Здоровая диета и оптимальный уход за прыщами и угрями в период поло…
Что такое воспаленная кожа?
Бриджит Рослер: Мы определяем ее как невоспалительные угри и прыщи на жирной коже; они также называются «предпосылками появления акне». Это состояние кожи означает, что сальные (кожные) железы вырабатывают избыточное количество кожного сала. Нормальное количество кожного сала важно для поддержания защитной кислотной оболочки кожи. Жирная кожа не является воспаленной кожей, но изменения уровня гормонов в период полового созревания часто приводят к так называемым нарушениям ороговения. Это происходит, когда избыточное количество кожного сала не может выйти на поверхность кожи, поры блокируются, из-за чего свободные жирные кислоты соединяются с бактериями и вызывают воспаление
В чем разница между угрями и прыщами?
БР: Комедоны – это загрязнения кожи, которые напоминают крошечные пузырьки. Если наблюдаются черные точки, то они «открыты» и называются угрями. Они в основном располагаются в крупных порах носа, вдоль середины лба и на подбородке, где обычно вырабатывается больше всего кожного сала. Также есть белые, «закрытые» комедоны, которые называют белыми угрями. Поскольку кожное сало не может выйти, оно может воспалиться и привести к появлению прыщей. Важно различать невоспаленные угри и воспаленные прыщи.
Где обычно появляются прыщи и угри?
БР: В основном на лице и в зоне декольте. Если предпосылки появления акне более выражены, они также могут появиться на верхних частях рук, плечах и спине. Это может быть особенно неприятно, потому что все эти области обычно видимы для других.
Воспаленная кожа остается на всю жизнь?
БР: Очень редко. В основном, это распространено в период полового созревания — до 95 процентов всех подростков имеют в той или иной степени воспаленную кожу. В течение этого времени организм вырабатывает женский гормон эстроген, а также повышенное количество мужских гормонов, называемых андрогенами, поэтому молодые мужчины обращаются к нам несколько чаще, чем девушки. Андрогены могут стать причиной чрезмерной активности сальных желез. Поскольку половое созревание в наши дни наступает все раньше и раньше, дети в возрасте 9 лет нередко имеют угри на носу. Прыщи обычно проходят самостоятельно в возрасте около 21 года.
То есть воспаленная кожа – это не болезнь?
БР: При гормональных изменениях, например, в период полового созревания, воспаленная кожа не является болезнью. Визит к врачу необходим только в случае серьезных пятен и появления прыщей. Также рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если воспаления превращаются в рубцы в процессе заживления, или если нет видимого улучшения, несмотря на надлежащий уход за кожей. В тяжелых случаях дерматолог может назначить определенное лечение.
Что является причиной появления акне у взрослых?
У взрослых во всем снова виноваты гормоны. Например, если женщина принимает гормональные противозачаточные средства, а затем прекращает их принимать в возрасте 30 лет, потому что она хочет ребенка, у нее могут появиться прыщи или акне. Гормональные изменения также влияют на функцию печени, которая является нашим самым большим метаболическим органом.
Что является причиной появления прыщей и угрей?
БР: Курение и стресс стимулируют деятельность сальных желез. Когда подростки испытывают давление, и у них на лбу появляются прыщи, мы называем это «прыщи старших школьников». Стресс тесно связан с беспокойством, и, хотя наши руки и ноги часто холодеют, голова становится горячей, что также способствует воспалению. Однообразная диета и недостаточные физические нагрузки замедляют обмен веществ, что также может привести к появлению прыщей и угрей. Наш образ жизни способствует появлению прыщей в целом.
Как врач, какие продукты вы порекомендуете, чтобы избежать высыпаний?
БР: Жирную пищу, такую как фаст-фуд, чипсы и пицца, следует употреблять не чаще одного раза в неделю. Чтобы стимулировать обмен веществ, ешьте три порции овощей и две порции фруктов каждый день. В период полового созревания организм очень чувствительно реагирует на фаст-фуд, потому что именно тогда пищеварительные органы завершают свое развитие. Многие подростки также становятся более чувствительными к коровьему молоку. Но поскольку молоко и молочные продукты не всегда являются причиной появления пятен, полезно на время отказаться от молочных продуктов и посмотреть, станет ли вашей коже лучше. Если у вас проблемы с кожей, ваша диета должна содержать как можно меньше сахара, так как повышенный уровень инсулина может усугубить воспаление кожи.
Люди, которые придерживаются диеты без сахара с низким содержанием молочных продуктов, наблюдают положительные изменения кожи уже через пару недель. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество горьких веществ, таких как цикорий, также оказывает положительное влияние, поддерживая обмен веществ и стимулируя работу печени.
Как лучше всего ухаживать за воспаленной кожей?
БР: Я советую всем, кто использует макияж, никогда не спать с ним, но аккуратно очищать кожу утром и особенно вечером. Антибактериальные ингредиенты могут быть полезны. Наносите на лицо легкий крем или лосьон как днем, так и вечером. Если вы пользуетесь тональным кремом или пудрой для лица, она не должна забивать поры (чтобы не вызывать угревую сыпь).
причины появления и способы лечения в клинике МЕДСИ в Санкт-Петербурге
Оглавление
Угревая болезнь (акне, прыщи) – это изменения кожи, связанные с воспалением и нарушением работы сальных желез. Угри чаще возникают на лице, а также верхней части спины, груди, там, где больше всего сальных желез (так называемых себорейных зонах).
На поверхности кожи находится много пор. Это устья волосяных фолликулов – футляров, которыми окружены волосы кожи. В фолликулы открываются протоки сальных желез, расположенных под кожей. На рисунках ниже представлено строение типичной сальной железы.
Строение волосяного фолликула: устье волосяного фолликула (пора), открывающееся на поверхность кожи, сальная железа. Секрет сальной железы обволакивает волос и выходит на поверхность кожи.
Причины акне (прыщей, угрей и угревой сыпи)
Акне – это сложное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. При закупоривании фолликулов сально-волосяных протоков «пробкой» из смеси кожного сала и отмерших чешуек кожи развиваются обыкновенные угри (другое название – комедоны).
Если фолликулы открыты, пробки выглядят как черные точки на лице, и называются открытыми комедонами.
Комедоны бывают и закрытыми, (не сообщаются с поверхностью кожи). Такие комедоны называются белыми угрями, или белыми точками.
Выработка кожного сала под пробкой закрытого сально-волосяного протока продолжается и является идеальной средой для размножения бактерий (пропионовых бактерий акне), которые обычно живут себе мирно и спокойно в сальных железах. Бурный рост популяции бактерий приводит к развитию воспаления, которое может проявляться на коже от маленьких прыщиков до огромных гнойных прыщей.
Многочисленные исследования показывают, что первопричиной появления акне является гиперфункция сальных желез.
Что же приводит к этому?
Самая распространенная причина появления прыщей – естественные возрастные изменения гормонального баланса («гормональный всплеск»). Подростковые угри вызываются стероидными гормонами, основные из которых – андрогены, мужские половые гормоны, которые вырабатываются не только у молодых людей, но и у девушек. Уровень андрогенов в период половой зрелости резко повышается. Под их действием в ходе сложных химических реакций в коже происходит резкое увеличение количества себоцитов – секреторных клеток сальной железы. Фактически, увеличивается количество «работников» на фабрике по производству кожного сала.
Провоцируя прыщи у подростков, гормоны не только увеличивают количество кожного сала, но и изменяют его состав, делая вязким и плотным. Обычно кожное сало жидкое, и проблемы прыщей не возникает даже при проблемной жирной коже.
Так в протоках волосяных фолликулов формируются пробки. Таковы причины образования угревой сыпи. Сначала формируются микрокомедоны, из них – открытые и закрытые комедоны. Пробки комедонов перекрывают выход наружу сала и продуктов жизнедеятельности сальных желез.
Получив такой избыток еды, начинают активно размножаться пропионовые бактерии акне (Propionibacterium acnes). Эти бактерии всегда живут в устьях волосяных фолликулов и сальных желез. В норме они никак не проявляют себя и лишь в единичных случаях способны стать причиной возникновения прыщей и воспаления.
Продукты жизнедеятельности этих бактерий оказывают сильное раздражающее действие при контакте с окружающими тканями. Так развивается воспаление. Постоянно расширяющийся волосяной фолликул может разорваться с формированием гнойников.
Можно выделить четыре фактора, совместное действие которых и являются причинами возникновения прыщей:
- Гиперандрогенемия стимулирует работу сальных желез
- Фолликулярный гиперкератоз. Внешний слой кожи человека называется роговым. Постоянное обновление кожи идет именно за счет слущивания ороговевших, отмерших пластин кожи этого слоя. Аналогичный процесс идет и в волосяных фолликулах
- Фолликулярный гиперкератоз – это чрезмерное развитие рогового слоя фолликулов, что является причиной появления угрей, так как для образования пробки-комедона необходимо не только кожное сало, но и слущенные чешуйки кожи
- Избыточное выделение жира сальными железами и фолликулярный гиперкератоз приводят к тому, что кожное сало накапливается в сальной железе, приводя к увеличению ее объема, вследствие чего в железе начинается асептическое (без участия бактерий ) воспаление
- Размножение Propionibacterium acnes, пропионовых бактерий акне. Стоит отметить, что бактерии акне живут в устье сальных желез и абсолютно здоровых людей, наряду с такими представителями кожной микрофлоры, как Propionibacterium granulosum, бактериями стафилококка Staphylococcus epidermidis, грибами Malassezia и крохотными клещами Demodex (демодекс). Вся эта «живность» чрезвычайно редко становится причиной возникновения прыщей у здоровых людей. Но при закупоривании сальной железы роговой пробкой и гиперпродукции кожного сала создаются благоприятные условия для размножения всей этой “обычной” микрофлоры и возникает гнойный прыщ
Каковы внутренние причины угревой сыпи?
