помощью простой квадратной формы или контейнера вы можете вырастить собственный квадратный арбуз.

Как вырастить квадратный арбуз

Используя квадратные формы или квадратные емкости, вы легко научитесь делать квадратный арбуз. Кроме того, вы можете использовать ту же концепцию для выращивания многих других фруктов и овощей, в том числе:

Если вы не можете найти подходящий квадратный контейнер, вы создаете форму из бетонных блоков, деревянных форм или ящиков.Постройте куб или квадратную коробку, которая будет достаточно прочной, чтобы ваш арбуз мог расти, но убедитесь, что плесень или контейнер немного меньше, чем средний размер зрелого плода.

Чтобы начать выращивать квадратные фрукты, выберите сорт, подходящий для вашего региона. Высаживайте семена арбуза на открытом воздухе через 2-3 недели после последних заморозков. Семена следует высаживать на глубину 2,5 см в хорошо дренированную почву, используя около 2-3 семян на лунку. Затем выращивайте арбузы как обычно, давая им много солнца и воды.

Уход за квадратным арбузом

Арбузы любят воду и супесчаную почву, и уход за квадратным арбузом будет таким же, как и за обычными арбузными растениями. Как только ваши арбузы начнут развиваться на лозе и пока плод еще маленький, вы можете аккуратно поместить его в квадратную форму или контейнер.

У арбузов длительный вегетационный период, поэтому вам нужно набраться терпения. Не надейтесь за ночь найти квадратный арбуз! По мере роста плод со временем приобретает квадратную форму.После созревания просто снимите форму или осторожно выньте фрукты из контейнера.

Квадрат с выращенным арбузом — отличный способ заинтересовать ваших детей работой в саду, а также станет для них вкусным летним угощением.

Вырастите квадратный арбуз: 9 шагов (с изображениями)

Как сажать арбуз

Во всем мире существует около 1 200 разновидностей арбузов, разделенных в зависимости от сезона и производства семян. Китай, безусловно, является крупнейшим производителем арбузов в мире.Время выращивания составляет от 70 до 85 дней для всех сортов, а вегетационный период начинается, когда минуют все опасности заморозков. Арбузы можно выращивать в помещении в любое время года, но для этого требуется дополнительное пространство и постоянная температура от 80 до 85 градусов. F.

Семена для рассады, подлежащей пересадке на открытом воздухе, можно начинать в закрытом помещении за 3 недели до пересадки на открытом воздухе. Семена высаживают группами по 3 штуки на глубину 2,5 см, а саженцы прореживают на 1 или 2 дюйма наилучшим образом для посадки. Вы можете использовать этот метод с торфом или горшечной почвой, чтобы посеять семена в помещении.Бессемянные сорта необходимо высаживать вместе с семенными сортами, чтобы опылить и завязать плоды.

Холмы для одиночной трансплантации расположены на расстоянии 2–3 футов друг от друга, а двойные трансплантаты — на расстоянии 4–5 футов. Расстояние между рядами составляет от 7 до 10 футов.

Как узнать, когда арбуз созрел

Используйте черный пластик, чтобы покрыть холмы и ряды, и посадите растения сквозь пластик. В более прохладном климате капельное орошение иногда используется экономно.

Используйте комбинацию следующих индикаторов, чтобы определить, когда ваши арбузы созрели:

1. светло-зеленые, вьющиеся усики на стебле около места прикрепления дыни обычно буреют и сохнут;
2. Поверхность плода становится тусклой;
3. кожа становится устойчивой к проникновению ногтем большого пальца и становится шероховатой на ощупь; и
4. низ дыни (там, где она лежит на земле) меняет цвет со светло-зеленого на желтоватый.

Многие арбузы при созревании не издают пресловутого «глухого стука». Для них глухой стук может указывать на перезрелую мягкую дыню.Таким образом, приведенные выше показатели для выбора спелого арбуза намного надежнее, чем «стукнуть» по дыне суставом.

Источник: University of Illinois Extension Service

Руководство для начинающих по садоводству Square Foot

* Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что как партнер Amazon я могу получать небольшой процент от соответствующих покупок, если вы совершаете покупку с использованием ссылки, без дополнительных затрат для вас *

Вы хотите создать сад, но не знаете, с чего начать? Позвольте мне рассказать вам о системе, которую я использую в течение последних нескольких сезонов, под названием «садоводство в квадратных футах». Я думаю, что это отличный способ садоводства для тех, кто только начинает (или тех, кто занимается этим вечно!). Если вы начинающий садовник, нажмите здесь, чтобы ознакомиться с моими 7 ошибками начинающего садовода, которых следует избегать. Садоводство Square Foot дает высокую урожайность на небольшом, простом в уходе участке.

Позвольте мне начать с того, что сразу скажу, что этот метод потрясающий, но он намного сложнее, чем может охватить одна запись в блоге. Я расскажу об основах здесь, но я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую приобрести книгу «All New Square Foot Gardens» Мэла Бартоломью и Фонда садоводства Square Foot.За прошедшие годы они выпустили несколько разных изданий, каждое с новой информацией или способами улучшить ваш квадратный футовый сад. Мел изобрел систему в 70-х годах, и фонд продолжает его хорошую работу с момента его кончины в 2016 году. Они действительно являются экспертами во всем, что касается садоводства Square Foot!

Что такое садоводство в квадратных футах?

Это в основном то, как это звучит. Если у вас садовая грядка 4 × 8, это 32 квадратных фута, и у вас будет 32 «ящика» для посадки.Большинство людей на самом деле кладут сетку, используя шпагат, палки или трубы из ПВХ, или вы можете просто представить, что это есть, и посадить соответственно.

Ряды садовых растений на квадратных футах ближе друг к другу, чем при традиционном садоводстве. Преимущество закрытой посадки в том, что она имеет тенденцию выдавливать сорняки, и, конечно же, вы получаете больше овощей на меньшем пространстве.

Так почему же не все это делают? Это требует некоторого обслуживания. Вам нужно поливать немного чаще, вам нужно управлять почвой, поскольку все эти растения могут потреблять питательные вещества быстрее, чем рядовые сады, и вам нужно обращать внимание на то, какие растения вы сажаете, потому что не все растения хорошо сочетаются друг с другом.Щелкните здесь, чтобы прочитать о посеве-компаньоне Садоводство с квадратными ногами — это эффективный способ выращивать себе еду практически для каждого.

Грядки или посадка «в землю»?

Ответ на этот вопрос — насколько хороша ваша почва? Мой сад создан для высоких грядок. Кейп-Код — прекрасное место для жизни, но мы в основном представляем собой большую песчаную косу, которая торчит в океан. К сожалению, это не лучшая почва для сельского хозяйства.

Я много лет пробовал заниматься обычным садоводством, но результаты были посредственными.Обработка и обработка почвы, выкапывание бесконечных камней и нескончаемых сорняков. В конце концов, я сдался, переключился на приподнятые кровати и больше не оглядывался. Лучшее в использовании приподнятых грядок — это полный контроль над качеством почвы. Дважды в год я добавляю компост из своего бункера для компоста, чтобы восполнить питательные вещества, потраченные на выращивание, и заменить смывшую или уплотненную почву. Высокие грядки сокращают количество растущих сорняков, но также облегчают выдергивание растущих сорняков. Вам не нужно бороться с камнями или корнями деревьев. Зимой легко добавить укрытие, чтобы почва была теплее и была готова к работе весной, или даже добавить сверху холодный каркас для зимнего садоводства. Большинство людей занимаются садоводством в квадратных футах на приподнятых грядках, но вы, безусловно, можете использовать этот метод с обычным садоводством «в земле».

