Правильно подобрать: Как правильно подобрать очки для зрения: диоптрии, форма, размер, линзы

Как правильно подобрать костыли и как на них ходить

При травме ноги: ступни, голени, колена или бедра, пострадавшие на 1-2 месяца, а иногда и больше, должны проводить на костылях. Правильно подобранные костыли обеспечат безопасность на этот длительный срок, и не вызовут натертостей и воспаления подмышек, и возможных обострений остеохондроза, перенапряжения мышц.

Правила подбора подмышечных костылей

Между подмышечной впадиной и перекладиной должно свободно помещаться 2-3 пальца. Для определения поперечной перекладины для ладони нужно согнуть руку примерно на 30 градусов и сжать в кулак

Главная формула при покупке костылей — их максимальный размер рассчитывается по формуле «ваш рост минус 40 сантиметров».

А при настройке костылей дома нужно помнить, что:

Подмышечный валик должен быть выше подмышки на 4-5 см 

ВЫСОТА ПЕРЕКЛАДИНЫ ДЛЯ КИСТИ (когда вы уже оперлись на подмышечный валик) ДОЛЖНА БЫТЬ ЧУТЬ ВЫШЕ ЗАПЯСТЬЯ.

• Лучше расставлять костыли немного в стороны. Таким образом вы будете стоять устойчивее.
• Старайтесь не опираться на подмышки. Сначала вам будет казаться, что так ходить легче, но со временем у вас появится боль из-за постоянного трения.

Подбор костылей под локоть-канадки

Во время примерки следует просунуть руку в манжету и поставить костыль на расстоянии 15 см. от стопы. При этом локоть должен быть согнут под углом 15-20 градусов. Правильное положения манжеты на расстоянии от самой острой точки локтя:

-4,5-5см при росте 150 см

-5-7см при росте =170см

-10см при росте 180 см и

Подбор трости

Длина является определяющим фактором при выборе трости. Чтобы правильно подобрать трость по длине, нужно встать прямо, свободно отпустить руки и слегка согнуть их в локте (примерно на 15-20 градусов) при этом рукоятка трости должна находиться на уровне линии изгиба запястье.

Как ходить на костылях

Ходьба

1. Поставить костыли вперед (одновременно или попеременно)
2. Согнуть травмированную ногу в колене, оторвать ее от пола, перенести вперед поставить на пол на длину ступни с пятки на носок.
3. Опираясь на костыли, перенести и поставить здоровую ногу дальше чем травмированную, на длину ступни. Повторить в таком порядке.

Подъём по лестнице

1. Ставим здоровую ногу на ступеньку выше.
2. Подтягиваем за ней больную ногу.
3. Ставим костыли на ступеньку, на которой стоим.

Спуск по лестнице

1. Ставим костыли на ступеньку ниже.
2. Спускаем больную ногу.
3. Ставим здоровую ногу на ступеньку с костылями.

Если рядом со ступеньками есть перила, можно взять оба костыля в одну руку, а рукой опираться о перила. При спуске и подъёме по ступенькам большая часть нагрузки должна приходиться на здоровую ногу. Руки в основном помогают держать равновесие.

Вставание

1. Держите оба костыля с травмированной стороны.
2. Подвиньтесь к краю стула.
3. Для того, чтобы встать, наклонитесь вперед и оттолкнитесь от ручки кресла со здоровой стороны.
4. Поддерживайте равновесие. Следуйте инструкциям относительно того, насколько вы можете нагрузить травмированную ногу.
5. Поместите костыли под руками.

Усаживание

1. Подходите задом к креслу до тех пор, пока ваши ноги не коснутся кресла.
2. Возьмите оба костыля в руку с травмированной стороны.
3. Дотроньтесь спинки кресла другой рукой.
4. Медленно садитесь в кресло, сгибая ноги в тазобедренном суставе.

Если вам необходима помощь в подборе костылей или у вас есть какие-то вопросы, связанные с полученной травмой, то вы можете задать их нашему специалисту на приеме у врача-реабилитолога.

Как правильно подобрать трость

Правильный выбор трости определяет не только, насколько комфортно человек будет чувствовать себя с тростью, но и насколько эффективно трость будет выполнять функцию дополнительной опоры. Кроме того, правильно подобранная трость обеспечивает равномерное распределение нагрузки на организм человека во время ходьбы, что является залогом того, что использование трости не окажет пагубного воздействия на опорно-двигательный аппарат. Трость, приобретенная «без примерки» и без учета физиологических особенностей пациента не будет обеспечивать равновесие и устойчивость при ходьбе и лишь усугубит проблемы со здоровьем. Основными параметрами при выборе трости являются назначение использования, длина, вес и форма рукоятки (или набалдашника).

Назначение использования

Исходя из того, насколько пациент ослаблен, насколько часто он планирует пользоваться тростью и как много планирует ходить, следует выбирать различные модели тростей. Если трость требуется человеку для постоянного использования, можно рассматривать как вариант стандартную деревянную трость с пластмассовым наконечником, оснащенным устройством против скольжения. Однажды подогнанная под рост пациента, такая трость будет долгое время служить надежной опорой. Если пациент проходит реабилитацию после травмы и физически очень слаб, ему больше подойдет телескопическая трость с опорой на четырех ножках, обеспечивающая большую устойчивость за счет большого числа опорных точек. Если человек планирует много путешествовать, идеальным решением будет складная трость, которая легко помещается в сумке или чемодане.

Длина трости

Длина является определяющим фактором при выборе трости. Чтобы правильно подобрать трость по длине, нужно встать прямо, свободно опустить руки и слегка согнуть их в локте (примерно на 15-20 градусов) — при этом рукоятка трости должна находиться на уровне линии изгиба запястья. При подборе трости пациент должен быть в привычной обуви; и если он планирует носить обувь на каблуках различной длины, то лучше приобрести трость, регулируемую по высоте. Если трость слишком длинная, усиливается нагрузка на плечевой сустав и тело постоянно находится в перекошенном положении. Если трость слишком короткая, пациент все время сутулится, наклоняется вперед, что усиливает давление на нервы в запястье.

Вес трости

Вес трости может варьироваться в среднем от 100 до 400 граммов, и очень важно, чтобы при подборе трости пациент определил, какой вес для него оптимален. Если трость слишком легкая, это может вызвать ощущение неустойчивости и ненадежности. Если же трость слишком тяжелая, опорная рука будет уставать быстрее.

Форма рукоятки

Если трость планируется использовать ежедневно, то форма рукоятки принципиально важна, поскольку в этом случае трость будет постоянно контактировать с ладонью человека, и важно, чтобы этот контакт был максимально комфортным. Из-за неудобной формы рукоятки человек будет изо дня в день испытывать болезненные ощущения в области ладони и запястья. Идеальной считается рукоятка, повторяющая контуры ладони (рукоятка анатомической формы) и рассчитанная на обе руки. Рукоятку с большим диаметром держать всегда легче, однако все индивидуально, и при выборе формы рукоятки нужно опираться, прежде всего, на собственные ощущения. Главное, чтобы при обхвате ручки пальцы не соединялись. Можно выбрать наиболее распространенную Т-образную рукоятку (рукоятка-фриц), так называемую рукоятку «Турист» в форме крюка или рукоятку «Дебри», которая напоминает клюв фламинго. Особенно важна форма рукоятки при артрите суставов верхних конечностей. В этом случае рекомендуются трости с рукоятками в форме лебединой шеи и трости с изменяемой высотой захвата.

Как правильно подобрать галстук – секреты стильного образа

В этой статье:

• Главный принцип подбора галстука к костюму
• Стильные сочетания галстуков и рубашек
• 10 правил ношения галстука
• 7 правил использования зажима для галстука

Представьте себе обычнее буднее утро. Мужчина стоит перед шкафом и собирается на работу. Он должен хорошо выглядеть, поскольку является топ-менеджером или помощником директора. А может, в офисе предусмотрен строгий дресс-код. Что надеть? Однотонный галстук под клетчатый костюм или, наоборот, яркий галстук под строгий костюм? Мы уверены, что в подобной ситуации оказывались многие.

Действительно, есть ситуации, предполагающие ношение костюма. Настоящей проблемой может стать вопрос, как правильно подобрать галстук к рубашке, какого цвета выбрать костюм и прочее. В данной статье мы постараемся ответить на эти вопросы и объяснить, как сочетаются между собой самые известные предметы мужского гардероба.

Главный принцип подбора галстука к костюму

Для того чтобы разобраться, как правильно подобрать галстук, для начала необходимо определиться с выбором классического костюма. Следует прикладывать аксессуары к основному элементу наряда — пиджаку, начиная с рубашки и заканчивая галстуком, и при понравившемся сочетании остановить свой выбор.

Чтобы не ошибиться с выбором, руководствуйтесь правилом — от большего к меньшему. И тогда вам удастся избежать сложностей.

• Не следует выбирать одинаковый принт/цвет для всех элементов костюма

Галстук, пиджак и рубашка в горошек выглядят не лучшим образом, а попросту неуместно. Подобрать выигрышное сочетание в этом исполнении практически невозможно. Как минимум один элемент из данного ансамбля должен быть с другим узором. Это правило применимо и в отношении одинаковых цветов в наряде.

Лучше всего образ заиграет в контрастном сочетании цвета рубашки и костюма. А подобранный галстук будет транслировать оттенок пиджака и брюк.

Если вам интересно, как правильно подобрать галстук к костюму синего цвета, можете смело экспериментировать. Так как к нейтральному цвету костюма подойдёт галстук любого оттенка. То же самое касается и светло-голубой рубашки.

Если вы остановили свой выбор на костюме синего тона и рубашке белого цвета, то правильным стилевым решением будет бордовый или темно-голубой галстук. Сочетания данных оттенков всегда производят хорошее впечатление у окружающих.

Также можно применять в своём образе один цвет разной насыщенности, например, надеть ярко-зелёный костюм с белой рубашкой и подобрать к нему светло салатовый галстук. Уместным будет и сочетания двух темных цветов с одним светлым. Можно выгодно стилизовать чёрные и белые цвета. Не бойтесь пробовать, научиться чувствовать цвет абсолютно несложно, главное – не бросать эксперименты.

• Костюм и рубашка в полоску

При составлении образа с полосатыми вещами следует учитывать, чтобы принт в полоску был разного масштаба. Для создания оригинального впечатления мужчине можно надеть деловой костюм в полоску, тогда его образ гарантированно останется в памяти у окружающих. Единственное, стоит помнить, ширина полоски рубашки и галстука должна быть различной.

Учитывать данное правило следует для того, чтобы выбранный вами образ не сливался в единое пятно, необходимо грамотно расставить акценты. Важно подобрать не более двух вещей в полоску разной ширины. А третий элемент наряда должен дублировать цвет полоски. К примеру, фиолетовый пиджак в тонкую белую полоску будет хорошо смотреться с белой рубашкой и сиреневым галстуком в крупную белую полоску.

• Две разные клетки

Разбавляйте повседневный образ клетчатыми вещами. Только учитывайте, что клетка должна быть разного размера в том случае, если в вашем наряде минимум две вещи с данным принтом.

• Два разных узора

Не рекомендуется совмещать в одном образе несколько вещей с мелким рисунком или узором. Правило сочетать принты разного размера уместно только для клетки или полоски.

Соединить два рисунка возможно, однако, есть один нюанс. Масштабный узор на одной детали костюма должен сочетаться с крупным узором на другой детали. Чтобы понимать, как правильно подобрать галстук к рубашке, принт на обоих элементах наряда должен быть одного масштаба.

• Много разных узоров

Собирать в одном наряде несколько фактур и принтов вполне возможно.

• Два одинаковых узора в сочетании с третьим

Если вы любитель смелых и оригинальных образов, то вы легко сможете обыграть клетчатую рубашку с нагрудным платком в горошек. Однако, стоит учесть, что при таком изобилии галстук должен быть нейтральным.

В этом случае применимо правило уместного сочетания узоров разных масштабо. В приведённом примере основной рисунок — клетка, соответственно именно к ней подбирается галстук и нагрудный платочек.

Если клетка костюма некрупная, то следует сделать выбор в пользу галстука или нагрудного платка с масштабным принтом. Конечно, нужно учитывать общий вид образа и избегать излишней контрастности.

Вам стоит это прочитать!

• Три одинаковых узора

Если вы смелый оригинал и большой любитель удивлять своим образом, можно уместить три одинаковых принта в одном наряде.

Для воплощения задуманной цели можно сочетать пиджак и брюки в клетку средних размеров с рубашкой в мелкую клетку и галстук в крупную клетку. То же самое уместно и для полоски. Для того чтобы образ получился удачным, необходимо грамотно подобрать цвета всех элементов.

Последнее правило

Если вы не уверены и не знаете, как правильно подобрать цвет галстука к рубашке или как грамотно замиксовать различные узоры и текстуры, выбирайте более простой и лаконичный образ, так вам удастся избежать ошибок.

Приобретите костюм в мелкую полоску, к нему подберите несколько рубашек без узора и рисунка. Докупите броских галстуков. Для того чтобы иметь возможность составлять не один десяток разных образов, достаточно закупить один комплект из пиджака и брюк, 3-4 рубашки, 4-5 галстуков.

Стильные сочетания галстуков и рубашек

Чтобы самостоятельно составить гармоничный образ и знать, как правильно подобрать цвет галстука, стилисты предлагают воспользоваться следующей таблицей.

10 правил ношения галстука

Основные правила, как гармонично носить и как правильно выбрать галстук.

1. Необходимо уметь завязывать узел. Самым легкодоступным признан американский.
2. Длина галстука должна быть четко на уровне талии. Если он короче или длиннее, выглядеть это будет нелепо.
3. Важно учитывать ширину галстука. Руководствоваться следует высотой воротника на сорочке. Обычно широкие галстуки носят люди, занимающие высокие посты.
4. Если рубашка имеет узор, тогда галстук должен быть нейтральный. Правило действует и в обратном направлении.
5. Галстук обязательно должен прикрывать пуговицы рубашки.
6. Аксессуар должен перекликаться с материалом рубашки и иметь аналогичную плотность.
7. Состав ткани должен включать в себя натуральные материалы.
8. Чтобы знать, как правильно подобрать зажим для галстука, следует учитывать главное правило — его не должно быть видно из-под пиджака.
9. Образ с темным костюмом и темным галстуком уместен в дневное время, а светлые наряды разумно вписываются для вечеринок и торжеств.
10. Рубашка обязательно должна быть выстирана и идеально отглажена.

7 правил использования зажима для галстука

Специалисты в области мужской моды определили 7 пунктов, по которым каждый научится правильно носить зажим.

1. Длина аксессуара должна быть не более ширины галстука, для которого он приобретался. Заколка с выпуклой частью будет смотреться неуместно при деловом образе это недопустимо.
2. Устанавливать зажим на сорочке следует около третьей-четвертой пуговицы. Если зажим имеет цепочку, то сперва надевают кольцо на пуговицу, а далее застёгивают рубашку.
3. Зажим имеет исключительно функциональную ценность, то есть крепление галстука в рубашке. Украшением зажим для галстука не служит.
4. Цвет зажима желательно должен дублировать цвет запонок, перчаток или часов.
5. Опытные модники рекомендуют покупать запонки и зажим одним набором. Это выгодно подчеркнёт чувство стиля у их владельца.
6. Заколка должна выглядеть ровно и быть закреплена параллельно полу.
7. Зажим нужно исключить, если в образе присутствует вязаный кардиган или жилетка.

Чтобы зажим для галстука всегда смотрелся уместно, рекомендуется учитывать целесообразность его применения. Например, если образ мужчины далёк от делового стиля и в наряде будет использован кардиган, свитер или водолазка — зажим для галстука совсем ни к чему, скорее всего, она только удешевит внешний вид.

Следует отметить, что выбор галстука также зависит от времени года. В холодное время хорошим выбором станет аксессуар из шерстяной ткани в сочетании с фактурным брючным костюмом, а в жару галстук должен быть легким, состоящим из шёлковых тканей.