Взаимосвязь тестостерон – прыщи передается по наследству. Мы генетически наследуем гормональный фон и особенности реакции кожи. Потому главной причиной возникновения прыщей в 18 лет еще называют наследственный фактор.
Вероятность подростковых прыщиков выше у детей родителей, которые страдали или страдают акне. И следует ожидать развития серьезной формы подростковых прыщей, если от той проблемы страдали оба родителя.
Конечно, свой вклад в ответ на вопрос, почему появляются прыщи, вносят и другие причины появления угрей.
Предменструальные акне
Так как повышение уровня стероидных гормонов наблюдается и в последней фазе менструального цикла, около 70% женщин связывают появление прыщей с месячными.
Один-два прыщика перед месячными наблюдают даже женщины, которые не страдают от акне. Те же, кто знаком с акне, нередко отмечают гнойные прыщи перед месячными –примерно за неделю до начала. Как правило, на подбородке.
«Гормональные» акне
Повышенный тестостерон, угри и прыщи в 18 лет – это нормально. Но прыщи после 30 лет – серьезный повод детально обследовать свое здоровье. Как правило, это гормональные прыщи, которые связны с нарушением выработки половых гормонов.
Гинекологичекие заболевания и акне у женщин неразрывно связаны. Провоцируют из гормональные нарушения, например, при поликистозе яичников.
Гормональные прыщи могут быть спровоцированы и некоторыми состояниями, связанными с резким изменением гормонального статуса. Например, акне во время беременности или после аборта.
Эндокринные железы и прыщи связаны неразрывно: влияет на акне заболевания гипофиза, надпочечников, мужских и женских половых органов. Так, при гиперандрогении (повышенная выработка мужских гормонов – андрогенов у женщин) акне – также весьма распространенное заболевание. Потому в происках причины возникновения прыщей у взрослых недостаточно только посещения дерматолога. Необходима консультация эндокринолога, а женщинам – гинеколога и серия лабораторных анализов.
Гиперкератоз как причина появления угрей
Гиперкератоз – это увеличение верхнего, рогового, слоя кожи. Недостаток витамина А, профессиональная интоксикация, длительное давление или трение кожи, воздействие на кожу нефтепродуктов (например, смазочного масла) – основные причины гиперкератоза. Гиперкератоз сальных желез развивается и под влиянием гормонов. Он-то и является причиной появления угрей, и опосредовано – причиной прыщей.
Косметика и акне: комедогенные косметические средства как причины возникновения угрей
Угри и косметика, зачастую, также оказываются связаны. Обратите внимание на свои крема, лосьоны, пудру, румяна, солнцезащитные крема для загара… Возможно, появление угрей и косметика взаимосвязаны.
Как правило, связь косметики и угрей плохо осознается, тем более что первоначально количество комедонов и прыщей на коже незначительно.
Провоцирующая акне косметика содержит ланолин и его производные, сквален, серу, D и С красные пигменты (используется для придания красного оттенка и чрезвычайно комедогенные). Содержатся в обостряющей акне косметике минеральные и овощные масла. Как правило, при акне косметика используется для маскировки прыщиков и угревой сыпи, отягощая течение акне. Образуется порочный круг.
Жара и влажный климат – внешние причины угрей
Если в молодости Вы страдали от подростковых прыщей, необходимо знать, влажные тропики в жаркий период также могут стать причиной возникновения прыщей и обострить давно прошедшее акне в весьма тяжелой форме.
Профессиональная деятельность с токсическими веществами как внешняя причина прыщей.
Многие профессии до сих пор требуют контакта с различными химическими веществами, такими как хлор и нефтепродукты, которые являются непосредственными причинами возникновения прыщей.
Помимо прочего, такие вещества как смазочные масла и деготь приводят к развитию гиперкератоза кожи и сальных желез – непосредственной причины угревой сыпи и причины появления прыщей.
Взаимосвязаны ли солярий и прыщи? Можно ли загорать при акне? Лечит ультрафиолет прыщи?
Да, ультрафиолет «лечит» прыщи, обладая некоторой способностью к дезинфекции, а загар скрывает синюшно- красные следы от прыщей. Однако высокие дозы ультрафиолета вызывают обратный эффект. Ослабляя иммунную систему, усиливая выработку кожного сала и ухудшая слущивание рогового слоя в протоках сальных желез, УФО вызывает обострение акне и увеличение количества прыщей. Часто бывает, что, возвращаясь с отдыха в жарких странах, люди, страдающие акне получают обострение заболевания, хотя во время отпуска все было прекрасно.
Тот же самый результат может быть и после посещения солярия.
Выдавливание прыщей – причина новых прыщей
Многие несчастливые обладатели акне пытаются давить прыщи – самостоятельно вскрывать фурункулы, чтобы избавиться от прыща и воспаления. Давить угри и выдавливать прыщи нельзя, так как это действие само является причиной возникновения прыщей: так инфекция попадает в глубокие слои эпидермиса и дермы, усугубляя воспаление, а инфекция в процессе выдавливания прыщиков передается от воспаленных элементов акне к невоспаленным, в свою очередь, инфицируя и воспаляя их.
К аналогичным последствиям приводит и частое касание лица. Конечно, можно выдавить прыщ, если иметь целью вместо одного получить сразу с десяток новых. Для избавления от прыщей обращайтесь к специалистам. Дерматология и косметология в настоящее время уже владеют достаточно эффективными и безопасными методиками лечения акне.
Прыщи также появляются на областях, которые подвергаются трению (часто прыщи возникают на шее под воротничками сорочек у мужчин), сдавлению (например, трубкой телефона) или иным механическим воздействиям, а также на ягодицах.
Нельзя также пользоваться скрабом и делать чистку лица, если на коже есть воспаленные элементы акне.
Медикаментозные акне
Иногда для лечения некоторых заболеваний, пациентам назначают прием глюкокортикостероидных гормонов внутрь. На фоне такого лечения часто наблюдается появление угревых высыпаний.
После отмены оральных контрацептивов у многих женщин также наблюдается высыпание прыщей средней тяжести. Но они обычно не требуют серьезного лечения и самостоятельно проходят через 2-3 месяца. Правильный уход за кожей и кратковременная наружная терапия часто бывает достаточными, чтобы решить эту проблему.
Чрезмерная чистоплотность – еще одна причина, от чего появляются прыщи
Не удивляйтесь, акне не связано с плохой гигиеной!!! Черные точки – это окислившееся кожное сало, а не грязь.
Причины прыщей лежат глубоко внутри, и Вы можете умываться хоть 20 раз в день, не наблюдая никаких положительных изменений. Напротив, слишком частое мытье само может послужить причиной появления прыщей, высушивая кожу, снижая ее устойчивость к инфекции и обостряя тем самым акне.
Люди, страдающие этим заболеванием часто испытывают психологические проблемы, проблемы социальной адаптации.
Лечение угревой болезни (акне)
При лечении акне можно воздействовать на все звенья патогенеза:
- Повышенный уровень андрогенов в крови у женщин, можно корректировать, назначая контрацептивы. Такой метод имеет место у пациенток, с доказанной гиперандрогенемией. У мужчин такой метод лечения не приемлем
- На гиперпродукцию кожного сала можно воздействовать препаратами, подавляющими ее. К таким препаратам относятся ретиноиды. Они есть в наружной форме и для приема внутрь
- На фолликулярный гиперкератоз можно воздействовать различными отшелушивающими средствами, такими, как салициловая кислота, а также ретиноидами
- На чрезмерно активизирующуся микрофлору кожи, которая провоцирует воспаление, можно воздействовать антисептиками, которых сейчас достаточно много в аптеках, антибактериальными прапаратами. Антибиотики есть как в наружных формах, так и для приема вовнутрь, однако, в последнем случае, требуется длительный прием, до нескольких месяцев, и далеко не всегда приводит к стойкой ремиссии. Подбор терапии при лечении угревой болезни происходит индивидуально в зависимости от тяжести заболевания. При легкой степени тяжести акне достаточно адекватного подбора наружных лечебных средств и средств ухода
При тяжелых формах течения угревой болезни, при среднетяжелых формах угрей, устойчивых к наружной терапии, а также при всех формах, после которых наблюдаются рубцовые изменения, по-настоящему эффективным является назначение РОАККУТАНА. Зачастую это является единственным шансом навсегда избавиться от акне, что особенно важно для пациентов с психологическими проблемами.
Что такое роаккутан (изотретиноин)?
Это синтетическое призводное витамина А при приеме внутрь действует на все звенья патогенеза угревой болезни: подавляет активность сальных желез (гистологически подтверждено уменьшение их размеров) и уменьшает образования кожного сала, также подавляет размножение бактерий, уменьшает гиперкератоз клеток эпителия волосяной луковицы и сальной железы, которые приводят к закупорке протоков и образованию КОМЕДОНОВ.
Что происходит при приеме роаккутана?
При подавлении деятельности сальных желез кожа человека в буквальном смысле становится более сухой, появляется более или менее выраженное шелушение, с которым возможно успешно бороться с помощью подбора специальных наружных средств. Уже через несколько недель приема препарата количество угревых высыпаний существенно уменьшается.
Как долго нужно принимать роаккутан?
Курс лечения в среднем составляет 4-5 месяцев. Это зависит от суммарной лечебной дозы препарата, которую врач рассчитывает с учетом массы тела пациента.
Возможны ли рецидивы заболевания после окончания курса лечения?
Полного исчезновения акне удается добиться через 12-24 недели приема препарата, в 85% случаев эффект от приема стойкий и человек навсегда избавляется от этой проблемы. Крайне редко приходится назначать более короткий повторный курс не ранее чем через 8 недель после предыдущего.
