Средство от жирной перхоти: Жирная перхоть : причины, профилактика, лечение

Набор » Себо-норм При жирной перхоти»

Описание

В попытке избавиться от жирной перхоти и шелушения многие используют агрессивные моющие средства и аптечные препараты, направленные на глубокую очистку и уменьшение выработки кожного сала. В результате пересушивают кожу: это снижает ее иммунитет и защитные свойства, а сальные железы начинают работать еще активнее, пытаясь защитить кожу от пересушивания. Стержни волос при этом становятся сухими и ломкими.

Программа Time To Grow в наборе “Себо-норм” представляет комплекс средств для борьбы с нарушением себорегуляции (повышенной жирности кожи), перхотью, а также для восстановления защитных функций кожи. Входящие в состав набора средства: отшелушивают и глубоко очищают кожу; нормализуют работу сальных желез; обладают противовоспалительным , противомикробным и противогрибковым действием; уничтожают патогенную флору; смягчают и увлажняют кожу; восстанавливают защитные функции кожи головы; насыщают витаминами и укрепляют волосяные фолликулы; оздоравливают кожу головы и улучшают рост волос.

Состав набора и способ его применения описан во вкладках: “Состав товара” и “Способ применения”.

Описание проблемы

Что такое жирная перхоть и как она появляется?

При нормальном функционировании сальные железы выделяют секрет подкожного сала, который в норме незаметен и выполняет защитную функцию: увлажняет и смягчает кожу, создает защитную пленку с антибактериальными свойствами.

Усиление деятельности сальных желез может быть спровоцировано сбоями процесса выработки и выделения подкожного сала и изменениями его химического состава. Это вызывает воспаление кожного покрова (себорею) — состояние, которое проявляется в виде утолщения рогового слоя и сопровождается шелушением, покраснением и зудом поврежденных участков.

Изменение количества и состава кожного сала снижает защитную функцию кожи, в результате чего начинает размножаться патогенная флора и повышается активность дрожжевых грибков, которые питаются кожным салом и отшелушенными клетками кожи. Если в норме в микрофлоре волосистой части головы количество грибков может варьироваться от 35% до 50%, то при себорее количество этих грибков увеличивается до 75%.

Если к себорее, повышенной жирности кожи присоединяется микробное воспаление — развивается себорейный дерматит (жирная перхоть). При визуальном осмотре это крупные хлопья слегка желтоватого цвета.

Себорейный дерматит часто провоцирует выпадение волос и является одной из причин алопеций.

Известно, что применение местных средств дает положительный терапевтический эффект.

Средства, применяемые в комплексных протоколах борьбы с проявлениями себореи, должны обладать следующими свойствами: противогрибковое, себорегулирующее, противовоспалительное, а также способностью восстанавливать защитные функций кожи головы.

Производитель: Time To Grow

Типы перхоти и как с ней правильно бороться

Перхоть способна испортить даже самые ухоженные волосы, а идеальный образ сделать невзрачным и неопрятным. Средства масс-маркета для гигиены локонов обещают «стопроцентное смывание» частичек кожи, которые, впрочем, появляются снова, как только вы возвращаетесь к привычным шампуням. Чтобы успешно лечить себорею, нужно точно определить ее тип, и воздействовать именно на причину ее возникновения. Предлагаем разобраться, что такое сухая и жирная перхоть, и какая профессиональная косметика для волос поможет от нее избавиться.

Себорея – это дисфункция сальных желез, причем, не только кожи головы, но и всего волосяного покрова тела. Кожный себум защищает эпидермис от инфекций, микробов и пересыхания, смягчает волосы. Если железы начинают работать неправильно – появляется перхоть. Специалисты связывают возникновение себореи с наследственным фактором, а также гормональными сбоями, в частности, с повышением уровня тестостерона и понижением эстрогена.

Нарушить работу сальных желез могут также и вредные вещества, входящие в состав уходовых и укладочных средств – сульфаты, парабены, силиконы. При первых признаках перхоти лучше обратить внимание на безсульфатные шампуни, не раздражающие дерму головы.

Выделяют два вида себореи – сухую и жирную. Реже встречается смешанный тип, при котором наблюдаются очаги, как сухого, так и жирного себорейного дерматита. Стоит учитывать, что шампунь от сухой перхоти не способен решить проблему жирной, и наоборот, а смешанный тип и вовсе требует комплексного подхода к лечению.

Определение разновидности себореи сделает избавление от перхоти более эффективным и быстрым. Но в обоих случаях есть риск присоединения инфекции или грибка, поэтому нужно в обязательном порядке использовать антибактериальное средство. Например, CSP Shampoo E-line содержит экстракты женьшеня и водяной лилии, обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами, устраняет зуд, увлажняет и тонизирует кожу головы, придавая волосам энергичность. Благодаря этим качествам используют шампунь E-Line для устранения перхоти обоих типов.

Сухая перхоть

Эта разновидность себореи возникает при недостаточной работе сальных желез. Когда коже не хватает себума, ее роговой эпителий растрескивается и неконтролируемо отшелушивается. В этом случае кожа головы становится чувствительной, часто зудит, волосы преимущественно сухие и ломкие, с посеченными кончиками, а перхоть напоминает пыль. Недостаток кожного жира также чреват появлением грибка, существенно усиливающим проблему перхоти и зуда. В этом случае шампуни от перхоти жирного типа могут не просто не решить проблему, но усилить ее.

Устранение перхоти сухого типа требует нормализации работы сальных желез и формирование на коже головы гидролипидного слоя. Такими свойствами обладает шампунь Capilo Oxygenum с экстрактами эхинацеи и белого чая. Регулярное применение средства снимает раздражение кожи головы, устраняет перхоть и снижает риск ее появления в будущем.

Жирная перхоть

В этом случае железы вырабатывают слишком много кожного жира, отслоившиеся частицы кожи слипаются в крупные «хлопья», волосы быстро загрязняются. Также меняется состав вырабатываемого секрета и микрофлоры кожи, которая становится уязвима для инфекций.

Лечебные средства от жирной перхоти должны обладать освежающими свойствами, не содержать плотных, камедогенных компонентов. Специалисты EvaProfessional рекомендуют лечебный шампунь от перхоти Capilo Vitalikum. Средство глубоко очищает кожу, снижает ее жирность, устраняет перхоть и активизирует обновление дермы и рост волос. Шампунь содержит активатор стволовых клеток и экстракт квиллайи, в составе нет аллергенов и сульфатов. Если вы всерьез озабочены лечением перхоти, Capilo – это линия лечебных средств от перхоти и других проблем с кожей головы и волосами, включая лосьон против перхоти, регулирующий выделение излишнего жира.

Профилактика появления перхоти

Появление перхоти зависит не от типа волос, а от состояния кожи головы. Она нуждается в периодическом удалении верхнего, ороговевшего слоя клеток. Пилинг кожи головы от перхоти открывает доступ большему количеству кислорода, эпидермис быстрее обновляется, становится более эластичным и защищенным от вредных факторов, а сами волосы получают больше питания.

Для этих целей можно использовать Capilo Peeling Oxygenum – профессиональный пилинг, устраняющий перхоть и останавливающий выпадение волос. Клеточный оксигенератор в его составе усиливает насыщение клеток кислородом, активизируя регенерацию кожи головы. Экстракты лаванды, белого чая и эхинацеи обеспечивают ощущение свежести и комфорта. Пилинг-концентрат рекомендуется для лечения кожи головы, борьбы с обильной перхотью и связанного с этим выпадения волос.

Как избавиться от перхоти? – Причины развития себореи и методы ее лечения – УРО-ПРО

Насчитывается огромное число заболеваний, связанных с состоянием волос и кожи головы. Перхоть является довольно распространенной проблемой, с которой сталкивается от 5% до 45% населения земного шара.

Соблюдение основных правил позволит вам избавиться от эстетических неудобств.

Причины возникновения

Насчитывается много причин, провоцирующих отслоение частиц кожи головы, рассмотрим наиболее частые:

• Расстройство обмена веществ – это основная причина возникновения перхоти, из-за данной патологии организм более уязвимы к действию болезнетворных факторов.
• Нарушения гормонального фона – достаточно распространенная причина себореи у женщин.
• Различные заболевания – например, расстройства работы ЖКТ или эндокринной системы, бронхолегочные болезни, неврологические расстройства, низкий иммунитет;
• Наследственная предрасположенность – причина, которую невозможно устранить.
• Нарушенная работа сальных желез.
• Неправильное питание, гиповитаминоз.
• Перенапряжение психического или физиологического характера.
• Грибок, вызванный Pityrosporum Ovale — дрожжеподобными грибками, элементами здоровой микрофлоры кожи головы.
• Внешние негативные воздействия на кожу головы — злоупотребление феном, плойками, частое окрашивание;
• Игнорирование шапки зимой или ношение теплого головного убора в жару;
• Плохая гигиена кожи головы. Однако эта причина встречается лишь в запущенных случаях, когда человек вообще отказывается мыть голову.

Виды перхоти

Сухая перхоть – вызвана пониженным салоотделением (слишком сухой кожей). Чешуйки перхоти в данном случае имеют небольшой размер, легко отходят от кожи, на волосах наблюдается эффект «напудренности». Чаще всего располагаются по всей длине волос, очаги образуются достаточно редко.

Жирная перхоть – такое нарушение возникает при повышенном салоотделении. Чешуйки перхоти крупные, склеиваются между собой и прикрепляются к волосам. Отслаиваются труднее, чем сухие. Волосы при такой перхоти быстро жирнеют и больной чувствует постоянный зуд.

Эффективные методы лечения

Перхотью называют сухие отшелушивающиеся клетки кожи головы, появление которых нельзя игнорировать. Данное расстройство может сигнализировать о наличии у больного себорейного дерматита волосистой зоны головы. Рассмотрим наиболее эффективные методы борьбы с этим недугом.

Специальная диета

Трихологи считают, что появление перхоти необязательно связано с болезнями и стрессами. Причинами могут служить:

• неправильный уход за волосами и кожей головы;
• чрезмерное употребление сладких и жирных продуктов.

Сбалансированная диета может помочь избавиться от перхоти без риска для здоровья.

Противогрибковые средства

Побороть данные нарушения могу специальные средства. Чаще всего специалисты выписывают противогрибковые таблетки, такие как: «Микозорал», «Низорал» и «Нистатин». Помните, что любые препараты должен выписывать только врач, указывая дозировку и особенности употребления.

Специальные процедуры

Физиотерапевтические процедуры, которые помогут избавиться от перхоти:

Дарсонвализация – метод, который предполагает воздействие на кожный покров головы при помощи электрических импульсов. Данный способ хорошо поможет в лечении жирной перхоти. Аппарат, используемый во время процедуры, улучшает обменные процессы, а также кровообращение. Продолжительность одного сеанса достигает 8 минут.

Криомассаж – такая терапия проводится с использованием жидкого азота или льда. Наиболее эффективной эта процедур будет при жирной перхоти и себорейном дерматите. К зараженным зонам прикладывается лед, а затем выполняется массаж кожи головы. Азот же наносится тонким слоем на кожу головы ватным тампоном. Сеанс длится не более 10 минут, поскольку есть риск получить холодный ожог.

Мезотерапия – один из самых действенных методов лечения перхоти. Процедура осуществляется следующим образом: кожа головы и шеи обкалывается специальными медикаментами, в состав которых входят индивидуально подобранные вещества.

Шампуни, бальзамы и лосьоны

Вылечить легкую форму себореи и перхоть могут не только физиотерапевтические процедуры, но и лечебные препараты. Например, шампуни, содержащие кетоконазол, который устраняет шелушение и снимает зуд. Вам может помочь серная мазь, также используемая при различных видах грибка. Средства, в составе которых есть цинк, бифоназол или деготь, обладают неплохими свойствами в лечении себореи.

Чего нельзя делать?

Категорически запрещено:

• Чесать голову. Перхоть, сопровождающаяся зудом, вызывает сильный дискомфорт, но расчесывая и царапая кожу, вы будете усугублять проблему. Через малейшие повреждения легко проникают инфекции, которые могут привести к образованию гнойничков;
• Использовать препараты на основе спирта, поскольку они сильно пересушивают кожу;
• Красить волосы и использовать прочие химические средства для волос;
• Использовать расчески из металла, зубцы такой расчески могут повредить кожу головы и спровоцировать появление большего количества перхоти.
• Использование фена и плойки для волос свести к минимуму.

