Витамин е и а в капсулах как принимать: Как принимать витамины А и Е

инструкция по применению, показания, состав

Комбинированный препарат, действие которого определяется свойствами входящих в его состав жирорастворимых витаминов А и Е. Ретинол (витамин А) является необходимым компонентом для нормальной функции сетчатой оболочки глаза: связываясь с опсином (красным пигментом сетчатой оболочки), образует зрительный пурпур родопсин, необходимый для зрительной адаптации в темноте. Витамин А необходим для роста костей, нормальной репродуктивной функции, эмбрионального развития, для регуляции деления и дифференцировки эпителия (усиливает деление эпителиальных клеток кожи, омолаживает клеточную популяцию, тормозит процессы кератинизации).

Функция альфа-токоферола (витамина Е) до конца остается невыясненной. Как антиоксидант тормозит развитие свободнорадикальных реакций, предупреждает образование перекисей, повреждающих клеточные мембраны, что имеет важное значение для развития организма, нормальной функции нервной и мышечной систем. Улучшает капиллярное кровообращение, нормализует капиллярную и тканевую проницаемость, повышает устойчивость тканей к гипоксии.

Со стороны нервной системы: сонливость, раздражительность, головная боль, потеря сна. Со стороны желудочно-кишечного тракта: потеря аппетита, боль в эпигастральной области, диспепсические расстройства (тошнота, рвота, диарея).
Со стороны иммунной системы: аллергические реакции, включая зуд, сыпь.
Со стороны кожи и подкожных тканей: сухая, шелушащаяся кожа.
Прочие: гиперемия лица, вялость, быстрая утомляемость, повышение температуры, при длительном применении — выпадение волос, боли в костях нижних конечностей, обострение желчекаменной болезни и хронического панкреатита, гипервитаминоз А.

В случае возникновения вышеперечисленных побочных реакций или побочных реакций, не указанных в данной инструкции по медицинскому применению лекарственного средства, необходимо обратиться к врачу.

Гиперчувствительность к компонентам препарата, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, кардиосклероз, инфаркт миокарда, декомпенсированная сердечная недостаточность, повышенное внутричерепное давление, лечение ретиноидами и их производными, беременность (особенно I триместр) и период лактации (необходимо прекратить грудное вскармливание на период лечения), гипервитаминоз А и Е, саркаидоз в анамнезе, детский возраст.

С осторожностью: тиреотоксикоз, холецистит, состояния, сопровождающиеся повышенной проницаемостью сосудов (хроническая недостаточность кровообращения, хронический гломерулонефрит), цирроз печени, вирусный гепатит, почечная недостаточность, алкоголизм, пожилой возраст, гипопротромбинемия (на фоне дефицита витамина К – может усиливаться при дозе витамина Е более 400 ME), при повышенном риске тромбоэмболии, острый или хронический нефрит, тяжелые поражения пищеварительной системы.

При остром гипервитаминозе А и Е вследствие одномоментного приема высоких доз, многократно превышающих терапевтические, возможны сильнейшая головная боль, головокружение, сонливость, спутанность сознания, повышенное внутричерепное давление, сердечная недостаточность, расстройства зрения, судороги, неукротимая рвота, профузный понос, тяжелое обезвоживание организма; на второй день появляется распространенная сыпь с последующим крупнопластинчатым шелушением, начиная с лица; прощупывание длинных трубчатых костей резко болезненно вследствие поднадкостичных кровоизлияний, изменений кости, мягких тканей, креатинурия, диарея, боли в эпигастрии, снижение работоспособности.

При длительном применении лекарственного средства возможно развитие хронического гипервитаминоза А и Е.
Симптомы хронической интоксикации витамином А: анорексия, боль в костях, трещины и сухость кожи, губ, сухость слизистой оболочки полости рта, гастралгия,рвота, гипертермия, астения, головная боль, фотосенсибилизация, поллакиурия, никтурия, полиурия, раздражительность, выпадение волос, желто-оранжевые пятна на подошвах, ладонях, в области носогубного треугольника, гепатотоксические явления, повышение внутриглазного давления, олигоменорея, портальная гипертензия, гемолитическая анемия, изменения на рентгенограммах костей, судороги.
Симптомы передозировки витамином Е: при приеме в течение длительного периода в дозах 400-800 ЕД/сутки – нечеткость зрительного восприятия, головокружение, головная боль, тошнота, диарея, гаетралгия, астения; при приеме более 800 ЕД/сутки в течение длительного периода – увеличение риска развития кровотечений у больных с гиповитаминозом К, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов, расстройства сексуальной функции, тромбофлебит, тромбоэмболия, некротический колит, сепсис, гепатомегалия, гипербилирубинемия, почечная недостаточность, кровоизлияние в сетчатую оболочку глаза, геморрагический инсульт, асцит.
Лечение: отмена препарата; симптоматическая терапия.

Препарат нельзя применять вместе с другими производными витамина А из-за опасности передозировки, развития гипервитаминоза А.

Витамин А ослабляет эффект препаратов кальция, увеличивает риск развития гиперкальциемии. Колестирамин, колестипол, минеральные масла, неомицин уменьшают абсорбцию витамина А и Е (может потребоваться повышение их дозы). Пероральные контрацептивы увеличивают концентрацию витамина А в плазме. Изотретиноин увеличивает риск развития интоксикации витамином А. Одновременное применение тетрациклина и витамина А в высоких дозах (50 тыс. ЕД и выше) увеличивают риск развития внутричерепной гипертензии.

Витамин Е усиливает эффект глюкокортикостероидов, нестероидных противовоспалительных препаратов, антиоксидантов, увеличивает эффективность и уменьшает токсичность витаминов A, D, сердечных гликозидов. Назначение витамина Е в высоких дозах может вызвать дефицит витамина А в организме. Витамин Е повышает эффективность противоэпилептических лекарственных средств у больных эпилепсией (у которых повышено содержание в крови продуктов перекисного окисления липидов). Одновременное применение витамина Е в дозе более 400 ЕД/сутки с антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона) повышает риск развития гипопротромбинемии и кровотечений. Высокие дозы Fe усиливают окислительные процессы в организме, что повышает потребность в витамине Е.

Препарат нельзя назначать одновременно с нитритами, нарушающими всасывание витамина А.

Ретинол снижает противовоспалительное действие глюкокортикоидов.

ВИТАМИН A инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | VITAMINUM A капсулы мягкие компании «Киевский витаминный завод»

Витамин А обладает общеукрепляющим действием, нормализует тканевой обмен: участвует в окислительно-восстановительных процессах (вследствие большого количества ненасыщенных связей), в синтезе мукополисахаридов, белков, липидов, в минеральном обмене, процессах образования ХС. Усиливает продуцирование липазы и трипсина, усиливает миелопоэз, процессы клеточного деления. Оказывает положительное влияние на функцию слезных, сальных и потовых желез; повышает стойкость к заболеваниям слизистой оболочки дыхательных путей и кишечника; повышает стойкость организма к инфекциям. Усиливает размножение эпителиальных клеток кожи, омолаживает клеточную популяцию и уменьшает количество клеток, которые идут путем терминальной дифференциации, тормозит процессы кератинизации, усиливает синтез гликозаминогликанов, активирует взаимодействие иммунокомпетентных клеток между собой и клетками эпидермиса. Стимулирует регенерацию кожи. Ретинол является необходимым компонентом для нормальной функции сетчатки глаза: он связывается с опсином (красным пигментом сетчатки), образовывая зрительный пурпур — родопсин, необходимый для зрительной адаптации во тьме.

Местное действие опосредствовано присутствием на поверхности эпителиоцитов специфических ретинолсвязывающих рецепторов.

Витамин А почти полностью всасывается в кишечнике (в основном в двенадцатиперстной и прямой кишке). После приема C_max препарата в плазме крови наблюдается через 4 ч. Ретинол распределяется в организме неравномерно. Наибольшее его количество находится в печени и сетчатке, его определяют в почках, жировых депо, надпочечниках и других железах внутренней секреции. Продукты обмена ретинола выделяются почками. Т_½ — 9,1 ч. В моче здорового человека ретинол не определяется, поскольку он выделяется в составе желчи.

лечение при авитаминозе А и гиповитаминозе А.

Заболевание глаз: пигментный ретинит, ксерофтальмия, гемералопия, экзематозные поражения век, поверхностный кератит, поражение роговицы, конъюнктивит, пиодермия.

Заболевание и поражение кожи: обморожение, ожоги, раны, ихтиоз, фолликулярный дискератоз, старческий кератоз, туберкулез кожи, псориаз, некоторые формы экзем.

Комплексная терапия при рахите, коллагенозе, гипотрофии.

В составе комплексной терапии при острых респираторных заболеваниях, которые проходят на фоне экссудативного диатеза, хронических заболеваний дыхательной системы; воспалительных, эрозивно-язвенных поражений кишечника, цирроза печени.

ретинола ацетат применять с лечебной целью взрослым при авитаминозе средней и легкой степени тяжести. Назначать препарат внутрь через 10–15 мин после еды.

