Сильно выпадают волосы при мытье: Трихолог — о выпадении волос, правильном уходе и плазмотерапии :: Красота :: РБК Стиль

от

Содержание

Трихолог — о выпадении волос, правильном уходе и плазмотерапии :: Красота :: РБК Стиль

© Arman Zhenikeyev / gettyimages.com

Автор

Юлия Карпова

03 июля 2019

С врачом Владимиром Пинегиным мы поговорили о том, как избежать проблем с волосами, а также выяснили, какие факторы влияют на их здоровье.

Волшебного средства для роста и густоты волос еще не изобрели: в этой области организм до сих пор остается слишком сложной системой, взломать которую практически невозможно. Поэтому самый верный способ избежать проблем с волосами — правильно ухаживать за ними, вести здоровый образ жизни и вовремя обращаться к специалистам. Только на приеме у врача-трихолога можно разобраться в том, чего не хватает волосам и какие процедуры можно, а какие нельзя выполнять.

Владимир Пинегин

Кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, трихолог, создатель инстаграм-аккаунта @vladimirdoctorbeauty

 

Когда надо идти к трихологу

От выпадения волос страдают очень многие. Но как понять, что ситуация выходит из-под контроля? Если в сутки выпадает больше волос, чем обычно, — это уже говорит о нарушениях работы организма. В норме человек может лишиться порядка 100–150 волос: значительная их часть теряется при мытье головы, а остальное — в течение дня, когда мы расчесываем волосы или случайно цепляемся ими за одежду. При этом, оценивая объем потерянных волос, обладательницы длинных локонов всегда преувеличивают масштаб бедствия, а вот мужчины часто недооценивают проблему, затягивая ее решение.

Еще один знак, на который стоит обратить внимание, — это поредение шевелюры. Если ее объем визуально уменьшился, это может сигнализировать об истончении и уменьшении диаметра волос, что достаточно характерно для андрогенетической алопеции, или об обламывании стержня волоса. Причиной могут стать неправильное питание или режим дня. Чтобы диагностировать проблему, необходимо сдать анализ крови, а также пройти осмотр волосистой части головы, который выполняется при помощи трихоскопа. В отдельных случаях рекомендуется провести более сложное исследование и сделать фототрихограмму — так или иначе, эти процедуры назначаются непосредственно врачом на личном приеме в клинике.

© robertprzybysz / istockphoto.com

Причины выпадения волос

Выпадение волос может свидетельствовать о различных заболеваниях. У большинства пациентов диагностируются две проблемы: андрогенетическая алопеция и диффузное телогеновое выпадение волос. Первая — это прогрессирующее истончение волос в лобно-теменной или в других зонах повышенной индивидуальной чувствительности. Андрогенетическая алопеция может быть свойственна как мужчинам, так и женщинам любого возраста — процесс зависит от генетической предрасположенности конкретного пациента. К сожалению, в той или иной степени алопеция выражена практически у каждого человека, просто кому-то везет больше, а кому-то меньше. До 20 лет волосы ведут себя хорошо, а затем начинают постепенно истончаться сначала к 30, потом к 40 годам. Хотя гены — это тоже не константа, а переменная, которая может трансформироваться в зависимости от внешних воздействий: вредных привычек, неблагоприятных факторов окружающей среды, нарушений сна и режима питания.

Диффузное телогеновое выпадение волос — систематический процесс, связанный с неким провоцирующим фактором, например, серьезной операцией, гормональными изменениями или приемом лекарственных препаратов. Выпадение развивается спустя 2–3 месяца, что связано с циклом роста волоса, после чего происходит массивная потеря шевелюры, протекающая на протяжении нескольких месяцев. В некоторых случаях она может затянуться, но чаще вскоре самостоятельно нормализуется.

© Lepro / istockphoto.com

Почему не получается отрастить волосы

Иногда девушки говорят о том, что не могут отрастить длинные волосы, списывая это на генетику. В таких случаях пациентки часто жалуются на секущиеся кончики. Однако причин может быть целое множество и их надо искать. Например, у пациенток с хронической анемией прическа чем-то напоминает объемную «шапку» у корней: из-за повышенной ломкости волосы дорастают лишь до определенной длины и затем обламываются. А вообще, нормальная длина, при которой волосы могут ломаться, — 20–24 см, она достигается примерно к концу второго года роста.

Возможная причина повышенной ломкости — истончение волосяного фолликула под действием той самой загадочной андрогенетической предрасположенности. Волосы не дорастают до желаемой длины и выпадают. Через некоторое время на их месте появляются новые и тонкие, которые проживают более короткий цикл. Так процесс может повторяться снова и снова, пока состояние волос не ухудшится кардинально.

Как придать волосам силу

Кроме генетических факторов, на состояние волос влияют наши привычки. Одна из них — питание: в группе риска находятся те, кто употребляет недостаточное количества белка. Следует помнить, что белок — один из важнейших компонентов и из него строится все, в том числе волосы. Также для здоровой шевелюры необходимо поддерживать в норме показатели железа в крови. Основной источник и белка, и железа, и полезных аминокислот — это мясо, поэтому ограничения в питании могут привести к ухудшению внешнего вида. Бывает даже так, что отклонения долгое время остаются незаметными. Да, первые несколько лет пациенты радуются тому, что при переходе на растительное питание их кожа и волосы продолжают сохранять опрятный вид. Но чаще всего со временем волосы становятся более ломкими и редкими.

Что касается механического воздействия, то тут нет ничего безопасного. Из двух зол выбираем меньшее: так как любая сушка повреждает стержень волоса, в том числе естественная, стоит использовать фен в режиме холодного обдува. Нужно ухаживать за волосами бережно и регулярно. Например, в летний период чаще увлажнять их натуральными маслами, чтобы создать липидную мантию, которая обволакивает волос и защищает его.

© chokja / istockphoto.com

Плазмотерапия и другие методы лечения

Схема лечения всегда прописывается индивидуально. Прежде чем пойти на любую процедуру, стимулирующую рост волос, нужно осознать, что проводиться она может только под наблюдением врача. Это касается, в том числе, популярной плазмотерапии — получения факторов роста из собственной крови и введение их в проблемную зону. Сегодня такой способ борьбы с алопецией считается одним из самых действенных и эффективных. Он назначается трихологами в дополнение к общей местной терапии. Сама процедура длится примерно 20–30 минут: сначала пациент сдает 20 мл крови, затем она обрабатывается в центрифуге, вследствие чего выделяется богатая тромбоцитами плазма, в которой содержатся факторы роста. Именно эта плазма и вводится инъекционно в кожу головы.

Перед тем, как назначить процедуру, врачу необходимо удостовериться, что терапия не нанесет вреда здоровью пациента. Для этого трихолог, во-первых, изучает анализ крови на предмет отклонений. Во-вторых, собирает анамнез — это важно, если заболеваниями кожи страдают родственники пациента, ведь в таком случае проблема может обостриться на фоне травматизации поверхности головы. В-третьих, врач должен убедиться, что у пациента нет серьезных противопоказаний в виде инфекционных или тяжелых соматических заболеваний. Курс лечения занимает, как минимум, три месяца, а уже после этого можно наблюдать первые положительные результаты. Обычно процедура проводится на протяжении трех-четырех месяцев от одного раза в неделю до одного раза в месяц в зависимости от интенсивности выпадения волос. Единичная процедура почти никак не повлияет на решение проблемы. Конечно, плазмотерапия может рекомендоваться трихологом и в качестве профилактики, однако она практически никогда не назначается самостоятельно, без применения дополнительных местных препаратов.  

Что делать, если при мытье головы очень сильно выпадают волосы? | Сохраним Волосы

Выпадение волос — естественный процесс, который не должен вызывать беспокойства. Обнаружить несколько волосинок утром на подушке, в ванной при мытье головы или на расческе — вполне нормальное явление. Но когда волосы начинают выпадать очень сильно, даже клочьями или пучками, что становится явно заметным и для вас, и для окружающих, тогда стоит задуматься о причинах и способах борьбы с этим.

Очень сильно выпадают волосы на голове у женщины — в чем причины?

Очень сильно выпадают волосы на голове у женщины — в чем причины?

Причины сильного выпадения волос на голове

Волосы могут начать выпадать по целому ряду причин. В зависимости от них нужно выбирать и способ лечения. Перечислим наиболее распространенные причины.

Химическая завивка, частое окрашивание волос

Часто проводимые процедуры, связанные с химическим воздействием на волосы, негативно сказываются на их состоянии. Они становятся слабыми, ломкими, начинают выпадать больше обычного.

Кроме того, такие процедуры стоит доверять профессионалам. Самостоятельное окрашивание и использование дешевых средств с максимальной вероятностью негативно повлияют на здоровье волос.

Неправильный уход за волосами

Эта причина тесно связана с предыдущей. Волосы, подвергаемые искусственным процедурам, требуют тщательного ухода. Пользуйтесь хорошими шампунями и бальзамами, которые подходят конкретно для вашего типа волос.

Другие внешние воздействия

Человек может сам способствовать выпадению волос, воздействуя на них различными химическими процедурами, но может и попадать под влияние других внешних факторов. Например, палящее солнце, соленая морская вода, сильный мороз и даже осадки в экологически неблагоприятных районах способны ослабить волосы и усилить их выпадение.

Стресс

Стресс является одной из самых распространенных причин выпадения волос как у мужчин, так и у женщин.   При сильных стрессах ухудшается состояние кожи, ослабевают волосяные луковицы, что способствует появлению перхоти и сильному выпадению волос.