Сколько мне нужно сада?

Это зависит от многих вещей. Сколько людей вы кормите? Вы хотите достаточно просто для сезонных свежих продуктов? Вы хотите достаточно для консервирования, консервирования и т. Д.? Вы хотите поделиться с друзьями, семьей или продать на фермерском рынке? Вы будете заниматься обычным садоводством или садоводством в квадратных футах? Но, прежде всего, сколько у вас места?

Большинство людей, похоже, согласны с тем, что для обычного грядного огорода (рядка кукурузы, ряда салата, ряда помидоров …) необходимо 100 квадратных футов на человека для свежего огорода и около 200 квадратных футов на человека. при желании можно кормить круглый год. Для садоводства на квадратный фут вам понадобится всего 16 квадратных футов на человека для свежей еды и около 32 квадратных футов на человека, чтобы их хватило на консервирование!

Как найти лучшее место

Выйдите в свой двор несколько раз в течение дня и обратите внимание, где находится солнце и как оно движется по вашему двору. В каких областях больше всего солнца? В идеале у вас будет место, которое будет получать как минимум 6-8 часов сильного солнечного света.

Где находится ваш источник воды? Конечно, было бы здорово, если бы это оказалось также и солнечным местом, но вы можете обойти это, протянув шланги там, где они должны быть.

Не торопитесь

Каждый год в течение последних нескольких лет я добавлял одну или две новые приподнятые кровати, если позволяют финансы. Приятная часть медленного выращивания сада заключается в том, что это позволяет вашему саду расти вместе с вашими садовыми знаниями.

В 2009 году я окончательно отказался от выращивания растений в земле и построил свою первую грядку. В тот первый год с приподнятыми грядками у меня было около 32 квадратных футов приподнятого участка для грядки с небольшим участком земли. К 2016 году у меня было 225 квадратных футов приподнятой клумбы плюс еще 400 квадратных футов обычного садового пространства для фруктовых деревьев и ягодных кустов.Если бы я начал с сада такого размера, я бы отказался от первого года. Начинать медленно с одной-двух грядок — лучший способ увидеть, сколько сада вам нужно и сколько у вас есть времени и желания для ухода. Тем не менее, прежде чем начинать строительство, подумайте о будущем расширении.

Выберите участок своего двора, который, надеюсь, позволит расширить его в будущем, если вы того пожелаете. При размещении первых грядок составьте план, где будут размещаться грядки в будущем. Я научился этому на собственном опыте! Вы можете сказать первые несколько приподнятых кроватей, которые я добавил, они странного размера и не соответствуют сетке, в которой находятся новые кровати.При размещении этих грядок убедитесь, что вы оставили пространство со всех сторон, чтобы вы могли ухаживать за садом. Мне нравится оставлять около 2 футов между кроватями.

первая грядка — 2009 сад 2015 сад — 8 грядок

Изготовление грядки

В моем саду есть несколько грядок разного размера, самая маленькая 3 x 3 и самая большая 4 x 8. Все последние, которые я построил, очень хороши. 4 x 8, и мне больше всего нравится этот размер. Я могу двигаться по длинной стороне, прополка, уборка урожая или посадка, и мне нужно дотянуться только до 2 футов.Это управляемо. Это также позволяет эффективно использовать материалы при строительстве кровати из стандартных 8-футовых досок.

Сосна — недорогая древесина, и, как и все, вы получаете то, за что платите. Лучше всего использовать кедр, если вы можете себе это позволить. Он дольше всех сопротивляется гниению и отпугивает насекомых. Это тоже очень дорого. Сосна со временем загниет, но вы, скорее всего, получите от нее 7-8 сезонов. Другой выбор материала — металл, бетонные блоки или кирпичи, пластмассовые или даже резиновые шины.Единственное, что вы не хотите использовать, — это старую обработанную под давлением древесину. Обработанная под давлением древесина, изготовленная до 2004 года, обрабатывалась хромированным арсенатом меди, который, как было обнаружено, выщелачивал небольшое количество мышьяка в окружающую почву и в растения. Более новая древесина, обработанная под давлением, считается «более безопасной» для выращивания растений. Она обрабатывается обработкой на основе меди. Медь все еще может проникать в почву, но многие эксперты согласны с тем, что ее воздействие на здоровье минимально. Однако избыток меди может замедлить рост растений.Есть много других доступных материалов, поэтому мои личные предпочтения лучше, чем сожалеть, и избегать обработки дерева под давлением в саду. Щелкните здесь, чтобы увидеть, как я построил свои грядки

Что мне сажать?

Что вы едите? Начните с любимых овощей вашей семьи. Садоводство приносит гораздо больше удовольствия, когда вы можете наслаждаться плодами своей тяжелой работы. В течение многих лет я выращивал зеленые бобы в своем саду, потому что их было легко выращивать и потому что это казалось овощем, который я «должен» выращивать. Дело в том, что из 6 человек в моей семье они нравятся только мне и моему мужу, да и мы их не очень любим. Я перестала тратить свое время на стручковые бобы и сосредоточила свою энергию на овощах, которые мы любили. Я стараюсь добавлять несколько новых видов каждый год, но в основном сосредотачиваюсь на овощах, которые мы любим и покупаем в магазине.

Итак, что я могу посадить на квадратный фут?

Посмотрите на обратную сторону пакета с семенами. Вы хотите посмотреть на РАССТОЯНИЕ СЕМЯН. Допустим, рекомендуемое расстояние между семенами составляет 3 дюйма.Каждая сторона вашего квадрата составляет 12 дюймов. Сторона 12 дюймов, разделенная на расстояние 3 дюйма, составляет 4 растения. Таким образом, у вас может быть 4 ряда по 4 растения — или 16 растений на квадрат. Убедитесь, что высокие растения высажены ближе к северному краю грядки, чтобы они не затеняли более мелкие растения впереди. Ниже приведены некоторые рекомендации для популярных растений:

Базилик: 4
Стручковая фасоль: 5
Морковь: 16
Кукуруза: 3
Огурцы: 2
Чеснок: 4
Листовой салат: 4
Лук: 4
Орегано: 1
Горох: 8
Перец: 1
Картофель: 1
Редис: 16
Помидоры: 1
Кабачок: 1

Некоторым крупным виноградным растениям, как мне кажется, нужно немного больше, чем рекомендовано. Например, когда я пытаюсь вырастить помидоры слишком близко, я обнаруживаю, что циркуляции воздуха просто не хватает, и в итоге получаются больные растения. Для помидоров я всегда оставляю рядом с ними пустой квадрат, чтобы дать им возможность дышать. То же самое и с кабачками и картофелем. Я знаю много людей, которые выращивают их друг на друге, но в моем саду достаточно места, чтобы они могли немного вздохнуть, поэтому я собираюсь дать им это.