Учитывая способность витамина А кумулироваться в организме, перед приемом препарата следует обратить внимание на дозу ретинола пальмитата (особенно для капсул по 100 000 МЕ).

Высшая суточная доза для взрослых не должна превышать 100 000 МЕ.

С лечебной целью при авитаминозе легкой и средней степени взрослым назначать до 33 000 МЕ/сут, при заболеваниях глаз — 33 000–100 000 МЕ/сут. При заболеваниях кожи взрослым — 33 000–100 000 МЕ/сут.

Дозы и продолжительность курса лечения Витамином А устанавливает врач индивидуально.

гиперчувствительность к компонентам препарата, острый и хронический нефрит, сердечная недостаточность ІІ–ІІІ степени, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, гипервитаминоз А, передозировка ретиноидов, гиперлипидемия, ожирение, хронический алкоголизм, саркоидоз (в том числе в анамнезе).

со стороны пищеварительного тракта: потеря аппетита, сухость слизистой оболочки полости рта, боль в желудке, рвота, тошнота.

Со стороны печени и желчевыделительной системы: гепатотоксические явления, портальная гипертензия.

Со стороны кожи и подкожной клетчатки: трещины и сухость кожи, губ, желто-оранжевого цвета пятна на подошвах, ладонях, в области носогубного треугольника, подкожный отек, в отдельных случаях в 1-й день применения могут возникать зудящие пятнисто-папулезные высыпания, в этом случае необходимо отменить препарат.

Со стороны нервной системы: астения, чрезмерная утомляемость, сонливость, дискомфорт, головная боль, раздражительность, внутриглазная гипертензия, нарушение зрения, нарушение походки.

Со стороны эндокринной системы: олигоменорея.

Со стороны мочевыделительной системы: поллакиурия, никтурия, полиурия.

Со стороны системы крови: гемолитическая анемия.

Со стороны опорно-двигательного аппарата: боль в костях, изменения на рентгенограмме костей, судороги.

Другие: гипертермия, выпадение волос, фоточувствительность, уменьшение массы тела, гиперкальциемия; при применении препарата возможны реакции гиперчувствительности.

Со снижением дозы или при временной отмене лекарственного средства побочные явления проходят самостоятельно.

При заболеваниях кожи применение лекарственного средства в высоких дозах после 7–10 дней лечения может сопровождаться обострением местной воспалительной реакции, не требующей дополнительной терапии и в дальнейшем уменьшающейся. Этот эффект связан с миело- и иммуностимулирующим действием препарата.

препарат имеет свойство накапливаться и на протяжении продолжительного времени находиться в организме, поэтому не следует одновременно принимать препарат с другими лекарственными средствами, в состав которых входит витамин А. Продолжительный ежедневный прием препарата, особенно в высоких дозах вследствие кумуляции в организме, может спровоцировать развитие гипервитаминоза А.

С осторожностью применять препарат при заболеваниях, сопровождающихся нарушением свертывания крови или таких, которые сопровождаются потерей в организме кальция, при тяжелых поражениях печени, остром и хроническом гепатите. Для контроля функций печени до начала и в процессе лечения требуется проводить биохимический анализ крови.

Не рекомендуется применять препарат во время продолжительной терапии тетрациклинами.

Ретинол следует принимать за 1 ч или через 4–6 ч после приема холестирамина.

Для нормального усвоения витамина А необходимым условием является наличие жиров в пище.

Злоупотребление алкоголем и табаком нарушает всасывание препарата в пищеварительном тракте.

Применение в период беременности и кормления грудью. С учетом содержания высокой дозы витамина А препарат противопоказан в период беременности и кормления грудью.

Дети. Препарат противопоказан детям.

Способность влиять на скорость реакций при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами. Данных о влиянии препарата на способность управлять транспортными средствами или работать со сложными механизмами нет.

эстрогены и пероральные контрацептивы, которые их содержат, усиливают всасывание ретинола, что может привести к развитию гипервитаминоза А. Колестирамин, колестипол, минеральные масла, неомицин уменьшают абсорбцию витамина А (может понадобиться повышение его дозы). Нитриты нарушают всасывание ретинола.

Во время продолжительной терапии тетрациклинами не рекомендуется назначать витамин А в высоких дозах (≥50 000 МЕ) из-за повышения риска развития внутричерепной гипертензии. Ретинол ослабляет эффект препаратов Са²⁺, повышает риск развития гиперкальциемии. Изотретиноин повышает риск возникновения токсического эффекта.

Витамин Е снижает токсичность, абсорбцию, депонирование в печени витамина А; высокие дозы витамина Е могут уменьшить запасы витамина А в организме. Ретинол уменьшает (взаимно) опасность гипервитаминоза D. ГКС и употребление алкоголя снижают терапевтический эффект препарата. Одновременный прием витамина А и антикоагулянтов усиливает склонность к кровотечениям. Ретинол снижает противовоспалительное действие ГКС.

симптомы: сильная головная боль, головокружение; сонливость, спутанность сознания, нарушение зрения, судороги, неукротимая рвота, диарея профузная, тяжелое обезвоживание организма, раздражительность; на 2-й день появляется распространенная сыпь с дальнейшим крупношаровым шелушением, начиная с лица; кровоточивость десен, сухость и язва слизистой оболочки полости рта, шелушение губ, пальпация длинных трубчатых костей резко болезненна вследствие поднадкостничных кровоизлияний, боль в суставах и мышцах.

Лечение: симптоматическое; как антидот назначать тироксин, а также аскорбиновую кислоту.

при температуре не выше 25 °C.

Дата добавления: 15.12.2020 г.

Альфа-Токоферола ацетат (витамин Е) капсулы 0,2г 10 шт.

Краткое описание

Мелиген, Российская Федерация, Природный антиоксидант.

Фармакологическое действие

Витамин E. Оказывает антиоксидантное действие, участвует в биосинтезе гема и белков, пролиферации клеток, тканевом дыхании, других важнейших процессах тканевого метаболизма, предупреждает гемолиз эритроцитов, препятствует повышенной проницаемости и ломкости капилляров.

Показания

Гиповитаминоз, состояния реконвалесценции после заболеваний, протекавших с лихорадочным синдромом, высокие физические нагрузки, пожилой возраст, заболевания связочного аппарата и мышц. Климактерические вегетативные нарушения. Неврастения при переутомлении, астенический неврастенический синдром, первичная мышечная дистрофия, посттравматическая, постинфекционная вторичная миопатия. Дегенеративные и пролиферативные изменения суставов и связочного аппарата позвоночника и крупных суставов.

Способ
применения и дозировка

Обычно назначают по 100-300 мг/сут. При необходимости дозу можно увеличить до 1 г/сут.

Побочные действия

Возможно: аллергические реакции; при приеме в высоких дозах — диарея, боли в эпигастрии; при в/м введении — болезненность, инфильтрат в месте введения.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к токоферолу.

Особые
указания

С осторожностью следует применять при тяжелом кардиосклерозе, инфаркте миокарда, при повышенном риске развития тромбоэмболий.

Взаимодействие с другими препаратами

При одновременном применении с токоферолом возможно изменение эффектов варфарина и дикумарола. Имеются сообщения об уменьшении эффективности одновременного лечения препаратами железа у детей. При одновременном применении токоферола с циклоспорином повышается абсорбция циклоспорина.

Витамин Е 100 мг

Лекарственная форма

капсулы

Назначение

Витамины и минералы

Производитель

Фарма АД, Болгария

Состав

Токоферола ацетат -100мг.

Вспомогательные вещества: соевое масло, глицерин, желатин, вода очищенная.

Фармакологическое действие

Токоферола ацетат оказывает антиоксидантное действие, участвует в биосинтезе гема и белков, пролиферации клеток, тканевом дыхании, других важнейших процессах тканевого метаболизма. Предупреждает гемолиз эритроцитов, препятствует повышенной проницаемости и ломкости капилляров. Обладает антиоксидантным действием.

Фармакокинетика

При приеме внутрь Витамин Е 100 хорошо всасывается из желудочно-кишечного тракта. Максимальная концентрация наступает через 4-8 часов и продолжается в течение 24 часов. Выводится препарат в основном с желчью.

Показания

Гиповитаминоз, мышечная дистрофия, хронический гепатит, после тяжелых заболеваний, травм, операций, тяжелые физические нагрузки, нарушения менструального цикла

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Побочные действия

Препарат хорошо переносится, при длительном лечении в редких случаях возможны тошнота, запор, диарея, головная боль, утомляемость, слабость. Прием больших доз может усугубить нарушения свертываемости крови, вызванные недостатком витамина К.

Взаимодействие

При соблюдении рекомендуемого режима дозировки Витамина Е 100 взаимодействия не выявлены. При сочетанием приеме железа суточное потребление витамина Е увеличивается.

Как принимать, курс приема и дозировка

Препарат принимают внутрь. Взрослым назначают по 1 капсуле препарта один раз в сутки, во время приёма пищи. Курс приёма 2 недели.