Наверняка теперь трудностей по подбору галстука у вас не возникнет, и вы будете выглядеть сногсшибательно.

Как правильно подобрать костыли? — советы по уходу для людей пожилого возраста

Содержание статьи:

Костыль – опора для ходьбы при нарушениях функций опорно-двигательного аппарата из-за травм и болезней. Костыли берут на себя функции поврежденной ноги, частично снимая нагрузку с нее. Представляют собой регулируемые по высоте ортопедические стойки с плечевыми опорами (опционально), кистевыми рукоятками и наконечниками.

Когда нужны костыли

Костыли помогают удерживать массу тела без нагрузки на больную конечность, а также поддерживать равновесие, поэтому необходимы при нарушениях координации, мышечной слабости и параличах. Позволяют вертикально маневрировать там, где невозможно передвигаться в инвалидном кресле.

С их помощью многие пациенты могут двигаться и тем самым поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой, дыхательной и прочих систем вместо того, чтобы сидеть или лежать, провоцируя застойные явления.

Виды и назначение

Конструктивно костыли бывают:

• локтевыми;
• подмышечными;
• коленными.

Стойки делают из дерева либо алюминия, опоры — из пластмассы, наконечники – из резины.

Конструктивные особенности

Подмышечный костыль представляет собой две планки, соединяющиеся книзу в единую стойку. Сверху на планках – поперечная подмышечная перекладина, посредине – рукоятка для кисти. На нижнем конце стойки – резиновый наконечник. Высота подмышечной перекладины и кистевой рукоятки регулируется с помощью винтов, зажимов и прочих схожих приспособлений.

Подмышечные костыли нужны:

• людям с травмами ног на ранних этапах реабилитации – когда нагрузка перемещается на здоровую ногу и плечевые суставы;
• ослабленным болезнью;
• пожилым;
• пациентам с ожирением.

Локтевые костыли – «канадки» – представляют собой алюминиевые стойки с пластиковой рукояткой и манжетой. Верхняя часть стойки наклонена под углом ~30 ^о. На нижнем конце – резиновый наконечник. Высота стойки регулируется телескопически. В некоторых моделях можно регулировать и расстояние от манжеты до рукоятки.

Костыли с опорой под локоть нужны:

• на поздних этапах реабилитации после травм ног, если пациент может хотя бы частично поддерживать свой вес с помощью рук.
• при стойких нарушениях опорно-двигательных функций – когда костыли нужно использовать постоянно или очень долго (3 месяца и больше), так как при постоянном давлении на нервно-сосудистый подмышечный узел возможно онемение рук и боли в плечах.

Пациенты с легкими и маневренными подлокотными костылями более мобильны, им удобнее и проще спускаться и подниматься по лестницам.

Сравнительные характеристики подмышечных и локтевых костылей

В целом подавляющему большинству пациентов при травмах коленных и тазобедренных суставов, переломах ног и лодыжек, а также после эндопротезирования и других операций рекомендованы подмышечные костыли. Спустя 3 месяца их можно заменить на локтевые. Есть модели складные по высоте – они менее громоздкие, помещаются под столом, в автомобилях, самолетах и т.д. Металлические костыли более легкие, но и стоят дороже деревянных.

Менее распространены:

• Коленные костыли – для людей с травмами и дисфункциями голеней; фиксируются под коленом, при этом руки пациента остаются свободными.
• Костыли-стулья – с откидывающимся сидением для ослабленных пациентов, которые устают от ходьбы.
• Костыли на 4-х ножках – ходунки для людей после инсультов, также используется при артритах –чтобы минимизировать боль при ходьбе.

Костыли для зимы оснащают мягкими противоскользящими накладками – они резиновые с рельефным рисунком для лучшей сцепки с дорожным покрытием. Есть модели со специальным противоскользящим устройством УПС: из наконечников выдвигаются шипы, которые действуют по принципу ледовых «кошек».

Подмышечные костыли бывают детскими и взрослыми

Взрослые, в свою очередь, делятся на размеры с учетом роста и веса пациента:

• размер S (подростковые) – на рост 1,4-1,6 м и вес до 90 кг;
• размер М – на рост 1,6-1,8 м и вес до 110 кг;
• размер L– на рост 1,8-2,0 м и вес до 120 кг.

Памятка по подбору

Очевидно, что при выборе костылей помимо этапа реабилитации и физической подготовки, нужно учитывать ключевые антропометрические параметры – рост и вес. При подборе подмышечных моделей также нужно измерять расстояние от пола до подмышечной впадины (при этом на пациенте должна быть привычная обувь).

Примерное соотношение роста и расстояния от пола до подмышки

Если вы подбираете костыли не себе и нет возможности измерить пациента, вычтете из его роста 40 см (это очень приблизительное вычисление и нужно стараться к нему не прибегать).

При подборе «канадок» с упором на предплечье проводить анатомические замеры не нужно – эти костыли универсальные.

По формуле «рост минус 40 см» можно подобрать костыли ребенку. Если же есть возможность сделать замеры, выбирайте модели с высотой перекладины на уровне -4 см от подмышечной впадины.

Как отрегулировать костыли под себя

Слишком высокие подмышечные перекладины могут натирать мозоли, вызывать нервные спазмы, воспаления плечевых уставов, поражения кожи и мягких тканей. При слишком низком расположении перекладины они не будут справляться со своей задачей (это же относится к неотрегулированным «канадкам»).

Регулировка подмышечных костылей

1. Встаньте прямо, вся нагрузку – на здоровую ногу. Опустите руки и расслабьте плечи. Настройте верхнюю перекладину таким образом, чтобы она была ниже подмышечной впадины на 3-5 см (должно свободно помещаться 2-3 пальца).
2. Подгоните рукоятку, для этого сожмите пальцы в кулак и согните руку в локтевом суставе примерно на 30 ^о. Ручка должна находиться на уровне кулака.

Регулировка «канадок» с локтевым упором

Вставьте руку в манжету и отставьте стойку на 15 см от стопы (в сторону). При этом согните руку в локте под углом 15-20 ^о. Манжета при этом должна находиться от локтя на расстоянии:

• 4,5-5 см при росте 1,5 м и выше;
• 5-7 см при росте 1,7 м;
• 10 см при росте 1,8 м и выше.

Следите, чтобы манжета плотно облегала руку, но не сдавливала ее.

Настройте по высоте один костыль, после чего повторите все те же манипуляции со вторым. После сделайте несколько тестовых шагов и при необходимости – по ощущениям – подрегулируйте перекладины и/или рукоятки.

Вся информация в статье носит справочный характер. Костыли – это медицинский инструментарий, поэтому все его параметры подбирает лечащий врач.

Как подобрать мотошлем и как правильно выбрать мотошлем

Став владельцем мототехники, сразу необходимо позаботиться о приобретении специальной амуниции, и в первую очередь – шлема. Ведь согласно статистике, 80% летальных исходов у мотоциклистов происходит в результате травмы головы. И для того, чтобы снизить риск возникновения подобной ситуации, надо знать, как правильно выбрать мотошлем.

Виды шлемов.

Выделяют четыре большие группы, в зависимости от уровня защиты или предназначения этого аксессуара:

• Закрытые, также называются интегральными или Full-Face. Обладают самыми высокими защитными свойствами, т.к. голова и лицо в них полностью зарыты. Благодаря хорошим аэродинамическим характеристикам, используются и профессионалами во время гонок, и любителями для езды по городу.




• Открытые, ещё называемые ¾, т.к. у них отсутствует нижняя часть, закрывающая подборок. Могут выпускаться в различных вариациях – с защитным стеклом и без, с козырьком и без оного. Обеспечивают неплохую защиту при скоростях, не превышающих двухзначные показатели. В основном используются обладателями скутеров, чопперов и круизеров. Также к подвиду можно отнести каски или шлемы-половинки, закрывающие лишь верхнюю часть головы с височными и лобным долями. Защитных свойств не имеют, используются, чтобы не возникало проблем с ГИБДД.




• Трансформеры, также называются модулярами или flip-up. Основная их особенность в том, что позволяют снять или поднять и зафиксировать нижнюю часть шлема, превратив его на время в ¾. Очень удобны в использовании, по уровню защиты находятся между закрытыми и открытыми.




• Кроссовые и эндуро. Как следует из названия, используются в основном на соревнованиях и тренировках в данных дисциплинах, а также пользуются популярностью у владельцев супермотардов и квадроциклов, т.к. в них, благодаря сильно вытянутой передней части, обеспечивается хороший приток кислорода, даже при интенсивном дыхании. Ещё одной конструктивной особенностью является наличие козырька, защищающего от солнца и комьев грязи. Между собой шлемы отличаются наличием защитного стекла (визора) – у эндуро оно есть, а кроссовых вместо него используются специальные очки.

Мотошлем: как выбрать материал?

После того, как был выбран тип защиты, следует решить, из чего он будет изготовлен. Сегодня существует два основных материала – термопластик и композиты.

Шлемы из термопластика изготавливаются методом литья и могут быть либо монолитными, либо склеенными из двух половинок, что, естественно, отражается на прочности изделия. Отличаются демократичной ценой, но достаточно большим весом.

Композитные шлемы представляют собой склеенные по специальной технологии волокна углеткани, кевлара, карбона, стеклоткани и др. в различных комбинациях. Их достоинствами являются лёгкость, устойчивость к истиранию и ударам, и, следовательно, отличные показатели безопасности, из минусов следует назвать высокую стоимость.

Внутренность у всех видов шлемов одинаковая и представляет собой вспененную основу, обладающую хорошими ударопоглощающими свойствами, которая закрывается гипоаллергенной подкладкой. Единственное, у более дорогих моделей она может быть съёмной с разрешением неоднократной стирки, а ударозащищающий слой можно подкачивать, тем самым без труда подгоняя шлем под голову любой формы.

Как выбрать мотошлем по размеру?

Следующим этапом является определение необходимого размера. Для этого необходимо измерить окружность головы по линии, проходящей на 1 см выше бровей, чуть выше ушей и по самой выпуклой части затылка. Полученный результат следует сравнить со сводной таблицей для определения приблизительного размера, т.к. в зависимости от модели, марки, производителя классификация размеров может меняться, кроме того, по форме шлем может быть округлый, овальный, вытянутый. Именно поэтому перед покупкой конкретного экземпляра его необходимо обязательно мерить, чтобы чувственно оценить его комфортность.

Виды крепления.

Удобство шлема также зависит от вида застёжки. Самой надёжной является Double-D или по-другому D-ring, хорошо фиксирующая шлем и использующаяся производителями, отвечающими за безопасность пилота. Правда, чтобы ей пользоваться, нужен определённый навык, да и стоимость у подобных шлемов солидная. Трещётки, защёлки и другие виды застёжек более привычны и поэтому удобны в повседневной жизни, но крепление не максимально плотное. Чаще используются на шлемах средней ценой категории и ниже.

Как должен сидеть мотошлем?

Во время примерки шлема необходимо обратить внимание на следующие детали:

• Шлем должен надеваться и сидеть плотно, но боли, сдавливания или какого-то другого дискомфорта быть не должно. В противном случае вы будете постоянно отвлекаться на него, а не следить за дорогой. В случае же выбора маленького размера, может произойти передавливание сосудов мозга, что будет вызывать постоянные головокружения.

• Верхняя часть шлема должна соприкасаться с макушкой головы.




• Застёгнутый ремешок не должен сдавливать горло.




• При застёгнутом ремешке шлем не должен шевелиться, т.е. даже если его сильно, обеими руками, тянуть вверх или в стороны, он не должен поддаваться, точнее, должно быть ощущение, что вместе со шлемом тянется кожа.




• Не расстёгивая ремешок, необходимо попытаться стянуть шлем с себя, при этом делать это нужно достаточно активно, помогая пальцами, мышцами и всячески извиваясь. Если результат неудовлетворительный, значит, размер выбран правильно.




• Если при нажатии на заднюю часть шлема, между лбом и шлемом можно просунуть палец, значит, эта модель велика.




• Шлем не должен закрывать обзор, в т.ч. в стороны и при движении головой. То есть все предметы должны быть видно чётко и ясно.

После того, как удобный экземпляр найден, необходимо пробыть в нём от 10 до 30 минут, чтобы понять, как должен сидеть мотошлем именно на вашей голове.. Идеально, если магазин предоставляет возможность тест-драйва, в таком случае вы сможете оценить уровень шума во время езды, качество вентиляции, реальный обзор дороги и ряд других параметров. А вообще главный показатель верного выбора – это «забывание», что на вас надет шлем, настолько он становится органичным продолжением головы.

Как подобрать мотошлем девушке и ребёнку?

В целом все рекомендации, представленные в предыдущих пунктах, являются универсальными и именно им нужно следовать, выбирая этот защитный аксессуар.

Единственно, нужно учитывать, что кости, особенно шейные позвонки, у детей и представительниц прекрасного пола более хрупкие, поэтому, чтобы снизить нагрузку на них, нужно выбирать модели из композитных материалов.

Также нужно знать, что детскими шлемы считаются для ребят до 7 лет, затем уже необходимо смотреть взрослые модели маленьких размеров.

Как выбрать шлем по цвету и фактуре?

В этом вопросе как выбрать шлем основными являются личные предпочтения на уровне нравится/не нравится, но всё же о некоторых практических особенностях необходимо сказать:

• яркие расцветки хорошо заметны издали, что особенно важно на оживлённых трассах;




• светлые, пастельные тона меньше притягивают солнечные лучи, соответственно, в них не так жарко;




• на тёмных поверхностях грязь и подтёки практически не видны;




• однотонные тёмные тона или со сдержанным графическим дизайном красиво комбинируются практически с любой амуницией и мототехникой;




• матовое покрытие отличается большей устойчивостью к появлению царапин, также на нём не видны отпечатки пальцев;




• на глянцевые поверхности грязь практически не налипает.

Основываясь на вышеперечисленных характеристиках, вы можете определиться с наиболее важными для вас параметрами, что значительно облегчит выбор необходимой модели.

Как купить шлем?

Несмотря на огромный выбор Интернет-магазинов, торгующих мототехникой и аксессуарами к ней, шлем лучше покупать в офф-лайн точках, либо с доставкой в пункт выдачи, чтобы там можно было, 

перед тем, как купить шлем, спокойно его померить и понять уровень комфорта.

Кстати, перед приобретением шлема, надо обязательно проверить, соответствует ли он сертификатам качества. В ином случае, его защитные функции становятся минимальными. В каждой стране есть свои сертифицирующие знаки, но настоящими показателями качества являются обозначения DOT – его присваивает американское Министерство транспорта и ECE (также может обозначаться как Е с цифрой в круге) – выдаётся Европейской экономической комиссией ООН.

Существуют и негосударственные экспертизы по таким программам, как SHARP или NCAP, включающие в себя ряд краш-тестов. По их итогам каждый шлем набирает определённое количество баллов, на которые пользователь также может ориентироваться перед покупкой.

Как правильно подобрать горные лыжи — Библиотека знаний

Как правильно подобрать горные лыжи — Библиотека знаний — интернет-магазин Спортмастер

!
Поддержка вашей версии браузера прекращена. Пожалуйста, используйте альтернативный браузер.

Как выбрать длину лыж?

Волшебной формулы для определения «идеально подходящей вам» ростовки (так горнолыжники называют длину лыж) просто не существует. Формулы, в которых учитываются вес и рост – лишь стартовая отметка, затем нужно учесть и другие факторы. Категория лыж, тип снега и ваши личные пристрастия – это лишь некоторые из них.

На выбор ростовки влияет, в частности, выбор склонов. Лыжи для подготовленных склонов, рассчитанные на короткие дуги, выбираются короче, для средних дуг – немного длиннее. Для катания вне трасс горные лыжи берутся еще длиннее и т.д.

А при выборе ростовки спортивных лыж существуют особые ограничения международной лыжной федерации — FIS, которые действуют только на соревнованиях определенной категории и не являются обязательными в случае любительского катания.

Например, женщинами используются слаломные модели в ростовке 155 см, мужчинами – 165 см, независимо от роста и веса спортсмена.

