Сколько раз в неделю ходить в солярий: Страница не найдена —

Сколько раз в неделю можно ходить в солярий?

Многие мечтают о красивом, золотистом, а главное ровном загаре, но не всегда появляется возможность взять пару дней для отдыха и отправиться на пляж. Современные возможности позволяют добиться невероятно привлекательного цвета кожи всего за пару сеансов в солярии.

Идеальное количество проведения данной процедуры — 2-3 сеанса в неделю. Сам курс не должен превышать более 10 сеансов и более 2 курсов в год. Именно тогда вы достигните идеального результата — красивая кожа с голливудским блеском. Если вы посещаете солярий впервые, то лучше всего начать первый сеанс с 3 минут, а затем постепенно увеличивать время. 

При грамотном подходе и следовании советам специалистов процедура загара будет лишь полезна для здоровья.

Польза солярия

Солярий оказывает благоприятное воздействие как на женский, так и на мужской организмы. Как это проявляется? 

• Он способствует выработке витамина D.  
• Помогает коже разгладиться, стать бархатистой и матовой. Это особенно актуально для тех, кто является обладателем жирной кожи.
• Одно из главных преимуществ солярия — профилактика кожных заболеваний. 
• Лучший вариант, способствующий усвоению кальция и фосфора. 
• Выработка эндорфинов.
• Привлекательный внешний вид. Если вы давно хотели стать обладателем загорелой кожи с нежнейшим шоколадным оттенком, то солярий с легкостью поможет вам реализовать мечту. 
• Солярий оказывает профилактическое действие в борьбе с появлением ранних морщин. 

Кому будет полезен солярий? 

• Людям с ревматизмом, болью в мышцах и т. д. Перед тем, как пойти в солярий обязательно проконсультируйтесь со специалистом. 
• “Солнечные ванны” помогают в борьбе с ежедневными стрессами и депрессией.
• Солярий помогает поддерживать организм в тонусе тем, кто имеет хронические простудные заболевания и недуги, связанные с работой ЛОР-органов.
• Людям, чей организм испытывает недостаток витамина D.
• Жителям северных регионов и тем, кому не хватает солнечного света. Страна или регион проживания могут существенно влиять на состояние организма. Людям, которые проживают в северных регионах или в неустойчивом холодном климатическом поясе рекомендовано посещать солярий.
• А также тем, кто недавно перенес ОРВИ или ОРЗ. Солярий в данном случае помогает организму восстановиться и повысить общий иммунитет организма.

Когда нужно посещать солярий? 

Противопоказания 

Конечно, солярий имеет и исключения. Прибегать к данной процедуре не рекомендуется, если вы: 

• Обладаете светлой и чувствительной кожей. Если вы относитесь к этой категории, то вам стоит быть осторожнее или вовсе отказаться от процедуры, так как возникает риск получения ожогов. 
• Имеете кожные заболевания, которые не рекомендуется подвергать воздействию солнечных лучей. Перед посещением солярий проконсулитруйтесь и получите разрешение от специалиста.
• Люди, которые не достигли возраста совершеннолетия. 
• Беременность и лактация. 
• Прием некоторых препаратов и лекарственных средств. Запрет на солярий распространяется на тех, кто прибегает к использованию антидепрессантов, транквилизаторов, антибиотиков, противозачаточных.
• Период менструаций и других видов кровотечений.
• Индивидуальная непереносимость солнечных лучей. 
• Носитель болезней сердечно-сосудистой системы. 

Правила посещения солярия

Обычно 1 сеанс загара длится от 5 до 40 минут. Время зависит от множества факторов: типа кожи, индивидуальных особенностей, желаемого результата, а также от вида солярия и мощности ламп. Учитывайте каждый аспект, чтобы получить качественный результат — шикарное отображение в зеркале и восхищенные взгляды. Не стоит рассчитывать время нахождения в солярии самостоятельно. Этим должен заниматься специалист. Профессионалы нашего центра красоты и здоровья Милан создадут для вас персональную формулу идеального загара с учетом ваших пожеланий и особенностей.

Подготовка к загару

Перед посещением солярия мы советуем смыть всю декоративную косметику для того, чтобы загар был ровным, не пользоваться щелочными средствами, рекомендуем защитить область груди, губы и татуировки специальными средствами. Волосы необходимо покрыть шапочкой, а на чувствительные зоны кожного покрова нанести солнцезащитный крем. После сеанса загара не стоит принимать холодный душ, стоит избегать резких перепадов температур, чтобы избежать неблагоприятных последствий для организма.

То, что нужно обязательно использовать

Для комфортного пребывания в солярии потребуется базовый набор, который может получить каждый клиент центра красоты и здоровья Милан. 

1. Шапочка для защиты волос от ломкости и пересыхания.
2. Пляжная обувь (сланцы) для нахождения в солярии.
3. Крем для загара.
4. Солнцезащитные средства.
5. Помада или блеск для губ.
6. Полотенце.
7. Средства индивидуальной защиты для груди (стикини).

Косметика для использования в солярии 

Появлению идеального загара способствуют специальные косметические средства, которые обеспечат вашей коже защиту, глубокое увлажнение и комфорт.

• Средство для проявления загара — помогают выработке мелатонина в коже
• Средство для закрепления загара — фиксирует результат, полученный от солнечных лучей.
• Активатор — способствует быстрому проявлению пигмента, стимулирует кровообращение, улучшает работу меланина. Все факторы позволяют получить невероятно привлекательный оттенок кожи.

Внимание! Все данные средства необходимо использовать только при искусственном загаре в солярии. Категорические нельзя применять их при традиционном загаре на пляже под палящим солнцем, так как косметика имеет иной спектр действия. В ней не содержатся составляющие, способствующие фильтрации ультрафиолета. 

Не хотите беспокоиться за каждый пункт инструкции? Процедура загара – настоящее удовольствие. Позвольте себе отдохнуть и получить заряд сил и энергии в уютной обстановке под присмотром наших специалистов. 

Мы ждем вас ежедневно! Профессионалы центра красоты и здоровья МИЛАН с радостью помогут вам определиться с нужным видом процедуры, проведут квалифицированную консультацию и зарядят вас отличным настроением. Вы можете не переживать за результат, а полностью расслабиться и довериться нашим опытным специалистам.

Центр красоты и здоровья Милан предоставляет широкий перечень услуг: парикмахерского зала, ногтевого сервиса, сеансы эпиляции и коррекции фигуры, а также разные виды косметологических инъекций и процедур. На нашем официальном сайте вы сможете подробнее ознакомиться с видами предоставляемых услуг и оставить заявку для обратного звонка, выбрав удобное время.

Как часто нужно ходить в солярий для получения ровного бронзового загара

Ровный бронзовый, а то и шоколадный, загар — мечта многих челябинских модниц. Проживая в суровых уральских условиях, мы в любом случае хотим выглядеть молодо и свежо, быть загорелыми и подтянутыми. Даже если местный климат не особенно этому способствует. Ради одного загара летать на курорты слишком накладно, и единственный способ получить и поддерживать ровный бронзовый загар — это посещать солярий в Челябинске. Как часто нужно ходить в него, чтобы выглядеть на все сто и чтобы при этом солярий не вредил здоровью?

О пользе и вреде посещения солярия

Польза солярия довольно очевидна. “Искусственное солнце” оказывает в целом благоприятное воздействие, при этом загорать в солярии может оказаться даже безопаснее, чем на пляже. Искусственное излучение точно рассчитано по интенсивности, избавлено от вредных составляющих, которые могут присутствовать в обычном солнечном излучении.

Солярий — источник молодости и красоты. Регулярные процедуры загара в солярии благоприятно влияют на многие протекающие в нашем организме процессы, в первую очередь — на обмен веществ. После посещения солярия многие чувствуют, что у них улучшается самочувствие и настроение.

Солярий особенно полезен в следующих случаях:

• расширенные сосуды ног (не успевшие развиться в хронический варикоз!),
• видимые капилляры на руках и ногах (рельефная сеточка),
• угревая сыпь, расширенные поры кожи лица,
• псориаз,
• авитаминоз, особенно в зимний и весенний сезон,
• ослабленный иммунитет.

Однако всему есть своя мера. Так, длительное нахождение под знойным солнцем может вызвать рост опухолей, нарушить структуру волос, привести к потере эластичности кожи…

Большая часть женщин посещает солярий не для хорошего самочувствия, а ставя перед собой вполне конкретную эстетическую цель — получить ровный загар, чтобы кожа стала “шоколадной”. В погоне за красотой многие при этом теряют осторожность или ссылаются на чужой опыт: “Я загораю недостаточно, мне нужна повышенная доза”, “Мне нужно более долгое нахождение в солярии”, “Моя подруга ходит в солярий каждый день, и ничего с ней не случилось”.

Красивый загар — это действительно здорово, но не нужно забывать, что к каждому человеку загар пристает по-своему. Что такое загар по своей сути? С биологической точки зрения он является защитной реакцией организма, которая служит для предохранения верхнего слоя кожи от действия УФ-лучей. То, насколько человек восприимчив к загару, зависит от того, какова толщина его кожного покрова, каково количество кожного пигмента. Восприимчивость к загару в том числе предопределена генетически. Человек с южными корнями загорает быстрее, его кожа приспособлена к нахождению под жарким солнцем. К человеку северного типа загар пристает очень тяжело, необходимый для этого кожный пигмент у него присутствует в гораздо меньших количествах…

Не нужно пытаться получить в солярии большие дозы, чтобы быстро загореть. Такая тактика окажется стрессом для всего организма и ни к чему хорошему не приведет. Нормальное расписание процедур загара — посещение солярия 1-2 раза в неделю, а после пятого или шестого сеанса стоит сделать перерыв в две недели.

Чем же все-таки грозит избыток процедур в солярии? Во-первых, искусственное излучение так же, как и натуральное, солнечное, сушит кожу. Из-за этого кожный покров становится менее эластичным и гладким, покрывается морщинами.

Во-вторых, избыточное пребывание под излучением в солярии начинает отрицательно сказываться на общем самочувствии и иммунитете человека. Некоторые постоянные посетители солярия, которые изначально соблюдали рекомендуемое расписание, чувствовали себя намного лучше, чем до процедур, испытывали прилив сил, меньше болели. Затем, решив посещать солярий более интенсивно, они начали замечать, что стали более раздражительными, менее выносливыми, подверженными болезням.

Посещая солярий в Челябинске, однозначно стоит прислушиваться к себе. Становится ли ваше самочувствие от процедур лучше или хуже? Если оно ухудшается — это верный признак временно приостановить процедуры и дать организму восстановиться.