Передозировка

При соблюдении рекомендуемого режима дозировки передозировка маловероятна. Лечение: В случае передозировки следует обратиться к врачу и принять меры к удалена препарата из желудочно-кишечного тракта и снижению абсорбции (рвотные средства, промывание желудка, слабительные средства, активированный уголь).

Специальные указания

Препарат следует с осторожностью применять при тяжёлом атеросклерозе коронарных артерий, при инфаркте миокарда, при повышенном риске развития тромбоэмболии. Применение больших доз препарата может вызвать диспептические расстройства, снижение работоспособности, слабость.

Форма выпуска

Капсулы

Условия хранения

Препарат следует хранить в недоступном для детей, защищенном от света месте при температуре не выше 25 С; не замораживать.

Срок годности

2 года

Условия отпуска из аптек

Без рецепта

Ретинола ацетат (Витамин А) Мелиген® 3300 МЕ

Свидетельство о государственной регистрации: RU.77.99.88.003.E.008263.08.15

Торговое название: Ретинола ацетат (Витамин А) Мелиген® 3300 МЕ

Форма выпуска: мягкие желатиновые капсулы по 0,05 г, 20 штук в контурной ячейковой упаковке

Состав

Витамин A – относится к группе жирорастворимых витаминов, является одним из самых важных для организма. Он оказывает мощную антиоксидантную защиту клеток, способствует нормальному обмену веществ, принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, в регуляции синтеза белков. Витамин A необходим для формирования костной ткани и зубов, он оказывает влияние на жировой обмен и рост новых клеток, замедляет процессы старения, участвует в синтезе зрительного пигмента в сетчатке.

Кроме того, ретинол повышает барьерные функции слизистых оболочек, обеспечивает нормальное функционирование иммунной системы, повышает активность выработки половых гормонов.

При повреждениях кожных покровов (ранах, солнечных ожогах) витамин A ускоряет регенерацию, стимулирует выработку коллагена, снижает риск инфекций.

Показания к применению

Рекомендуется в качестве дополнительного источника витамина А.

• для синтеза зрительного пигмента в сетчатке
• для поддержания репродуктивной функции у мужчин и женщин
• для антиоксидантной и антиканцерогенной защиты клеток
• для нормального функционирования иммунной системы
• при острых и хронических инфекционных заболеваниях
• при повышенных умственных и физических нагрузках
• при несбалансированном и неполноценном питании
• для усиления обмена кальция и фосфора в организме
• для ускорения регенерации кожи после травм и ожогов

Форма выпуска

Мягкие желатиновые капсулы по 0,05 г, 20 штук в контурной ячейковой упаковке.

Состав

Масло растительное (подсолнечное или кукурузное, или соевое, или оливковое), оболочка капсулы (желатин, глицерол, консервант метилпарагидроксибензоат Е 218, краситель желтый хинолиновый Е 104, краситель индигокармин Е 132), ретинола ацетат (витамин А) 3300 МЕ.

Рекомендации по применению

В качестве БАД к пище – дополнительного источника витамина А.
Взрослым и детям старше 14 лет принимать, не разжевывая, с небольшим количеством воды, по 2 капсулы в день во время еды.
Продолжительность приема 1 месяц.
При необходимости прием можно повторить через месяц.
В суточной дозе – 2 капсулы – содержится: витамина А – 1,7 – 2,25 мг (в пересчете на ретиноловый эквивалент), (189 – 250%** РУП *)

* рекомендуемый уровень суточного потребления
** не превышает максимально допустимый уровень

Пищевая ценность на 100,0 г: жиры – 47,65 г.
Энергетическая ценность на 100,0 г: 428,85 ккал (1793 кДж).

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, период кормления грудью.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Срок годности

2 года.
Не применять по истечении срока годности.

Условия хранения

В сухом, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.

Способы реализации

Для реализации населению через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.
Не является лекарственным средством.

Область применения

Офтальмология. Рекомендуют при заболеваниях сетчатки, пигментном ретините, куриной слепоте, при сухости роговицы и конъюнктивы.

Гинекология/Урология. Ретинол принимает участие в сперматогенезе и в синтезе половых гормонов.

Иммунология. Повышает сопротивляемость организма к вирусам и бактериям, ускоряет процесс выздоровления.

Дерматология. Стимулирует рост новых клеток, участвует в процессах регенерации тканей, а также применяется в комплексной терапии многих кожных заболеваний (псориаза, дерматитов, акне и т. п.)

Терапия. Рекомендуется при умственном и физическом переутомлении, при стрессах, при острых и хронических инфекционных заболеваниях, в том числе протекающих с поражением слизистых оболочек, при несбалансированном и неполноценном питании.

Витамин А+Е инструкция, цена в аптеках на Витамин А+Е

Состав и форма выпуска

Состав

• действующие вещества:
• 1 капсула содержит витамина А 100000 МЕ витамина Е 100 мг;
• вспомогательные вещества: масло подсолнечное;
• состав желатиновой оболочки капсулы: желатин, глицерин, метилпарабен (Е 218), пропилпарагидроксибензоат (Е 216).

Форма выпуска

Капсулы мягкие (по 10, 20 или 50 капсул в блистере, по 1, 3 или 5 блистеров в пачке).

Основные физико-химические свойства

Мягкие желатиновые капсулы шаровидной или сферической формы, со швом, от желтого до светло-коричневого цвета, заполненные маслянистой жидкостью от светло-желтого до темно-желтого цвета.

Фармакологическое действие

Фармакодинамика

Свойства препарата определяются фармакологическими эффектами жирорастворимых витаминов А и Е, входящие в его состав. Препарат влияет на ядра клеток органов-мишеней и инициирует синтез белков-ферментов и структурных элементов тканей, стимулирует процессы регенерации, повышает специфическую и неспецифическую резистентность организма. Препарат нормализует обмен веществ, обладает активным антиоксидантным действием, восстанавливает капиллярное кровообращение, тканевую и сосудистую проницаемость, повышает устойчивость тканей к гипоксии.

Фармакокинетика

АЕвит хорошо всасывается из пищеварительного тракта. Далее витамины А и Е транспортируются в лимфу, затем в плазму крови, где они н «связываются со специфическими белками и транспортируются к органам и тканям. Избыток витамина А депонируется в печени, преимущественно в виде эфиров пальмитиновой кислоты. Витамин А выводится с желчью в кишечник и участвует в энтерогепатической циркуляции. в печени подвергается биотрансформации, превращаясь сначала в активные метаболиты, а затем — в неактивные продукты обмена, выделяемые почками, кишечником и легкими. Выведение витамина а происходит это сказали в — за 3 недели из организма выводится 34% дозы препарата. Избыток витамина Е откладывается в тканях, образуя в них депо (особенно в печени), что поддерживает нормальный уровень витамина Е в плазме крови. В организме витамин Е подвергается биотрансформации, превращаясь в ряд метаболитов, имеющих хиноновую структуру. Витамин Е в неизмененном виде выводится с желчью в виде метаболитов — с мочой.

Показания к применению

АЕвит применяют с лечебной целью при заболеваниях и состояниях, требующих длительного введения высоких доз витамина А в сочетании с витамином Е: атеросклеротическое изменение сосудов, нарушение трофики тканей, облитерирующий эндартериит, псориазе, системной красной волчанке, атрофии зрительного нерва, пигментный ретинит, в комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний (гипертоническая болезнь с признаками перегрузки левого желудочка, стабильная стенокардия напряжения I и II функциональных классов).

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, гипервитаминоз А и Е, тиреотоксикоз, хронический гломерулонефрит, жовчокам «яна болезнь, декомпенсированная сердечная недостаточность, саркоидоз в анамнезе, хронический панкреатит, выраженный кардиосклероз, инфаркт миокарда.

Надлежащие меры безопасности при применении.

С осторожностью применяют у больных с повышенным риском тромбоэмболии, тяжелым атеросклерозом коронарных артерий, хронической недостаточностью кровообращения, при остром или хроническом нефрите, холецистите, при тяжелых поражениях гепатобилиарной системы.

Препарат не следует назначать одновременно с другими лекарственными средствами, в состав которых входит витамин А и его синтетические аналоги, из-за риска развития гипервитаминоза А.

Витамин А имеет свойство накапливаться и длительно находиться в организме. Женщинам, которые принимали высокие дозы ретинола, можно планировать беременность не ранее, чем через 6-12 месяцев. Это пов «связано с тем, что в течение этого времени существует риск нарушения развития плода под воздействием высокого содержания витамина А в организме.

Способ применения и дозы

Применять внутрь после еды ежедневно по 1 капсуле в сутки в течение 30-40 дней. Повторный курс проводить при необходимости через 3-6 месяцев.