Растения-компаньоны и вращающиеся растения

Поскольку так много растений растет в таких тесных условиях, вы должны быть уверены, что они дружелюбны.Вы знали, что у растений тоже есть друзья? Иногда друзья — это растения, которые не конкурируют за ресурсы, иногда одно отпугивает насекомых, которые могут съесть другого, некоторые усиливают вкус другого (подумайте, огурцы с укропом или помидоры с базиликом). Так много комбинаций. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о компаньонной посадке, в том числе в моем руководстве по посадке

Мел из Square Foot Gardens является большим сторонником смешивания ваших ящиков для выращивания. Вместо того, чтобы сажать 4 ящика для перца в ряд, разложите 4 ящика для перца по разным участкам вашего сада для квадратных футов.Это помогает разнообразить ваш сад и сокращает количество болезней.

Каждый год вам нужно будет менять то, что вы сажаете в каждом ящике, для получения здоровых растений. Это предотвращает накопление болезней растений в почве и сохраняет баланс питательных веществ в ней. Большинство садоводов работают по графику от трех до четырех лет. Ведите садовый дневник, чтобы помнить, что вы и где посадили. Самые обычные овощи можно разделить на четыре «семьи».

Enrichers (бобовые) — обогащает почву азотом (бобовые, фасоль, горох, арахис)
Nightshades — тяжелые кормушки (помидоры, картофель, баклажаны, перец)
Leaf Crops — все, что выращивается для получения листьев, нуждается в большом количестве азота (капуста , брокколи, капуста)
Кормушки для сквоша — тяжелые кормушки (кабачки, тыквы, дыни, огурцы)

Так год 1 растение зеленый фасоль , год 2 растение помидоры , год 3 растение капуста , год 4 растение тыквы или вернуться к обогащению почвы бобами.

Для получения более подробной информации о севообороте щелкните здесь

Итак, как выглядит сад в квадратных футах?

В идеале у вас должно быть как минимум три грядки, чтобы вы могли практиковать севооборот каждый сезон. Но делайте то, для чего у вас есть место. Если все, что вы можете уместить — это одна кровать, начните с одной кровати. Просто делайте все, что в ваших силах, с тем, что у вас есть. Если вы действительно беспокоитесь о болезнях растений, вы можете очищать почву от грядки и начинать каждый сезон с нуля. Если у вас есть проблема с болезнью растений в течение одного года, вам обязательно нужно очистить почву и начать все сначала, так как многие болезни могут перезимовать в вашей почве.Вы можете использовать «израсходованную» почву для обработки цветников или для мульчирования кустов. Добавление большого количества нового компоста каждый сезон позволит добавлять свежие питательные вещества и поможет предотвратить большинство болезней.

Ниже представлена ​​схема типовой системы с 3 приподнятыми грядками, включающая три грядки размером 4 x 8 футов. Обратите внимание на садовую сетку в квадратных футах, дающую вам 32 «мини-участка». Все три грядки дадут вам 96 квадратных футов пространства для выращивания, чего достаточно для семьи из 6 человек, чтобы иметь свежий сезонный огород, или семьи из 3-4 человек, чтобы иметь овощи для свежих сезонных блюд, а некоторые оставлены для консервирования.Я разместил эти кровати вместе, чтобы они поместились на одной странице, но в реальной жизни вам нужно разместить их так, чтобы у вас было не менее 2 футов свободного пространства вокруг кровати, чтобы вы могли получить доступ и ухаживать за кроватью. Высокие растения держат сбоку от грядки. Убедитесь, что грядки расположены так, чтобы высокие растения находились на северной стороне, чтобы они не затеняли более низкие растения. Ознакомьтесь с моим планом недорогой решетчатой ​​системы, которая хорошо работает с садоводством в квадратных футах.

Ниже также приведен пример того, как можно вести садовый журнал.После того, как вы создали свой шаблон, сделайте копии нескольких из них. Напишите год вверху, заполните поля, вставьте его в папку. Супер просто! Теперь у вас будет отчет о севообороте, к которому можно обращаться каждый год. Вместо «помидор» запишите, что это был сорт Brandywine, где вы его купили и вырастили ли вы из семян. Записывайте, насколько хорошо оно выросло или плохо, и насколько оно было на вкус. Тогда, когда вы подумаете: «Что за чудесный помидор мы вырастили в прошлом году», у вас будет удобная запись.

Итак, на площади менее 100 квадратных футов вы выращиваете:

8 помидоров (мне нравится смесь — немного нарезки, немного вишни, немного для соуса)
4 брокколи
4 сельдерея
8 подсолнухов
8 огурцов (смесь нарезки и маринования)
32 лозы гороха
4 перца (любых сортов)
16 луковиц
64 моркови
16 листьев салата
48 стеблей кукурузы
8 стеблей фасоли
8 растений картофеля
Смесь трав

А вы пробовали квадратный фут садоводство? Я хотел бы услышать ваш опыт!

Другие сообщения, которые могут вам понравиться

Плюсы и минусы садоводства Square Foot

Может быть, вы их видели — эти высокоорганизованные грядки, разделенные на идеальные квадраты, на каждой из которых растет свой сорт растений. Они уверены, что выглядят красиво, но эффективен ли этот метод, известный как садоводство с квадратными футами? Узнайте, что именно это влечет за собой, чтобы вы могли решить, подходит ли вам садоводство.

Что такое садоводство в квадратных футах?

All New Square Foot Gardens II: революционный способ расти больше на меньшем пространстве

Издательство Hachette / Quarto Publishing
amazon.com

29,99 долл. США

Озеленение площадью

квадратных футов — это простой метод создания небольших, упорядоченных и высокопроизводительных огородов.Он был изобретен садовником на заднем дворе, инженером на пенсии и экспертом по эффективности Мелом Бартоломью как лучший способ выращивать огород, и стал огромным хитом, когда он представил эту идею садоводческой общественности в 1981 году в своей книге Square Foot Gardens .

Основная концепция: создайте небольшую грядку (стандартные размеры 4 фута на 4 фута или 4 фута на 8 футов) и разделите ее на сетку из квадратов размером 1 фут, с которыми вы будете работать индивидуально. Семена или саженцы каждого вида овощей высаживают в один или несколько квадратов с плотностью, зависящей от размера растения (например,g., вы бы посадили около 16 семян редиса на квадрат, но только одно растение томата). Поскольку здесь нет дорожек, нет лишнего пространства, а почва в грядке остается рыхлой, потому что вы никогда не наступаете на нее.

Двадцать пять лет спустя Варфоломей обновил свои методы, выпустив новую книгу « All New Square Foot Garpting », в которой предлагается создать каркас или приподнятую грядку глубиной 6 дюймов и заполнить ее смесью вермикулита, торфяного мха и мха. компост для посадки вместо садовой почвы, обогащенной компостом.

Итак, теперь, когда у вас есть базовое представление о садоводстве, давайте перейдем к некоторым преимуществам и недостаткам.

Плюсы садоводства с квадратными ногами

duckycards / Гетти

Высокая урожайность: Интенсивная посадка означает, что вы соберете много урожая с небольшого пространства, поэтому он идеально подходит для садоводов с ограниченным пространством.