10 главных правил посещения солярия

1. Обязательно пользуйтесь хлопчатобумажной шапочкой или косынкой, чтобы защитить волосы! Солярий сушит волосяной покров, ваша прическа может заметно потускнеть.
2. Пользуйтесь темными солнцезащитными очками. Для того, чтобы сберечь глаза от вредного для них воздействия ультрафиолета, просто закрыть веки недостаточно — кожа на них слишком тонка.
3. Пользуйтесь специальными маслами или кремами для загара, предназначенными для использования в солярии. Это и страховка от того, чтобы кожа “сгорела”, и способ получить более мягкий, ровный загар.
4. Особенное внимание при нанесении крема для загара обращайте на лицо.
5. Меньше чем за 1,5-2 часа до посещения солярия не стоит мыть тело с мылом. На коже присутствует естественная жировая смазка, без которой вы рискуете обгореть. Если вам нужно принять душ непосредственно до посещения солярия — пользуйтесь щадящей жидкой пеной вместо мыла.
6. Никакого макияжа на лице (даже губной помады) быть не должно! Также исключаем духи, дезодоранты, ароматические масла.
7. С осторожностью принимайте лекарства до похода в солярий. Правильнее всего будет посоветоваться с вашим лечащим врачом. Дело в том, что некоторые медикаменты способны повысить чувствительность кожи к свету, и из-за таких лекарств у вас может появиться солнечная аллергия.
8. Бюстгальтер и трусики лучше оставить, особенно если женщине уже за тридцать. Прямое облучение нежных зон даже в таком, еще молодом, возрасте, не полезно.
9. После процедуры не нужно бежать сломя голову по делам. Обязательно нужен отдых, поскольку организм во время загара активно работал. Выпейте травяной витаминизированный чай или сок, богатый витамином C.
10. Не стоит после солярия пользоваться холодным душем.

Как часто можно ходить в солярий? Виды солярия

Чистая загорелая кожа притягивает взгляды. Её обладатель излучает здоровье, энергию и уверенность. Но за несколько недель отпуска невозможно получить загар, который бы держался весь год. Для поддержания ровного, красивого, загорелого цвета кожи можно посещать студии загара. Нужно заранее учесть, что их посещение в некоторых случаях небезопасно.

В данной статье представлена интересная информация о том, как правильно посещать солярий.

Виды солярия

Солярии подразделяются на вертикальные, горизонтальные, турбосолярии. Считается, что наиболее распространён горизонтальный вид, в котором лампы обеспечивают равномерное распределение лучей. Лежачее положение во время процедуры даёт возможность отдохнуть. Но желаемый результат получите позже, чем если бы загорали в вертикальном.

Вертикальный солярий имеет более мощные лампы в связи с тем, что нет непосредственного контакта с кожей. Он нравится активным посетителям, которые не могут сидеть на месте.

Современной модификацией горизонтального солярия является турбосолярий, который имеет мощные лампы и систему охлаждения, что делает процесс загара более комфортным.

Сколько минут загорать?

В зависимости от типа кожи и состояния ламп первое посещение должно быть не более 5 мин. Прислушайтесь к советам сотрудников студии загара. Не стоит превышать рекомендуемое ими количество минут для первого посещения. В дальнейшем время, проводимое в солярии, можно увеличить, но оно не должно превышать 10 минут в вертикальном солярии и 15 в горизонтальном.

Можно ли ходить в солярий каждый день и как часто его можно посещать?

После первого сеанса необходимо сделать перерыв, равный двум суткам. В последующем посещать солярий можно через день. Врачами рекомендуется не более 50 посещений в год. Не нужно забывать, что пересушенная кожа быстрее подвергается процессу фотостарения.

В случае плохого самочувствия, наличия ран или высыпаний на коже, необходимо на некоторое время отказаться от искусственного загара. Для того, чтобы исключить все возможные вопросы о состоянии своего здоровья, перед посещением процедуры загара проконсультируйтесь у врача.

Сеть студий загара и эстетики тела MegaSun Beauty предлагает купить абонементы в студию загара в Минске. Вертикальные солярии обеспечат устойчивый и красивый и безопасный загар.

Не забудьте записаться на сеанс заранее.

Как часто можно ходить в солярий

Поделиться статьёй:

Многие девушки и женщины мечтают иметь красивый загар круглый год. Однако, оставаться загорелой все двенадцать месяцев, сохраняя смуглый тон кожи естественным путем, очень сложно. 

Для этого необходимо жить в местности, где температура воздуха в зимнее время года не опускается ниже +15 градусов или посещать жаркие страны как минимум 1 раз во время холодов. К сожалению, не каждая женщина обладает достаточным количеством времени и финансов, чтобы зимой принимать потоки ультрафиолета на каком-нибудь заграничном пляже. Зачастую, если даже бюджет позволяет организовать поездку, то времени на нее катастрофически не хватает. Например, девушку пригласили на свидание, конкурс красоты или торжественное мероприятие, где она будет на виду у всех. Что предпринять, если до важного события остались считанные дни, а вам необходимо избавиться от болезненной бледности? 

Стоит отметить, что некоторые девушки не могут загореть даже в солнечное время года. Такие индивидуальные особенности кожи превращаются в настоящую катастрофу в преддверии важного события, например, свадьбы. И для зимы, и для лета посещение солярия станет одним из самых эффективных и безопасных способов быстрого загара. 

Содержание статьи:

Некоторые представительницы слабого пола любят солярии и посещают их регулярно — раз в недель/месяц, или прибегают к искусственному загару лишь в крайних случаях, когда это действительно необходимо. Другие же только планируют посетить салон быстрого загара и не знают, какие правила существуют в солярии. 

Существует несколько основных требований, которые следует выполнять каждой девушке, желающей превратиться в мулатку всего за несколько минут. В этой статье мы расскажем, какие правила следует помнить и расскажем об основных нормах поведения в подобных местах. 

Правила посещения солярия

1.Тайминг
Прежде, чем отправиться на процедуру, необходимо правильно составить тайминг посещения салона. Разумеется, повторять процесс загара каждый день нельзя. Это может сильно навредить эпидермису и вызвать заболевания кожи. К тожу же, тело, не привыкшее к такому количеству ультрафиолета, может отреагировать на вашу импровизированную терапию абсолютно неожиданным способом — температура, жар, озноб и др. В се это говорит о том, что если вы решили посещать солярий регулярно, начинать нужно с коротких и слабых по эффективности процедур, постепенно увеличивая мощность. Загорать в солярии можно каждые два дня.

2. Длительность процедуры
Первые 3-4 процедуры должны проводиться не более 3-5 минут. Как мы уже сказали ранее, длительность процедуры можно увеличивать, но делать это нужно постепенно, по мере привыкания кожи к воздействию ультрафиолета. максимум, который вы можете себе позволить во время первых посещений — это 10 минут активного воздействия ультрафиолета. Даже в этом случае вы уже имеете определенные риски относительно реакции организма на процедуру. Разумеется, грамотный специалист сразу предупредит вас о возможных последствиях и предложит сократить длительность сеанса. Если же такого предложения не последовало, стоит задуматься о компетентности мастеров. 

3. Крем для загара
Обратите внимание на мелочи, из которых состоит процедура. Часто деталь, кажущаяся на первый взгляд неважной, оказывает большое влияние на качество загара. к таким деталям можно отнести и крем для загара. Вопреки всеобщему убеждению крем, которым мы пользуемся на пляже, не подходит для солярия. В составе правильного средства должны присутствовать ультрафиолетовые фильтры. Если вы идете в салон в первый раз — попросите специалиста подобрать для вас подходящий крем. Обычно, его можно приобрести прямо на месте. 

4. Защита кожи
Некоторые девушки предпочитают загорать без одежды, чтобы на теле не оставалось белых участков кожи и загар выглядел ровно. Если вы планируете делать то же самое, то помните, что грудь обязательно должна быть закрыта от лучей. В таком случае вы можете воспользоваться специальными отражающими наклейками. Они надежно прилегают к телу и не пропускают лучи. Многие девушки используют купальники для загара в кабине или приобретают специальные одноразовые комплекты белья (в некоторых салонах они выдаются бесплатно). 

5. Выбор аппарата
Специалисты утверждают, что самый эффективный результат достигается в вертикальном солярии. Если выберете его для получения шоколадного оттенка кожи, то не забудьте заранее приобрести большие салфетки. Они стелятся на пол, чтобы вы могли комфортно стоять в аппарате. 

6. Использование косметики
В день похода в солярий лучше не наносить декоративную косметику на лицо. если уж это неизбежно, то стоит заранее удалить косметические средства с кожи и хорошо умыться (можно использовать очищающий скраб или пенку для снятия макияжа). Находиться в аппарате с макияжем на лице или смывать его непосредственно перед процедурой не рекомендуется. ваше лицо приобретет неправильный или неровный загар из-за растекшейся косметики или ее остатков. 

7. Совместимость с другими процедурами
Посещение солярия также противопоказано девушкам, недавно воспользовавшимися такими услугами косметолога, как пилинг, механическая и лазерная чистка лица, глубокое скрабирование, витаминные укалывания и прочее. 

8. Ограничения
Пользоваться услугами солярия не рекомендуется детям, не достигшим 16-летия, беременным женщинам и обладательницам гиперчувствительной кожи. 

Процесс подготовки

Для многих девушек поход в солярий уже давно стал привычным делом. Однако, не стоит забывать о том, что такая процедура изменения оттенка кожи требует предварительной подготовки. Если вы планируете посещение салона впервые, ознакомьтесь с правилами, которые помогут улучшить эффект от солярия и получить только приятные впечатления. 

Чистая кожа
Как мы уже говорили ранее, вы должны тщательно удалить все косметические средства с лица и тела. смыть придется не только косметику, но и остатки парфюма/дезодоранта. Лучшим вариантом станет легкий теплый душ (без мочалки) непосредственно перед началом процедуры. Вода очистит кожу от косметических средств и пото-жировых выделений, и подготовит ваше тело к процедуре. 

Эпиляция
Рассчитайте свое время так, чтобы выполнить шугаринг/ваксинг/лазерную эпиляцию хотя бы за 3-4 дня до планируемого похода в солярий. За это время поры, из которых были извлечены волосяные луковицы, успеют затянуться, и при воздействии ламп загара на коже не появится воспалений. 

Защита уязвимых мест
Не все области нашего тела хорошо воспринимают излучения. Лучше обезопасить себя и обеспечить защиту:

• Волосам. Бумажная или плотная тканевая шапочка защитит волосяные луковицы и стержни от воздействия ультрафиолета и иссушения;
• Глаза. Перед тем, как закрыть аппарат и начать процедуру, наденьте специальные очки. Обратите внимание: при наличии контактные линзы необходимо снять;
• Грудь. Любительницы загара “топлес” знают про специальные наклейки для тела, которые позволяют закрыть соски. Девушки, которых загорелость груди волнует чуть меньше, могут находиться в солярии в обычном купальнике;
• Губы. Спасти губы от пересыхания и потрескавшейся кожи сможет обычная гигиеническая помада. Если ее не нашлось в вашей сумочке — нанесите на губы толстый слой крема для лица.
• Родинки. Выпуклые родинки, недавно зажившие шрамы, бородавки также нужно защитить от лучей солярия. Пигментация кожи и татуировки также необходимо закрыть. Краска под кожей под действием лучей может побледнеть или спровоцировать воспалительный процесс. 

Посещение солярия

Многих девушек интересуют вопросы: “Насколько часто можно посещать солярий?” и “Как такие процедуры влияют на состояние организма?”. Слишком частое посещение салона быстрого загара может спровоцировать не только проблемы с эпидермисом, но и вовсе испортить загар. Излишнее усердие превратит ваш красивый золотистый загар в “грязный”. Тело будет казаться слишком темным, что и будет причиной отталкивающего эффекта. Соблюдение нормы, наоборот, украсит кожу и придаст телу более эстетичный вид. 