EUCERIN шампунь против перхоти для жирной кожи головы DERMOCAPILLAIRE, 250 мл

Косметика и предметы гигиены

Шампунь против перхоти для жирной кожи головы. Защищает кожу головы от раздражения и сухости. Эффективно предотвращает появление жирной перхоти, уменьшает зуд.

Подходит для использования при сухой, желтой перхоти. Мягкая формула защищает кожу головы от раздражения и сухости. Как результат — значительно улучшается состояние кожи головы и восстанавливается ее естественный баланс уже после первого использования. Придает волосам здоровый блеск.

Eucerin® — более 100 лет научных исследований в области дерматологии, делающие Eucerin синонимом высокого качества, инновационности и эффективности. Сегодня Eucerin один из ведущих мировых дермокосметических брендов, одобренных дерматологами и фармацевтами.

Нанесите массажными движениями на влажные волосы. Оставьте на некоторое время, чтобы средство впиталось в волосы, а затем тщательно прополощите. Подходит для ежедневного пользования.

Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Laureth-9, Piroctone Olamine, Climbazole, Undecylenamido Propyl Betaine, Polyquaternium-10, Glycerin, Sodium Chloride, Citric Acid, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Sodium Benzoate, Sodium Salicylate, Parfum.

причины возникновения, методы лечения в клинике МЕДСИ

Оглавление

Перхоть характеризуется появлением большого количества рыхлых чешуек на волосистой части кожи головы, при этом они преобладают в затылочно-теменной области. В большинстве случаев она является спутницей себореи, но важным фактором также является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции). Возникновение перхоти может быть связано с нарушением обменных процессов в организме, и в том числе неправильным уходом за волосами. Иногда ее рассматривают как инфекционную болезнь.

Обновление клеток кожи головы происходит через каждые 28 дней, при этом старые клетки остаются на поверхности кожи мертвыми ороговевшими чешуйками. Как правило, перхоть незаметна, но использование некачественных шампуней, регулярная сушка и укладка волос феном, в том числе стрессы и болезни могут привести к слишком частому обновлению клеток кожи головы и, как следствие, к появлению большого количества перхоти.

Эта Проблема беспокоит как женщин, так и мужчин. По подсчетам специалистов каждый третий человек страдает от этого заболевания. Причинами возникновения перхоти могут быть: неправильный уход за волосами, пересушивание кожи головы, недостаток витаминов А и группы В, нервное перенапряжение, нарушение желудочно-кишечного тракта, психоэмоциональные стрессовые ситуации, заболевания эндокринной системы, а также грибковые заболевания.

Мелкие хлопьевидные чешуйки сухой перхоти распределяются по всей поверхности волосистой части головы либо концентрируются в теменной и лобной областях. Снижается салоотделение, беспокоит кожный зуд, волосы с течением времени становятся сухими, ломкими и начинают усиленно выпадать.

При возникновении перхоти по причине повышенного салоотделения, характерного для себореи, чешуйки пропитываются секретом сальных желез, начинают слоиться и приобретают желтоватый цвет, волосы при этом быстро загрязняются и склеиваются, становятся жирными, часто это сопровождается зудом кожи головы. В данном случае жир закупоривает протоки сальных и потовых желез и раздражающе действует на нервные окончания; этому способствуют и жирные кислоты, образующиеся вследствие разложения и окисления жиров; что в дальнейшем приводит к выпадению волос и их истончению.

Перхоть представляет собой довольно тревожный симптом заболевания волос и разлада в самом организме, поэтому при малейших ее признаках – рекомендуется проконсультироваться у специалиста и незамедлительно начать борьбу с этой напастью.

Жирная себорея

Чаще всего встречаются случаи жирной (густой или жидкой) себореи. Жирная – обусловлена увеличением секреции сальных желез, что напрямую связано с повышением уровня андрогенов. Как следствие, изменяется состав кожного сала, и это в свою очередь приводит к снижению его стерилизующих свойств, а также созданию благоприятных условий для развития микроорганизмов и поражения кожи. Проявления заболевания более ярко выражены на участках кожи, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина. При этом кожа принимает серо-желтый цвет, становится блестящей и огрубевшей, увеличивается ее пористость.

При густой форме заболевания волосы становятся грубыми и жесткими. Густая жирная себорея характеризуется уплотнением и снижением эластичности кожи, значительным расширением устьев сальных желез. При жидкой жирной – кожа напоминает апельсиновую корку, из сальных желез в избытке выделяется кожное сало. Волосы на голове будто смазаны маслом, и нередко склеиваются в пряди.

После мытья головы, волосы уже на второй-третий день приобретают неопрятный вид, становятся сальными и нередко склеиваются в жирные пряди. На коже головы образуется перхоть из жирных чешуек, которая легко соскабливается ногтем. Постепенно усиливается выпадение волос, заканчивающееся в течение сравнительно короткого времени (3-5 лет, иногда больше) значительным облысением. Восстановить волосяной покров при этом уже невозможно.

При попытке избавиться от проявлений этого заболевания, больные более часто моют голову, но эти меры не дают желаемого эффекта – волосы довольно быстро становятся сальными. Помимо этого, частое мытье головы провоцирует еще большую функцию кожного сала, и волосы в результате загрязняются еще быстрее. Жирная себорея сопровождается сильным кожным зудом, жирные чешуйки перхоти слипаются, образуя на волосах серо-желтоватые бляшки, опадая с волос на плечи придают одежде неопрятный вид.

Причиной может быть и дрожжевой грибок, поселившийся в сальной железе. Кожный зуд и повышенная сальность кожи, перхоть могут быть результатами его бурной жизнедеятельности.

Сухая себорея

При сухой форме наблюдается пониженное салоотделение, чешуйки почти полностью покрывают кожу головы и волосы.

При этом заболевании волосы постепенно истончаются, теряют блеск, становятся ломкими, обламываются и расщепляются на концах, начинают усиленно выпадать. На коже головы появляется перхоть в виде легко осыпающихся, сухих беловатых чешуек. Болезнь нередко сопровождается зудом.

Попытки избавиться от подобных явлений более частым мытьем головы не дают желаемого результата, а чаще всего даже ухудшают состояние. Это понятно, так как главным симптомом является сухость кожи. Поэтому все средства, обезжиривающие кожу и волосы приносят только вред.

Себорейный дерматит (экзема)

Такому дерматиту чаще всего подвержены те участки тела, в которых наиболее развиты сальные железы – это в первую очередь волосистая часть кожи головы, естественные складки (носогубные, носощечные, подмышечные, шейные, паховые и заушные), спина и грудь.

К развитию дерматита (экземы) предрасполагает себорея, а также связанные с ней нейроэндокринные расстройства. Известно, что себорейный дерматит в значительной мере обостряется при эмоциональном стрессе. Для заболевания характерны красноватые пятна и бляшки, образованные из эритематозно-шелушащихся пятен со сливными милиарными папулами желтовато-бурого цвета. Эти высыпания способствуют появлению кольцевидных гирляндообразных очертаний, порой причудливой формы.

В тяжелой форме заболевание может привести к эритродермии, вовлекая в патологический процесс кожу туловища и конечностей. В период полового созревания, а также у взрослых пациентов поражаются: волосистая часть головы, лоб, кожа межлопаточной области, реже конечности, заушные складки. На волосистой части головы экзема характеризуется сухостью, отрубевидным шелушением, очагами покраснения кожи, серозно-гнойными или серозно-геморрагическими корками, при удалении которых, обнажается сплошная мокнущая поверхность.

Поражение заушных складок чаще всего способствует проявлению эритемы, отеков, глубоких болезненных трещин в глубине складок, мокнутия и желтых чешуек (либо чешуе-корок). На теле и конечностях наблюдаются желтовато-розовые шелушащиеся пятна, имеющие четкие границы и иногда мелкоузелковые элементы в центре очага поражения. Часто осложняются присоединением вторичной инфекции (остиофолликулит – маленький гнойничок полушаровидной формы, возникающий в волосяном фолликуле и пронизанный в центре волосом, с периферическим эритематозным ободком), а в период полового созревания, а также у пациентов от 18 до 25 лет сочетаются с угревой болезнью.

Себорейный кератоз

Заболевание кератоз (или базально-клеточные папилломы) является разновидностью себореи. Это заболевание также называют себорейная кератома, себорейная бородавка или старческая бородавка. Данный кератоз представляет собой доброкачественную опухоль, которая возникает на поверхности эпидермиса и никогда не перерождается в злокачественные опухоли. В подавляющем числе случаем этому заболеванию подвержены мужчины в возрасте старше 30 лет. Заболевание представлено множеством плоских узелков, которые покрыты твердыми чешуйками коричневого цвета.

Данный вид кератоза обусловлен появлением желтоватых пятен на поверхности кожи, особенно часто поражающих туловище и образующихся преимущественно у людей среднего возраста; с течением времени эти пятна медленно темнеют и приобретают вид бородавок.

Лечение себореи

При лечении первоочередно нужно выявить и устранить причины заболевания. В данном случае необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом для выяснения степени тяжести заболевания в вашем случае.

Эффективное лечение себореи и ее разновидностей возможно лишь при комплексном подходе. К примеру, при лечении дерматита общеизвестные народные и гомеопатические средства не помогают в полной мере вылечить недуг. В данном случае необходимо обратиться за консультацией к профессионалам в данной области.

народные средства от перхоти на голове

Перхоть – это не просто косметический дефект, а признак нарушения работы организма, что часто сопровождается замедлением роста волос и их выпадением. Перхоть появляется у людей с самыми разными типами волос, однако наиболее сильные проявления данного неприятного явления наблюдаются у людей с жирным типом волос.

Как избавиться от перхоти, описано в данной статье.

Перхоть является одной из косметических проблем, с которой наиболее часто сталкиваются люди по всему миру. Она не является самостоятельным заболеваний, а появляется по причине определенных нарушений в организме. Поэтому перед тем как узнать, как избавиться от перхоти на голове, стоит определить проблему, из-за которой она появилась и решить ее. 

В этой статье можно найти 10 советов, как избавиться от перхоти в домашних условиях.

Уксус

Чаще всего перхоть появляется из-за бактерий, грибов и дрожжей, живущих в организме каждого человека, которые активизируются при определенном сбое (при нехватке витаминов, нарушении режима питания). Возникает инфекция и появляется перхоть.

Как избавиться от перхоти быстро в этом случае? Поможет уксус, который убивает бактерии и грибок, уменьшает зуд кожи за счет кислотной составляющей и замедляет процесс шелушения.

Рецепт: на волосы массажными движениями необходимо нанести уксус, после чего укутать голову полотенцем и оставить на 30 минут. После этого уксус необходимо смыть, а голову помыть с использованием шампуня.

Йогурт

Во-первых, если пить натуральный йогурт ежедневно, это приведет к увеличению в организме полезных бактерий, благодаря чему произойдет нормализация пищеварительных процессов, что приведет к исчезновению перхоти. Во-вторых, йогурт можно использовать для приготовления увлажняющей противогрибковой маски для кожи головы.

Рецепт: необходимо смешать 150 граммов йогурта и 2 столовые ложки черного молотого перца, после чего натереть кожу головы этой смесью и оставить на 50 минут. Далее маску следует смыть и помыть голову шампунем.

Оливковое масло

Как избавиться от перхоти и зуда головы с помощью оливкового масла: его необходимо нагреть, ведь данный продукт в теплом виде является отличным средством борьбы с перхотью. Оливковое масло предотвращает шелушение, увлажняя сухие участки кожи головы. К тому же оно склеивает мелкие отдельные чешуйки перхоти, затрудняя таким образом их выпадение.

Рецепт: оливковое масло необходимо нагреть и втирать ежедневно в кожу головы перед сном. Чтобы жирные волосы не испачкали постель, голову можно накрыть бумажным пакетом, а на следующее утро волосы нужно помыть шампунем.

Сода

Для борьбы с перхотью существует еще одно недорогое средство – пищевая сода, которая славится своими противогрибковыми качествами, а ее мелкая структура помогает удалять хлопья перхоти из волос. С помощью соды из кожного покрова также удаляются отмершие клетки, за счет чего восстанавливается жировой баланс. 

Рецепт, как избавиться от перхоти с помощью соды, достаточно прост: в одноразовую порцию своего шампуня необходимо добавить столовую ложку соды и помыть голову.