Какие существуют противопоказания: беременность и лактация, болезни печени и почек, гипервитаминоз А, выраженное нарушение жирового обмена, повышенная чувствительность к препарату.
Побочные действия: сухость кожи, слизистых оболочек, губ, слизистой глаз, повышенная чувствительность кожи к УФО.
ЛАБОРАТОРНО МОГУТ ВЫЯВЛЯТЬСЯ: обратимое повышение уровня печоночных ферментов, повышение уровня холестерина и триглицеридов.
Роаккутан категорически противопоказан при беременности и лактации из-за сильного тератогенного действия. Назначать роаккутан могут только врачи. Перед назначением препарата врач должен подробно ознакомить с пиринципом действия препарата, назначить необходимые анализы.
При приеме препарата необходимо четко соблюдать все рекомендации и необходимую дозировку, а также контролировать анализы крови по схеме назначенной врачом.
Для уменьшения явлений дискомфорта из-за сухости кожи и слизистых необходимо пользоваться специально подобранными вашим доктором средствами. Защита от УФО в солнечное время является также необходимым условием.
Женщинам детородного возраста за 1 месяц до начала лечения, весь период лечения, а также 3 месяца после окончания курса лечения необходимо принимать гормональные контрацептивы и ежемесячно делать тест на беременность.
Таким образом, врач подберет вам оптимальную, хорошо переносимую дозировку препарата с максимально выраженным лечебным действием на кожу.
Периоральный дерматит — BIOSPHERE — Эксперты индустрии красоты
«Недавно заметила, что на подбородке образовалось несколько мелких красных прыщиков – я стала пользоваться кремом
от прыщей и чаще умываться, но от этого становилось только хуже. Уже через несколько недель кожа вокруг рта и на подбородке стала просто красной, а прыщи все появлялись
и появлялись, кожа стала шелушиться и покрываться корочками», – если вы услышали что-то такое от своей клиентки, скорее всего речь идет о периоральном дерматите.
Признаки и причины появления
Периоральный дерматит – это воспалительное заболевание кожи, характеризующееся появлением эритемы (покраснения), на фоне которой появляются мелкие папулезные или папуло-везикулезные высыпания и шелушение. Типичная локализация – зона вокруг рта, подбородок, реже – периорбитальная область. Характерный признак дерматита – наличие неповрежденной кожи в непосредственной близости от красной каймы губ. Иногда высыпания сопровождаются чувством жжения, стянутости, болезненности. Чаще возникает у женщин
в возрасте 20-40 лет.
Периоральный дерматит нужно дифференцировать со следующими заболеваниями:
1. Розацеа. При розацеа процесс развивается постепенно: вначале появляется гиперемия, затем папулы, пустулы и т.д. Периоральный дерматит развивается быстро и не имеет стадийности. Наличие телеангиэктазий характерно только для розацеа.
2. Себорейный дерматит. Высыпания чаще локализуются на волосистой части головы, границе роста волос, бровей, ресниц, области усов и бороды, носогубных складках, коже наружных слуховых проходов и заушных областей и сопровождаются появлением блестящих жирных чешуек желтоватого цвета. Характерно чувство зуда. Чаще возникает у мужчин.
3. Угревая болезнь (акне). Эритема, как правило, отсутствует. Кожа лица жирная, с большим количеством комедонов и конических папул. Чаще возникает в более молодом возрасте.
4. Контактный дерматит. Прослеживается связь начала заболевания с воздействием раздражающих веществ и аллергенов. Основное отличие – ярко выраженный зуд, не характерный для периорального дерматита.
Факторы, способствующие развитию периорального дерматита:
– Бесконтрольное использование глюкокортикоидов (кремы, мази и другие средства)
– Регулярное использование плотной декоративной косметики и косметических средств
с окклюзионным эффектом
– Чрезмерная инсоляция
– Использование фторсодержащих зубных паст
– Гормональные нарушения (в том числе и прием контрацептивов), заболевания ЖКТ
– Проведение агрессивных косметологических процедур (пилинги, лазерная шлифовка и др.)
без должной подготовки и реабилитации
– Снижение иммунитета, повышение чувствительности к бактериальным агентам (клещи рода Demodex, грибы рода Candida)
Лечение, коррекция и профилактика
При назначении лечения необходимо учитывать степень тяжести заболевания. При легких стадиях начинают с «нулевой терапии». Исключают применение кортикостероидов (наружных
и системных). Прекращают использование очищающих и увлажняющих косметических средств (кроме специальных), декоративной косметики, фторированных зубных паст. Рекомендуется гипоаллергенная диета. Исключаются яйца, рыба, колбасы, консервы, цитрусы, морковь
и красный перец, кофе, алкогольные напитки. Важно соблюдение питьевого режима, нормализация сна, достаточная физическая активность. При отсутствии эффекта в течение 2 недель или при более тяжелом течении применяются топические средства на основе азелаиновой кислоты
и метронидазола (назначаются врачом). Возможно назначение антигистаминных и седативных препаратов. В тяжелых случаях применяется системная терапия антибиотиками и ретиноидами.
Для коррекции, профилактики и устранения последствий периорального дерматита подойдет Легкий успокаивающий крем EGIA. Крем обладает выраженным успокаивающим
и противовоспалительным эффектом, не содержит раздражающих кожу компонентов. Легкая эмульсионная текстура, отсутствие оклюзионного и комедогенного эффекта позволяет использовать его в период реабилитации после перенесенных дерматитов, в том числе
и периорального.
Легкий успокаивающий крем
Центр детской дерматологии и косметологии
Центр детской дерматологии и косметологии
Хорошо известно, что кожа, волосы и ногти отражают здоровье человека. Заболевания кожи нередко становятся признаками сложных соматических болезней.
Центр детской дерматологии и косметологии ДГКБ им. З. А. Башляевой работает под руководством д.м.н., профессора РАН, профессора кафедры дерматовенерологии «Российского университета дружбы народов», члена Европейского общества дерматовенерологов — Тамразовой Ольги Борисовны.
Центр обладает уникальной возможностью оказывать высоко профессиональную дерматологическую помощь детям с дерматозами с вовлечением врачей смежных специальностей (педиатров, эндокринологов, психологов, хирургов, инфекционистов, и др.) и с учетом эстетических потребностей подростков.
Прием ведут врач дерматовенеролог, к.м.н. Стадникова Антонина Сергеевна,
врач-дерматолог, косметолог Несмелова Светлана Юрьевна
Направления работы центра:
- Дерматозы лица: подростковые акне, а также себорейный, периоральный, простой контактный и аллергический контактный дерматит
- Аллергодерматозы: атопический дерматит, экзема, нейродермит, строфулюс, крапивница, токсико-аллергический дерматит
- Аллергические васкулиты кожи и диффузные заболевания соединительной ткани
- Псориаз
- Выпадение волос: гнездная алопеция, трихотилломания, себорейный дерматит волосистой части головы
- Заболевания ногтей: онихомикозы (кандидозные паронихии), разнообразные ониходистрофии
- Новообразования кожи: немеланоцетарные и меланоцетарные невусы, эпидермальные кисты, дерматофиброма, ксантома, сирингома, милиумы, проведение дерматоскопии новообразований кожи
- Контагиозный моллюск и вирусные бородавки: консервативная терапия и удаление (криодеструкции, радиоволновая терапия)
- Гнойничковые заболевания кожи.
- Наследственные дерматозы (нейрофиброматоз, ихтиозы, буллезный эпидермолиз, энтеропатический акродерматит)
- Подростковая косметология: ультразвуковая чистка, озонотерапия, мезотерапевтическое лечение, химические пилинги.
- Уход за проблемной кожей, подбор наружной терапии, консультации для детей и подростков.
- Эстетическая криодеструкция, в том числе при пигментации кожи.
Пациенты с дерматозами, проходящие лечение в Центре детской дерматологии и косметологии, имеют возможность получить направление в педиатрическое отделение для диагностики и лечения на бюджетной основе.
Записаться на прием можно по телефону отделения платных услуг +7(499)110-14-79
Почему появляются прыщи на лице и теле?
С прыщами сталкивались почти все, но мало кто знает, почему они появляются и каких видов бывают.
Что это?
На самом деле такого диагноза «прыщи» не существует. Врачи называют болезненные точечные воспаления на коже, часто с гнойным или серозным содержимым — акне, а бугры и шрамы, оставшиеся них – постакне. Слово «акне» греческое, переводится как «расцвет». Суть заболевания – нарушение работы сальных желез, подкожный жир образует пробку, присоединяется инфекция и готово – лицо, декольте, спина, даже ягодицы «украшены» неприятными высыпаниями. Акне поражает области, в которых много сальных желез.
Виды несовершенств на лице
Общепринятой классификации акне пока не существует. Тем не менее, все прыщи можно разделить на несколько групп, у каждой свои особенности.
У подростков
Чаще всего прыщи можно увидеть на юном лице. В пубертатном периоде, когда бушует «гормональный шторм», кожа часто не справляется с ним. Это очень расстраивает! Тем более что прыщи, как назло, обязательно возникают перед свиданием или вечеринкой. Кстати, это неслучайно: стресс, волнение могут поспособствовать ухудшению состояния кожи. Но основная причина подросткового акне – сам возраст. Обычно они возникают в 12-13 лет и окончательно завершаются к 20-24 годам.
У женщин
Дамы часто страдают от акне. И этому тоже есть причина:
- плохой уход за кожей,
- недостаточное очищение,
- неграмотный подбор косметики
Те, кто использует на работе театральный грим, тоже сталкиваются с акне: сценическая косметика создает эффект маски, кожа под ней не дышит, жир не выводится.