Следует избегать стрессовых ситуаций, уметь расслабляться и регулярно делать массаж головы.

Болезни

Беспричинное выпадение волос может быть симптомом какого-либо заболевания. Как правило, волосы выпадают при заболеваниях щитовидной железы, гормональных нарушениях или инфекциях. Стоит обратиться к врачу.

Прием лекарств и медикаментов

Длительный прием сильных лекарств, особенно гормональных препаратов, антидепрессантов, способствует ослаблению волос, ухудшению их внешнего вида, усилению ломкости и выпадению. Особенно сильно на здоровье волос сказывается химиотерапия.

Неправильное питание

Отсутствие в рационе белка и кальция, недостаток витаминов также ухудшают состояние волос.

Изнурительные диеты или злоупотребление фастфудом, казалось бы, совершенно противоположные явления, но одинаково негативно сказывающиеся на здоровье волос на голове. Необходим рацион, содержащий фрукты, овощи, молочные продукты, невредные жиры (например, рыбий).

Кроме всех выше названных причин не стоит забывать и о вредных привычках, например, о курении, которое существенно влияет на силу волос.

Каковы бы ни были причина выпадения волос, не пытайтесь диагностировать возможное заболевание самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом.

Выпавшие волосы в раковине после мытья головы — неприятное зрелище

Выпавшие волосы в раковине после мытья головы — неприятное зрелище

Что делать при сильном выпадении волос?

Если волосы выпадают сильно, порядок ваших действий должен быть примерно следующим:

  • Посетите специалиста и поделитесь своей проблемой с волосами. Стоит попасть на прием к трихологу или дерматологу и, возможно, эндокринологу. Помните: только врач может точно сказать, почему выпадают волосы, и как это лечить.
  • Откажитесь от вредных привычек — перестаньте курить и ограничьте себя в алкоголе.
  • Откажитесь от окраски и химической завивки, а также других процедур, способных повлиять на структуру волос на голове. Пока проходит лечение, назначенное врачом, не применяйте и средства для укладки волос.
  • Откажитесь от использования фена для сушки волос и выпрямителя. Высокая температура при данных процедурах может навредить волосам.
  • Используйте укрепляющие шампуни, есть специальные марки, направленные на борьбу с выпадением волос. Ищите их в аптеках, а не магазинах. Правильный уход — это очень важно!
  • Используйте расчески с редкими зубчиками, не пользуйтесь металлическими расческами.
  • Соблюдайте режим сна и питания, побольше проводите времени на свежем воздухе. Это позитивно скажется не только на состоянии волос, но и в целом на вашем здоровье.
  • Если на улице холодная погода, а тем более зима, обязательно носите шапку.

Лечение выпадения волос народными способами

Если вы выбираете народную медицину, то есть несколько рецептов домашних масок для волос, которые помогут укрепить корни и остановить выпадение.

Рецепты масок против выпадения волос

Бороться с выпадением волос можно с помощью следующих масок:

Репейная маска

Основной компонент этой маски — репейное масло, которое содержится в большинстве специализированных шампуней и бальзамов для укрепления волос.

Для ее приготовления вам понадобятся:

  • 30 мл масла репея
  • яичный желток
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 2 столовые ложки меда

Немного подогрейте репейное масло и смешайте его с лимонным соком и медов, затем добавьте в общую смесь желток. Получившуюся маску нанесите на корни волосы, остатки распределите по всей длине шевелюры. Затем обмотайте голову пищевой пленкой, через час маску можно смывать.

Репейную маску можно наносить каждые три дня. Желательно пройти не менее 10 процедур.

Репейное масло не только укрепить волосяные луковицы и предотвратит выпадение, но и усилит сами волосы, сделает их более яркими и послушными.

Горчичная маска

Горчица усиливает приток крови к луковицам волос, что способствует активизации роста волос и их укреплению.

Для такой маски возьмите:

  • 30 мл репейного масла
  • 1 столовую ложку горчичного порошка
  • четверть стакана чистой воды

Растворите горчичный порошок в воде, затем добавьте репейное масло и тщательно перемешайте смесь. Нанесите маску на кожу головы под волосами и держите, пока не начнется легкое жжение от действия горчицы. Смойте маску теплой водой. Процедуру можно повторять не чаще одного раза в течение 10 дней.

Медовая маска

Мед, как и репейное масло, способствует укреплению волос. Кроме того, он усиливает волосы и помогает избавиться от перхоти.

Чтобы приготовить медовую маску для волос, возьмите:

  • 3 столовые ложки меда
  • 30 мл репейного масла
  • 30 мл лукового сока

Смешайте все ингредиенты и нанесите получившуюся смесь на корни волос, остатки распределите по длине. Через полчаса смойте маску. Повторите процедуру через неделю. Для заметного эффекта такую маску нужно нанести не менее 10 раз.

В качестве заключения стоит сказать, что залог здоровых и крепких волос — это правильное питание, соблюдение распорядка дня, использование укрепляющих шампуней, отказ от вредных привычек и химических воздействий на волосы, ну и, конечно, консультация специалиста по правильной, эффективной и безопасной борьбе с выпадением волос.

5 ошибок при мытье, вызывающих выпадение волос

Стилисты советуют не бояться дважды промывать голову шампунем, чтобы точно удалить все загрязнения и остатки стайлинга (сухого шампуня, мусса, лака и так далее). Причем старайся промывать именно голову, там копится весь «мусор». А вот на кончики шампунь лучше не наносить — активные вещества, важные для очищения, могут пересушить более слабые кончики. В галерее смотри на звезд 50+, которым удалось сохранить свою шикарную шевелюру. 

Мы уже обсуждали тему горячей воды, когда говорили о правильном уходе за кожей (ей такие температуры тоже не подходят). Проблема в том, что жара сушит кожу головы, из-за чего появляется шелушение — в таких условиях волосы точно не будут колоситься. Оптимальна теплая вода (то есть не больше 35 градусов) и по возможности контрастный душ (тонизирующий и бодрящий весь организм). Практиковать его можно следующим образом: 1—2 минуты стой под теплой водой, затем переключись на 20—30 секунд на холодную. Потом вновь переходи на теплую на 1—2 минуты и так далее. Повторить цикл можно до 5 раз. 

Слишком большое количество кондиционера или бальзама (ищи новинки в галерее) утяжелит волосы и будет способствовать их выпадению. Размер средства — примерно с 10-копеечную монетку. И еще один важный совет — перед нанесением обязательно отожми локоны (можно сделать это с помощью полотенца), так кондиционер впитается лучше и его активные ингредиенты будут работать. 

Мы имеем в виду шампуни против перхоти и других заболеваний. Специальные глубоко очищающие шампуни тоже относятся сюда. Внимательно прочитай инструкцию и используй их, согласно рекомендациям. Скорее всего, их попросят использовать 1—2 раза в неделю. Будешь делать это чаще — и опять же высушишь кожу головы и удалишь естественные масла, способствующие увлажнению. Все дело в том, что в составе находятся активные ингредиенты, которые при неправильном применении навредят, а не помогут.  

Многие совершают эту процедуру, едва покинув ванную, что в корне неправильно. Во-первых, аккуратно подсуши волосы полотенцем, во-вторых, используй только расческу с мягкими щетинками. Только так ты не повредишь локоны и не потеряешь большую часть из них по дороге из душа в комнату. 

Прически, которые сейчас в тренде: 

Врач о том, как остановить выпадение волос — The Village Беларусь

Каждый день мы теряем до 120 волосков, и это нормально. Весной можем больше. Но если прическа заметно поредела, и вам приходится пылесосить пол после каждого расчесывания, пора бить тревогу и брать ситуацию под контроль. Вместе с трихологом Оксаной Самойлюк выясняем, почему волосы вдруг начинают стремительно выпадать и как бороться с этой проблемой.

врач-трихолог, дерматологиня, член Ассоциации трихологов Украины

Есть три фазы роста волос:

  1. Анаген – стадия активного роста, которая длится от 2 до 5 лет.
  2. Катаген – переходная стадия, на которой волосяной фолликул постепенно замирает.
  3. Телоген – финальная фаза, которая завершается выпадением. Луковица освобождает место для нового волоса.

По разным данным, за сутки у человека может выпадать от 80 до 120 волосков – этот показатель принято считать нормой.

Сосчитать точное количество волос, выпадающих в течение дня, достаточно сложно, но оценить масштабы проблемы можно и на глаз. Если волосы усиленно выпадают при мытье головы и при расчесывании, постоянно остаются на одежде и на полу ванной комнаты, то есть если вы видите их буквально повсюду, надо принимать меры.

С целью самодиагностики можете пройти такой тест. Возьмите небольшую прядь волос, зажмите ее между большим и указательным пальцем и потяните вниз. Повторите с несколькими прядями в разных зонах: на затылке, на висках и возле лба. Если после натяжения у вас в руке остается более чем три-четыре волоса, тест положительный и вам стоит обратиться к трихологу.

Трихолог – это врач-дерматолог, который специализируется на диагностике, профилактике и лечении кожи головы. Трихолог собирает анамнез пациента и обследует его с помощью микрокамеры – устройства с несколькими сменными линзами разной степени увеличения. Микрокамера помогает определить состояние кожи головы, волосяных луковиц и самого волоса. Во время обследования врач извлекает несколько волосков с кожи головы пациента, выкладывает их на специальную планшетку и смотрит, как выглядит луковица.