Лимонная кислота

Перхоть также может появляться из-за нарушения кислотного баланса кожи головы, с чем поможет бороться лимонная кислота, которая восстанавливает кислотность кожи и избавляет от перхоти.

Рецепт: одну часть лимонной кислоты нужно смешать с пятью частями кокосового масла и нанести на 30 минут на кожу головы. Средство необходимо смыть, а голову помыть шампунем.

Имбирь

Имбирь также хорош в борьбе с перхотью, ведь он активизирует рост волос и имеет противовоспалительные свойства. Кроме того, в корневищах имбиря содержатся эфирные масла, которые стимулируют кровообращение, поэтому при контакте с кожей головы улучшается питание волосяных луковиц.

Рецепт: отросток имбиря необходимо очистить и натереть на мелкой терке, после чего из полученной массы с помощью марли выдавить сок. В сок следует добавить 100 мл кунжутного масла (хорошо увлажняет кожу головы и волосы) и перемешать, после чего нанести средство на кожу на 30 минут. Вымыть голову шампунем.

Базилик

Базилик имеет много лечебных свойств, одно из которых – предотвращение появления перхоти (за счет противогрибковых и антибактериальных свойств).

Рецепт: листья базилика необходимо растереть до консистенции пасты и нанести на полчаса на кожу головы, после чего смыть под проточной водой.

Хна

Хна используется для лечения перхоти на ранних стадиях. Она уменьшает жирность волос, действуя как кондиционер. 

Рецепт: необходимо смешать в равных количествах (желательно по одной чайной ложке) бесцветную хну, лимонный сок, чайный порошок и масло для волос. Смесь наносится на кожу головы, после чего ее нужно смыть шампунем.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева – отличное средство против перхоти, которое известно противогрибковым эффектом.

Рецепт: несколько капель масла чайного дерева нужно смешать с одноразовой дозой шампуня и нанести на волосы. Оставить на 15 минут, после чего смыть водой.

Листья нима (индийское растение)

Индийское растение ним обладает противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами и отлично себя «показывает» в борьбе с перхотью. Он избавляет кожу от зуда, а также останавливает быстрый рост болезнетворных бактерий, вызывающих образование перхоти. Листья нима можно приобрести в специализированных магазинах.

Рецепт: листья нима, опустив в горячую воду, нужно кипятить на протяжении 30 минут, после чего растереть до консистенции пасты. Нанести на кожу на 30-60 минут и смыть водой.

В данной статье мы разобрались с тем, как избавиться от перхоти народными средствами, которые являются достаточно эффективными. Простые ингредиенты, большинство из которых есть в каждом доме, могут помочь навсегда победить этот косметический недуг.

Справка DOC.UA: если у вас появилась перхоть, с помощью сайта DOC.UA можно легко и быстро записаться на прием к трихологу.

Красота и уход :: Косметика :: Уход за волосами :: Oway

Экстракт тимьяна и эфирное масло розмарина сопутствуют удалению перхоти.

Биолин, натуральный сахарный пребиотик, формирует защитный слой против бактерий, восстанавливая флору кожи головы, обладает антисептическим, притивозудным, успокаивающим и нормализующим кожу головы эффектом.

Crinipan представляет собой биотехнологически активный компонент, который эффективно борется с бактериями, вызывающими перхоть.

Препарат также содержит в своем составе Puricomplex. Этот комплекс имеет в основе экстракты лопуха и крапивы. Крапива известна своим вяжущим эффектом и при этом отлично очищает кожу.

Волосы начинаю блестеть и наполняться силой.

Не содержит: SLS & SLES / парабенов / вазелин / PEG, PG & BG / ЭДТА / синтетических ароматизаторов / красителей.

Назначение:

Средство Oway для ухода за кожей головы с жирной перхотью.

Действие:

Средство защищает кожу головы от вредоносных бактерий, вызывающих перхоть. Оказывает антибактериальный, противовоспалительный и противозудный эффект.

В составе:

Биолин, Puricomplex (комплекс на основе органической крапивы и лопуха), Crinipan, экстракт тимьяна, эфирное масло розмарина.

Способ применения:

После очищения применять продукт непосредственно на кожу головы. Оставьте на нескольких минут. Высушите волосы. Перед употреблением взбалтывать.

Страна производства:

Италия

Производитель:

Oway

Что нужно знать

Иногда кожа головы любого человека может стать немного жирной. Но немного масла — это нормально! Масло (кожный жир) помогает защитить и поддерживать здоровье волос.

Но чрезмерно жирная кожа головы может казаться проблемой, если волосы постоянно становятся жирными или грязными. Жирная кожа головы также может иногда возникать вместе с другими симптомами, которые могут быть признаками кожного заболевания.

Давайте разберемся, что может вызвать жирную кожу головы и некоторые сопутствующие симптомы, как лечить эти причины в домашних условиях и что делать, если ни одно из ваших домашних средств не работает.

Вот некоторые из наиболее частых причин жирной кожи головы.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит — это заболевание, при котором кожа раздражается и воспаляется. Розовые чешуйчатые участки кожи развиваются на участках с большим количеством сальных желез, включая кожу головы. Она также известна как перхоть.

Это может быть результатом аллергической реакции или симптомом аутоиммунного заболевания. Это не серьезное состояние. Домашние процедуры часто помогают лечить или управлять этим.

Кожные заболевания

Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, могут вызывать появление красных чешуйчатых пятен на коже головы.

Оба эти состояния являются нарушениями, связанными с иммунной дисфункцией.

Прыщи на лбу

Прыщи на лбу появляются, когда кожные сальные и кожные вещества попадают в поры. Это также может привести к накоплению определенных бактерий акне и появлению прыщей.

Чрезмерная выработка масла часто является причиной прыщей.

Генетика

От ваших генов зависит, сколько сала вырабатывают ваши железы и насколько густы ваши волосы.

Вот некоторые из возможных причин сухих волос с жирной кожей головы:

Перхоть, вероятно, является причиной жирной и зудящей кожи головы.

Некоторые причины зуда кожи головы включают:

• обострения кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз
• аллергические реакции на химические вещества в продуктах для волос или другие внешние триггеры, включая светочувствительность

Выпадение волос, которое происходит вместе с Заметно жирная кожа головы может быть результатом:

• генетики
• старения
• повреждения волосяных фолликулов

Вы можете многое сделать дома или купить в местной аптеке, чтобы помочь в лечении жирной кожи головы.

Имейте в виду, что свидетельства в пользу этих домашних средств в значительной степени анекдотичны. Ваши результаты могут отличаться. Эти предложения не заменяют традиционные методы лечения.

Рыбий жир

Ограниченные данные свидетельствуют о том, что рыбий жир может быть полезным при обострениях перхоти, которые могут способствовать жирной коже головы.

Обычно продается как пищевая добавка для приема внутрь. Многие люди используют рыбий жир из-за его потенциальной пользы для иммунной системы и сердца.

Алоэ вера

Алоэ вера — еще одно естественное средство от перхоти, подтвержденное более ранними исследованиями.Его использование может быть связано с его способностью контролировать воспаление, которое приводит к обострениям.

Пробиотики

Считается, что пробиотики являются хорошим способом уменьшить воспаление во всем теле, что помогает контролировать вспышки перхоти.

Нет множества доказательств того, что пробиотики особенно эффективны при жирной коже головы, но есть. Стоит поговорить со своим врачом о том, могут ли они вам помочь.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева — антисептик, который помогает контролировать рост бактерий и грибков.Эти скопления могут привести к появлению прыщей или обострению некоторых заболеваний кожи головы.

Разбавьте масло чайного дерева маслом-носителем, например, кокосовым или оливковым маслом, и нанесите несколько капель на пораженный участок.

Яблочный уксус

Яблочный уксус — это популярная анекдотическая терапия, но у него нет достаточных доказательств для повседневной поддержки при кожных заболеваниях.

Некоторые говорят, что это эффективное противовоспалительное средство, которое помогает снизить pH-баланс волос. Обе эти возможности могут помочь снизить выработку масла и остановить обострения кожных заболеваний.

Однако яблочный уксус может вызвать дополнительное раздражение кожи, если у вас экзема.

Если вы решите попробовать яблочный уксус, нанесите несколько капель его на кожу головы после мытья головы. Оставьте на несколько минут, затем хорошо промойте.

Вот некоторые ключевые ингредиенты, используемые в эффективных шампунях для жирной кожи головы:

Обратитесь к врачу, если вы попробовали одно или несколько домашних средств безуспешно, или если вы заметили какие-либо новые или ухудшающиеся симптомы после начала домашнего лечения. .

Ваш врач может прописать рецептурный шампунь или раствор. При хронических состояниях могут потребоваться другие лекарства.

При кожных заболеваниях или конкретных генетических заболеваниях обратитесь к дерматологу за лечением, например флуоцинонидом, или за медицинским советом о том, как лечить и управлять обострениями. Если у вас еще нет дерматолога, инструмент Healthline FindCare может помочь вам найти врача в вашем районе.

Жирная кожа головы — не обязательно плохо. Немного масла полезно для здоровья волос.

Слишком много масла на коже головы может причинить неудобства. Попробуйте некоторые из этих средств или процедур, если хотите уменьшить жирный блеск.

Жирные волосы — 16 домашних средств для лечения и предотвращения жирных волос

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Неважно, сильно ли вы потели во время тренировки или слишком долго не мылись целый день, вы, вероятно, испытали жирные волосы.Но для некоторых из нас этот дополнительный блеск — это не просто «время от времени», а скорее незваный гость, который, казалось, навсегда поселился на наших скальпах. Это правда: «Некоторые женщины естественно производят больше масел, чем другие», — говорит Аманда Дойл, доктор медицины, дерматолог из клиники Russak Dermatology Clinic в Нью-Йорке.

И именно масло делает волосы жирными. «Подобно коже нашего лица, наша кожа головы содержит сальные железы, которые производят маслянистое вещество, называемое кожным салом», — говорит Дженнифер Дэвид, доктор медицины, дерматолог из Schweiger Dermatology Group в Нортфилде, Нью-Джерси. «Сальные железы соединяются с волосяными фолликулами под кожей головы и выделяют кожный жир на стержень волоса, образуя защитный слой из натурального масла, который отталкивает воду и предотвращает высыхание волос».

Итак, хотя эти масла — полезное, натуральное средство, ваши сальные железы могут производить излишки кожного сала, и в результате ваши волосы становятся более жирными.

Один виновник? Гормоны. «Гормональные колебания — частая причина чрезмерной стимуляции сальных желез, что делает женщин подросткового и менопаузального возраста наиболее склонными замечать эти изменения в производстве масла», — говорит д-р.Дэвид.

Но также можно указать пальцем на такие вещи, как грязная расческа для волос, влажность, дефицит витамина B, чрезмерное мытье волос или просто использование неправильных продуктов, — говорит Энни Чиу, доктор медицины, дерматолог из Института дермы. в Манхэттен-Бич, Калифорния. «Накопление продуктов или использование неправильных продуктов может вызвать раздражение или задержать жир у корней волос», — объясняет она.

Итак, чтобы раз и навсегда избавиться от жирного вида, начните с этих 15 домашних средств для жирных волос.

Нанесите яблочный уксус

Да, теперь с помощью кулинарной скобы можно очистить и жирные волосы. «Яблочный уксус обладает вяжущими свойствами, которые помогают удалить излишки кожного жира с кожи», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.

Но яблочный уксус имеет и другие преимущества для кожи головы. «При правильном разбавлении ополаскиватель для волос с яблочным уксусом может помочь сбалансировать pH кожи головы, предотвратить накопление продуктов для волос и поддержать правильный масляный баланс», — говорит Марни Нуссбаум, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Чтобы попробовать, говорит доктор Дэвид, смешайте три столовые ложки яблочного уксуса с 1 стаканом теплой воды. После мытья и ополаскивания волос мягким очищающим средством нанесите раствор уксуса на волосы и кожу головы. Затем оставьте на 5–10 минут и смойте холодной водой. Для достижения наилучшего результата повторяйте полоскание 3-4 раза в неделю.

Обработайте только кончики волос

Общее практическое правило? Никогда не наносите кондиционер на кожу головы, так как это только увеличит накопление продукта, что, в свою очередь, сделает ваши волосы жирными.«Кондиционер предназначен для волос, а шампунь — для кожи головы», — говорит Эмили Ньюсом, доктор медицины, дерматолог из Медицинского центра Рональда Рейгана UCLA.

