Сколько может выпадать волос в день: Сколько волос у меня выпадает? Проводим тест в домашних условиях.

Врачи объяснили, почему коронавирус приводит к выпадению волос

На интенсивное выпадение волос после COVID-19 жалуются и звезды, и обычные люди. С проблемой серьезной потери волос столкнулась, например, младшая сестра Ким Карадшьян – Хлои. «Мои волосы просто выпадали после ковида», — пожаловалась Хлои Кардашьян во время дискуссии в чате Twitter Space.

А актриса Алисса Милано еще в прошлом году поделилась с подписчиками своего Instagram видео, в котором рассказала и наглядно показала, что происходило с ее волосами после перенесенной коронавирусной инфекции.

«Думаю, стоит показать, что делает с волосами COVID-19. Пожалуйста, отнеситесь к этому серьезно, — говорила Алисса Милано и демонстрировала зрителям пучки волос, которые оставались на расческе. – Я буквально теряю свои волосы», — пожаловалась актриса.

Врачи сравнивают потерю волос после COVID-19 с телогеновой алопецией, которая может начаться у людей после сильного стресса, а также часто встречается у женщин в послеродовом периоде. Причина этого расстройства – нарушение последовательности фаз роста волос.

«Период жизни волоса состоит из нескольких последовательных фаз. В норме около 90% волос находятся в стадии активного роста – анагена. Около 5% находятся в стадии выпадения – катогене, оставшиеся – «спят» в фазе телогена. В телогене волос может находиться от двух до четырех месяцев, после чего выпадает, и на его месте начинает расти новый. Но при телогеновой алопеции в спящую фазу уходит сразу около 30% волос», — объясняет Алекcандра Богадельникова, врач-дерматолог, к.м.н., эксперт бренда дерматологической косметики Laboratoire SVR и бренда Phyto.

По данным статистики, которые привела Александра Богадельникова, по поводу выпадения волос обращаются к врачам до 49% пациентов, перенесших COVID-19. «Спустя месяцы после перенесенного COVID-19 многие люди обнаруживают, что волосы выпадают буквально клочьями», рассказывает врач-дерматолог.

Пациенты замечают сильное выпадение волос не во время болезни, а лишь спустя несколько месяцев, что объясняется продолжительностью телогеновой фазы.

«Чаще пациенты обращаются с жалобами на выпадение волос, спустя 3-4 месяца после COVID-19. Трихологи называют это острым телогеновым выпадением волос, и начинается оно потому, что все волосяные луковицы преждевременно входят в телогеновую стадию», — подтверждает Елена Юцмюц, дерматолог-трихолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина».

Врачи связывают интенсивность потери волос после болезни с тем, насколько тяжело проходило заболевание — с длительностью высокой температуры, лечением антибиотиками и другими препаратами.

«Высокая температура, потеря аппетита, стресс и бессонница – типичные симптомы коронавируса и причина возникновения телогеновой алопеции», — объясняет Алекcандра Богадельникова.

Остановить процесс выпадения волос практически невозможно, но врачи успокаивают – все восстановится. Однако учитывая физиологический ритм смены волос, процесс восстановления займет определенное время. Если интенсивное выпадение продолжается больше полугода, стоит обратиться за консультацией к трихологу.

«Врач увидит, есть ли воспалительный процесс вокруг волоса или же воспаление прекратилось и все спящие волосы уже выпали. Это необходимо, чтобы подобрать правильное лечение», — объясняет Елена Юцмюц.

Чтобы волосы быстрее восстановились, Алекcандра Богадельникова советует прибегнуть помощи средств для стимуляции роста волос, в составе которых есть растительные экстракты гуараны, красных водорослей, хвоща или шмельника байкальского.

«Хорошо зарекомендовали себя средства, полученные биотехнологическим путем. Например, белок Wnt, полученный из экстракта семян сельдерея работает, как «переключатель», необходимый для активации фазы анагена», — объясняет Алекcандра Богадельникова.

Имеет смысл также изменить образ жизни, который тоже влияет на состояние волос.

Так, Елена Юцмюц отмечает, что после перенесенного COVID-19 многие пациенты жалуются на расстройство сна. «Во время сна вырабатывается мелатонин, а от него напрямую зависит рост волос. Поэтому очень важно нормализовать сон», — рекомендует трихолог.

По ее словам, помочь могут и определенные продукты питания. «Добавьте в рацион продукты богатые лизином — это аминокислота, способствующая резкому снижению воспаления, выработке коллагена и росту волос. Он содержится в пармезане», — сообщает Елена Юцмюц. Впрочем, эта аминокислота есть и в других сырах, а также в яйцах, мясе, рыбе (особенно в треске и сардинах).

Как остановить выпадение волос после ковида

После коронавируса надо позаботиться о своих волосах.
Фото: pexels.com

Выпадение волос часто встречается после COVID-19, но можно постараться остановить этот процесс с помощью доступных способов.

По статистике большинство людей страдают от выпадения волос даже через два-три месяца после перенесенного коронавируса. Хорошая новость в том, что, по сути, это временная потеря, и есть меры, которые помогут пережить этот период с минимальными потерями.

Основные причины выпадения волос после коронавируса:

• 
  Генетика. Если человек предрасположен к потере волос, он с большей вероятностью лишится их после COVID.

• 
  Стресс. Снижение уровня кортизола из-за переживаний может замедлить работу волосяных фолликулов, дефицит этого гормона вызывает выпадение волос.

• 
  Плохое питание. Потеря аппетита из-за коронавируса может вызвать дефицит питательных веществ. А развитие волос требует много энергии. Для создания одного грамма волос требуется около 650 кДж энергии! Это примерно столько же, сколько расходуется во время 10-минутной пробежки.

• 
  Высокая температура. Температура при ковиде может держаться несколько недель, и возникает так называемая телогеновая алопеция, что провоцирует чрезмерное выпадение волос.

• 
  Плохое кровообращение. Из-за коронавируса в сосудах могут образовываться сгустки крови. Если к волосяным фолликулам приток крови снижается, это приводит к истощению волос.

• 
  Бессонница. Проблемы из-за пандемии могут привести к проблемам со сном, что может плохо повлиять на здоровье волос.

5 правил, которые помогут вам остановить выпадение волос после COVID-19:

1. 
   Берегите кожу головы. Откажитесь от химических веществ, избегайте инструментов для горячей укладки, дайте волосам и коже на голове отдохнуть.

2. 
   Избегайте тугих причесок. Различные косы и хвосты на голове могут привести к тракционной алопеции, которая усугубит потерю волос.

3. 
   Хорошо питайтесь. Богатые белком продукты способствуют росту волос. Пойдет все, от яиц и арахисового масла до рыбы, авокадо и орехов.

4. 
   Чаще гуляйте. Дефицит витамина D может привести к выпадению волос. Эксперты рекомендуют находиться на солнце от 10 до 30 минут несколько дней в неделю.

5. 
   Контролируйте стресс. Медитация, прогулки, йога – это то, что улучшит настроение и психическое здоровье, а значит, поможет остановить выпадение волос.

Проблема выпадения волос

В среднем на коже головы у человека  150 000 волосяных фолликулов, в которых  волосы находятся в разных фазах  своего развития (анаген — фаза роста; катаген – фаза покоя; и телоген – фаза выпадения). При нарушении соотношения этих фаз под воздействием определенных причин, наблюдается выпадение волос. Нормальным является ежедневное выпадение в количестве 50-80 волос в день, что зависит от их исходного объёма. Выпадение волос более этой цифры, продолжительностью более 6 месяцев, является хронической формой алопеции.

Наиболее часто мы сталкиваемся с острым диффузным (телогеновым) выпадением волос. В основе которого могут лежать многие факторы: стресс, перенесенные острые (ОРВИ, грипп) заболевания, операции с наркозом, прием некоторых лекарств, например, для лечения акне или гипертонической болезни. Такое выпадение волос начинается не сразу, а спустя 60-90 дней после воздействия причинного фактора, когда об истинной причине выпадения, уже забыли. Причиной хронического диффузного (телогенового) выпадения могут быть болезни щитовидной железы,  сахарный диабет,  длительные дефициты определенных веществ, вследствие особенностей питания, образа жизни и места проживания (например, различные виды анемий,  дефицит железа, витамина Д, половых гормонов).

Андрогенетическая алопеция – наиболее частая причина хронического выпадения волос с истончением в лобно-теменных зонах у генетически предрасположенных лиц. В  80-90% случаев в основе заболевания лежит повышенная активность особого фермента в клетках волосяной луковицы  (5-альфа редуктаза), который способствует усиленному превращению гормона тестостерона в более активную форму – дигидротестостерон, действие которого проявляется в спазме сосудов, питающих волосяные фолликулы. В некоторых случаях (10-20%) причиной андрогенетической алопеции является эндокринная патология (заболевания гипофиза, яичников, надпочечников). Заподозрить гормональные нарушения позволяют некоторые видимые признаки, такие как избыточный рост волос на теле и лице,  повышенное салообразование кожи и волос, растяжки, признаки ожирения, а так же жалобы на нарушение менструального цикла и репродуктивной функции.  Начало заболевания  может быть в любом возрасте, но не ранее пубертатного периода (15-17 лет), после воздействия провоцирующего фактора. У этого заболевания имеются половые отличия, у женщин за счет «защитного» действия женских гормонов (эстрогенов) заболевание протекает с меньшей активностью,  однако при длительном течении заболевания поредение может быть значительным и необратимым. Лечение  предусматривает комплексный подход с обследованием у эндокринолога и гинеколога.

Совершенно другая причина у такого заболевания, как гнёздная алопеция (или очаговое выпадение волос). При этом волосы могут выпадать как очагами, с вовлечением бровей и ресниц, так и полностью по всему телу (универсальная алопеция). В основе такого выпадения  лежит наследственная предрасположенность, в то время как провоцирующими факторами могут выступать перенесенные инфекции, стрессы, заболевания щитовидной железы, появление или обострение других кожных заболеваний, таких как витилиго, псориаз, атопический дерматит (20%). Эти факторы запускают иммунные нарушения в организме, которые вызывают аутоиммунное воспаление волосяных фолликулов.

Иногда выпадение волос является проявлением серьезных системных заболеваний, например таких как, красная волчанка, склеродермия и даже онкологических заболеваний, либо проявлением инфекционных болезней, например, сифилиса.

Нужно понимать, что раннее обращение с проблемой выпадения или нарушения внешнего вида волос к специалисту трихологу поможет решить задачу более эффективно. В каждом конкретном случае подбирается ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ комплекс обследования и лечения.

В нашем центре Аваева лечением проблем выпадения волос занимается трихолог Некрасова Елизавета Георгиевна 

Часы приема Некрасова Е.Г.

пт 14:00-16:00, «Клиника Аваева» этаж 1

Телефон: (4822) 633-123

записаться на прием к трихологу 

Сколько волосков должно выпадать в день?

Заприметив на расческе, в сливе ванной или на постельном белье больше волос, чем обычно, многие из нас сразу ударяются в панику. Самые впечатлительные рисуют в голове ужасные картины скорого облысения. Однако стоит ли переживать, увидев, что после мытья или расчесывания шевелюры выпало непривычное количество волосков? В этой статье мы постараемся разобраться в данном вопросе и поговорим о том, что специалисты сегодня называют нормой выпадения волос.

От анагена до телогена

Прежде чем приступить к обсуждению того, какая норма выпадения волос считается безопасной, начнем с основных теоретических моментов.