Приведем некие усредненные рекомендации, которые имеет смысл принять за отправную точку и затем уточнить необходимую вам ростовку лыж.

Шаг 1. Выберите стиль катания

1

&nbspУниверсальный

Катание по любым типам склонов, за исключением целины;

2

&nbspПодготовленные склоны

Катание на горнолыжных курортах со свежим и искуственным снегом;

Спортивное и агрессивное катание по подготовленным склонам и специально подготовленным трассам;

Катание по естественным склонам со свежим и глубоким снегом;

Катание в парках, прыжки, выполнение трюков;

Шаг 2. Выберите жесткость лыж

1

&nbspМягкие лыжи

Обеспечивают маневренность на низких скоростях. Идеальны для начинающих и спокойного катания.

2

&nbspЖесткие лыжи

Обеспечивают точность и контроль на высоких скоростях. Подходят для экспертов.

Шаг 3. Выберите радиус дуг

Шаг 4. Выберите длину лыж

Выбираем соответствующую вашим параметрам ростовку, а затем уточняем ее.

Причины, по которым вам лучше подойдут лыжи покороче, ближе к подбородку:

Вы новичок или лыжник среднего уровня;

Вы весите меньше, чем средний человек вашего роста;

Вы любите делать короткие, быстрые повороты и редко катаетесь длинными дугами на высокой скорости;

Вы выбираете лыжи для подготовленных трасс.

Причины, по которым вам лучше выбрать лыжи длиннее, ближе к вашему росту:

Вы катаетесь на лыжах быстро, длинными дугами

Вы весите больше, чем средний человек вашего роста;

Вы выбираете мощные универсальные лыжи для катания в горах;

Вы планируете приобрести твин-типы (лыжи для катания в парке и хафпайпе).

Опытность лыжника

Для начала стоит оценить свой опыт. Это даст представление о том, какого типа лыжи вам нужны. Довольно условно можно разделить лыжников на три большие группы.

Начинающий уровень катания

Лыжник, для которого катание на лыжах совсем непривычно или сопряженные повороты вызывают затруднения. Основной характеристикой лыж для новичков является их возможность прощать ошибки и легко подчиняться усилиям неопытного лыжника. Поэтому начальные модели мягкие, их часто делают из композитных материалов или из комбинации синтетики и мягкого дерева. Такие лыжи легче и, соответственно, требуют меньше сил для управления.

Скорость катания: низкая

Склоны: подготовленные

Ширина талии лыж: от 65 до 75 мм

Многие производители предлагают также специальную геометрию и прогиб для того, чтобы облегчить освоение поворотов и перекантовку – смену направления движения.

Продвинутый уровень катания

Большинство лыжников и лыж попадают в эту категорию. Лыжи среднего сегмента отличаются более высокой жесткостью, по сравнению с лыжами для новичков. Лыжи этой категории отличаются более мощным деревянным сердечником, часто встречается конструкция сэндвич с боковыми стенками. В некоторых моделях могут использоваться дополнительные слои металла или стеклопластика, делающие конструкцию более жесткой.

Скорость катания: высокая

Склоны: вне трасс, пайп, подготовленные склоны

Ширина талии лыж: от 72 до 86 мм

Ширина лыж может варьироваться довольно сильно, она зависит от назначения лыжи: универсальные модели для катания по различному состоянию снега на горнолыжных курортах делаются шире (от 78 до 86 мм), чем модели для подготовленных склонов (от 72 до 78 мм).

Экспертный уровень катания

Независимо от выбора склона, лыжи продвинутого или экспертного уровня предназначены для агрессивного и умелого лыжника. Вы практически всегда найдете в них слои титанала, карбона или других материалов, предназначенные для обеспечения более четкой работы на скорости или в сложных условиях. Лыжи этого уровня, как правило, жестче как продольно, так и на скручивание (торсионная жесткость), чем лыжи среднего уровня, из-за этого на низких скоростях управлять ими может быть сложнее. Есть модели для подготовленных склонов, парка, универсальные или многоцелевые лыжи и модели для фрирайда и целины.

Скорость катания: высокая

Склоны: вне трасс, трассы для соревнований, леденистые склоны, наиболее крутые склоны

Ширина талии лыж: от 72 мм

Особенности моделей для женщин

В настоящее время выпускаются женские модели тех же категорий, что и для мужчин. При этом модели, разработанные специально для женщин, несколько легче, мягче и короче моделей унисекс. При этом нельзя сказать, что они хуже – в них применяются более легкие материалы, а рабочие характеристики подобраны с учетом особенностей женской анатомии.

У женщин, как правило, центр тяжести расположен ниже, чем у мужчин, и сильнее смещается назад при катании, когда лыжница сгибает ноги. Помимо этого, женщины обладают меньшей массой тела, чем мужчины того же роста и у них меньше сил, которые они смогут приложить к своим лыжам.

Благодаря конструктивным особенностям женские лыжи требуют меньше усилий для поворота — это достигается благодаря использованию более тонких и мягких слоев материалов и сердечника. Чтобы лучше адаптировать модель для женщин, место монтажа креплений сдвигается на сантиметр или еще чуть ближе к носку

a

.

И еще один момент: нет никаких оснований утверждать, что женщина не сможет кататься на мужских лыжах и наоборот.

Как правильно подобрать светильник бра в комнату?

Если требуется создать в помещении легкую, романтическую атмосферу, часто зажигают свечи. Но их использование порой приводит к неприятным случаям: перевернуть свечу по невнимательности очень легко. К счастью, существует и другой, более безопасный способ получить приглушенный свет и внести в помещение обстановку таинственности и романтики – светильники бра.

Бра не только преобразит освещение, но и станет отличным настенным декоративным украшением. Главное – правильно подобрать модель.

Разновидности бра

По форме настенные бра разделяют на четыре типа:

Открытые бра

Открытые или декоративные бра – удивительное украшение для комнаты. Среди них можно найти модели в виде хрустальных гирлянд, цветов, птиц, подсвечников, небесных светил и других форм. При их изготовлении используются разнообразные материалы – от тканей и пластика до редких камней и гипса. Классический вариант – хрустальное бра в виде свечей с подвесками.

Очень часто бра открытого типа встречаются среди моделей стиля лофт. Для них принято использовать ретро лампочки: только с ними такие светильники раскрываются и смотрятся максимально эффектно.

Закрытые бра

Закрытые бра – прозрачные или матовые плафоны в виде шара, призмы, конуса и прочих геометрических форм. Плафоны могут быть направлены как вниз, так и вверх. Превосходное решение для оформления комнаты в современных стилях или направлении модерн.

Половинки

Половинки бра аналогичны закрытому типу. Отличие состоит в том, что их верхняя часть отрезана и представляет собой незаконченную фигуру, а плафон плотно прилегает к стене. Дают небольшое количество света и играют по большей части декоративную роль.

Бра направленного света

Бра направленного света часто устанавливаются у столиков в ванной комнате, над кроватью как источник света для чтения, в кабинете как дополнительный источник света. Практичное и компактное решение, которое поможет вам обойтись без настольных ламп и торшеров.

Как выбрать бра?

Обратите внимание на следующие моменты:

Мощность

В зависимости от целей использования и габаритов помещения используют бра разной мощности. Однорожковые модели идеальны в качестве инструмента подсветки и для установки над кроватью. Изделия с двумя и более плафонами хорошо смотрятся в просторных прихожих и холлах, над диваном в гостиной или в обеденной зоне. Практичный вариант – диммируемые бра. С их помощью можно плавно регулировать мощность и создавать нужную яркость освещения.

Тип плафона

Для помещений с низкими потолками лучше выбирать модели с плафоном открытого типа. Свет должен быть направлен вверх, тогда визуально комната будет казаться больше. Если потолки высокие, можно установить бра с закрытым абажуром.

Дизайн

В идеале оформление светильника должно гармонировать с дизайном всего интерьера. Лучше всего, если вся светотехника будет из одной коллекции. Иногда используют парные бра, размещенные симметрично: в этом случае стоит приобрести два экземпляра одной модели.

Полезные советы

• Выбирая светильник, нужно понимать, что бра должны быть изготовлены в одном стиле, а лучше, чтобы имели одну форму. Разные стили очень сильно нарушают гармонию интерьера и создадут крайне неприятный вид.
• В области размещения зеркал лучше установить 2 светильника на одинаковом расстоянии.
• При освещении картин или создании акцентов выбирайте простые конструкции на гибкой ножке.
• В низких комнатах свет должен направляться на потолок, в высоких – в пол. Маленькие светильники идеально подойдут для коридоров и узких комнат.

# 239 Выбирай правильный

1. Выбирайте право, когда перед вами стоит выбор.
Справа ведет Святой Дух;
И его свет вечно сияет над тобой,
Когда в праве твое сердце признается.

(Припев)
Выбирай правильно! Выбирайте правильно!
Пусть мудрость отметит путь прежде.
В ее свете выбирайте правильный!
И Бог благословит вас во веки веков.

2. Выбирайте правильно! Пусть не дух отступления
Победит тебя в злой час.
В каждом вопросе есть правильное и неправильное;
Будьте в безопасности благодаря силе вдохновения.

3. Выбирайте правильно! В праведных поступках есть мир.
Выбирайте правильно! Есть безопасность для души.
Выбирайте право во всех делах, которыми вы занимаетесь;
Пусть Бог и небеса будут вашей целью.

Текст: Джозеф Л. Таунсенд, 1849-1942
Музыка: Генри А. Такетт, 1852-1918

-История: (Источник: Википедия)

« Выбирай правильно » — это высказывание или девиз среди членов Церкви Иисуса Христа Святых последних дней (Церковь СПД), которое преподается детям и используется членами церкви как напоминание о том, что им нужно действовать праведно. .Фраза взята из одноименного гимна СПД, написанного Джозефом Л. Таунсендом.

Автор: Джозеф Л. Таунсенд

Джозеф Л. Таунсенд (9 августа 1849 г. — 1 апреля 1942 г.) был автором многих гимнов Святых последних дней.

Таунсенд родился в Кантоне, округ Брэдфорд, штат Пенсильвания. Он вырос в Огайо, Канзасе и Миссури. Таунсенд учился в Университете Миссури. ^[1] Он приехал в Солт-Лейк-Сити в 1872 году, чтобы попытаться поправить свое здоровье.Там он присоединился к Церкви Иисуса Христа Святых последних дней. Позже Таунсенд служил миссионером церкви в миссии Южных штатов. ^[2]

Таунсенд управлял аптекой в ​​Пейсоне, штат Юта, в течение 15 лет. Затем он два года преподавал в Академии Бригама Янга, предшественнице Университета Бригама Янга. После этого он преподавал в средней школе Солт-Лейк-Сити. ^[2] Он умер в Пейсоне, штат Юта.

Его гимны, которые находятся в сборнике псалмов Святых последних дней 1985 года: # 52 Рассвет рассвета , # 99 Ближе, дорогой Спаситель, к Тебе , # 185 Благоговейно и кротко сейчас , # 232 Let Us Говорите друг другу добрые слова , № 239, Выбирай право , № 258 О, Скала нашего спасения , № 259 Надежда Израиля , № 271 О, Святые Слова Истины и Любви , # 274 Железный стержень и № 286 О, какие песни сердца .

Музыка Автор: Генри А. Такетт

Генри А. Такетт (1852–1918) был американским автором гимнов и поэтом Церкви Иисуса Христа Святых последних дней (Церковь СПД).

Такетт родился в Сент-Луисе, штат Миссури, США. Его родители Генри Такетт и его жена Мэри Мерси Вествуд были монастырями Церкви СПД, которые недавно иммигрировали из Великобритании и вскоре перебрались в Юту.

Такетт работал мастером по изготовлению конфет и подрабатывал музыкой.Он написал музыку к «Выбери право» и музыку к «Сеем». Такетт также дирижировал хором в 12-м приходе в центре Солт-Лейк-Сити, в котором он также выполнял обязанности суперинтенданта Воскресной школы. С 1888 года Такетт был преподавателем вокальной музыки на факультете Университета Дезерет (позже Университета Юты). ^[1] В 1890 году Такетт был неудачным кандидатом в члены совета Солт-Лейк-Сити. ^[2]

Такетт был женат на Агнес Спроул.

С 1894-1896 гг. Такетт служил на миссии в Великобритании. ^[3]

-Видео:

Откуда взялся CTR и как он попал на ринг?

Фраза «Выбирай право» не встречается в Священных Писаниях. Если вы выросли в Церкви СПД, э-э, я имею в виду Церковь Иисуса Христа Святых последних дней (Президент Нельсон сейчас улыбается), или какое-то время были новообращенными, вы, несомненно, слышали фразы « CTR »и« Выбирай правильно.«Откуда они пришли и как попали в нашу культуру СПД?

Знакомство с Джозефом Л. Таунсендом. Будучи новообращенным СПД, Таунсенд написал текст песни «Choose the Right» где-то на заре двадцатого века. Позже гимн был включен в сборник гимнов СПД за 1909 год. Фраза «Выбирай право» поется восемь раз на протяжении всего гимна, запечатлевая эту фразу в ухе каждого слушателя. Со временем гимн и фраза «Выбирай право» стали обычным явлением в основной культуре СПД.

В 1960-х годах члены генерального совета Первоначального общества, Хелен Олдридж, Марджери Кэннон и Лурен Уилкинсон, взяли аббревиатуру «Выбери право», CTR, и разместили ее на зеленом щите. Этот знакомый дизайн был первоначально создан художником Джоэлем Х. Изаттом. Щит символизировал защиту от правильного выбора. Зеленый цвет символизировал вечнозеленое растение, которое не меняется независимо от времени года.

К 1970 году эмблема CTR была включена в официальные церковные материалы СПД для праймериз.Таким образом, Генеральное Правление Первичного общества хотело получить физический жетон, который напоминал бы детям о том, что нужно делать правильный выбор. Так родилось кольцо CTR. Осенью 1970 года зеленое регулируемое кольцо CTR было передано детям начальной школы СПД. Эта традиция продолжается и сегодня.

Если вы выросли в Церкви Иисуса Христа Святых последних дней, скорее всего, вы получили хотя бы одно зеленое регулируемое кольцо CTR за время пребывания в начальной школе. Если нет, не беспокойтесь! Кольца CTR выросли, и теперь существуют сотни дизайнов, сделанных из разных материалов.Каким бы ни был ваш вкус, скорее всего, вы найдете кольцо CTR, которое вам подходит!

Выбор правильного клиента

Вкратце об идее

Проблема

Не всегда очевидно, кто ваш самый важный клиент. Фактически, для некоторых компаний наиболее важные клиенты фактически приносят небольшую прибыль или не приносят никакой прибыли. Поэтому многие компании стараются хеджировать свои ставки и относятся ко всем своим заинтересованным сторонам как к клиентам.

Как это работает

Когда компании уклоняются от выбора основного клиента, они могут какое-то время выжить. Но они рискуют, что рано или поздно их оттеснят конкуренты, которые четко идентифицируют основного клиента и создают бизнес-модель, призванную удовлетворить этого клиента раньше всех.

Решение

Принять стратегию, ориентированную на клиента, которая включает четыре этапа:

1. Определите группу клиентов, которая лучше всего соответствует культуре и традициям вашей компании, наиболее точно соответствует вашим существующим возможностям и предлагает наибольший потенциал прямой и косвенной прибыли.

2. Поймите, что этот основной покупатель больше всего ценит, отслеживая покупки и предпочтения, а также изучая поведение.

3. Примите бизнес-модель, которая наилучшим образом позволит вам удовлетворить потребности и предпочтения вашего основного клиента.

4. Наконец, убедитесь, что у вас есть хорошие системы для выявления изменений в этих потребностях и реагирования на них.

Все компании заявляют, что их стратегии ориентированы на клиентов. Но термин «клиент» — один из самых гибких в теории управления.Рабочее определение может заключаться в том, что ваши клиенты — это люди или организации, которые покупают ваши продукты и услуги и приносят вам доход. Это включает в себя любое количество участников производственно-сбытовой цепочки компании: потребителей, оптовиков, розничных торговцев, отделов закупок и т. Д. Некоторые компании заходят так далеко, что называют внутренние подразделения клиентами: например, производство является заказчиком НИОКР, и оба являются заказчиками отдела кадров.