Передозировка

Однократный прием большого количества препарата сопровождается внезапным повышением давления спинномозговой жидкости (без патологических изменений самого ликвора), тяжелым головной болью, сонливостью, нарушением зрения (диплопией). В тяжелых случаях развиваются судорожные припадки, сердечная недостаточность. При длительном применении препарата может развиться хронический гипервитаминоз А, который проявляется поражениями нервной системы (головной болью, бессонницей, раздражительностью, апатией, парестезиями), общей слабостью, потерей аппетита, повышением температуры, изменениями со стороны кожных покровов (сухостью и трещинами кожи на ладонях и ступнях, появлением пигментных пятен, выпадением волос, себорейными сыпью), желтухой, изменением картины крови, болью в костях и мышцах, расстройствами ходы, увеличением печени и селезенки. При приеме высоких доз в течение длительного времени возможные креатинурия, увеличение концентрации холестерина, триглицеридов, повышение активности КФК, снижение концентрации тироксина и трийодтиронина в сыворотке крови, увеличение содержания эстрогенов и андрогенов в моче, снижение свертываемости крови, кровотечения в желудочно-кишечном тракте. В случае появления признаков передозировки необходимо прекратить применение препарата. Лечение симптоматическое.

Побочные действия

Со стороны нервной системы и органов чувств: быстрая утомляемость, сонливость, вялость, раздражительность, головная боль, потеря сна.

Со стороны желудочно-кишечного тракта: потеря аппетита, тошнота, диспепсические расстройства (боль в эпигастральной области, диарея) очень редко — рвота.

Аллергические реакции, включая зуд, сыпь, сухая шелушащаяся кожа; повышение температуры; гиперемия лица.

Другие: при длительном применении — выпадение волос, боли в костях нижних конечностей.

При длительном применении возможно обострение жовчокам «яной болезни и хронического панкреатита. Длительный прием больших доз витамина А может вызвать развитие гипервитаминоза А.

Особые указания

Применение в период беременности и кормления грудью

Препарат противопоказан в период беременности или кормления грудью.

В случае необходимости назначения препарата в период кормления грудью следует прекратить.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами

Данных о влиянии препарата на способность управлять автомобилем или работать с механизмами нет.

Дети

Препарат применяют детям.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие формы взаимодействия

Препарат нельзя назначать одновременно с эстрогенами, которые повышают риск гипервитаминоза А; нитритами и холестирамином, нарушающие всасывание витамина А.

Ретинол снижает противовоспалительное действие глюкокортикоидов.

Препарат нельзя применять вместе с другими производными витамина А из-за опасности передозировки, развития гипервитаминоза А.

Витамин Е усиливает действие стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов (натрия диклофенак, ибупрофен, преднизолон) снижает токсическое действие сердечных гликозидов (дигитоксин, дигоксин), витаминов А и D.

Условия хранения

В оригинальной упаковке при температуре не выше 25°C.

Срок годности — 2 года.

Хранить в недоступном для детей месте.

Обратите внимание!

Это описание препарата Витамин А+Е есть упрощенная авторская версия сайта apteka911, созданная на основании инструкции/ий по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с оригинальной инструкцией производителя (прилагается к каждой упаковке препарата).

Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Витамин Е (фирма ЛЮМИ)

Инструкция по медицинскому применению  препарата Альфа-токоферола ацетат (витамин Е)

Регистрационный номер: РN001777/01 от 07.06.2010 г.

Торговое название: Альфа-токоферола ацетат (витамин Е) 

МНН или группировочное название: витамин Е

Лекарственная форма: капсулы

Состав: 

Активные вещества: Альфа-токоферола ацетат (витамин Е)100 мг.

Вспомогательные вещества: 

• Соевых бобов масло – 100 мг. 
• Желатин – 52,75 мг; 
• Глицерол – 16,80 мг 
• Метилпарагидроксибензоат – 0,45 мг. 

‍

Описание: Капсулы шарообразной формы  красного цвета, заполнены маслянистой жидкостью от светло-желтого до темно-желтого цвета, без прогорклого запаха.

Фармакотерапевтическая группа: Витамин

Код АТХ: А11НА03

Фармакологическое действие: Витамин Е является антиоксидантом. Предохраняет клеточные мембраны тканей организма от окислительных изменений; стимулирует синтез гема и гемсодержащих ферментов – гемоглобина, миоглобина, цитохромов, каталазы, пероксидазы. Тормозит окисление ненасыщенных жирных кислот и селена. Ингибирует синтез холестерина. Предупреждает гемолиз эритроцитов, повышение проницаемости и ломкость капилляров, нарушение функции семенных канальцев и тестикул, плаценты, нормализует репродуктивную функцию.

Фармакокинетика: Абсорбция из 12-перстной кишки (требует присутствия солей желчных кислот, жиров, нормальной функции поджелудочной железы) – 50-80 %. Связывается с беталипопротеинами крови. При нарушении обмена белков транспорт затрудняется. ТСmaх – 4 ч. Депонируется во всех органах и тканях, особенно в жировой ткани. Проникает через плаценту в недостаточных количествах: в кровь плода проникает 20-30% от концентрации в крови матери. Проникает в грудное молоко. Метаболизируется в печени до производных, имеющих хиноновую структуру (некоторые из них обладают витаминной активностью). Выводится с желчью – более 90% (некоторое количество вновь всасывается и подвергается энтерогепатической циркуляции), почками – 6% (в виде глюкуронидов токоферониевой кислоты и ее гамма-лактона).

Показания  к применению: Гиповитаминоз Е.В комплексной терапии: мышечных дистрофий; дерматомиозита; атеросклероза; миокардиодистрофий; нарушений менструального цикла; угрозы прерывания беременности, нарушений функции половых желез у мужчин; дерматозов, псориаза.

Противопоказания: Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, острый инфаркт миокарда, детский возраст.С остородностью: гипопротромбинемия, тяжелый кардиосклероз, перенесенный инфаркт миокарда, повышенный риск тромбоэмболии.

Период беременности и грудного вскармливания: Препарат в данной дозировке не рекомендуется к применению при нормальном течении беременности. Для беременных и кормящих матерей рекомендована доза витамина Е – 10-14 мг.

Способ применения и дозы: Внутрь по 100-300 мг/сут, при необходимости до 1 г/сут.При заболеваниях нервно-мышечной системы – по 100 мг в сутки в течение 1-2 месяцев. Повторные курсы через 2-3 месяца.При нарушении сперматогенеза и потенции – по 100 – 300 мг в сутки в сочетании с гормональной терапией в течение месяца.При угрожающем аборте – по 100 мг в сутки в течение 7-14 дней, при привычном аборте и ухудшении внутриутробного развития плода – по 100 мг в сутки первые 2-3 месяца беременности ежедневно или через день.При заболеваниях периферических сосудов, миокардиодистрофии, атеросклерозе – по 100 мг в сутки (с витамином А) в течение 20-40 дней, через 3-6 месяцев курс лечения можно повторить. В дерматологии – по 100 мг в сутки в течение 20-40 дней.

Побочное действие: Возможны  аллергические реакции, диспепсия.

Передозировка: Симптомы: при приеме витамина Е в течение длительного периода в дозах 400-800 ЕД/сут – нечеткость зрительного восприятия, головокружение, головная боль, тошнота, повышенная утомляемость, диарея, гастралгия, астения.При приеме более 800 ЕД/сут в течение длительного периода – увеличение риска развития кровотечений у больных с гиповитаминозом К, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов, расстройства сексуальной функции, тромбофлебит, тромбоэмболия, некротический колит, сепсис, гипербилирубинемия, почечная недостаточность,  кровоизлияние в сетчатку глаза, геморрагический инсульт, асцит. Лечение: симптоматическое. Отмена препарата, назначение глюкокортикостероидных препаратов.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами: Витамин Е усиливает эффект глюкокортикостероидных препаратов, нестероидных противовоспалительных препаратов, сердечных гликозидов. Уменьшает эффективность и токсичность витаминов А и Д. Повышает эффективность противоэпилептических средств у больных эпилепсией.Не рекомендуется одновременный прием других поливитаминных комплексов, содержащих витамин Е, во избежание передозировки.Одновременный прием больших доз витамина Е с железом, витамином К или антикоагулянтами (средствами, которые предотвращают свертывание крови), увеличивает время свертывания крови.

Особые указания: Не превышать рекомендуемую дозировку. Не следует принимать удвоенную дозу, если пропустили предыдущий прием препарата.

Форма выпуска: Капсулы 100 мг. По 10 капсул в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и бумаги с полимерным покрытием или фольги алюминиевой печатной лакированной.По 2, 3, 4 контурные ячейковые упаковки вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона хром-эрзац или картона коробочного.По 1, 2, 3, 5, 10, 20, 50 контурных ячейковых упаковок вместе с равным количеством инструкций по применению помещают в полиэтиленовый герметично запаянный пакет из светонепроницаемой полиэтиленовой пленки, или из материала комбинированного на бумажной основе, или из материала комбинированного «Буфлен», или из двухслойного комбинированного материала. 50, 100, 200, 400, 600 контурных ячейковых упаковок вместе с равным количеством инструкций  по применению помещают в полиэтиленовый герметично запаянный пакет из светонепроницаемой пленки.Полиэтиленовые упаковки помещают в коробку картонную.Для  стационаров 50, 100, 200, 400, 600  контурных ячейковых упаковок вместе с инструкцией по применению помещают в коробку картону.

Срок годности: 2 года. Не применять по истечении срока годности.