Прыщи любят и тех, кто стремится к супергигиене. Слишком тщательное обезжиривание кожи нарушает ее защитный слой, делает ее уязвимой. Таким образом, чтобы прыщи появлялись как можно реже, необходим индивидуально подобранный уход за кожей. Лучше всего, чтобы диагностику и подбор средств выполнил профессионал – врач-косметолог.
Прыщи на теле могут появиться из-за ношения слишком тесной, негигроскопичной и недышащей одежды.
У мужчин
Акне у сильного пола имеет свои особенности. Чаще всего это сигнал внутренних проблем, например с пищеварением:
- Злоупотребление алкоголем
- жирной острой едой
- заболевания внутренних органов могут проявиться в начале как акне на лице
- Бритье также может стать причиной прыщей, так как регулярно повреждаются волосяные фолликулы
И, конечно, остается генетика: если у ваших близких были прыщи, к сожалению, риск появления акне у вас очень большой.
Что нельзя делать, когда появляются прыщи
Есть строгий запрет на некоторые действия с прыщами. В первую очередь их нельзя выдавливать самостоятельно, дома. Можно занести дополнительную инфекцию, число прыщей только увеличится, высок риск сепсиса.
Крайне нежелательно заниматься самолечением, особенно если воспалительный процесс сильно выражен и причина его неясна. Домашний непрофессиональный уход может дополнительно травмировать кожу и нарушить естественный процесс выработки кожного сала.
Аптечные средства от прыщей и угрей можно использовать только по назначению врача. В них часто содержатся антибиотики, которые снизят местный иммунитет кожи. То же касается бесконтрольного использования препаратов с витамином А: они могут привести к ретиноевому дерматиту. Категорически запрещено использовать мази и кремы с гормонами при акне.
Как избавиться от прыщей?
Соблюдение здорового образа жизни значительно снижает риск появления прыщей. Напомним, это
- адекватный питьевой режим
- сокращение быстрых углеводов в питании
- прогулки на свежем воздухе и спорт
- исключение табака и алкоголя
Современная эстетическая косметология помогает забыть о прыщах. В зависимости от причин появления акне, стадии и сопутствующих проблем с кожей врач подберет подходящий метод. Это может быть лазерная терапия, инъекционные методики – мезотерапия, биоревиталиция плазмотерапия, лечение на аппарате HydraFacial, пилинги и т.д. Но важно не затягивать обращение к специалисту: чем раньше начать процедуры, тем проще и быстрее избавиться от некрасивых болезненных высыпаний.
Почему у меня прыщи? 10 причин появления прыщей
Согласись, прыщи выскакивают всегда невовремя! И как ни старайся, одними консилерами и тональными кремами проблему не решить. Чтобы избавиться от прыщей, важно знать, что именно провоцирует их появление. В этой статье разбираем самые частые причины возникновения прыщей и угревой сыпи, а также рассказываем, как предотвратить их появление.
1 Неправильный рацион
Ешь фастфуд, пьешь газировку и не отказываешь себе в сладком? Неудивительно, что на твоем лице время от времени выскакивают прыщи: жирное, мучное, соленое и сладости способны их спровоцировать. Если тебя ни с того ни с сего «обсыпало», скорректируй свой рацион и воздержись от этих продуктов.
2 Троянский конь: смартфон
Если ты, как и многие другие девчонки, не выпускаешь свой телефон из рук, задумайся, как давно ты последний раз меняла чехол от телефона? А протирала дисплей бактерицидными салфетками? Если у тебя пока нет привычки держать свои гаджеты в чистоте, обязательно исправь это.
3 Руки прочь
У некоторых из нас есть привычка трогать лицо руками. Иногда это происходит бессознательно, особенно когда мы волнуемся. Помни, что руки — далеко не самая стерильная часть нашего организма, поэтому это может также спровоцировать появление прыщиков на лице.
4 Грязные кисти для макияжа
Пользуешься качественной косметикой, а перед тем, как ложиться спать, тщательно снимаешь макияж, но прыщи все равно появляются? Возможно, дело в кистях для макияжа. Бактерии могут накапливаться и размножаться на них, поэтому за ними нужно ухаживать (мыть теплой водой с мылом).
5 Критические дни
Возможно, ты замечала, что перед «этими» днями твоя кожа начинает лосниться в Т-зоне, а следом появляются и прыщи. Всему виной половые гормоны андрогены, отвечающие за стимуляцию выработки кожного жира, который закупоривает поры, что влечет за собой возникновение прыщей и угревой сыпи.
6 Снимала ли ты на ночь (свой мейкап)
Никогда, запомни, никогда не ложись спать в макияже! Если не будешь следовать этому правилу, будь готова к тому, что наутро твое лицо может «обсыпать». Остатки косметики забивают поры, что неизбежно приводит к плачевным последствиям в виде акне по всему лицу.
7 Не выдавливай!
Многие девчонки выдавливают надоедливые прыщи. Конечно, их можно понять: иногда действительно хочется — рррааз! — и выдавить прыщ, наивно полагая, что это решит проблему. Но это не только не решит проблему, а напротив, может ее усугубить: при выдавливании прыщей инфекция может попасть глубже в кожу, что может повлечь за собой появление большего количества прыщей.
8 Ноу стресс
Часто появление прыщей на лице может быть вызвано стрессом, которого предостаточно в нашей жизни. Стресс очень сильно отражается на коже, провоцируя нездоровый цвет, морщины, падение тонуса и, конечно же, угри. Если чувствуешь, что твоя кожа остро реагирует на все твои нервные переживания, постарайся держать их под контролем и уж точно не расстраивайся по пустякам!
9 Неправильный уход за кожей
…или его отсутствие! За кожей нужно ухаживать в любом возрасте, а в подростковом особенно, иначе прыщей не избежать. Попробуй средства линейки «Чистая кожа» от Garnier для проблемной кожи, а также не забывай увлажнять кожу.
10 Засуха на лице
Еще одна распространенная причина появления прыщей и несовершенств на коже — ее обезвоженность. Пей больше воды, особенно если тебе предстоит перелет, а также не забывай увлажнять кожу утром и вечером!
У Вас прыщи или выпадают волосы? Давайте выясним почему
Вы можете и не быть по профессии врачом, но знать, что минералы необходимы, для здоровья и тонуса организма. Порой, из-за плотного графика, вы перестаете заботится о себе и своем рационе. Но, Ваше тело не прекращает делать работу за вас и посылает всяческие сигналы о состоянии здоровья. Это и акне, и головная боль, и судороги, и выпадение волос, ломкость ногтей. Все это указывает на минеральную недостачу внутри вас.
Знаете ли вы, что более 75% американцев испытывают дефицит магния, из-за чего они сталкиваются с головными болями и мышечными спазмами. Даже если у вас очень напряженный график, не игнорируйте сигналы своего организма, потреблять все, что регулирует количество полезных витаминов и минералов в вашем теле. Ваше тело скажет Вам за это спасибо.
Прыщи — Дефицит цинка
Прыщи — не что иное, как противоположность красоте. Они бывают на вашем лице, плечах, спине и передней части тела. Чтобы избавиться от прыщей, вы применяете различные косметические средства, кремы для лечения акне, но уж точно Вы никогда не пытались найти причину в своем организме. В первую очередь, это может быть дефицит цинка, который является важным минералом, держащим вашу кожу здоровой и улучшает цвет лица. Тыквенные семечки, миндаль, арахис и шпинат являются отличным источником цинка.
Головные боли — Дефицит магния
Каждый раз, когда усталость или беспокойство не являются причиной головной боли важно понимать, что это происходит потому, что вам не хватает магния. Не беспокойтесь, от этой проблемы можно избавиться, потребляя банан на завтрак и добавив капусту в свой рацион.
Мышечные спазмы — Дефицит магния
Что съесть, чтобы отрегулировать количество магния в организме уже упоминалось выше, но есть еще одна рекомендация для вас: если вы часто сталкиваетесь с мышечными спазмами, принимайте горячую ванну с солью. Она содержит магний, который впитывается в кожу и помогает вам избавиться от этой проблемы.
Ломкие ногти и сухая кожа головы — Дефицит витамина B7
Ногти и волосы всегда отображают состояние Вашего здоровья. Если ваши ногти становятся ломкими, а волосы сухими, скорее всего у Вас нехватка витамина В7. Арахис, дрожжи, сыр — все, что нужно, чтобы избежать этих проблем и сделать ваши ногти и волосы естественно красивыми.
Выпадение волос — Дефицит железа
Если вы видите с каждым днем все больше волос на расческе, это напрямую связано с дефицитом железа. Темно-зеленые листовые овощи и красное мясо являются отличными источниками железа.
Белый мозоли — Дефицит жирных кислот
Мы часто игнорируем такого рода проблему из-за ее безболезненности. Чаще всего она встречается на пальцах и запястьях. Это безболезненный пузырек, который указывает на дефицит незаменимых жирных кислот, которые могут быть восполнены, потреблением пищи, богатой жирными кислотами Омега 3, в том числе рыбы, морепродуктов, масел и орехов.
Почему у вас появляются прыщи на коже головы: причины и методы лечения
Прыщи на коже черепа — очень распространенное явление, но внесение некоторых изменений в распорядок волос обычно помогает их решить.
Что вызывает прыщи на коже головы?
Прыщи на коже головы — это прыщи и высыпания на коже головы или по линии роста волос. Акне может быть сложным кожным заболеванием, но обычно это происходит из-за четырех процессов:
- Увеличение выработки кожного сала или масла
- Накопление мертвых клеток кожи и грязи в волосяном фолликуле
- Воспаление заблокированных волос фолликул
- Увеличение количества бактерий акне
Ваша кожа головы полна волосяных фолликулов и сальных желез.Если фолликул или пора забиваются грязью и маслом, это может привести к появлению прыщей. У вас все еще могут появиться прыщи на коже головы, даже если вы соблюдаете правила гигиены, но скопление пота, жира и грязи из-за неправильного или неполного мытья может привести к закупорке пор.