Ученые утверждают, что по статистике на голове здорового человека находятся около 160 000 волосков. И вполне естественно, что в процессе жизни локоны выпадают, освобождая место своим «потомкам». Установлено, что обычно каждый волос проходит 3 стадии роста:

• Анаген – этап активного роста, длящийся от 2 до 7 лет. Около 85-90% волос находятся именно в этой стадии.
• Катаген – фаза отмирания корня волоса. Занимает 2-3 недели. Около 1-3% находящихся на голове волос переживают этап катагена.
• Телоген – период, характеризующийся тем, что волосяной фолликул впадает в фазу сна. Длительность периода составляет около 3 месяцев. Именно в конце этого этапа происходит естественное выпадение волос, что предшествует началу анагена. Новые волоски буквально «выталкивают» старые.

Норма выпадения волос в день: ведем подсчет

Еще один интересный факт: ученые установили, что густота шевелюры напрямую зависит от естественного, натурального цвета локонов. Природный оттенок прядей находится в тесной взаимосвязи и с нормой выпадения волос в день. Так, например, у блондинок и блондинов локоны более тонкие. Именно обладатели светлой шевелюры теряют больше волос. В сутки – около 150 штук. А вот норма выпадения волос в день для брюнетов и брюнеток варьируется в пределах 100-110 единиц. Меньше всего локонов на расческе должны видеть шатены и рыжие. У них норма выпадения волос с головы в сутки составляет примерно 80 штук.

Однако согласитесь, вести точный подсчет очень нелегко. Не будешь же каждый раз, расчесывая локоны, например, в офисе или в гостях, подсчитывать «беглецов». Поэтому специалисты предлагают использовать более практичные методы контроля. Существуют сразу несколько способов.

• Экспресс-тест. Его вы можете провести прямо сейчас. Возьмите объемный пучок локонов у корней и мягко потяните вниз. Пусть пальцы скользят до самых кончиков. Если у вас в ладони осталось меньше 10 волосинок, причин для беспокойства нет.
• Другой способ – более трудоемкий, но и более точный. Вам придется отказаться от мытья головы на три дня. На четвертые сутки утром посчитайте, сколько волосинок осталось на подушке и другом постельном белье. После этого отправляйтесь в ванную комнату и приступайте к долгожданной процедуре – мытью головы. Чтобы потом было удобнее считать выпавшие волосы, установите на слив ванной сеточку. Посчитать отпавшие локоны нужно будет и после расчесывания. Если общее количество не превышает ваш установленный предел, значит, все хорошо.

Также стоит обратить внимание на вешний вид волосков. В первую очередь оцените корешки выпавших локонов. Они имеют темный оттенок? Это может говорить о деградации волосяной луковицы и быть предвестником скорого облысения. Если корешка совсем нет, значит, волос просто обломался. Данный признак подскажет, что локоны заметно ослабли, стали хрупкими и ломкими. Возможно, всему виной агрессивное окрашивание, частое использование фена и других термоприборов для укладки. Некоторые волоски могут обламываться практически у корня. При этом волосяные фолликулы функционируют стабильно, в обычном режиме.

В идеале волоски должны заканчиваться белым уплотнением, то есть корешком. Это свидетельствует о том, что они покинули фолликул по естественным биологическим причинам.

Ошибкой будет полагать, что чем меньше волосков выпадает, тем лучше. В идеале, как думают некоторые, и после мытья головы, и после расчесывания не должно оставаться ни одной волосинки. На самом деле подобная «недостача» – очень опасный признак. Его появление может быть вызвано тем, что новые волоски просто не собираются сменять старые, то есть нарушается жизненный цикл локонов и останавливается их рост. Как только отросшие волосы выпадут, наступит облысение.

Почему нарушается норма выпадения волос у женщин?

Основные факторы, провоцирующие облысение, одинаковы и для дам, и для мужчин. На состояние шевелюры влияет экологическая ситуация, несбалансированное питание, прием некоторых лекарственных препаратов, развитие воспалительных заболеваний кожи, нарушения в работе щитовидной железы, дисбаланс гормонального фона, стрессы, аутоиммунные заболевания. Замечено, что волосы выпадают активнее в период межсезонья. Трихологи заявляют, что столь неприятная динамика связана с недостатком в организме витамином и микроэлементов.

Если говорить именно о представительницах прекрасного пола, то зачастую у женщин норма выпадения волос может не соблюдаться в периоды беременности, кормления ребенка грудью, а также при климаксе. В первых двух случаях поможет только время. Действительно, по истечении определенного срока гормональный баланс восстановится и проблема исчезнет. Если облысение проявляется в связи с климаксом, необходимо обратиться к специалисту, который подскажет, как выровнять гормональный фон. В качестве дополнительной помощи применяют препараты, способствующие восстановлению и укреплению локонов.

Также превышение нормы выпадения волос у женщин может быть следствием использования небезопасных средств для стайлинга или окрашивания. Отрицательную роль играют и тугие прически (от плотных пучков до дредов и африканских косичек), сушка феном, применение утюжков для выравнивания прядей, плоек и пр.

Когда не соблюдается норма выпадения волос у мужчин?

В случае с представителями сильного пола на первом месте среди причин облысения числятся гормональные нарушения и генетическая предрасположенность. Отсюда – так называемая андрогенная алопеция, фиксируемая в более чем в 75% случаев поредения шевелюры. Превышение нормы выпадения волос у мужчин провоцирует избыток дигидротестостерона в крови. В результате ухудшается работа сосудов, отвечающих за питание волос. Прекращается рост волосяного стержня, который затем и вовсе погибает.

В первую очередь лысеют теменные зоны. Объясняется это тем, что именно на данных участках головы находятся наиболее чувствительные фолликулы. Именно они раньше других ощущают на себе действие мужского гормона. А вот дольше сохраняется шевелюра на затылке. Связано это с тем, что здесь волосяные луковицы менее чувствительны. Известно, что восприимчивость фолликулов заложена в нас на уровне ДНК.

Кстати, если раньше проблема превышения нормы выпадения волос встречалась у мужчин старшего поколения, то сегодня она знакома и многим молодым парням. Уже в возрасте 25-35 лет некоторые представители сильного пола замечают у себя первые признаки облысения.

Как сохранить шевелюру?

• Если вы заметили, что количество выпавших волос заметно превышает общепризнанную норму, необходимо как можно быстрее переходить к решительным действиям. В первую очередь стоит посетить врача-трихолога и сдать назначенные им анализы. Возможно, дополнительно придется посетить и других специалистов, например, эндокринолога.
• В перечень основных мер также входит отказ от употребления алкоголя, жирной пищи. Рацион необходимо обогатить овощами, фруктами и другими продуктами питания, содержащими необходимые для волос витамины и микроэлементы. Более подробную информацию по данной теме вы можете найти здесь.
• На здоровье и внешний вид шевелюры также влияет состояние нервной системы. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, обратите внимание на свой режим сна и отдыха. Полезны будут умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
• Не мучайте свои локоны сложными укладками, химическими завивками и окрашиваниями. Попытайтесь свести к минимуму использование стайлинговых средств. После мытья пусть волосы высыхают естественным способом, а не под действием горячих потоков воздуха от фена.
• Отличной привычкой станет регулярный массаж кожи головы. Мягкие массажные движения стимулируют кровообращение в тканях, что улучшает транспорт питательных веществ и кислорода. Процедура может длиться всего несколько минут, однако проводить ее необходимо на регулярной основе. 
• После мытья головы прочесывайте локоны максимально бережно и аккуратно. Лучше подождать, пока волосы немного подсохнут, а уже потом пытаться их распутать. 
• Защищайте шевелюру как от прямых солнечных лучей, так и от мороза. В любое время года носите на улице головной убор: в теплый сезон – кепку, панаму, шляпу, в холода – шапку. Девушкам нужно обязательно прятать волосы в зимний период под верхнюю одежду. Испытание ледяным воздухом негативно сказывается на структуре локонов, что приводит к их ломкости.

11 причин выпадения волос у мужчин

Облысение — причина переживаний многих. И если выпадение волос на ногах у мужчин иногда остается без внимания, то появление признаков заболевания на голове — вызывает страдания. Алопеция (лат. alopecia «облысение») — серьезная проблема. У нее есть причины, первые сигналы и очевидные признаки.

Признаки потери волос

Выпадают волосы у каждого. Так распорядилась природа — около 100 волос ежедневно покидают голову, чтобы дать дорогу молодым волоскам. Количество выпавших и новых волос у здорового человека примерно равно. Если потерянных существенно больше, пора к трихологу. Бежать.

Но тревожные сигналы организм подает до того, как в ваших руках, на расческе, одежде, спинке кресла будет постоянно появляться много выпавших волос. Облысение начинается не с гладких “островков” на голове. Первые признаки — истончаются волосы, слабеют корни, замедляется рост. Наиболее уязвимые места — линия роста, область висков. Поврежденные волосы теряют пигмент, что может проявиться неоднородностью цвета прически. Насторожиться стоит и при появлении зуда, шелушения кожи головы.

Пройдите тест для самоконтроля. Потяните прядь. Если на руках остается более 5 волос, то их потеря превышает норму. Пора действовать!

Глобальное выпадение волос стартует обычно с макушки. Зона поредения имеет овальную либо круглую форму. Несколько лет или месяцев (все индивидуально) — и на этом месте уже лысина.

иллюстрация — мужская парикмахерская Firm

Причины выпадения

Трихологи называют около 600 причин алопеции, мы остановимся на важнейших 11. Но они редко действуют поодиночке. Обычно облысение — следствие нескольких неблагоприятных факторов.

1. Генетика

Восприимчивость волосяных луковиц к изменениям в организме, внешним факторам закладывается на генетическом уровне. Примерно 80% лысых мужчин получают ген “в наследство” от родителей. Эта и следующая — причины андрогенетического типа болезни.

2. Гормональные изменения

В течение жизни уровень гормонов в крови колеблется — всплески, возрастные перестройки. Половое созревание может стать причиной того, что выпадают волосы у подростка. Повышается их сальность, они истончаются, замедляется рост. Как только гормоны стабилизируются, прическа возвращает былую привлекательность.

3. Аутоиммунные заболевания

Причинами очагового типа алопеции становятся аутоиммунные заболевания соединительных тканей (волчанка, склеродермия) и другие нарушения иммунной системы. Часто усиливается потеря волос при тиреоидите — борьбе организма с собственной щитовидкой.
Следующие 7 факторов могут стать причинами тотального облысения.

4. Эндокринные заболевания

Эндокринологи относят облысение к вторичным симптомам сахарного диабета (обоих типов). Нарушение скорости процессов обмена в организме — причина недостаточного питания волосяных фолликул. Отсюда — истончение и капитуляция волос. Их усиленное выпадение наблюдается при гипотиреозе, гипертиреозе.

5. Инфекции и хронические заболевания

Интоксикация организма при возникновении инфекций, обострение хронических болезней — хорошая почва для развития алопеции. Грипп, пневмония, малярия, сифилис, ВИЧ. При любом заболевании страдают волосяные фолликулы, а за ними — прическа.

6. Онкологические заболевания

Онкология требует хирургического вмешательства и курсов химиотерапии. Тотальное облысение — естественная реакция на мощную лекарственную атаку против клеток рака. Но рост волос после химиопрепаратов можно восстановить.

7. Прием лекарственных препаратов

Лекарства различного спектра  — ретиноиды, β-адреноблокаторы, антикоагулянты, антибиотики, противосудорожные, мочегонные препараты — могут вызывать поредение волос. Причем от некоторых средств (например, от антикоагулянтов) процесс выпадения может начаться спустя несколько месяцев.

8. Неправильное питание

За режимом и составом еды необходимо следить. Несбалансированное питание, недостаток витаминов и минералов — прямой путь к тусклым выпадающим прядям. Плюсом идет снижение иммунитета, накладываются различные болезни, которые также провоцируют облысение.