Если врач видит на голове избыточное количество видоизмененных чешуек кожи (не светлых, а желтоватых, зеленоватых или коричневых), он может направить пациента на взятие соскоба. Лабораторное исследование поможет выявить, не поражена кожа головы грибком.

В зависимости от анамнеза, врач может попросить сдать общий или биохимический анализ крови, анализы на гормоны, анализ на ферритин (для выявления железодефицитной анемии), а также пройти обследование желудочно-кишечного тракта с помощью УЗИ или зонда.

К основным причинам выпадения относятся:

– сильный стресс: нервное потрясение вроде потери близкого человека, работы или жилья могут вызвать стресс-индуцированную алопецию;

– заболевания внутренних органов: болезни эндокринной системы, гинекологические нарушения, заболевания органов желудочно-кишечного тракта и тому подобное;

– неконтролируемый прием лекарственных препаратов, в том числе БАДов, которые пациент принимает без рекомендации врача.

Волос на 70% состоит из белка и на 28% из аминокислот. Свертывание белка происходит при температуре 60 градусов, а термоустройства вроде фена, выпрямителя и автостайлера нагреваются до 180-220 градусов. Соответственно, во время термоукладки мы повреждаем волос.

Может ли волос выпасть вместе с луковицей из-за того, что вы часто накручиваете волосы? Нет. Но он может отвалиться чуть выше от корня – там, где вы обычно перехватываете прядь выпрямителем.

Тугие резинки и прически наподобие хвостов и кос также могут вызывать выпадения, ведь постоянное натяжение ослабляет луковицы.

Правда. Во-первых, в течение зимы и межсезонья у нас часто бывает гиповитаминоз, который негативно влияет на рост волос. Во-вторых, головные уборы и капюшоны могут перекрывать доступ кислорода к коже головы. В таких условиях сальные железы начинают усиленно вырабатывать себум. Когда себум в избытке, он может блокировать отверстия, из которых растут волосы.

Когда врач получает от пациента результаты анализов и обследований, он назначает индивидуальную схему лечения, например медикаментозную терапию или инвазивные процедуры.

Инвазивные методы предполагают введение определенных веществ под кожу головы и вдоль позвоночного столба для стимулирования сосудистых пучков. К таким процедурам относятся мезотерапия и плазмотерапия.

Имейте в виду, что компетентный специалист никогда не сделает мезотерапию человеку «с улицы». Прежде чем назначать и проводить такую процедуру, врач должен направить пациента на анализ крови и убедиться в том, что мезо-коктейль ему не навредит.

Подбирать уход должен квалифицированный эксперт.

Представим ситуацию: клиент приходит к парикмахеру и жалуется, что у него выпадают волосы. В то же время замечает, что моет голову каждый день, ведь волосы быстро становятся жирными. Некомпетентный мастер не понимает, что речь идет о нарушении работы сальных желез, и советует клиенту средство от выпадения. Так делать нельзя: сначала надо нормализовать баланс кожи головы и очистить ее от жировых капель, органики, остатков средств для стайлинга – и только после этого назначать специальные средства.

Самолечение – это неэффективно, а порой и опасно. Народные методы типа втирания сухой горчицы в кожу головы могут привести к тому, что дерматологу придется лечить пациента не только от выпадения, но и от экземы.

Смысл есть, но принимать любые витамины без разрешения врача категорически нельзя.

Бывает, что пациент приходит на прием и рассказывает, что уже несколько месяцев принимает ферритин. А затем трихолог направляет этого пациента на анализ и обнаруживает, что у него высокий гемоглобин, и принимая ферритин, он вредит своим сосудам.

Кроме мезотерапии, эффективными могут быть процедуры по уходу за кожей головы, которые в салонах часто называют ритуалами. Обычно ритуалы проводят по такой схеме: сначала мастер очищает кожу головы с помощью детокс-флюида, который мягко удаляет загрязнения, далее применяет маску с глиной, а потом – шампунь. После этого точечно, согласно радиальным проборам, наносит несмываемый лосьон раздражающего действия и с помощью массажа головы стимулирует те точки, которые отвечают за усиление лимфотока и кровотока.

Мыть голову надо так часто, как того требует кожа. Если утром вы заметили, что корни не свежие, укладка выглядит неопрятно, а от головы идет неприятный запах, воспользуйтесь шампунем.

Кстати, про шампунь: убедитесь, что он соответствует вашему типу волос и кожи, и время от времени меняйте его.

Желательно, чтобы в средстве для пилинга не было абразивных частиц вроде дробленых фруктовых косточек. Они могут царапать кожу головы и повреждать кожный покров, сделав кожу более уязвимой к инфекциям.

В профессиональной сфере часто применяют гелевый пилинг с АНА-кислотами и пантенолом – он мягко отшелушивает и хорошо очищает кожу головы.

Не лишним будет дважды в год проходить курсы профилактики выпадения. Стимулировать волосяную луковицу помогут ампульные концентраты и лосьоны раздражающего действия. Использовать их, как и другие специальные средства, можно только после консультации с трихологом.

Текст: Таисия Куденко

Обложка: Element5 Digital

Пять ошибок при мытье головы, из-за которых выпадают волосы

Часто бывает так, что волосы выпадают без видимой причины. Но как оказалось причиной этому могут послужить такие простые действия как неправильное мытье головы, не правильно подобранные шампуни и кондиционеры, мытье головы в горячей воде.

Профессиональные парикмахеры и стилисты говорят, что эти ошибки при мытье волос допускает почти каждая женщина. Отсюда, как следствие, выпадают волосы, кожа головы становится сухой, волосы теряют блеск.

Недостаточно хорошо промывать волосы

Современные женщины в повседневной жизни используют для укладки волос различные гели, лаки, муссы и сухие шампуни. Если их тщательно не смывать, то у корней волос скапливается «мусор», что приводит к потере волос. Здесь стоит особенно усердно мыть именно кожу голову, а не сами волосы. А вот кончики волос лучше не мыть шампунем.

Мыть голову слишком горячей водой

Горячая вода, как правило, сушит кожу головы, отсюда появляется шелушение и зуд. Самая оптимальная температура для мытья волос – 35 градусов, а еще лучше контрастный душ.

Использование не правильно подобранного кондиционера

Неправильно подобранный кондиционер утяжеляет волосы и станет причиной их выпадения. Наносить его нужно немного, и лучше на полусухие волосы. Так он будет действовать эффективнее.

Лечебные шампуни

Лечебные шампуни следует применять всего 2-3 раза в неделю, не более. Однако большинство из нас используют их для ежедневного мытья. При частом использовании лечебные шампуни способны удалить естественные масла, что, естественно, приведет к потере волос.

Расчесывание мокрых волос

Ни в коем случае нельзя расчесывать мокрые волосы. Для начала их нужно немного подсушить полотенцем, а для расчесывания лучше использовать расческу с мягкими зубчиками.

admin

автор статьи
admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Потеря потерь: 5 привычек, которые замедляют выпадение волос

Может это генетика, а может все из-за стресса — кто знает?! Несмотря на истинную причину выпадения волос, возможность остановить или хотя бы замедлить этот процесс есть. Таблетки или мази, конечно, могут немного улучшить ситуацию, но обычно это уже последние усилия остановить неизбежное.

Если вы принимаете какие-то лекарства или даже сделали специальную операцию для решения этой проблемы, очень важно предпринять активные действия, чтобы избежать возобновления выпадения волос в будущем. Это касается и тех, у кого волосы пока на своем месте. Все просто: соблюдайте пять привычек, которые описаны ниже, и они помогут сохранить вашу драгоценную шевелюру.

1. Тщательно мойте кожу головы

Многие думают, что усиленное трение кожи головы приводит к потере волос. Особенно это мнение набирает силу, когда вы проводите по волосам и сразу же теряете парочку из них. Но это миф. В действительности же тщательное трение при мытье головы делает фолликулы сильнее. Такие манипуляции действуют как лечебный массаж, в результате которого улучшается кровообращение. В итоге клетки усиленно питаются и это способствует активному росту волос.

2. Наносите больше кондиционера и меньше шампуня

Важность регулярного мытья головы очевидна. Но мыть голову каждый день – не лучшее решение, особенно для тех, кто страдает от потери волос. Это не только высушивает кожу головы и волосы, но и делает их хрупкими, а это уже приводит к выпадению. Мыть голову рекомендуется 2-3 раза в неделю и использовать при этом кондиционер после шампуня. Кондиционер благоприятно оказывает влияние на качество волоса, укрепляя и питая фолликулу. Также важно избегать средств, на этикетках которых написано «Шампунь и кондиционер 2 в 1». Дело в том, что это несовместимые компоненты, ведь назначение одного — удалять лишний жир, а другого — питать и увлажнять. Вывод: чем сильнее фолликулы, тем меньше выпадают волосы. Так что не исключайте кондиционер из вашего ухода.

3. Принимайте теплый душ

Главное правило сохранения волос – это сохранение влаги внутри волоса и фолликулы. Горячая вода высушивает кожу головы, а иногда и безвозвратно повреждает волосы. Лучше всего принимать душ с теплой водой. Это поможет избежать вымывания натурального жира, который питает, укрепляет и предотвращает выпадение волос.

4. Используйте меньше средств для стайлинга

Популярные продукты для укладки волос, такие как гель или воск, сильно утяжеляют их. А если вы уже начали терять волосы, то таких средств точно следует избегать либо использовать более легкие версии. Чем громче рекламный лозунг: «Укладка на весь день!», тем продукт опаснее. Чтобы совсем не отказываться от красивой укладки, вместо тяжелых гелей можно обратить внимание на пасту для придания текстуры или крем с менее долгим эффектом.