Однако вам, возможно, придется пересмотреть свой распорядок ухода за волосами. Многие прыщи на коже головы возникают из-за шампуня, геля для укладки и лака для волос, которые оставляют на коже головы остатки, а также закупоривают поры.
Угри кожи головы, вызванные продуктами для волос, настолько распространены, что имеют собственное медицинское название: acne cosmetica.
Гормоны также могут вызывать прыщи. Андрогенные гормоны, особенно тестостерон, заставляют ваше тело вырабатывать больше масла. Повышение уровня гормонов в период полового созревания часто является причиной появления прыщей, но у взрослых также могут быть гормональные прыщи.
Генетика повлияет на вашу кожу. Если у вашего ближайшего родственника есть прыщи, у вас больше шансов заболеть прыщами.
Типы прыщей на коже головы
Акне обычно классифицируют по степени тяжести и типу прыщей, которые могут изменить ваше лечение.
Типы степени тяжести прыщей включают:
Типы прыщей включают:
- Черные точки, называемые открытыми комедонами
- Белые точки, называемые закрытыми комедонами
- Папулы или воспаленные бугорки
- Пустулы или бугорки, заполненные гноем
- или кисты, или болезненные прыщи глубоко в вашей коже
- Смешанные, которые представляют собой комбинацию разных типов
Иногда вы можете получить тяжелые формы прыщей, которые могут повлиять на кожу головы, называемые конглобатными угрями и молниеносными угрями.Однако это очень необычно.
Симптомы акне кожи головы
Прыщи кожи головы могут появиться по всей длине волос или вдоль линии роста волос. Общие симптомы включают:
- Крошечные шишки вдоль лба или задней части шеи
- Крошечные шишки, которые вы чувствуете, но не видите
- Крошечные шишки, сгруппированные вместе, которые вы можете видеть
- Белые точки на коже головы или линии роста волос
- Шишки телесного цвета на коже головы или линии роста волос
- Болезненные шишки на коже головы
- Глубокие кисты под кожей без головы
Угри обычно не вызывают зуда кожи головы, и этот симптом может быть признаком других проблем с кожей, например псориаз.
Иногда прыщи влияют на ваши эмоции и самооценку. Люди часто чувствуют смущение и даже депрессию из-за прыщей.
Лечение прыщей на коже головы
Если прыщи на коже головы вызваны вашим шампунем или другой косметикой, они исчезнут сами собой, когда вы перестанете их использовать. Улучшение может занять до 6 недель, но первое, что нужно сделать, — это изменить режим ухода за волосами и средства для ухода за волосами.
Перейдите на шампунь, кондиционер, лак для волос и продукты, не содержащие масла.На этикетке должно быть указано следующее:
Удаление грязи, масла и пота с кожи головы поможет сохранить поры чистыми. Возможно, вам придется мыть волосы чаще, особенно если вы:
- У вас жирные волосы
- Используйте много продуктов в волосах
- Много потеете днем
- На ваших волосах есть грязь или сажа днем
Чтобы мыть волосы, сосредоточьтесь на коже головы. Волосы на голове отмершие, и, хотя средства для волос могут помочь сохранить ваши волосы блестящими и здоровыми, на самом деле гораздо важнее смыть грязь и жир с кожи головы.
Также важно полностью смыть весь лишний шампунь и кондиционер с кожи головы и лица. Прыщи вдоль линии роста волос могут образоваться из-за неправильного полоскания.
Остатки продукта также могут попасть на все, что касается ваших волос, что может усугубить проблему. Обязательно вымойте все, что касается вашей головы, в том числе:
- Наволочки
- Головные уборы
- Козырьки
- Платки
- Повязки на голову
- Простыни
- Одеяла
Если прыщи на коже головы не вызваны вашими продуктами, вы могут потребоваться другие методы лечения.К ним могут относиться:
Перспективы угрей кожи головы
Часто прыщи на коже головы появляются из-за шампуня или других продуктов. Просто переключитесь на привычный образ жизни, чтобы избавиться от проблемы без какого-либо другого лечения. В других случаях акне кожи головы протекает немного сложнее и требует другого лечения. Перспективы при угревой сыпи на коже головы хорошие, но если некоторые из этих изменений не улучшились, поговорите со своим врачом.
Почему у вас появляются прыщи на коже головы: причины и методы лечения
Прыщи на коже черепа — очень распространенное явление, но внесение некоторых изменений в распорядок волос обычно помогает их устранить.
Что вызывает прыщи на коже головы?
Прыщи на коже головы — это прыщи и высыпания на коже головы или по линии роста волос. Акне может быть сложным кожным заболеванием, но обычно это происходит из-за четырех процессов:
- Увеличение выработки кожного сала или масла
- Накопление мертвых клеток кожи и грязи в волосяном фолликуле
- Воспаление заблокированных волос фолликул
- Увеличение количества бактерий акне
Ваша кожа головы полна волосяных фолликулов и сальных желез.Если фолликул или пора забиваются грязью и маслом, это может привести к появлению прыщей. У вас все еще могут появиться прыщи на коже головы, даже если вы соблюдаете правила гигиены, но скопление пота, жира и грязи из-за неправильного или неполного мытья может привести к закупорке пор.
Однако вам, возможно, придется пересмотреть свой распорядок ухода за волосами. Многие прыщи на коже головы возникают из-за шампуня, геля для укладки и лака для волос, которые оставляют на коже головы остатки, а также закупоривают поры.
Угри кожи головы, вызванные продуктами для волос, настолько распространены, что имеют собственное медицинское название: acne cosmetica.
Гормоны также могут вызывать прыщи. Андрогенные гормоны, особенно тестостерон, заставляют ваше тело вырабатывать больше масла. Повышение уровня гормонов в период полового созревания часто является причиной появления прыщей, но у взрослых также могут быть гормональные прыщи.
Генетика повлияет на вашу кожу. Если у вашего ближайшего родственника есть прыщи, у вас больше шансов заболеть прыщами.
Типы прыщей на коже головы
Акне обычно классифицируют по степени тяжести и типу прыщей, которые могут изменить ваше лечение.
Типы степени тяжести прыщей включают:
Типы прыщей включают:
- Черные точки, называемые открытыми комедонами
- Белые точки, называемые закрытыми комедонами
- Папулы или воспаленные бугорки
- Пустулы или бугорки, заполненные гноем
- или кисты, или болезненные прыщи глубоко в вашей коже
- Смешанные, которые представляют собой комбинацию разных типов
Иногда вы можете получить тяжелые формы прыщей, которые могут повлиять на кожу головы, называемые конглобатными угрями и молниеносными угрями.Однако это очень необычно.
Симптомы акне кожи головы
Прыщи кожи головы могут появиться по всей длине волос или вдоль линии роста волос. Общие симптомы включают:
- Крошечные шишки вдоль лба или задней части шеи
- Крошечные шишки, которые вы чувствуете, но не видите
- Крошечные шишки, сгруппированные вместе, которые вы можете видеть
- Белые точки на коже головы или линии роста волос
- Шишки телесного цвета на коже головы или линии роста волос
- Болезненные шишки на коже головы
- Глубокие кисты под кожей без головы
Угри обычно не вызывают зуда кожи головы, и этот симптом может быть признаком других проблем с кожей, например псориаз.
Иногда прыщи влияют на ваши эмоции и самооценку. Люди часто чувствуют смущение и даже депрессию из-за прыщей.
Лечение прыщей на коже головы
Если прыщи на коже головы вызваны вашим шампунем или другой косметикой, они исчезнут сами собой, когда вы перестанете их использовать. Улучшение может занять до 6 недель, но первое, что нужно сделать, — это изменить режим ухода за волосами и средства для ухода за волосами.
Перейдите на шампунь, кондиционер, лак для волос и продукты, не содержащие масла.На этикетке должно быть указано следующее:
Удаление грязи, масла и пота с кожи головы поможет сохранить поры чистыми. Возможно, вам придется мыть волосы чаще, особенно если вы:
- У вас жирные волосы
- Используйте много продуктов в волосах
- Много потеете днем
- На ваших волосах есть грязь или сажа днем
Чтобы мыть волосы, сосредоточьтесь на коже головы. Волосы на голове отмершие, и, хотя средства для волос могут помочь сохранить ваши волосы блестящими и здоровыми, на самом деле гораздо важнее смыть грязь и жир с кожи головы.
Также важно полностью смыть весь лишний шампунь и кондиционер с кожи головы и лица. Прыщи вдоль линии роста волос могут образоваться из-за неправильного полоскания.
Остатки продукта также могут попасть на все, что касается ваших волос, что может усугубить проблему. Обязательно вымойте все, что касается вашей головы, в том числе:
- Наволочки
- Головные уборы
- Козырьки
- Платки
- Повязки на голову
- Простыни
- Одеяла
Если прыщи на коже головы не вызваны вашими продуктами, вы могут потребоваться другие методы лечения.К ним могут относиться:
Перспективы угрей кожи головы
Часто прыщи на коже головы появляются из-за шампуня или других продуктов. Просто переключитесь на привычный образ жизни, чтобы избавиться от проблемы без какого-либо другого лечения. В других случаях акне кожи головы протекает немного сложнее и требует другого лечения. Перспективы при угревой сыпи на коже головы хорошие, но если некоторые из этих изменений не улучшились, поговорите со своим врачом.
Почему у вас появляются прыщи на коже головы: причины и методы лечения
Прыщи на коже черепа — очень распространенное явление, но внесение некоторых изменений в распорядок волос обычно помогает их устранить.