Быстрая установка: Садоводство в квадратных футах — это быстрый способ создать новый сад (особенно с обновленным методом, использующим приподнятую грядку, заполненную беспочвенной смесью), поэтому он отлично подходит для новичков.Вы можете разместить приподнятую грядку где угодно — даже над травой или тротуаром — что позволит вам построить, заполнить и начать посадку всего за несколько часов! Даже если вы работаете в существующей почве, вам нужно подготовить только участки для посадки, а не дорожки, так что это займет гораздо меньше времени и усилий.

Минимальное регулярное обслуживание: Так как сад небольшой, и у вас есть только несколько конкретных задач, которые нужно выполнить в любой конкретный день, вам нужно потратить всего несколько минут на посадку, обслуживание и сбор урожая в любой момент.

Меньше прополки: Если вы построите сад площадью в квадратных футах, заполненный беспочвенной смесью, в нем будет мало семян (в зависимости от используемого компоста) и, следовательно, не будет сорняков, которые нужно вырывать в течение первого сезона. Однако со временем сорняки станут более обычным явлением, когда семена взорвутся или упадут в грядку.

Минусы садоводства с квадратными ногами

Гетти Изображений

Высокая начальная стоимость: Расходы на строительство даже небольшого возвышения и заполнение его беспочвенной смесью быстро окупаются.Если у вас есть хорошая почва для работы, придерживайтесь оригинального метода и сформируйте грядки в земле за гораздо меньшие деньги.

Стесненные грядки: Маленькие садовые грядки на квадратный метр не идеальны для культур, которые занимают много места, таких как озимые тыквы, спаржа или большие посадки сладкой кукурузы. Разумный подход: выращивайте травы и более компактные овощи, такие как морковь и редис, в своем саду площадью квадратный фут, а большие растения или посадки переместите в традиционный грядный огород.

Недостаточная глубина: Грядки глубиной 6 дюймов, рекомендованные в обновленной книге Варфоломея, слишком мелкие для большинства растений, особенно если их корни не могут уходить в почву под ними. Решение: если вы работаете в саду на тротуаре, сделайте раму глубиной не менее 12 дюймов и заполните ее до верха растительной смесью. Если вы занимаетесь садоводством поверх почвы, используйте слой картона вместо ткани для защиты от сорняков под грядкой; картон будет медленно разрушаться и позволить корням овощей проникнуть в почву под ним.

Обильный полив: Почва на грядках высыхает быстрее, и ее труднее повторно увлажнить, если она высохнет, поэтому в летнюю жару вы можете поливать каждый день, чтобы ваши растения хорошо росли. . Чтобы бороться с этим, подумайте об установке шлангов для замачивания или какой-либо другой системы капельного орошения. Покрытие поверхности почвы органической мульчей, такой как скошенная трава или рваная газета, также сохраняет влагу.

Более частое обслуживание: Поскольку квадратный футовый сад засажен очень густо, сорняки — это огромная проблема, которую нужно удалять, как только их корни укореняются.Лучше всего: удалять, когда они все еще крошечные саженцы. Это может потребовать прополки несколько раз в неделю, но это лучше, чем борьба с взрослым монстром. Если вы предпочитаете прополку вручную несколько раз в сезон, выберите более традиционный дизайн огорода с длинными широкими рядами.

The Bottom Line

Садоводство на квадратных футах — надежный метод садоводства для любого домашнего садовода, особенно новичков и людей, которым мало места. У всех недостатков (пока реальных) есть довольно простые решения.Конечно, все дело в ваших индивидуальных потребностях и предпочтениях, но если вас это интересует, мы советуем попробовать!

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино. io

Как построить квадратный огород

Вы хотите вырастить огород, но у вас мало места? Садоводство с квадратными футами — отличный способ выращивать овощи. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы копать сад, потому что высокие грядки ставятся поверх земли.

Мел Бартоломью разработал концепцию сада в квадратных футах в 1976 году. В 1981 году он опубликовал свою книгу «Садоводство квадратных футов », и за эти годы она несколько раз пересматривалась.Мы построили наши первые квадратные футовые сады после прочтения All New Square Foot Gardens в 2009 году.

Теория садоводства в квадратных футах заключается в использовании бездонной приподнятой грядки, заполненной смесью почвы из равных количеств торфяного мха, вермикулита и готового компоста из многих различных источников для добавления разнообразного количества питательных веществ.

Вместо посадки рядами грядка делится на секции длиной один фут, и каждый квадрат засаживается решетками в соответствии с расстоянием, рекомендованным на пакете семян и описанным в книге.

Строительство сада в квадратных футах — это быстрый и простой способ начать или расширить свой сад. Этот метод также прост для понимания, организован и позволяет легко планировать грядки для выращивания. Вы можете узнать больше о преимуществах садоводства в квадратных футах в этой статье:

Шаги к созданию сада для квадратных футов

Мы начали с строительства трех грядок 4 × 4 квадратных фута в первый год и поместили их в южной части нашего сада. Мы обнаружили, что размер 4 × 4 легко построить из стандартных пиломатериалов, а грядки хорошо сочетаются с существующим садовым пространством.

Одним из преимуществ грядки в саду является то, что вы никогда не уплотните почву, идя по ней. Итак, вы хотите построить грядки так, чтобы вы могли выходить в сад со всех сторон снаружи сада. Мы оставили примерно 3 фута между грядками, а это достаточно места, чтобы ходить и маневрировать на тачке и ручной газонокосилке, чтобы подстричь траву.

В следующем году мы добавили еще три кровати размером 4 × 4 квадратных фута. Каждый год мы строили, засыпали и сажали три грядки всего за один уик-энд.Вот как мы это сделали:

Шаг 1. Источник материала

Для каждого сада площадью 4 × 4 квадратных фута вам понадобится следующее:

• Две 8-футовые доски 2 × 6
• Коробка с 6-дюймовыми наружными шурупами по дереву
• Электродрель
• Картон вторичный или газетный
• Торфяной мох объемом 3 кубических фута (или кокосовая койра или другая предпочтительная среда для выращивания без почвы)
• Вермикулит 3 кубических фута
• 3 кубических фута смешанного компоста, полученного как минимум из 5 различных источников
• Нить и гвозди для сетки
• Брезент или садовая тележка для перемешивания почвы
• Plus основные садовые инструменты, такие как лопата, грабли и садовый шланг с распылительной насадкой.

Древесина для сада с возвышающимися клумбами: Древесина, из которой вы строите свой квадратный футовый сад, будет постоянно контактировать с влажной почвой, поэтому со временем она гниет. Для строительства грядок используйте необработанные пиломатериалы. Обработанная древесина может попадать в почву химикатами. Также избегайте переработанной древесины, если вы не знаете ее происхождение, потому что она тоже может содержать нежелательные химические вещества.

Кедр и красное дерево обладают естественной водостойкостью, но могут быть дорогими и их трудно найти.Ель и сосна — наименее дорогие, но, возможно, вам придется заменить их через несколько лет использования. Мы начали с сосны. Как только сосна сгнила, мы восстанавливаем наши сады, используя грубый болиголов с местного лесного склада. Прошло 8 лет, а болиголов только начинает портиться. Спросите у лесозаготовительной компании, могут ли они разрезать для вас древесину на четырехфутовые куски.

квадратный фут для садовой почвы: Вам понадобится около 8 кубических футов почвы (0,3 кубических ярда), чтобы заполнить одну коробку размером 4 × 4 фута на высоте 6 дюймов.Если ваши ящики имеют другой размер, вы можете вычислить, сколько почвы потребуется, умножив ширину ящика и разделив это число на 2. Например, ящик 4 × 8 футов и высотой 6 дюймов будет (4 × 8) / 2 = 16 кубических футов.