Другие определения даже не требуют, чтобы покупатель предоставлял доход.Самые важные клиенты фармацевтического гиганта Merck — это не пациенты, употребляющие его лекарства, и не врачи, выписывающие их. Вместо этого Merck выбрала в качестве основного клиента ученых-исследователей из лабораторий и университетов по всему миру. Соответственно, его бизнес-модель основана на поощрении собственных исследователей мирового уровня действовать как университетские ученые, проводя фундаментальные исследования, публикуя статьи и представляя результаты на конференциях, и все это с целью открытия революционных соединений, которые затем могут быть коммерциализированы с помощью маркетинга и маркетинга Merck. группа продаж.Бизнес даже сконфигурирован как исследовательский университет — простая функциональная структура, в которой мощное централизованное подразделение НИОКР получает основную часть организационных ресурсов.

Amazon направляет свои ресурсы на удовлетворение потребностей потребителей, даже если это означает, что продавцы или поставщики контента иногда чувствуют себя обделенными.

Неудивительно, что, возможно, многие руководители не хотят так узко определять своих клиентов, как Merck. Не выделяя какую-либо группу в качестве основного потребителя, руководители могут избежать трудного выбора, который может обернуться неудачно — соблазн, который особенно силен на новых, быстро развивающихся рынках.Более того, многие руководители бизнеса считают, что отношение ко всем партнерам по цепочке создания стоимости как к клиентам улучшает внутреннюю координацию и оперативность.

Но, не идентифицируя одного основного клиента, компании, считающие себя «ориентированными на клиента», вскоре становятся совсем не такими. Рассмотрим контрастирующие состояния Yahoo и Google. Yahoo начинался как универсальный интернет-портал, поддерживаемый собственными редакционными материалами. Чтобы привлечь пользователей, он нанял журналистов для написания развлекательных историй и создал такие программы, как Yahoo finance, Yahoo movies и Yahoo Sports.Со временем руководители Yahoo начали распределять ресурсы по множеству дополнительных инициатив, включая социальные сети, продукты, средства массовой информации и рекламу. В результате они недостаточно инвестировали в поиск, и сайт стал запутанным и запутанным.

Затем Google вошел в поле. С самого начала Google ориентировался на пользователей, которые ценили технологии и их способность открывать новые возможности и приложения. Как и Merck, Google выделяла львиную долю своих ресурсов (и престижа) своим технологам и инженерам, которым была предоставлена ​​свобода для инноваций.Целью всей компании было создание лучших в мире технологий — будь то поиск, Android или карты. Благодаря этому четко сфокусированному ценностному предложению и бизнес-модели Google быстро обогнал Yahoo на конкурентном рынке.

Итог таков: стратегический выбор основного клиента — с особым упором на «основного» — определяет бизнес. Это, безусловно, верно в отношении Amazon, который обслуживает четыре совершенно разных типа клиентов: потребителей, продавцов, предприятия и поставщиков контента.Вы можете подумать, что он считает все четыре группы клиентов одинаково важными. Но выбор компании в качестве основного клиента четко отражен в ее хорошо известной миссии «быть самой ориентированной на потребителя компанией в мире». Amazon направляет максимум ресурсов на то, чтобы доставить удовольствие потребителям, даже если это означает, что продавцы или поставщики контента иногда чувствуют себя обделенными (продавцы, чьи витрины размещены на платформе Amazon, как известно, предъявляют иски Amazon, требуя дополнительных ресурсов). Это неизменное внимание к потребителям привело к появлению таких инноваций, как бесплатная доставка, подробные обзоры продуктов (в том числе отрицательные), возможность заглянуть внутрь этой книги и составить список более дешевых продуктов от сторонних конкурентов.Эти методы часто критиковались как заведомо невыгодные или вредные для других участников Amazon. Но главные результаты выбора компании — это те, которые важнее всего: беспрецедентная лояльность клиентов и заоблачные оценки акций.

На следующих страницах я представлю действительно ориентированную на клиента структуру, которая может помочь руководителям создавать успешные бизнес-модели для своих компаний. Структура включает четыре шага: определение лучшего основного клиента для вашего бизнеса, создание процессов, позволяющих узнать, что этот клиент ценит, соответствующее распределение ресурсов и построение интерактивного процесса контроля для отслеживания предположений, лежащих в основе вашего выбора.

Шаг 1. Определите вашего основного клиента

Как показывают примеры Merck, Google и Amazon, ваши самые важные клиенты — это не те, которые приносят наибольший доход, а те, которые могут получить максимальную отдачу от вашего бизнеса. Для некоторых предприятий основным клиентом будет конечный пользователь или потребитель продукта или услуги. Для других посредник (например, торговый посредник или брокер) будет критическим клиентом, которому следует выделить ресурсы организации.

Но как руководители могут быть уверены, что делают правильный выбор? Определение лучшего основного клиента для вашей фирмы включает оценку каждой группы клиентов по трем параметрам: перспектива, возможности и потенциальная прибыль. Давайте кратко рассмотрим каждую из них.

Перспектива относится к культуре, миссии и фольклору бизнеса, часто раскрывается в рассказах о важных событиях или людях в истории компании. Это линза, через которую руководители рассматривают возможности и стратегическое направление.Одержимость Стива Джобса совершенством в дизайне продуктов создала наследие, которое определяет возможности, которые менеджеры Apple будут (и не будут) рассматривать. Сэм Уолтон из Walmart был известен своей скромной жизнью. А основатель Amazon Джефф Безос является фанатиком того, чтобы предлагать покупателям превосходный опыт. «Когда [руководители других компаний] принимают душ по утрам, они думают о том, как они собираются опередить одного из своих главных конкурентов», — сказал он Fortune в 2012 году. «Здесь, в душе, мы думаем о том, как мы собираемся что-то изобрести для клиента.«Очевидно, что выбор основного клиента должен отражать точку зрения компании; в противном случае компания не сможет использовать энергию и творческий потенциал своих сотрудников для обслуживания клиентов.

Возможности относится к встроенным ресурсам фирмы. Некоторые фирмы преуспевают в технологиях (Apple, Google, Airbus), некоторые — в логистике (Walmart, Amazon, Dell). Другие обеспечивают превосходный бренд-маркетинг (Ralph Lauren, Nestlé, P&G) или обладают отраслевыми возможностями (производство оригинального контента в HBO и Netflix, добыча в BPH Billiton).Такие возможности, которые создаются с течением времени и которые часто трудно скопировать, позволяют бизнесу лучше обслуживать потребности одних клиентов, чем других. В первые годы своего существования компания Dell построила внушительную недорогую логистическую компанию для поддержки своей модели прямых продаж потребителям. Сегодня компания пытается изменить своего основного клиента, переориентировавшись на ИТ-директоров крупных предприятий. Этот поворот оказался трудным для Dell, потому что ИТ-директора ищут набор возможностей — интегрированное оборудование, программное обеспечение и сервисные решения — сильно отличающийся от того, что нужно конечным потребителям.

Клиенты часто не знают, что именно они ценят. Чтобы раскрыть всю правду об их потребностях, необходимы систематические исследования на нескольких уровнях.

Потенциальная прибыль относится к способности клиента приносить прибыль. Такие методы, как анализ пяти сил Майкла Портера, могут дать представление об относительной прибыльности различных типов клиентов и помочь отсеять тех, которые были бы плохим выбором для основного клиента. Рассмотрим HBO. Кабельные операторы, покупающие контент HBO, могут показаться очевидным выбором.Но у кабельных операторов низкие затраты на переключение — они могут легко покупать контент у множества производителей. Таким образом, HBO будет иметь небольшую рыночную власть и не сможет получить высокую прибыль от кабельных операторов. Но, ориентируясь на кинематографистов как на основных заказчиков и выделяя значительные ресурсы на их нужды, HBO может создавать уникальные продукты, востребованные зрителями, позволяя устанавливать высокие цены, с которыми операторы кабельного телевидения не могут договориться. Конечно, потенциальная прибыль не всегда зависит от клиентов, которые могут платить более высокую цену; Став предпочтительным местом для экономных клиентов, можно получить значительную прибыль за счет объема, как продемонстрировал Walmart.

LinkedIn — одна успешная компания, чей основной клиент явно соответствует всем трем параметрам. Для получения дополнительной информации о том, как он определился с отдельными лицами (а не с рекрутерами или рекламодателями), см. Выставку «Как LinkedIn выбрал своего основного клиента».

Шаг 2. Разберитесь в том, что ценит ваш основной клиент

После того, как вы определили, кто ваш основной клиент, следующим шагом будет определение того, какой продукт и услуга приписывают ценности клиента. На одном рынке и в одной отрасли разные основные клиенты могут ценить разные вещи: одни требуют минимально возможную цену, другие хотят специальных сервисных отношений, а третьи ищут лучшую технологию, бренд или другой конкретный атрибут.Ситуация усложняется тем, что клиенты часто не знают, что именно они ценят. Чтобы раскрыть всю правду об их потребностях, необходимы систематические исследования на нескольких уровнях.

Давайте сначала займемся легкой частью. Предположим, вы уже выбрали лучшего основного клиента и имеете хорошее рабочее представление о том, чего он хочет. Есть еще много возможностей для улучшения. Вы можете улучшить свое понимание, воспользовавшись сегодняшним простым и дешевым доступом к данным о покупательских привычках, предпочтениях и поисковой активности клиентов.Аналитика данных — важный инструмент для выявления и быстрого реагирования на меняющиеся потребности клиентов. В Google отдельные аналитические группы для отображения, поиска и карт проводят в своих лабораториях неисчислимые часы, когда клиенты изучают движение глаз и другие переменные, чтобы оценить их реакцию на незначительные модификации продукта, такие как изменение цвета. У Nestlé есть комната военных действий, где аналитики следят за социальными сетями, чтобы отслеживать болтовню, которая касается или влияет на принятие ее продуктов. Аналитики используют интеллект для обоснования исследований продукта и маркетинговых решений, а также для оценки в реальном времени, насколько хорошо их ценностные предложения соответствуют потребностям основного клиента.

Такие данные могут помочь вам настроить продукт или функциональность веб-сайта, чтобы лучше удовлетворить известные потребности ваших клиентов. Однако они вряд ли помогут вам определить, чего ваши клиенты хотят, но не получают. Для этого вам нужно спросить их. Умные компании налаживают систематический диалог со своими основными клиентами. Менеджеры FedEx, например, дважды в год проводят саммиты, на которых собирают выборку бизнес-клиентов (основного клиента компании), чтобы спросить их, где FedEx хорошо справляется с их потребностями, а где у конкурентов.В немецкой компании Henkel, мировом лидере в производстве клеев, генеральный директор Каспер Рорстед создал программу «от вершины к вершине», в которой все руководители обязаны регулярно встречаться со своими коллегами у основных клиентов, чтобы убедиться, что их потребности понимаются и компания реагирует соответствующим образом. . Другие компании, особенно с быстрыми производственными циклами, управляют диалогом посредством тестирования новых продуктов. Gmail от Google, например, был выпущен после пяти лет бета-тестирования более чем 1000 лидеров общественного мнения в области технологий.

Наконец, вы должны настроить процессы для идентификации продуктов или услуг, о которых клиенты могут не знать, что им нужны. Это может быть сложно и дорого. Умные компании обычно полагаются на этнографические методы. Например, в P&G, где потребители являются основными покупателями, руководители просят своих менеджеров и исследователей рынка проводить дни, сопровождая потребителей в походах по магазинам и сидя за семейным обеденным столом, чтобы лучше понять, в какой степени различные продукты встречаются с потребителями. потребности.Генеральный директор A.G. Lafley рассказывает в своей книге «The Game Changer», как руководители P&G, живущие в семьях с низким уровнем среднего класса в Мехико, создали Downy Single Rinse, кондиционер для белья, который проще использовать на рынках, где не хватает воды.

Большинство компаний полагают, что их продукты и услуги удовлетворяют потребности их клиентов. Но на удивление немногие действительно проверяют это предположение. Поэтому спросите себя: какие процессы мы используем, чтобы убедиться, что мы действительно понимаем, что ценят наши клиенты, и что мы можем приносить пользу лучше, чем наши конкуренты?

Шаг 3. Выделите ресурсы для Win

Как мы видели на примере Merck и Amazon, ваш выбор основного клиента и ваше понимание ценностей клиента предоставляют всю информацию, необходимую для принятия критически важного решения о том, как организовать ресурсы вашей компании — другими словами, какой вид бизнеса модель для принятия.Вы можете выбрать одну из пяти основных конфигураций.

Низкая цена.

Если ваш основной клиент ищет самую низкую возможную цену, централизованные операционные функции (такие как мерчандайзинг и распространение) должны получить основную часть организационных ресурсов, чтобы создать экономию на масштабе и объеме. Подразделения, ориентированные на клиентов, такие как магазины или рестораны, должны получать относительно мало ресурсов. Это конфигурация, используемая Walmart.

Создание стоимости на местном уровне.

Если ваш клиент ценит продукты и услуги, адаптированные к местным вкусам, предпочтениям и правилам, вам следует организовывать их как Nestlé. Он выталкивает ресурсы в регионы, чтобы местные менеджеры могли настраивать предложения продуктов, в то время как основные операционные функции ограничиваются деятельностью по поддержке на корпоративном уровне.

Мировой стандарт качества.

Если ваши клиенты ищут наилучшую возможную технологию или бренд, независимо от того, где они находятся, вам следует организовать ресурсы по глобальным бизнес-единицам, которые определяются линейками продуктов.Такая конфигурация позволяет сосредоточиться и усилить НИОКР, бренд-маркетинг и распространение. Microsoft, например, имеет отдельные бизнес-подразделения для Windows, серверов, MSN, мобильных устройств и Xbox. Каждое подразделение несет полную ответственность за доходы и прибыль, а также на собственные исследования и разработки. (Примечание: Microsoft недавно объявила, что намеревается изменить свою структуру на более организацию экспертных знаний, описанную ниже, чтобы подражать Google.)

Специальные сервисные отношения.

Если ваш заказчик ищет постоянных, глубоко укоренившихся сервисных отношений, вам следует организовать его как IBM.Команды клиентов в отраслевых «вертикалях» выстраивают и координируют предоставление продуктов и услуг из централизованных, ориентированных на продукты «горизонтальных» подразделений.

Экспертные знания.

Наконец, если ваш основной клиент ищет экспертных технических знаний, вам следует последовать примеру Google и Merck, где НИОКР занимают видное место среди продуктовых организаций, которые получают львиную долю внимания и ресурсов компании, а другие функции играют важную роль. вспомогательную роль.Эти продуктовые подразделения, возглавляемые исследованиями и разработками, которые могут быть распределены в центрах по всему миру, не несут ответственности за прибыль: они полностью сосредоточены на разработке продуктов и создании прорывных технологий. Вся выручка от продаж направляется через централизованное автономное подразделение продаж, которое настроено как отдельная функция.

Конечно, возможны различные варианты и комбинации этих пяти базовых конфигураций. Многие компании захотят воспользоваться преимуществами сразу нескольких моделей.Некоторые компании экспериментируют с матричными структурами, которые могут одновременно подчеркивать, скажем, географию и функцию или бизнес-единицу и регион. Такой подход «разделить разницу» может быть привлекательным, если, например, вы являетесь инжиниринговой компанией, такой как ABB, и вашим основным заказчиком являются государственные закупщики, которым требуются как лучшие технические характеристики (глобальный стандарт качества), так и индивидуализированный контент (создание местной ценности). . Но следует отметить, что матричными организациями, как известно, сложно управлять; слишком часто матричная структура отражает врожденное заблуждение относительно того, кто является основным клиентом, а не эффективный ответ на потребности и предпочтения клиента.