9. Вредные привычки

Злоупотребление “взрослыми” напитками и сигаретами лишает организм части витаминов, разрушающе действует на иммунитет и психологическое состояние человека. Волосам на такой голове расти не хочется.

10. Плохая экология

Загрязненный воздух, запредельный уровень радиации, плохо очищенная вода сказываются на здоровье организма. А дальше классическая цепочка: одни болезни притягивают другие, в том числе, алопецию.

11. Травмы головы и ожоги

Травматическая алопеция. Рубец, появившийся на месте повреждения соединительной ткани, не позволяет волосам расти. Лечение чаще всего требует участия хирургов.

Типы алопеции

Андрогенетическая (андрогенная)

Этот тип заболевания имеет место более, чем в 75% случаев. Виной всему — генетическая предрасположенность и гормональные нарушения.

Тестостерон и волосы взаимосвязаны. При распаде тестостерона  образуется гормональный стероид дигидротестостерон (ДГТ). Сбои в функционировании эндокринной системы могут “наградить” мужчину переизбытком ДГТ, что постепенно приводит к облысению.

На деле цепочка выглядит так. Повышенная концентрация ДГТ в коже и волосяных фолликулах провоцирует продолжительный спазм сосудов, снижает их работоспособность. Волосы остаются без достаточного питания, перестают расти и преждевременно покидают голову.

Очаговая (гнездная)

С очаговой алопецией сталкивается не более 3,5-4% мужчин, познакомившихся с проблемой облысения. Характерный признак этого типа болезни — зоны поражения распространяются по всему телу — в подмышечной области, в паху, на бровях, бороде, руках, ногах.
Со временем, если основной диагноз оставить без внимания, очаги увеличиваются, соединяются друг с другом, образуют крупные участки поражения.

Диффузная (тотальная)

Диффузное выпадение волос встречается в 15-20% случаев заболевания. При этом тотальная алопеция имеет самый большой перечень причин — от стрессов до инфекционных болезней до химиотерапии и наркоза.

Каждый фактор влечет за собой отдельный механизм разрушения фолликулы волоса. Поэтому диффузная алопеция разветвляется на:

• медикаментозно-индуцированную;
• при инфекциях;
• при дефицитных состояниях;
• психосоматическую;
• идиопатическую.

При тотальном облысении волосы лезут со всей поверхности, а не с отдельных участков. Болезнь затрагивает не только кожу головы, но и все тело. Полное облысение может настать всего через 2-3 месяца от первых симптомов.

Травматическая (рубцовая)

2-3% мужчин с выпавшими волосами имеют травматический тип алопеции. Кожа на месте ожогов и травм рубцуется, на этих участках повреждаются волосяные луковицы и рост волос прекращается.

7 Стадий алопеции согласно шкале Гамильтона-Норвуда

Шкала носит имена ученых, внесших вклад в изучение андрогенной алопеции и причин ее появления. Врачи опираются на шкалу при определении стадии развития облысения.

1. Незначительное смещение передней линии роста волос.
2. Первые признаки потери волос на лобной части. Формирование небольших залысин (до 2 см) в височных долях.
3. Височные залысины прогрессируют, начинается выпадение волос на макушке.
4. Поредение волос на висках, в лобной части, теменной зоне становятся очевидными.
5. Лысая зона в теменной зоне приобретает форму полукруга. Продолжают редеть виски. Граница между макушкой и лобной зоной становится уже.
6. Очаги теменной и лобной зон сливаются, виски стремительно редеют.
7. Финальная стадия. На голове только узкая полоска редких волос, окаймляющая низ головы.

Особенности облысения мужчин в зависимости от возраста

К 18 годам происходит окончательное формирование волосяного покрова. В этом возрасте у мужчины, как правило, максимальное количество волос. Выпадение волос у мужчин часто начинается в 20-30 лет. К 50 годам половина мужчин сталкивается с тем или иным типом алопеции, к 60 — они имеют не более 40% от своего максимального количества волос. После 70 лет облысение касается примерно 80% мужчин.

Бывают случаи, когда алопеция начинается у подростков. Это может грозить масштабными формами облысения в будущем. В любом возрасте принимать меры борьбы с облысением нужно при первых симптомах.

В статье облысение мы подробно рассмотрели традиционные и современные способы, помогающие вылечить алопецию, замедлить темпы облысения или предотвратить выпадение волос у мужчин.

Не ждите, когда от досады захочется рвать на голове волосы. Если лечение откладывать, однажды окажется, что рвать уже нечего.

Вопросы и ответы о продукции Кресцина

У меня очень большая лысина, поможет ли мне ваш продукт?

Препарат Кресцина эффективен даже при наличии «большой лысины».

В вашем случае рекомендуем:
использовать препарат для возобновления роста волос ( янтарные ампулы) 
Дозировка 1300 
Минимум 2 месяца
Для получения устойчивых результатов при такой стадии облысения (обширная лысина) может потребоваться проведение нескольких курсов лечения.

Фотография одного из участников клинического испытания ДО и ПОСЛЕ использования препарата Кресцина ( через 4 месяца)

Как это работает?

Препарат Кресцина против выпадения волос (Anti-Hair Loss HFSC 100%, прозрачные ампулы) действует на волосяные фолликулы:

• придает эластичность стенкам фолликула, 
• обеспечивает прикрепление луковицы к фолликулу. 
• предотвращает преждевременное выпадение волос и останавливает процесс преждевременного выпадения волос.

Препарат Кресцина для возобновления роста волос (Re-Growth HFSC 100%, янтарные ампулы) действует на волосяную луковицу:

• стимулируют выработку кератина и пролиферацию кератиноцитов, 
• способствует прорастанию луковицы, а затем росту новых волос. 
• обеспечивает физиологический рост новых волос.

Как долго следует применять Кресцину?

Длительность применения препарата Кресцина зависит от степени выраженности Вашей проблемы:

• С целью профилактического воздействия достаточно применения препарата на протяжении 1 месяца
  
   ( 20 ампул) в минимальной дозировке ( Дозировка 200).
• С целью лечения выпадения и поредения волос — минимальный курс лечения 2 месяца.

Есть ли эффект «отмены»?

Препарат Кресцина направлен на решение и устранение причин, вызвавших выпадение и поредения волос.

После проведения курса лечения препаратом достигает устойчивый результат.

Эффекта отмены нет.

Ваши волосы не будут выпадать как прежде, после того как Вы закончите курс лечения препаратом Кресцина.

В чем разница между «мужской» и «женской» формулами?

Препарат Кресцина имеет две серии средств: для мужчин и для женщин, созданных с учетом физиологических особенностей женского и мужского организма.

Формула для женщин «усиленная» — содержит дополнительный комплекс витаминов, т.к женщины как правило сильнее нуждаются в укреплении волос.

Это связано с образом жизни современной женщины: ежедневное использование стайлинга, тугие прически, использование высоких температур при укладке, окрашивание волос, химические укладки и т.д.

Поэтому в «женскую» формулу включено больше ухаживающих компонентов, для дополнительной защиты волос.

Применять утром или вечером?

В зависимости от ваших предпочтений Вы можете использовать препарат Кресцина в любое удобное для Вас время.

При этом следует учесть некоторые рекомендации:

• Препарат Кресцина необходимо наносить на чистую и сухую кожу головы
• Препарат Кресцина необходимо оставить минимум на 8 часов для воздействия

Мы рекомендуем использовать препарат утром, так как препарат Кресцина не жирнит и не утяжеляет волосы, более того – создает легкий прикорневой объем, а также, по отзывам клиентов, дарит дополнительное ощущение чистоты кожи головы.

ВАЖНО: не сушите препарат феном, препарат полностью впитывается естественным образом примерно за 5-10 минут.

Можно ли применять Кресцину во время беременности / лактации?

Препарат не проникает в кровоток, не оказывает системного действия, его применение не влияет ни на беременность, ни на лактацию, он абсолютно безопасен для применения в эти периоды.

С какого возраста можно применять Кресцину?

Данный вопрос может быть актуален для юношей, которые по каким-то причинам (чаще всего — гормональным) начинают лысеть в раннем возрасте – 18-20 лет.

Для таких случаев
препарат можно применять, однако о причине раннего облысения следует
проконсультироваться с врачом.    

Требуется ли назначение врача для применения препарата?

Назначение врача не требуется.

Однако мы рекомендуем по возможности проконсультироваться с трихологом, а также сделать компьютерную диагностику волос.

Диагностика поможет составить целостную картину состояния кожи головы и волос, выявить причину возникновения проблемы и подобрать оптимальное лечение.

Что означают градации (дозировки) 200 – 500 и 1300? Какую выбрать?

Различные дозировки препарата Кресцина (200, 500, 1300) соответствуют различным стадиям и этапам выпадения и поредения волос.

Дозировка препарата Кресцина соответствует международной шкале поредения волос:

шкала Гамильтона-Норвуда для мужчин и шкала Людвига для женщин.

Подбирайте дозировку препарата в зависимости от степени выраженности проблемы:

• Дозировка 200: легкое или умеренное выпадение/поредение волос
• Дозировка 500: выраженное хроническое выпадение/поредение волос/намечающаяся лысина
• Дозировка 1300: серьезное,сильное и затяжное выпадение/существенное поредение волос/лысина/расширенная лысина

Нужен ли мне комплекс, или подойдет препарат только для стимуляции роста волос?

Есть ли противопоказания к применению Кресцины?

Несмотря на высокую эффективность – препарат Кресцина не имеет противопоказаний.

Благодаря водно-спиртовой основе препарат не жирнит кожу головы и может использоваться людьми с жирной кожей головы, т.к оказывает дополнительное положительное действие на действие сальных желез.

Препарат Кресцина может использоваться людьми с себореей (перхоть),

т.к не усугубляет данную проблему.

Более того – препарат Кресцина помогает при лечении себореи, за счет общего положительного действия на кожу головы.

Препарат Кресцина не просто не противопоказан, а рекомендован к применению женщинам в период беременности и лактации.

Поскольку в эти периоды большинство женщин отмечают ухудшение состояния волос, ногтей и т.д.

Препарат Кресцина оказывает очень эффективное действие для лечения этого «характерного» выпадения волос

(в период беременности и лактации).

Вся продукция Кресцина выпускается под строгим контролем качества.

Можно ли сочетать использование препарата Кресцины с ионофорезом, фонофорезом, дарсонвалем?

Да, вы можете сочетать использование препарата Кресцина с другими средствами или процедурами, направленными на восстановление и лечение волос.

Однако этого не требуется. Лечебный комплекс Кресцина при применении рекомендованным курсом (минимум 2 месяца) оказывает действительно видимые результаты.

Устраняет причину выпадения и поредения волос, поэтому применять что-либо еще дополнительно – не требуется.

Некоторые процедуры, такие как, ионофорез, фонофорез, дарсонваль – усиливают местное кровоснабжение и открывают кожные каналы.

После данных процедур препарат Кресцина будет быстрее впитываться в кожу и быстрее проникать в «пункт назначения». Однако применение дополнительных процедур во время лечения препаратом Кресцина не требуется.

Лечебный комплекс Кресцина – полностью самостоятельный продукт и нет необходимости использовать что-либо еще дополнительно.

Сколько можно хранить открытую ампулу? Какие условия хранения препарата?

Условия хранения препарата Кресцина:

• Температура от +5 до +25 градусов.
• Отсутствие воздействия прямых солнечных лучей.
• Хранить в недоступном для детей и животных месте.
• Срок годности указан на упаковке.