Новичкам важно учесть одно правило: процедура искусственного загара выполняется курсом, состоящим из восьми сеансов. Максимум посещений за один курс не должен превышать десяти сеансов. После каждого посещения необходимо дать эпидермису отдых (2 или более дней). По завершении курса следует прекратить посещение солярия на 1 — 1,5 месяца, чтобы кожные покровы восстановились. Затем, вы можете начать новый курс. Однако, стоит учитывать, что рекомендуемое количество сеансов в год не должно превышать 50. Это значит, что максимум, на который вы можете рассчитывать — 5-6 курсов в год. 

Индивидуальные особенности

Специалисты уже давно составили перечень рекомендаций, подходящих девушкам и женщинам с разным типом кожи. Эти советы необходимо учитывать наряду с общими правилами. 

Итак, особо осторожно посещать солярии необходимо девушкам со светлыми волосами от природы. У людей такого цветотипа, как правило, светлые глаза, а также очень бледная и чувствительная кожа. Проконсультируйтесь со специалистом прежде, чем зайти в кабинку и начать процедуру. Велика вероятность возникновения покраснения и жжения на кожных покровах даже при самой низкой мощности загара. При выборе стандартных параметров сеанса вы и вовсе можете обгореть. Первый сеанс в данном случае должен продолжаться не дольше трех минут. Все последующие посещения не должны превышать пяти минут. 

Рыжеволосым красавицам повезло меньше. Предельно допустимое время нахождения в аппарате для них составляет всего три минуты. При этом, не важно, пришла ли девушка на первый сеанс или на последующий. Время нельзя увеличивать даже при десятом посещении. Если говорить откровенно, медицинские работники не рекомендуют девушкам с рыжими волосами посещать солярии, а тем более, проходить целый курс загара. Все дело в повышенном риске развития такого заболевания, как рак кожи. Советуем вам не пренебрегать мнением специалистов, чтобы избежать плачевных последствий. 

Девушки со светлой кожей, русыми волосами и темным цветом глаз имеют европейский тип внешности. Они могут находиться под лампами солярия достаточно долго, при этом не причиняя вреда своей коже. Однако, об общих правилах забывать не стоит и им. Солярий позволяет девушкам оставаться привлекательными мулатками круглый год, независимо от облачности и интенсивности ультрафиолетовых излучений. Лампы для искусственного загара — это прекрасное изобретение, которое облегчает жизнь многим красоткам. Однако, здесь, как и в пластической хирургии, необходимо видеть грань и знать меру. Тогда красота не будет причинять ущерб здоровью, и вы будете довольны результатом. 

Поделиться статьёй:

Вредно ли на самом деле ходить в солярий?

Казалось бы, о солярии уже сказано всё — это вредит коже, давно не модно, вызывает рак и вообще бессмысленно. Но чтобы расставить все точки над i, мы задали насущные вопросы врачу-дерматологу.

Врач-дерматолог, косметолог, основатель клиники Malakhova Medical

Изначально его применяли для оздоровления организма: при кожных заболеваниях, экземе и даже (неожиданно) бесплодии. Мода на загар началась с того момента, как Коко Шанель в далёкие 70-е вывела на подиум моделей, которые словно только вчера вернулись из отпуска. После этого многие пересмотрели свою любовь к аристократической бледности.

Солярий — это искусственный аналог солнечного света, но только более безопасный. В нём есть ультрафиолетовые А и В лучи. Первые — ответственны за быстрое и краткосрочное возникновение загара (они действуют более поверхностно), а UVВ-лучи проникают глубже, чтобы загар сохранялся дольше.

В солярии можно контролировать качество, глубину и спектр излучений. Здесь вас не настигнут вредные С-лучи, которые являются самыми агрессивными — при загаре в естественных условиях они проникают через озоновый слой. Но если вы на солнце, фактор рассеивания света позволяет смягчить воздействие ультрафиолета. В солярии его нет, поэтому рекомендуемое время для одного посещения очень короткое, в среднем — 3-10 минут.

Если вы загораете максимум 4 минуты, то крем можно не использовать. Антиоксидантные сыворотки, которые будут усиливают действие ультрафиолета, — по желанию. Но пренебрегать препаратами с содержанием каротиноидов не стоит: они подготовят кожу, повысят уровень защиты клеток от стресса, помогут с регенерацией тканей, защитят от появления пигментных пятен и ожогов. Если вы проводите в солярии больше времени — 7-10 минут, средства с SPF-фильтром тоже обязательны.

Ультрафиолет негативно влияет на все новообразования и родинки, провоцирует онкологию, вызывает гиперкератоз (утолщение рогового слоя кожи). Поэтому если у вас наследственная предрасположенность к онкологическим заболеваниям кожи, нарушения работы щитовидной железы, фотодерматозы, соматические заболевания в стадии обострения — лучше воздержаться от его посещения. Беременность, лактация и приём антибиотиков тоже являются противопоказанием.

Если вы быстро обгораете, можно посетить солярий перед отпуском — пары раз на 2-3 минуты будет достаточно. Но помните про крем с SPF — светлой коже он необходим всегда. Загар на солнце более безопасен, но всем тем, кто не успел купить билеты на Бали, стоит знать – солярий на 3-5 минут раз в неделю большого вреда не принесет. Важно лишь помнить о том, что всё хорошо в меру.

Фото обложки: yuriyzhuravov

Как часто можно ходить в солярий?

Солярий — это специально оборудованная площадка, которая используется для проведения облучений, полученных при помощи специальных ультрафиолетовых ламп. Еще лет 10-15 назад об этом чудо-приборе российские девушки даже не слышали, однако сегодня многие из них пользуются им чуть ли не каждую неделю. Особенно популярен солярий в зимнее время года, когда солнышко выходит лишь в морозные деньки.

Ученые давно доказали, что избыток ультрафиолетовых лучей может нанести вред организму и больше всего это касается растущих организмов. В одной западной стране некая мама постоянно водила свою дочку загорать в солярий, а ведь той было всего семь лет! К счастью, суд запретил маленькой девчушке посещать подобные «заведения» до совершеннолетия. Что же касается взрослых девушек, то им также не стоит подвергать свое тело ультрафиолетовому излучению каждый день. Итак, сегодня мы поговорим о том, как часто можно ходить в солярий без вреда для здоровья.

Перед тем, как мы начнем углубляться в подробности, хотелось бы рассказать вам о простых правилах, которые должна знать абсолютно каждая любительница соляриев. Их несколько и они очень простые:

• В первую очередь общее количество посещений солярия не должно превышать 50 в год. Получается около одного посещения в неделю, хотя на самом деле перерывы должны быть гораздо более долгими. А ежели цифра 50 возрастает, да еще в несколько раз, то это может грозить проблемами со здоровьем

• Минимальное время между сеансами не может составлять менее 48 часов. То есть если вы решили загорать два-три дня подряд, то вы поступаете совершенно неправильно, так как это может попросту нанести вам вред, не говоря уже об оттенке кожи

Также хотелось бы рассказать вам о некоторых советах, которые помогут вам приобрести куда более ровный и яркий загар:

• В первую очередь не забудьте провести процедуру удаления сухой кожи (пиллинг)

• Не стоит мыться перед солярием с помощью гелей для душа, поскольку это может вызвать раздражение впоследствии

• Поскольку кожа на голове и в области интимных частей тела очень нежная и может пострадать от ультрафиолета, ее крайне желательно защитить

• Не забывайте пользоваться специальными средствами для загара, которые не только позволят вам приобрести необходимый цвет кожи, но и защитят ее от возможных повреждений

• Перед процедурой обязательно смойте весь макияж

• Губы намажьте гигиенической помадой или специальным бальзамом, который позволит избежать сухости

• Обязательно снимите все украшения, что бы избежать ожогов

• Сразу осле процедуры мыться нежелательно, а вот пользоваться увлажняющими средствами очень даже нужно

Типы кожи и солярий

Что ж, а теперь настала пора рассказать, каким типам кожа можно загорать вообще и как правильно это делать.

Общее правило для все одно — загорать нужно постепенно, в противном случае велик шанс получить не только раздражение кожи, но и сильные ожоги.

• Если у вас белая кожа, которая очень плохо поддается загару и практически всегда сгорает, то вам необходимо посещать солярий очень недолгое время. Так, первый сеанс должен длиться не более трех минут. Следующий, проходящий через пару-тройку дней, уже 4 минуты. Третий сеанс — пять минут. При этом нужно активно пользоваться средствами для загара или бронзаторами — только в этом случае цвет кожи будет красивым. Что же касается максимального времяпровождения под ультрафиолетовыми лампами, то оно не должно превышать 8 минут, а общее количество сеансов — не более 12.

• Если вы обладаете темными или русыми волосами, но кожа достаточно белая, то вам также не рекомендуется долго находится под ультрафиолетовыми лучами (как и под солнцем), так как существует высокая вероятность получить ожоги. Продолжительность первого сеанса не должна превышать пяти минут, а максимальная продолжительность последующих сеансов — не более 10. При этом временную продолжительность необходимо увеличивать плавно, прибавляя к каждому сеансу по одной минуте. Кожа приобретает красивый оттенок уже через 6-8 посещения солярия.

• Для людей, обладающих смуглым типом кожи, все гораздо проще. Например, уже в первый сеанс они могут проводить под ультрафиолетовыми лучами до шести минут, а время загара постепенно можно увеличивать на две минуту за сеанс. Впрочем, долго в солярии находиться все же не стоит — максимальное время посещения составляет 12 минут.

Как видите, ничего сложного тут нет. Главное — соблюдать правила и тогда ваше здоровье будет подвергаться наименьшему вреду. Тем не менее, точный ответ на поставленный вопрос может дать только врач — его мы настоятельно советуем посетить.

Как часто можно ходить в солярий в зависимости от типа кожи

Вопрос:

Здравствуйте. До недавнего момента даже не задумывалась о загаре в солярии. Но подруга сманила меня и я решила сходить за компанию. Эффект мне понравился, даже настроение, кажется, поднялось! Вот боюсь теперь сглазить. Подскажите, пожалуйста, как часто можно посещать солярий без вреда для здоровья? Сейчас наступает зима и хотелось бы почаще принимать процедуры.

Галина Пак, 31 год, г. Уфа

Ответ:

Отвечает врач-дерматолог Игнатьева Вероника, г. Санкт-Петербург

Галина, этим вопросом задаются многие, независимо от времени года. Всем женщинам хочется иметь красивый загар! Выходом из ситуации является посещение солярия. Но следует помнить, что искусственный загар – это косметическая процедура, и необходимо следовать нескольким простым правилам.

Почему нельзя часто ходить в солярий?

Частое посещение солярия приводит к быстрому старению кожи, преждевременному появлению морщин, поэтому оптимальное количество сеансов в год — 50 посещений — не рекомендуется превышать.

