Витамины бьюти: 73 отзыва на Витрум® Бьюти Плюс таблетки покрытые пленочной оболочкой для нормализации обмена веществ, улучшения структуры кожи, волос и ногтей, нозологии

Витамины Витрум Бьюти плюс табл. №60 — инструкция, состав, цена

Недостаток витаминов и минералов негативно отражается не только на здоровье организма, но и на внешности. Ломкость и выпадение волос, тонкая и хрупкая ногтевая пластина, воспаления, неровности и серый цвет лица – все это признаки авитаминоза и несбалансированности питания. Витрум Бьюти витаминный комплекс который имеет свойство сохранять красоту волос, кожи и ногтей. Организм платит дорогую цену за неправильное питание, поэтому ему так нужны витамины.

Витамины Витрум Бьюти плюс таблетки №60 предназначены для пополнения организма необходимыми витаминами и микроэлементами. Прием данного комплекса способствует улучшению структуры волос и ногтей, возвращает тонус коже и красивый цвета лица, нормализует обменные процессы, повышает иммунитет, насыщает энергией. 

Купить Витамины Витрум Бьюти плюс таблетки №60 с доставкой по Киеву и Украине можно в нашем интернет-магазине Фитомаркет.

Свойства препарата:

• устранение гиповитаминоза и дефицита минеральных веществ
• антиоксидантное действие
• улучшение пищеварения
• регенерация кожных покровов
• восстановление структуры ногтей и волос
• ускорение микроциркуляции крови

Способ применения:

Внутрь после еды, запивая достаточным количеством воды. Взрослым и детям в возрасте от 12 лет согласно инструкции – по 1 таблетке на день в течение 1–2 месяцев. Не применять детям в возрасте до 12 лет.

Особые указания

С осторожностью назначать при поражениях печени, пептической язве желудка и двенадцатиперстной кишки в анамнезе, желчекаменной болезни, хроническом панкреатите, сахарном диабете, пациентам с новообразованиями, с заболеваниями почек в анамнезе, склонностью к тромбообразованию и кровотечениям (гемофилия, тромбоцитопения, тромбоцитопатии). Возможная окраска мочи в желтый цвет, который является вполне безвредным фактором и объясняется наличием в препарате рибофлавина.

Поскольку препарат содержит йод, лицам с заболеваниями щитовидной железы следует проконсультироваться с врачом относительно целесообразности применения препарата.

При длительном приеме в высоких дозах могут возникнуть: раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта, гиперкальциемия, гиперкальциурия, аритмия, парестезия, гиперурикемия, снижение толерантности к глюкозе, гипергликемия, транзиторное повышение активности АСТ, лактатдегидрогенази, щелочной фосфатазы, нарушение функции почек, сухость и трещины, на ладонях и ступнях, выпадение волос, себорейные высыпания.

Лекарственное взаимодействие

Препарат Витрум Бьюти не рекомендуется назначать вместе с другими препаратами, которые содержат такие же витамины или минеральные вещества, поскольку возможная передозировка витаминов или минералов. Не следует превышать рекомендованную дозу препарата.

Передозировка и побочные эффекты

Симптомы: тошнота, слабость, желудочно-кишечные расстройства. Лечение: активированный уголь внутрь, промывание желудка, симптоматическое лечение. При случайной передозировке обратиться к врачу.

Условия и сроки хранения:

Хранить при температуре не выше 30 °С, в сухом, защищенном от света месте, срок хранения 3 года. Хранить в недоступном для детей месте.

Форма выпуска:

1 флакон в коробке, 60 таблеток

Данная продукция не является препаратом медицинского назначения.

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на fitomarket.com.ua обязательна.

Vivacia Витамины для женщин Бьюти Комплекс таб 60 шт с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»

VIVACIA Beauty Complex-комплекс для улучшения структуры кожи, волос, ногтей, укрепления иммунитета, поддержания энергетического обмена.

В состав комплекса входят витамины, минералы, аминокислоты, экстракты растений, которые благотворно воздействуют на женский организм, обладают антиоксидантной активностью.