Условия хранения: Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 С. Хранить в  недоступном для детей месте.

Условия отпуска из аптек: Без рецепта.

Производитель: ООО «ЛЮМИ», РФ, 191023, г. Санкт-Петербург, Апраксин двор тер, корпус 42, т/ф +7 (812) 327-78-76

Адрес производства и принятия претензий: РФ, 620100, г. Екатеринбург, Сибирский тракт, 49, т/ф +7 (343) 261-10-38.

видов использования, побочные эффекты, взаимодействия, дозировка и предупреждения

Побочные эффекты и безопасность

При приеме внутрь : Витамин Е ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСЕН для большинства здоровых людей при приеме внутрь в количествах менее 1000 мг в день. Это то же самое, что 1100 МЕ синтетического витамина Е (all-rac-альфа-токоферол) или 1500 МЕ натурального витамина E (RRR-альфа-токоферол). Имейте в виду, что риск побочных эффектов увеличивается с более высокими дозами. Побочные эффекты могут включать тошноту, диарею, спазмы желудка, усталость, слабость, головную боль, помутнение зрения, сыпь, синяки и кровотечение.Витамин Е составляет ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО , если принимать внутрь в дозах более 1000 мг в день.

При нанесении на кожу : Витамин Е ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСЕН для большинства здоровых людей при нанесении на кожу. Нанесение витамина Е на кожу встречается редко, но у некоторых людей вызывает зуд и отек.

При вдыхании : Витамин E ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО при вдыхании. Использование электронных сигарет и других продуктов для вейпинга, содержащих витамин Е в виде ацетата витамина Е, у некоторых людей связано с серьезным повреждением легких.

Особые меры предосторожности и предупреждения:

Беременность : При использовании в рекомендуемой дневной дозе витамин Е ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСЕН для беременных женщин. Были некоторые опасения, что прием добавок витамина Е может быть вредным для плода на ранних сроках беременности. Но еще слишком рано знать, является ли это серьезной проблемой. Пока не станет известно больше, не принимайте добавки витамина Е в течение первых 8 недель беременности, не посоветовавшись с врачом.На поздних сроках беременности максимальное рекомендуемое количество витамина E составляет 800 мг для женщин 14-18 лет и 1000 мг для женщин старше 18 лет.

Кормление грудью : Витамин E ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСЕН при приеме внутрь в рекомендуемых суточных количествах во время кормления грудью. Максимально рекомендуемое количество витамина E составляет 800 мг для кормящих женщин 14-18 лет и 1000 мг для кормящих женщин старше 18 лет. Витамин E составляет ВОЗМОЖНО НЕБЕЗОПАСНО при приеме в дозах, превышающих максимально рекомендованное количество.

Младенцы и дети : Витамин E ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСЕН при правильном приеме внутрь. Но детям следует избегать приема доз витамина Е, превышающих суточные верхние пределы, которые составляют 300 МЕ для детей в возрасте 1-3 лет, 450 МЕ для детей 4-8 лет, 900 МЕ для детей 9-13 лет. и 1200 МЕ у детей 14-18 лет. Витамин Е (альфа-токоферол) составляет ВОЗМОЖНО НЕ БЕЗОПАСНО при внутривенном (внутривенном) введении недоношенным детям в высоких дозах или когда витамин Е принимается внутрь в дозах, превышающих суточные верхние пределы.

Процедура открытия закупоренного или суженного кровеносного сосуда (ангиопластика) : Избегайте приема добавок, содержащих витамин E или другие витамины-антиоксиданты (бета-каротин, витамин C), непосредственно перед и после ангиопластики без наблюдения специалиста в области здравоохранения. Эти витамины, кажется, мешают правильному заживлению.

Нарушения свертываемости крови : Витамин Е может усугубить нарушение свертываемости крови. Если у вас нарушение свертываемости крови, избегайте приема добавок витамина Е.

Диабет : Витамин Е может увеличить риск сердечной недостаточности у людей с диабетом. Людям с диабетом следует избегать ежедневного приема витамина Е в дозах более 400 МЕ.

Рак головы и шеи : Не принимайте добавки витамина Е в дозах более 400 МЕ в день. Витамин Е может увеличить вероятность возвращения рака.

Болезнь печени : Витамин Е, принимаемый в течение 2 лет и более, может ухудшить инсулинорезистентность при заболевании печени, называемом неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП).

Сердечный приступ : Витамин Е может увеличить риск смерти у людей с сердечным приступом в анамнезе. Людям с сердечным приступом в анамнезе следует избегать ежедневного приема доз витамина Е более 400 МЕ.

Слабые и ломкие кости (остеопороз) : Люди с остеопорозом иногда используют упражнения для улучшения прочности костей. Физические упражнения и прием высоких доз витамина Е и витамина С могут уменьшить пользу от упражнений для прочности костей.

Рак простаты : Есть опасения, что прием витамина Е может увеличить вероятность развития рака простаты.Влияние витамина Е на мужчин, у которых в настоящее время есть рак простаты, неясно. Однако теоретически прием добавок витамина Е может усугубить рак простаты у мужчин, у которых он уже есть.

Унаследованное заболевание глаз, которое вызывает плохое ночное зрение и потерю бокового зрения (пигментный ретинит) : All-rac-альфа-токоферол (синтетический витамин E) 400 МЕ, по-видимому, ускоряет потерю зрения у людей с пигментным ретинитом. Однако гораздо меньшие количества (3 МЕ) не вызывают такого эффекта.Если у вас это заболевание, лучше избегать приема добавок витамина Е.

Инсульт : Витамин Е может увеличить риск смерти у людей, перенесших инсульт. Людям с инсультом в анамнезе следует избегать ежедневного приема доз витамина E более 400 МЕ.

Хирургия : Витамин Е может увеличить риск кровотечения во время и после операции. Прекратите употребление витамина Е как минимум за 2 недели до плановой операции.

Низкий уровень витамина K (дефицит витамина K) : Витамин E может усугубить проблемы со свертыванием крови у людей, у которых уровень витамина K слишком низкий.

Витамин E (пероральный путь) Использование по назначению

Использование по назначению

Информация о лекарствах предоставлена: IBM Micromedex

Дозирование

Доза этого лекарства будет отличаться для разных пациентов. Следуйте указаниям врача или инструкциям на этикетке. Следующая информация включает только средние дозы этого лекарства. Если ваша доза отличается, не меняйте ее, если врач не скажет вам об этом.

Количество лекарства, которое вы принимаете, зависит от силы лекарства.Кроме того, количество доз, которые вы принимаете каждый день, время между приемами и продолжительность приема лекарства зависят от медицинской проблемы, для которой вы принимаете лекарство.

• Для лекарственной формы раствора для приема внутрь:
  • Для предотвращения следующих недостатков у младенцев:
    • Младенцы, получающие смесь с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот — от 15 до 25 единиц в день или 7 единиц на 32 унции смеси.
    • Младенцы с определенными проблемами толстой кишки — от 15 до 25 единиц на килограмм (кг) (6.От 8 до 11 единиц на фунт веса тела в день. Необходимо использовать водорастворимую форму витамина Е.
    • Младенцы с нормальной массой тела при рождении — 5 единиц на 32 унции смеси.
• Для пероральных лекарственных форм (капсулы, таблетки, раствор для приема внутрь):
  • Чтобы предотвратить дефицит у людей (кроме младенцев), количество, принимаемое внутрь, основано на обычных рекомендуемых дневных дозах:

    Для модели U.С.

    • Взрослые и подростковые мужчины? 10 миллиграммов (мг) эквивалентов альфа-токоферола (мг альфа-TE) или 16,7 единиц в день.
    • Взрослые и подростковые женщины? 8 мг альфа-ТЕ или 13 единиц в день.
    • Беременные женщины? 10 мг альфа-ТЕ или 16,7 единиц в день.
    • Кормящие грудью самки? От 11 до 12 мг альфа-ТЕ или от 18 до 20 единиц в день.
    • Дети от 4 до 10 лет? 7 мг альфа-ТЕ или 11.7 единиц в день.
    • Дети от рождения до 3 лет? От 3 до 6 мг альфа-ТЕ или от 5 до 10 единиц в день.

    Для Канады

    • Взрослые и подростковые мужчины? От 6 до 10 мг альфа-ТЕ или от 10 до 16,7 единиц в день.
    • Взрослые и подростковые женщины? От 5 до 7 мг альфа-ТЕ или от 8,3 до 11,7 единиц в день.
    • Беременные женщины? От 8 до 9 мг альфа-ТЕ или от 13 до 15 единиц в день.
    • Кормящие самки — от 9 до 10 мг альфа-ТЕ или от 15 до 16 мг.7 единиц в день.
    • Дети от 7 до 10 лет? От 6 до 8 мг альфа-ТЕ или от 10 до 13 единиц в день.
    • Дети от 4 до 6 лет? 5 мг альфа-ТЕ или 8,3 единиц в день.
    • Дети от рождения до 3 лет? 3-4 мг альфа-ТЕ или 5-6,7 единиц в день.
  • Для лечения дефицита:
    • Взрослые, подростки и дети? Лечебная доза определяется врачом для каждого человека в зависимости от тяжести дефицита.