Также частое посещение солярия может привести к раку кожи, поскольку происходит интенсивное воздействие искусственных ультрафиолетовых лучей повышенной интенсивности на кожу. Вследствие этого могут возникнуть ожоги, которые могу вести к раковым заболеваниям. Именно поэтому нельзя превышать рекомендуемое количество минут и посещений.

Также следует строго соблюдать рекомендуемое количество посещений людям, у которых есть на теле родинки, пигментные пятна и татуировки, ведь они могут обесцветиться или вызвать некоторые заболевания.

Количество процедур в солярии для разных типов кожи

Перед походом в солярий вам необходимо определить свой тип кожи, чтобы знать, сколько вам можно загорать.

Белая или розовая кожа

Белая или розовая кожа, часто могут быть веснушки. Такой тип кожи не пигментируется и никогда не загорает даже при частом и длительном посещении солярия. Людям с таким типом кожи вообще не рекомендуется посещать солярий, ведь он принесет больше вреда, а ожидаемый результат не будет достигнут.

Светлая кожа

Светлая кожа и светло-русые волосы. Кожа чувствительно воспринимает чрезмерные дозировки ультрафиолетовых лучей. Рекомендуется такая частота посещения солярия: длительность процедуры не более 5 минут не чаще чем раз в 2 дня. После достижения желаемого результата в виде стойкого загара можно увеличить длительность процедуры до 12 минут.

Смугловатая кожа

Немного смугловатая кожа и темно-русые или светло-каштановые волосы. Кожа восприимчива к ультрафиолетовым лучам, быстро загорает с минимальным риском ожога. Рекомендуется следующий режим посещения солярия: первая процедура не более 7-8 минут, через день — не более 10 минут; далее длительность процедуры увеличивается на 1-2 минуты каждый день до достижения желаемого уровня загара.

Смуглая (темная) кожа

Смуглая кожа и темные волосы. Процедура в солярии может длиться 15 минут ежедневно. За 6-7 сеансов обычно достигается хороший уровень загара, для его поддержания можно посещать его с периодичностью 1-2 раза в неделю.

При любом типе кожи необходимо обработать кожу солнцезащитным кремом, который разработан специально для процедур загара в солярии. Непосредственно перед процедурой следует наносить крем или лосьон, который способствует лучшему закреплению загара и делает его ровным и красивым.

Таким образом, благодаря солярию можно выглядеть загорелым и свежим круглый год. Но если вы сомневаетесь в своем типе кожи и в том, можно ли вам посещать солярий, рекомендуется проконсультироваться с врачом-дерматологом. Так вы сможете избежать негативных последствий в виде аллергических реакций и рака кожи.

Обязательно необходимо защищать чувствительные участки кожи, глаза и волосы. Перед сеансом нужно смыть всю косметику и снять украшения. Следует прекратить посещение солярия, если у вас появились ожоги или повысилась температура. Следует соблюдать все правила посещения солярия, если вы хотите не только выглядеть красиво, но и не причинить вред здоровью.

Также с этой статьей читают:

Как часто вы должны ходить в солярий? 3 лучших фактора!

Если вам нравится выглядеть загорелым, вы также можете спросить, как часто вам следует ходить в солярий?

Некоторым людям может быть непрактично ходить на пляж и загорать на берегу, чтобы добиться золотистого загара.

Хорошо то, что есть солярий, который поможет вам получить желаемое.

Однако чрезмерный загар в помещении может оказаться небезопасным.

Убедитесь, что вы используете солярий только в течение определенного времени, иначе вы подвергнетесь риску, а также получите плохой загар.

Сколько раз в неделю нужно загорать?

Загорать в солярии можно всего за несколько минут.

Но чтобы получить желаемый цвет, потребуется несколько сеансов.

Если вы потратите больше времени на один сеанс загара, результаты будут такими же, как и при обычном солнечном ожоге.

Это будет сопровождаться шелушением, болезненностью и покраснением кожи.

Обычно люди начинают с пяти минут на каждый сеанс, чтобы получить базовый загар.

После того, как базовый загар будет готов, через несколько дней вы можете перейти на более длительный сеанс.

Но помните, что после сеанса вы должны подождать 2 дня, прежде чем переходить к следующему.

Это сделано для того, чтобы производство меланина развивалось здоровым образом, в то же время предотвращая кожные заболевания.

Вы можете загорать от 3 до 4 раз в неделю с максимальной продолжительностью 30 минут каждый сеанс.

После получения желаемого цвета лица посещайте салон один или два раза в неделю.

Не проводите более длительные сеансы, лучше используйте более короткие сеансы.

Это поможет сохранить загар с меньшим риском ожогов или любых других побочных эффектов.

3 фактора, которые следует учитывать при определении того, как часто вы ходите в солярий

Итак, как часто нужно ходить в солярий?

Важно, чтобы вы пошли в солярий, чьи помощники надежны, и спросите их об оборудовании, которое они будут использовать.

Вам также необходимо узнать о лампах и попросить новые лампы, чтобы получить лучший загар.

Также задайте помощнику следующие вопросы:

Фактор №1. Сеансы необходимые для кожи

Ассистент порекомендует разные варианты загара, в зависимости от типа вашей кожи.

Он также будет зависеть от его уязвимости к теплу, исходящему от давления, радиации и солнечной энергии.

В общем, готовят кожную пробу перед загаром. Тем, у кого светлая кожа, можно от четырех до шести сеансов в неделю добиться загара.

И наоборот, всего два-четыре сеанса загара могут помочь людям со средним типом кожи достичь бронзового сияния.

Но, в конце концов, от пациента зависит, захочет она пойти на очередной сеанс загара или нет — возможно, она уже довольна и довольна.

Фактор №2. Интервалы загара

Большинство экспертов рекомендуют делать интервалы между сеансами загара от 36 до 48 часов.

Доказано только опытным путем, что загар исчезнет, ​​особенно если у вас бледный или светлый цвет лица.

Это потому, что ваша кожа в конечном итоге будет регенерировать, тем самым разрушая выработку меланина.

В результате ваша кожа вернется к своему первоначальному цвету.

Но Вы можете избежать такого явления, если пациент будет пользоваться солярием от одного до двух раз в неделю.

Она также сможет поддерживать бронзовое сияние кожи, в то же время предотвращая резкое воздействие на кожу.

Если пациентка решит прервать сеанс загара, она продлит загар, применяя увлажняющие кремы и кремы для загара.

Фактор №3. Количество часов в каждой сессии

Ассистент часто советует пациенту полежать в солярии от 15 до 25 минут на каждом сеансе.

После этого вам предложат дать коже немного отдохнуть, немного расслабиться, а затем принять охлаждающий душ.

После этого вы можете попробовать сделать еще один сеанс загара той же продолжительности, что и раньше.

Но вы можете оставаться в солярии и дольше, в зависимости от результатов кожной пробы и цвета вашего лица.

Это обертка!

Что касается того, как часто вы должны ходить в солярий, это зависит от вашей кожи.

Наиболее важными факторами, которые здесь учитываются, являются тип и переносимость кожи.

Помните, что вы почувствуете покраснение и ожог, если будете слишком много загорать.

Например, вам не следует ходить в солярий дважды в день, так как это может привести к появлению черных пятен и сильных ожогов.

По закону дубление кожи следует проводить только один раз в день.

Более того, между каждой сессией должны быть интервалы.

Не торопитесь сразу получить правильный загар и следуйте рекомендациям специалистов салона загара.

Вы не можете добиться правильного загара за один долгий сеанс, но несколько более коротких сеансов должны поддерживать его.

Сколько раз в неделю нужно загорать в постели? [2021]

Когда нецелесообразно выходить на берег и получать желаемый золотистый загар, солярий, безусловно, является следующим преимуществом после солнечного сияния.Однако вы должны помнить, что загар в помещении не на 100% безопасен, особенно если человек загорает дольше установленного времени. Вам нужно убедиться, что вы используете солярий надлежащее количество раз, а не переусердствуйте, что может представлять различные риски и плохой загар.

Но почему?

Конечно, большинство соляриев излучают меньше ультрафиолетовых лучей, чем прямые солнечные лучи, но поскольку лучи в высшей степени сконцентрированы, опасность солнечных ожогов возрастает в течение короткого периода времени.Это причина, по которой Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов требует, чтобы все эти устройства имели видимые этикетки, четко указывающие рекомендуемые периоды воздействия продукта.

Итак, сколько раз в неделю нужно загорать в постели? Прочтите, чтобы узнать все, что вам нужно знать о солярии в помещении.

Как работает солярий?

Для загара в помещении пользователи должны некоторое время стоять или лежать перед серией трубок для загара, обернутых прозрачной пленкой из плексигласа.Как правило, в любом солярии имеется от десяти до пятнадцати трубок. Кроме того, чтобы трубки для загара достигли необходимого результата, пользователь должен лежать или стоять на близком расстоянии.

Ультрафиолетовое излучение от ламп для загара в помещении, которое делает ваш «золотистый загар», имеет форму, называемую UVA. Такие лучи побуждают клетки меланоцитов, находящиеся в нижних слоях кожи, производить меланин, тип кожного пигмента коричневого цвета.

Подробнее: Как работает солярий?

Сколько раз в неделю мне следует загорать?

Получить загар с помощью стоячего солярия можно было за несколько минут; однако для получения желаемого цвета может потребоваться несколько сеансов.Более того, если вы хотите провести больше времени за один сеанс, результат будет аналогичен обычному солнечному ожогу, который сопровождается болезненностью, покраснением кожи и шелушением.

Обычно для базового загара требуется всего четыре-пять минут на сеанс. Когда у вас уже есть базовый загар, вы можете проводить несколько более длительных сеансов каждые несколько дней.

После одного сеанса обязательно подождите не менее 36-48 часов до следующего. Это необходимо для того, чтобы выработка меланина вашей кожей развивалась здоровым образом и предотвращала серьезные кожные заболевания.Когда вы начнете загорать, вы можете ходить 3-4 раза в неделю по 30 минут за сеанс.

Как только вы достигнете желаемого цвета лица, посещайте солярий 1-2 раза в неделю, а не дольше. Эти более короткие сеансы загара помогут сохранить загар с меньшим риском ожогов и других побочных эффектов.

Знаете ли вы, как правильно загорать?

Вероятно, наиболее важным аспектом владения солярием является более глубокое понимание безопасности солярия.Хотя на самом деле золотой загар — это главная цель человека, эта цель не должна происходить в ущерб вашему здоровью.

Безопасны ли сеансы загара в помещении? Фактически, они безопасны в использовании. Однако крайне важно строго соблюдать все меры безопасности. Имейте в виду, что всегда лучше всего использовать лосьон для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей.

Лосьоны для солярия можно приобрести в салонах для загара в помещении, и, конечно же, вы также можете приобрести их в аптеке.Более того, ношение очков в солярии также очень важно для должной защиты ваших глаз. Обратите внимание, что без очков наверняка возникнут проблемы со здоровьем.

Всегда напоминайте, что нельзя переусердствовать, и всегда прислушивайтесь к тому, что говорит ваше тело. Точно так же, если ваша кожа становится раздраженной, подумайте о том, чтобы сократить частоту использования солярия. Излишне говорить, что безопасность всегда должна быть вашим главным приоритетом, даже до получения привлекательного загара.

Какова цель исследования типа кожи?