Не чистите щетку слишком часто (и часто чистите щетку)

kzenonGetty Images

Хотя может возникнуть соблазн расчесать волосы, когда вы чувствуете густой жир в волосах, не делайте этого слишком часто. «Он может производить больше масла, распределяя масла кожи головы по волосам», — говорит д-р.Нуссбаум.

Кроме того, грязная щетка — частая причина жирной кожи головы. «Накопление пыли, старого продукта и бактерий переместится на чистые волосы и сделает их жирными», — говорит доктор Чиу. Начните регулярно чистить щетку.

Избегайте продуктов, которые обещают блестящие волосы

Конечно, сыворотки для блеска могут на некоторое время придать вашим волосам красивый вид , но если у вас жирные волосы, лучше их избегать. Если вы все же хотите придать волосам блеск, не наносите их прямо на кожу головы.«Начните с середины пряди волос и смойте их; Накопление также может вызвать жирность волос », — говорит д-р Чиу. То же самое и с вашим шампунем: все, что рекламирует «блестящие волосы» как преимущество, не лучший вариант, если ваши волосы уже от природы жирные.

Найдите оптимальное место для шампуня

Не знаете, как часто следует мыть волосы? Хорошее практическое правило — каждый день, — говорит доктор Ньюсом. Важно найти этот счастливый баланс между чрезмерной и недостаточной стиркой, который у всех будет разным.«Если вы слишком много умываетесь, это может стимулировать сальные железы производить все больше и больше масла», — говорит доктор Ньюсом.

Но если вы умываетесь через день и все еще сталкиваетесь с жирной кожей головы, можно увеличить до мытья один раз в день. «Мытье один раз в день достаточно для большинства людей, чтобы лечить жирную кожу головы», — говорит доктор Цайхнер.

Ищите натуральные ингредиенты для борьбы с жиром

Если вы предпочитаете шампунь с более натуральными ингредиентами, ищите тот, который содержит масло чайного дерева, обладающее противовоспалительными свойствами, — говорит доктор.Ньюсом.

Экстракт морских водорослей также полезен, поскольку он удаляет излишки кожного сала, добавляет доктор Цайхнер.

Попробуйте шампунь против перхоти.

Если у вас больше масла, у вас также больше шансов на перхоть, говорит доктор Ньюсом. Это связано с тем, что скопление жира на коже головы может привести к чрезмерному росту естественных дрожжей, называемых малассезией. И хотя малассезия в небольших количествах обнаруживается на всех наших волосяных фолликулах, ее чрезмерное производство может привести к таким симптомам, как зуд, болезненность и толстые жирные хлопья, — говорит доктор. Дэвид.

Вот почему, если у вас проблемы с жирными волосами, лучше всего начать использовать шампунь от перхоти, чтобы он воздействовал на кожу головы. «Проблема жирных волос и перхоти — это скорее проблема кожи головы, чем настоящая проблема волос», — говорит доктор Цайхнер, рекомендующий шампунь от перхоти Dove Dermacare. «Шампуни против перхоти содержат такие ингредиенты, как пиритион цинка, которые не уменьшают количество масла напрямую, но уменьшают уровень дрожжей, чтобы уменьшить уровень перхоти».

Затем, нанеся шампунь против перхоти на кожу головы, дайте ему постоять достаточно долго, чтобы вы могли спеть алфавит.«Для выполнения своей работы ему необходимо время контакта с кожей головы», — говорит д-р Зайхнер.

Dove Dermacare Scalp Clean & Fresh Шампунь против перхоти

Низорал A-D Шампунь против перхоти

Шампунь и кондиционер 2 в 1 против перхоти для головы и плеч

Neutrogena T / Sal Лечебный шампунь

Сушите волосы феном вместо того, чтобы сушить их на воздухе

Вы не хотите пересушивать волосы, но сушка феном может быть полезна, если вы хотите избавиться от жирных волос. «Сушка волос феном помогает удалить жир, поскольку тепло поглощает масла кожи головы», — говорит доктор Нуссбаум. «Я всегда рекомендую сушить волосы у корня, так как это может привести к увеличению объема волосяного фолликула, который, в свою очередь, впитает масло».

Если вы все же решите сушить феном, убедитесь, что вы используете самую низкую возможную температуру, чтобы избежать теплового повреждения, — говорит доктор Дэвид. Это касается и других продуктов для волос с подогревом, таких как утюжки для завивки и утюжки.

Перестаньте прикасаться к своим волосам

Еще один быстрый способ предотвратить жирность волос? Убери руки из своих локонов.«Чрезмерное прикосновение к волосам может стимулировать производство кожного сала», — говорит Назанин Саеди, доктор медицинских наук, директор отделения лазерной хирургии и косметической дерматологии в Университете Томаса Джефферсона. «Кроме того, как если бы вы слишком часто касались своего лица, вы также переносите больше масла с пальцев».

Распустите волосы

Если вы постоянно собираете волосы в пучок или «конский хвост», попробуйте убирать их чаще, чтобы уменьшить жирность. «Натуральные масла задерживаются и концентрируются на коже головы, когда вы всегда собираете волосы в хвост», — говорит доктор.Чиу. «Масла не стекают по стержню волоса. У вас жирная кожа головы, сухие и секущиеся кончики ».

Смешайте алоэ вера и лимонный сок

Антонио ГравантеGetty Images

Попробуйте это простое средство для жирных волос в домашних условиях: смешайте алоэ вера и лимонный сок, который действует как вяжущее средство, помогая контролировать выработку кожного сала и делая ваши волосы более мягкими, — говорит доктор Дэвид.

Для приготовления добавьте одну-две чайные ложки геля алоэ вера к столовой ложке лимонного сока, затем добавьте к смеси стакан воды и хорошо перемешайте.«Используйте смесь для полоскания волос, желательно после мытья шампунем», — говорит доктор Дэвид. Оставьте на несколько минут и смойте холодной водой. Повторяйте еженедельно.

Избегайте попадания масел на кожу головы

Так как наша кожа головы уже естественным образом вырабатывает собственные масла, добавление любых других масел в смесь действительно может просто создать накопление и, следовательно, жирность. «Мое общее практическое правило при обучении пациентов — посоветовать им избегать нанесения масел, включая оливковое, кокосовое, аргановое масло и масло жожоба, непосредственно на кожу головы», — говорит доктор.Дэвид.

Кроме того, если вы боретесь с перхотью, эти добавленные масла могут усугубить эту проблему. Доктор Дэвид говорит, что даже если они могут рекламировать питательные свойства, лучше их вообще избегать.

Используйте осветляющий шампунь.

Если обычного шампуня или шампуня от перхоти кажется недостаточно, чтобы уменьшить жирность, попробуйте время от времени добавлять осветляющий шампунь. «Осветляющие шампуни удаляют налет с продуктов для волос и минеральные отложения из жесткой воды», — говорит доктор Дэвид.

Просто будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа или окрашенные волосы, поскольку эти шампуни могут быть более жесткими, чем обычные шампуни, и изменить цвет ваших волос, — говорит доктор Цайхнер.

Используйте осветляющий шампунь примерно один или два раза в месяц, говорит доктор Дэвид, который рекомендует Bumble and Bumble Sunday, Neutrogena Anti-Residue или Paul Mitchell Clarifying Shampoo, которые достаточно нежны для окрашенных волос.

Neutrogena Шампунь, формула против остатков

Шампунь Bumble and Bumble Sunday

Очищающий шампунь 2 Paul Mitchell

Посыпьте немного пищевой соды

Пищевая сода действительно может помочь удалить масло и скопления продуктов, говорит доктор.Дэвид. Бонус? Он отлично работает как заменитель сухого шампуня.

Чтобы использовать, насыпьте небольшое количество (около половины чайной ложки) на кожу головы и расчешите щеткой, чтобы распределить его. Или, если вы предпочитаете попробовать его во время мытья головы, смешайте 2 столовые ложки с ¼ стакана теплой воды и нанесите на влажные волосы, — говорит доктор Дэвид. Затем смойте, оставив на 5-10 минут. Повторяйте 1-2 раза в неделю, чтобы избежать чрезмерного использования. «Не используйте его слишком часто, иначе его щелочные свойства могут повредить кутикулу ваших волос и вызвать сухость и вьющиеся волосы», — говорит доктор.Дэвид.

Добавьте соль Эпсома в свою программу стирки

Соль Эпсома — еще одно простое решение для дома. «Соли магния уменьшают воспаление и уменьшают скопление продуктов», — говорит д-р Дэвид. Смешайте 1 столовую ложку кристаллов соли с вашим шампунем и используйте 2–3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Уменьшите стресс

Хотя легче сказать, чем сделать, причиной жирных волос может быть стресс, с которым вы сталкиваетесь на работе или дома. «Более высокий уровень кортизола может привести к чрезмерной выработке кожного сала в сальных железах», — говорит д-р. Чиу.

Кроме того, стресс может привести к тому, что вы будете ерзать и больше прикасаться к своим волосам, что также способствует появлению жирности, — говорит доктор Саеди. «Интересно, что снижение стресса помогает снизить уровень гормонов, которые могут способствовать выработке масла», — говорит доктор Дойл.

Так что делайте больше того, что вас расслабляет, и ваши жирные волосы, в свою очередь, могут исчезнуть.

Что делать, если эти средства для жирных волос не работают?

Вероятно, пора посетить дерматолога. Ваш дерматолог может определить причину появления жирных волос (экзема, псориаз кожи головы, перхоть или другая проблема), — говорит доктор.Нуссбаум, и лечите его оттуда оральными рецептами или шампунями.

Он или она также может поговорить с вами о других вариантах, таких как гормональное лечение или инъекции ботокса, которые могут помочь уменьшить производство масла в коже головы, — говорит доктор Цайхнер.

«Преимущество осмотра дермы состоит в том, что вы получите полную оценку и обзор вариантов лечения, чтобы вы могли продолжить работу так, как вам удобно», — говорит д-р Дойл.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Жирная и жирная кожа головы? Попробуйте эти комплексные аюрведические процедуры!
— Ведикс

Разве не неприятно чувствовать жирность на коже головы, сколько бы раз вы ее ни мыли в неделю? Иногда состояние ухудшается из-за неправильного выбора средств для волос, не так ли? Мы знаем ваши нескончаемые проблемы с жирной кожей головы, которая в мгновение ока превращается в грязную.

Не волнуйтесь, с помощью Аюрведы вы можете справиться с жирной кожей головы с помощью абсолютно натуральных трав! «Аюрведические травы действительно не только решают проблему жирной кожи головы, но и устраняют первопричины этого состояния», — говорит доктор Зил, главный аюрведический врач Vedix.

В этой статье давайте разберемся, что вызывает жирную кожу головы и как от нее избавиться с помощью комплексных аюрведических трав, рецептур и практик.

Основные характеристики:

Как узнать, если у вас жирная кожа головы?

Жирная кожа головы обычно сопровождается следующими симптомами:

• Видимые и жирные хлопья перхоти
• Смазка
• Зуд кожи головы
• Плотные, гладкие и густые волосы

Тест тканей

Когда волосы высохнут, осторожно протрите кожу головы небольшим куском папиросной бумаги.Убедитесь, что вы не слишком сильно прижимаете бумагу к коже головы. Если вы обнаружите пятно на ткани при наблюдении за ней при ярком свете, значит, у вас жирная кожа головы.

Что вызывает жирную кожу головы согласно Аюрведе?

В Аюрведе считается, что состояние ваших уровней доши в вашем теле — вата, питта и капха — определяет здоровье вашей кожи головы и волос.

Жирная кожа головы или жирные волосы возникают, когда в вашем теле наблюдается обострение Капха-доши.Увеличение Капха-доши приводит к перепроизводству кожного сала в коже головы [1]. Избыток кожного сала закупоривает поры кожи головы и препятствует поступлению питательных веществ из крови в волосяные фолликулы. В конечном итоге это приводит к множеству проблем с волосами, таких как микробные инфекции, перхоть, выпадение волос и т. Д.

Иногда кожа головы может чрезмерно производить кожный жир, чтобы восстановить повреждение, вызванное повышением Питта доши кожи головы, особенно в жарких и сухих погодных условиях.

«Люди с Пракрити доминирующих дош Капха-Питта более склонны к состоянию жирной кожи головы», — говорит д-р.Zeel.