Что вызывает прыщи на коже головы?
Прыщи на коже головы — это прыщи и высыпания на коже головы или по линии роста волос. Акне может быть сложным кожным заболеванием, но обычно это происходит из-за четырех процессов:
- Увеличение выработки кожного сала или масла
- Накопление мертвых клеток кожи и грязи в волосяном фолликуле
- Воспаление заблокированных волос фолликул
- Увеличение количества бактерий акне
Ваша кожа головы полна волосяных фолликулов и сальных желез.Если фолликул или пора забиваются грязью и маслом, это может привести к появлению прыщей. У вас все еще могут появиться прыщи на коже головы, даже если вы соблюдаете правила гигиены, но скопление пота, жира и грязи из-за неправильного или неполного мытья может привести к закупорке пор.
Однако вам, возможно, придется пересмотреть свой распорядок ухода за волосами. Многие прыщи на коже головы возникают из-за шампуня, геля для укладки и лака для волос, которые оставляют на коже головы остатки, а также закупоривают поры.
Угри кожи головы, вызванные продуктами для волос, настолько распространены, что имеют собственное медицинское название: acne cosmetica.
Гормоны также могут вызывать прыщи. Андрогенные гормоны, особенно тестостерон, заставляют ваше тело вырабатывать больше масла. Повышение уровня гормонов в период полового созревания часто является причиной появления прыщей, но у взрослых также могут быть гормональные прыщи.
Генетика повлияет на вашу кожу. Если у вашего ближайшего родственника есть прыщи, у вас больше шансов заболеть прыщами.
Типы прыщей на коже головы
Акне обычно классифицируют по степени тяжести и типу прыщей, которые могут изменить ваше лечение.
Типы степени тяжести прыщей включают:
Типы прыщей включают:
- Черные точки, называемые открытыми комедонами
- Белые точки, называемые закрытыми комедонами
- Папулы или воспаленные бугорки
- Пустулы или бугорки, заполненные гноем
- или кисты, или болезненные прыщи глубоко в вашей коже
- Смешанные, которые представляют собой комбинацию разных типов
Иногда вы можете получить тяжелые формы прыщей, которые могут повлиять на кожу головы, называемые конглобатными угрями и молниеносными угрями.Однако это очень необычно.
Симптомы акне кожи головы
Прыщи кожи головы могут появиться по всей длине волос или вдоль линии роста волос. Общие симптомы включают:
- Крошечные шишки вдоль лба или задней части шеи
- Крошечные шишки, которые вы чувствуете, но не видите
- Крошечные шишки, сгруппированные вместе, которые вы можете видеть
- Белые точки на коже головы или линии роста волос
- Шишки телесного цвета на коже головы или линии роста волос
- Болезненные шишки на коже головы
- Глубокие кисты под кожей без головы
Угри обычно не вызывают зуда кожи головы, и этот симптом может быть признаком других проблем с кожей, например псориаз.
Иногда прыщи влияют на ваши эмоции и самооценку. Люди часто чувствуют смущение и даже депрессию из-за прыщей.
Лечение прыщей на коже головы
Если прыщи на коже головы вызваны вашим шампунем или другой косметикой, они исчезнут сами собой, когда вы перестанете их использовать. Улучшение может занять до 6 недель, но первое, что нужно сделать, — это изменить режим ухода за волосами и средства для ухода за волосами.
Перейдите на шампунь, кондиционер, лак для волос и продукты, не содержащие масла.На этикетке должно быть указано следующее:
Удаление грязи, масла и пота с кожи головы поможет сохранить поры чистыми. Возможно, вам придется мыть волосы чаще, особенно если вы:
- У вас жирные волосы
- Используйте много продуктов в волосах
- Много потеете днем
- На ваших волосах есть грязь или сажа днем
Чтобы мыть волосы, сосредоточьтесь на коже головы. Волосы на голове отмершие, и, хотя средства для волос могут помочь сохранить ваши волосы блестящими и здоровыми, на самом деле гораздо важнее смыть грязь и жир с кожи головы.
Также важно полностью смыть весь лишний шампунь и кондиционер с кожи головы и лица. Прыщи вдоль линии роста волос могут образоваться из-за неправильного полоскания.
Остатки продукта также могут попасть на все, что касается ваших волос, что может усугубить проблему. Обязательно вымойте все, что касается вашей головы, в том числе:
- Наволочки
- Головные уборы
- Козырьки
- Платки
- Повязки на голову
- Простыни
- Одеяла
Если прыщи на коже головы не вызваны вашими продуктами, вы могут потребоваться другие методы лечения.К ним могут относиться:
Перспективы угрей кожи головы
Часто прыщи на коже головы появляются из-за шампуня или других продуктов. Просто переключитесь на привычный образ жизни, чтобы избавиться от проблемы без какого-либо другого лечения. В других случаях акне кожи головы протекает немного сложнее и требует другого лечения. Перспективы при угревой сыпи на коже головы хорошие, но если некоторые из этих изменений не улучшились, поговорите со своим врачом.
Лечение, виды, причины и профилактика
Обзор
Типичный подросток с угрями на лице
Что такое прыщи?
Акне — это распространенное заболевание кожи, при котором поры кожи закупориваются волосами, кожным салом (маслянистым веществом), бактериями и мертвыми клетками кожи.Эти засоры вызывают появление черных точек, белых точек, узелков и других типов прыщей. Если у вас прыщи, знайте, что вы не одиноки. Это наиболее распространенное заболевание кожи, с которым сталкиваются люди. Подсчитано, что 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет имеют как минимум легкую форму акне, и большинство людей страдают от нее в какой-то момент своей жизни.
На кого влияет акне?
Хотя это заболевание в основном поражает подростков и молодых людей, испытывающих гормональные изменения, многие люди продолжают бороться с прыщами в возрасте от 20 до 30 лет и старше.У некоторых даже впервые появляются прыщи во взрослом возрасте.
Где чаще всего возникают прыщи?
Наиболее частыми пятнами, где могут быть прыщи, являются лицо, лоб, грудь, плечи и верхняя часть спины. Сальные железы расположены по всему телу, но именно там их больше всего. Лучший способ лечения прыщей зависит от того, насколько они серьезны. Угри могут быть легкими (несколько редких прыщиков), умеренными (воспалительные папулы) или тяжелыми (узелки и кисты).
Какие бывают прыщи?
Угри могут иметь несколько форм.В их числе:
- Черные точки: Открытые бугорки на коже, которые заполняются излишками жира и омертвевшей кожей. Они выглядят так, как будто на шишке осела грязь, но на самом деле темные пятна вызваны нерегулярным отражением света от забитого фолликула.
- Белые точки: Неровности, которые остаются закрытыми жиром и омертвевшей кожей.
- Папулы: Маленькие красные или розовые шишки, которые воспаляются.
- Пустулы: Прыщи, содержащие гной.Они выглядят как белые точки, окруженные красными кольцами. Если их сорвать или поцарапать, они могут вызвать рубцы.
- Грибковые прыщи (фолликулит pityrosporum): Этот тип возникает, когда в волосяных фолликулах развивается избыток дрожжей. Они могут зудеть и воспаляться.
- Узелки: Твердые прыщи глубоко в коже. Они большие и болезненные.
- Кисты: Прыщи, заполненные гноем. Это может вызвать шрамы.
Все эти формы прыщей могут повлиять на вашу самооценку.Лучше всего как можно раньше обратиться за помощью к своему лечащему врачу, чтобы он помог подобрать для вас лучший вариант (ы) лечения.
Симптомы и причины
Что вызывает прыщи?
Угри — это в значительной степени гормональное заболевание, вызванное андрогенными гормонами, которые обычно становятся активными в подростковом и молодом возрасте. Чувствительность к этим гормонам в сочетании с поверхностными бактериями на коже и жирными кислотами в сальных железах может привести к появлению прыщей.
Некоторые вещи могут вызвать прыщи и / или усугубить их:
- Колебания уровня гормонов примерно во время менструации.
- Прокалывание язв от прыщей.
- Одежда и головные уборы, например головные уборы и спортивные шлемы.
- Загрязнение воздуха и определенные погодные условия, особенно высокая влажность.
- Использование масляных или жирных средств личной гигиены (таких как тяжелые лосьоны, кремы или помады для волос и воски) или работа в зоне, где вы регулярно контактируете с жиром (например, работа в ресторане, где есть жирные поверхности продуктов и масло для жарки) .
- Стресс, повышающий выработку гормона кортизола, также может вызвать обострение прыщей.
- Некоторые лекарства.
- Генетика.
Вызывает ли шоколад прыщи?
Некоторые исследования связывают определенные продукты и диеты с прыщами. Обезжиренное молоко, сывороточный протеин и диета с высоким содержанием сахара могут способствовать появлению прыщей. Шоколад не связан напрямую с прыщами.
Почему у стольких подростков появляются прыщи?
Одна из причин появления прыщей — это выброс гормонов, называемых андрогенами (в частности, тестостерона), которые вырабатываются как женщинами, так и мужчинами. Эти гормоны, как правило, достигают своего пика в подростковом возрасте.
Некоторые продукты вызывают прыщи?
По большей части, гормональные изменения в организме приводят к прыщам. Есть некоторые свидетельства того, что обезжиренное молоко, сывороточный протеин и диеты с высоким содержанием сахара могут вызывать высыпание прыщей, хотя это остается спорным.
Сбалансированная, питательная диета с большим количеством свежих фруктов и овощей, особенно богатых витамином С и бета-каротином, помогает уменьшить воспаление. Есть также некоторые свидетельства того, что употребление в пищу рыбы может помочь.
Могут ли прыщи вызвать шрамы?