Для лиц, принимающих жидкую форму пероральной пищевой добавки:

• Этот препарат следует принимать внутрь, даже если он выпускается в виде флакона-капельницы.
• Эту пищевую добавку можно закапывать прямо в рот или смешивать с хлопьями, фруктовым соком или другой пищей.

Пропущенная доза

Если вы пропустите прием этого лекарства, пропустите пропущенную дозу и вернитесь к своему обычному графику приема.Не принимайте двойные дозы.

Хранилище

Храните биологически активную добавку в закрытом контейнере при комнатной температуре, вдали от источников тепла, влаги и прямого света. Беречь от замерзания.

Хранить в недоступном для детей месте.

Не храните устаревшие лекарства или лекарства, которые больше не нужны.

Последнее обновление частей этого документа: 1 февраля 2021 г.

Авторские права © IBM Watson Health, 2021 г. Все права защищены. Информация предназначена только для использования конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.

.

Как использовать капсулы с витамином Е для кожи

Сколько себя помню, я припрятал бутылку капсул с витамином Е как часть своей коллекции по уходу за кожей, отчасти потому, что нанесение геля из витамина было целостным противоядием номер один для моей мамы всякий раз, когда я приходил домой, укрываясь от побочного ущерба от игровая площадка. «Чтобы предотвратить образование рубцов», — говорила она мне. Поскольку у меня никогда не было шрамов даже от самой ужасной поездки на горке, которая сорвалась, я сохранил эту привычку все годы с тех пор. (Эй, если не сломалось …)

Но действительно ли нанесение геля из капсул витамина Е вызывает волшебство, которому я всегда приписывал? Вы знаете, с точки зрения эксперта по уходу за кожей? «Витамин Е — мощный антиоксидант, который может помочь успокоить воспаление, предотвратить повреждение свободными радикалами и даже улучшить тон кожи», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины. Робб Акридж объясняет, что благодаря этим вышеупомянутым антиоксидантным свойствам витамин может иметь способность связывать свободные радикалы (которые, как известно, вызывают повреждение кожи), в свою очередь, принося пользу коже.«Причина, по которой многие люди любят использовать его непосредственно из капсулы, заключается в том, что он находится в чистом виде и защищен от разрушения самой гелевой капсулой», — говорит он. Узнайте, действительно ли капсулы с витамином Е работают и как их использовать, заранее.

Преимущества витамина Е для кожи

Цзяци Чжоу / Берди

«Витамин Е содержит альфа-токоферол, мощный антиоксидант, который защищает вашу кожу от свободных радикалов и одновременно увлажняет», — говорит нам знаменитый косметолог Анджела Каглия. Кроме того, она объясняет, что витамин обладает противовоспалительными свойствами, которые естественным образом ускоряют процесс регенерации кожи, таким образом часто уменьшая изменение цвета и пигментацию. (Psst: Вот почему витамин E часто считают волшебным противоядием от стойких шрамов от прыщей.)

Несмотря на то, что все три эксперта, с которыми я разговаривал, согласились с тем, что нанесение капсул витамина Е на кожу (и включение ингредиента в ваш обычный распорядок дня), вероятно, имеет преимущества, есть несколько вещей, которые следует учитывать.С одной стороны, несмотря на то, что витамин Е доказал свою пользу при приеме внутрь, пока неясно, что витамин на самом деле оказывает на кожу местно — некоторые считают гель витамина чудодейственным панацеей, а некоторые говорят, что это не так много чего.

Как действуют капсулы с витамином Е?

«Здесь наука и косметика размываются», — объясняет Акридж. «Витамин Е имеет много преимуществ для организма. Он помогает клеткам функционировать, укрепляет вашу иммунную систему и, как считается, способствует здоровью кожи изнутри. Многие считают, что нанесение его на кожу может иметь те же преимущества, но хотя капсулы витамина Е могут помочь нейтрализовать радикалы при немедленном применении, другие преимущества, о которых я упомянул, могут не обязательно применяться при местном применении ».

Кроме того, гель, заключенный в капсулы, которые мы покупаем, не является чистым витамином Е. Вместо этого, как объясняет Акридж, они также обычно содержат масла-носители, такие как соевое масло или глицерин. Конечно, сочетание растительного масла и антиоксидантов витамина Е вам не повредит; по крайней мере, он, вероятно, увлажнит кожу, но может быть настолько полезен, насколько это возможно.

Наше предложение? Поэкспериментируйте как с обычным гелем витамина Е из капсулы, так и с профессионально разработанным средством для ухода за кожей с добавлением Е, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вашей кожи.

Тем не менее, если вы собираетесь наносить витамин Е непосредственно на кожу лица (а не на шрам на другой части тела), Цайхнер советует обратить внимание на ваш тип кожи. Поскольку витамин Е является маслорастворимым, он может обильно увлажнять (благо во время холода зимой), но, поскольку это более тяжелое масло, Цайхнер рекомендует масло только своим пациентам с сухой кожей.

Если у вас жирная или склонная к акне кожа, рекомендуется избегать использования витамина Е, поскольку более тяжелые масла могут вызвать новые или усугубить существующие высыпания.

Как наносить капсулы с витамином Е непосредственно на кожу

Парк-стрит / Unsplash

По словам Акриджа, лучший способ нанесения капсулы витамина Е непосредственно на кожу заключается в следующем. Он рекомендует сначала отрезать ножницами конец капсулы с витамином Е. (Убедитесь, что они чистые и недавно продезинфицированные!) Затем выдавите гель капсулы на кончик пальца и нанесите его, втирая в нужную область.«Я предлагаю держать палец на коже, чтобы согреться, так как теплые продукты лучше впитываются», — говорит он.

Другой вариант? Попробуйте выдавить немного геля прямо на руки и кутикулу в качестве интенсивно питательной ночной процедуры. Каглия говорит, что она рекомендует этот процесс в качестве антидота раз в неделю для сухой, обезвоженной кожи зимой. «Капсулы с витамином Е отлично подходят для создания домашних масок своими руками. Я рекомендую эту для сухой кожи зимой», — добавляет она:

• 1 капсула витамина Е
• 2 ст.йогурта
• 1 ч. мед

Уход за кожей с витамином Е по сравнению с капсулами

Хотя Цайхнер говорит, что применение витамина Е непосредственно из капсулы может иметь преимущества для кожи, он также отмечает, что трудно точно знать, насколько стабилен этот вид витамина Е, когда он наносится на кожу, и действительно ли он способен проникают через внешний слой кожи. Таким образом, он рекомендует выбрать продукт по уходу за кожей с более традиционной формулой вместо прямой капсулы, поскольку они прошли испытания на стабильность и эффективность, говорит он.

«Витамин Е в некоторых косметических препаратах и ​​/ или средствах для ухода за кожей может не обладать высокой концентрацией, необходимой для получения результатов, а витамин Е в таких продуктах плавает среди многих других ингредиентов, которые потенциально могут связывать витамин, предотвращая его попадание польза для кожи «. Тем не менее, по словам Акриджа, эффективность некоторых формул заслуживает доверия, поскольку они были научно исследованы и созданы для достижения максимальных результатов.

Лучшие капсульные продукты с витамином Е

Анжела Калья
Увлажняющий крем суфле
70 долларов США

Магазин

Собственный бренд Caglia предлагает этот увлажняющий крем с витамином Е, который также содержит успокаивающее алоэ вера, уменьшающую шрамы розовую герань, увлажняющую гиалуроновую кислоту и масло семян пенника лугового против старения.Это дороговато, но небольшая часть имеет большое значение.

Гордость пуританина
Мягкие гели с витамином E 1000 МЕ
13 долларов США

Магазин

Если вы хотите попробовать капсулы с витамином Е, Puritan’s Pride — надежный и доступный вариант. Их можно принимать внутрь в виде добавок или открывать для местного применения в соответствии с правилами, изложенными нашими экспертами выше.

PCA Skin
C&E Advanced с гексилрезорцином и силимарином
120 долларов

Магазин

Цайхнер рекомендует этот продвинутый вариант от PCA Skin — бренда, широко используемого и любимого дерматологами во всем мире. «Лучшие сочетания витаминов С и Е в сочетании с успокаивающими и отшелушивающими ингредиентами, такими как эта формула, для оптимального эффекта», — объясняет он.

SkinCeuticals
C E Ferulic
166 долларов США

Магазин

Этот культовый продукт от Byrdie HQ также является рекомендацией Акриджа номер один, когда дело доходит до добавления готовых средств по уходу за кожей на основе электронных компонентов в ваш распорядок дня. «Это один из немногих продуктов, формула которого действительно поддерживается наукой», — подтверждает он.

The Takeaway

Витамин Е — отличный ингредиент для сбалансированного ухода за кожей, особенно если одной из ваших целей является уменьшение рубцов.Вы можете наносить капсулы с витамином Е местно или искать средства по уходу за кожей с витамином Е, которые могут быть более эффективными. Если у вас есть вопросы о том, как включить витамин Е в свою жизнь, поговорите с дерматологом.