Давайте рассмотрим некоторые из основных факторов, которые способствуют ухудшению дош Питта-Капха, вызывая, таким образом, жирность кожи головы.

1. Генетика или врожденная пракрити

Согласно Аюрведе, у каждого человека есть уникальное соотношение энергий Вата, Питта и Капха, которые определяют врожденную Пракрити или природу этого человека. Он формируется на основе различных генетических факторов. Если у вас есть Капха-доша или комбинация Питта-Капха как основная составляющая вашей Пракрити, ваша физиология отражает характеристики этих доминирующих дош.

Если вы генетически индивидуум с доминантой Капхи [2] или Пракрити с доминантой Капха-Питта, то даже малейшее ухудшение соответствующих уровней доминирующей доши может привести к таким состояниям, как жирная кожа головы, зуд и жирная перхоть.

2. Погодные условия

Вы можете наблюдать увеличение производства масла на коже головы весной, то есть с февраля по апрель, так как это считается сезоном Капхи в Аюрведе. Это когда погода в целом более влажная.

3. Возраст

Согласно Аюрведе, продолжительность жизни человека от рождения до 16 лет считается периодом доминирования Капхи, за которым следует период доминирования Питты, который длится до 50 лет.

Следовательно, вы можете наблюдать чрезмерную секрецию масел на коже черепа во время полового созревания [3] или подросткового возраста, что является переходной фазой от периодов с преобладанием капхи к питте.

4. Гормональный дисбаланс

Во время полового созревания, беременности и менопаузы [4] женщины могут наблюдать резкий дисбаланс эндокринных уровней в организме.Это, в свою очередь, также влияет на работу щитовидной железы и гипофиза.

Нарушение выработки гормонов в организме приводит к жирности кожи головы, в то время как в организме может наблюдаться серьезный дисбаланс уровней Питта доши.

Кроме того, дисбаланс и высокая секреция дигидротестостерона (ДГТ) у мужчин могут привести к дисбалансу Питта и в конечном итоге вызвать жирность кожи головы и жирные волосы.

5. Привычки в еде

Уровень Капха-Питта-доши повышается, когда вы потребляете чрезмерное количество сладкой, соленой и острой пищи, холодных продуктов, молочных продуктов, жирной пищи и т. Д.В особенности, если у вас Пракрити с доминированием Капхи, вам, возможно, придется избегать жирных и тяжелых диет, чтобы контролировать производство жира на коже головы.

6. Продукты для волос на химической основе

Когда вы чрезмерно обрабатываете волосы шампунями с химическими добавками и другими средствами для волос, они удаляют натуральные масла с кожи головы. Это может вызвать чрезмерное выделение кожного жира на коже головы для регулирования обезвоживания, что, в свою очередь, может привести к жирной коже головы и сухим волосам.

Также другие факторы, такие как использование средств для волос на спиртовой основе, неправильная или чрезмерная расчесывание волос, различные микробные инфекции, которые изменяют химический состав кожного сала и т. Д.стимулирует ваши сальные железы на коже головы, чтобы вырабатывать чрезмерное количество кожного сала.

Научные исследования показывают, что на коже головы у нас есть волосяные фолликулы с плотностью в среднем 200 прядей на квадратный сантиметр. И сальные железы, связанные с этими фолликулами, производят наибольшее количество кожного сала в организме, то есть около 150 мкг / кв. См на нормальной коже головы.

Аюрведические способы лечения жирной кожи головы

1. Маски для волос

Вот некоторые натуральные травы и ингредиенты, доступные в домашних условиях, упомянутые в аюрведических текстах, которые эффективны при лечении жирной кожи головы, уравновешивая обостренные доши Капха-Питта в вашем теле.

A. Ganji (Ферментированная рисовая вода)

Нанесите или вылейте воду Ганджи на кожу головы и массируйте круговыми движениями в течение нескольких минут. Подождите 10-15 минут, прежде чем мыть голову обычной водой. Вы можете использовать лечение Ганджи один или два раза в неделю, чтобы контролировать производство масла на коже головы.

Б. Амла (индийский крыжовник) + пахта

Приготовьте маску для волос, смешав пахту с порошком Амлы. Нанесите это на корни волос вместе с стержнем волос.Подождите около 20 минут, прежде чем промыть водой.

В то время как Амла борется с скоплением грибков на коже головы, пахта действует как отбеливающее средство, удаляя излишки жира с кожи головы. Кроме того, пахта придает волосам мягкую текстуру.

К. Кумари (Алоэ Вера)

Извлеките гель алоэ вера прямо из растений и нанесите его на кожу головы. Оставьте на 20-30 минут, а затем промойте кожу головы водой комнатной температуры. Вы можете наносить этот гель алоэ вера в качестве маски для волос не реже двух раз в неделю, чтобы увидеть видимые изменения в уровне выработки кожного сала на коже головы.

Алоэ вера — проверенное средство для жирных волос, которое выводит токсины из кожи головы и уравновешивает выработку масла.

Д. Чукта (яблочный уксус)

Яблочный уксус известен своими противовоспалительными свойствами. Хотя яблочный уксус может сбалансировать уровень pH кожи головы, он контролирует чрезмерное производство масла. После мытья головы и волос просто добавьте несколько капель яблочного уксуса на кожу головы. Тщательно вымойте волосы через несколько минут.

Яблочный уксус также помогает удалить излишки химических веществ с кожи головы и придает волосам мягкую текстуру.

Важное примечание:

Не наносите яблочный уксус на кожу головы, если у вас есть кожные заболевания, такие как экзема на коже головы.

E. Хна

Хна действует как эффективный кондиционер для волос, хорошо регулируя выработку масла. Смешайте измельченные листья хны с кокосовым маслом и тщательно нанесите на корни волос.Оставьте на час и смойте аюрведическими очищающими средствами для волос или мягкими шампунями.

F. Тимьян

Листья тимьяна обладают превосходными противогрибковыми [5], антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Листья тимьяна отварить в воде 20-30 минут и отфильтровать воду с листьев. Этим отваром промойте волосы после охлаждения до комнатной температуры. Это мгновенно снимает жирность кожи головы.

G. Лимонный сок

Обработка кожи головы лимонным соком один или два раза в неделю — очень простое и эффективное средство для удаления излишков жира с кожи головы. Нанесите лимонный сок на кожу головы и через 5 минут смойте холодной водой. Помимо очищения отложений масла, лимонный сок также очень полезен при борьбе с перхотью и зудом кожи головы.

H. Зеленый грамм

Грамм зеленой муки можно использовать как быстрый совет для поглощения излишков масла с кожи головы. Кроме того, вы можете сделать маску для волос, смешав чашку грамма зеленой муки с водой и нанести ее от корней до кончиков волос. Аккуратно отшелушивайте кожу головы, массируя ее в течение нескольких минут, а затем тщательно промойте холодной водой.

I. Маски из грязи / глины

Вы можете использовать аюрведическую бентонитовую глину [6], смешанную с различными аюрведическими травяными порошками (корой), такими как Асана, Манджишта, Лодхра, Арджуна, Ашока и т. Д., И приготовить маску для волос.

Аюрведические глиняные маски невероятно эффективно поглощают излишки масла с кожи головы, а травы, добавленные в маску, успокаивают повышенные уровни доши и возвращают их в гармонию. Также вяжущее действие трав лечит воспаление кожи головы и перхоть.

2. Аюрведические масла для волос

Вы можете сомневаться, что нанесение масла для волос ухудшит жирность кожи головы. Что ж, это правда, что нанесение масел на волосы усугубляет Капха-Питта дошу. Но Аюрведа предлагает категорические формулы, которые излечивают проблемы с жирной кожей головы, усмиряя повышенную Капха-Питта дошу.

«В то время как растительные ингредиенты или лекарства успокаивают повышенный уровень Капха-Питты на коже головы, базовые масла (Кеша дравьяс) действуют как средство доставки лекарства в более глубокие ткани кожи головы», — говорит доктор .Zeel.

Давайте познакомимся с некоторыми экзотическими аюрведическими растительными ингредиентами, которые можно найти в маслах для волос для лечения жирной кожи головы.

А. Читрак (Plumbago Zeylanica)

Читрак — это аюрведическое растение, известное своей способностью укреплять пищеварительный Агни (Питта). Обладая большой поддержкой процесса пищеварения, Читрак является одной из исключительных трав для уравновешивания обострения Капхи.

Читрак уменьшает накопление амы (токсина) на коже головы, что является одним из результатов повышения Капха доши на коже головы.Читрак также может называться Доктор Буш, Цейлонский свинолистник и Дикий свинолист.

Б. Пунарнава (Boerhavia Diffusa)

Горькая аюрведическая трава Пунарнава обладает вяжущим действием. Это легкая и сухая трава, которая лучше всего подходит для борьбы с обострением Капха-доши. Его также можно использовать для борьбы с проблемами волос, связанными с Ватой, такими как сухие волосы.

Но Пунарнава увеличивает Питта дошу, и, следовательно, вы должны знать, какие доминирующие доши в вашей Пракрити вызывают жирность кожи головы, прежде чем выбрать правильное аюрведическое масло для волос.

C. Амалаки (Phyllanthus Emblica)

Амалаки обладает огромными способностями успокаивать раздраженные доши Капха и Питта. Амалаки — одна из лучших аюрведических трав для лечения повышенной кислотности на коже головы, при этом она поддерживает контроль pH кожи головы. Таким образом, он может играть важную роль в регулировании выработки жира на коже головы.

Д. Ашваганда (Withania Somnifera)

Ашваганда хорошо известна тем, что уравновешивает Капха-дошу, но может хорошо подавлять повышенную Питта-дошу.Вы можете использовать Ашвагандху для улучшения кровообращения в коже головы. Кроме того, он лучше всего подходит для борьбы с жирной кожей головы с перхотью.

Э. Нимба (Neem / Azadirachta Indica)

Ним — одна из сильнодействующих аюрведических трав, контролирующих Питту и связанных с ней проблем с жирными волосами. Кроме того, Ним — это сухая и легкая трава, которая также может уравновесить обострение Капха-доши. Его противогрибковые свойства помогают при лечении жирной кожи головы с перхотью.

Другими эффективными аюрведическими травами, которые можно использовать в маслах для волос для борьбы с жирностью кожи головы путем умиротворения обостренных дош Капха-Питта, являются Камала (лотос), Карпура (камфора), Брахми (Bacopa monnieri), Раджа Маша (Malaxis muscifera), Дхава (Anogeissus). latifolia) и др.

Помимо натуральных растительных ингредиентов, древние аюрведические писания также упоминали медицинские составы или масла для поддержания баланса Капха-доши. Эти составы можно использовать в качестве масел для волос для лечения жирной, зудящей кожи головы и перхоти:

• Asanadi Thailam
• Hayamaraka Thailam
• Асана Элади Тайлам
• Dhurdhurapatradi Thailam
• Асана Манджиштади Тайлам
• Manjishtadi Thailam
• Гандхак Тайлам
• Doorvadi keram

Также общие масла, такие как оливковое масло, горчичное масло и эфирные масла, такие как масло чайного дерева, масло лаванды и т. Д.поможет вам регулировать выработку масла на коже головы. Кроме того, массируя кожу головы теплыми аюрведическими маслами для волос, улучшается кровообращение, что, в свою очередь, контролирует накопление токсинов на коже головы.

3. Аюрведические травяные шампуни

Помимо растворения чрезмерных жировых отложений, аюрведические травяные очищающие средства помогают достичь равновесия доши. Кроме того, в отличие от шампуней на химической основе, эти натуральные растворы не истощают жир на коже головы, а поддерживают правильный баланс.

A. Shikakai (Мыльный орех)

Смешайте порошок шикакаи с водой и тщательно нанесите на кожу головы и волосы. Подождите примерно полчаса, прежде чем вымыть кожу головы теплой водой.

B. Reetha (мыльница)

Отварить плоды Риты в воде и процедить отвар. Охладите отвар Reetha до комнатной температуры и вымойте им кожу головы и волосы. Reetha — одно из лучших очищающих средств для волос, которое вы можете найти в большинстве травяных и аюрведических шампуней.

C. Kalonji (Семя лука / Black Jeera)

Калонджи — один из самых эффективных аюрведических ингредиентов, успокаивающих Капха-дошу и, следовательно, проблемы жирной кожи головы. Смешайте порошок Калонджи с водой и используйте его в качестве сухого шампуня, чтобы очистить кожу головы от лишнего жира и химических отложений.