Акне иногда приводит к образованию рубцов.Это происходит, когда прыщи проникают в кожу и повреждают более глубокие слои. Воспаление вызывает набухание пор акне и разрушение стенки поры. Конечно, рубцы могут быть источником беспокойства, что нормально. Но прежде чем его можно будет лечить, ваш лечащий врач определит, какой тип прыщей вызвал шрамы.
Есть несколько доступных вариантов лечения. Для лечения шрамов от угревой сыпи можно использовать химический пилинг, дермабразию, лазерную шлифовку, микронидлинг и хирургическое вмешательство.
Диагностика и тесты
Как диагностируют угри?
Ваш лечащий врач может диагностировать прыщи во время осмотра кожи. Они также могут спросить, переживаете ли вы значительный стресс или у вас есть семейная история прыщей, которые являются факторами риска. Девочек-подростков и женщин также могут спросить об их менструальном цикле, поскольку высыпания иногда связаны между собой. Внезапные серьезные вспышки акне у пожилых людей иногда могут сигнализировать о другом основном заболевании, требующем медицинской помощи.
Насколько серьезными могут быть прыщи?
Дерматологи классифицируют прыщи по степени тяжести:
- Степень 1 (легкая): в основном белые и черные точки, с несколькими папулами и пустулами.
- Степень 2 (умеренные или пустулезные прыщи): множественные папулы и пустулы, в основном на лице.
- Степень 3 (среднетяжелая или узловато-кистозная угревая сыпь): многочисленные папулы и пустулы, а также иногда воспаленные узелки. Ваша спина и грудь также могут быть затронуты.
- Степень 4 (тяжелые узловато-кистозные угри): многочисленные большие, болезненные и воспаленные пустулы и узелки.
Ведение и лечение
Как лечится акне?
Ваш лечащий врач может порекомендовать вам некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения вашего заболевания. В зависимости от тяжести состояния, вашего возраста, типа прыщей и эффективности безрецептурных средств вам могут потребоваться более сильные лекарства, отпускаемые по рецепту.
Использование определенных противозачаточных средств может иногда помочь женщине избавиться от прыщей. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило три типа противозачаточных таблеток для лечения прыщей.Все четыре содержат комбинацию эстрогена (основного женского полового гормона) и прогестерона (естественная форма стероида, которая помогает регулировать менструальный цикл).
Различные лекарства и методы лечения доказали свою эффективность. Они нацелены на основные факторы, способствующие возникновению прыщей. Вам может потребоваться хотя бы один или несколько, в зависимости от тяжести вашего состояния.
Лекарства, применяемые местно:
- Пероксид бензоила доступен в виде безрецептурного продукта (например, Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®) в виде несмываемого геля или геля для стирки.Он нацелен на поверхностные бактерии, которые часто усугубляют акне. Более низкие концентрации и составы для стирки менее раздражают вашу кожу. Раздражение (сухость) — частый побочный эффект.
- Салициловая кислота продается без рецепта от прыщей в виде очищающего средства или лосьона. Помогает удалить верхний слой поврежденной кожи. Салициловая кислота растворяет омертвевшие клетки кожи, предотвращая засорение волосяных фолликулов.
- Азелаиновая кислота — это натуральная кислота, содержащаяся в различных зерновых, таких как ячмень, пшеница и рожь.Он убивает микроорганизмы на коже и уменьшает отеки.
- Ретиноиды (производные витамина А) , такие как Retin-A®, Tazorac® и Differin® (который теперь доступен без рецепта), разрушают черные точки и белые точки и помогают предотвратить закупорку пор — первые признаки прыщей. Большинство пациентов являются кандидатами на терапию ретиноидами. Эти препараты не являются точечными и должны применяться на всей площади кожи, пораженной прыщами, чтобы предотвратить образование новых прыщей. Наиболее частым побочным эффектом является раздражение, которое обычно проходит при увлажнении и длительном приеме лекарств.
- Антибиотики (для местного применения включают клиндамицин и эритромицин) контролируют поверхностные бактерии, которые усугубляют и часто способствуют отеку акне. Антибиотики более эффективны в сочетании с пероксидом бензоила.
- Dapzone (Aczone®) — гель для местного применения, который также обладает антибактериальными свойствами, может использоваться при воспаленных акне. Его наносят на кожу два раза в день.
Лекарства, принимаемые перорально (внутрь):
- Антибиотики, особенно антибиотики тетрациклинового ряда, такие как миноциклин и доксициклин, обычно используются для лечения акне средней и тяжелой степени.
- Оральные контрацептивы могут помочь при высыпаниях, связанных с менструальным циклом. FDA одобрило три класса лекарств для пациентов с угрями. Некоторые торговые марки включают Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen® и Yaz®.
- Изотретиноин (Amnesteem®, Claravis®, Sotret®), пероральный ретиноид, является особенно эффективным лекарством, используемым только в самых тяжелых случаях акне. Изотретиноин уменьшает размер сальных желез, что способствует образованию прыщей.Наиболее частым побочным эффектом является сухость, но он также может вызывать врожденные дефекты. Некоторые данные свидетельствуют о возможном повышенном риске язвенного колита и депрессии. Из-за этих рисков любой, кто принимает препарат, должен принять участие в утвержденной Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов программе управления рисками, известной как iPledge.
Другие методы лечения :
В зависимости от вашего состояния ваш лечащий врач может предложить один из этих специализированных методов лечения, возможно, в сочетании с лекарствами.
- Стероиды. В редких случаях стероиды можно использовать для лечения тяжелых форм акне или вводить в большие узелки для уменьшения воспаления.
- Лазеры. В настоящее время лазеры в основном используются для лечения шрамов от угревой сыпи. Лазер нагревает коллаген, покрытый рубцами под кожей, и в результате реакции организма на заживление ран создается новый, здоровый коллаген. Это стимулирует рост новой кожи, чтобы заменить ее. Существуют разные виды лазерной шлифовки — абляционная и неабляционная.Ваш дерматолог определит, какой тип кожи лучше всего подходит для вашего типа кожи и природы шрамов от прыщей.
- Химический пилинг . В этой процедуре используются специальные химические вещества для удаления верхнего слоя старой кожи. Обычно всякий раз, когда удаляется верхний слой, новая кожа, которая врастает, становится более гладкой и может уменьшить шрамы от прыщей.
Мне нужно обратиться к специалисту?
С вашими прыщами может справиться ваш лечащий врач. Однако, если угри не проходят или становятся серьезными, вам следует обратиться к сертифицированному дерматологу.
Что мне делать в ожидании визита к дерматологу?
Продолжайте умываться по крайней мере ежедневно теплой водой и мягким очищающим средством для лица, которое можно купить без рецепта. Эффективны средства, содержащие перекись бензоила и салициловую кислоту. Вы также можете приобрести актуальный ретиноид Дифферин® без рецепта и использовать по назначению.
Профилактика
Можно ли предотвратить появление прыщей?
Предотвратить прыщи сложно, если вообще возможно, при нормальных гормональных изменениях.Но кое-что может помочь:
- Умывайтесь ежедневно теплой водой и мягким очищающим средством.
- Регулярно используйте увлажняющий крем.
- Не нужно отказываться от макияжа, но старайтесь использовать «некомедогенные» продукты и снимайте макияж в конце каждого дня.
- Держите руки подальше от лица.
Перспективы / Прогноз
Чего мне ожидать, если мне поставили диагноз акне?
Прыщи часто проходят в раннем взрослом возрасте, хотя некоторые люди продолжают испытывать угри в зрелом возрасте.Ваш лечащий врач или сертифицированный дерматолог может помочь справиться с этим трудным состоянием.
Есть ли особые опасения для женщин детородного возраста с акне?
Многие местные и пероральные средства от прыщей противопоказаны во время беременности. Если вы женщина детородного возраста, важно обсудить лечение акне со своим врачом и предупредить его, если вы забеременеете. Известно, что изотретиноин вызывает серьезные врожденные дефекты, поэтому во время приема этого лекарства требуются два метода контроля над рождаемостью.
Гормональная терапия полезна для некоторых женщин с акне, особенно для тех, у кого обострение происходит во время менструации или у женщин с признаками и симптомами (нерегулярные периоды) избытка андрогенов (мужских гормонов). Гормональная терапия состоит из низких доз эстрогена и прогестерона (противозачаточные таблетки) или лекарства под названием спиронолактон, которое блокирует действие мужских гормонов на уровне волосяных фолликулов и сальных желез.
Жить с
Когда мне следует обратиться к врачу по поводу моих прыщей?
Обратитесь к своему врачу, как только заметите прыщи, чтобы вы могли начать лечение немедленно, до появления рубцов.
Какие вопросы я должен задать своему врачу по поводу прыщей?
- Какой у меня тип прыщей?
- Насколько серьезны мои прыщи?
- Нужно ли мне обратиться к дерматологу?
- Мне нужно направление?
- Какие лекарства, отпускаемые без рецепта, вы порекомендуете?
- Какие лекарства по рецепту вы порекомендуете?
Справка из клиники Кливленда:
Угри — наиболее распространенное из всех кожных заболеваний и может иметь глубокое психосоциальное воздействие.
Центр дерматологии Северо-Западного Хьюстона: дерматологи
С наступлением полового созревания вы с нетерпением ждете жизни без «американских горок», связанных с колебаниями уровня гормонов и побочными эффектами, которые они приносят, особенно лоскутными прыщами, покрывавшими вашу кожу. Так почему же он все еще сохраняется даже после 30 лет и старше?
Здесь, в Центре дерматологии на северо-западе Хьюстона, мы помогаем нашим клиентам в Сайпрессе, штат Техас, победить прыщи у взрослых, давая им кожу, которая не напоминает неуклюжие старые фотографии из ежегодника.
Если вы хотите узнать, почему у вас все еще могут появиться прыщи в 30 лет, и что вы можете с этим поделать, мы собрали все, что вам нужно знать, ниже.