5. Носите шапку правильно

Вы же прекрасно осознаете негативный эффект ультрафиолетовых лучей на кожу. Ожоги – это не только некрасиво, больно и неприятно, но и опасно, так как они могут непоправимо повредить клетки кожи. Мало кто об этом задумывается, но получить ожоги кожи головы вполне возможно, что может стать следствием потери волос навсегда. Обязательно носите шапки, кепки, шляпы в солнечную погоду. Но не забывайте, что волосы при этом должны лежать в своем естественном положении, чтобы не было лишнего напряжения или давления, которое также может привести к их выпадению.

Эти пять простых советов помогут покорять окружающих красивыми и здоровыми волосами долгие годы!

Кстати! Мужской кондиционер для волос и качественный стайлинг спрашивайте в наших заведениях: в барбершопе на Плющихе и в барбершопе на Алтуфьевском шоссе.

Как избавиться от выпадения волос на голове

Волосы — одно из главных украшений женщины, а также показатель её внимательного отношения к себе. Как же привлекательно выглядят блестящие, мягкие и ухоженные волосы! Поэтому мы так тщательно следим за их внешним видом: подстригаем, делаем всевозможные маски, используем масла и так далее. Однако, не всегда наши усилия дают ожидаемый результат. Волосы истончаются, теряют здоровый блеск и красоту и выпадают.

Что же мы делаем не так?

Специалисты Чистой линии собрали несколько типичных женских ошибок при уходе за волосами.

1. Моем голову каждый день.

Конечно, всем хочется выглядеть безупречно каждый день, а ведь, зачастую, эффект от мытья волос остаётся всего на сутки. Уже на следующий день волосы теряют объем. Дело в том, что, если шампунь не специализирован для ежедневного мятья, то он может смывать защитный липидный слой, побуждая наш организм поскорее восстановить его. Чем чаще вы моете голову подобным шампунем, тем быстрее корни становятся жирными. Получается замкнутый круг.

 

Совет специалистов:

Постарайтесь мыть голову хотя бы через день или использовать специальный шампунь, подходящий для ежедневного мытья. Чтобы поддержать привлекательный внешний вид волос, используйте сухие шампуни, собирайте волосы в причёску.

 

2. Используем неправильные средства для ухода за волосами.

Неправильно подобранные шампунь и бальзам способны существенно ухудшить состояние волос.

 

 

 

Совет специалистов:

Выбирайте шампуни и бальзамы на натуральной основе и с содержанием природных компонентов. Такие, как шампуни Чистая линия на основе отвара трав. При выпадении волос рекомендуется использовать специальные шампуни против выпадения волос.

3. Неправильно расчёсываемся.

Расчёсывание — важный ритуал для красоты волос. Благодаря ему мы не только приводим волосы в соответствующий внешний вид, но и делаем массаж кожи головы, который укрепляет волосы и способствует их росту. Пропуская расчёсывание, мы лишаем кожу головы должного внимания. Кроме того, использование металлической или пластиковой расчёски приводит к повреждению структуры волос и ухудшению их состояния.

 

 

Совет специалистов:

Расчёсывать волосы необходимо 2 раза в день, изменяя направление расчёсывания. Сначала от лба к затылку, затем от макушки по радиусам в стороны. Использовать рекомендуется расчёски из натуральных материалов. Например, деревянные гребни с редкими зубцами. Благодаря такому уходу, волосы станут блестящими и станут меньше выпадать из-за ломкости.


Усилить эффект массажа кожи головы поможет также шампунь против выпадения волос Чистая линия на основе отвара целебных трав с конским каштаном. Шампунь восстанавливает структуру волос и способствует их росту. В составе шампуня — особый* растительный комплекс.

 

 

 

4. Делаем горячую укладку каждый день.

Жар фена или утюжка для выпрямления разрушает структуру волос, из-за этого они становятся слабыми и сухими, особенно на кончиках.

 

 

 

 

Совет специалистов:

Укладывать волосы горячим феном без существенного вреда можно не более 1-2 раз в неделю. Лучше всего сушить волосы тёплым феном, или даже в режиме «холодной» сушки, если это позволяет ваш аппарат для укладки. Также стоит использовать специальные термозащитные средства для укладки, регулярно подстригать сухие кончики и стимулировать рост волос с помощью шампуней для роста волос, бальзамов и масок.

 

Для защиты волос от термических повреждений попробуйте легкий лак и пенку для волос Чистая линия Термозащита с календулой. Они обеспечивают идеальную фиксацию причёски от 12 часов без эффекта липкости** и защищают волосы при нагревании плойкой или утюжком до 220.

 

 

5. Не защищаем волосы от солнца, ветра и холода.

Внешние факторы, такие как жаркое летнее солнце или зимний мороз также негативно влияют на состояние волос. Под воздействием солнечных лучей или холода волосяные луковицы испытывают стресс, что способствует потере волос.

 

 

Совет специалистов:

Обязательно носите головные уборы! А для того, чтобы поддерживать нормальное состояние волосяных луковиц, используйте шампунь для роста волос в сочетании с бальзамом.

 

6. Неправильно питаемся.

Перекусы на бегу, фаст-фуд, жирная и тяжёлая пища, а также диеты с жёсткими ограничениями — все это плохо сказывается на состоянии наших волос. Они теряют жизненную силу, тускнеют, истончаются и, как следствие, выпадают.

 

 

Совет специалистов:

Старайтесь питаться правильно, ведь всем нам хорошо известно, что для этого нужно! Употребление в пищу достаточного количества белка, свежих овощей и фруктов, зелени, цельнозернового хлеба, орехов обязательно отзовётся благодарностью ваших волос.

7. Не пьём витамины.

Вы замечали, что в демисезонный и зимний период, несмотря на все усилия (правильное питание, бережное отношение к волосам, использование укрепляющих шампуней против выпадения волос и так далее) мы все равно теряем волосы? Дело в том, что в «зимних» фруктах и овощах содержится куда меньше полезных веществ, а внешние факторы становятся все более агрессивными или переменчивыми.

 

Совет специалистов:

Для красоты и роста волос рекомендуется курсовой прием подобранных совместно со специалистом витаминов, богатых витаминами А, Е, селеном и кальцием.

 

Совершенно очевидно, что сила и красота волос зависят не только от ухода с помощью косметических средств, но и от внимания к состоянию всего организма. Соблюдайте наши простые советы, и волосы обязательно порадуют вас своей мягкостью, блеском и красотой!

*в ассортименте бренда Чистая Линия

** Потребительские свойства, фиксация от 12 часов, подтверждены потребительскими тестами, Россия, 2013 год.

 

Почему у меня выпадают волосы, когда я их стираю?

Кредит изображения: CentralITAlliance / iStock / GettyImages

Нравится вам это или нет, но выпадение волос — это факт жизни и нормальная часть цикла роста волос. Вы можете ожидать выпадения волос каждый день, что может быть заметно, когда вы расчесываете или принимаете душ, хотя типичное выпадение не влияет на общий вид вашей гривы. Хотя мытье волос иногда обвиняют в чрезмерном выпадении волос, процесс смачивания, мытья шампунем и массажа волос просто помогает выпадать и без того распущенные пряди волос.Если происходит чрезмерное или ненормальное выпадение волос, это связано не с мытьем шампунем или мытьем волос.

Нормальное выпадение волос

По данным Американской академии дерматологии, в процессе естественного обновления волос нормально выпадать от 50 до 100 волос в день. В нормальной коже головы от 90 до 95 процентов волосяных фолликулов находятся в фазе активного роста волос, которая может длиться до 8 лет. Если не повредить, пряди в фазе аногена не осыпаются и не выпадают.От 5 до 10 процентов волосяных фолликулов в фазе телогена, когда не происходит активного роста, теряют пряди волос, когда новый рост выталкивает старые телогенные волосы.

Воздействие мытья волос

Мытье волос удаляет распущенные телогеновые волосы, делая процесс выпадения более заметным, особенно когда они собираются в канализацию! Если вы не мойте волосы каждый день, вы можете выпадать меньше, чем обычно, от 50 до 100 прядей в день, поскольку некоторые из ваших распущенных волос останутся в фолликулах или будут удерживаться средствами для укладки.В дни мытья волос вода и массирование волос позволят избавиться от распущенных волос, что иногда вызывает беспокойство. Но будьте уверены, в большинстве случаев это выпадение волос является нормальным явлением.

Что не нормально

Это ненормально — в среднем выпадать значительно больше 100 волосков в день. Иногда виноваты обработки волос, которые вызывают ломкость, например, повреждение химическими веществами, слишком плотную укладку или тепловую укладку. Чрезмерное выпадение волос из-за факторов стресса, таких как тяжелое заболевание, значительная потеря веса или беременность, происходит в обратимом состоянии, которое называется телогенным эффлювием.Некоторые лекарства, например химиотерапия, также вызывают временную потерю волос. Кроме того, ряд заболеваний может вызвать временную или постоянную потерю волос. Чрезмерное выпадение волос по любой из этих причин будет намного более заметным, когда волосы будут вымыты.

Предупреждения

Мытье волос не вызовет чрезмерного выпадения волос. Если вы испытываете более частое выпадение волос, чем обычно, обратитесь к врачу для оценки, чтобы определить причину. Иногда выпадение волос является следствием или признаком проблемы со здоровьем, требующей лечения.