Д. Трифала

Трифала (Харитаки + Бибхитаки + Амалаки) — это трава Тридоша Хара, которая не только помогает в решении жирной кожи головы, но также помогает при других проблемах, связанных с волосами и кожей головы, вызванных дисбалансом доши в организме.Вы можете смешать порошок Трифала с Ритой и Шикакай и использовать его как очищающее средство для волос.

Э. Метика (пажитник)

Methika действует как эффективный блокатор дигидротестостерона (ДГТ) [7] и, таким образом, может контролировать состояние жирной кожи головы. Он содержит натуральные сапонины, и вы можете использовать сухой мети-порошок в качестве отличного натурального шампуня для волос.

Советы по использованию аюрведических травяных шампуней

• Аюрведа рекомендует мыть волосы шампунем как минимум через полчаса после нанесения масел для волос.Для достижения наилучших результатов вы можете помассировать кожу головы и волосы маслом за ночь перед мытьем волос.
• Не мойте кожу головы слишком много шампунем почти каждый день. Вы можете мыть волосы каждые 1-2 дня в зависимости от уровня выработки масла на коже головы.
• Используйте шампунь, не содержащий химикатов, для очистки волос.
• Попробуйте использовать теплую воду для первого полоскания. Он открывает кутикулу на коже головы, где аюрведические лекарственные травы могут впитаться и действовать.
• Избегайте грубого обращения с кожей головы и волосами, нанося жирные гели, средства для укладки и т. Д. После мытья волос.

4. Сбалансированная диета

Ваша диета играет решающую роль в поддержании баланса уровня доши. Чтобы понять, какие продукты можно включать в свой рацион, а какие нельзя для предотвращения жирной кожи головы, вам нужно сначала понять, какая ваша несбалансированная доша ответственна за состояние жирной кожи головы.

Продукты питания	Капха Пракрити	Питта Пракрити
Фрукты	Яблоко Изюм Ягоды Груши Вишня Персики Манго Сливы Сушеный инжир Избегайте : все остальные сухие фрукты. Не ешьте вечером фрукты. Вы можете есть фрукты за час до или после еды.	Яблоко Манго Авокадо Гранаты Кокосы Сливы Инжир Груши Дыни Апельсины Избегайте : Сухие фрукты
Овощи	Свекла красная Цветная капуста Капуста Морковь Салат Сельдерей Brinjal Чеснок Петрушка Грибы Репчатый лук Шпинат Горох Редис Ростки	Спаржа Капуста Огурец Цветная капуста Сельдерей Зеленая фасоль Салат Горох Петрушка Картофель Ростки Грибы
Зерна	Ячмень Кукуруза Просо Овес Рис басмати (меньшее количество)	Ячмень Овес (приготовленный) Басмати или белый рис Пшеница
Продукты животного происхождения	Избегайте : яичница	Избегайте : Другие продукты животного происхождения
Бобовые	Избегайте : Белая фасоль и черная чечевица.	Избегайте : чечевица.
Подсластители
Специи		кинза Корица Куркума Кардамон Фенхель Черный перец (небольшое количество)
Молочная	Соевое молоко Обезжиренное молоко (в меньшем количестве) Избегайте : жирный сыр, творог	Сливочное масло (несоленое) Топленое масло Козье молоко Молоко коровье Сковорода Сыр Соевое молоко и тофу как веганский заменитель.
Нефть	(меньшее количество)	Кокосовое масло Соевое масло Оливковое масло Масло подсолнечное

Здоровые диетические привычки для борьбы с жирной кожей головы:

• Всегда включайте в свой рацион свежеприготовленные продукты.
• Убедитесь, что ваша пища легкая, сухая и легкоусвояемая, пока вы подаете ее теплой или горячей.
• Пейте напитки только комнатной температуры или просто пейте горячие напитки.Избегайте холодных напитков.

Изменения образа жизни для контроля состояния жирной кожи головы

• Включите в свой день интенсивные упражнения.
• Старайтесь оставаться в теплом и сухом месте.
• Всегда мойте волосы после тренировки.
• Избегайте курения и употребления алкоголя.

Факторы риска игнорирования жирной кожи головы

Если вы не занимаетесь жирной кожей головы, а ваш образ жизни и пищевые привычки продолжают вызывать еще больший дисбаланс в уровнях доши Капха-Питта, это может привести к тяжелым заболеваниям кожи головы, как показано ниже:

• Себорейное облысение (жирная кожа головы с облысением)
• Ускоренное отбеливание волос
• Зловонный запах кожи головы
• Фолликулит (болезненность кожи головы и воспаление)

,00

• Угри на коже головы и лбу
• Себорейный дерматит [8] (сильный зуд кожи головы с перхотью)
• Pityriasis steatoides (жирная перхоть с желтоватыми хлопьями)

Когда следует обращаться за помощью к врачу?

Вам может потребоваться консультация врача в случае тяжелых кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз или любых аутоиммунных заболеваний, приводящих к избыточному выделению жира на коже головы. Эти хронические состояния могут иногда указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Следовательно, вам может потребоваться немедленная диагностика вместе с более сильными жирорастворимыми местными растворами и лекарствами быстрого приготовления, чтобы взять ситуацию под контроль. Тем не менее, мы также рекомендуем вам проконсультироваться с вашим аюрведическим врачом перед применением любого из аюрведических средств, упомянутых выше, чтобы определить, подходят ли они вам.

Последнее слово

У вас может быть нежелательная жирная кожа головы, когда обостряются доши Капха-Питта, в результате чего ваши волосы становятся жирными, тусклыми, безжизненными и грязными.Но при сохранении баланса тип волос с преобладанием Капхи является наиболее предпочтительным и здоровым из всех типов волос в Аюрведе с правильным количеством производства кожного сала, который питает и защищает кожу головы. Помимо обработки кожи головы аюрведическими растительными ингредиентами, вы должны придерживаться сбалансированного образа жизни и пищевых привычек, чтобы кожа головы и волосы были такими желанными.

В Vedix мы разрабатываем аюрведические и естественные режимы ухода за волосами, чтобы вы могли лечить жирную кожу головы, возвращая ваши обостренные доши в сбалансированное состояние.

Знай свою дошу сейчас

Как избавиться от масла с жирных волос и кожи головы? — SkinKraft

Вы моете голову каждое утро. Но с наступлением сумерек ваша кожа головы становится жирной! Это правда? Мы тебя поняли.

Жирные волосы — обычная проблема для многих индийцев. Очень часто раздражает не только ощущение жира, но и зуд, перхоть и другие проблемы, связанные с жирной кожей головы. Таким образом, мы собрали средства, которые помогут вам сохранить здоровье кожи головы без масла.Читать дальше.

Основные характеристики:

Причины жирной кожи головы и волос

Жирная кожа головы является результатом чрезмерной активности сальных желез. На коже головы есть крошечные поры, под которыми расположены сальные железы. Они производят натуральное масло, называемое кожным салом.

Кожный жир жизненно важен для поддержания здоровья кожи головы и волос. Но иногда определенные факторы могут способствовать чрезмерному производству кожного сала в коже / волосистой части головы, делая волосы жирными. Эти факторы могут быть внутренними или внешними.

Давайте посмотрим, что может способствовать жирности кожи головы:

1. Внутренние факторы

Гены

Ваши гены играют важную роль в определении того, будет ли у вас жирная кожа головы. Если у ваших ближайших родственников жирная кожа головы / головы, есть вероятность, что это может быть и у вас.

2. Внешние факторы

A. Слишком частое мытье волос / сильная очистка

Слишком сильное / частое мытье волос может способствовать разрушению защитного барьера.Это может привести к избыточной выработке масла сальными железами в попытке сохранить кожу головы увлажненной.

B. Диета

Ваша диета тоже может сыграть свою роль. Диета с высоким содержанием углеводов связана с жирной кожей и кожей головы.

C. Стресс

Если у вас высокий уровень стресса, велика вероятность, что у вас повысится активность сальных желез. Это может вызвать жирность кожи головы.

D. Средства по уходу за волосами

Использование агрессивных средств по уходу за волосами может повредить защитный барьер кожи головы.Это может привести к потере эфирных масел, в результате чего сальные железы будут вырабатывать избыточное кожное сало.

Как лечить жирную кожу головы и жирные волосы?

1. Следите за тем, как часто вы моете волосы

Частота мытья головы является ключевым фактором в определении степени жирности кожи головы.

Примечание:

Обращая внимание на причину жирной кожи головы, важно определить, как часто следует мыть волосы.Если у вас всегда были жирные волосы и жирная кожа головы, вероятно, это генетическая причина. Если вы развили это в течение многих лет, вероятно, этому способствуют внешние факторы.

Если вы не моете / чистите кожу головы регулярно

Чтобы избавиться от жира, важно содержать кожу головы в чистоте и удалять излишки масла. Мытье волос шампунем помогает удалить излишки масла и мусора. Он сохраняет кожу головы чистой и способствует здоровью волос. Мойте волосы не реже 3 раз в неделю, чтобы они были чистыми и обезжиренными.

Если вы слишком часто моете волосы

Если вы слишком часто моете волосы, есть вероятность, что чрезмерное мытье вызывает жирность кожи головы. Слишком частое мытье волос шампунем может удалить эфирные масла и влагу с кожи головы. Это может привести к тому, что ваши сальные железы будут вырабатывать чрезмерное количество масла для макияжа обезвоженной кожи головы.

2. Шампунь правильно

Иногда мы принимаем мытье волос как должное. Недостаточно просто втирать немного шампуня.Шампунь удаляет с волос нежелательную грязь и мусор. Он также удаляет излишки масла с кожи головы.

Как правильно мыть шампунь?

Чаще всего у вас есть инструкции, указанные на бутылке шампуня.

• Возьмите небольшое количество шампуня и вотрите его в кожу головы.
• Не трите ногти. Он может разрушить кожный барьер, вызывая потерю масел и влаги.
• Наносите шампунь только на кожу головы.Кончики ваших волос получат его, пока вы их ополаскиваете.

3. Правильно кондиционируйте волосы

Использование слишком большого количества кондиционера на волосах может привести к их скоплению. Это может сделать волосы более жирными и тяжелыми. Используйте столько кондиционера, сколько рекомендовано на упаковке продукта.

4. Инвестируйте в продукты, предназначенные для обезжиренной кожи головы и волос

На рынке доступны продукты, специально предназначенные для жирной кожи головы. Как и ваша кожа, ваши волосы уникальны.Инвестируйте в продукты, которые решают проблемы с волосами.

Если у вас жирная кожа головы, ищите шампуни, содержащие эти ингредиенты:

• Пероксид бензоила
• Лаурилсульфат натрия
• Сульфид селена
• Сульфацетамид натрия
• Кетоконазол

5. Регулярно очищайте кисти

Жир и грязь, которые попадают на щетку, когда вы наносите ее на волосы, должны быть удалены. Ваша кисть также может содержать остатки продукта.Когда вы используете ту же щетку для волос, вы просто добавляете лишний жир и грязь на кожу головы.

6. Не трите и не расчесывайте слишком сильно

Слишком сильная чистка щеткой или щеткой может повредить защитный слой кожи головы, удерживающий влагу и эфирные масла. Это может лишить кожу головы натурального масла, в результате чего сальные железы будут вырабатывать избыточное количество жира. Это может способствовать жирности кожи головы и волос.

7. Тщательно промыть

Вы не хотите, чтобы происходило наращивание продукта.Если не мыть волосы после шампуня или кондиционера, они могут стать слишком тяжелыми.

8. Избегайте использования тяжелых продуктов, таких как несмываемые кондиционеры.

Из-за них кожа головы станет тяжелой и жирной. При жирной коже головы дополнительное увлажнение не требуется. Избегайте всего, что утяжеляет ваши волосы или заставляет их казаться тяжелыми.

9. Вымойте волосы после тренировки

После хорошей тренировки кожа головы может казаться слишком потной. Пот, скопившийся на волосах и коже головы, может вызвать ощущение жирности и раздражения.Не забывайте мыть голову шампунем после тренировки.

10. Не используйте средства для укладки (те, которые используют тепло)

Тепло, выделяемое средствами для укладки, может серьезно повредить ваши волосы. Они не только вызывают ломкость, но и со временем удаляют эфирные масла с волос. Это может снова вызвать чрезмерное выделение жира на коже головы, что сделает волосы жирными и тяжелыми.