Классическая почвенная смесь для садоводства состоит из равных частей торфяного мха, вермикулита и компоста.

Торфяной мох или кокосовая койра: Торфяной мох — это частично разложившиеся остатки, соскобленные с поверхности торфяных болот на севере США и Канады.Торф обычно используется в качестве улучшения почвы для облегчения почвы, удержания влаги и улучшения структуры почвы. Торф не содержит питательных веществ. Хотя для садовых почвенных смесей рекомендуется использовать торфяной мох, это не возобновляемый ресурс. На обновление торфяных болот может уйти не менее 25 лет.

Кокосовая койра стала более устойчивой заменой торфяного мха в почвенных смесях и садовой почве. Кокосовая койра является побочным продуктом промышленности по переработке кокосов и производится из внешней шелухи кокосовых орехов, выращиваемых в пищу.Из шелухи получается легкое волокно, которое дает те же преимущества, что и торфяной мох, в том числе улучшает структуру почвы и удерживает влагу. Кокосовая койра продается в виде прессованных блоков, которые расширяются при намокании.

Вермикулит: Вермикулит — это природный минерал, который добывают из земли. Собранный камень измельчается на куски и нагревается до тех пор, пока они не взорвутся, как попкорн, образуя укромные уголки и трещины, в которых удерживается влага. Вермикулит используется для улучшения аэрации и текстуры садовой смеси на квадратный метр.

Компост: Готовый компост — это разложившееся органическое вещество, и это лучший материал для выращивания ваших растений. Компост обеспечит питательными веществами, улучшит структуру почвы и поможет сохранить влагу в почвенной смеси. Компост также питает дождевых червей и других микробов в почве. Черви будут проходить через почву для улучшения аэрации и дренажа, оставляя после себя отливки для повышения плодородия почвы.

Лучший компост — это тот, который вы делаете самостоятельно, используя органические вещества из кухонных отходов, садового мусора, скошенной травы и других природных отходов. Если вам нужно купить компост, книга рекомендует расчесывать органический компост, сделанный как минимум из 5 различных источников, чтобы обеспечить вашим растениям широкий спектр питательных веществ. Например, смешайте разложившийся навоз с фермы с компостом из рыбы и морепродуктов, гуано летучих мышей, грибным компостом и смешанным компостом из лесных продуктов.

Вместо того, чтобы смешивать свою собственную садовую землю в квадратных футах, вы также можете купить качественную предварительно перемешанную грядку оптом в местном садовом центре.

Шаг 2: Постройте садовые ящики площадью квадратный фут

Отмерьте и разрежьте доски на 4-футовые секции.Предварительно просверлите по 3 отверстия на одном конце каждой доски. Расположите доски вплотную друг к другу в форме квадрата и скрутите их 6-дюймовыми шурупами.

Шаг 3. Установите высокие грядки

Подстригите траву низко газонокосилкой или очистителем для сорняков и установите ящики в саду. Положите слой газет или картона под коробки поверх земли. Картон убьет траву и со временем разложится, помогая избавиться от сорняков на новых грядках.

Шаг 4: Смешайте партию садовой почвы

Классическая садовая почвенная смесь на квадратный фут состоит из 1/3 торфяного мха, 1/3 вермикулита и 1/3 готового компоста из нескольких разных источников. Измеряйте по объему, а не по весу. Мы использовали ведро емкостью 5 галлонов, чтобы отмерить равные количества каждого ингредиента.

Смешайте три ингредиента в тачке, садовой тележке или на большом брезенте. Сухие ингредиенты очень пыльные. Хорошая идея — надеть маску, чтобы не вдыхать ее.Распылите пыль из садового шланга, чтобы не допустить скопления пыли, но не пропитывайте почву, пока она не окажется в ящиках.

Шаг 5: Заполните грядки почвенной смесью

Добавьте смешанную почвенную смесь на грядки. По мере того как вы добавляете почву, промойте ее несколько раз, чтобы вся смесь хорошо пропиталась. Когда коробки заполнятся, дайте им окончательно пропитаться, чтобы убедиться, что смесь гидратирована.

Шаг 6. Добавьте свои сетки

Разделите кровать на секции длиной один фут и добавьте постоянную решетку.Я использовал веревку и маленькие гвозди, чтобы сделать сетку. Вы также можете использовать мини-жалюзи, деревянные дюбеля, деревянные планки или любые тонкие деревянные полоски, чтобы сделать решетку.

Шаг 7. Посадите свои сады в квадратных метрах

Ваш сад готов к посадке. Если вы еще этого не сделали, спланируйте свой сад, нарисовав карту сада, чтобы знать, куда все будет идти.

Когда вы разбиваете свой сад в квадратных футах, используйте расстояние, рекомендованное в книге, All New Square Foot Gardens , и нанесите на карту количество растений на каждом квадрате.Не забудьте разместить высокие растения вдоль северной стороны ваших грядок, чтобы они не затеняли более низкие растения.

Если у вас нет книги, вы можете определить расстояние между растениями, используя указания на обратной стороне пакета с семенами. См. Расстояние, необходимое для разбавления. Это расстояние определяет, собираетесь ли вы посадить 1, 4, 9 или 16 растений на площади. Например, «тонкий на расстоянии 6 дюймов» — это то же самое, что и расстояние между 4 растениями на квадрат.

Вместо того, чтобы разбрасывать семена и прореживать множество дополнительных растений, посейте только 2–3 семян и место в формате сетки и прорежьте дополнительные растения ножницами, чтобы дать созреванию сильнейших саженцев.

Площадь садовых растений в квадратных футах:

• Extra Large = 1 растение на квадрат (12 дюймов)
• Large = 4 растения на квадрат (6 дюймов друг от друга)
• Средний = 9 растений на квадрат (4 дюйма друг от друга)
• Small = 16 растений на квадрат (3 дюйма друг от друга)

Ознакомьтесь с этой статьей, чтобы увидеть пример планировки сада сальсы с использованием сада 4 × 4 квадратных фута с решеткой: Как вырастить сад сальсы в саду квадратных футов.

Дополнительные советы по садоводству на квадратные футы

Прошло более 10 лет с тех пор, как мы построили наши первые грядки на квадратные футы, и мы до сих пор продолжаем использовать метод озеленения на квадратные футы. Вот несколько вещей, которые мы узнали в процессе:

Мульчирование поверхности почвы: Мульчирование — лучший способ предотвратить высыхание грядок. Как только растения начнут прорастать и расти, замульчируйте почву, чтобы сохранить влагу и предотвратить приживание семян сорняков.Узнайте больше о садовой мульче здесь:

Grow Vertical: Вы можете добавить решетку к северной стороне грядки для выращивания таких плодоносных культур, как бобы, индетерминантные помидоры или огурцы. Выращивание овощей вертикально поможет сэкономить место в саду.

Продлите вегетационный период: Сделайте купол, чтобы продлить вегетационный период, выращивая под защитой. Скрестите две трубы из ПВХ и накройте грядки садовой тканью или даже малярной тканью. Просто не забывайте давать выход в теплые дни.Это также отличный способ защитить ваши растения от неожиданного мороза.