Отзыв Кей Пек, MPH RD

Почему мои волосы выпадают при мытье?

Westend61 / Westend61 / GettyImages

Интересный факт: все теряют волосы в душе. Ладно, это не «забавный» факт, но волноваться здесь не о чем. Нормальное выпадение волос варьируется от человека к человеку, но в среднем человек теряет от 50 до 80 прядей в день. Бережный уход помогает свести это к минимуму и, в качестве дополнительного бонуса, заставляет наших партнеров меньше ужасаться, когда они вычищают волосы из сливной трубы душа.

Если выпадение волос слишком велико, могут возникнуть проблемы со здоровьем. «Чрезмерное ежедневное выпадение волос (известное как телогеновое выпадение) не зависит от генетической предрасположенности, оно происходит в результате внутреннего дисбаланса или расстройства, такого как дефицит питательных веществ, тяжелый стресс, экстремальная диета или болезнь», — говорит Анабель, ведущий трихолог клиники Филипа Кингсли в Лондоне. Посещение врача важно для определения дальнейших шагов в случае возникновения проблем. А пока продолжайте читать, чтобы узнать, почему наши волосы выпадают, когда мы их моем.

Естественный цикл роста и выпадения волос

Каждая прядь волос растет из мешочка, называемого волосяным фолликулом, продолжительность жизни которого составляет примерно четыре-пять лет. Фолликулы проходят естественный цикл, состоящий из трех фаз : рост, отдых и измельчение. На четвертый или пятый год фолликул переходит в цикл покоя и перестает расти. Когда пряди волос выпадают, следует новый цикл роста. Около 90 процентов ваших волосяных фолликулов находятся в фазе роста, в то время как небольшой процент естественно падает в данный момент.#Наука.

Распространенные мифы о волосах

Ежедневное мытье , а не является причиной выпадения волос. Уф. Хотя было бы неплохо иметь предлог, чтобы не принимать душ изредка. Вы можете заметить, что пряди волос легко отслаиваются после мытья шампунем и кондиционирования. Если вы используете средства для волос, не содержащие агрессивных химикатов, это выпадение неизбежно. Этот процесс становится более очевидным, потому что слабые волосы выпадают быстрее, когда они влажные и стимулируются массированием кожи головы. Также нормально терять пряди при расчесывании, особенно когда она влажная, поскольку пряди более слабые и более подвержены повреждениям.

Что вызывает повреждение волос?

Чтобы получить прическу, достойную Pinterest, обычно нужно использовать горячие инструменты для волос, такие как щипцы для завивки или выпрямитель. К сожалению, такая тепловая укладка, использование горячей воды и химикатов может повредить кожу головы и корни, что приведет к чрезмерному выпадению волос. Кроме того, частое использование химических веществ, таких как лак для волос, блокирует естественный приток кислорода и питательных веществ к корням. Жесткая очистка может повредить волосяные фолликулы на остальных этапах и фазах роста.

Чрезмерное и ненужное измельчение волос может быть вызвано такими факторами, как стресс, диета или болезни.

Аномальное выпадение волос также может быть связано с избыточной выработкой гормона DHT (дигидротестостерон), вырабатываемого ферментом 5-альфа-редуктазой, который препятствует естественному циклу роста волос. Считается, что этот гормональный фон способствует необратимому состоянию выпадения волос, известному как алопеция.

Лучшие процедуры

Волосы, как и любая часть тела, нуждаются в питательных веществах и витаминах. Ваши обычные еженедельные маски для волос могут не срезать их. Вместо этого питайте волосы натуральными ингредиентами, такими как кокос и алоэ вера, чтобы защитить и укрепить их.Правильное мытье улучшает кровообращение фолликулов. При серьезных проблемах с выпадением волос обязательно посетите дерматолога или врача.

Насколько нормально выпадение волос в душе?

ПОДЕЛИТЬСЯ

Осознание того, что у вас есть прядь волос на сливе душа, может настораживать. В конце концов, никому не нравится идея о том, что волосы выпадают в душе (или где-либо еще). Хотя это может быть обычным явлением, на самом деле вам не о чем беспокоиться.На самом деле: выпадение определенного количества волос в душе — это совершенно нормально (сколько именно, мы скоро коснемся). Однако, если вам кажется, что вы теряете слишком много волос и клубки между вашими мыльными пальцами стали вашей новой нормой, возможно, пришло время уделить больше внимания своим прядям и проконсультироваться с врачом.

Если вы не совсем уверены в том, что у вас выпадение волос, мы готовы помочь. Продолжайте читать, чтобы узнать, насколько нормально выпадать волосы в душе, и найти советы по уходу за волосами при выпадении и выпадении волос.

НАСКОЛЬКО ОБЫЧНОЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?

По данным клиники Кливленда, в среднем человек естественным образом теряет от 50 до 100 волос в день, в зависимости от длины и толщины ваших волос. Те, кто работает с длинными или густыми волосами, могут потерять от 150 до 200 прядей. Если вы склонны мыть локоны чаще, чем раз в неделю, это количество может быстро увеличиться. Хотя большая часть линьки обычно происходит в душе, клиника Кливленда также обнаружила, что при расчесывании после душа часто наблюдается дополнительное выпадение волос.

ЧТО МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ЧРЕЗМЕРНУЮ ВЫПУСКУ?

Важно знать, что выпадение волос — это нормальная фаза жизненного цикла ваших волос, согласно Кливлендской клинике. С учетом сказанного, если вы заметили, что волосы выпадают в душе слишком сильно, есть несколько причин, о которых вам стоит помнить. Клиника Кливленда сообщает, что возможные причины хронической потери волос включают стресс, гормональные изменения, потерю веса или диету, а также лекарства.

Поскольку различные заболевания также могут быть фактором, обратитесь к врачу, чтобы выяснить, что конкретно вызывает у вас выпадение волос.Ваш врач также сможет помочь вам справиться с этим.

ЧРЕЗМЕРНОЕ ВЫЛИЛЕНИЕ ВОЛОС VS. Выпадение волос: в чем разница?

Хотя часто путают выпадение волос с чрезмерным выпадением волос, между ними есть ключевые различия. По данным Американской академии дерматологии, чрезмерное выпадение волос обычно происходит, когда ваши волосы выпадают более чем на 50–100 волосков в день. Это может длиться от шести до девяти месяцев, после чего ваши волосы должны вернуть свою нормальную густоту. Это может произойти после стрессового события, такого как роды или выздоровление от болезни.

С другой стороны, выпадение волос, также известное как анагеновая элиминация, — это когда что-то мешает вашим волосам расти. Выпадение волос имеет множество причин, в том числе наследственное выпадение волос, использование жестких средств по уходу за волосами, лекарств и прически с высоким натяжением. Если вы не уверены, страдаете ли вы выпадением или чрезмерным выпадением волос, дерматолог может помочь различить эти два состояния и определить, с чем вы можете столкнуться.

КОГДА НЕОБХОДИМО БЕСПОКОИТЬСЯ ИЗ-ЗА ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС В ДУШЕ?

Как мы уже отмечали выше, выпадение волос в душе — это факт жизни.Однако клиника Кливленда отмечает, что, если вы продолжаете испытывать линьку долгое время после процедуры мытья, вы можете столкнуться с более серьезной проблемой. Обнаружение выпавших волос на всей вашей одежде также является признаком того, что это может быть основная проблема.

4 СОВЕТА ПО СНИЖЕНИЮ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС В ДУШЕ

Теперь, когда вы больше осведомлены о выпадении волос в душе, пора действовать. Учтите, что эти четыре совета, любезно предоставленные клиникой Кливленда, помогут снизить риск чрезмерного линьки.

1. ПРИ ДЕМОНТАЖЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ШИРОКОЗУБЧАТЫЙ гребень

Одна из самых больших причин, по которой в душе выпадает больше волос, чем вам хотелось бы, — это использование неправильных инструментов для распутывания. Сделайте упор на распутывание волос с помощью расчески с широкими зубьями и начните с концов, продвигаясь к корням. Также полезно использовать средство для распутывания волос, например, L’Oréal Kids Burst of Sweet Pear Tangle Tangle Tamer для всех типов волос.

2. ИЗБЕГАЙТЕ РЕЗИНОВЫХ ЭЛАСТИЧНЫХ ДЛЯ ВОЛОС

Резиновые резинки для волос могут быть обязательными при укладке волос, но, по данным клиники Кливленда, это популярное средство красоты может привести к выпадению волос.Резинки могут крепко сжимать волосы, что со временем приводит к их выпадению. Поменяйте местами и используйте резинки для волос, которые нежны для ваших прядей, например из шелка или хлопка.

3. ОГРАНИЧЕНИЕ ТЕПЛООБРАБОТКИ

Это ваш шанс ощутить естественную текстуру волос. По данным клиники Кливленда, чрезмерное нагревание волос может вызвать ломкость и, в конечном итоге, привести к их выпадению. Итак, как бы вы ни хотели сушить волосы феном или гладить волосы, разумно сократить. Вместо этого выберите альтернативы укладке без нагрева, такие как L’Oréal Paris Advanced Hairstyle CURVE It Elastic Curl Mousse.

Совет редактора: В тех случаях, когда вы планируете использовать тепловые инструменты, всегда начинайте работу с теплозащитного средства. Нам нравится улучшенная прическа L’Oréal Paris Advanced Hairstyle SLEEK IT Iron Straight Heatspray, которая придает блеск, успокаивает завитки и защищает волосы от теплового повреждения.