В качестве общего предложения, когда бизнес обнаруживает, что у него более одного основного клиента, его следует разделить на отдельные подразделения и принять для каждого из них конфигурацию, которая наилучшим образом позволяет ему сосредоточить ресурсы на потребностях основного клиента («правило одного»). В Nestlé, например, хотя большая часть бизнеса структурирована с использованием локальной конфигурации стоимости, стратегия компании отличается для двух ее брендов: Nespresso и Mövenpick. Клиенты хотят стабильного и премиального опыта от этих брендов независимо от их местонахождения.Соответственно, управление этими предприятиями осуществляется с использованием глобального стандарта превосходной конфигурации, при котором ресурсы централизованы и управляются глобально.

При рассмотрении бизнес-модели ключевой вопрос, который должны задать руководители, заключается в следующем: отражает ли наш выбор в отношении структуры компании наш выбор основного клиента? Если ответ отрицательный, конкуренты, бизнес-модели которых соответствуют выбранному ими основному клиенту, почти наверняка будут вас переигрывать.

Шаг 4. Сделайте процесс управления интерактивным

Какой бы хорошей ни была ваша бизнес-модель сегодня, она не может и не будет существовать вечно.Вкусы клиентов изменятся, новые технологии заменят старых, на рынок выйдут непредвиденные конкуренты, а правила и демография населения со временем будут меняться. Это означает, что вы должны постоянно собирать информацию об изменениях в вашей конкурентной среде, особенно о тех, которые могут повлиять на поведение вашего основного клиента. Вы должны быть внимательны к возникающим угрозам и возможностям, которые изменят то, что ваш клиент ценит, и его потенциальную прибыль. Если изменения кардинальные, возможно, вам придется коренным образом переориентировать свою бизнес-модель — и даже в самых радикальных ситуациях выбрать другого основного клиента.

Лучший способ получить необходимую информацию — убедиться, что системы управления вашей компании интерактивны. Все в организации должны использовать одни и те же критерии эффективности в качестве основы для обучения и обсуждения. Мониторинг изменений в поведении клиентов и, в частности, в конкурентной среде — это не функция, которую следует делегировать специальному отделу. Как недавно сказал мне один из руководителей отдела информационных технологий, «компании, которые ошибаются, — это те, которые создают отделы с« инновациями »в своих названиях.Нам нужно, чтобы каждый в бизнесе внедрял инновации ».

В зависимости от вашей бизнес-стратегии и отрасли вы можете использовать любую из ваших текущих систем управления в интерактивном режиме — вашу систему планирования прибыли, систему выручки вашего бренда, ваши заказы или систему новых сделок. В HBO, например, руководители постоянно отслеживают, насколько успешны компании в тендерах на новые шоу от кинематографистов, и используют эту меру, чтобы побудить менеджеров по всему бизнесу обсудить изменения на конкурентном рынке, которые могут повлиять на их стратегию.Категории менеджеры Amazon используют свои утренние встречи в понедельник как форум для изучения данных о выборе ассортимента продукции, росте доходов, заказах клиентов и оборачиваемости запасов. Отражая принципы лидерства компании (одержимость клиентами; предвзятость к действию; заслужить доверие других; глубоко погрузиться; и иметь основу, не соглашаться и принимать обязательства), эти встречи очень интерактивны, поскольку менеджеры из разнообразного набора функций работают вместе, чтобы интерпретировать данные и придумывают планы действий. Некоторые из этих действий могут со временем посеять семена новой стратегии.

Компании, которые хеджируют свои ставки, обычно обращают внимание на задние фонари своих более решительных конкурентов.

Системы, которые хорошо работают в интерактивном режиме — например, в HBO и Amazon — имеют три основных характеристики: они предоставляют информацию о неопределенностях, которые могут подорвать допущения текущей стратегии и требуют внимания со стороны высшего руководства; они широко используются в организации и получают частое и регулярное внимание операционных менеджеров на всех уровнях; и они включают личные встречи, на которых основное внимание уделяется новым данным, предположениям и планам действий.Ничто не заменит энергию и творческий потенциал, которые проистекают из открытых дебатов, когда участники оставляют свои титулы за дверью.

При использовании интерактивных процессов управления менеджеры должны постоянно задавать три вопроса: Что изменилось? Почему? и, самое главное, что мы будем с этим делать? Например, если вы обнаружите изменения в потенциальной прибыли своих клиентов, вы можете пересмотреть свой выбор основного клиента. Изменения во вкусах, правилах, технологиях или конкуренции могут изменить ваши основные ценности для клиентов, что приведет к необходимости перераспределения ресурсов или изменения структуры вашего бизнеса.Если благодаря новой технологии у вас есть значительное преимущество первопроходца — или если конкуренты развиваются и изо всех сил пытаются найти свой путь, — вы можете уклониться от выбора основного клиента, предпочитая вместо этого оставаться гибким и сосредоточиться на экспериментах. Но предпринимательская среда усеяна трупами компаний, которые пытались быть всем для всех. Как и Yahoo, они блуждали, пока их не настиг кризис, часто приводя нового лидера в последнюю попытку навязать дисциплину и сосредоточиться на неудачном бизнесе.Я считаю, что в конечном итоге менее рискованно проявлять инициативу и делать ключевую стратегическую ставку при выборе основного клиента. Компании, которые хеджируют свои ставки, обычно смотрят на задних фонарей своих более решительных и преданных конкурентов.

Версия этой статьи появилась в мартовском выпуске журнала Harvard Business Review за 2014 год.

«Выбирай правильно» — Джозеф Б. Виртлин

Истины Евангелия не меняются.

С возвращением! Внезапно лето закончилось, и пора возвращаться в школу.Долгие, теплые, восхитительные дни остались позади, когда начинается бодрящий свежий, свежий воздух осени. Всем вам здесь, в Marriott Center в BYU, и всем, кто присоединяется к нам через спутник в домах собраний по всей Северной Америке и Карибскому региону, я передаю каждому из вас неизменную любовь и самые теплые приветствия от Первого Президентства и Двенадцати. Все представители Высшей власти Церкви молятся о вашем постоянном росте и успехе в жизни. Присоединяясь к нашей вере с верой ваших местных церковных руководителей, мы молимся, чтобы вы обрели счастье и радость, строго соблюдая Божьи заповеди с любовью.

Новый учебный год приносит новые впечатления

В то время как в сентябре календарный год стареет, время возвращения в школу, тем не менее, является сезоном новых начинаний. Многие из вас начинают новые главы в своей юной жизни. Оглянись. Вы увидите, как новенькие первокурсники, все еще несколько ошеломленные, бросают школу и начинают приспосабливаться к университетской жизни. Вы также обнаружите, что опытный выпускник колледжа сталкивается с новыми проблемами, связанными с аспирантурой или другим профессиональным обучением.Здесь находятся недавно вернувшиеся миссионеры, которые сейчас возобновляют учебу или возвращаются на работу, вместе с будущими миссионерами, которые с нетерпением ждут своего призвания от Пророка Господа служить на миссии полного дня. Некоторые из супружеских пар, которые находятся здесь сегодня вечером, — это молодожены, которые только учатся делиться своей жизнью вместе, а некоторые — молодые родители, которые только учатся делить свою жизнь с очень требовательными новоприбывшими.

Опыт способствует разумному использованию агентства

Восстановленное Евангелие Иисуса Христа убедительно учит, что любящий Отец Небесный поместил нас здесь, на эту землю, чтобы учиться на нашем опыте, как хорошем, так и плохом.Господь с нежным заверением обратился к измученному и разочарованному Джозефу Смиту, страдающему в холодной темной темнице тюрьмы Либерти, чтобы напомнить ему, что «все это даст тебе опыт и будет во благо тебе» (У. и З. 122: 7). Чтобы получить максимальное образование, наш Отец дал нам дар свободы воли, чтобы мы научились мудро использовать его во время нашего пребывания на Земле. Сила выбирать, управлять своей судьбой была настолько важна, что за ее сохранение велась война на небесах. Наш Отец испытал горечь, увидев, что треть его духовных детей потеряна из-за сатаны, став жертвами решимости лукавого разрушить план жизни и возвышения.Ваш выбор следовать за Спасителем спас вас от изгнания и привел к этому земному испытанию.

Задумайтесь на мгновение о том, как вы до сих пор использовали огромную силу свободы воли в своей жизни. Обдумайте сделанный вами выбор. Вы мудро выбрали образование или профессию.

Благословения и проблемы образования

Вы придете к пониманию более глубоко, чем это возможно сегодня, что образование имеет вечную ценность. Следует повторить, что Господь открыл, что «какого бы принципа разума мы ни достигли в этой жизни, он воскреснет вместе с нами в воскресении» (У. и З. 130: 18).

Президент Бригам Янг учил, что образование должно «улучшать наш ум и делать нас более полезными; чтобы сделать нас более полезными для человеческой семьи »( JD 14:83). «Образование, — сказал он, — это способность ясно мыслить, способность действовать хорошо в мирской работе и способность ценить жизнь» (цитата Джорджа Х. Бримхолла в «Университет Бригама Янга», Improvement Era , , том 23, № 9 [июль 1920], стр. 831).

Учиться — хорошо, если мы внимаем наставлениям Бога

Ваше образование должно включать курсы религии, чтобы научить вас важности поиска знаний в свете откровенной истины.Следовательно, для окончания церковных школ необходимы курсы религии. Я надеюсь, что вы, зачисленные в другие учебные центры, воспользуетесь преимуществами занятий в институте религии, которые предлагаются в вашем районе. Эти курсы открыты для всех молодых людей, независимо от того, посещаете ли вы какую-либо конкретную школу. Программа церковного института предназначена для всех. Не упустите эту прекрасную возможность расширить свои знания о Евангелии, углубить свою веру и укрепить свое свидетельство, наслаждаясь общением с другими людьми, которые разделяют ваши убеждения и поддерживают выбранную вами приверженность высоким стандартам.

Три принципа разумного выбора

Чтобы помочь вам «успешно закончить колледж жизни», чтобы помочь вам «заработать несколько отличий» в строгой учебной программе по взрослой смертности, помочь вам «сделать правильный выбор, когда перед вами встанет выбор» ( Hymns, 1985, № 239), позвольте мне предложить три простых правила. Хотя эти три принципа просты и знакомы, они вечны и будут служить вам так же, как они служили вашим предкам и будут служить вашим потомкам.

Во-первых, следуйте за Христом.
Во-вторых, следуйте за Пророком.
В-третьих, следуйте духу.

Следуй за Христом

Спаситель с любовью манит всех, всех детей нашего Отца повсюду во все времена. Его приглашение «Приди, следуй за мной» (Гимны, 1985, № 116; см. Также Матфея 4:19) повсеместно распространяется на всех людей во все эпохи человеческой истории.

Он обозначил путь и вел путь,
И каждая точка определяет
К свету, жизни и бесконечному дню
Где сияет полное присутствие Бога.
[«Как велики мудрость и любовь», Гимны, 1985, вып. 195]

То, что Христос провозгласил в меридиане времени, сегодня так же неоспоримо верно, как и почти 2000 лет назад, когда Он провозгласил: «Я есмь путь, истина и жизнь» (Иоанна 14: 6). В 2 Нефий Иаков убедительно призывает нас прийти ко Христу и следовать прямым путем Господа:

Итак, мои возлюбленные братья, приступайте к Господу Святому. Помните, что его пути праведны.Вот, путь человеку узок, но прямой он лежит перед ним, и страж ворот есть Святый Израилев; и он не нанял там раба; и нет другого пути, кроме ворот; ибо его нельзя обмануть, ибо имя ему Господь Бог. [2 Нефий 9:41]

Старший брат Иакова, Нефий, спросил: «Можем ли мы следовать за Иисусом, если только не будем желать соблюдать заповеди?» (2 Нефий 31:10). Громкий ответ содержится в словах самого Искупителя: «Если любите Меня, соблюдайте заповеди Мои» (Иоанна 14:15) и «Ибо дела, которые вы видели, как Я творил, вы и будете делать» (3 Нефий 27:21) ).

Чтобы следовать за Христом, мы должны соблюдать Его заповеди

Мои братья и сестры, мне вспоминаются сострадательные слова отца Легия, когда он заявил: «Я« увещеваю [вас] со всем чувством нежного родителя, чтобы [вы] внимали [моим] словам »(1 Нефий) 8:37). Всем сердцем я повторяю увещевание Спасителя о том, что вы выбираете слышать и прислушиваться к слову Божьему. «Соблюдайте заповеди. В этом безопасность и мир »( Гимны, 1985, № 303). В нашем сегодняшнем мире единственная защита от «всех огненных стрел врага» (У. и З. 3: 8) — это выбрать «облечься во все доспехи Божьи, чтобы [мы] могли противостоять уловкам врага». дьявол »(Ефесянам 6:11).

А сатана определенно коварен. Он хитрый — мастер обмана и отец всей лжи. Только соблюдая и заповедей, вы защищены «всем оружием Божьим» от непрекращающихся коварных попыток сатаны осторожно привести вас к его власти. Петр учил нас яростной преданности сатаны нашему уничтожению, когда писал Святым своего времени:

Будьте трезвы, бдительны; потому что противник ваш диавол ходит, как рыкающий лев, ища, кого поглотить. [1 Петра 5: 8]

Итак, мы должны соблюдать все заповеди. Вы не можете подходить к Евангелию, как к буфету или шведскому столу, выбирая то немного, то там немного. Вы должны сесть на весь пир и жить по заповедям любви в их полноте.

Тебя научили заповедям. Вы знаете, что делать:

Молитесь.
Изучайте Священные Писания.
Быстро.
Платите десятину и пожертвования.
Посещайте встречи.
Принимайте причастие.
Возвеличивайте свои призвания и служите другим.
Поддерживайте ваших церковных руководителей.
Занимайтесь домашним обучением или навещанием.
Заключайте и соблюдайте священные заветы.
Делитесь Евангелием.
Будьте честны, верны, целомудренны, доброжелательны и добродетельны.

Праведный царь Вениамин, горячо любивший свой народ, собрал свой народ ближе к концу своей праведной жизни, чтобы разделить с ними самые сокровенные чувства своего сердца.Изучив основные верования и заповеди Евангелия Христа со своим возлюбленным народом, он предложил это простое, но мощное увещевание в конце своей великой проповеди: «А теперь, если вы верите , все эти вещи видят, что вы выполняете их »(Мосия 4:10; курсив наш).

Сохраняйте нравственную чистоту

Когда вы стремитесь следовать за Спасителем, соблюдая Его заповеди, пожалуйста, помните о мощных убедительных усилиях сатаны, чтобы сбить с толку и сорвать план счастья, соблазняя вас злоупотребить священными силами деторождения, которые наш Небесный Отец доверил вам.Сатана хочет, чтобы вы поверили, что целомудрие и добродетель — устаревшие традиции далекого прошлого, что вы можете предаться аморальности и не страдать от последствий. Такова ложь, которую он распространяет всеми возможными способами. В отличие от обмана сатаны, задумайтесь над следующими словами президента Спенсера В. Кимбалла, который прямо говорил на эту тему:

Чтобы можно было понять позицию Церкви в отношении морали, мы твердо и неизменно заявляем, что это не изношенная одежда, выцветшая, старомодная и изношенная.Бог вчера, сегодня и вовеки тот же, и его заветы и доктрины неизменны; и когда солнце остывает и звезды больше не светят, закон целомудрия по-прежнему будет основным в мире Бога и в церкви Господа. Церковь поддерживает старые ценности не потому, что они стары, а потому, что на протяжении веков они доказали свою правоту. всегда будет правилом. [«Президент Кимбалл говорит о нравственности», Ensign, ноябрь 1980 г., стр. 96; курсив добавлен]

Будьте миссионерами на всю жизнь

Позвольте мне воспользоваться моментом, чтобы поговорить с теми, кто выполнил миссии полного дня.Как никакой другой опыт, миссия подготавливает вас к целой жизни верного служения в проповедовании Евангелия. Вы познали вечные истины и укрепили свое свидетельство, энергично провозглашая весть Восстановления. Вы научились служить и жертвовать, быть требовательным в своем послушании заповедям, ставить сложные цели и достигать их. Не позволяйте сатане убаюкивать вас до апатичного ступора такими поверхностными объяснениями вернувшегося миссионера, как «Я отслужил свое время; пора расслабиться.Если такие мысли приходили вам в голову или подобные слова слетали с ваших уст, пожалуйста, подумайте над этими словами из 2 Нефий:

А других умиротворяет и убаюкивает их плотской безопасностью, чтобы они говорили: все хорошо на Сионе; да, Сион процветает, все хорошо — и таким образом дьявол обманывает их души и осторожно уводит их в ад. [2 Нефий 28:21]

Не позволяйте апатичному отношению лишить вас прогресса, ради достижения которого вы так усердно трудились.Вместо этого выберите стойкость и верность. Выберите следовать за Спасителем.