ВИТАМИН С-с его помощью происходит «созревание» коллагена, синтез гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата. Принимает участие в синтезе гормонов надпочечников и щитовидной железы. Мощный антиоксидант, защищает белки, жиры, ДНК от повреждения их свободными радикалами.

ЖЕЛЕЗО способствует нормальному образованию эритроцитов и гемоглобина, уменьшению усталости и утомления, нормальному транспорту кислорода в организме, энергоемкому метаболизму, нормальной функции иммунной системы и делению клеток.

ВИТАМИН В (ниацин) улучшает микроциркуляцию, снижает уровень холестерина, препятствует образованию атеросклеротических бляшек в сосудах, препятствует тромбообразованию, участвует в метаболизме жиров, белков, аминокислот.

МАРГАНЕЦ способствует нормальному энергоемкому метаболизму, защите клеточных компонентов от окислительного повреждения, поддержанию нормальной костной ткани и нормальному образованию соединительной ткани.

МЕДЬ способствует нормальной функции иммунной системы, защите клеточных компонентов от окислительного повреждения, поддержанию нормальных соединительных тканей, энергоемкому метаболизму, нормальной функции нервной системы.

ВИТАМИН В5 (пантотеновая кислота) укрепляет ногти и волосы, улучшает состояние кожных покровов, нормализует липидный обмен и водный баланс в организме, улучшает регенерацию и рост клеток, борется со старением, препятствует развитию ожирения.

ВИТАМИН B6 способствует правильному обмену веществ, усиливает расщепление жиров, участвует в образовании серотонина, способен регулировать уровень сахара в крови, нормализует работу нервной системы, выводит лишнюю жидкость из организма, повышает умственную и физическую активность.

ВИТАМИН D способствует нормальному всасыванию и использованию кальция и фосфора и поддержанию нормальных концентраций кальция в крови, поддержанию нормальной функции мышц,

ВИТАМИН В2 (рибофлавин) необходим для здоровья слизистых оболочек пищеварительного тракта, способствует усвоению железа, уменьшает усталость глаз, контролирует работу нервной, пищеварительной, кровеносной, сердечно-сосудистой систем, участвует в синтезе гормонов и ферментов.

ЙОД способствует нормальному энергоемкому метаболизму, поддержанию нормальной кожи, нормальной когнитивной и неврологической функции, нормальной функции щитовидной железы и нормальному производству тиреоидного гормона.

КАЛЬЦИЙ способствует поддержанию нормальных костей и зубов, нормальному делению и дифференциации клеток, нормальной нейротрансмиссии, нормальному энергетическому метаболизму, нормальной функции нервов и мышц, нормальному свертыванию крови и нормальной функции пищеварительных ферментов.

МАГНИЙ способствует нормальной функции мышц, включая сердечную мышцу, к нормальным психологическим функциям, для электролитного баланса, в поддержании нормального состояния костей и зубов, для нормального метаболизма, для нормального синтеза белка и нормального деления клеток, нормальной функции мышц, включая сердечную мышцу, для нормального функционирования нервной системы и нормального деления клеток.

ВИТАМИН В7 (биотин ) способствует поддержанию нормальной кожи и слизистых оболочек, поддержанию нормальных волос, нормальным психологическим функциям, нормальному метаболизму макроэлементов, нормальной функции нервной системы и нормальному энергоемкому метаболизму.

ВИТАМИН B12 способствует нормальному образованию эритроцитов, нормальному делению клеток, нормальной функции иммунной системы, нормальному энергетическому метаболизму, нормальному метаболизму гомоцистеина, нормальным неврологическим и психологическим функциям и может способствовать снижению усталости.

СЕЛЕН способствует поддержанию нормальных волос и ногтей, нормальной функции иммунной системы, защите клеточных компонентов от окислительного повреждения, нормальной функции щитовидной железы и нормальному сперматогенезу.

Витамины для кошек Gimcat Beauty-Kiss, цинк + биотин, 40 шт

Описание товара:

Продукт GimCat Beauty-Kiss содержит большое количество биотина, цинка и важных витаминов группы B. Это особое улучшающее аппетит сочетание придает жизненных сил и обеспечивает красоту и блеск шерсти, а также здоровье кожи. Цинк, незаменимый для хорошего обмена веществ, не накапливается в организме в значительном количестве, поэтому его необходимо регулярно получать с пищей. Повышенная потребность в цинке существует, в частности, у длинношерстных кошек, кошек во время линьки, племенных кошек и кошек, участвующих в выставках. Биотин является классическим витамином для кожи и шерсти.