4. ЗАЩИТИТЕ ВОЛОСЫ ОТ СОЛНЦА

Обязательно защищайте кожу от солнца, но нельзя исключать и волосы. Клиника Кливленда отмечает, что пребывание на солнце может повредить ваши волосы и привести к их выпадению, так же как слишком большое количество тепла может сказаться на ваших прядях.Не рискуйте и прочтите «Летнее руководство по прическам: хлор и защита от солнца», чтобы принять надлежащие меры по защите гривы от солнца.

Далее: Сон с мокрыми волосами: это плохо?

Почему у меня выпадают волосы? 9 триггеров женского выпадения волос

Выпадение волос — часть повседневной жизни, да, оно забивает сток в душе, и да, это означает, что вам придется пылесосить через день, иначе ваш ковер превращается в покрытый шерстью коврик … Но факт в том, что выпадение волос совершенно нормально.

В среднем мы теряем около 80 прядей в день, если вы начнете терять значительно больше или заметите, что они не отрастают снова, что ж, вот тогда все начинает становиться немного волосатым (соз, ничего не могу поделать ).

Дело в том, что когда дело доходит до выпадения волос, существует , так что потенциальных триггеров, а это означает, что может быть сложно определить точную причину, по которой ваши пряди выпадают, и, следовательно, как исправить ситуацию.

Чтобы определить возможные причины выпадения волос, мы поговорили со специалистом по выпадению волос Анабель Кингсли, ведущим трихологом клиники Филипа Кингсли в Лондоне и основателем программы Get Ahead of Hair Loss, доктором Шэрон Вонг.

Вот как работает цикл роста волос:

Хорошо, это научно, но очень круто, по сути, «каждый волосяной фолликул на нашей коже головы проходит три стадии жизненного цикла», — объясняет доктор Вонг.

Anagen — «Это активная фаза роста, которая может длиться от 2 до 7 лет, в течение которой волосы становятся длиннее и толще».

Катаген — «После анагена волосяной фолликул переходит в короткую переходную фазу, называемую катагеном, когда волосяное волокно перестает расти, за которым следует фаза покоя телоген, которая длится около 3 месяцев.»

Telogen -« Во время телогена старые волосы постепенно выталкиваются к поверхности кожи, прежде чем они естественным образом выпадают и заменяются новыми появляющимися волосами анагена.

На типичной шевелюре каждый фолликул находится на разной стадии в разное время, поэтому вы, вероятно, не заметите этого. Очень круто. «Этот цикл повторяется неоднократно на протяжении нашей жизни, и каждый волосяной фолликул вращается независимо от соседних фолликулов, что означает асинхронность роста человеческих волос», — говорит д-р Вонг.

Важно отметить, что выпадение волос — очень распространенная проблема для женщин, и люди это осознают гораздо больше. «Исследования показывают, что по крайней мере каждая третья женщина в какой-то момент своей жизни страдает от выпадения или уменьшения объема волос», — говорит Анабель Кингсли. Так что, если у вас выпадают пряди, важно не волноваться, ваша грива восстановится . А пока вот все, что вам нужно знать …

Существуют разные типы выпадения волос, генетические и реактивные…

Генетический:

Есть вероятность, что вы генетически предрасположены к истончению волос, а это означает, что вы можете увидеть прогрессирующее, постепенное уменьшение объема волос. «В этих случаях определенные волосяные фолликулы чувствительны к мужским гормонам — и эта чувствительность заставляет фолликулы постепенно сжиматься и производить немного более тонкие и короткие волосы с каждым проходящим циклом роста волос». Объясняет Анабель Кингсли.

Reactive:

Это означает, что выпадение волос вызвано срабатыванием триггера.«Чрезмерное ежедневное выпадение волос (известное как телогеновое истощение) не зависит от генетической предрасположенности, оно происходит в результате внутреннего дисбаланса или расстройства, такого как дефицит питательных веществ, тяжелый стресс, экстренная диета или болезнь», — говорит Анабель Кингсли.

Getty Images

8 наиболее распространенных триггеров выпадения волос …

1. Гормональный дисбаланс

Гормональный дисбаланс может привести к множеству неприятных проблем со здоровьем и красотой, от прыщей у взрослых до увеличения веса.Если ваши гормоны не в норме, эффекты будут распространяться по всему телу (и, конечно, включая ваши волосы).

«Гормоны играют огромную роль в регулировании цикла роста волос», — объясняет Анабель. «Эстрогены (женские гормоны)« благоприятны для волос »и помогают поддерживать фазу роста волос в течение оптимального периода времени. Андрогены (мужские гормоны) не очень благоприятны для волос и могут сократить цикл роста волос».

«Избыток андрогенов (который может быть вызван эндокринным заболеванием, например, синдромом поликистозных яичников) может вызвать выпадение волос.Степень этого часто зависит от генов. Если у вас есть генетическая предрасположенность к чувствительности фолликулов, гормональный дисбаланс может повлиять на ваши волосы больше, чем тот, у кого нет предрасположенности ».

2. Стресс

Это не миф что чрезмерный стресс может вызвать выпадение волос буквально . Как это происходит? Ну, он может повысить уровень андрогенов (мужских гормонов), что, в свою очередь, может вызвать выпадение волос. «Стресс также может вызвать проблемы с кожей головы, такие как перхоть, нарушить привычки питания и нарушить работу пищеварительной системы — все это может негативно сказаться на волосах », — говорит Анабель.

МАРТИН БЮРО Getty Images

3. Дефицит железа / анемия

«Одной из наиболее частых причин выпадения волос у женщин является дефицит железа. Железо необходимо для выработки белка волосковых клеток», без него ваши пряди пострадают, — говорит Анабель. Если вы сомневаетесь, лучше всего посоветоваться со своим терапевтом относительно дефицита железа, так как он может порекомендовать анализ крови для подтверждения правильного лечения.

4.Гипотиреоз и гипертиреоз

«Щитовидная железа помогает регулировать метаболизм организма, контролируя выработку белков и использование тканями кислорода. Поэтому любой дисбаланс щитовидной железы может повлиять на волосяные фолликулы», — объясняет Анабель. Кроме того, если не лечить гипотиреоз, это может привести к анемии, которая, как мы только что обсуждали, является еще одним заболеванием , которое может повлиять на волосы (или их отсутствие) .

5. Дефицит витамина B12

Недостаток витамина B12 может вызвать у вас чувство усталости и недостатка энергии, звучит знакомо? Что ж, на этом веселье не заканчивается, это также может сказаться на ваших волосах…

«Дефицит витамина B12 часто вызывает выпадение волос, так как он может повлиять на здоровье красных кровяных телец, которые переносят кислород в ваши ткани», — говорит Анабель. «Это наиболее распространено среди веганов, поскольку вы можете получить B12 в основном только через животные белки».

любезно предоставлено брендом

Holland & Barrett с замедленным высвобождением витамина B12, 100 таблеток, 1000 мкг

hollandandbarrett.com

14 фунтов стерлингов.69

6. Резкое похудание

Резкое падение на весах может повлиять на ваши локоны. «Через 6-12 недель после резкого похудания, будь то намеренное или непреднамеренное, волосы обычно выпадают в избытке», — говорит Анабель.

«Хотя наши волосы невероятно важны для нас психологически, физиологически они несущественны; мы могли бы выжить без них без ущерба для нашего физического здоровья. Это означает, что любой дефицит питательных веществ часто сначала проявляется в наших волосах.«

7. Возраст

Если вы переживаете менопаузу или вот-вот вступите в нее, изменения в вашем теле также могут повлиять на ваши волосы.« Выпадение волос становится более распространенным до и после менопаузы », — говорит Анабель. При этом «важно понимать, что наши волосы стареют, и по мере того, как мы становимся старше, волосы естественным образом становятся тоньше. Это совершенно нормальная часть процесса старения ».

8. Тяговая алопеция

У вас есть волосы афро? Слушайте … Если вы любите защитный стиль, убедитесь, что вы делаете перерыв между волосами.«Самая частая причина выпадения волос у этого типа волос — тракционная алопеция. Это выпадение волос, вызванное повторяющимися и продолжительными растягивающими (вытягивающими) силами, прилагаемыми к фолликулам при ношении определенных причесок, таких как косы и длинные дреды », — предупреждает доктор Вонг. «Образец выпадения волос отражает то место, где волосы испытывают наибольшее напряжение, и обычно это касается краев / линии роста волос». Просто убедитесь, что вы осторожно относитесь к своим краям, чтобы они были в этом надолго.

Getty Images

И вот что вы можете сделать, чтобы это исправить:

Хорошо, теперь вы знаете, что вызывает выпадение волос, вот как с этим бороться…

Распознать проблему

Выпадение волос происходит не быстро, наши пряди растут циклично, а это означает, что выпадение волос может занять до 3 месяцев после того, как это вызвало срабатывание триггера. «Если вы замечаете чрезмерное ежедневное выпадение волос в течение более 3 месяцев, обратитесь к трихологу или терапевту, возможно, это является основополагающим фактором, который необходимо устранить», — советует Анабель. «Очень важно, постарайтесь не паниковать. Телогеновая элиминация (чрезмерное выпадение) почти всегда самоустраняется, и волосы начнут расти как обычно, как только будет устранен любой внутренний дисбаланс».

Измените свой рацион

1) Получите больше белка

«Волосы состоят из белка, поэтому ежедневное потребление богатой белком пищи необходимо. Включайте как минимум порцию белка размером с ладонь на завтрак и обед (прибл. 120 г веса) «. Анабель рекомендует.