Вы также можете хранить открытую ампулу Кресцина (в том случае если вы используете менее 1 ампулы за 1 применение):

• В холодильнике, не более 1 недели.
• Рекомендуем закрыть ампулу специальным колпачком, который входит в состав каждого набора, для того чтобы избежать попадания инородных веществ в открытую ампулу ( частички пыли, шерсть домашних животных, микробы и т.д)

Полный курс лечения это слишком дорого, будет ли эффект от 10 ампул?

10 ампул рекомендуется применять в качестве профилактики сезонного выпадения волос или профилактики выпадения волос, связанного с другими негативными факторами (прием лекарственных средств, стресс и т.д)

Однако важно понимать, что Кресцина это не просто косметическое средство.
Это полноценный курс лечения волос и для достижения лечебного эффекта – то есть устранения причины выпадения и поредения волос – необходимо использовать препарат рекомендованным курсом.
Минимальный курс проведения лечения – 2 месяца.

Таким образом, если у вас действительно есть проблема, связанная с выпадением или поредением волос – приобретать 10 ампул нецелесообразно, так как этого недостаточно для лечения волос.

По какой схеме применять Кресцину?

Препарат расфасован в ампулы по 3,5мл.

Каждая ампула содержит одноразовую дозу для нанесения на всю кожу головы.

Наносить препарат нужно ежедневно по схеме 5+2.

Пять дней подряд использовать препарат Кресцина каждый день, далее 2 дня перерыв.

В каждую упаковку вложена инструкция по применению и схема применения.

Вы гарантируете результат от применения Кресцина?

Препарат Кресцина эффективен у 100% участников клинических испытаний.

У всех лиц, применявших препарат – т.е у 100%, — в абсолютном выражении были зафиксированы положительные результаты на контролируемом участке кожи головы (1,8см): от минимум 7 до 41 нового волоса.

Результаты зафиксированы с помощью фототрихограммы и электронного подсчета волос.

Кроме того у 100% участников испытаний способность волос оставаться прикрепленными к фолликулам после теста на устойчивость (проверка выдергиванием) увеличилась на 46,8%.

Чем обусловлена высокая цена препарата?

Причин несколько:

1. Комплекс получил 9 патентов (Швейцария, США и Европа) и показал эффективность у 100% испытуемых согласно многочисленным клиническим исследованиям. 
2. По электронным подсчетам у всех участников были зарегистрированы положительные результаты — рост от 7 до 41 новых волос на участке площадью 1,8 см2. Впервые появилось средство, прогнозирующее в среднем 6 300 новых волос через 4 месяца использования.
3. По своему действию препарат сопоставим с инъекционными методиками, которые в среднем стоят дороже, но его использование обеспечивает гораздо больше комфорта – это безболезненно, безопасно и очень просто.
4. Кресцина обеспечивает не косметический эффект. Это препарат с реально доказанным клиническим эффектом.   

Через сколько выпадают волосы после лазерной эпиляции?

Оставьте заявку

Что происходит с волосами первой процедуры эпиляции лазером? Сколько нужно ждать, чтобы кожа стала гладкой, а волоски исчезли навсегда?

Задолго до проведения первой процедуры пациентов волнует вопрос: «Через сколько дней выпадают волосы после лазерной эпиляции?» Желание быстрее увидеть и ощутить кожу гладкой вызывает нетерпение. Но профессионалы рекомендуют спокойно дожидаться желанного результата.

Волосы после лазерной эпиляции: начнем с теории

Принцип работы лазера основан на разрушении стволовых клеток волос за счёт нагрева меланина в них. На скорость этого процесса и на выбор интенсивности рабочего излучения аппарата влияет ряд факторов:
• Тип волос (мягкие, жёсткие).
• Цвет (светлые, тёмные, рыжие).
• Зона роста (зависимая и независимая от уровня гормонов).
• Стадия роста волос.

Не все волоски одинаково восприимчивы к лазерному воздействию. Чтобы понять, почему волосы после лазерной эпиляции не сразу удаляются, нужно разобраться в принципах их строения и развития. Каждый волосок имеет три стадии жизненного цикла:
1. Анаген – период активного деления клеток, развития волосяного фолликула.
2. Катаген – стадия прекращения питания волоса и отмирания его фолликула.
3. Телоген – фаза «сна» и постепенного отторжения волосяного стержня.

Максимальное воздействие лазерный луч оказывает на волоски в фазе анагена – активного роста. В этом периоде их структура насыщена меланином по всей длине. Нагреваясь под действием лазера, волосок разрушается вплоть до корня. Корень волоса после лазерной эпиляции теряет питание и постепенно отмирает, а затем стержень выталкивается клетками кожи.

После лазерной эпиляции волосы выпадают через 7-10 дней

Результат первой процедуры – полное удаление всех растущих волосков на обработанной зоне. От общего «объема» волос это может составлять, в зависимости от зоны, от 15 до 30% волосков. С каждым последующим сеансом волос на теле будет оставаться всё меньше, а промежутки между сеансами будут длиннее. На гормонозависимых зонах тела (в области подмышек, в зоне бикини, у мужчин – в зоне щек и подбородка) волос в стадии анагена больше, они могут составлять от 30 до 50% от общего объёма, соответственно и визуальный эффект после первого сеанса может быть более ощутимый.

Процесс выпадения волосков проходит незаметно и безболезненно. Волосы после первой лазерной эпиляции выпадают постепенно в течение 7-10 дней, оставляя после себя участки идеально гладкой кожи.

Через сколько дней выпадают волосы после лазерной эпиляции в полном объёме?

Чтобы точно ответить на вопрос: «Через сколько выпадают волосы после лазерной эпиляции в полном объёме?», нужно знать все индивидуальные особенности пациента. Лазерная эпиляция в «Эпилайк» имеет следующие особенности:
• Для удаления максимально возможного количества волос в среднем нужно 4-6 процедур.
• Всего за курс удаляется до 90% волос.
• От сеанса до сеанса может пройти от 3 недель до 2 месяцев.
• Полноценный курс эпиляции может занимать 6-12 месяцев.
• После курса эпиляции о проблеме нежелательных волос можно будет забыть на 1-3 года.
• При необходимости процедуру повторяют, удаляя одиночные волоски примерно один раз в полгода-год.

С LightSheer DUET кожа остаётся гладкой и нежной надолго!

Выпадение волос? 8 простых способов контролировать это и уменьшить выпадение волос — HairLust

По данным Британской ассоциации дерматологов, выпадение от 30 до 150 волос в день в рамках нормального цикла роста волос — это абсолютно нормально.

Но как узнать, нормально ли у вас выпадение волос или это действительно выпадение волос? Продолжайте читать, чтобы узнать больше об выпадении волос. Кроме того, мы поделимся советами, как предотвратить выпадение волос.

Индекс

Определение выпадения нормальных волос

Выпадение волос — нормальная и необходимая часть цикла роста волос.Как мы уже упоминали, нормально выпадать от 30 до 150 волос в день. Хотя это может показаться большим количеством, в среднем на коже головы человека от 100 000 до 150 000 волос, поэтому ежедневное выпадение не означает видимой разницы в объеме волос.

Чтобы понять нормальное выпадение волос, сначала нам нужно поговорить о цикле роста волос. Рост волос (и их выпадение) происходит в непрерывном цикле с четырьмя ключевыми фазами. В любой момент от 100 000 до 150 000 волос на вашей голове находятся в разных точках цикла.Это хорошо, потому что это то, что предотвращает выпадение всех ваших волос сразу!

Вот как работает цикл волос:

1. Анаген или фаза роста волос

Во время этой первой фазы цикла роста волос клетки волосяного фолликула быстро делятся, что приводит к росту новых волос. От 80 до 90 процентов волос находятся в фазе анагена цикла роста волос. Эта фаза длится от двух до семи лет, и продолжительность фазы анагена определяет, как долго ваши волосы могут расти.На продолжительность фазы анагена влияют многие факторы, включая генетику, питание, возраст и общее состояние здоровья. Поскольку ваше здоровье может повлиять на фазу роста волос, соблюдение здоровых привычек — лучший способ остановить выпадение волос (но об этом позже).

2. Катаген или переходная фаза

Когда волосы достигают максимальной длины, волосяной фолликул переходит в фазу катагена. В течение этого короткого периода волосы отделяются от кровоснабжения и становятся так называемыми клубными волосами.

3. Телоген или фаза покоя

Пока клубные волосы отдыхают, они все еще прикрепляются к коже черепа, а под ними растут новые волосы. Эти новые волосы со временем займут свое место. Этот период длится около трех месяцев.

4. Экзоген или фаза выпадения волос

Фаза выпадения волос — это заключительная часть цикла роста волос. В этот период клубные волосы отслаиваются и выпадают. Каждый волос выпадает, когда достигает этой фазы цикла роста.Когда волосы достигают фазы экзогена, вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить выпадение волос.

После фазы экзогена волосяной фолликул возвращается в фазу анагена и работает над выращиванием новых волос, которые были под клубными волосами. И тогда цикл повторяется!

Таблетки с формулой для роста волос

Таблетки, которые легко глотать, на основе кремнезема из бамбука, а также аминокислот, витаминов и минералов.

Таблетки с формулой для роста волос для мужчин

Легко проглатываемые таблетки для мужчин, обогащенные 20 витаминами, минералами и аминокислотами.

Выпадение волос против выпадения волос

Выпадение волос — нормальная и необходимая часть цикла роста волос, но если вы теряете более 150 прядей в день, возможно, вы испытываете выпадение волос.

Многие типы выпадения волос возникают, когда количество волосяных фолликулов, превышающее среднее значение, переходит из фазы анагена в фазу катагена.Как только эти волосы достигают фазы выпадения, они выпадают, и волосы могут казаться заметно тоньше. У этого типа облысения может быть много разных причин. У некоторых выпадение волос вызвано физическими изменениями, такими как роды или резкая потеря веса. В других случаях выпадение волос может быть вызвано основным заболеванием.

Однако большинство случаев выпадения волос является результатом андрогенетического облысения, также известного как облысение у мужчин или женщин. Этот тип выпадения волос не имеет прямого отношения к циклу роста волос.В этом случае гормон под названием DHT сокращает волосяные фолликулы до тех пор, пока они полностью не перестанут производить волосы. По мере того как фолликулы сжимаются, волосы выпадают.

По вашим волосам видно, что с вашим телом не все в порядке! Когда речь идет о волосах, здоровое питание и активный образ жизни имеют большое значение.

Софи Тидеманд — главный операционный директор и соучредитель, Hairlust

Как узнать, что что-то не так?

Так как же узнать, наблюдается ли у вас регулярное выпадение волос или действительно ли у вас выпадение волос? Вот несколько знаков, на которые стоит обратить внимание:

• Пятнистое выпадение волос — Выпадение волос в виде круглых пятен может быть признаком заболевания, называемого очаговой алопецией.
• Линии роста волос — Один из первых способов, по которым мужчины замечают выпадение волос, — это их исчезновение. Это признак андрогенного выпадения волос.
• Худость на макушке — Еще один признак чрезмерного выпадения волос у мужчин — видимая тонкость на макушке.
• Widening Part — Женщины, как правило, теряют волосы повсюду, а не в одном месте, как мужчины, поэтому чрезмерное выпадение волос может быть менее очевидным. Однако расширяющаяся часть — верный признак выпадения волос у женщин.
• Меньший хвостик — Женщины с длинными волосами могут заметить выпадение волос, если диаметр их хвоста заметно уменьшится.
• Дополнительное выпадение волос — Если вы замечаете больше волос, чем обычно, на подушке, в щетке для волос или в сливе душа, возможно, у вас чрезмерное выпадение волос.