Продолжайте быть миссионерами. Могу я предложить вам поставить цель на всю жизнь — каждый год приводить в Церковь хотя бы одного человека или семью. Живите жизнью, которая привлекает людей к Евангелию Иисуса Христа. «Так да светит свет ваш пред людьми, чтобы они видели ваши добрые дела и прославляли Отца вашего Небесного» (Матфея 5:16). Стремитесь подражать произведениям нашего Великого Образца. Господь не мог быть более прямым в поисках нашей верности, чем когда он учил Нефийцев во время своего служения в Америке.Он спросил: «Итак, какими людьми должны быть вы?» Затем последовал ответ устрашающей силы: «Истинно говорю вам, как Я» (3 Нефий 27:27).

Не откладывайте брак

И вам, вернувшимся старейшинам-миссионерам, позвольте мне напомнить вам о вашей ответственности искать и найти достойного вечного спутника. Это священная обязанность. Брак — это не то, к чему нужно спешить, но и его нельзя слишком откладывать или откладывать чрезмерно. После того, как вы завершите свою миссию, на вас возложена ответственность усердно готовиться к храмовому браку и выполнять обязанности мужа и отца.

С незапамятных времен на этой земле брак на вечность между мужчиной и женщиной был основополагающим в Божьем плане по обеспечению счастья и радости для нас, Его детей. В первые годы существования Церкви Пророк Джозеф Смит учил, что брак начинается в Эдемском саду. В «Истории церкви », мы читаем собственный рассказ Пророка о его учениях относительно брака наших прародителей, о котором он объявил при заключении брака Ньюэла Найта и Лидии Голдтуэйт:

Я попросил их встать и взяться за руки.Затем я заметил, что брак — это небесный институт, учрежденный в Эдемском саду; что это было необходимо, это должно быть торжественно отмечено властью вечного Священства. . . . Затем я провозгласил их мужем и женой во имя Бога, а также провозгласил им благословения, которые Господь даровал Адаму и Еве в Эдемском саду. [ HC 2: 320]

Мы не можем «следовать за Иисусом, если только пожелаем соблюдать заповеди» (2 Нефий 31:10).Для вас, вернувшихся старейшин-миссионеров, вступление в новый и вечный завет брака на вечность — это шаг вперед в вашей жизни в послушании Божественной заповеди, которую нельзя неразумно откладывать.

В Священных Писаниях нет более сильного призывов следовать за Спасителем, чем прощальное увещевание Морония «прийти ко Христу», содержащееся в Мороний 10:32: «Придите ко Христу и совершенствуйтесь в Нем и отвергните себя от всякого нечестия».

Следуйте за Христом к богатой, полной, изобильной жизни мира и радости.Когда мы время от времени «обременены», Его обещание освежающего души покоя неизбежно (см. От Матфея 11: 28–29). Следуйте за Христом к жизни вечной, чтобы жить вечно с Ним и с нашим Отцом Небесным.

В мощном послании под названием «Он приглашает нас следовать за Ним», опубликованном в номере журнала Ensign за этот месяц, президент Ховард У. Хантер объясняет, что значит следовать за Спасителем:

Высшая жертва Христа может найти полное воплощение в нашей жизни, только если мы примем приглашение следовать за Ним.. . . Следить за человеком — значит наблюдать за ним или внимательно его слушать; принять его власть, взять его в качестве лидера и повиноваться ему; поддерживать и отстаивать его идеи; и взять его за образец. . . . Подобно тому, как учения, не соответствующие учению Христа, ложны, так и жизнь, не соответствующая примеру Христа, неверно направлена ​​и может не достичь своего высокого потенциального предназначения. [ Ensign, September 1994, p. 2]

Я рекомендую полное послание Президента Хантера за ваше молитвенное изучение.Я призываю домашних учителей обдумать это и со всем усердием представить вашим назначенным семьям. Это слово Бога, которое Пророк Господа хочет, чтобы сегодня вся Церковь слышала и прислушивалась к нему.

Следуй за Пророком

Спаситель провозгласил, что принимаем ли мы слово Божье «голосом [его] или голосом [его] слуг, оно одно и то же» (У. и З. 1:38). Если мы хотим следовать за Христом, мы должны следовать за Пророком, глашатаем Господа на земле. Как вы знаете, этим летом ушел из жизни президент Эзра Тафт Бенсон, великий и стойкий муж Божий, по которому мы очень скучаем.Господь подготовил и избрал Президента Говарда У. Хантера как «Пророка, который будет вести нас в эти последние дни» ( Hymns, 1985, № 19). Могу ли я поделиться личным опытом, который многому меня научил о человеке, подобном Христу, который сейчас возглавляет Церковь Господа?

Elder Hunter: путешествие на Хаммерфест

Когда я служил президентом Европейского региона, мы с сестрой Виртлин путешествовали по Финляндии, Швеции, Дании и Норвегии, проводя встречи и конференции с членами Церкви и миссионерами в этих северных странах.Когда мы подошли к концу нашего сурового путешествия, мы вместе с Президентом и сестрой Джоном Лангеланд прибыли в небольшой норвежский город Альта. Мы провели встречу с участниками, а потом поднялись на красивую гору и в полночь устроили с ними пикник. Было светло как в полдень. В то время года не было заката в Альте, которая расположена недалеко от вершины мира, за Полярным кругом. Мы наблюдали, как солнце парит по прямой линии, когда оно движется над горизонтом, и мы восхищались точностью и точностью, которую Спаситель применил при сотворении Земли во всем ее величии.

Когда мы с Президентом Лангеландом проанализировали наши многочисленные встречи и поездки, мы были счастливы, что приложили дополнительные усилия, чтобы встретиться с членами Церкви в такой отдаленной части Норвегии. На протяжении многих лет было несколько представителей Высшей власти Церкви, которые посещали эти небольшие и широко разбросанные отделения. Но, беседуя с местными церковными руководителями, мы узнали, что еще дальше на север есть еще один небольшой приход. Мы узнали, что в городе Хаммерфест, который расположен по другую сторону высокой горы к северу от Альты, был основан филиал Церкви, небольшой филиал, которого не было в нашем маршруте.Хаммерфест — один из самых северных городов мира, поэтому его крошечный филиал является одним из самых отдаленных уголков Церкви. К нашему удивлению, мы узнали, что несколькими годами ранее старейшина Ховард У. Хантер был первым представителем Высшей власти Церкви, посетившим приход Хаммерфеста, и это посещение было осуществлено с большим трудом. Историю этого визита стоит рассказать, потому что она так много говорит о человеке, которого Господь избрал своим Пророком, Провидцем и Носителем откровений:

«До Хаммерфеста трудно добраться обычным транспортом.Изначально планировалось, что посетители будут летать. . . на гидросамолете. Смена погоды исключила возможность использования самолета, как это часто бывает. Было решено ехать на машине из Альты, ближайшего к Хаммерфесту города с коммерческим аэропортом. Снег начал покрывать дороги. Несколько раз в пути Старейшина Хантер и Прес. [Лео М.] Якобсену пришлось толкать их машину по снегу. Когда казалось, что дальнейшее продвижение невозможно, проезжал грузовик и буксировал машину через вершину в Хаммерфест.”

Они наконец прибыли в десять тридцать той ночью на собрание, которое должно было начаться в семь часов, и обнаружили, что большинство членов ждали. «Они прибыли из разных мест вдоль северного мыса и из Киркенеса, недалеко от границы с Россией». [Элеонора Ноулз, Говард У. Хантер, (Солт-Лейк-Сити: Книга Дезерет, 1994), стр. 175–76]

Члены в Хаммерфесте, желая встретить апостола Господа и услышать голос человека, призванного в качестве особого свидетеля, ждали три с половиной часа задержанного прибытия старейшины Хантера.Их вера, надежда и молитвы были вознаграждены, когда он поделился с ними своим сильным свидетельством о Спасителе. Несмотря на огромные трудности, старейшина Охотник с Божьими благословениями и заботой сохранил свое обязательство служить овцам Господа в этом далеком небольшом приходе.

В результате [его] визита «миссионеры сообщают [ed] о более дружелюбном отношении среди жителей города и новом чувстве силы среди местных прихожан». [Ноулз, Хантер, стр.176]

Несмотря на то, что это впечатляющее и трогательное событие, это не исключительное событие в жизни того, кто сейчас служит глашатаем Господа на земле. Скорее, это вполне типичная беззаветная преданность Президента Хантера работе Господа. Он объездил почти все уголки земли. Он обладает неукротимым рвением проповедовать и провозглашать Евангелие. Он всегда неустрашимся в своей решимости воодушевлять членов Церкви быть верными в соблюдении заповедей Бога.

Все мы помним, как президент Хантер находился на этой трибуне, когда Коди Джуди бросился на него и угрожал бомбой. Президент Хантер не вздрогнул и не прочитал послание, которого требовал нападающий. Студенты начали петь «Благодарим Тебя, Боже, за Пророка». После этого пугающего инцидента подошел врач и измерил пульс президента Хантера. Его пульс показывал семьдесят, что нормально. Это еще один хороший пример целеустремленного человека, который не отвлекался от своего священного призвания, несмотря на опасность.Он возобновил свое выступление, сказав: «В жизни есть немало проблем». Он остановился, оглядел аудиторию и добавил: «Как показано».

Следуйте за Пророком, проявляя сострадание

Президент Хантер попросил всех нас «жить с еще большим вниманием к жизни и примеру Господа Иисуса Христа, особенно к любви, надежде и состраданию, которые Он проявил». Президент Хантер хочет, чтобы мы «относились друг к другу с большей добротой, вежливостью, с большим смирением, терпением и прощением» (у Джея М.Тодд, «Президент Говард У. Хантер», Ensign, июль 1994 г., стр. 4). Короче говоря, он просит нас развивать и демонстрировать качества Христа во всех наших отношениях с другими людьми. Он напоминает нам, что нам велено любить своих ближних, как самих себя (см. От Матфея 22:39). Чтобы проявлять сострадание, мы должны обладать милосердием, «чистой любовью Христа», которую Отец одаривает «всеми истинными последователями Его Сына, Иисуса Христа» (Мороний 7: 47–48).

Недавно Церковь доставила гуманитарную помощь жертвам наводнения в Грузии и беженцам, спасавшимся от резни и трагедии в Руанде.Мы, как Церковь, работаем над тем, чтобы прислушаться к совету нашего Пророка и проявить милосердие Христа к нашим ближним во всех частях земли. Но что вы делаете индивидуально, чтобы следовать призыву Пророка оказывать сострадательное служение своим ближним?

Джон Уолш известен большинству из вас как последний в длинной череде выдающихся защитников BYU. В 1993 году у Джона был впечатляющий второй сезон, и мы все надеемся на его дальнейший успех в этом году. Он выдающийся футболист и прекрасный молодой человек.Но что еще важнее, я хочу поблагодарить Джона за его терпеливую и заботливую работу с Райаном, Амандой и Варуном. Некоторые из вас могут не знать, что Джон Уолш специализируется на специальном образовании. Райан Райт, Аманда Ленерс и Варун Макдональд были в классе Джона в прошлом году во время преподавательской работы в начальной школе Вестриджа. Эти дети были бенефициарами решимости Джона делать великие дела вне футбольного поля, а также играть в футбол. Когда его спросили о его работе со второклассниками, Джон ответил: «Работа с этими детьми дает мне возможность что-то вернуть обществу, и для меня важно, чтобы я это делал» ( Daily Universe, 13 апреля 1994 г. , п.13). Я надеюсь, что все вы также выберете следовать за Пророком и найдете значимые способы проявить сострадание к другим.

Следуй за Пророком в Храм

Президент Хантер также попросил нас «основать храм Господа как великий символ [нашего] членства и небесную среду для [наших] самых священных заветов», и он побуждает нас приближаться к Спасителю в Его святом мире. дом как «посещающий и храмолюбивый народ».«Давайте поспешим в храм, — говорит он, — так часто, как позволяют время, средства и личные обстоятельства» (Тодд, «Президент Хантер», стр. 5). Я надеюсь, что те из вас, кто достигли совершеннолетия и имеют право на это, найдут время, чтобы регулярно посещать храм. Даже если храма нет поблизости, работайте, чтобы стать и оставаться достойным храма. Президент Хантер сказал, что это «глубочайшее желание [его] сердца — чтобы каждый член церковного храма был достоин».

Читайте, слушайте и внимайте Слово Божье, данное Его Пророками

Точно так же, как вы должны стремиться к здоровому балансу в посещении храма, вы должны «видеть все это».. . все делается в мудрости и порядке »(Мосия 4:27) в отношении вашего изучения Евангелия и особенно в отношении того, чтобы слышать и прислушиваться к советам нашего Пророка и других, кого Господь призвал руководить Его Церковью. Я надеюсь, что вы не будете настолько заняты своими занятиями, чтобы бездумно не «насыщаться словами Христа» (2 Нефий 32: 3). Эти ужины записываются и отправляются на видеопленку, так что Братья могут обучать многих молодых людей во всем мире. Участвуйте в любых дополнительных программах, которые может спонсировать ваш местный институт, чтобы донести до вас желаемые сообщения.

Президент Гордон Б. Хинкли, выступая на апрельской Генеральной конференции, сказал:

Первое Президентство и Совет Двенадцати Апостолов, призванные и рукоположенные держать ключи священства, имеют власть и ответственность управлять Церковью, выполнять ее таинства, разъяснять ее учение, а также устанавливать и поддерживать ее практики. . . . Все действующие члены Кворума Первого Президентства и Совета Двенадцати были получателями ключей, прав и власти, относящихся к святому апостольству. [«Бог у руля», Ensign, май 1994 г., стр. 54]

Не пропустите молитвенные собрания

Те, кто учится здесь, в УБЯ, должны посещать еженедельный религиозный час во вторник в 11:00 утра и отложить временные мирские заботы, чтобы полностью сосредоточиться на вещах вечности. Постоянные ценности и постоянные вещи, которые никогда не устареют или выйдут из моды, преподаются, обсуждаются и представляются на ваше рассмотрение и назидание.

То, что вы узнаете на еженедельных молитвах, несомненно, выдержит испытание временем. Зачем вам упускать беспрецедентную возможность, которую предоставляют эти собрания, чтобы услышать, как руководители Церкви учат вечным истинам? Благословение посещения этих собраний является одним из основных отличительных элементов уникальной среды обучения, доступной только в этих немногих университетских городках. Те, кто не пользуется преимуществами учебной среды, основанной на Евангелии, существующей в этих учреждениях, тратят впустую драгоценные ресурсы, которые тратятся на обеспечение своих познаний Евангелия.Неспособность в полной мере использовать эти уникальные возможности обучения значительно снижает духовный элемент вашего общего образования. И тем из вас, кто не в УБЯ, вы должны знать, что многие из предлагаемых здесь молитв рассылаются на видеокассетах религиозным институтам по всему миру. Затем эти записи воспроизводятся на пятничных форумах, чтобы молодые взрослые во всей Церкви имели возможность учиться у представителей Высшей власти Церкви. Кроме того, регулярные молитвенные собрания проводятся в колледже Рикс, УБЯ на Гавайях, а также в институтах СПД во многих колледжах и университетах.