2) Сложные углеводы необходимы

«Они дают нашим волосам энергию, необходимую для роста. Перекусывайте здоровыми углеводами (например, свежие фрукты, сырые или цельнозерновые крекеры), если между приемами пищи остается более четырех часов. ; по прошествии этого времени энергия, доступная волосковым клеткам, падает.

При этом Анабель объяснила, что если вы теряете волосы из-за чего-то другого, кроме диеты, например, стресса или болезни, изменение того, что вы едите, не исправит этого.

Майкл Локцизано, Getty Images

Примите добавку

«Поскольку волосы не являются незаменимыми тканями, их потребности в питательных веществах уникальны — и добавки могут быть очень полезны для повышения уровня витаминов и минералов, доступных вашим фолликулам.Но для получения максимальной пользы их необходимо принимать вместе со здоровой диетой ».

Anabel рекомендует обратить внимание на следующие ингредиенты: железо, витамин C, витамин B12, витамин D3, медь, цинк, селен и незаменимые аминокислоты L -Лизин и L-метионин.

Сообщение в голове = больше, чем уход за собой

Никита Мехта, соучредитель Fable & Mane, клянется, что традиционный массаж головы поддерживает здоровье кожи головы, поскольку он стимулирует приток крови к этой области. масла делают волосы сильнее от корней.Это действительно здорово для тех, кто борется с выпадением и ломкостью волос, поскольку он укрепляет и защищает волосяные фолликулы и пряди, кондиционирует кожу головы и способствует здоровому росту волос. Применение правильного масла с аюрведическими травами, такими как Амла, Ашваганда, Брахми и Дашмул, для сушки волос в качестве предварительной обработки, позволяет маслу впитаться в стержень волос, что делает их менее уязвимыми для ломкости при намокании волос ».

Разумнее укладывать волосы

Да, , этот схваченный пони может выглядеть круто, но он может создавать нагрузку на ваши пряди.«Избегайте причесок, которые приводят к натяжению волос и волосяных фолликулов», — говорит Анабель. Она также рекомендует избегать тяжелых кремов и сывороток для укладки, так как они могут придать волосам ненужный вес.

Также стоит избегать агрессивных химических обработок в это время, поэтому держитесь подальше от релаксантов и красок для волос.

Анна Уэббер, Getty Images

НЕ волнуйтесь

Потеря волос может вызвать у вас стресс, но Анабель объясняет, что невероятно важно осознать , как распространено облысение у женщин, и что если вы испытываете это, вы не одиноки, и это не о чем смущаться.

«Один продукт сам по себе не избавит от выпадения волос — вы также должны следить за своим общим состоянием здоровья, своим питанием, а также оптимизировать здоровье вашей кожи головы и состояние растущих волос. Прежде всего, хотя это очень сложно, быть пациенту и не отчаивайтесь. Из-за особенностей цикла роста волос для улучшения состояния требуется не менее 6 недель «.

Лучшие средства для ухода за ломкими волосами:

Pantene Grow Strong Шампунь с биотином и бамбуком

Pantene
амазонка.co.uk

14,97 фунтов стерлингов

Этот умный шампунь помогает укрепить ослабленные пряди и защитить от выпадения волос благодаря формуле биотина и бамбука.

Эластификатор Philip Kingsley Extreme

Филип Кингсли
lookfantastic.com

19,50 фунтов стерлингов

Эта процедура для волос перед нанесением шампуня дает исключительно обработанным и поврежденным волосам мгновенный заряд здоровья.

Устройство для совершенствования волос Olaplex No.3

OLAPLEX
FeelUnique

26,00 фунтов стерлингов

Используйте один раз в неделю, и это интенсивное лечение поможет восстановить и укрепить нарушенные связи в ваших волосах.

Philip Kingsley Шампунь против шелушения / зуда кожи головы

Филип Кингсли
feelunique.com

22 фунта стерлингов.50

Это помогает устранить любые раздражения на коже головы, успокаивает зуд или воспаление и уменьшает шелушение.

Пол Каннингем — CorbisGetty Images

Виктория Джоуэтт
Директор по цифровой красоте
Вик является директором по цифровой косметике на Cosmopolitan.com/UK.

Кикс Рид
Contirbuting Beauty Writer
Привет, я Акеша, но ты можешь звать меня Кикс.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Выпадение волос: это ваша привычка мыть и шампунь?

Выпадение и выпадение волос может произойти на любом участке тела, где растут волосы. Алопеция — научное название выпадения волос — может быть наследственной чертой, результатом изменений гормонов, состоянием здоровья или просто естественной частью процесса старения.Хотя любой может потерять волосы на голове, это чаще встречается у мужчин.

КАК ВЫ ЗНАЕТЕ, что ТЕРЯЕТЕ ВОЛОСЫ?

Мы знаем, о чем вы думаете, разве потеря волос не очевидна? Да, расческа и слив для душа обязательно предупредят вас, но есть несколько способов истончить волосы. Чрезмерное выпадение волос не всегда очевидно, и есть несколько возможных причин выпадения прядей:

  • Постепенное истончение верхней части головы — наиболее частый симптом, который обычно увеличивается с возрастом.Эти истонченные волосы могут быть вызваны залысинами или облысением по мужскому типу.
  • Круглые пятна или участки облысения могут появляться на коже черепа, бороды или бровей, часто после зуда или болезненности кожи.
  • Внезапное ослабление волос может последовать за тяжелым физическим или эмоциональным потрясением.
  • Облысение на всем теле может быть вызвано заболеваниями и их лечением, такими как рак и химиотерапия.
  • Чешуйчатые пятна по всей коже головы являются признаком стригущего лишая, они также могут сопровождаться ломкостью волос и покраснением, опухшей или мокнущей кожей.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?

Если вы теряете волосы и не можете понять, почему, это наиболее частые причины:

  1. Облысение по наследству — самая частая причина того, что волосы не держатся. По оценкам, у 80 миллионов мужчин и женщин в Америке развивается так называемая андрогенная алопеция, или облысение по мужскому типу и по женскому типу. Обычно это происходит постепенно — и предсказуемо, когда вы смотрите на родителей — с залысинами и лысеющей макушкой у мужчин и с расширением части и общим истончением у женщин.К сожалению, этот тип выпадения волос невозможно предотвратить. Существуют варианты лечения, но они не всегда приводят к появлению новых волос на коже головы или укреплению естественных волос.
  2. Гормональные изменения во время беременности, родов, менопаузы в результате заболеваний щитовидной железы или прекращения приема противозачаточных таблеток также могут вызвать выпадение волос. Это облысение, включая послеродовое, обычно носит временный характер. Как только гормоны возвращаются к нормальному уровню, цикл роста возвращается к нормальному уровню и здоровые волосы отрастают снова.
  3. Заболевания: очаговая алопеция, аутоиммунное заболевание, вызывающее неоднородное выпадение волос, а симптомы стригущего лишая могут включать инфекции кожи головы, которые могут нарушить рост здоровых волос.
  4. В лекарствах выпадение волос часто указывается как побочный эффект по сравнению с лекарствами, прописанными от рака, депрессии, артрита, высокого кровяного давления, сердечных заболеваний и подагры. Нормальный цикл роста обычно возобновляется после прекращения приема лекарств.
  5. Лучевая терапия, направленная на область черепа, вызовет выпадение волос, и они могут отрасти иначе, чем раньше.
  6. Травма, тяжелое физическое или эмоциональное потрясение может привести к истончению волос через несколько месяцев после травмы. Этот тип облысения обычно носит временный характер.
  7. Прически, при которых волосы очень туго стянуты — например, хвостики, пучки, наращивание, косы или косички — могут вызвать так называемую тяговую алопецию из-за чрезмерной нагрузки на корни. Тяговая алопеция притягивает волосяной фолликул и вызывает ломкость волос, для исправления которой требуется рост новых волос.
  8. Чрезвычайное напряжение мышц кожи головы и ограниченный кровоток также могут способствовать выпадению волос.Заболевание, вызывающее сокращение мышц, называемое дистонией, и ВНЧС (дисфункция височно-нижнечелюстного сустава), которое заставляет зубы сжиматься и скрипеть во время сна, может включать хроническое напряжение мышц лба и кожи головы и лишать волосы питательных веществ.
  9. Аллергическая реакция — Иногда аллергическая реакция на шампунь может вызвать выпадение волос.

Японские исследования показали, что у молодых мужчин с облысением по мужскому типу кровоток к волосистой части головы значительно ниже, чем обычно.Исследователи из Массачусетской больницы общего профиля вырастили волосы быстрее и толще у мышей, которым давали протеины, способствующие росту новых кровеносных сосудов.

Дополнительные факторы, которые могут способствовать повышенному риску выпадения волос, включают:

  • Значительная потеря веса
  • Диабет и болезни, вызывающие рубцевание, например красный плоский лишай и некоторые виды волчанки
  • Высокая температура
  • Плохое питание, особенно недостаток белка или железа
КАКИЕ ВАРИАНТЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС?

Большинство доступных методов лечения выпадения волос носят медицинский характер и включают в себя тот или иной вид лекарств, которые требуют пожизненной дозировки.И у многих есть побочные эффекты, которые следует учитывать. Обратите внимание, что ни одно из следующего не является безопасным во время беременности:

Лекарства, отпускаемые без рецепта, обычно представляют собой кремы и гели, наносимые непосредственно на кожу головы и содержащие ингредиент под названием миноксидил под торговой маркой Rogaine, который был представлен несколько десятилетий назад, а также доступен в форме рецепта.