Создайте здоровую почву: Если вы начинаете с почвы хорошего качества с большим количеством компоста из разных источников, вам не придется беспокоиться об удобрении сада при первой посадке. Однако поддержание здоровой почвы и плодородия — непрерывный процесс.

Когда придет время сажать что-то новое, перед посадкой добавьте на площадку готовый компост. Планируйте добавлять компост в сад каждый раз, когда вы сажаете новый урожай.Узнайте больше о здоровой почве в этой статье:

–

Метод садоводства с квадратными футами стоит рассмотреть, если вы только начинаете огород или хотите быстро расширить его, не требуя рытья или обработки почвы. Метод прост для понимания и позволяет легко планировать грядки для выращивания. Просто соорудите грядки, засыпьте их землей и посадите в соответствии со схемами в книге.

Эта статья была первоначально опубликована 10 мая 2009 г. Она была дополнена дополнительной информацией, фотографиями и видео.

Другие советы по выращиванию овощей:

Хорошее планирование — залог успешного овощного сада

Независимо от того, впервые ли вы выращиваете пищу самостоятельно или много лет выращиваете огород, вам будет полезно планировать каждый год. Вы найдете все необходимое для организации и планирования своего огорода в моей электронной книге в формате PDF Grow a Good Life Guide to Planning Your Vegetable Garden .

съедобных ландшафтов: вырастите еды на 700 долларов на 100 квадратных футов!

В 2007 году я начал получать много вопросов о выращивании продуктов питания, чтобы сэкономить деньги.Затем, когда я работал над своей новой книгой, Edible Landscaping , я получил ага! момент. Когда я собирал статистические данные, чтобы показать расточительность американской одержимости газоном, я задавался вопросом, какой была бы продуктивность лишь небольшой части американских газонов, если бы они были засажены съедобными травами.

Я хотел собрать некоторые цифры, чтобы поделиться ими со всеми, но звонки в семеноводческие компании и поиск в Интернете не дали никаких данных о количестве домашнего урожая — только данные по коммерческому сельскому хозяйству.По опыту я знал, что эти коммерческие цифры были слишком низкими по сравнению с тем, что могут получить домашние садоводы. Например, домашние садоводы не выбрасывают огурцы деформированной формы и обгоревшие помидоры. Они собирают зелень за лист, а не за головку, и сбор урожая не ограничивается двумя или тремя разами за сезон.

В течение многих лет я знал, что мой сад в Калифорнии дает много урожая. К концу лета мой кухонный стол переполнен помидорами, перцем и кабачками; весной и осенью это брокколи, салат и свекла.Но мне никогда не приходило в голову дать количественную оценку. Поэтому я решил вырастить пробный огород и подсчитать урожай, чтобы получить приблизительное представление о том, что могут дать некоторые популярные овощи.

Я взял участок грядки 5 на 20 футов возле моей крошечной лужайки, чтобы посмотреть, сколько я смогу вырастить всего на этих 100 квадратных футах. Я хотел производить много еды, и поскольку это было частью моего съедобного ландшафта, оно тоже должно было хорошо выглядеть.

Я хотел сделать этот сад простым — что-то, что мог бы вырастить в Соединенных Штатах.Я не включил причудливые сорта овощей; В качестве трансплантатов я выбрала те, что доступны в моем местном питомнике. Я также выбрал овощи, которые можно купить в супермаркете дорого, а также сорта, которые, как показывает мой опыт, дают высокие урожаи.

• Два томатных растения: Better Boy и Early Girl
• Болгарский перец, который часто является предметом роскоши на рынке в полностью раскрашенном виде: два «California Wonder», два «Golden Bell», один «Orange Bell» и один «Big Red Beauty»
• Четыре цуккини: два зеленых «Ворон» и два «Золотая заря»
• Четыре базилика (дорогие в магазинах, но незаменимы на кухне)
• 18 салатов: шесть роменов «Crisp Mint», шесть роменов «Winter Density» и шесть масленок «Sylvestra»

Единственными растениями, которые я вырастил из семян, были цуккини. Взгляд в прошлое всегда 20/20; Я должен был прореживать каждый холм кабачка до одного ростка, но я оставил по два на каждом холме. В результате мне нужно было придумать творческое использование кабачков, в том числе раздать их в качестве сувениров на ужине, который я устроил.

Сначала он выглядел немного бесплодным, но сад процветал, особенно салат. Через несколько недель я начал собирать внешние листья для салатов для себя и соседей. Прогноз погоды предсказывал температуру выше 90-х годов.Я ехал за город и боялся, что листья салата лопнут, поэтому я собрал все кочаны раньше, чем обычно. Примерно за месяц после пересадки салата в сад я вырастил достаточно для 230 отдельных порций салата. К тому времени помидоры, цуккини и перец уже почти засыпали грядку.

Живая таблица

Несмотря на то, что я выращивал сотни сортов овощей на протяжении многих лет и вел грубые записи, этот сад был другим.

Мой соавтор, Кэти, составляла таблицы для каждого типа растений, и мы вели тщательный учет каждый раз, когда собирали урожай. Мы записали количество — фунты и унции, а также количество фруктов (для каждого сорта помидоров, кабачков и перца) или горстей (для салата и базилика).

Инвестиции: время и деньги

На подготовку этого участка площадью 100 квадратных футов ушло около восьми часов, включая перекопку участка, внесение изменений в почву, выравнивание почвы, укладку ступенек, выкапывание посадочных ям, внесение органических удобрений и посадку растений и семян в землю. .В день посадки я установил самодельные клетки для помидоров (купленные в магазине никогда не бывают высокими или достаточно прочными) и капельное орошение. И я хорошо замульчировал — толстая мульча — это ключ к сокращению прополки, которая, на мой взгляд, является самой большой тратой времени в саду.

Мы поливали грядку вручную в течение нескольких недель, чтобы корневая система могла вырасти достаточно широко и дотянуться до капельной системы. Три раза в течение первого месяца мы выкорчевывали несколько сорняков, что было необходимо только до тех пор, пока растения не засыпали и не затенили почву.

Помидоры в моем засушливом климате восприимчивы к бронзовым клещам, которые снижают урожай и вкус. Чтобы предотвратить появление клещей, мы распыляли серу в середине июля и снова в середине августа, на что каждый раз уходило около 30 минут. В дождливом климате садоводам часто приходится предотвращать рост помидоров. Для этого каждый год пересаживайте томаты на разные участки сада и хорошо мульчируйте. Когда растения станут несколько футов высотой, удалите нижние 18 дюймов лиственных стеблей, чтобы создать хорошую циркуляцию воздуха.

На оставшуюся часть сезона мы привязывали помидоры и перец к кольям, пока они росли вверх, срезали самые большие ветви и собирали плоды. В среднем выделялось около полутора часов в неделю. (Наша уборка заняла больше времени, чем в среднем, потому что мы посчитали, взвесили и записали всего, что собрали.)

Результаты

Чтобы определить, сколько будет стоить мой урожай на рынке, я начал проверять эквивалентные цены на органические продукты в середине лета. За один день в конце августа я собрал 49 помидоров, девять перцев, 15 цуккини разных размеров и три пригоршни базилика, что на моем рынке в тот день стоило бы 136 долларов.