Следуй за Духом

Все, кто учат в Церкви, должны учить силой Духа. Нам было сказано, что «если вы не примете Духа, вы не будете учить» (У. и З. 42:14). Пророк Нефий засвидетельствовал, что Святой Дух «покажет вам все, что вы должны делать» (2 Нефий 32: 5). Следуй за Духом. Прислушайтесь к его тихим побуждениям. Чтобы научиться следовать Духу, требуются значительные усилия и постоянное внимание. Позвольте мне рассказать вам о том, как мне напомнили, что нужно всегда быть бдительным к тихому шепоту Святого Духа.

Распространение Евангелия на Молокаи

Недавно, выполняя церковное поручение на Гавайях, мы с сестрой Виртлин посетили остров Молокаи. Здесь находится одна из немногих оставшихся в мире колоний прокаженных. Мы поехали в горы по тропе, которая ведет к смотровой площадке, откуда вдали виднеется колония. Пройдя по тропе, мы были разочарованы, обнаружив, что дождь и туман закрывают долину под нами, и мы не могли видеть колонию. Когда мы возвращались к машине, мы наткнулись на молодого человека, направлявшегося к холму.Я вежливо поприветствовал. По его ответу я понял, что он из Германии.

В юности я служил на немецкоязычной миссии в Австрии и Швейцарии. Это был молодой человек, лицо которого говорило о искреннем сердце и доступной личности. И я говорил на его языке и понимал его культуру. Дух побудил меня открыть рот и познакомить его с Евангелием. Однако из-за того, что вокруг нас были другие люди, наша короткая встреча была прервана, и мы разошлись, не сказав ни слова о восстановленном Евангелии Иисуса Христа.Мне не удалось быть миссионером, каким должен быть каждый член Церкви Спасителя.

Когда мы уезжали, у меня возникло тревожное чувство, что я не выполнил свой долг проповедовать Евангелие. Я вспомнил слова Господа из раздела 60 Учения и Заветов:

Но некоторые мне не нравятся, ибо они не открывают уст своих, но скрывают талант, который Я дал им, из страха перед людьми. Горе таким, ибо мой гнев воспылал против них. [У. и 3. 60: 2]

Тогда я был встревожен и неловко, когда мы объезжали остров, чтобы увидеть красивые водопады Молокаи. Через много миль дорога зашла в тупик. Мы вышли из машины, чтобы полюбоваться красивыми окрестностями. Мы пробыли там всего несколько минут, когда подъехала другая машина и остановилась. Молодой человек, которого мы видели на пешеходной тропе, вышел из своей машины, улыбнулся и тепло пожал мне руку. Взяв его протянутую руку, я подумал про себя: «На этот раз я исполню свой долг!»

Через несколько минут мы представились.Я узнал, что он был студентом университета в маленьком городке к югу от Дюссельдорфа, Германия. Мы говорили о моем опыте в его стране, о моих теплых воспоминаниях о Германии и о моем восхищении немецким народом. Разговор о моей работе в Европе дал мне идеальную возможность объяснить некоторые основы Евангелия. Когда мы расстались, я спросил его адрес и номер телефона, которыми он с радостью поделился со мной. Я чувствовал, что он действительно был недавно найденным другом и заинтересованным исследователем.

По возвращении в главное управление Церкви я сразу же написал Президенту Джону Ф.Карл из германской Дюссельдорфской миссии. Я объяснил, как мы с сестрой Виртлин познакомились с этим выдающимся молодым человеком, и дал ему его адрес. Я попросил президента Чарльза немедленно прислать миссионеров для продолжения обсуждения Евангелия, которое я начал в тупике на Молокаи.

Я не верю, что мы с женой случайно встречались с этим молодым человеком дважды. Наши встречи не были случайными встречами или простым совпадением. Но Господь не всегда дает нам второй шанс поделиться Евангелием.Мне не удалось последовать за Духом в первый раз, когда тихий тихий голос безошибочно обратился к моему сердцу и разуму, побуждая к действию. Я не делал то, что мне велели. Когда я во второй раз увидел, как этот молодой человек выходит из машины, я с облегчением сказал сестре Виртлин, что мне дали второй шанс. Я быстро решил, что не проиграю второй раз и открою рот, как Господь так решительно повелевает в откровениях, которые применимы ко всем нам. В разделе 33 Учения и Заветов Господь трижды в трех стихах повелевает нам «открыть [наши] уста».”В стихах 8,9 и 10 раздела 33 мы читаем:

Открой уста твои , и они наполнятся, и ты станешь как Нефий в древности. . . .

Да, открой уста твои и не жалей, и будешь обременен снопами на спинах твоих, ибо вот, Я с тобой.

Да, открой уста твои , и они наполнятся, говоря: Покайтесь, покайтесь и приготовьте путь Господу, и сделайте стези Его прямыми; ибо приблизилось Царство Небесное. [выделено]

В первом разделе Учения и Заветов Господь открывает, что одна из основных целей Восстановления — провозглашать Евангелие — вернуть на Землю истину и власть священства, чтобы миссионерская работа могла быть организована и проводилась как следует. могущественное усилие на земле в последние дни. В стихе 23 раздела 1 Господь объясняет, что одной из причин, по которой он призвал Джозефа Смита к своей пророческой работе, было «чтобы полнота Моего Евангелия была провозглашена слабыми и простыми до концов мира и прежде. короли и правители.”

Каждый из нас несет священную ответственность провозглашать Евангелие. Заповедь Спасителя применима ко всем членам Церкви, а не только к миссионерам полного дня или вернувшимся миссионерам. Служим мы или нет на миссии полного дня, мы несем ответственность за то, чтобы следовать Духу, когда он побуждает нас делиться Евангелием, чтобы другие могли прийти, чтобы следовать за Спасителем.

Двигайся! Под влиянием духа

Мы должны действовать, когда говорит Дух! Когда я послушался Духа, молодой человек положительно откликнулся на мое послание.Но на самом деле это было не мое сообщение. Это было послание Бога, доведенное до меня Духом Господа. Я был всего лишь орудием в руках Господа, ведомым Его Духом, чтобы открыть мои уста и провозгласить весть Восстановления. Открыв рот, я стал, как обещает Господь в разделе 33 Учения и Заветов, «как в древности Нефий» (У. и З. 33: 8). Отец Легий объясняет, почему его сын был так непреклонен в провозглашении Евангелия:

Но вот, это был не [Нефий], , но был Дух Господа, который был в нем, который открыл его уста для произнесения, что он не мог закрыть их. [2 Нефий 1:27]

Я хотел бы подчеркнуть, что Дух всегда будет направлять и направлять правильно. Он защитит вас от искушений, просветит ваш разум и утешит ваше сердце. В стихе 12 раздела 11 Учения и Заветов Господь наставляет: «Надейтесь на того Духа, который ведет делать добро — да, поступать справедливо, смиренно ходить, судить праведно; и это мой Дух ». Затем он продолжает обещание в стихах 13 и 14:

.

Истинно, истинно говорю вам, Я наделлю вас Духом Моим, который просветит ваш разум, который наполнит вашу душу радостью;

И тогда вы узнаете, или тем самым узнаете все, чего бы вы ни пожелали от меня, что относится к вещам праведности, с верой, веря в Меня, что вы получите.

Святой Дух будет держать вас всегда бдительными, всегда помня о том, что сатана желает иметь вас, чтобы «просеять вас, как солому на ветру» (Алма 37: 15). Слушайте тихий кроткий голос и «не позволяйте себе увести себя ничем тщеславным или глупым» (Алма 39:11). Избегайте песен сирены сатаны, его соблазнительных соблазнов, побуждающих вас тратить свой труд и деньги «на то, что не может удовлетворить» (2 Нефий 9:51; см. Также Исаия 55: 2). Следуйте за Духом, чтобы сосредоточить свою энергию на самом важном и не тратить впустую свою жизнь, собирая «себе сокровища на земле, где моль и ржавчина разлагают» (от Матфея 6:19 и 3 Нефий 13:19).Не продавайте свое вечное духовное право первородства на кусок материалистической похлебки.

Заключение

Восемь лет назад, когда я выступал на октябрьской Генеральной конференции 1986 года, где я был призван служить и получил поддержку в качестве члена Совета Двенадцати Апостолов, я поделился некоторыми фундаментальными чувствами моего сердца, которые Дух напомнил мне. . В тот раз, глубоко смиренный священным доверием, которое возложили на меня Господь и его пророк, президент Эзра Тафт Бенсон, я поделился этими мыслями:

Эта истина, как высокая гора, выделяется.Наша религия — это единственное, что нам в конечном итоге останется, и мы должны ее очень любить. . . .

. . . Евангелие Иисуса Христа долговечнее, чем слава, дороже богатства, желаннее, чем счастье. Понимание и жизнь по Евангелию ведет к тому, что мы приобретаем характер Христа. Цель каждого из нас — прожить прекрасную и образцовую жизнь. Благородный характер нужен особенно в наш век, когда свирепствует зло. . . .

Наш Небесный Отец наделил нас смелостью и верой, сильной волей и способностью понимать и ясно видеть разницу между добром и злом.Он милосердно одел нас, каждого члена, даром Святого Духа, который дает нам понимание и личную силу. . . .

. . . Свет, исходящий от нашего Спасителя, непоколебимо манит нас. Праведная самодисциплина может и будет управлять нашей жизнью. [«Втягивание в евангельскую сеть», Ensign, ноябрь 1986 г., стр. 60–61]

Личные показания

Истины Евангелия не меняются. Слова, которые я произнес восемь лет назад, сегодня так же верны, как и тогда.Как тот, кто был призван в качестве особого свидетеля Господа, я оставляю вам свою любовь и благословение. Если вы будете следовать за Христом, следовать за Его пророком и следовать за его Духом — вы всегда будете выбирать истину. И в результате вашего мудрого выбора ваше свидетельство о плане и цели нашего Небесного Отца для вашей жизни станет сильнее, и вы получите великие благословения радости, счастья и мира.

Я свидетельствую вам, что Бог жив и что Иисус есть Христос. Джозеф Смит был Пророком, который осуществил Восстановление.Среди нас есть живущий Пророк, Президент Говард У. Хантер. Я свидетельствую об этом в смирении во имя Иисуса Христа. Аминь.

© Intellectual Reserve, Inc. Все права защищены.

Как правильно выбрать компанию по страхованию жизни — советник Forbes

От редакции. Советник Forbes может получать комиссию за продажи по партнерским ссылкам на этой странице, но это не влияет на мнения или оценки наших редакторов.

Сравните компании по страхованию жизни

Сравните политики 8 ведущих страховщиков

При покупке страховки жизни вам необходимо решить, какую компанию выбрать.Поскольку за ваш бизнес борются десятки страховых компаний, у вас может возникнуть соблазн выбрать компанию только по цене.

Но есть и другие факторы, которые не менее важны, чем цена — часто даже более важны, когда вы покупаете долгосрочный продукт, например страхование жизни.

Подходящая компания по страхованию жизни может даже измениться в зависимости от того, какой вид страхования жизни вы покупаете. Вот как сосредоточиться на лучших компаниях по страхованию жизни для ваших нужд.

Не выбирайте компанию на основе начальных котировок

Несомненно, цена является важным фактором при покупке страхования жизни.Но если вы остановитесь на компании из-за начального ценового предложения, вас может ждать неприятный сюрприз. После того, как полис будет полностью подписан, то есть вся ваша личная информация и информация о здоровье будет оценена, вы сможете получить окончательное ценовое предложение с более высокой ценой. Возможно, намного больше, чем вы ожидали заплатить.

Вместо этого убедитесь, что вы получили несколько ценовых котировок, и будьте мысленно готовы сменить курс на другую компанию, если окончательная ценовая котировка окажется высокой.

«Многие компании« цитируют »низкие ставки, чтобы выиграть при сравнении таблиц, но они настолько разборчивы в андеррайтинге (выборе рисков), что после оценки вашей истории болезни и образа жизни их окончательная ставка (предложение) оказывается намного выше», — говорит Байрон Уделл, генеральный директор AccuQuote, национального онлайн-агентства по страхованию жизни, предлагающего полисы нескольких страховщиков.«Это часто является огромным разочарованием для покупателей и может испортить их опыт, если они не имеют дело с опытным агентом, который может установить соответствующие ожидания».

Кроме того, прямое сравнение цен может привести к тому, что вы упустите из виду основные характеристики полиса, такие как гарантии страхования жизни в денежной форме и любой возврат премиальных функций, которые могут иметь значительную ценность в течение срока действия полиса.

«Самая важная часть приобретения страхования жизни — это выбрать полис, соответствующий вашим потребностям, и то, что это означает, может быть разным для всех, даже когда индивидуальные обстоятельства кажутся схожими», — говорит Дженнифер Фицджеральд, генеральный директор и соучредитель Policygenius, онлайн-страховой компании. агентство, предлагающее страхование жизни, автомобилей, домовладельцев и другие виды страхования от нескольких компаний.

Учитывайте только сильные в финансовом отношении компании по страхованию жизни

При покупке страхования жизни вы заключаете договор (полис) на долгосрочную перспективу. Поскольку до выплаты по вашему полису могут потребоваться десятилетия, особенно при постоянном страховании жизни, вам нужна компания, которая сможет выдержать взлеты и падения экономики и финансовых рынков. Это качество, часто называемое платежеспособностью, измеряется рейтингами финансовой устойчивости, которые присваиваются такими компаниями, как:

• Standard & Poor’s

• А.М. Бест

• Moody’s

Компании по страхованию жизни обычно публикуют свои рейтинги на своих веб-сайтах или спрашивают вашего страхового агента. Каждое рейтинговое агентство, такое как S&P, имеет свою собственную шкалу рейтингов, но в целом вам нужно искать рейтинг в диапазоне А.

Финансовая устойчивость — это не только показатель того, сможет ли компания оплачивать претензии в будущем. «Хотя прошлые результаты не являются гарантией будущих результатов, страховщики с большей платежеспособностью сегодня с большей вероятностью будут работать лучше в период с настоящего момента до момента предъявления претензии», — говорит Барри Флэгг, основатель Veralytic, компании, которая предоставляет аналитику данных о денежной стоимости. продукты по страхованию жизни.«Например, у страховщиков с большей финансовой устойчивостью меньше шансов увеличить затраты на внутреннюю политику и премии в трудные финансовые времена».

Правильная компания может зависеть от того, какой вид страхования жизни вы покупаете

Покупатели постоянного страхования жизни должны учитывать больше, чем покупатели постоянного страхования жизни. Срочное страхование жизни на первый взгляд может показаться запутанным, но это относительно простой продукт. Вы выбираете размер страхового покрытия и желаемое количество лет.

«Срочное страхование жизни делает больший упор на гибкость и доступность, где постоянное страхование жизни может хорошо работать для людей со сложными финансовыми ситуациями, которые заинтересованы в использовании своего полиса для увеличения денежной стоимости и потенциального покрытия налога на наследство», — говорит Фитцджеральд из Policygenius.

Покупатели постоянного страхования жизни должны ориентироваться в диапазоне гарантий в рамках продукта, понимать, насколько быстро (или медленно) будет расти денежная стоимость, и справиться с внутренними расходами с помощью полиса.Компания, которая предлагает хорошую цену по полису срочного страхования жизни, может не иметь полиса денежной стоимости, который обеспечивает наилучшую ценность с течением времени.

Если вы чувствуете, что находитесь в очень невыгодном положении, покупая постоянное страхование жизни, то это потому, что это так.

«Большинство потребителей очень плохо понимают, как работает постоянное страхование». — говорит Уделл из AccuQuote. «И хотя нереально ожидать от потребителей, что они станут экспертами по всем аспектам постоянного страхования жизни, один критически важный вопрос, который следует задать при покупке любого постоянного страхового покрытия :« Как долго гарантия (а не просто «прогнозируемая») оставаться в силе при проиллюстрированной премии? »Как ни странно, в иллюстрациях компаний по страхованию жизни практически отсутствует ответственность за негарантированные прогнозы .Так что обратите внимание на гарантии. Прогнозы — это не более чем предположения ».