капсул витамина E для кожи: 5 различных способов использования для вашей кожи

капсулы витамина E, также известные как капсулы Evion, являются кладезем пользы для здоровья. Масло можно наносить на разные части тела, начиная с головы до пят. Масло с витамином Е приносит пользу вашему организму несколькими способами, начиная с головы до лица и заканчивая ногтями.
Вот несколько способов использования капсул витамина Е для получения максимальной пользы:

Рост ногтей

В течение дня ваши руки постоянно выполняют разные работы, будь то готовка, мытье посуды, стирка одежды или работа в саду. Каждое ваше действие влияет на ваши ногти в виде сколов, трещин или шелушения. Из-за плохого состояния ногтей они могут даже пожелтеть и начать ломаться. Чтобы предотвратить это, все, что вам нужно, — это капсула с витамином Е.Просто используйте масло, чтобы нежно помассировать ногти, кутикулу и кожу вокруг ногтей. Делайте это желательно перед сном, чтобы ногти получили оптимальную влажность.

Ночной крем

Капсулы с витамином Е, известные своими увлажняющими свойствами, могут работать как отличные ночные кремы. Вы можете смешать несколько капель масла витамина Е с каплей обычного ночного крема и нанести его на предварительно вымытое лицо. Он действует как сыворотка и обеспечивает достаточное увлажнение лица в течение ночи.Убедитесь, что вы нанесли его как минимум за 30 минут до отхода ко сну, чтобы простыни или подушки не испачкали и не впитали масло.

Рост волос


Масло с витамином Е, известное своей удивительной пользой для волос, является чудесным маслом для волос. Просто выдавите масло из капсулы и смешайте его с обычным маслом для волос. Мягкими массирующими движениями нанесите смесь на волосы и оставьте на 2-3 часа. Смыть шампунем и теплой водой. Вы можете использовать его два раза в неделю. Вы начнете замечать результаты всего за 2-3 стирки.с шампунем и теплой водой. Вы можете использовать его два раза в неделю. Вы начнете замечать результаты всего за 2-3 стирки.

Крем против морщин

Тем, у кого на коже есть тонкие линии и морщины, масло с витамином Е можно использовать в качестве антивозрастного крема. Он богат антиоксидантами и улучшает кровообращение. Нанесение на кожу масла витамина Е не только улучшит структуру кожи, но и сделает ее упругой и сияющей.


Предотвращает солнечные ожоги

Если ваша кожа чувствительна и склонна к солнечным ожогам, то масло витамина Е принесет вам облегчение.Благодаря своей увлажняющей способности масло витамина Е может лечить сухую и шелушащуюся кожу. Если ваша кожа горит или чешется в результате солнечного ожога, вы можете использовать масло витамина Е, смешав его с охлаждающим кремом. Однако перед выходом на солнце лучше нанести солнцезащитный крем.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: В ДАННОЙ СТАТЬЕ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ МЕДИЦИНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Информация, содержащаяся в этой статье, носит исключительно ознакомительный характер. Он не предназначен для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть в отношении состояния здоровья или лечения, и перед тем, как начать новый режим лечения, и никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы или не откладывайте их обращение из-за чего-то, что у вас есть читайте в этой статье.

ИССЛЕДОВАНИЕ ПОКАЗЫВАЕТ, что ДОБАВКИ ВИТАМИНА Е МОГУТ ПОВЫШАТЬ РИСК СМЕРТИ

Johns Hopkins Medicine
Офис корпоративных коммуникаций
КОНТАКТЫ С МЕДИАМИ: Дэвид Марч
410-955-1534 / 410-598-7056 сотовый телефон
dmarch2 @ jhmi.edu
10 ноября 2004 г.

Исследователи из Johns Hopkins сообщают, что использование высоких доз витамина E, превышающих 400 МЕ (международных единиц), связано с более высоким общим риском смерти. Эти результаты должны вызывать беспокойство у миллионов американцев, которые принимают добавки витамина Е для получения ощутимой пользы для здоровья.

Команда Джона Хопкинса планирует представить свои выводы на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации в 2004 году в Новом Орлеане, штат Луизиана, с одновременной публикацией своего исследования в « Анналах внутренней медицины». онлайн, ноябрь.10.

Результаты исследования показали, что люди, принимающие добавки витамина Е в дозе 400 МЕ и более в день, имеют повышенный риск смерти.

«Результаты нашего исследования не подтверждают использование высоких доз витамина Е. Если люди принимают поливитамины, они должны убедиться, что они содержат не более низкой дозы витамина Е», — сказал ведущий автор исследования и терапевт Эдгар. Р. Миллер III, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор медицины медицинского факультета Университета Джона Хопкинса. «Многие люди принимают витамины, потому что верят, что они принесут пользу их здоровью в долгосрочной перспективе и продлят жизнь.Но наше исследование показывает, что использование высоких доз витамина Е определенно не продлевает жизнь, но было связано с более высоким риском смерти ».

Капсулы витамина Е, используемые в качестве добавок, обычно содержат от 400 до 800 МЕ. Исследование Результаты показали, что эти высокие дозы добавок были связаны с более высоким риском смерти.

В текущем исследовании команда Джона Хопкинса повторно проанализировала исходные данные 19 крупных клинических испытаний, отсортировав информацию по уровням высоких или низких доз. витамина Е.В девяти из этих исследований тестировался только витамин Е; 10 тестировали его использование в сочетании с другими витаминами.

19 исследований, проведенных в период с 1993 по 2004 год, охватили более 136 000 пациентов в Северной Америке, Европе и Китае. Все исследования включали использование контрольной группы, принимающей пустышку или плацебо. Риск смерти оценивался путем сравнения показателей смертности в обеих группах. Сроки наблюдения составили от 1,4 года до 8,2 года.

Когда данные для этих испытаний были повторно оценены с помощью процесса, называемого метаанализом, девять из 11 испытаний с высокими дозами витамина Е (400 МЕ в день или более) показали повышенный риск смерти.В других восьми испытаниях участвовали пользователи, принимавшие низкие дозы витамина Е.

Неясно, увеличивают ли низкие количества (200 МЕ в день или меньше) добавок витамина Е риск смерти человека.

Поскольку большинство пациентов во всех исследованиях были старше 60 лет, и большинство из них имели ранее существовавшие заболевания, такие как сердечные заболевания, применение исследования к более молодым и здоровым взрослым может быть ограничено, указывают исследователи Джонса Хопкинса.

Текущие диетические рекомендации Соединенных Штатов не рекомендуют добавки витамина Е; тем не менее, в рекомендациях установлен верхний допустимый предел потребления до 1500 МЕ в день.

«Директивным органам и государственным регулирующим органам следует рассмотреть возможность снижения этого уровня до верхнего предела 400 МЕ в день», — сказал Элисео Гуаллар, доктор медицины, доктор PH, старший автор исследования и доцент кафедры эпидемиологии Bloomberg. Школа общественного здравоохранения Джона Хопкинса. «Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффекты, если таковые имеются, низких доз добавок витамина Е. Также есть нерешенные вопросы о преимуществах витамина Е в сочетании с другими антиоксидантами.»

Витамин Е — один из 13 витаминов, необходимых для метаболизма, роста и функционирования клеток. Он также известен как токоферол и является антиоксидантом, который играет важную роль в образовании красных кровяных телец и использовании
факторов свертывания, опосредованных витамином К. Источники питания включают зародыши пшеницы, кукурузу, орехи, семена, оливки, шпинат, спаржу и другие зеленые листовые овощи, растительные масла и продукты, изготовленные из растительных масел, такие как маргарин. В среднем диетическое потребление витамина Е составляет 10 МЕ в день.Мультивитаминные таблетки обычно содержат от 30 до 60 МЕ витамина Е.

Исследование проводилось в Johns Hopkins. В этом исследовании участвовали и другие исследователи: Роберто Пастор-Барриузо, доктор философии, Даршан Далал, доктор медицины, магистр медицины; Рудольф Римерсма, доктор философии; и Лоуренс Аппель, доктор медицины, магистр наук.

— -JHMI- —

Связанный сайт:

Институт сердца Джонса Хопкинса:
http://www.hopkinshospital.org/heart_institute

(Аннотация постерной сессии: Прием высоких доз витамина E может повысить риск всех причин смертность, метаанализ рандомизированных исследований доза-ответ; Эрнест Н.Конференц-центр Morial, выставочный зал 1-2.)

Преимущества капсул с витамином Е | Здоровое питание

Автор: Joanne Marie Обновлено 7 декабря 2018 г.

Если вы не можете удовлетворить свои потребности с помощью диеты, капсулы с витамином Е могут обеспечить дополнительное количество витамина, который помогает формировать новые эритроциты и предотвращает образование тромбов. , и защищает здоровье ваших кровеносных сосудов. Дополнительный витамин Е, который вы получаете от добавок, также может защитить ваш организм от повреждения свободными радикалами, нестабильными соединениями, которые связаны с различными хроническими заболеваниями.Хотя капсулы с витамином Е могут быть полезны, если у вас его дефицит, они не должны заменять здоровую сбалансированную диету.