Если вы заметили какой-либо из этих признаков облысения, обратитесь к дерматологу. Ваш врач может диагностировать причину выпадения волос и помочь вам разработать план лечения, чтобы предотвратить выпадение волос.

Оцените удивительные результаты роста волос у людей, использующих HairLust:

До и после HairLust

Перед

В процессе

Перед

В процессе

Перед

В процессе

Перед

В процессе

Перед

В процессе

Перед

В процессе

* Результаты могут отличаться от человека к человеку.

Смотреть все отзывы

Результаты варьируются от человека к человеку, но видимые результаты обычно появляются через 2-6 месяцев использования.

Как остановить выпадение волос: 8 советов

Даже если у вас нет выпадения волос, выпадение волос может очень раздражать и мешать вам достичь желаемых результатов. Чтобы уменьшить выпадение и остановить выпадение волос, улучшите фазу анагена с помощью этих советов:

Как остановить выпадение волос Совет № 1: соблюдайте сбалансированную диету

Здоровые волосы начинаются изнутри, поэтому так важно придерживаться диеты, богатой питательными веществами, полезными для волос.

Чтобы ускорить фазу роста волос и уменьшить выпадение волос, старайтесь придерживаться диеты, богатой нежирными белками, полезными жирами и большим количеством фруктов и овощей.

Не уверены, какие продукты лучше всего подходят для борьбы с выпадением волос? Попробуйте эти:

• Яйца
• Нежирные белки, такие как курица и рыба
• Полезные жиры, такие как авокадо и оливковое масло
• Темно-зеленые листовые овощи
• Фрукты и овощи, богатые витамином С, такие как апельсины и болгарский перец

Жевательные конфеты с формулой для роста волос

Веганские витамины для волос, в состав которых входят биотин и цинк, которые способствуют поддержанию нормального состояния волос.

Жевательные конфеты с формулой для роста волос для мужчин

Не содержащие сахара витамины для волос для мужчин, содержащие биотин, цинк и селен, которые помогают поддерживать нормальные волосы.

Как остановить выпадение волос Совет № 2: принимайте добавки для роста волос

Если вы не любитель яиц или не можете съесть еще кусочек капусты, попробуйте добавки для роста волос.

Добавки HairLust содержат все витамины и минералы, которые необходимы вашим волосяным фолликулам, включая 5000 мкг. биотина, спасающего рост волос. Для сравнения: вам нужно съедать 500 яиц в день, чтобы получить столько биотина только из своего рациона! Кроме того, добавки для волос HairLust являются веганскими, безопасными для аллергиков и абсолютно не содержат искусственных красителей и ароматизаторов.

Питая волосяные фолликулы необходимыми витаминами и минералами, вы максимизируете фазу анагена и тем самым уменьшаете выпадение волос.

Добавки для роста волос HairLust представлены в 4 версиях:

Таблетки с формулой для роста волос

Таблетки, которые легко глотать, на основе кремнезема из бамбука, а также аминокислот, витаминов и минералов.

Таблетки с формулой для роста волос для мужчин

Легко проглатываемые таблетки для мужчин, обогащенные 20 витаминами, минералами и аминокислотами.

Как остановить выпадение волос Совет № 3: уменьшите температуру

Положите плойку! Ежедневная тепловая укладка сильно повреждает стержень волоса, делая его ломким. В конце концов, эти ломкие волосы будут ломаться и выпадать.

Чтобы уменьшить выпадение волос, отдохните от тепловых инструментов и попробуйте сделать прически без нагрева. Если вы все же используете горячие инструменты, не забудьте заранее использовать термозащитный спрей.

Как остановить выпадение волос Совет № 4: Начинайте снизу

Ежедневное распутывание волос — это, конечно, часть здорового ухода за волосами.Но вы можете переосмыслить, как вы расчесываете волосы. Нельзя чистить кожу головы щеткой вниз, так как это может превратить маленькие узелки в большие спутанные. Кроме того, грубая чистка приводит к ломкости и выпадению волос. Вместо этого используйте бамбуковую щетку для волос или влажную щетку Detangle Wet Brush, чтобы аккуратно раздвинуть локоны, начиная с концов и продвигаясь к коже головы.

Кисть Detangle Wet Brush, Rose

Легко скользит через спутанные волосы, не повреждая тонкие, истонченные или ломкие волосы.

Бамбуковая вентилируемая лопаточная щетка

Расческа из бамбука среднего размера для легкой укладки и ежедневного расчесывания.

Как остановить выпадение волос Совет № 5: Избегайте стресса для волос и кожи головы

Если вы любите хороший верхний узел, вы можете сами того не осознавать, что вызовете еще большее выпадение волос. Плотные прически, такие как пучки, хвостики и косы, создают нагрузку на ваши локоны, что может вызвать ломкость и выпадение волос.

Чтобы волосы не выпадали, ослабьте ваши любимые прически и используйте кольца для волос, которые являются более щадящей альтернативой традиционным резинкам для волос.

Кольца для волос, 6 штук, желтый / оранжевый

Мягкие резинки для волос, которые удерживают прическу, не повреждая ее.

Кольца для волос, 6 шт. В упаковке, синие / зеленые

Мягкие резинки для волос, которые удерживают прическу, не повреждая ее.

Как остановить выпадение волос Совет № 6: Обновите процедуру очищения

Душ — идеальное время, чтобы добавить немного питания вашим волосам. Почему? Потому что питательные волосы сильнее, что снижает вероятность их ломкости и выпадения волос. Шампунь и кондиционер для роста и восстановления волос содержат микропротеины, которые фактически восстанавливают волосы, делая их более сильными и здоровыми с каждым мытьем (Pssst! У нас также есть версия для мужчин!).

И, конечно же, всегда необходимо использовать шампунь с кондиционером. Хотя наш шампунь разработан для очищения волос, не снимая их, все же важно увлажнять волосы после каждого мытья с помощью высококачественного кондиционера. Увлажненные волосы — это здоровые волосы, поэтому обязательно используйте кондиционер, чтобы предотвратить выпадение волос.

Набор для роста и восстановления волос

Избавьтесь от секущихся кончиков и ломкости с помощью этого шампуня и кондиционера без силикона и сульфатов.

Шампунь для роста и восстановления волос

Нежный шампунь без сульфатов для ломких, поврежденных волос, склонных к секущимся кончикам и ломкости.

Как остановить выпадение волос Совет № 7: бережно относитесь к влажным волосам

Поднимите руку, если первым шагом после душа было обернуть волосы большим пушистым полотенцем! Если вы используете хлопковое полотенце для волос, вы точно не одиноки.Это главный запрет на уход за волосами, который делает большинство людей!

Однако хлопковые волокна традиционных банных полотенец на самом деле слишком грубые для волос и могут запутать ваши локоны и сделать их вьющимися. Вот в чем дело: наши волосы наиболее хрупкие, когда они влажные, поэтому вы должны быть осторожны с ними, чтобы предотвратить ломкость и выпадение волос.

Вместо этого попробуйте наше бамбуковое полотенце для волос! Он изготовлен из смеси бамбука и хлопка, которая намного бережнее воздействует на ваши волосы и предотвращает ломкость нежных влажных прядей.

Затем, когда вы будете готовы распутать волосы, воспользуйтесь щеткой Detangle Wet Brush, которая предназначена только для обработки влажных волос. Кроме того, гибкие щетинки приятно массируют кожу головы. Известно, что массаж увеличивает кровоток и доставляет больше питательных веществ к волосяным фолликулам, что помогает им расти более эффективно и уменьшать выпадение волос.

Бамбуковое полотенце для волос с тюрбаном, белое

Полотенце для волос «тюрбан» из специальной смеси бамбука и хлопка для бережной сушки.

Бамбуковое полотенце для волос с тюрбаном, синее

Полотенце для волос «тюрбан» из специальной смеси бамбука и хлопка для бережной сушки.

Как остановить выпадение волос Совет № 8: Высыпайтесь достаточно

Все, что вы можете сделать, чтобы помочь своему телу оставаться здоровым, также поможет вашим волосам оставаться здоровыми и уменьшить их выпадение. Многие эксперты сходятся во мнении, что достаточное количество сна — это первое, что вы можете сделать для улучшения своего здоровья.Национальная служба здравоохранения в настоящее время рекомендует спать не менее 8 часов в сутки для оптимального здоровья.

Чтобы отдыхать, ложитесь и вставайте в одно и то же время каждый день, лучше ложитесь спать в прохладной темной комнате и выключайте все экраны по крайней мере за 1 час до сна.

Наволочка из чистого бамбука, белый

Бамбуковая наволочка с шелковистой мягкой поверхностью, которая защищает волосы и кожу.

Наволочка из чистого бамбука, роза

Бамбуковая наволочка с шелковистой мягкой поверхностью, которая защищает ваши волосы и кожу.

Помните: выпадение волос — это совершенно нормальная часть цикла здорового роста волос, и вы можете в определенной степени уменьшить выпадение, следуя рутине здорового ухода за волосами. Однако, если вы замечаете, что выпадает больше волос, чем обычно, возможно, пришло время поговорить с дерматологом.

Вот как остановить выпадение волос и советы по борьбе с выпадением волос. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы просто хотите поделиться с нами своим опытом (и предложениями), оставьте сообщение в комментариях ниже!

Почему это происходит и как это предотвратить

Проблемы выпадения волос означают нахождение прядей волос по всей мебели, одежде и в других случайных местах.Выпадение волос может быть неудобным и неприятным, и давайте признаемся, что дополнительная уборка пылесосом тоже неинтересна!

Хотя выпадение прядей не является чем-то необычным, есть причины, по которым они выпадают. Если вы знакомы с ванной-грибом (изящным устройством, которое улавливает волосы по мере их стекания в слив для душа, чтобы предотвратить засорение), вам понравились следующие вопросы: «Почему у меня выпадают волосы?» Или: «Нормальное ли количество выпадающих волос?» В сегодняшнем сообщении блога мы собираемся изучить причины, по которым вы теряете волосы, как бороться с выпадением волос и как остановить их.

Почему у меня выпадают волосы?

Что ваши волосы на самом деле пытаются сказать вам, когда они выпадают? Для ясности, есть разница между выпадением и выпадением волос. Хорошая новость заключается в том, что на каком-то уровне выпадение волос — не всегда повод для беспокойства. Фактически, в среднем человек теряет 50-100 волос в день, что совершенно нормально. А поскольку у нас в среднем 150 000 волос, это означает, что нормальное выпадение волос составляет менее 1% прядей на нашей голове.Жизненный цикл ваших волос имеет фазы, на которых они растут, отдыхают и выпадают.

Если сегодня день стирки или вы впервые за неделю распутываете волосы, ожидайте, что вы потеряете более 50–100 волосков за неделю, и это совершенно нормально. Однако, если вы регулярно распутываете волосы, они не будут выпадать.

Если вы страдаете чрезмерным, хроническим выпадением волос (более 100 прядей в течение нескольких недель) или даже облысением, то также могут быть скрытые причины серьезного выпадения волос.Выпадение волос — обычная проблема для женщин на разных этапах жизни, но выпадение волос — это совершенно естественное явление, которое происходит со всеми нами постоянно на протяжении всей нашей жизни. В этом посте мы рассмотрим выпадение волос, а не серьезное выпадение волос из-за гормональных изменений, трихотилломании, сильной потери веса и других причин.

Почему я так сильно теряю волосы?

Химическая обработка

Экспериментировать с цветом волос и менять внешний вид — это весело, но слишком частое окрашивание волос может дорого обойтись.Особенно, если вы решите обесцветить волосы от очень темного до более светлого, вы более подвержены эффектам выпадения волос из-за высокого уровня перекиси в краске.