Есть определенные типы кожи, которые имеют более высокий риск развития рака кожи и повреждения солнцем.Вот почему так важно знать, какой у вас тип кожи, перед тем, как загореть.

На самом деле, ответственный загар подразумевает предотвращение солнечных ожогов любой ценой; и, как это было сделано компетентным оператором солярия в профессиональном солярии , постепенное увеличение времени воздействия зависит от вашей индивидуальной чувствительности кожи к ультрафиолетовому облучению, что более точно предвидится типом кожи.

Проработать свой тип кожи совершенно необходимо. В настоящее время почти все солярии помогают своим клиентам узнать, какой у них тип кожи.Стоит отметить, что типы кожи варьируются от Типа 1 до Типа 6. Тип 6 означает темную кожу, которая может довольно быстро загорать, а Тип 1 означает очень светлую кожу, которая может очень быстро гореть. Обычно лучший способ загара для начинается с короткого периода времени в солярии, постепенно увеличивая время с течением времени. К тому же рекомендации различаются. Разнообразные УФ-лампы бывают разной мощности и разной формы, это означает, что то, что правильно в одном салоне, может отличаться в другом.

Почему у меня тускнеет загар?

На самом деле, загар у человека тускнеет по разным причинам.Если вы не хотите, чтобы ваша загорелая кожа быстро увядала, избегайте следующего:

• Забыть о ежедневном увлажнении. Когда кожа становится совсем сухой, клетки кожи на поверхности начинают терять; это затем убирает с них золотой загар. Вот почему так важно увлажнять кожу с помощью увлажняющего крема, чтобы замедлить естественный процесс регенерации кожи, а также продлить загар.
• Плавание.Имейте в виду, что продолжительное воздействие воды и хлора может привести к потере загара. Тем не менее, если вы хотите иметь загорелую кожу в течение более длительного периода времени, избегайте занятий плаванием. В противном случае не забудьте увлажнить кожу после короткого купания в бассейне, чтобы сохранить загар.
• Частое и продолжительное принятие душа. Частые продолжительные души обезвоживают кожу. Это фактически заставляет клетки кожи отслаиваться намного быстрее. Кроме того, это смягчит загар и сделает его светлее.
• Поход в сауну или парную. Хотя это правда, что распаривание лица или всего тела полезно для очищения кожи, избавление от черных точек и открытие пор также могут привести к быстрому потускнению вашего загара. Постарайтесь свести к минимуму частые продолжительные души и по возможности не используйте сильные очищающие средства, которые могут лишить кожу ее нового золотисто-коричневого цвета.
• Избегайте грубых отшелушивающих средств для кожи. Чрезмерное отшелушивание поможет избавиться от верхнего слоя клеток на поверхности кожи, что приведет к более быстрому сглаживанию загара.

Как обезопасить себя при солярии в помещении

Ваша главная цель — не что иное, как ваша безопасность, и это особенно актуально, когда вы впервые пользуетесь солярием. Настоятельно рекомендуется начинать с коротких занятий, а затем постепенно наращивать их. Напоминаем, что здесь главное — немного и не слишком часто.

Также важно понаблюдать за реакцией вашего тела, прежде чем увеличивать продолжительность сеанса загара. Вы должны принять во внимание, что использовать его дольше 20 минут в одиночку небезопасно.Когда вы используете солярий, одна из инструкций, которым вы должны всегда следовать, — это использование лосьона для солярия.

Более того, существуют лосьоны, которые в первую очередь предназначены для защиты от чрезмерного воздействия ультрафиолета, с другой стороны, есть лосьоны, предназначенные для того, чтобы помочь людям получить глубокий и насыщенный загар, которого вы всегда желали. После лосьона для загара также необходимо носить защитные очки — это поможет избежать повреждения глаз, а также помогает предотвратить появление морщин вокруг глаз.

По сути, пить много воды всегда полезно, когда вы загораете, но в большей степени для вашего общего состояния здоровья. Заканчивая каждый сеанс загара, не забывайте увлажнять кожу. Кроме того, использование солярия значительно улучшит ваше самочувствие и улучшит внешний вид. Вам нужно только убедиться, что вы серьезно принимаете все необходимые меры предосторожности.

По правде говоря, рак от солярия — не иллюзия. Было задокументировано несколько случаев, когда у людей развился рак кожи из-за использования таких устройств.Но приятная новость заключается в том, что более глубокое понимание и понимание использования солярия может помочь значительно снизить все риски.

Завершение

По большей части солярии очень безопасны в использовании, но это только в том случае, если вы строго соблюдаете меры предосторожности. Есть люди, которые пострадали от определенных условий во время сеансов загара, и причина этого в том, что они использовали их слишком часто и слишком долго. Как видите, это на самом деле то, чего вы должны строго придерживаться при использовании таких устройств.

Главное здесь заключается в том, что, хотя сеанс загара в помещении может иметь опасные долгосрочные неблагоприятные последствия, все же можно ограничить, а иногда и уменьшить опасность, искренне приняв надлежащие меры безопасности.

Если вы понимаете опасность рака кожи в связи с соляриями и по-прежнему предпочитаете загар, необходимо серьезно принять все меры предосторожности, упомянутые выше, чтобы избежать дальнейших повреждений в долгосрочной перспективе.

Другие советы по уходу за кожей

Сколько раз вам нужно использовать солярий, чтобы увидеть результаты?

Чему равносильны 10 минут на лежаке?

В среднем 10 минут использования солярия оказывают такое же воздействие на кожу, как 10 минут летнего средиземноморского солнца.

Солнечный свет способствует выработке организмом витамина D, а также может быть полезен при таких состояниях, как псориаз, экзема, рахит или желтуха.

Сколько раз нужно загорать в солярии?

Умеренный загар 2-3 сеанса в неделю подходит для всех остальных, но убедитесь, что вы отдыхаете для кожи не менее 24 часов между каждым сеансом и не менее 48 часов для типа кожи 2. Европейский стандарт рекомендует не превышать 60 сеансов за один. год.

Сколько минут в солярии равно солнцу?

20 минут 20 минут в солярии эквивалентны 20 минутам на солнце… ничего страшного! 20 минут пребывания в солярии могут равняться двум часам, проведенным на пляже под жарким полуденным солнцем без защиты.Искусственный загар облучает кожу ультрафиолетовым излучением А, которое в три-шесть раз интенсивнее солнечного света.

Можете ли вы загорать два дня подряд?

Технически да, вы можете загорать 2 дня подряд. Однако, поступая так, вы увеличиваете риск передержки. Мы рекомендуем пропускать 1-2 дня между сеансами, чтобы дать вашей коже полностью развиться выработке меланина до продолжения воздействия.

Как добиться наилучших результатов от солярия?

Вот несколько советов, которые помогут вам быстрее загорать в солярии и продлить загар! Отшелушивайте кожу перед загаром.… Держите кожу увлажненной и увлажненной. … Нанесите крем для загара или ускоритель загара перед загаром. … Удалите любой макияж и другие косметические средства. … Выбирайте продукты, ускоряющие загар. Другие элементы… •

Сколько нужно сеансов загара, чтобы увидеть результат?

Большинство людей заметят изменение цвета кожи после первых нескольких сеансов. Обычно хороший базовый загар достигается за 6-10 сеансов. Затем один или два сеанса в неделю будут поддерживать ваш загар круглый год.В коже есть особые клетки, называемые меланоцитами.

Как мне быстрее загореть в солярии?

Как быстрее получить загар в солярии Отшелушивайте кожу для лучшего впитывания. … Использование лосьонов для загара — ключ к успеху. … Солярий с более светлыми лампами. … Качественные лампы для загара. … Солярии Stand Up. … Запланируйте частые сеансы загара. … Используйте разные уровни соляриев. … Переместить, переместить, переместить. Другие элементы…

Каков хороший график загара?

Большинство профессионалов в области домашнего загара рекомендуют 3 сеанса загара в неделю до тех пор, пока не появится загар, а затем 2 раза в неделю после этого для поддержания загара.Правила Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) запрещают более одного сеанса загара в помещении за один день.

Подходит ли солярий от прыщей?

Нет убедительных доказательств того, что продолжительное пребывание на солнце или использование соляриев или ламп для загара может уменьшить угри. Многие лекарства, используемые для лечения прыщей, могут сделать вашу кожу более чувствительной к свету, поэтому воздействие может вызвать болезненное повреждение вашей кожи, а также увеличить риск рака кожи.

Почему я чувствую запах после солярия?

УФ-свет от солярия похож на УФ-свет от солнца и не может проникать глубже кожи, чтобы повредить внутренние органы.Запах, который вы можете заметить, обычно называют запахом «после загара», который часто возникает при загаре в помещении или на открытом воздухе и вызывается безвредными бактериями.

Есть ли преимущества у соляриев?

Несколько заявлений о пользе для здоровья, таких как улучшение внешнего вида, улучшение настроения и повышение уровня витамина D, были приписаны загару. Более того, Ассоциация загара в помещении утверждает, что «ловля некоторых лучей может продлить вашу жизнь» [5]. Воздействие солнечного света связывают с повышением энергии и улучшением настроения.

Как долго нужно загорать новичку?

от 6 до 8 минут Изначально ваш первый сеанс загара должен длиться от 6 до 8 минут. Возможно, вам придется остаться в это время на несколько сеансов, прежде чем увеличивать его. Если когда-либо ваша кожа обгорела, подождите, пока ожог полностью исчезнет, ​​прежде чем снова загорать, и сократите время.

Влияет ли на это принятие душа после загара на улице?

Для принятия солнечных ванн на открытом воздухе, душ никогда не помешает вашему загару.Для солярия вы можете принять душ сразу после сеанса загара. Тем не менее, я бы порекомендовал вам подождать еще пару часов, если вы используете какие-либо бронзаторы. … В идеале, вы должны подождать 3–4 часа, чтобы принять душ после автозагара.

Что вы носите в солярии?

Соответствующий наряд для солярия Костюм на день рождения — Если вы хотите полностью избавиться от линий загара, загорайте обнаженным. … Купальник — большинство загорающих клиентов носят купальники, будь то сплошные, бикини или плавки.… Нижнее белье — Еще один популярный и удобный выбор одежды для солярия — нижнее белье. Еще… •

Сколько раз в неделю нужно загорать в постели?

11. Чтобы сохранить идеальный оттенок, загорайте 1-3 раза в неделю. Проконсультируйтесь со специалистами по загару, чтобы составить индивидуальный план сохранения загара.

Стоит ли принимать душ после загара?

Если вы не используете ускоритель загара или бронзатор, вы можете принять душ примерно через 20 минут после сеанса УФ-солярия.Если вы используете лосьоны для загара и бронзаторы, лучше подождать 2–3 часа, прежде чем принимать душ. … По этой причине рекомендуется принять душ после того, как химикаты завершат свой процесс.

Можете ли вы взять телефон в шезлонге?

И да, вы можете взять телефон в шезлонге.

Сколько минут мне следует загорать?

Вы можете обжечься или загореть всего за 10 минут, если не пользуетесь солнцезащитным кремом с SPF (солнцезащитный фактор).Большинство людей загорают в течение нескольких часов. Иногда загар не сразу видно. Под воздействием солнца кожа вырабатывает меланин, что может занять некоторое время.