С апреля по сентябрь в этом маленьком органическом саду было выращено 77,5 фунтов помидоров, 15,5 фунтов болгарского перца, 14,3 фунта салата и 2,5 фунта базилика — плюс колоссальные 126 фунтов кабачков! В следующий раз я не расстроюсь, если выдерну лишние растения.

Я подсчитал, что общая стоимость моего летнего пробного урожая в саду 2008 года составила 746 долларов.52. Чтобы получить объективную картину, мне также нужно было вычесть стоимость семян, растений и компоста (я не могу зарабатывать достаточно, чтобы не отставать от своего сада), что в сумме составило 63,09 доллара. Таким образом, на свежих овощах можно сэкономить 683,43 доллара. Конечно, цены меняются в течение сезона и по стране. Я живу в северной Калифорнии, и для сравнения Кэти, которая живет в Айове, проверила свои цены и решила, что такое же количество органических продуктов в ее районе будет стоить 975,18 долларов.

Общая картина

Я создал этот сад, чтобы увидеть, какое влияние окажут миллионы органически выращенных садов площадью 100 квадратных футов, если они заменят равные площади газонов в этой стране.

По данным Ассоциации писателей-садовников, в 2009 году садом занимались 84 миллиона домашних хозяйств в США. Если бы только половина из них (42 миллиона) посадили сад площадью 100 квадратных футов, то в общей сложности 96 419 акров (около 150 квадратных миль) больше не были бы засажены газонами. и нет необходимости в огромных ресурсах, которые уходят на их поддержание в уходе. Если бы люди получили хотя бы половину от того, что я получил, национальная экономия на бакалеях была бы колоссальной: около 14,35 миллиарда долларов! Итак, огород площадью 100 квадратных футов может быть большими беспроигрышным вариантом для любого, кто его создаст, — и для нашей планеты.

Заглядывая в будущее

Я решил хранить записи о моем саду площадью 100 квадратных футов бесконечно. Прошлой осенью я посадил брокколи, мангольд, горох, кинзу, смесь зелени для жарки, капусту и зеленый лук. Это заняло гораздо меньше времени, так как подготовка почвы была проведена и капельная система была на месте.

Летом я посадил разные сорта томатов, добавил огурцы, типи из фасоли, мангольд и капусту. Помните, я выращиваю все это на грядке размером всего 5 на 20 футов! Вы можете посетить мой веб-сайт, чтобы следить за развитием сада и загрузить простые в использовании электронные таблицы, которые помогут вам отслеживать урожай в саду.

Подробнее, поделитесь

Ваши результаты

Аудитория моих лекций, средства массовой информации и приезжие садоводы рады сообщить о данных о том, сколько еды может произвести садовник. Другие организации, кажется, находятся на той же волне. Весной 2008 года Burpee начал рекордные объемы урожая; Роджер Дуарон из Kitchen Gardeners International вел учет летнего сада своей семьи; и MOTHER EARTH NEWS обратились к читателям с призывом поделиться информацией о своих наиболее продуктивных заводах.

Пока вы здесь, поделитесь, пожалуйста, ваших общих результатов с нами и другими садоводами, разместив комментарий в разделе комментариев ниже. Мы с нетерпением ждем новостей об урожае от людей со всей страны.

Получение максимальной еды из небольшого района

• Выберите индетерминантный помидор . Они продолжают расти и приносить плоды до смертельных морозов. (Определенные сорта экономят место, но созревают сразу.)
• Весной посадить овощей холодного сезона , включая салат, месклан и смеси зелени для жарки, рукколу, зеленый лук, шпинат и редис.Они готовы к сбору урожая в короткие сроки и действуют как держатели места, пока не заполнятся овощи теплого сезона.
• Подрасти. Горох, дыни, кабачки, огурцы и фасоль занимают мало места при вертикальном выращивании. Кроме того, они дают больше урожая в течение длительного времени, чем кустовые.
• Такие растения, как брокколи, баклажаны, перец, мангольд и капуста, стоят того места, которое они занимают в течение длительного сезона . Пока вы собираете урожай, они будут производить до заморозков.

Розалинда Кризи уже 40 лет выращивает съедобные в своем прекрасном саду в северной Калифорнии.Расширенное второе издание ее знаковой книги Edible Landscaping, выйдет в апреле 2010 года.

Кэти Уилкинсон Бараш, автор 13 книг, в том числе Съедобных цветов: от сада до неба , часть последних трех лет проработала с Кризи в Калифорнии. Она помогла документировать, собрать урожай и устроить праздник в саду площадью 100 квадратных футов.

Первоначально опубликовано: декабрь 2009 г. / январь 2010 г.

Пошаговое руководство по созданию квадратного сада для ног

Изучите самый простой и самый производительный метод озеленения без сорняков, работы и отходов традиционного рядного сада! Метод квадратного фута (SFG) был создан Мелом Бартоломью в качестве альтернативы рядному садоводству. Этот компактный метод озеленения требует меньше воды, почвы, места и меньше инструментов. Сокращение, повторное использование и переработка — большие темы в методе SFG! Этот информационный лист может помочь вам создать квадратный сад на заднем дворе, на крыше или балконе, на парковке или в общественном саду. Используя смесь Mel’s Mix — особую почву для выращивания, которую вы можете сделать самостоятельно — и решетку для расстановки растений, за ней легко ухаживать, и она идеально подходит для новичков. Для получения более подробной информации рекомендуется приобрести копию книги All New Square Foot Gardens, третье издание или взять ее в местной библиотеке.Вот обзор основ и преимуществ!

10 основных принципов:

1. Посадите густо. Не теряйте место. Вы можете выращивать много продуктов на гораздо меньшем пространстве, чем вы мечтали. Огромный рядный сад просто не нужен — размещение нескольких грядок Square Foot Garden на относительно небольшом пространстве может быть более продуктивным, чем большой рядный сад, который занимает значительную часть вашего двора.

2. Подрасти. Наибольшая продуктивность достигается взрослением, а не выходом из дома.Разнообразие простых в сборке решетчатых конструкций позволяет выращивать овощи в вертикальной плоскости, а не растягиваться, как в традиционном рядном саду.

3. Смесь Mel’s, а не садовая земля. Для выращивания отличных овощей не нужна старая садовая земля. Наилучшие результаты достигаются, если вы создаете свою собственную среду выращивания — великолепную формулу, созданную Мелом Бартоломью, которую мы называем Mel’s Mix.

4. Сад рядом с домом. Сады более эффективны, если их посадить рядом с домом, а не на дальнем участке.Человеку свойственно обращать внимание на то, что находится под рукой, и сады Square Foot Gardens должны быть рядом с вашим домом, чтобы вы могли любоваться ими и легко ухаживать за ними.

5. Мелеть. Приподнятые грядки не обязательно должны быть большими и глубокими: для большинства культур достаточно всего лишь 6 дюймов питательной среды. Прошли те времена, когда кропотливо копали и дважды перекопывали рядовой сад, чтобы внести в почву удобрения для улучшения почвы.

6. Удобрения не нужны. Mel’s Mix состоит из богатой смеси различных органических компостов и обеспечивает все необходимые растениям питательные вещества.Просто добавьте свежий компост при пересадке квадрата.