На научном уровне агрессивные химические вещества в средствах для окрашивания волос, такие как аммиак и перекись водорода, повреждают белок в ваших волосах, в результате чего они становятся слабыми, сухими и ломкими. Этот суровый процесс окрашивания приводит к потере эластичности волос, ломкости волос и, в конечном итоге, их выпадению.

Еще один отрицательный эффект агрессивных химикатов: они также могут обжечь и повредить кожу головы, что приводит к тому, что фолликул не так сильно удерживает пряди волос и, как следствие, вызывает выпадение волос. Не только окрашивание волос, но и другие химические процессы для выпрямления волос или даже химической завивки также наносят вред и могут привести к выпадению волос.

Смена сезонов

Подобно тому, как ваши любимые пушистые друзья линяют зимой, сезонные изменения также влияют на количество выпадений волос у людей.Многие считают, что в разное время года наши волосы выпадают сильнее, чем по причинам эволюции. Вы заметили, что осенью волосы выпадают больше? Исследования показывают, что люди чаще всего выпадают осенью (ноябрь, декабрь и первая половина января). Это связано с тем, что из-за более низких температур волосы становятся сухими, а такие состояния кожи головы, как перхоть, могут действовать, приводя к выпадению волос. В отличие от зимы, летом ваши фолликулы держатся за волосы, чтобы защитить кожу головы от резкого тепла, поэтому летом ваши волосы становятся самыми густыми

Оверстайлинг

Виновником выпадения волос является чрезмерная укладка с помощью инструментов для укладки, таких как фен, щипцы для завивки и выпрямители.Частое использование этих инструментов приведет к тому, что стержень волос станет сухим и поврежденным до точки ломкости. Это неизбежно вызовет выпадение волос.

Еще один способ чрезмерно уложить волосы — это связать их тугими резинками. Это не кажется вредным, но резинки для волос имеют тенденцию тянуть за волосы, напрягая их. Если у вас выпадают волосы рядом с линией роста волос, это может быть связано с тем, что вы укладываете волосы в тугую прическу, например, в узкие хвостики.Если в том месте, где вы завязываете волосы, также есть ломка, это также может означать, что вы выпадаете из-за слишком тугой завязки.

Вместо этого попробуйте сделать свободный низкий хвост или пучок, чтобы дать волосам и коже головы передышку.

Способы борьбы с выпадением волос

Выясните корень проблемы

Первый шаг в борьбе с выпадением волос — убедиться, что количество выпадающих волос является нормальным.Дерматолог может сказать вам, есть ли у вас выпадение или выпадение волос. Пытаться подсчитать, сколько прядей вы теряете за день, — утомительное занятие (на это ни у кого нет времени).

Быстрый тест, который вы можете провести дома, чтобы проверить, является ли количество выпадающих у вас волос нормальным, — это взять в руки около 60 прядей волос в дюйме от кожи головы. Затем большим и указательным пальцами потяните за волосы достаточно сильно, чтобы приподнять кожу головы, и проведите пальцами по стержню до конца.После этого посчитайте количество выпавших волосков. Если выпадает более шести волосков, возможно, что-то не так, и рекомендуется получить второе мнение от врача. Если меньше шести, но вы все равно чувствуете, что ваши волосы выпадают больше, чем хотелось бы, следуйте нашим советам ниже, чтобы предотвратить выпадение волос.

Сохраняйте спокойствие и продолжайте: избегайте стресса

Легко испытать стресс из-за выпадения волос и начать задаваться вопросом, не лысеете ли вы или это вызвано другими более серьезными причинами.Но знаете что? Стресс только усилит выпадение волос. Если вас расстраивает выпадение волос, попробуйте найти успокаивающее занятие.

Включите Netflix, примите горячую ванну и постарайтесь уменьшить любые источники стресса в своей жизни. Было доказано, что стресс подталкивает ваш волосяной фолликул к фазе жизненного цикла, которая приводит к его выпадению. Обычно между моментом, когда волосы перестают расти, и моментом, когда они фактически выпадают и выпадают, проходит определенная задержка. Обычно вы можете отследить стрессовое событие примерно за три месяца до начала выпадения волос.Потеря работы, ссора с другом, тяжелый разрыв? Все это может быть причиной того, что через несколько месяцев у вас началось выпадение волос.

Эти изменения в жизни могут истощить вас и ваши волосы, в результате чего волосяной фолликул станет недоедающим и ослабнет. Повышенный стресс также может вызвать проблемы с кожей головы, из-за которых фолликул не держится за пряди волос.

Как остановить выпадение волос

Совет маме: ешьте витамины

Чтобы предотвратить выпадение большого количества волос, необходимо принимать витамины для укрепления волос.Биотин, например, можно купить в любой аптеке, и он невероятно эффективен в укреплении волос и их росте. Еще один витамин, который может помочь с выпадением волос, — это витамин А. Этот витамин содержит ретиноиды, которые ускоряют рост волос и даже помогают выработке кожного сала, который покрывает ваши волосы натуральными маслами с кожи головы, сохраняя кожу головы и волосы увлажненными. Мультивитамины также важны для обеспечения всех питательных веществ, необходимых для роста длинных и сильных волос.

Счастливая кожа головы, счастливые волосы

Держите кожу головы здоровой, используя кондиционер для увлажнения и скрабы для кожи головы для ее отшелушивания.Когда ваша кожа головы здорова, ваши фолликулы будут держаться за пряди волос, и это приведет к меньшему выпадению волос. Если у вас перхоть или другие заболевания кожи головы, это также может вызвать выпадение волос, быстрое решение — использование шампуня от перхоти, чтобы сохранить кожу головы увлажненной. Сохранение увлажнения волос зимой особенно важно из-за сезонных изменений в выпадении волос. Попробуйте использовать маску для глубокого кондиционирования волос или даже масла для волос, чтобы придать волосам дополнительную нежность в более прохладную погоду.

Будьте естественны: избегайте химической обработки

Как правило, вам следует избегать химических процессов для выпрямления, обесцвечивания или окрашивания волос. Если вы все же решили покрасить волосы, не красьте их более чем на один-два тона светлее их естественного цвета.Это уменьшит количество используемого отбеливателя и, следовательно, уменьшит ущерб. Отбеливание и другие химические процессы лишают волосы натуральных масел и могут сделать волосы тонкими, ломкими и вьющимися. Кроме того, лучше покрасить волосы в салоне, а не использовать некачественные красители. Как упоминалось выше, еще один вариант — попытаться наращивать волосы, чтобы получить желаемый цвет без повреждений.

Слишком жарко в обращении: избегайте чрезмерной стилизации

Во-первых, начните с сокращения использования инструментов для тепловой укладки.Но давайте будем честными, вы, вероятно, не сможете отказаться от этих инструментов в холодном виде. Итак, если вам необходимо использовать эти инструменты, убедитесь, что вы используете термозащитный спрей, чтобы защитить стержень волос от резких повреждений, вызванных жарой. Кроме того, если у ваших тепловых инструментов есть настройки, снизьте температуру на них.

Плотная прическа также может вызвать выпадение волос. Попробуйте укладывать волосы в распущенную прическу, как эти милые прически с распущенными косами.Это даст вашим волосам время, необходимое для восстановления. Когда вы связываете волосы, попробуйте использовать те, которые причиняют меньше вреда, поскольку они обычно тянут ваши волосы и вызывают ломкость. Например, резинки для волос очень популярны и являются отличным вариантом, чтобы связать волосы и уменьшить повреждение. Еще один способ предотвратить выпадение волос из-за резинки для волос — это не связывать влажные волосы и не связывать их перед сном. Кроме того, меняйте прически, когда используете резинки для волос, чтобы не подвергать нагрузку одну и ту же область стержня волоса.Например, в некоторые дни делайте низкий пони, а в другие — завяжите верхний узел.

После стрижки все становится лучше

Чтобы помочь с сезонными изменениями, стрижка в начале лета поможет убрать тупики, которые могли быть повреждены летним солнцем. Чем дольше вы будете оставлять поврежденные волосы на голове, тем сильнее будет выпадение и ломкость волос.Если вы чрезмерно обрабатываете волосы химическими веществами и слишком укладываете волосы, получите

регулярных стрижки особенно важны, поскольку вы повреждаете волосы гораздо быстрее и, следовательно, будете выпадать больше, чем у людей с более здоровыми волосами.

В заключение …

Выпадение волос раздражает, но это совершенно нормально. Если вы обнаружите, что у вас наблюдается чрезмерное выпадение волос, воспользуйтесь нашими советами, чтобы определить, почему это может происходить, как бороться с выпадением волос и как его предотвратить.

Такие причины, как химическая обработка, смена сезонов и чрезмерная укладка, — все это факторы, способствующие выпадению волос. И ограничение химической обработки, и ограничение чрезмерной укладки — это изменения, которые вы можете внести в свой собственный распорядок ухода за волосами.

Чтобы справиться с выпадением волос, начните с выяснения причины проблемы. Ваши волосы выпадают нормально или это более серьезная проблема с выпадением волос. Еще один способ справиться с выпадением волос — это попытаться наращивать волосы, чтобы придать себе более густой и объемный вид, избегая при этом чрезмерной обработки из-за окрашивания волос.Наконец, сохраняйте спокойствие и избегайте стресса. Стресс вызывает реакции организма, из-за которых на коже головы выпадает больше волос.

Если вы хотите проявить инициативу и предотвратить выпадение волос, начните с совета мамы и ешьте витамины, они помогут укрепить и отрастить волосы. Еще один способ предотвратить выпадение волос — это позаботиться о коже головы, ведь счастливая кожа головы удерживает больше волос! Ограничение использования инструментов для тепловой укладки, снижение настроек нагрева и использование термозащитного спрея также помогут сохранить качество ваших волос и уменьшить их выпадение.Наконец, после стрижки все становится лучше. Чем больше поврежденных волос на голове, тем сильнее они будут ломаться. Так что, если вы будете регулярно стричься, вы удаляете повреждение прямо в источнике.

Скрестив пальцы, с этими насадками для выпадения волос вам будет меньше пылесосить и вы сможете сосредоточиться на более важных вещах. Потому что, когда у тебя волосы на кончике, ты справишься с чем угодно.

Автор: Аманда Десуза

Почему я теряю и как это предотвратить

Ваш пылесос постоянно полон волос?

Вы чувствуете, что в вашей щетке для волос живет мышь?

Распущенные пряди волос — это нормально?

Вы спросили себя:

Почему у меня выпадают волосы?

Нормально ли выпадают волосы?

Давайте перейдем к фактам.

Почему проливаешь?

Что ваши волосы на самом деле пытаются сказать вам, когда они выпадают? Для ясности, есть разница между выпадением и выпадением волос. Выпадение волос — не всегда повод для беспокойства. В среднем человек теряет 37-100 волос в день, что совершенно нормально. А поскольку у нас в среднем 150 000 волос, это означает, что нормальное выпадение волос составляет менее 1% прядей на нашей голове. Жизненный цикл ваших волос имеет фазы, на которых они растут, отдыхают и выпадают.

Если сегодня мытье (а вы моетесь раз в неделю, как я), ожидайте, что вы потеряете более 37-100 волос! Подсчитайте это ежедневно по дням, когда вы не мыли и / или не чистили щеткой. Это дает понять, что не все волосы, которые регулярно выпадают ежедневно, могут свободно выпадать. Если вы будете чаще чистить зубы и мыть их, то выпадение волос будет меньше.

Химическое выделение

Слишком частое окрашивание волос может дорого обойтись. Особенно, если вы решили осветлить от темного к светлому.