Ограничения на загар в помещении для несовершеннолетних

Содержание

Новости

Контакт

Хотя воздействие ультрафиолетового (УФ) света довольно стабильно для разных возрастных групп, исследования показывают, что воздействие высокого риска чаще встречается у подростков. Кроме того, солнечные ожоги с волдырями и чрезмерное облучение в детстве значительно увеличивают шансы развития рака кожи в более позднем возрасте.Поскольку воздействие солнечных лучей (УФ) в детстве и подростковом возрасте может быть очень разрушительным, политики в некоторых штатах и ​​территориях регулируют использование несовершеннолетними устройств для загара (например, соляриев).

Калифорния, Делавэр, Округ Колумбия, Гавайи, Иллинойс, Канзас, Луизиана, Мэн, Мэриленд, Массачусетс, Миннесота, Невада, Нью-Гэмпшир, Нью-Йорк, Северная Каролина, Оклахома, Орегон, Род-Айленд, Техас, Вермонт, Вирджиния, Вашингтон В Западной Вирджинии запретить использование соляриев для несовершеннолетних младше 18 лет.

Орегон и Вашингтон разрешают некоторым несовершеннолетним пользоваться приборами для загара, за исключением медицинских случаев. По крайней мере, 44 штата и округ Колумбия регулируют использование соляриев несовершеннолетними (см. Действующие законы в таблице статутов штатов ниже). В некоторых округах и городах также регулируется использование устройств для загара, в том числе в округе Ховард, штат Мэриленд, который был первой местной юрисдикцией, запретившей загар в помещении для всех несовершеннолетних до 18 лет, а также в Чикаго и других странах. NCSL не отслеживает местные таинства.

Есть две категории рака кожи: меланома и немеланома. Меланома возникает, когда производящие пигмент клетки, известные как меланоциты, мутируют и становятся злокачественными. По данным Американского онкологического общества (ACS), в 2021 году в США будет диагностировано около 207 390 инвазивных случаев меланомы (в том числе in situ). Меланома является наиболее серьезной формой рака кожи, и ее можно вылечить на ранней стадии. Поскольку он может распространиться на другие части тела, он может стать еще более опасным и потенциально смертельным.

По оценкам Фонда рака кожи, ежегодно более 3,5 миллионов человек заболевают немеланомным раком. Немеланомный рак кожи редко распространяется на другие части тела и при раннем обнаружении поддается лечению и имеет отличную выживаемость. Национальный институт рака сообщает, что немеланомный рак кожи является наиболее распространенным типом рака для всех людей. Чуть менее половины американцев, доживающих до 65 лет, хотя бы раз болеют этим раком.

Воздействие солнца вызывает большинство немеланомных видов рака кожи, в том числе базальноклеточный и плоскоклеточный рак.Факторы риска меланомы включают воздействие ультрафиолета и солнечный ожог, солнечные ожоги с волдырями в детстве или подростковом возрасте, светлую кожу, веснушки, родинки и семейный анамнез меланомы. ACS рекомендует избегать солнечного света с 10 до 16 часов. (дневное время), когда солнечные лучи наиболее сильны, избегать использования соляриев в помещении, солнечных ламп и другого оборудования для загара, использовать и повторно наносить солнцезащитный крем при воздействии УФ-лучей, прикрывать кожу одеждой, носить шляпы и солнцезащитные очки. Американская академия дерматологической ассоциации рекомендует аналогичные меры профилактики и проводить регулярный самообследование кожи или посещать дерматолога.

Законодатели, сотрудники законодательных органов и СМИ, которым нужна дополнительная информация, могут связаться с NCSL по адресу [email protected].

Солярий для помещений

Люди всех возрастов круглый год пользуются соляриями, кабинками и лампами для загара. Наиболее распространенными потребителями являются молодые белые женщины неиспаноязычного происхождения. Частое воздействие ультрафиолетовых (УФ) лучей на людей в возрасте до 35 лет увеличивает риск развития меланомы — самой агрессивной и самой смертоносной формы рака кожи. Исследования показывают, что использование солярия в помещении до 35 лет увеличивает риск меланомы на 59 процентов, плоскоклеточного рака на 67 процентов и базальноклеточного рака на 29 процентов.

Несмотря на то, что использование солярия в помещении снизилось за несколько лет, примерно 7,8 миллиона взрослых в США по-прежнему занимаются солярием в помещении. Исследования, проведенные в 2017 году, показывают, что более половины соляриев (52,5%) начинают загорать в возрасте до 21 года, а почти треть (32,7%) начинают загорать до 18 лет. Кроме того, многочисленные исследования показали, что использование устройств для загара в помещении остается распространенным явлением. подростки, особенно белые женщины неиспаноязычного происхождения.

Всемирная организация здравоохранения, Американская академия дерматологической ассоциации, U.Агентство по охране окружающей среды, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, Американская медицинская ассоциация и Национальный совет по профилактике рака кожи имеют заявления относительно использования устройств для загара детьми младше возраста.

Законы о солярии для несовершеннолетних в помещении 2021

Источник : Цель в меланоме, Центры по контролю и профилактике заболеваний и NCSL — Powered by StateNet, 2018.

Архивная информация

2021

Поле позволяет выполнять полнотекстовый поиск или использовать раскрывающееся меню для выбора состояния.

Источник : Цель в меланоме, Центры по контролю и профилактике заболеваний и NCSL — Powered by StateNet, 2018.

(См. Также потенциально перенесенные векселя в таблице за 2013-2014 гг. Ниже)

(См. Также потенциально перенесенные векселя в таблице за 2011-2012 гг. Ниже)

Источник : NCSL- Powered by StateNet, 2014.

(См. Также 2010 г., где указаны дополнительные потенциально перенесенные векселя)

* Проверьте таблицу за 2010 г. на предмет обновлений по счетам, помеченным как переходящие.

Дополнительные ресурсы

Ресурсы NCSL

Прочие ресурсы

Республиканская партия

обвинила Демса в подавлении афганского расследования

Представитель Майкл МакКол (R-Техас). | Кевин Дитч / Getty Images

Добро пожаловать в газету National Security Daily , ваш путеводитель по глобальным событиям, волнующим Вашингтон и не позволяющим администрации спать по ночам.

Послать подсказки | Подпишитесь здесь | Написать Алексу | Электронная почта Квинта

Республиканцы в Палате представителей в течение нескольких месяцев настаивали на «разрешении расследования» действий администрации в Афганистане, которое дало бы им право просматривать конфиденциальные документы исполнительной власти о выводе войск. Но многие республиканцы и сотрудники Палаты представителей сказали NatSec Daily, что демократы на каждом шагу препятствуют их расследованиям.

Это то, на что республиканцы жаловались на CNN MELANIE ZANONA и MANU RAJU в сентябре, но пока демократы не сдвинулись с места.Чтобы оказать на них давление, главный республиканец в Комитете по иностранным делам Палаты представителей — член палаты представителей Майкл Маккаул (R-Техас) — и 39 его коллег ввели на прошлой неделе ROI.

Эта мера, которая вряд ли будет принята в Конгрессе, находящемся под демократическим контролем, позволяет «[r] поручить Президенту и дать указание Государственному секретарю передать в Палату представителей копии всех имеющихся у них документов, относящихся или относящихся к некоторые аспекты ухода США из Афганистана.

«Американский народ заслуживает ответов о катастрофическом уходе администрации Байдена из Афганистана. Конгрессу нельзя отказать в базовой информации, поэтому мы представили резолюцию о расследовании. Если руководство палаты не будет настаивать на том, чтобы докопаться до сути, оно должно, по крайней мере, позволить нам выполнять нашу работу », — сказал Маккол в интервью NatSec Daily. «Вместо этого они активно отключили 200-летнюю надзорную привилегию, чтобы оградить администрацию от необходимости отвечать на фактические вопросы Конгресса.

Республиканцы не совсем уверены, кто стоит за попытками помешать официальным расследованиям, хотя они говорят, что это руководство Демократической палаты представителей и / или законодатели, придерживающиеся внешнеполитических взглядов. Однако демократы настаивают, что это не вопрос политики, а вопрос правил.

Проще говоря, демократы в мае 2020 года (во время администрации Трампа) приняли новые правила, которые, среди прочего, ограничили использование ROI из-за пандемии, поскольку такие меры могут съесть ценный зал и время голосования. Эти правила остаются в силе, даже несмотря на то, что законодатели вернулись к работе почти обычным образом, и нет никаких движений, чтобы изменить их прямо сейчас, особенно когда пандемия все еще бушует.

«Комитеты юрисдикций выполняют свои конституционные обязанности по надзору за ситуацией в Афганистане, и проводятся регулярные двухпартийные брифинги. Палата представителей также недавно проголосовала за серию двухпартийных поправок к Закону о государственной обороне в отношении Афганистана », — сказал помощник Палаты представителей Демократической партии. «Республиканцы постоянно пытались сорвать работу палаты представителей, требуя голосования даже по поддерживаемым ими законам, не вызывающим сомнений. Теперь они требуют еще больше инструментов, чтобы сорвать работу комитетов Конгресса.

Все это означает, что инструмент расследования, когда-то доступный партии меньшинства, которым демократы пользовались при расследовании дел бывшего президента ДОНАЛЬДА ТРАМПА , не будет доступен республиканцам в ближайшее время.

Все демократы (и несколько республиканцев) NatSec Daily высказались с подозрением, что надзорные усилия Республиканской партии здесь не являются подлинными. Левые опасаются, что правым просто нужен еще один инструмент, чтобы помешать осуществлению повестки дня президента ДЖО БИДЕНА в Конгрессе.И хотя некоторые законодатели хотят получить представление о решении Байдена по Афганистану (и запоздалом контроле за ним), меньшинство хочет, чтобы вывод войск оставался важной проблемой в среднесрочной перспективе 2022 года. Один из советников-демократов сказал, что такое расследование будет «еще одной охотой на ведьм в духе Бенгази».

Тем не менее, демократы в Палате представителей обеспокоены тем, что, если республиканцы не получат всерьез оценку своей рентабельности инвестиций, то республиканцы могут ответить взаимностью, если и когда они возьмут на себя управление палатой.

НОВЫЙ АДМИНИСТРАТОР ПО ПЕРЕСЕЛЕНИЮ В АФГАНЕ: Государственный департамент уже на этой неделе объявит ЭЛИЗАБЕТ ДЖОНС в качестве нового координатора усилий по переселению Афганистана, наши собственные ЛАРА СЕЛИГМАН , ЭНДРЮ ДЕСИДЕРИО и NAHAL.

ДЖОН БАСС , нынешний координатор и бывший посол США в Афганистане, покинет свой пост, поскольку он ожидает подтверждения в качестве заместителя государственного секретаря по вопросам управления.

Джонс был послом в Казахстане с 1995 по 1998 год и помощником госсекретаря США по Европе и Евразии с 2001 по 2005 год, согласно веб-сайту Госдепартамента. Она вернулась в Государственный департамент в качестве заместителя специального представителя по Афганистану и Пакистану в 2011 году, а в 2012 году была назначена исполняющей обязанности помощника госсекретаря по Ближнему Востоку.