Домашние средства для жирной кожи головы

1.Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает антибактериальными свойствами, которые помогают поддерживать здоровье кожи головы. Он также уменьшает перхоть и жирность (1). Добавьте в шампунь несколько капель масла чайного дерева. Вмассируйте в волосы и тщательно смойте.

2. Яблочный уксус

Яблочный уксус может оказаться полезным для уменьшения скопления продуктов. Каждый раз, когда вы кондиционируете волосы, тонкий слой продукта покрывает стержень волоса. Это то, что придает вашим волосам мягкую текстуру без завитков, которую легко укладывать.

Однако слишком много кондиционера может иногда утяжелять волосы и вызывать их выпадение. Это делает его очень жирным и тяжелым. Яблочный уксус эффективно удаляет скопления продуктов, уравновешивает уровень pH кожи головы и уменьшает вьющиеся волосы.

3. Гамамелис

Гамамелис чрезвычайно полезен для избавления от жира на коже головы и волосах. Этот ингредиент может помочь закрыть поры, производящие масло, и уменьшить зуд кожи головы (2).

Если у вас чувствительная кожа головы, гамамелис может быть хорошим вариантом для вас (3).Однако всегда проводите патч-тест перед нанесением чего-либо на кожу / кожу головы.

4. Чай зеленый

Зеленый чай снижает выработку масла в коже (4) (5). Вы можете купить себе шампунь с экстрактом зеленого чая.

Другие состояния, связанные с жирной кожей головы

1. Себорейный дерматит

Себорейный дерматит, также известный как перхоть, обычно возникает на участках кожи головы с большим количеством сальных желез. Состояние приводит к шелушению и зуду кожи головы.Себорейный дерматит, хотя и не является серьезным заболеванием, может сильно раздражать.

2. Угри на лбу

Угри на лбу могут быть результатом жирной кожи головы. Масло с кожи головы может попасть на лоб через пряди волос. Это может закупорить поры и привести к развитию прыщей.

Когда обратиться к врачу?

Если вы пробовали эти средства и не заметили значительного улучшения, поговорите об этом со своим дерматологом. Он может порекомендовать лечебный шампунь, специально предназначенный для регулирования выработки кожного сала на коже головы.

Завершение

• Слишком сильное нагревание волос может повредить их и сделать их более жирными.
• Горячий душ, грязные щетки и неправильная очистка кожи головы могут способствовать накоплению жира.
• Масло чайного дерева, яблочный уксус, гамамелис и зеленый чай помогают уменьшить жирность кожи головы и волос.

Начни с познания своей кожи

Как избавиться от жирных волос в домашних условиях естественным путем

Жирные волосы — это неприятно, особенно если вы знаете, что ваши волосы чистые! Жирные / жирные волосы выглядят грязными и тусклыми, и обычно это более заметно у светлых и светлых волос, чем у более темных.Но разве этот вид жира влияет только на тех из нас, кто не принимал душ после тренировки? Едва.

Хотя нечистые волосы определенно могут быть причиной этого, жирные волосы обычно являются результатом избыточной секреции кожного сала сальными железами кожи головы. Хотя некоторая секреция является нормальной и должна происходить для здоровой кожи головы и волос, слишком большая секреция создает жирный вид и может даже вызвать зуд кожи головы, перхоть и прыщи на коже головы, что является заболеванием кожи, известным как себорейный дерматит.Кроме того, жирные волосы могут вызвать истончение и нарушить их естественный блеск и сияние. (1)

Так как же избавиться от жирных волос? Давайте посмотрим на некоторые замечательные натуральные средства, которые вы можете использовать в ближайшее время.

7 природных средств избавления от жирных волос

1. Соблюдайте сбалансированную диету, состоящую из здоровых жиров и углеводов

Исследования показывают, что продукты, которые мы потребляем, могут влиять на наши сальные железы и на то, сколько из них выводится из организма. Больше пищевых жиров или углеводов может фактически увеличить выработку кожного сала сальными железами.С другой стороны, было показано, что ограничение калорий резко снижает скорость секреции кожного сала, и именно этот компонент кожного сала может сильно повлиять на угри. (2)

Итак, все ли так просто, как есть меньше жиров и ограничивать калорийность углеводов? Вероятно, нет, но выбор правильных жиров (здоровые жиры, такие как топленое и кокосовое масло) и углеводов, вероятно, поможет создать более положительный баланс в сальных железах, производящих масло. Исследования показали, что увеличение потребления омега-3 жирных кислот с помощью диеты, богатой рыбой и морепродуктами, снижает частоту появления прыщей.Поскольку западная диета обычно содержит намного больше омега-6, чем омега-3 жирных кислот, балансировка этого количества для более здорового соотношения 2: 1 (омега-6 к омега-3) может помочь.

2. Шампунь чаще

Обычно я рекомендую реже мыть волосы для более здорового ухода за волосами, но если у вас жирные волосы, вам, вероятно, нужно мыть немного больше. Когда вы наносите шампунь, он собирает масла и грязь и дает вам возможность смыть их с волос. Ежедневная стирка или стирка через день может помочь. (3)

Кроме того, использование правильного шампуня, такого как мой рецепт шампуня для жирных волос, может иметь большое значение. Если появилась перхоть, обратите внимание на мой шампунь против перхоти, сделанный своими руками, который может помочь.

3. Яблочный уксус

Грибок естественным образом встречается на коже черепа и называется малассезией. Но даже несмотря на то, что это естественный грибок, когда он выходит из-под контроля, он может вызвать жирность и раздражение кожи головы. Это также может вызвать перхоть.

К счастью, яблочный уксус убивает грибок и бактерии, он является отличным домашним средством от жирных волос.Одно из самых популярных натуральных средств, вам не нужно много яблочного уксуса, так как слишком большое количество может нанести вред коже головы и волосам.

Просто разведите две-три столовые ложки в стакане воды и нанесите на волосы. Бутылку с распылителем можно упростить, просто убедитесь, что она попала в корни и кожу головы. Смойте через две-три минуты. Применяйте два-три раза в неделю. Вот отличное ополаскиватель для волос с яблочным уксусом, которое вы можете попробовать!

4. Сделайте сухой шампунь для быстрой фиксации

Сухой шампунь своими руками, сделанный из порошка аррорута и эфирных масел, может предотвратить попадание жирности на волосы.Это отличный вариант, особенно если вы торопитесь. Хотя некоторые выбирают детскую присыпку, убедитесь, что она не содержит асбеста, поскольку некоторые исследования показывают, что она может вызвать рак — вместо этого не беспокойтесь и используйте порошок аррорута, который получают из клубней растения без использования агрессивных химикатов или высоких концентраций. высокая температура. (4) (5)

Нанесите небольшое количество средства непосредственно на кожу головы и расчесав волосы щеткой, чтобы сделать волосы менее жирными. Лучше всего стирать, когда у вас есть возможность, но в те моменты, когда у вас просто нет времени, это может быть отличным решением.

5. Гамамелис как вяжущее средство для кожи головы

Хотя вы, возможно, не задумывались о вяжущем для волос, это может быть как раз тем ингредиентом, который вам нужен для достижения цели. Вяжущие вещества вызывают сокращение тканей тела, обычно кожи — в случае избавления от жирных волос они могут помочь немного сузить поры, чтобы выделялось меньше масла. Фактически, гамамелис часто рекомендуется людям с прыщами, если у них жирная кожа. Это также помогает избавиться от грибка. (6) (7)

Итак, вам нужны эти масла, поэтому вы не хотите делать это слишком много, но несколько раз в неделю должно быть нормально.Если нанести вяжущее средство непосредственно на кожу головы перед мытьем, оно может значительно уменьшить жирность кожи головы и волос. Гамамелис устраняет жир, и, нанеся несколько капель гамамелиса, смешанного с водой, на волосы перед мытьем шампунем, он может придать им необходимый дополнительный импульс.

6. Используйте маску для волос из яичного желтка

Вы, наверное, слышали об использовании яиц в качестве маски для лица, чтобы предотвратить появление прыщей, но как насчет пользы яиц для волос? Яичные желтки имеют высокое содержание серы, что помогает облегчить симптомы перхоти и жирных волос. Кроме того, яичные желтки содержат лецитин и белок, которые укрепляют волосы и придают им более мягкий и блестящий вид.

Вы можете просто взбить желтки сами по себе или смешать их с медом, маслом чайного дерева или оливковым маслом, нанести на сухие волосы и оставить на 5-20 минут. Затем тщательно вымойте волосы и хорошо ополосните. (8)

7. Масло чайного дерева для жирных волос

Некоторые эфирные масла могут обеспечить желаемый результат. Масло чайного дерева известно тем, что помогает контролировать прыщи, но оно также способно контролировать выработку кожного сала.Когда вырабатывается слишком много масла, оно может объединяться с омертвевшими клетками кожи, в конечном итоге блокируя поры. Это может вызвать ряд кожных заболеваний, таких как прыщи и даже кистозные прыщи на коже головы. Кроме того, масло чайного дерева обладает противомикробным действием, уменьшает количество бактерий, что может помочь минимизировать или устранить грибок. (9) (10)

Некоторые другие эфирные масла, которые, как известно, полезны, — это лимон, бергамот и чайный эвкалипт. Добавив несколько капель в кондиционер или, что еще лучше, используя мой домашний кондиционер, ваши волосы станут безмасляными и блестящими!

Что такое сальные железы?

В каждой поре вашей кожи есть сальная железа, включающая поры на коже головы.Эти железы, часто называемые сальными железами, отвечают за поддержание надлежащего уровня гидратации с помощью кожного сала или масла, которое они производят. Кожный жир придает вашим сочным локонам здоровый блеск. Итак, нам нужны сальные железы, но при чрезмерном производстве масла они могут сделать ваши волосы жирными.

Сальные железы очень важны, они начинают свою работу сразу после рождения. Вы когда-нибудь замечали, как у младенцев иногда появляются жирные волосы? Это может быть связано с резким увеличением выделения кожного сала всего через несколько часов после рождения и в течение первой недели.Новый рост выделения кожного сала происходит примерно в возрасте 9 лет и продолжается до 17 лет.

Количество сальных желез не сильно меняется на протяжении всей жизни, но их размер имеет тенденцию увеличиваться с возрастом. На сальные железы могут влиять различные гормоны в организме, а кожный жир человека содержит холестерин, сложные эфиры холестерина, сквален, жирные кислоты, диглицериды и триглицериды, а также сложные эфиры воска. Вы также можете услышать слово себорея, более технический термин для обозначения жирной кожи. Части тела, которые наиболее поражены, содержат более высокую плотность сальных желез и обычно находятся в таких областях, как лицо, уши, волосистая часть головы и верхняя часть туловища.Себорея может перерасти в себорейный дерматит, заболевание кожи, состоящее из красных чешуйчатых пятен, которые могут быть обнаружены по всему телу. (11) (12)

Последние мысли

Жирные волосы обычно можно исправить с помощью нескольких из этих предложений; однако, если вы не видите положительных результатов, вы можете обратиться к врачу или дерматологу. Поскольку структура наших сальных желез варьируется от человека к человеку, попробуйте разные варианты, чтобы узнать, что работает для вас. Сначала начните с меньшего количества некоторых предложений.Не допускайте попадания любого из ингредиентов в глаза, а если вы заметили аллергическую реакцию, немедленно прекратите использование.

Решения для жирной кожи головы | Лечение себорейного дерматита

Всегда ли ваши волосы и кожа головы кажутся грязными или жирными даже после того, как вы только что помыли волосы? Возможно, вы страдаете жирной кожей головы, кожным заболеванием, которое может вызывать перхоть, или, возможно, более серьезным заболеванием кожи, которое называется себорейным дерматитом.

Жирная кожа головы возникает из-за избыточного количества кожного сала, натуральных масел кожи.Почему ваша кожа головы производит слишком много кожного сала? Это может быть генетическое или гормональное заболевание, а также может быть связано с определенным заболеванием, называемым себорейным дерматитом.

Что делать, если у вас жирная кожа головы, перхоть, восковые волосы или симптомы себорейного дерматита? Каковы лучшие методы лечения жирной кожи головы?