Разбирая мифы
Угри — наиболее распространенное кожное заболевание в Соединенных Штатах, от которого страдают 40–50 миллионов человек, и оно также является наименее изученным. Если вы выполните поиск в Интернете по поводу лечения акне, вы получите более 32 000 000 результатов поиска менее чем за две секунды. Вместо того, чтобы искать в Интернете, вот несколько фактов о прыщах:
В течение многих лет многие люди считали, что то, что вы едите, способствует появлению прыщей, особенно шоколад.Дело в том, что существует очень мало доказательств, связывающих диету с прыщами, что не означает, что то, что вы едите, не влияет или не усугубляет ваши прыщи, но мало исследований, подтверждающих это утверждение.
Кроме того, ваша гигиена не играет роли в появлении прыщей. Да, вы должны следить за тем, чтобы на коже не было грязи, но попытка очистить кожу от прыщей может только усугубить ее из-за раздражения. Суть в том, что прыщи могут усугубляться чрезмерным количеством грязи, сажи и пота, но гигиена в первую очередь не вызывает прыщей.
А теперь факты
На акне влияют ваши гормоны и ваша генетика, так что давайте начнем с гормонов. Акне возникает, когда кожные сальные железы забиваются бактериями. Андрогены, которые в первую очередь являются мужскими гормонами, существуют у обоих полов и вызывают расширение пор кожного сала и их активизацию, что может привести к появлению прыщей.
Это объясняет, почему половое созревание, которое характеризуется всплесками гормонов как у мальчиков, так и у девочек, изобилует акне, поскольку их сальные железы становятся сверхактивными.После полового созревания уровень гормонов снижается, но менструальный цикл женщин по-прежнему колеблется в меньшей степени, поэтому взрослые женщины более склонны к появлению прыщей.
Только для взрослых
Несмотря на несколько развеянных фактов и мифов, он все еще не дает ответа на вопрос, почему у вас все еще появляются прыщи в свои 30 лет. Хотя исследователи все еще пытаются определить точную причину появления прыщей, они обнаружили несколько факторов, которые способствуют возникновению этого состояния у взрослых.
Лидируют ваши гормоны, как и в подростковом возрасте, особенно у женщин, у которых в репродуктивном возрасте наблюдаются колебания. Кроме того, у женщин или мужчин, которые принимают гормоны в качестве контрацепции или в рамках заместительной гормональной терапии, прыщи могут быть одним из побочных эффектов.
Интересно, что стресс, по-видимому, связан с прыщами, и людям в возрасте от 30 лет может быть достаточно стресса. Между построением карьеры и построением семьи это напряженное время, и кажется, что в сутках не хватает времени, что приводит к стрессу.
Генетика также играет ключевую роль в том, разовьются ли у вас прыщи, поэтому, если ваши ближайшие родственники боролись с прыщами, велика вероятность, что и вы тоже, даже во взрослом возрасте.
Другие факторы, способствующие возникновению прыщей, включают определенные лекарства, а также сопутствующие заболевания, такие как синдром поликистозных яичников, который приводит к повышению уровня андрогенов у женщин.
Принятие мер
Угри — это неприятное, но не невозможное состояние. В нашей клинике есть несколько отличных методов лечения, включая рецептурные лекарства и кремы для местного применения.Вы можете внести свой вклад, используя только мягкое очищающее средство при умывании и избегая макияжа или лосьонов, которые забивают поры.
Если вы страдаете акне у взрослых, позвоните нам, и мы поможем вам как можно быстрее избавиться от этого заболевания. Или вы можете использовать онлайн-планировщик на этом веб-сайте, чтобы записаться на прием.
Основы, причины и лечение акне на теле и спине
Черные точки и прыщи появляются не только на лице. Есть много других мест, где могут появиться эти прорывы.Грудь, шея, плечи, плечи и даже ягодицы — это обычные места появления прыщей. Прыщи на спине настолько распространены, что даже имеют свое собственное название: бекне.
Если вы имеете дело с прыщами на спине и теле, знайте, что это совершенно нормально, и у вас много компании. Акне на теле может случиться с кем угодно, как подростками, так и взрослыми.
Веривелл / Джошуа Сон
Причины
Акне на теле вызывается теми же факторами, которые вызывают прыщи на лице, а именно гиперактивными сальными железами, избытком омертвевших клеток кожи и размножением бактерий, вызывающих прыщи.
Вот как развиваются прыщи: когда жирные и мертвые клетки кожи оказываются в ловушке внутри фолликула или того, что мы обычно называем порами, это может создать закупорку. Эта закупорка превращается в черную точку и может перейти в воспаленный прыщ, если в нее вторгнутся бактерии.
Прыщи на теле обычно возникают на спине и верхней половине тела, а не на ногах.
Как и на лице, в верхней половине тела много сальных желез, поэтому фолликулы с большей вероятностью забиты избыточным кожным салом и омертвевшими клетками кожи.
Механические угри
Некоторые предметы одежды, спортивное снаряжение и другое снаряжение могут вызывать высыпания на теле. Растирание или давление на кожу в сочетании с теплом и / или потом могут вызвать раздражение и воспаление фолликулов и вызвать особый тип акне, называемый механическими угрями.
По возможности старайтесь избегать источников трения, пока вы пытаетесь лечить прыщи на теле. К ним относятся обтягивающая одежда, слишком плотно прилегающие воротники, рюкзаки, ремни для кошельков, а также спортивные колодки или снаряжение.Студенты могут захотеть носить свои книги в переносной сумке, а не носить тяжелый рюкзак.
Пот также может вызвать раздражение прыщей на теле. Чтобы уменьшить раздражение, примите душ как можно скорее после тренировки. Однако не трите кожу агрессивно. Помните, вы хотите избежать трения. Тщательное, но бережное очищение — предпочтительно салициловой кислотой или перекисью бензоила — лучше, чем интенсивное очищение.
Лечение
Хороший ежедневный уход за кожей на вашем теле — это хорошая основа для ежедневного лечения акне.Поиск подходящего лечения может показаться разочаровывающим, особенно после того, как вы попробовали несколько безрецептурных препаратов, но без особого улучшения.
Если у вас не очень легкие высыпания, вам понадобится лечение по рецепту, чтобы добиться хорошего очищения. Хотя поездка к врачу или дерматологу может показаться хлопотной, в конечном итоге вы сэкономите время и деньги. Вы не будете покупать внебиржевые продукты, которые вам не подходят, и вы будете более довольны полученными результатами.
Копинг
Если прыщи на теле вас не так сильно беспокоят, это прекрасно. Но если вас это беспокоит, знайте, что вы не одиноки. Многие люди говорят, что им неловко или стыдно из-за прыщей на теле, и они прилагают большие усилия, чтобы прикрыть пораженные участки.
Вы можете выбрать одежду, которая будет максимально скрывать прорывы, избегая майок, рубашек без рукавов и глубоких вырезов. Вы можете даже подумать о том, чтобы бросить развлекательные виды спорта или не участвовать в определенных мероприятиях из-за смущения.Трудно получить удовольствие от плавания в бассейне, если вы стесняетесь обнажать кожу в купальнике.
Прыщи на теле могут быть особенно тяжелыми, если вы подросток. Раздевание в раздевалке или выбор платья для выпускного вечера может расстроить и повлиять на вашу уверенность в себе.
Но все эти ощущения совершенно нормальные. Вы не тщеславны. Признайте эти чувства; не думайте, что вы должны их оправдывать или отговаривать себя от них. Затем начните лечение от прыщей на теле, чтобы контролировать эти высыпания.
Вот что вызывает прыщи на каждой части вашего лица
Настоящий трюк при лечении прыщей на носу состоит в том, чтобы противостоять желанию выщипать или сжать угри. Чем больше вы возитесь с порами на носу, тем больше вероятность, что они расширятся, накапливают еще больше жира, омертвевшей кожи и бактерий, а также воспаляются. Вместо этого лучше использовать мягкое химическое отшелушивание (ищите ингредиенты, такие как салициловая кислота, молочная кислота или гликолевая кислота), чтобы постепенно и осторожно очистить поры.
Если это не помогает, доктор Вайнштейн рекомендует использовать ретиноид или осмотреть кожу для химического пилинга, чтобы уменьшить появление высыпаний на носу.
А тем, кто носит очки, убедитесь, что ваши очки не слишком тугие и не слишком плотно прилегают к переносице. Как ранее сообщал SELF, излишнее давление может помешать вашей омертвевшей коже нормально отслоиться и застрять в порах, что приведет, как вы уже догадались, к прыщам
Угри на щеках:
«Мы не можем точно определить, что вызывает прыщи в в этой области », — сказал д-р.Вайнштейн говорит, но есть несколько возможных источников. В общем, прыщи на щеках обычно возникают из-за генетики или просто потому, что на вашей коже появляются прыщи.
Однако это также может быть связано, по крайней мере частично, с вашими повседневными привычками. По словам доктора Бакерисо Ноле, практически все, что прижимается к вашему лицу в течение длительного периода времени, может вызвать накопление жира, бактерий и мертвых клеток кожи, что в конечном итоге может привести к появлению прыщей. Таким образом, ваш телефон, подушки, простыни и даже руки (если вы держите или прикасаетесь к лицу в течение дня) могут играть роль в появлении высыпаний на щеках.
К счастью, решение этой проблемы относительно простое: держите все эти предметы в чистоте и старайтесь как можно больше не прикасаться к лицу в течение дня. Это уменьшит количество бактерий и масла, попадающих на кожу.
Еще одна вещь, о которой следует помнить, это то, что розацеа, которая может вызывать небольшие красные, похожие на прыщи бугорки, часто проявляется на щеках.