КИМ ПОКАЗЫВАЕТ СВОЕ ОРУЖИЕ, ВЗРЫВАЕТ США: Северокорейский лидер КИМ ЧОНГ ООН вчера продемонстрировал свое самое провокационное оружие, заменив пышность и обстановку парада демонстрацией и пламенной речью, осуждающей Соединенные Штаты.

«Соединенные Штаты часто посылают сигналы о том, что они не враждебны нашему государству, но их поведение не дает нам никаких оснований верить в них», — сказал Ким в своем обращении к государственному Центральному информационному агентству Кореи.«В условиях преобладающей нестабильной ситуации на Корейском полуострове постоянное укрепление нашей военной мощи, чтобы справиться с ней, является требованием времен нашей революции и высшим долгом, который мы взяли на себя в отношении революции и будущего».

Ким надеялся создать «непобедимый» военный потенциал, чтобы отразить нападение Америки, но не обязательно возобновить войну с Южной Кореей. «Я хочу повторить, что Южная Корея не является целью наших вооруженных сил», — сказал деспот. «Несомненно, мы не укрепляем нашу обороноспособность в отношении Южной Кореи.

Ким не дебютировал ни с каким новым вооружением, но он еще раз продемонстрировал 11-осную транспортно-монтажную пусковую установку, которая позволяет Северной Корее запускать межконтинентальные баллистические ракеты (МБР) практически из любого места. Между языком и изображениями некоторые эксперты сообщили NatSec Daily, что Ким, возможно, скоро готовится к испытаниям межконтинентальной баллистической ракеты.

«По крайней мере, один, может быть, два», — сказал ДЖЕФФРИ ЛЬЮИС , эксперт по ядерной программе Северной Кореи из Института международных исследований Миддлбери в Монтерее.«Он также сказал, что нам покажут атомную подводную лодку и запустят военный спутник».

ЕС ОБЕЩАЕТ 1,2 МЛРД ДОЛЛАРОВ АФГАНИСТАНУ: Накануне специальной встречи Большой двадцатки по Афганистану глава Европейского Союза УРСУЛА ФОН ДЕР ЛЕЙЕН пообещал направить стране помощь на сумму около 1,2 миллиона долларов. Это заявление было сделано в связи с тем, что экономика Афганистана находится в состоянии свободного падения после захвата власти талибами.

«Мы должны сделать все возможное, чтобы предотвратить крупный гуманитарный и социально-экономический коллапс в Афганистане.Нам нужно делать это быстро. Мы четко заявили о наших условиях любого взаимодействия с афганскими властями, в том числе по вопросам соблюдения прав человека. Пока отчеты говорят сами за себя », — говорится в заявлении фон дер Ляйен. «Но афганский народ не должен расплачиваться за действия талибов. Вот почему афганский пакет поддержки предназначен для афганского народа и соседей страны, которые первыми оказали ему помощь ».

Большая часть денег пойдет «напрямую» миллионам афганцев, остро нуждающимся в гуманитарной помощи.Но некоторые из них также пойдут к соседям Афганистана для поддержки «в управлении миграцией, а также в сотрудничестве по предотвращению терроризма, борьбе с организованной преступностью и незаконным ввозом мигрантов», — говорится в сообщении Комиссии.

Вопрос для ЕС, США и других стран заключается в том, как дать Афганистану деньги, не обогащая талибов. Это привело к некоторым задержкам в предоставлении помощи, несмотря на предупреждения гуманитарных групп о том, что ситуация в Афганистане с каждым днем ​​ухудшается.

ВТОРНИК: Спасибо, что настроились на NatSec Daily. Это место зарезервировано для высших должностных лиц США и иностранных государств, законодателей, лоббистов, экспертов и таких людей, как вы, которым небезразлично, как делают колбасу нацек. Направляйте свои советы и комментарии на [адрес электронной почты защищен] и [адрес электронной почты защищен] и подписывайтесь на нас в Twitter на @alexbward и @QuintForgey.

Пока вы занимаетесь этим, следите за остальными членами команды национальной безопасности POLITICO: @nahaltoosi, @woodruffbets, @politicoryan, @PhelimKine, @BryanDBender, @laraseligman, @connorobrienNH, @paulmccleary, @leehudsonide, @Andrew .

Сообщение от Lockheed Martin:

Доставлено. Развернут. Защищаясь. THAAD предлагает высокомобильную и интероперабельную противоракетную оборону.

Используя проверенную технологию Lockheed Martin, система защиты аэродромов на большой высоте (THAAD) может перехватывать угрозы вне и внутри атмосферы. Его уникальные возможности многоуровневой защиты защищают от передовых, развивающихся угроз. Учить больше

НОВОЕ НАСТУПЛЕНИЕ НА ТИГРАЙ ЭФИОПИИ: ГЕТАЧЬЮ РЕДА , пресс-секретарь Народного фронта освобождения Тыграя, сообщил газете Washington Post RACHEL CHASON , что Эфиопия начала новое наступление против сил Тигрея, положив начало новой смертоносной войне.

Пер Реда, «в понедельник по крайней мере на трех фронтах в регионе Амхара велись активные бои против войск эфиопской армии и региональных ополченцев Амхары, с участием солдат, беспилотников, танков и авиаударов», — сообщил Чейсон.

Представитель премьер-министра Эфиопии ABIY AHMED , BILLENE SEYOUM подтвердил, что наступление продолжается, но не ответил на конкретные вопросы по этому поводу. «Правительство Эфиопии будет продолжать противодействовать разрушениям, насилию и убийствам НФОТ в регионе Амхара и в других местах», — сказала она, добавив, что правительство хочет вытеснить тиграяцев из Амхары.

Точно неясно, сколько тысяч человек погибло за время всего конфликта, и США до сих пор не смогли положить конец боевым действиям.

ЕС И КИТАЙ ПЕРЕГОВОРЮ: Ожидается, что в телефонном разговоре, запланированном на пятницу, президент Европейского совета ЧАРЛЬЗ МИШЕЛЬ и президент Китая Си Цзиньпин коснутся торговых вопросов и прав человека, включая преследование Пекином этнических меньшинств. Уйгурские мусульмане в регионе Синьцзян, согласно POLITICO’s STUART LAU .

«Дипломат ЕС сказал, что Мишель будет призывать Си пересмотреть санкции, введенные Пекином в отношении политиков ЕС после того, как сам блок ввел санкции в отношении китайских чиновников, связанных с принудительным трудом в Синьцзяне», — написал Лау, а «другой дипломат сказал, что призыв показывает необходимость ЕС формулировать свою собственную политику в отношении Китая «с точки зрения стратегической автономии» ».

Звонок прозвучал, когда Байден все еще ищет личную беседу с Си после советника по национальной безопасности ДЖЕЙКА САЛЛИВАНА и представителя Китая высокопоставленный дипломат ЯН ЦЗЕЧИ в принципе согласился на виртуальную двустороннюю встречу обоих лидеров до конца года.

БЫВШИЙ РУКОВОДИТЕЛЬ ПРОГРАММНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ DOD СКАЗЫВАЕТ, что США ПОТЕРЯЛИ A.I. ГОНКА С КИТАЕМ: НИКОЛАС ЧАЙЛАН , первый директор по программному обеспечению Пентагона, сказал газете Financial Times КАТРИНА МАНСОН в новом интервью, что у вооруженных сил Соединенных Штатов «нет никаких конкурентных шансов сражаться с Китаем через 15-20 лет». преодолеть кибер-доминирование Пекина и возможности искусственного интеллекта.

«Сейчас дело уже сделано; По моему мнению, это уже закончилось », — сказал Чайллан, показывая, что в прошлом месяце он ушел в отставку в знак протеста Министерства обороны из-за его недовольства медленными темпами технологических инноваций Пентагона.

Chaillan также сказал, что «он планирует дать показания в Конгрессе о китайской киберугрозе превосходству [США], в том числе на секретных брифингах, в ближайшие недели», — сообщил Мэнсон.

AUSA ROUNDUP: Наш собственный LEE HUDSON предоставил Morning Defense (для профессионалов!) Краткое изложение основных тем, возникающих во время ежегодного собрания Ассоциации армии США, которое состоится на этой неделе. Вот ее список:

Иностранный лифт? Армия работает с «несколькими союзными партнерами», которые заинтересованы в участии в программе Future Vertical Lift службы, говорит официальный представитель ЛИЗА ФЕРГУСОН , ссылаясь на еще не раскрытые проектные соглашения, включающие план создания семейства вертолетов.

Замены: Предполагается, что будущий штурмовой разведывательный самолет заменит апачи, выполняющие роль вооруженной разведки. Штурмовой самолет будущего дальнего действия заменит универсальные вертолеты UH-60 Black Hawk и H-1 Huey корпуса морской пехоты. Беспилотный Future Tactical UAS заменит RQ-7 Shadow.

Но исследования и разработки являются одним из шести приоритетов модернизации службы, поэтому ей придется конкурировать с другими крупными инвестициями.

На выставке в AUSA: Dynetics, дочерняя компания Leidos, продемонстрирует первый коммерчески производимый гиперзвуковой глиссадный корпус Common-Hypersonic, в котором используется одноразовый ракетный двигатель для достижения скорости 5 Махов и выше.

Планер используется в армейском прототипе гиперзвукового оружия дальнего действия. Dynetics планирует произвести 20 комплектов планеров для армии, флота и Агентства противоракетной обороны.

США опасаются, что они уже отстают в гонке гиперзвуковых вооружений.Например, Россия в этом месяце объявила о первом запуске крылатой ракеты «Циркон» с атомной подводной лодки.

ДОМ-ДЕМ ХОЧЕТ СВОБОДНОГО ПОТУСА НА ТАЙВАНЕ: В статье Washington Post в понедельник днем ​​представитель ЭЛЕЙН ЛУРИЯ (Д-Вирджиния) призвала своих коллег ослабить ограничения на способность Байдена отражать китайское вторжение. Тайвань.

«Юридические ограничения способности президента быстро реагировать могут почти обеспечить китайский свершившийся факт .Проще говоря: у президента нет юридических полномочий реагировать в то время, которое необходимо для отражения китайского вторжения на Тайвань и предотвращения полномасштабной войны », — написал 20-летний ветеран ВМФ, член комитета Палаты представителей по вооруженным силам и представитель военно-морского центра. Норфолк, штат Вирджиния

Действующий закон требует, чтобы президент запросил у Конгресса разрешение на развертывание войск на Тайване, утверждает она, что упрощает Китаю возможность выиграть быструю битву до того, как США полностью мобилизуются.

На вопрос о статье и о том, поддерживает ли Байден уменьшение ограничений на развертывание войск в такой ситуации, высокопоставленный чиновник администрации ответил: «У.Южная поддержка Тайваню остается сильной, принципиальной и двухпартийной, и мы продолжим взаимодействовать с Конгрессом по этим важным вопросам ».

Это еще один показатель того, что дебаты по Тайваню идут в ястребином направлении. Законодатели с обеих сторон хотят, чтобы США более четко заявили, что будут защищать Тайвань в случае нападения. «Я думаю, что устранение двусмысленности было бы хорошо», — заявил POLITICO сенатор THOM TILLIS (R-N.C.), Член комитета Сената по вооруженным силам на своем первом форуме по вопросам обороны на прошлой неделе.