Решения для жирной кожи головы

Чтобы уменьшить количество кожного сала, вырабатываемого кожей головы, важно поддерживать ее здоровье и чистоту. Мойте волосы каждый день, тщательно ополаскивая, чтобы удалить любые скопления продуктов, и используйте шампунь от перхоти с лекарствами.Кроме того, попробуйте сделать перерыв в использовании средств для укладки, которые могут вызвать образование отложений на коже головы, включая несмываемые кондиционеры, лаки для волос и масла.

Лекарственные шампуни от перхоти, отпускаемые без рецепта, содержат активные ингредиенты, которые могут очистить кожу головы и уменьшить общую жирность и накопление омертвевших клеток.

«Попробуйте очистить кожу головы от корочек и оставить шампунь от перхоти на несколько минут, прежде чем смыть его, чтобы у него было больше времени на обработку», — говорит доктор.Росс Рул из U.S. Dermatology Partners Shoal Creek. «Есть много хороших безрецептурных лечебных шампуней с активными ингредиентами, которые очищают кожу головы от жира, отложений и перхоти».

Натуральные домашние средства, такие как ополаскивание волос яблочным уксусом, могут удалить скопления средств для укладки. Чтобы уменьшить жирность кожи головы, добавьте несколько капель масла чайного дерева в шампунь или нанесите его массирующими движениями прямо на кожу головы.

Если лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают или ваша жирная кожа головы вызывает симптомы себорейного дерматита, вам следует обратиться к дерматологу.Иногда это состояние является симптомом более серьезной основной медицинской проблемы.

Что такое себорейный дерматит?

Себорейный дерматит — распространенное кожное заболевание у младенцев, а также у взрослых. У младенцев это состояние называется «колыбель колыбели» и проявляется в виде чешуйчатых жирных пятен на коже черепа, которые могут стать толстыми и твердыми. Заболевание безвредно и обычно проходит само в течение первого года жизни ребенка.

У взрослых себорейный дерматит имеет похожие симптомы, но длится дольше.Обострения могут происходить на протяжении всей жизни человека и могут быть вызваны такими факторами, как холодная погода или стресс. Взрослые, страдающие себорейным дерматитом, могут иметь чешуйчатые зудящие пятна на любом участке тела, включая кожу головы. Пятна часто выглядят жирными, а когда чешуйки отслаиваются, они приобретают вид желтоватой или белой перхоти.

Себорейный дерматит не вызван плохой гигиеной, не является результатом аллергической реакции и, как правило, безвреден. Точные причины неизвестны, хотя считается, что это связано с определенными дрожжами или грибками в секрете кожного сала, называемыми Malassezia, или с атипичной реакцией иммунной системы.

Люди с ВИЧ, угрями, розацеа, псориазом, болезнью Паркинсона, эпилепсией, алкоголизмом, депрессией или расстройствами пищевого поведения, по-видимому, подвержены большему риску развития этого состояния, и известны некоторые лекарства, такие как интерферон, литий и псорален. для увеличения риска развития себорейного дерматита.

Связанный: В чем разница между актиническим и себорейным кератозом?

Средства для лечения себорейного дерматита

Себорейный дерматит неизлечим — и у взрослых заболевание обычно не проходит само по себе — но существует множество методов лечения, позволяющих удалить чешуйки, облегчить симптомы и предотвратить более серьезные кожные инфекции.

Шампуни от перхоти обычно снимают жжение и зуд, вызванные себорейным дерматитом. При использовании шампуня от перхоти обязательно следуйте указаниям на бутылке, так как некоторые шампуни следует оставить на коже головы на несколько минут.

Различные шампуни от перхоти содержат разные активные ингредиенты. Если один не приносит облегчения, попробуйте другой с альтернативным активным ингредиентом. Если симптомы не исчезнут, дерматолог может назначить более сильные мази и кремы для кожи головы.

Кортикостероиды, отпускаемые по рецепту, можно наносить на кожу головы и, как правило, они эффективны, но их следует использовать с осторожностью из-за возможных побочных эффектов. Иногда ваш врач может порекомендовать использовать противогрибковый гель, крем или шампунь с другим лекарством. Если другие методы лечения неэффективны, можно назначить противогрибковые препараты в форме таблеток.

«Чтобы эффективно контролировать себорейный дерматит, может потребоваться попробовать несколько различных методов лечения или комбинацию лекарств и методов лечения», — говорит д-р. Reule. «Поработайте со своим дерматологом, чтобы найти решение, которое лучше всего подходит для вас».

Хотите посетить дерматолога по поводу жирной кожи головы?

Если ваша жирная кожа головы вызывает у вас смущение, или у вас стойкая перхоть, которая не поддается лечению, отпускаемому без рецепта, или если вы думаете, что страдаете себорейным дерматитом, свяжитесь с нашими партнерами по дерматологии сегодня для консультации с одним из наши сертифицированные дерматологи. У нас есть несколько офисов по всей стране, поэтому заполните простую онлайн-форму, чтобы связаться с нами.Один из членов нашей местной команды вскоре свяжется с вами, чтобы ответить на ваши вопросы или назначить встречу, чтобы вы скоро приехали к нам.

или

ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЕ ТЕКУЩЕЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Как избавиться от перхоти

Фото: globalmoments / Getty Images / iStockphoto

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ambrose-ac5ba0823222bd4f1fb4eb9ce8e40244-0-0-1@published» data-word-count=»41″> Вне зависимости от сезона шелушение кожи головы может быть неприятной проблемой.Как избавиться от перхоти? Ниже приведены несколько советов и приемов, как решить проблему с головным убором, чтобы вы, наконец, снова начали носить черное.

Доктор Джессика Вайзер из New York Dermatology Group объясняет, что перхоть, которая проявляется в виде белых хлопьев, является легкой и распространенной формой себорейного дерматита. Вы можете получить его за уши, брови или даже складки лица. Это может быть красный цвет, шелушение, зуд или сочетание всех этих факторов. (Он отличается от псориаза, который также может выглядеть как хлопья, но при ближайшем рассмотрении они будут выглядеть как «более толстые розовые или красные бляшки» с «серебристо-белыми чешуйками». Если вы не уверены, обратитесь к дерматологу.)

Как и хлеб с оливковым маслом, перхоть создается смесью масла и дрожжей. «У всех нас есть дрожжи на теле», — объясняет доктор Джошуа Зейхнер, директор по косметическим и клиническим исследованиям в отделении дерматологии больницы Mount Sinai, и количество дрожжей варьируется в зависимости от сочетания генетики, внешних и внутренних факторов. «Уровень дрожжей повышается, когда на коже больше масла».

Так как же от этого избавиться? Вы обрабатываете масло и дрожжи.Читать дальше.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ambrose-ac5ba0823222bd4f1fb4eb9ce8e40244-2-0-0@published» data-word-count=»78″> По словам доктора Макрена Алексиадес-Арменакаса, дерматолога из Нью-Йорка, неправильное питание может привести к появлению перхоти. «Продукты с высоким содержанием углеводов могут привести к накоплению гликогена в коже, которым питаются дрожжи». Доктор Цайхнер соглашается: «Хотя данных мало, те же продукты, которые вызывают прыщи, могут усугубить перхоть». Сладкие продукты и молочные продукты стимулируют сальные железы, которые производят больше масла на коже.К сожалению, вам, возможно, придется отказаться от углеводов и сахара, если вы склонны к перхоти.

Мы живем в эпоху пика сухих шампуней, когда вы можете продлить срок действия вашего последнего суккулента. Это частично способствует появлению белого налета на коже головы. «Сейчас существует такая концепция, что вам нужно, чтобы натуральные масла дольше оставались на коже головы, но это может усугубить проблему», — объясняет Элизабет Куннейн-Филлипс, трихолог из трихологической клиники Филипа Кингсли.Доктор Вайзер добавляет: «Масла и омертвевшие клетки кожи накапливаются еще больше в результате нечастого мытья волос. Пациентам, склонным к перхоти или себорейному дерматиту, следует регулярно мыть волосы как минимум несколько раз в неделю, чтобы уменьшить скопление ».

Да, это вещь. Подобно отшелушиванию кожи, отшелушивание кожи головы мягко приподнимает верхний слой сухой кожи. Отшелушивающие средства для кожи головы обычно удаляют омертвевшую кожу либо с помощью небольшого количества салициловой кислоты (чаще встречается в продуктах от прыщей), либо с помощью растворяющихся гранул. Доктор Вайзер объясняет, что последние «очень помогают разрушать мертвые клетки кожи, которые накапливаются на коже головы и приводят к шелушению».

«Процедуры на масляной основе могут помочь сбалансировать чрезмерное выделение жира на коже головы», — говорит доктор Вайзер. «Нанесение масел на кожу головы поможет удалить с нее масла и удалить их. Это классический закон притяжения, когда одинаковые вещества притягиваются друг к другу ». Вы можете попробовать разогреть единственное масло, которое знаменитости не боятся, кокосовое масло, в микроволновой печи и аккуратно нанести его на голову.Будьте осторожны, чтобы масло не было слишком горячим, так как это увеличивает риск ожога кожи головы.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cji37j4tw001i3h60nncm8vgr@published» data-word-count=»98″> Доктор Интернет предлагает использовать яблочный уксус в качестве домашнего средства для многих вещей и основы для многих продуктов, в том числе тоника, бальзама с горячей водой и средства от перхоти. Дерматологи по этому поводу разделились. Доктор Цайхнер говорит, что это потенциально может помочь: «Яблочный уксус обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, снижая уровень дрожжей на коже и снимая воспаление.Но доктор Вайзер просто говорит: «Я в целом не поддерживаю использование яблочного уксуса от перхоти», поскольку существуют более эффективные средства. Не переусердствуйте с запахом заправки для салата.

Специальные шампуни от перхоти, содержащие цинк или серу, могут уменьшить популяцию дрожжей и оказать помощь. Прошли времена вонючего Selsun Blue. Они не стали шикарными, но их запах и упаковка больше не делают их отталкивающими.

Вот одни из лучших шампуней от перхоти. Если у вас просто сухость и шелушение, доктор Вайзер говорит, что шампуня с салициловой кислотой должно быть достаточно. Если у вас есть покраснение и раздражение, попробуйте те, которые содержат пиритион цинка (то же самое в Head and Shoulders), кетоконазол и сульфид селена. Чайное дерево помогает при воспалениях.

К сожалению, шампуни от перхоти могут сушить не только кожу головы, но и волосы.Чтобы этого не произошло, доктор Вайзер советует наносить специальный шампунь только на кожу головы. «Эти шампуни и лечебные средства следует наносить непосредственно на кожу головы (а не на волосы) и аккуратно массировать в течение не менее пяти минут при каждом нанесении». Убедитесь, что вы не делаете это менее пяти минут, чтобы активные ингредиенты подействовали.

Это проблема белого медведя, но постарайтесь не думать о царапинах.Я знаю, что там такой зуд, но расчесывание может усугубить воспаление и раздражение. В частности, если у вас длинные острые ногти, расчесывание может вызвать открытые раны на коже головы, что приведет к инфекциям. Доктор Вайзер предлагает делать только легкий массаж, говоря, что он «позволяет ингредиентам проникать в кожу головы».

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ambrose-ac5ba0823222bd4f1fb4eb9ce8e40244-10-0-0@published» data-word-count=»36″> Попробуйте сделать «конский хвост» или прическу. Натаниэль Хокинс, знаменитый парикмахер Адель и Хизер Грэм, также добавляет: «Не поддавайтесь зуду.Когда ваши волосы распущены и могут свободно двигаться, хлопья упадут ».

Это скраб для кожи головы и шампунь, созданный Кристофом Робеном, 18-летним колористом Катрин Денев. Он содержит гранулы морской соли, которые отшелушивают кожу головы, а затем растворяются, а это значит, что они не застревают в волосах и не сушат их.Кроме того, у него приятный солоноватый запах лимона.

Это также скраб и шампунь с интригующим запахом Thin Mints. В нем полно средств, успокаивающих кожу головы, в том числе древесного угля (который, по слухам, выводит загрязнения), масла чайного дерева, масла перечной мяты и масла мяты курчавой.Небольшие кусочки отшелушивающего средства также помогают убрать омертвевшую кожу с кожи головы.

В отличие от большинства скрабов, в этом для отшелушивания используется сахар вместо соли. В нем также используется немного масла мяты перечной, поэтому оно оказывает приятный охлаждающий эффект, когда вы моете волосы.

Эта статья была впервые опубликована 6 июня 2018 г.Он постоянно обновлялся. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.

Связанные

Лучший способ тайно избавиться от волос на подбородке

.