На научном уровне химические вещества в продуктах для окрашивания волос, такие как аммиак и перекись водорода, повреждают белок в ваших волосах, в результате чего они становятся слабыми, сухими и ломкими. Этот суровый процесс окрашивания приводит к потере эластичности волос, ломкости волос и, в конечном итоге, выпадению волос из-за ломкости.

Еще один отрицательный эффект агрессивных химикатов, они также могут обжечь и повредить кожу головы, что приводит к тому, что фолликул не удерживает пряди волос так сильно, что в результате вызывает выпадение волос.Не только окрашивание волос, но и другие химические процессы для выпрямления волос или даже химической завивки также наносят вред и могут привести к выпадению волос.

Сезонная линька

Так же, как наши меховые детки сезонно линяют, мы тоже. Вы заметили, что осенью волосы выпадают больше? Исследования показывают, что люди чаще всего выпадают осенью — в начале весны. Это связано с тем, что из-за низких температур волосы становятся сухими, а такие состояния кожи головы, как перхоть и сухость кожи головы, могут действовать, приводя к выпадению волос.Летом фолликул немного больше держится за волосы, чтобы защитить кожу головы от жары и солнечных ожогов. Вы думаете, что зимой нужно иметь больше волос, чтобы согреться, верно? блин!

Overstyling

На самом деле НЕ отслаивается от корня, а отламывается.

Слишком много укладки с помощью тепла фена или горячего утюга. Это может привести к тому, что ваши волосы станут сухими и повреждены до ломкости.

Сверхплотные резиновые резинки вызывают поломку.Это не кажется вредным, но резинки для волос тянут ваши волосы и растягивают их. Если каждый день натягивать волосы резинкой в ​​одном и том же месте, это может привести к поломке в тех местах, где резинка крепится к вашим волосам. особенно, когда влажные волосы туго стянуты. Во влажном состоянии волосы растягиваются сильнее, вызывая большее напряжение и делая волосы более хрупкими. Эти тугие высокие хвостики также могут вызвать ломкость ваших ломких волос рядом с линией роста волос и у основания шеи.

Не переживай, продолжай.

Стресс оказался главной причиной выпадения волос. Легко нервничать из-за выпадения волос и начать выпадать больше или задуматься, не лысеете ли вы, или это вызвано другими более серьезными причинами. Стресс только усилит выпадение волос. Если вас расстраивает выпадение волос, попробуйте найти успокаивающее занятие.

Включите Netflix и расслабьтесь, примите горячую ванну и постарайтесь уменьшить любые источники стресса в своей жизни.Посидите одну минуту и ​​просто сосредоточьтесь на медленном расслабляющем дыхании. Было доказано, что стресс приводит к тому, что волосяной фолликул входит в фазу цикла, которая приводит к его выпадению. Существует задержка между моментом, когда ваши волосы перестают расти и когда они фактически выпадают и выпадают из-за циклов роста. Обычно вы можете отследить стрессовое событие примерно за три месяца до начала выпадения волос. Потеря работы, ссора с другом, тяжелый разрыв? Даже ваше здоровье, такое как операция, новая диета, повышение температуры или рождение ребенка, создает стресс для вашего тела и волос.Все это может быть причиной того, что через 3-4 месяца у вас началось выпадение волос. Эти изменения в жизни могут истощить вас и ваши волосы, в результате чего волосяной фолликул будет истощен и ослаблен. Повышенный стресс также может вызвать проблемы с кожей головы, из-за которых фолликул не держится за пряди волос.

Как справиться с выпадением волос

Первый шаг в борьбе с выпадением волос — убедиться, что количество выпадающих волос является нормальным. Дерматолог может сказать вам, есть ли у вас выпадение или выпадение волос.Пытаться подсчитать, сколько прядей вы теряете за день, — пустая трата времени. Тест, который вы можете провести дома, чтобы проверить, является ли количество выпадения нормальным, — это взять в руку примерно 2,5-сантиметровую прядь волос.
Держитесь на расстоянии около дюйма от кожи головы. Затем пальцами потяните за волосы достаточно сильно, чтобы приподнять кожу головы, и проведите пальцами по волосам до конца. После этого посчитайте количество выпавших волосков. Если выпадает более шести волосков, возможно, что-то не так, и рекомендуется получить второе мнение от врача.Если меньше шести, но вы все равно чувствуете, что волосы выпадают больше, продолжайте читать.

Как остановить выпадение волос

Вы не можете. Но вы можете питать волосы, кожу головы и тело, чтобы предотвратить ненужное выпадение. Принимайте витамины для волос для укрепления волос. Биотин можно купить в любой аптеке, он эффективно укрепляет волосы и способствует их росту. Еще один витамин, который может помочь с выпадением волос, — это витамин А. Этот витамин содержит ретиноиды, которые ускоряют рост волос и даже помогают выработке кожного сала, который покрывает ваши волосы натуральными маслами с кожи головы, сохраняя кожу головы и волосы увлажненными.Мультивитамины также важны для обеспечения всех питательных веществ, необходимых для роста длинных и сильных волос.

Держите кожу головы здоровой, используя увлажняющий кондиционер и нежные скрабы для кожи головы с помощью щетки или расчески для отшелушивания. Когда ваша кожа головы здорова, ваши фолликулы будут держаться за пряди волос, и это приведет к меньшему выпадению волос. Если у вас перхоть или другие заболевания кожи головы, это также может вызвать выпадение волос, быстрое решение — использование лечебного шампуня от перхоти.Сохранение увлажнения волос зимой особенно важно из-за сезонных изменений в выпадении волос. Попробуйте использовать маску для волос глубокого кондиционирования, такую ​​как наша loma deep treatment, или даже масла для волос, такие как наше питательное масло loma, чтобы придать вашим волосам дополнительную любовь в более прохладные температуры.

Бережное окрашивание и стрижка

Если волосы и кожа головы нездоровы, для выпрямления, обесцвечивания или окрашивания волос следует избегать химических процессов.Если вы все же решили покрасить волосы, не красьте их более чем на один-два тона светлее их естественного цвета. Это снизит стойкость используемых химикатов и уменьшит ущерб. Отбеливание и другие химические процессы лишают волосы натуральных масел и могут сделать волосы тонкими, ломкими и вьющимися. Кроме того, выбирайте окрашивание волос у нас, а не с использованием некачественных красок с высоким содержанием химических веществ. Другой вариант — попытаться наращивать волосы, чтобы получить желаемый цвет без повреждений. Когда вы сделаете стрижку с секущимися концами с обработкой секущихся концов, вы уменьшите количество выпадения ломкости.

Будьте осторожны с укладкой

Сократите использование горячего утюга. Если вам необходимо использовать эти средства, убедитесь, что вы используете термозащитное средство, например успокаивающий крем лома и питательное масло. Вы должны защитить стержень волоса от сильных повреждений, вызванных жарой. Снизьте температуру ваших инструментов! Старайтесь не подниматься выше 350 градусов. 425 предназначена только для хрустящей пиццы!

Плотная прическа также может вызвать выпадение волос. Носите волосы в свободном стиле, например, в милые прически с распущенными косами.Это даст вашим волосам время, необходимое для восстановления. Когда вы собираете волосы, используя менее вредные резинки для волос, такие как резинки для волос (спасибо, что 90-е вернулись). Не затягивайте волосы в косы или пони, пока они мокрые (влажные — это нормально). Меняйте прически, когда вы все-таки используете резинки для волос, иногда делайте низкий пони, а в другие — завяжите верхний узел.

сделайте покупку в нашем интернет-магазине здесь:

https://shop.saloninteractive.com/cel/SuperiorSalonandSpa

закажите стрижку и кондиционирование здесь:

https: // go.booker.com/location/SuperiorSalonandSpa/service-menu

Сколько волос вы теряете за день?

Если, как и большинство женщин, вы оставляете след волос на всей своей одежде, в душе и на щетке для волос, вы можете начать сомневаться, сколько волос вы теряете за день. Вы можете терять от 50 до 150 прядей в день . Среднее количество прядей, которое женщины теряют за день, определяется естественным циклом роста волос. При этом количество выпадения волос, которое происходит у каждого человека, может отличаться в зависимости от ряда факторов, таких как генетика и возраст.

Сколько волос вы теряете за день? Все, что исследует волосы

Чтобы прояснить любую путаницу, у нас есть некоторая информация о нормальной потере волос, которую вы должны знать, а также несколько предложений по продуктам, которые помогут вам в процессе роста волос.

Почему у меня выпадают волосы? Сколько волос вы теряете за день?

Несколько волосков в раковине? Не паникуйте! Выпадение волос каждый день — нормальное явление, которое случается со всеми. Вот две основные причины выпадения волос:

Цикл волос

Из четырех фаз роста, через которые проходит каждая прядь, только последняя известна как стадия «выпадения», которая может способствовать тому, сколько волосков вы теряете за день.После неотложной фазы фолликул возвращается в стадию анагена, и новые волосы начинают расти. Это завершает нормальный цикл роста волос, и когда такие факторы, как генетическое программирование, возраст или болезнь прерывают этот цикл, это может привести к ускоренному выпадению волос. Это может помочь вам понять, сколько волос вы теряете за день.

Узнайте, что вам нужно знать о цикле роста волос.

Повреждение волос

Если у вас поврежденные или ломкие волосы, они более пористые, чем они.Вы можете определить такую ​​ломкость на средней длине волос. Повреждение волос приводит к большей склонности к ломкости и может увеличить количество выпадающих волос за день.

Совет редактора: Если вы испытываете ломкость поврежденных волос, используйте восстанавливающую формулу, например TRESemmé Pro Pure Damage Shampoo и Conditioner , чтобы восстановить нарушенные связи и укрепить пряди.

Если вам требуется более глубокая процедура для укрепления волос, используйте маску Nexxus Keraphix Damage Healing Masque.

Сколько волос в норме? Сколько волос вы теряете за день?

Выпадение волос — это личная проблема, и поэтому не существует «нормального количества выпадения волос, которое можно было бы приписать всем людям». Обычно от 100 до 150 прядей в день считается средней величиной выпадения волос от корня.При этом как женщины, так и мужчины могут потерять больше или меньше, в зависимости от здоровья и возраста их волос. Любые факторы, влияющие на естественный цикл роста волос, в конечном итоге определят, сколько волос вы теряете в день.

Также важно отметить, что после родов у некоторых женщин может наблюдаться повышенное выпадение волос, что является естественной реакцией из-за гормональных изменений во время беременности. При беременности волосы остаются в фазе анагена. После рождения происходит много линьки, поскольку волосы снова проходят цикл.Это вернется в норму через 6-8 недель.

Что делать, если вас беспокоит выпадение волос?

Если вам кажется, что количество волос, выпадающих за день, является ненормальным, проконсультируйтесь с врачом. Не лучше брать дело в свои руки. Существует ряд проблем со здоровьем, которые могут быть связаны с выпадением волос. Врач сможет направить вас в правильном направлении.

Подпишитесь на нашу рассылку и получите эксклюзивные советы и рекомендации по уходу за волосами от экспертов All Things Hair.

Выпадение волос против выпадения волос

Если вас беспокоит выпадение волос, вы не одиноки. По данным Американской академии дерматологии, нормально выпадать от 50 до 100 волосков в день. Теперь имейте в виду, что это может выглядеть по-разному от человека к человеку. Например, если у вас длинные или густые волосы, может показаться, что вы теряете больше, чем ваш сосед по комнате с более короткими или тонкими волосами. Однако, если вы чувствуете, что теряете больше волос, чем обычно, возможно, вы испытываете чрезмерное выпадение или выпадение волос — да, разница есть.