Тем не менее, прогрессивный советник конгресса, занимающийся внешней политикой, сказал, что именно мысли Лурии привели к вторжению США в Ирак.

«Столкнувшись с критикой со стороны своей базы и избирателей на президентских праймериз за их судьбоносные голоса в поддержку [разрешения] в отношении Ирака 2002 года, политики-демократы рационализировали свое решение как просто развязав руки Бушу для улучшения дипломатических рычагов воздействия на инспекции оружия, а не санкционировали война », — сказал сотрудник.«Передача исполнительной власти упреждающих полномочий для начала потенциально гораздо более катастрофического конфликта с Китаем означала бы игнорирование всего, что мы должны были усвоить как страна за последние 20 лет войн и военных оккупаций».

БЫВШИЙ ГЛАВНЫЙ ГЛАВНЫЙ МОССАД РАЗРЫВАЛ НЕТАНЬЯХУ НА ИРАНЕ: Бывший глава Моссада, ЭФРАИМ ХАЛЕВИ , раскритиковал своего старого начальника — тогдашнего премьер-министра БЕНДЖАМИН НЕТАНЬЯХУ — за «большую ошибку», которую он совершил, пытаясь остановить Иран 2015 года. ядерная сделка не происходит.

«Я всегда думал, что было серьезной ошибкой оказывать давление на предыдущего президента Соединенных Штатов Дональда Трампа с требованием выйти из соглашения, более или менее отменить участие Соединенных Штатов в этом аспекте отношений с Ираном, — сказал он в подкасте Haaretz Weekly. — Я подумал, что это была большая ошибка, и факт в том, что если мы посмотрим на события, которые произошли [с тех пор, как Трамп вышел] из соглашения от имени Соединенных Штатов, ситуация в сравнении с ситуацией. Иран стал намного хуже.

То, что «Израиль говорит, что Иран никогда прежде не был так близок к прорыву в ядерный режим, является свидетельством того факта, что вся политика бывшего правительства потерпела неудачу», — сказал Халеви. Это был досадный провал, и он мог стать историческим провалом ».

Сегодня нынешний премьер-министр Израиля НАФТАЛИ БЕННЕТ отметил, что у Иерусалима и его союзников есть немирные пути решения продвигающейся программы Ирана. «Мы не собираемся ждать. Я ожидаю, что мировые державы привлекут их к ответственности », — сказал он сегодня на конференции« Джерузалем пост ».«Это был бы мирный путь. Есть и другие маршруты ».

— ПЕРВЫЙ В НАЦЕК ЕЖЕДНЕВНО: ГАБРИЭЛЬ КОХАН в настоящее время является старшим советником заместителя министра по стратегии, политике и планам Министерства внутренней безопасности. В последнее время он был сотрудником Kellogg, Hansen, Todd, Figel & Frederick, PLLC.

— Кори Симпсон , бывший управляющий директор по кибербезопасности и конфиденциальности в Ankura и старший директор Комиссии по киберпространству солярия, присоединился к Resolute Strategic Services в качестве исполнительного вице-президента.

— Номинант из США ТОДД БУХВАЛЬД был избран независимым экспертом Комитета ООН против пыток на период 2022-2025 годов, согласно Государственному департаменту. Ранее он работал послом США по особым поручениям по вопросам глобального уголовного правосудия, уделяя особое внимание правосудию и ответственности за злодеяния.

— BONNY LIN и Дэвид Мешок, Министерство иностранных дел: «Как предотвратить случайную войну из-за Тайваня»

— КЕЛЛИ КЕРРИ, Внешняя политика: «Еще не поздно спасти афганских союзников Америки»

— ЯН ЭГЕЛАНД, The New York Times: «Мнение: Афганистан сталкивается с полным экономическим кризисом»

— Арабский центр Вашингтон, округ Колумбия, 10 а.м .: «Распаковка парламентских выборов в Ираке: значение, результаты и последствия — с ZEIDON ALKINANI , MARIA FANTAPPIE , KHALIL E. JAHSHAN , ABBAS KADHIM и NBUSO KADHIM и NADHIM и N Центр стратегических и международных исследований, 10:00: «Война 21 века: разговор с ДЖИМ ТАИКЛЕТ — с ДЖОН ХАМРЕ »

— Комитет по делам ветеранов Палаты представителей, 10 а.м .: «Насильственные внутренние экстремистские группы и вербовка ветеранов — с ДЖЕРЕМИ БАТЛЕР , СЭМ ДЖЕКСОН , СЕТ ДЖОНС , СИНТИЯ МИЛЛЕР-ИДРИС , ДЖОЕ 9000 — 9000 PLNZLER — 9000 PLNZLER — 9000 PLNZLER» Фонд «Наследие», 12.00: «Иммиграционный федерализм: что могут сделать государства, чтобы обезопасить свои границы? — с KEN CUCCINELLI , AARON REITZ , HANS A. VON SPAKOVSKY и CHAD WOLF ”

— The McCain Institute, 12 p.м .: «Беседы с сек. МАРК ЭСПЕР : ЛИНДА РЕЙНОЛДС об отношениях между Индией и Тихим океаном »

— Постоянный комитет Американской ассоциации юристов по вопросам права и национальной безопасности, 15:00: « Разговор с АВРИЛ ХЕЙНС , директор национальной разведки — с MARY DEROSA и JENNIFER O’CONNOR ”

— Политика и проза, 19:00: “ Обсуждение книги: «State of Terror» — с HILLARY CLINTON и LOUISE PENNY 2 »

грядет событие, ориентированное на natsec? Переходите на новую работу, связанную с обороной или внешней политикой? Отправьте нам электронное письмо по адресу [адрес электронной почты защищен] или [адрес электронной почты защищен], чтобы мы разместили его в следующем выпуске информационного бюллетеня.

Сообщение от Lockheed Martin:

Как эксперименты могут ускорить совместные общедоменные операции (JADO)

Сотрудничая с каждым подразделением вооруженных сил США и союзниками в таких экспериментах, как Northern Edge, Lockheed Martin помогает воинам принимать более быстрые и более эффективные решения в поле боя. Учить больше

И спасибо нашему редактору Бену Паукеру, который почти никогда не препятствует нашим расследованиям.

Zoom Tan | Лучший в Америке салон для загара с УФ-излучением и спреем

Ознакомьтесь с нашим списком часто задаваемых вопросов о салонах загара.Мы разделили их на вопросы по спрей-дублению, по УФ-дублению и по разделу «Общая политика и практика Zoom Tan». Ссылки для каждого соответствующего раздела приведены ниже. Если вы все еще не можете найти ответ, обратитесь в нашу службу поддержки по телефону (877) 966-6826 (877) 966-6826 или напишите нам по электронной почте.

1. Будет ли моя кожа выглядеть оранжевой после автозагара?

Нет. Передовая технология, используемая в настоящее время в средствах для загара без солнца, предназначена для обеспечения естественного бронзового загара.Сотрудник салона поможет вам выбрать подходящий уровень раствора для загара, который наилучшим образом соответствует вашему тону кожи.

2. Сколько стоит один спрей для загара?

У нас есть 3 разных уровня спрея. Наши цены варьируются в зависимости от уровня. Уровень 1 (темный) — 25 долларов, уровень 2 (более темный) — 30 долларов, а уровень 3 (самый темный) — 35 долларов. Для получения информации о ценах на членство посетите наш интернет-магазин и членский портал.

3. Сколько вам должно быть лет, чтобы автозагар?

Для спрея для загара нет возрастных ограничений, мы просто просим вас следовать инструкциям.ПРИМЕЧАНИЕ. При первом посещении требуется удостоверение личности государственного образца с фотографией (паспорт, водительские права или удостоверение личности штата), чтобы мы могли настроить ваш профиль.

4. Сколько лет вам должно быть для УФ-загара?

Это отличается от штата к штату. Во Флориде и Джорджии мы требуем, чтобы вам было не менее 15 лет с согласия родителей. В Пенсильвании минимальный возраст для загара в штате составляет 17 лет с согласия родителей, а в Нью-Йорке для получения УФ-загара необходимо быть взрослым (18+ лет).

5.Мне нужно записаться на прием для автозагара?

В Zoom Tan мы принимаем только посетителей, поэтому вы всегда можете прийти, когда будете готовы!

6. Принимаете ли вы наличные?

Ни один из салонов Zoom Tan не принимает наличные. Мы принимаем дебетовые или кредитные карты (Visa, MasterCard или Discover). Мы также принимаем подарочные и предоплаченные карты для любых разовых покупок.

7. Что мне нужно взять с собой, чтобы загорать в Zoom Tan?

Для загара необходимо иметь при себе действующие водительские права и мобильный телефон.

Врач по лечению рака кожи развенчивает мифы о соляриях

Врач, занимающийся лечением рака кожи, хочет, чтобы вы знали о рисках использования солярия

Специалист по лечению рака кожи и сертифицированный дерматолог хочет, чтобы все понимали, насколько вредно пользоваться солярием. Загар или естественное «сияние» очень популярно в нашей современной культуре, особенно в летние месяцы. Многие люди пойдут в солярий, чтобы загореть, потому что верят, что в купальнике это помогает им выглядеть лучше.Некоторые люди даже становятся зависимыми от загара и будут чувствовать себя неловко и взволнованно, когда не загорают. В настоящее время циркулирует множество мифов, которые отвергают опасность использования солярия, и этот врач, занимающийся лечением рака кожи, хочет развенчать эти мифы, которые опасны не только для вашей кожи, но и для вашего здоровья в целом.

Миф №1 — загар один-два раза в год не приносит вреда

Спросите любого, кто прошел курс лечения рака кожи, использовать солярий, и он скажет вам, какой вред может нанести УФ-излучение.УФ-свет в любом количестве считается канцерогеном. Он вреден для вас и вашего тела. Если бы вы сказали, что курение одной сигареты не причиняет никакого вреда, специалисты в области здравоохранения сразу же это отрицали. Точно так же загар один или два раза в год — скажем, перед отпуском или особым событием — наносит вред вашему телу. Даже одноразовое использование солярия увеличивает риск развития рака кожи на 67%. Заболеваемость меланомой растет среди тех, кому за 20, и все благодаря соляриям.Специалисты по лечению рака кожи говорят, что периодическое использование солярия небезопасно и наносит большой вред вашей коже.

Миф № 2 — краткосрочный загар менее вреден, чем долгое сидение на солнце

Это миф, который необходимо разоблачить из-за его лжи. На самом деле, лежать на солнце безопаснее, чем в солярии. (Солнцезащитный крем с SPF не менее 30 следует применять всякий раз, когда есть вероятность длительного пребывания на солнце.) Если вы используете солярий моложе 35 лет, ваш риск развития меланомы увеличивается на 75%. Сведите к минимуму свои шансы на лечение рака кожи, избегая соляриев.

Миф № 3 — солярии повышают уровень витамина D

Ваше тело может вырабатывать столько витамина D, сколько ему нужно, просто за несколько минут пребывания на солнце.