Состояние вашего здоровья может помочь вам определить подходящую компанию

Тарифы на страхование жизни для одного и того же заявителя могут значительно различаться в зависимости от компании. Некоторые компании обнаружили, что они могут давать более высокие ставки людям с определенными заболеваниями и при этом оставаться прибыльными. Например, некоторые страховые компании предлагают более выгодные цены для курильщиков или для тех, кто страдает сердечными заболеваниями.

Сочетание вашего состояния здоровья также может изменить уравнение, в котором компания лучше всего подходит для вас.К тому же тарифы на страхование жизни для любого конкретного состояния не высечены на камне — у андеррайтеров часто есть место для маневра.

Здесь опытный агент будет знать, какие компании с наибольшей вероятностью сделают вам выгодные предложения.

«Любому покупателю полезно делать покупки у независимого брокера, который может помочь вам найти варианты, которые подходят для вашей сложной истории здоровья, сравнить предложения разных компаний и помочь с вашим приложением», — говорит Фитцджеральд.

Типичный потребитель, возможно, не знает, как ориентироваться в ассортименте компаний и во всех их конкретных правилах ценообразования.«Например, если вы диабетик, вы можете платить в одной компании в два-три раза больше, чем в другой. То же самое с употреблением табака и множеством других проблем », — говорит Уделл из AccuQuote.

«Опытные, независимые брокеры имеют доступ к тарифам, функциям и руководящим принципам андеррайтинга нескольких страховых компаний, а также должны иметь представление о рынке, чтобы знать, какие жизненные компании иногда изменяют свои правила и делают исключения, чтобы найти для вас самых лучших. ценностей на рынке », — объясняет Уделл.

Лучшая компания по страхованию жизни для вас, возможно, изменилась из-за пандемии

Многие страховщики жизни в последнее время претерпели быстрые изменения из-за пандемии, а также из-за низких процентных ставок. Например, желаемый полис теперь может быть доступен без медицинского осмотра по страхованию жизни, особенно если вы здоровы.

Поскольку во время пандемии COVID-19 стало невозможно доставить парамедицинских экзаменаторов к клиентам, которые в любом случае не хотели посещать посетителей, многие страховщики жизни решили перейти на полисы без экзаменов с большими суммами покрытия (например, от 2 миллионов долларов США и выше. ) там, где раньше требовалось медицинское освидетельствование.Вместо медицинских осмотров они использовали данные как замену.

Некоторые компании по страхованию жизни также перестали предлагать полисы кандидатам старшего возраста, например в возрасте 70 лет и старше, из-за опасений по поводу пандемии. Запрет иногда распространяется на молодых людей, у которых есть «сопутствующие заболевания», — говорит Уделл, имея в виду сочетание заболеваний. Эти комбинации повышают вероятность того, что человек, который заразится COVID-19, не выживет.

И из-за низких процентных ставок, которые сильно сказываются на инвестициях страховщиков в облигации и ипотечные кредиты, начинают просачиваться повышения ставок.Но «некоторые компании еще не удосужились повысить свои ставки из-за низких процентных ставок на рынке», — отмечает Уделл. Если вы делаете покупки по ценам, компания, которую вы рассматриваете, может планировать повышение ставки прямо сейчас.

Еще не все страховщики повысили ставки, но грядут повышения, предупреждает Уделл.

Тип страхования жизни, который вы хотите, повлияет на ваш выбор

Ваш выбор типа страхования жизни должен соответствовать тому, что вам нужно покрыть, на какой срок, хотите ли вы полис денежной стоимости и, если да, то какова ваша терпимость к инвестиционному риску.Не все компании по страхованию жизни предлагают одинаковый набор продуктов для этих целей.

Например, тот, кто любит более агрессивное инвестирование и имеет более высокую толерантность к риску, может лучше подходить для переменного страхования жизни, чем для полного страхования жизни.

«Поскольку некоторые страховщики продают только или преимущественно один тип продукта, поэтому для потребителей важно понимать: 1) их толерантность к риску, 2) какие типы продуктов подходят для этого типа риска, а затем 3) какие страховщики предлагают эти продукты, где учитываются значения присваиваются / могут быть распределены в соответствии с этим профилем риска », — говорит Флэгг из Veralytic.

Выбор за вами

Может показаться, что это слишком много, и это так. Вот почему не стоит идти в одиночку. Заручитесь помощью опытного агента и с самого начала сообщайте о своем состоянии здоровья. Это поможет вашему агенту сузить круг возможных вариантов для вашей ситуации.

«Есть несколько основных принципов, которые каждый покупатель страхования жизни должен искать в компании: доступность, сильная финансовая стабильность, высокие рейтинги финансовых и потребительских организаций, а также то, предоставляет ли компания функции и услуги, которые помогут вам построить вашу сеть финансовой безопасности. , — резюмирует Фитцджеральд.

Сравните компании по страхованию жизни

Сравните политики 8 ведущих страховщиков

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как мне изменить получателя страхования жизни?

У каждой компании по страхованию жизни будет форма, которую нужно заполнить для смены получателя страхования жизни. Вы можете изменить его в любое время и бесплатно. Иногда формы находятся в Интернете, и их можно распечатать и отправить по почте или позвонить своему агенту по страхованию жизни.

Компании по страхованию жизни потребуется подпись владельца полиса для смены бенефициара.

Есть ли база данных полисов страхования жизни, чтобы я мог ее найти?

Нет центральной базы данных полисов страхования жизни. Каждая компания ведет собственные записи. Но если вы пытаетесь найти потерянный полис страхования жизни, существуют службы поиска и другие способы поиска.

Если компания по страхованию жизни подозревает, что клиент умер, она может попытаться связаться с бенефициарами.

Как быстро я могу получить страхование жизни?

Некоторые компании предлагают мгновенные полисы страхования жизни без экзаменов, которые можно получить за считанные минуты, особенно если вы моложе (обычно моложе 50 или 60 лет) и здоровы.Другие компании могут предложить полис в течение пары дней или недель, используя «ускоренный андеррайтинг».

И мгновенное страхование жизни, и ускоренное андеррайтинг используют данные о вас вместо личного медицинского осмотра по страхованию жизни.

На другом конце спектра, особенно для людей с заболеваниями, процесс может занять несколько недель, пока страховщик ждет, когда вы сдадите медицинский осмотр, получит записи врачей и рассмотрит ваше заявление.

10 шагов к выбору подходящего колледжа | Лучшие колледжи

Найдите подходящий колледж.

Выбор колледжа — это не только название на дипломе. Когда ученик ходит в школу, он затрагивает множество аспектов его или ее жизни, от академических занятий до общественной деятельности и не только. Принимая во внимание важность этого решения, будущие студенты должны тщательно продумать, куда они решат поступить, просматривая свои варианты. Поступили в несколько лучших колледжей? Это завидное положение, хотя может и не понравиться. Выполните эти 10 шагов, чтобы принять решение о поступлении в колледж.

Составьте свой короткий список.

При составлении короткого списка школ, которые вы хотели бы посещать, следует хорошенько подумать. Но какие факторы должны побуждать вас думать при составлении этого списка? Бреннан Барнард и Рик Кларк, авторы книги «Правда о поступлении в колледж: семейное руководство по тому, как попасть в колледж и оставаться вместе», призывают студентов подумать о местоположении, размере зачисления, специальностях и программах, людях в кампусе, возможностях за пределами классной комнаты. , стоимость и избирательность.

Найдите подходящий колледж.

Выбор колледжа — это не только название на дипломе. Когда ученик ходит в школу, он затрагивает множество аспектов его или ее жизни, от академических занятий до общественной деятельности и не только. Принимая во внимание важность этого решения, будущие студенты должны тщательно продумать, куда они решат поступить, просматривая свои варианты. Поступили в несколько лучших колледжей? Это завидное положение, хотя может и не понравиться.Выполните эти 10 шагов, чтобы принять решение о поступлении в колледж.

Составьте свой короткий список.

При составлении короткого списка школ, которые вы хотели бы посещать, следует хорошенько подумать. Но какие факторы должны побуждать вас думать при составлении этого списка? Бреннан Барнард и Рик Кларк, авторы книги «Правда о поступлении в колледж: семейное руководство по тому, как попасть в колледж и оставаться вместе», призывают студентов подумать о местоположении, размере зачисления, специальностях и программах, людях в кампусе, возможностях за пределами классной комнаты. , стоимость и избирательность.

Расставьте приоритеты.

Найдите время, чтобы составить собственный рейтинг, взвесив все за и против конкретной школы, когда вы работаете над выбором подходящего колледжа. Тщательно продумайте свои желания и потребности, думая о том, где вы проведете следующие четыре года или дольше. Барнард и Кларк пишут, что один из способов сделать это — составить список этих желаний и потребностей.

Не откладывайте на потом.

Сроки могут отличаться в зависимости от учебного заведения, но для обычного осеннего приема заявки обычно принимаются до января.Эксперты рекомендуют начать процесс подачи заявления к началу старшего года обучения в старшей школе. И выделите достаточно времени для посещения колледжа, прохождения стандартных тестов, написания эссе и запроса рекомендательных писем.

Вернитесь в школы.

Когда заявки поданы, пора хорошенько подумать о том, где вы хотите посетить, что может потребовать еще одного посещения. «Хотя вы должны были почувствовать жизнь университетского городка во время начальных экскурсий в колледж, совершите еще одну поездку в каждую школу и задайте от 10 до 15 подробных вопросов», — говорит Боб Рот, автор нескольких книг об успехах в колледже.Знайте, что спросить во время визита в колледж, и не оставляйте никаких вопросов без ответа. Но тур по кампусу может быть дорогостоящим, учитывая дорожные расходы. Если обратная поездка исключена, еще раз взгляните на кампус с помощью виртуального тура и обратитесь к руководству колледжа с любыми дополнительными вопросами.

Сосредоточьтесь на своем эндшпиле.

Спросите себя, где вы хотите быть через четыре года. Если вы можете определить разумную работу и финансовые перспективы, подумайте, какой колледж может лучше всего помочь вам в достижении этих целей.Будет ли у вас бремя кредита в одной школе, а в другой — нет? Стоимость обучения зависит от колледжа. Данные U.S. News за 2019-2020 учебный год показывают, что в государственных государственных колледжах, входящих в рейтинг, как правило, самые низкие цены — в среднем 10 116 долларов по сравнению с 36 801 долларами в частных школах. Но обратите внимание на ключевые слова «цена стикера». В то время как частные колледжи, как правило, имеют более высокую цену, также может быть больше институциональной помощи, что означает, что студенты и их семьи могут не оплачивать полную стоимость обучения.

Покопаться в отделах.

Рейтинги колледжей могут быть одним из инструментов в процессе принятия решений, но не забывайте, что академический престиж можно оценить и в меньшем масштабе. «Изучите факультеты, на которых вы будете учиться», — говорит Рот. Одна из школ более известна по вашей специальности? Активно ли работают преподаватели в школе и на местах? Посетите веб-сайты колледжей и обратитесь к преподавателям за дополнительной информацией. U.S. News также составляет рейтинг конкретных программ бакалавриата в области бизнеса и инженерии.

Изучите рабочие связи.

Одна из причин, по которой вы идете в колледж, — это устроиться на работу, поэтому подумайте о центрах карьеры в каждой школе. Рот рекомендует студентам задавать вопросы о ярмарках вакансий, возможностях собеседования на территории кампуса и даже о соотношении консультантов и студентов. Убедитесь, что ресурсов достаточно, чтобы оказать вам необходимую помощь. Центры карьеры предлагают различные услуги, помогая студентам развивать навыки межличностного общения, предоставляя данные о занятости и заработной плате, продвигая потенциальных клиентов на стажировку, проводя имитационные собеседования, объясняя процессы приема на работу и многое другое.

Сравните размеры финансовой помощи.

Если вы хотите закончить колледж с небольшими долгами или без них, внимательно сравните пакеты финансовой помощи. Целесообразно выйти за рамки платы за обучение и посмотреть, какие еще существуют сборы. Кроме того, поймите разницу между бесплатными деньгами, такими как гранты и стипендии, и займами, которые вам в конечном итоге придется возвращать. Некоторые колледжи предлагают щедрые пакеты финансовой помощи, полностью удовлетворяющие финансовые потребности, а это означает, что от этих студентов не требуется брать ссуды.

Компромисс.

«Время от времени процесс поступления может заставить вашу маму или папу немного дурачиться», — пишут Барнард и Кларк в книге «Правда о поступлении в колледж». Авторы призывают семьи воспринимать поступление как шанс расти и учиться вместе, уделяя время поддержке, ободрению, доверию и воодушевлению друг друга. Они подчеркивают, что семьям следует сосредоточиться на том, что они могут контролировать, а не на том, что происходит «за закрытыми дверями в приемных комиссиях колледжей за сотни миль от них».«

Двигайтесь дальше от отказа.

Узнать, что вас не приняли в лучший колледж, может быть сложно, — признает Рот, но постарайтесь не зацикливаться на отказе. Еще хуже было бы, если разочарование заблокировало путь решение, которое вам все еще предстоит принять. Некоторые школы очень избирательны, и показатели приема выражаются однозначными числами. Но в большинстве колледжей общие шансы на поступление хорошие. Средний показатель приема в четырехлетние учебные заведения для поступающих на первокурсник по стране было 66 лет.7% осенью 2017 года, согласно отчету Национальной ассоциации консультирования при поступлении в колледж.

Узнайте больше о колледжах.

Получите дополнительные советы о том, как выбрать колледж, и просмотрите полные рейтинги лучших колледжей, чтобы найти школу, которая лучше всего подходит для вас. Чтобы получить дополнительные советы по выбору колледжа, свяжитесь с U.S. News Education в Twitter и Facebook.

Как выбрать колледж

• Составьте свой короткий список.
• Расставьте приоритеты.
• Не откладывайте на потом.
• Вернитесь в школы.
• Сосредоточьтесь на своем эндшпиле.
• Покопаться в отделах.
• Изучите рабочие связи.
• Сравните размеры финансовой помощи.
• Компромисс.
• Двигайтесь дальше от брака.

Обновлено 6 ноября 2019 г .: это слайд-шоу было обновлено и теперь включает новую информацию.

Как правильно выбрать аспирантуру

Вы пытаетесь решить, подходит ли вам аспирантура? Или какая программа аспирантуры подходит лучше всего? В этом разделе представлена ​​информация и советы по выбору подходящей для вас аспирантуры и программы.

1. Решите, хотите ли вы получить степень магистра или доктора философии.

Магистр и доктор философии. программы сильно различаются по направлениям, объемам финансовой поддержки и времени. Выбор правильной программы означает нахождение правильного баланса между карьерными планами, денежными затратами и альтернативными издержками. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам принять это решение.

2. Определите, на что следует обращать внимание в аспирантуре

Как только вы узнаете, какую степень вы хотите получить, вам следует составить список ключевых критериев для той программы, которую вы ищете.Сюда входят очевидные факторы, такие как репутация учебного заведения, академическая строгость учебной программы и качество преподавателей. Однако вам следует также обратить внимание на такие факторы, как соответствие программы вашим целям, культуру факультета и университетского городка, а также атмосферу окружающего сообщества. Мы составили список вещей, которые следует учитывать при оценке дипломной программы.

3. Соберите информацию об интересующих Вас программах

Когда вы знаете, что искать, начинайте сбор информации.Общие источники включают преподавателей бакалавриата, студентов и преподавателей по интересующим программам, а также онлайн-источники. Ознакомьтесь с нашим списком ресурсов для консультации и таблицей, которую мы создали, чтобы помочь вам делать заметки.

4. Подготовьте сильную заявку в аспирантуру

После того, как вы сузили список программ, самое время сделать ваше приложение настолько хорошим, насколько это возможно. Тщательно продумайте, как представить себя в своем личном заявлении и у кого запрашивать рекомендации.Вам также нужно будет подготовиться к вступительному собеседованию, если оно есть. Ознакомьтесь с нашим руководством и списком советов от аспирантов и преподавателей Duke.

.