Выпадение волос

Когда тело теряет значительно больше, чем 50-100 волос в день, человек испытывает чрезмерное выпадение волос, известное как телогеновое истощение. Чрезмерное выпадение волос часто встречается у людей, которые пережили стресс в той или иной форме. Вот несколько распространенных примеров:

• Потерял 20+ фунтов
• Родился
• Испытал высокий уровень стресса
• Была высокая температура
• Оперирован
• Прекращение приема противозачаточных таблеток

Большинство людей замечают чрезмерное выпадение волос через несколько месяцев после стрессового события.Хорошая новость заключается в том, что по мере того, как ваше тело перестраивается, чрезмерное выделение прекращается (обычно без какого-либо лечения). Однако, если с вами остается фактор стресса, чрезмерное выпадение волос может длиться долго.

Выпадение волос

В отличие от выпадения волос, выпадение волос происходит, когда что-то останавливает рост волос, что называется анагеновым истощением. К наиболее частым причинам выпадения волос относятся:

• Наследственное облысение
• Иммунная система чрезмерно реагирует
• Реакция на определенные лекарства или методы лечения
• Прически, тянущие за волосы, или средства по уходу за жесткими волосами
• Принуждение к вырыванию волос

Для выпадения волос может потребоваться лечение.К сожалению, лечение помогает большинству людей, страдающих облысением, но не всем. Сертифицированный дерматолог может сказать вам, чего ожидать, и при необходимости назначит план лечения. Чем раньше начнется лечение, тем лучше прогноз.

К счастью, вам не нужно различать выпадение и выпадение волос — это то, что нужно профессионалам! Дерматологи специализируются на диагностике и лечении волос и могут определить, испытываете ли вы выпадение или выпадение волос (иногда и то, и другое).

Приводит ли выпадение волос к облысению?

Выпадение волос каждый день — это нормально. Но приводит ли это нормальное выпадение волос к облысению по мужскому или женскому типу?

Доктор Кен Вашеник, медицинский директор Bosley, объясняет, что такое нормальное ежедневное выпадение волос и когда это становится проблемой. Он также объясняет, почему мы регулярно теряем волосы и почему нам следует меньше беспокоиться.

«Обычное, нормальное событие, которое действительно привлекает внимание людей и вызывает беспокойство у людей, у которых истончаются волосы, — это то, что мы теряем волосы каждый день; мы должны сбрасывать волосы.Вы спросите, сколько волос? Что ж, чтение учебника говорит о 100 волосках в день, но в зависимости от того, кого вы читаете, от 50 до даже более сотни. Но используя количество 100 волосков в день, независимо от того, расчесываете ли вы волосы, смотрите в сток в душе или смотрите на плечи своей одежды в течение дня, вы постепенно потеряете волосы.

Вопрос в том, от этого вы лысеете? Если я теряю сотню волос в день, то это только вопрос времени, когда я потеряю волосы.Хорошая новость в том, что вы должны потерять волосы. Это часть — с точки зрения выпадения — это часть этого обновления волос, которое приводит к фазе роста, фазе покоя, выпадению волос и новой фазе роста. Итак, примерно один из десяти волос на нашей голове находится в фазе покоя. Девяносто процентов, девять из десяти находятся в фазе роста, каждый десятый находится в фазе покоя, которая выпадает, что приводит к появлению сотни волос в день, а затем снова вырастает новый волос.

Плохая новость в том, что если у вас есть выпадение волос, если у вас есть генетическая тенденция к выпадению волос — и здесь мы ограничиваем наши комментарии облысением по мужскому и женскому типу, так называемой андрогенной алопеции — если у вас этот тип Мы знаем, что когда появляются новые волосы, они становятся меньше и менее густыми, менее полезными с косметической точки зрения, они также не покрывают кожу головы.Таким образом, процесс миниатюризации в последующих циклах цикла роста волос приводит к облысению или видимой потере волос.

Итак, да, вы должны сбрасывать волосы. Да, волосы возвращаются. Но если у вас есть состояние облысения, такое как облысение по мужскому или женскому типу, последующие циклы не дадут вам той же плотности, объема или покрытия кожи головы, которые были у вас ранее ». -Доктор. Кен Вашеник

Bosley предлагает микроскопический анализ волос и кожи головы в рамках вашей бесплатной консультации.Анализ дает представление о степени выпадения волос и доступности донорских волос для постоянного восстановления. Вы также узнаете больше о доступных решениях от выпадения волос, одобренных и одобренных FDA.

Почему я теряю больше волос зимой? Сезонное выпадение волос — явление серьезное, и вот что его вызывает

Ничто так не портит приятный горячий душ, как прядь волос, скользящая по ноге, когда вы смываете шампунь. Двадцать минут спустя вы на шести страницах погружаетесь в спираль Web MD, исследуя причины неожиданного выпадения волос.Однако, как выяснилось, сезонное выпадение волос летом и поздней осенью является нормальным явлением. Возможно, будет немного неприятно смотреть на свою щетку и видеть достаточно волос для годового запаса накидок Дональда Трампа, но небольшая выпадение в месяцы, предшествующие зиме, не является поводом для паники. Так радуйтесь! За исключением некоторых других заболеваний, вы, вероятно, в конце концов не лысеете.

По словам доктора Анджелы Фиппс, D.O., A.B.H.R.S., и медицинского советника Hair Club, выпадение волос — это абсолютно нормально.«За день можно потерять от 50 до 100 прядей волос. Новые пряди волос, средний жизненный цикл которых составляет от двух до шести лет, заменяют те, которые мы теряем ежедневно. Каждый волосяной фолликул дает новый волос, который затем растет в последовательных циклах, прежде чем сойтись », — говорит она Bustle.

Жизненный цикл волос делится на три фазы: анаген, катаген и телоген. По словам Фиппса, вот что происходит на каждом этапе.

• Фаза анагена: Ваши волосы растут примерно на полдюйма в месяц, и летом они растут быстрее, чем зимой.Фаза роста, или фаза анагена, длится в среднем от двух до шести лет.
• Фаза катагена: В конце фазы анагена ваши волосы переходят в фазу катагена. Короткая переходная фаза, которая длится примерно 10 дней.
• Фаза телогена : Наконец, ваши волосы входят в фазу телогена, фазу покоя, когда стержень волоса высвобождается и выпадает. Затем фолликул остается неактивным в течение трех месяцев, и весь процесс повторяется. Каждый волосяной фолликул независим и проходит цикл роста в разное время, иначе все ваши волосы выпадут сразу.Вместо этого вы теряете только определенное количество волосков в день, от 50 до 100 прядей.

Shutterstock

В течение нескольких десятилетий исследователи подозревали, что люди теряют больше в определенное время года, и несколько небольших исследований показали, что волосы становятся толще весной и начинают истончаться осенью. Только недавно исследователи решили проверить, применимы ли эти результаты ко всем. В исследовании Университета Джона Хопкинса и Вашингтона ученые изучили данные Google Trends из восьми разных англоязычных стран мира в период с 2004 по 2016 год, сосредоточив внимание на терминах, связанных с «выпадением волос».»Ясно, что хотя ученые предостерегают нас от использования Интернета для диагностики самих себя (потому что в этом кроется безумие и пугает рак), они также знают, что все так и поступают.

Сравнивая данные поиска по месяцам и сезонам, они обнаружили, что поисковые запросы об выпадении волос следовали циклу. Люди чаще всего искали «выпадение волос» летом, а затем осенью. Реже всего это было весной, что позволяет предположить, что волосы людей были самыми густыми в марте, апреле и мае.

К концу лета — началу осени, однако, телогеновое выпадение волос — фаза, когда ваши волосы перестают расти и выпадают — идет полным ходом.Интересно, что температура была связана с поисками по выпадению волос, но, похоже, она имела лишь небольшое влияние.

Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы объяснить, почему люди теряют волосы летом, но у авторов исследования есть некоторые идеи. Один из соавторов указал на TIME Health , что с точки зрения эволюции волосы (и мех) обеспечивают тепло, которое «менее необходимо в летние месяцы». Следовательно, возможно, что люди эволюционировали, чтобы отращивать больше волос зимой, когда они могут действовать как одеяло от ужасного холода, и сбрасывать их летом, когда они вам не нужны в изнуряющую жару.

Фиппс соглашается. «Некоторые исследования показывают, что женщины могут испытывать несколько более высокий уровень телогена в течение летнего месяца июля, [когда] пораженные волосы выпадают примерно через три-четыре месяца спустя, в середине октября или ноябре. Точно, почему это происходит, неясно. , но некоторые предполагают, что стресс, вызванный летней жарой, может иметь определенное значение », — объясняет она.

Это было замечено и у других животных, поэтому люди составляют хорошую компанию. «Интересно также то, что сезонные колебания в выпадении волос также наблюдаются у животных, что было отмечено в исследованиях на макаках-резусах, кошках и собаках.В частности, у собак была описана сезонная боковая алопеция », — сказал доктор Шон Кватра в интервью Medical News Today. Выпадение от 50 до 100 волос каждый день, а факторы стресса, такие как роды, потеря веса, операция и т. д., могут ускорить процесс выпадения волос. Когда стресс уходит, волосы, как правило, возвращаются в нормальное состояние.

Облысение часто считается прерогативой мужчин среднего возраста или людей с алопецией, но большинство женщин могут ожидать выпадения волос по мере старения.Один дерматолог сказал Allure , что 50 процентов женщин начинают терять волосы к 50 годам.

При этом наличие лишних прядей на расческе не означает, что вы лысеете именно в эту минуту, особенно летом или осенью. Однако, если вы хотите узнать, как предотвратить сезонное выпадение волос, у Фиппса есть для вас несколько советов.

• Наденьте шляпу: « Накройте волосы, чтобы защитить их от снега, ветра и дождя.Элементы сушат ваши волосы и делают их более склонными к ломкости », — делится она. в вашем доме, чтобы стать очень сухим, вытягивая влагу из ваших волос. Увлажнители помогают увлажнять воздух и волосы, чтобы ваши пряди выглядели блестящими », — говорит она.«Отрежьте полдюйма от дна, чтобы уменьшить вероятность появления сухих секущихся кончиков», — добавляет она.
• Понизьте температуру воды во время душа: « Даже если горячий душ может быть именно тем, что вам нужно, когда температура ниже нуля, горячая вода может удалить влагу из ваших волос, делая их ломкими и более уязвимыми для ломкости, «Фиппс рассказывает Bustle. Используйте теплую воду для вспенивания шампуня и прохладную воду для полоскания.
• Дайте волосам высохнуть на воздухе: « Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе.»Сушка феном вытягивает влагу из ваших волос, увеличивая вероятность ломкости», — говорит Фиппс. Если у вас недостаточно времени утром, подумайте о том, чтобы принять душ на ночь и дать волосам высохнуть, пока вы спите.
• Don ‘ • выходить из дома с мокрыми волосами: « Мокрые волосы более уязвимы для повреждений, чем сухие. Зимние прогулки на улице с мокрой головой могут привести к замерзанию и ломкости волос «, — объясняет Фиппс. Хотя лучше всего сушить волосы на воздухе, лучше сушить волосы феном, чем выходить на улицу с густой гривой, добавляет она.
• Используйте масляную обработку: «Когда зима наносит ущерб вашим волосам, восстановите влажность с помощью масляной обработки», — говорит Фиппс. Ее любимый ингредиент? Аргановое масло.
• Глубокое кондиционирование один раз в неделю: « Увлажнение — это игра для зимнего ухода за волосами. Еженедельно используйте кондиционер глубокого действия, чтобы пополнять влагу и бороться с воздействием горячих инструментов для укладки, отопления в помещении и холодных зимних ветров», — сказала она.