Rogaine предназначен для стимулирования роста волос и может использоваться для замедления их выпадения, но не предназначен для остановки облысения или коррекции залысин.Когда использование прекращается, рост новых волос прекращается через недели или месяцы. Побочные эффекты миноксидила включают раздражение кожи головы, а также увеличение скорости роста волос в областях, прилегающих к коже головы, таких как лоб и лицо.

Пероральный препарат финастерид (Пропеция) также назначается при облысении по мужскому типу и может способствовать росту новых волос при ежедневном приеме. Побочные эффекты могут включать снижение полового влечения и нарушение половой функции, и клиника Мэйо установила связь между финастеридом и серьезным типом рака простаты.

Людям с очаговой алопецией могут быть назначены кортикостероиды, такие как преднизон, для уменьшения воспаления и подавления иммунной системы, которая атакует здоровые волосы. Возможные побочные эффекты включают глаукому, задержку жидкости и отеки в нижних конечностях, повышенное кровяное давление, катаракту и высокий уровень сахара в крови.

МЕДИЦИНСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

На крайнем этапе решения проблемы выпадения волос некоторые люди прибегают к хирургическому вмешательству, чтобы заменить волосы, которые больше не растут, или буквально переставляют кожу головы, чтобы удалить лысые участки:

Операция по пересадке волос заключается в взятии небольших кусочков кожи с участков кожи головы, на которых все еще растут волосы, и имплантации их туда, где волосы перестали расти.

Людям с типом облысения, которое является наследственным и, следовательно, прогрессирующим, с течением времени требуется несколько операций.

Уменьшение волосистой части головы заключается в удалении части кожи головы, на которой отсутствуют волосы, и замене ее частью, на которой нет волос. Это также может означать складывание участка кожи головы с волосами на лысину.

Расширение ткани требует двух операций; сначала тканевый расширитель помещается под участок кожи головы с волосами рядом с лысиной. Спустя несколько недель эспандер растягивает ту часть кожи головы, на которой растут волосы.Вторая операция удаляет расширитель и протягивает расширенную область кожи головы над лысиной.

Хирургические средства могут быть дорогими, не всегда успешными, и они могут включать в себя риски, включая очаговый рост, кровотечение, широкие шрамы и инфекцию.

ПРОФИЛАКТИКА

Предотвратимых типов выпадения волос можно избежать с помощью следующих рекомендаций:

Будьте нежны. Используйте средства для распутывания, чтобы не натягивать узлы при расчесывании и расчесывании, особенно когда ваши волосы влажные, наиболее эластичные и ломкие.В вашем наборе инструментов должна быть расческа с широкими зубьями, чтобы протягивать кондиционирующие средства по волосам в душе, а также в качестве первого шага в уходе после душа. И вообще, помните, как можно рассеянно прикоснуться к своим волосам, и старайтесь не тянуть, не скручивать и не тереть их.

Продолжайте чистить щеткой. Приветствуется регулярная чистка щеткой — регулярно очищаемой щеткой, поскольку это помогает стимулировать кожу головы, улучшая кровоток и кровообращение, а также помогает удалить с кожи головы мусор, который может задушить фолликулы.

Go Natural. Уменьшите свой аппетит к методам укладки, требующим большого количества манипуляций и тепла, таких как горячие бигуди, щипцы для завивки, фены и перманенты.

Не затягивайте. Избегайте причесок, требующих чрезмерного натяжения, и делайте легкие резинки, зажимы и заколки.

Бросьте курить. Исследования продемонстрировали корреляцию между курением и облысением у мужчин.

Если вы больной раком и собираетесь пройти курс химиотерапии, спросите своего врача о колпачке для охлаждения, чтобы снизить риск выпадения волос во время лечения.

Ешьте хорошо. Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты, включающей достаточное количество железа и белка.

Расслабьтесь. Снижение стресса принесет вам пользу, и все ваше тело, а не только кожа головы, скажет вам спасибо.

Специальное примечание для пользователей New Wash: Если вы обнаружите, что моете волосы реже, чем с шампунем, то в сливе для душа может оказаться больше волос, чем вы привыкли. Причина в том, что когда мы естественным образом сбрасываем эти 100 волосков в день, вы не всегда замечаете, что они собираются на вашей одежде или полу, как в душе.Энергично массируя кожу головы при мытье, вы просто смещаете больше волос за один раз, и волосы, которые вы видите, могли оставаться там дольше.

Но если вы испытываете значительно более частое выпадение волос, чем обычно, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, в чем это может быть все дело.

[источник: https: //www.healthline.com/health/hair-loss#outlook]

8 мифов и правд о выпадении волос

Чтение: 3 минуты

У нас часто бывают неправильные представления о выпадении волос и о причинах ее возникновения.Существует так много рассказов старых жен и простой неправды, что бывает трудно отделить факты от вымысла. Так как же узнать, что такое фейковые новости, а что нет? Мы здесь, чтобы помочь и развеять некоторые распространенные мифы о волосах раз и навсегда!

1: «Волосы растут быстрее, если их остричь»

НЕВЕРНО: Стрижка волос влияет только на стержень, но не на фолликул, который является частью, ответственной за рост и преждевременное выпадение. Стрижка волос может означать, что вам кажется, что они меньше выпадают, так как секущиеся кончики будут удалены, и ваши волосы будут выглядеть более здоровыми, но это никак не повлияет на их рост или выпадение.

Подробнее: как ухаживать за длинными волосами

2: «Жирные волосы выпадают чаще»

ИСТИНА: Когда на коже черепа выделяется слишком много жира, и вы не избавляетесь от него, вы может обнаружить, что у вас выпадет больше волос. Это связано с тем, что кожный жир (масло) делает ваши волосы «грязными» и может заблокировать фолликул. Если вы заметили, что кожный жир и грязь накапливаются, при мытье волос также уделяйте внимание коже головы, поэтому всегда используйте мягкие средства, подходящие для вашего типа волос.

3: «Осенью мы теряем больше волос»

ИСТИНА И ЛОЖЬ: Волосы выпадают естественным образом осенью, когда волосы на самом деле обновляются больше, чем в другое время года. Это может быть связано с тем, что этот период следует за летом, когда волосы наказываются солнцем, бассейном и пляжем, в результате чего ваши фолликулы становятся более слабыми, а стержни ломаются.

4: «Беспокойство и стресс могут повлиять на выпадение волос»

ПРАВИЛЬНО: Хотя это драматическое заявление, стресс был связан с выпадением волос.Когда вы замечаете, что у вас выпадает много волос, вы можете беспокоиться еще больше, что способствует циклу выпадения и возникновению чувства беспокойства и стресса. Помните, что выпадение от 50 до 100 волос в день является нормальным явлением, поэтому выпадение волос является нормальным явлением. Если вы беспокоитесь о выпадении волос или думаете, что оно выше среднего, обратитесь к дерматологу.

Подробнее: 7 основных причин выпадения волос

5: «Ежедневное мытье волос заставляет их больше выпадать»

ЛОЖЬ: Мало того, что это неправда, на самом деле все наоборот! Если ваши волосы кажутся жирными каждый день, лучше вымыть их, чтобы избыток кожного сала не блокировал фолликулы.Волосы, выпадающие при мытье, все равно готовы выпасть. Эта потеря не имеет ничего общего с вашими привычками принимать душ! Хотя душ не приведет к выпадению волос, убедитесь, что вы всегда используете продукты, которые не повреждают кожу головы и не раздражают ее.

6: «Расчесывать мокрые волосы — значит больше выпадать»

НЕВЕРНО: В соответствии с предыдущим мифом, ваши волосы не выпадают больше, если вы расчесываете мокрые волосы. Волосы становятся более эластичными, когда они влажные, и они также имеют большую тенденцию к сечению, а это означает, что вы чувствуете, как будто их больше выпадает, а на самом деле они просто сломаны.Если ваши волосы выпадают, расчесывание собирает волосы, которые вот-вот начнут выпадать: на самом деле это не вызывает выпадения волос.

7: «От употребления алкоголя и курения волосы еще больше выпадают»

ПРАВИЛЬНО: Наши привычки больше влияют на наши волосы, чем мы думаем. Хотя это правда, что у каждого волоса есть свой жизненный цикл (рост, уход и выпадение), некоторые факторы влияют на ваши корни. Употребление алкоголя и курение не только вредно для вашего физического здоровья, но и может привести к потере жизненной силы ваших волос, а в некоторых случаях способствовать повреждению или выпадению волос, ускоряя естественный процесс старения волос.

8: «Постоянное ношение шляпы или использование геля, спрея или мусса вызывает облысение»

ВЕРНО И НЕВЕРНО: То, что влияет на стержень волоса, не обязательно влияет на кожу головы. Применение определенных продуктов может повредить ваши волосы, но это не означает, что они усилят выпадение волос. Но если вы всегда носите шляпу или чрезмерно используете такие продукты, как спреи, гели и муссы, ваша кожа головы может стать жирной, что, как мы видели ранее, может быть проблематичным.

Какие еще мифы о волосах вы слышали?

Откройте для себя нашу линейку средств по уходу за волосами Lambdapil , специально разработанных для восстановления густоты, силы и жизненной силы волос.Скажите «да» здоровым волосам!

Рейтинг: 5.0 /5. С 1 голоса.

Вы проголосовали 5 , 2 месяца назад.