7. Держите проходы между ящиками узкими. Вместо длинных рядов огород лучше всего высаживать в небольших ящиках с проходами, расположенными на расстоянии около 3 футов друг от друга. Традиционная практика посадки длинных рядов с широкими пустыми пространствами между ними просто создает больше почвы, на которой могут расти сорняки. Слишком много работы!

8. Будь поскупее с семенами. Вместо того, чтобы сажать много семян, а затем прореживать их до желаемого расстояния, SFG использует простую норму расстояния 1,4,9,16.Никаких потерь семян или прореживания. При правильном хранении семян может хватить на два или более вегетационных периода.

9. Завод в квадратах. Посадка квадратом в 1 фут — самый эффективный способ посадки. Мел считал это одной из очень важных основ своего метода. Сетки являются ключом к эффективной посадке и чередованию новых культур, когда первая культура принесла свои плоды. А за счет разнообразия посадки — множества разных типов растений, смешанных в одной коробке — вы устраняете многие проблемы, связанные с болезнями, которые могут поразить традиционный сад.

10. Чередовать посевы . Чередование посевов в SFG происходит автоматически и дает максимальный урожай в вашем саду. Урожайность одного SFG размером 4 × 4 фута вас удивит, и причина в том, что многие квадраты можно засеять как минимум дважды за сезон садоводства — либо с двумя последовательными посевами одного и того же овоща, либо с заменой нового урожая. для продукции позднего сезона.

На практике эти 10 принципов садоводства с квадратными ногами становятся основой, с помощью которой вы можете заниматься садоводством с удивительной эффективностью. Первые шаги можно сделать задолго до начала вегетационного периода — и разве все мы не любим мечтать и планировать в конце зимних и ранних весенних месяцев, когда нам просто не терпится снова выйти в сад?

Садоводство площадью

квадратных футов является экологически чистым. Некоторые из преимуществ включают:

• Уменьшить: Метод SFG исключает отходы, сводит к минимуму необходимость покупать свежие продукты в продуктовых магазинах (снижает транспортные расходы и расходы на дом) и использует меньше воды.
• Повторное использование: Постройте свой садовый ящик площадью квадратный фут из обрезков пиломатериалов, старого настила или даже цементных блоков. Засадите свои квадраты после сбора урожая и даже вырастите новые растения из кухонных отходов.
• Переработка: Пищевые отходы можно компостировать!
• Устраняет отходы: Сажайте только необходимое количество еды, не используйте больше почвы, чем нужно, и используйте ровно столько воды, сколько нужно для роста растений. Вы можете выращивать вдвое больше продукции на половине площади традиционного рядного сада.
• Общинное и семейное садоводство: Метод SFG — идеальный способ создать общественный сад, который принесет пользу многим или привлечет всю семью! Дети любят садиться, и SFG — отличный способ помочь им в их путешествии по растениям! Этот способ удобен для молодых, старых и начинающих садоводов.

8 шагов по созданию сада для квадратных футов — это краткий обзор. Для получения более подробной информации мы рекомендуем использовать книгу в качестве руководства.

1.Планируйте свой сад — Создайте карту своего сада, нарисовав большой квадрат с 16 квадратами внутри. Используйте карандаш, чтобы скорректировать свое планирование. Если у вас есть книга «Все новые квадратные футы для садоводства», третье издание, обратитесь к главе 3, чтобы узнать, как спланировать свои ящики, чтобы вырастить количество продуктов, которые вам могут понадобиться. Совет: поместите растения, которые будут самыми высокими, на северной стороне ящика, а растения, требующие большего внимания, например кустовые бобы, рядом с краями ящика.

2.Выложить сад — Лучшее место — солнечное место рядом с домом. Используйте главу 4, чтобы спланировать форму и конфигурацию коробок SFG и обозначить, где они будут расположены в вашем дворе / районе.

3. Постройте коробки и сетки — Простая коробка размером 4х4 дюйма рекомендуется для начинающих. Если вы решите выполнить другую конфигурацию, просто убедитесь, что вы можете полностью обойти свой ящик и добраться до каждого квадрата. Сетки позволяют визуализировать посадку и помогают предотвратить чрезмерное высевание.Сетки также увеличивают урожай. В главе 5 приведены инструкции о том, как построить базовую коробку 4х4 дюйма глубиной шесть дюймов, а также коробки других форм и размеров.

4. Принадлежности для ящиков для сборки — Рассмотрите возможность строительства решетчатых конструкций, чтобы максимально использовать пространство, защитных крышек для защиты от вредителей и животных или других принадлежностей для максимальной производительности и эффективности.

5. Создайте смесь Mel’s Mix (см. № 3 в разделе «10 основных принципов»). — Одним из наиболее важных факторов в SFG является создание специальной питательной среды.Чтобы приготовить Mel’s Mix, вам понадобится большой брезент, маска из частиц для пыли, лопата или грабли, компост, грубый вермикулит, торфяной мох, тачка и запас воды. Разложите брезент, высыпьте на него отмеренный компост, затем добавьте торфяной мох и слегка опрыскайте его из шланга. Добавьте крупный вермикулит и хорошо перемешайте. Перелейте смесь в садовый ящик, тщательно полейте и добавьте решетку. Для достижения наилучших результатов рекомендуется следовать книге, а в главе 7 объясняется важность использования этой смеси.

6.Завод — Глава 8 содержит подробную информацию о том, как сажать без потерь семян. Если вы решите не использовать семена, вы можете начать свой сад с «растений». Это растения, уже выращенные в клеточных упаковках, которые вы найдете в своих местных питомниках или садовых центрах. Разделите квадраты на 1, 4, 9 или 16 лунок для семян / растений. Определите количество, представив выращенное растение в размерах: маленькое, среднее, большое и очень большое. Пальцами равномерно разделите квадраты размером 1 × 1 фут на необходимое количество отверстий, в зависимости от культур.

• 1 на квадрат для очень крупных культур, таких как брокколи, капуста и перец
• 4 на квадрат для крупных культур, таких как свинцовый салат, швейцарский мангольд или даже цветы
• 9 на квадрат для средних культур, таких как кустарниковая фасоль , шпинат или свекла
• 16 на квадрат для мелких культур, таких как морковь, редис или лук

7. Поддержание — В главе 9 вы узнаете о методах полива и прополки сада, а также о том, как осматривать его и бороться с любыми вредителями и болезнями.Некоторые советы включают: ручную воду у основания растения. Избегайте спринклеров! Полив сверху расточителен и вызывает болезни. Соберите вредителей вручную или срежьте инфицированные части растений ножницами. После этого вымойте ножницы. Уберите мертвый мусор вокруг растений. Вертикальные посевы — еженедельно вплетайте и снимайте сетку, стараясь не порвать.

8. Урожай — При тщательном планировании в вашем саду будет хороший и долгий сезон сбора урожая. Учитывая разнообразную схему посадки сада площадью квадратный фут, это удовольствие доставляет удовольствие в течение всего садового сезона и после него.Глава 10 поможет вам определить время сбора урожая, методы сбора урожая и его хранение.

Спасибо Фонду Садоводства Square Foot за создание оригинального содержания и презентации PowerPoint, из которой была адаптирована эта статья.

* Эта статья перепечатана с разрешения plantpurecommunities.org. Прочтите больше советов в их наборе инструментов для садоводства.

Copyright 2021 Центр исследований питания.