Что делает витамин Е?

Витамин Е состоит из восьми различных соединений. Однако ваше тело использует только один из них, называемый D-альфа-токоферолом, когда вы потребляете продукты, содержащие витамин E, или принимаете добавки с витамином E. Вашему организму необходим витамин Е для выработки новых красных кровяных телец. Витамин также влияет на функцию тромбоцитов, возможно, предотвращая образование тромбов, и помогает поддерживать расширенные кровеносные сосуды и плавный кровоток.Витамин Е также поддерживает вашу иммунную систему, подавляет воспаление и помогает клеткам выполнять важные биохимические реакции и общаться друг с другом.

Антиоксидантные свойства

Витамин E также является сильным антиоксидантом, помогая защитить от потенциально вредных химических веществ, называемых свободными радикалами. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые образуются как побочные продукты нормального пищеварения или после воздействия токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым или некоторые промышленные химические вещества.Свободные радикалы также развиваются в вашей коже и глазах при воздействии солнечного света. Они могут повредить клеточные мембраны и ДНК, потенциально повреждая ваши клетки. Со временем свободные радикалы могут ускорить старение и повысить риск потенциально серьезных хронических заболеваний. Антиоксиданты, такие как витамин Е, стабилизируют свободные радикалы, обезвреживая их и позволяя организму избавляться от них.

Работают ли добавки?

Важно отметить, что капсулы витамина Е не могут заменить здоровую сбалансированную диету.По данным Управления диетических добавок Национального института здравоохранения, вам нужно примерно на 50 процентов больше синтетического витамина Е, чтобы усвоить такое же количество, как в натуральной форме, из пищевых источников.

Хотя добавление капсул витамина Е может дать вам дополнительный витамин Е, который может вам понадобиться, вы должны удовлетворять большую часть своих потребностей только с помощью диеты. Самыми богатыми источниками витамина Е являются масло зародышей пшеницы, семена подсолнечника, миндаль, фундук, кедровые орехи, атлантический лосось, шпинат, брокколи и авокадо.

Рекомендации и меры предосторожности

Рекомендуемая суточная доза витамина Е составляет 15 миллиграммов в день для взрослых и 19 миллиграммов для женщин, кормящих грудью. Младенцам и детям требуется меньше витамина Е, от четырех до 11 миллиграммов в день, в зависимости от возраста. Безопасный верхний предел для витамина E составляет 1000 миллиграммов в день для взрослых и от 200 до 800 миллиграммов для младенцев и детей. Добавки витамина Е доступны в аптеках и магазинах здорового питания в капсулах в натуральной или синтетической форме; синтетическое соединение лишь примерно наполовину менее активно, чем натуральный витамин.Витамин Е может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая антикоагулянты, сердечные препараты и антидепрессанты. Не занимайтесь самолечением добавками витамина Е. Перед приемом этих добавок проконсультируйтесь с врачом.

Исследование

обнаружило огромную изменчивость в абсорбции витамина Е — ScienceDaily

CORVALLIS — Новое исследование показало, что злаки, обогащенные витамином E, имеют очень высокую скорость всасывания в кровоток, тогда как таблетки, принимаемые по отдельности с одной и той же пищей, имеют противоречивые эффекты , и принимать только добавки в значительной степени бесполезно.

Исследование было только что опубликовано в Американском журнале клинического питания учеными из Института Линуса Полинга при Университете штата Орегон.

Исследование указывает путь к более эффективным методам приема этого необходимого витамина, если люди хотят дополнить свой рацион, — сказала Марет Трабер, профессор Института Линуса Полинга при ОГУ и национальный эксперт по витамину Е, который недавно работал в федеральных группах для обновления RDA. для этого витамина.

Как антиоксидант, витамин Е является одной из наиболее часто принимаемых витаминных добавок в мире и входит практически во все поливитаминные таблетки.

Исследование может объяснить, сказал Трабер, почему многие прошлые исследования, проведенные с витамином Е, дали разные результаты. По ее словам, вполне возможно, что то, как люди принимали добавки с витамином Е, и различия в его биодоступности от человека к человеку привели к весьма противоречивым результатам о значении этого питательного вещества при сердечных и других дегенеративных заболеваниях.

Также, возможно, пора подумать о рутинном обогащении этим витамином большего количества продуктов, сказал Трабер.

«По уважительным причинам американцы все чаще переходят на диеты с низким содержанием жиров, — сказал Трабер. «Но в среднем диета с низким содержанием жиров обеспечивает лишь около 5-8 международных единиц витамина E в день. Рекомендуемая дневная норма витамина E составляет 30 МЕ, и возможно, что для оптимального здоровья будут полезны более высокие количества, чем это необходимо. способы убедиться, что все получают достаточно этого питательного вещества ».

Исследователи говорят, что проблема заключается в том, что витамин Е — это масло, и теперь людям советуют использовать масла очень экономно.Он содержится в орехах, жирной рыбе, некоторых овощах и маслах, таких как сафлоровое, оливковое и рапсовое масло. Чаще всего люди получают витамин Е через богатые десерты и растительные масла.

«Если люди получают весь необходимый им витамин Е через здоровую сбалансированную диету, это здорово», — сказал Трабер. «Но мы действительно не хотим говорить людям, что нужно есть больше жиров, и именно там обычно находится витамин Е. Вот почему так привлекательно найти эффективный способ получения этого питательного вещества, например, обогащение витамином Е того, что по сути является нежирная пища.«

Это контролируемое исследование было проведено учеными LPI при финансовой поддержке и в сотрудничестве с Bell Nutrition Institute of General Mills.

В нем ученые проверили результаты четырех различных типов завтраков: таблетка 400 МЕ. витамина Е с обезжиренным молоком; порция пшеничных хлопьев для завтрака, обогащенная 30 МЕ. витамина Е; порция пшеничных хлопьев для завтрака, обогащенная 400 МЕ. витамина Е; и порция пшеничных хлопьев для завтрака с таблеткой 400 МЕ.витамин Е принимать отдельно.

Таблетка 400 МЕ. витамин Е, принятый со стаканом молока, теоретически должен был обеспечить более чем в 13 раз больше дневной нормы этого питательного вещества. Но на самом деле он поднял уровень нового витамина Е в крови всего на 3 процента. Для сравнения, злаки, обогащенные 30 МЕ. витамин Е повысил уровень нового витамина Е в плазме крови в пять раз, а злаки, обогащенные 400 МЕ. поднял новый уровень плазмы крови в 30 раз.

Эффект от таблетки 400 I.U., взятый с порцией простой пшеничной крупы, был непоследовательным; у некоторых участников наблюдалось значительное повышение уровня витамина Е в плазме крови, у других — почти нет.

«Это исследование ясно показало, что нанесение витамина Е на зерновые злаки обеспечивает огромное и последовательное увеличение его биодоступности», — сказал Скотт Леонард, научный сотрудник LPI, проводивший исследование. «Даже 30 МЕ, рекомендуемая суточная норма для этого витамина, вызвала значительное увеличение новых уровней в плазме крови.«

Согласно Траберу и Леонарду, это указывает на то, что люди, которые принимают добавки витамина Е только с жидкостью на пустой желудок, ничего не добиваются и получают мало пользы от добавок. Очевидно, что витамин лучше усваивается, если он является частью или тесно связан с перевариванием пищи, содержащей немного жира.

Витамин E был исследован в последние годы на предмет его потенциальной ценности для профилактики сердечных заболеваний, рака, болезни Альцгеймера и других проблем со здоровьем.Результаты этого исследования могут частично объяснить, почему другие исследования часто дают противоречивые результаты, сказал Трабер.

«Теперь ясно, что витамин E должен приниматься определенным образом, чтобы быть эффективным, либо в пище, содержащей витамин E, либо в добавке, должным образом связанной с пищей», — сказал Трабер. «Таким образом, любой, кто изучает витамин Е для получения клинического ответа, теперь должен быть уверен, что он использует его по схеме, которая работает».

Возможно, пришло время рассмотреть вопрос о расширении использования витамина Е в качестве обычной пищевой добавки, сказала она.

«В нашем стремлении к диетам с низким содержанием жиров мы все больше убираем жиры из продуктов, но не возвращаем витамин Е», — сказал Трабер.

В начале 1900-х годов было несколько заболеваний, связанных с дефицитом, которые в значительной степени были устранены с помощью регулярного добавления витаминов в такие основные продукты питания, как мука и молоко, сказал Трабер. Хронический дефицит витамина D привел к рахиту, витамина А — к слепоте, а витамин B — к пеллагре. В развитом мире эти болезни в значительной степени ушли в прошлое.

Витамин Е — важный антиоксидант, предотвращающий окисление полиненасыщенных жиров в мембранах и липопротеинах, включая формы холестерина ЛПНП и ЛПВП. Хотя научное сообщество по-прежнему разделено в своих выводах, некоторые исследования показывают, что витамин Е играет важную роль в здоровой сердечно-сосудистой, неврологической и иммунной системе.

.