Рекомендация по кормлению:

Давать ежедневно по мере необходимости ок. 2-4 шт. Beauty-Kiss отдельно или с кормом.

Состав:

Молоко и молочные продукты, масла и жиры, дрожжи, сахар, растительные побочные продукты, дериват молочного сахара с ТГОС* (1 %), минеральные вещества

* Трансгалактоолигосахарид из деривата молочного сахара

 

Аналитические компоненты:

Питательные добавки:

Антивозрастные витамины Vision Project V

Продукт BY —обновленный Бьюти Визион ,Vision- уникальный комплекс, защищающий вашу кожу от агрессивной внешней среды и позволяющий надолго сохранить сияние молодости и красоты. Экстракт пшеницы и аргановое масло помогают восстановить водный баланс кожи, масло бораго является природным антидепрессантом, а витамины E и С способствуют выработке коллагена. BY — настоящий подарок для вашей кожи, волос и ногтей.

Свойства

• Увлажняет и разглаживает кожу.
• Стабилизирует эмоциональное состояние.
• Помогает поддерживать здоровье и молодость волос и кожи, ногтей.
• Защищает кожу от переизбытка влияния UVA- и UVB излучения.

Преимущества

• Усиленное действие
• В одном комплексе собраны основные активные составляющие, способствующие развитию и поддержания. умственной деятельности.
• Быстрое действие
• Использование высокоактивных экстрактов с повышенной биодоступностью.
• Произведено во Франции
• Продукт соответствует международным и европейским стандартам.

Основные компоненты

МАСЛО БОРАГО

• Является антидепрессантом — способствует усилению вырабатывания бета-эндорфинов (гормонов радости), что помогает улучшить настроение и стабилизировать эмоциональное состояние.
• Способствует восстановлению увлажненности кожи, делает ее гладкой, снимает раздражение, сухость и омолаживает.

ВИТАМИН Е

• Поддерживает барьерную функцию кожи и борется с сухостью кожи.

БИОТИН

• Биотин способствует поддержанию здоровья волос и кожи, ногтей.

БЕТА-КАРОТИН

• Помогают частично защитить кожу человека от UVA- и UVB излучения.
• Бета-каротин может влиять на перекисное окисление липидов в кожи человека, являясь поглотителем свободных радикалов, тем самым поддерживая молодость кожи.

ВИТАМИН С

• Снижает признаки старения (морщины), способствует образованию коллагена, регулирует баланс коллагена / эластина в дерме и способствует заживлению ран.

Состав

Рекомендации: рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — источника бета-каротина, биотина, керамидов и дополнительного источника витамина Е.

Форма выпуска: 30 капсул.

Дозировка: взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время приёма пищи, запивая водой.

Хранение: хранить при комнатной температуре (не выше 25°C) в сухом, недоступном для детей месте.

Мы являемся официальным дистрибьютором марки Vision, которая базируется во Франции и поставляет товары в десятки стран мира. Узнать более подробную информацию можно по телефону: +7(918)465-20-20. Менеджер ответит на интересующие вопросы и поможет согласовать заказ. Мы работаем с розничными и оптовыми покупателями в Анапе и по всей России.

БАД Бьюти (Beauty) Здоровая кожа, волосы, ногти. БАД для женщин. – Товары для здоровья и долголетия

Эффективнее вместе

 Project V (Директ Хит/Direct Hit)

Истинная красота изнутри 

Статья “Не родись красивой, а стань ею” Читать

Натуральний продукт Project V – BY (Бьюти/Beauty) — уникальный комплекс, который защищает вашу кожу от агрессивной внешней среды и позволяет надолго сохранить сияние молодости и красоты. Экстракт пшеницы и аргановое масло помогают восстановить водный баланс кожи, а витамин E и витамин С способствуют выработке коллагена. Масло огуречника (Масло Бораго/BORAGE OIL) является природным антидепрессантом, благодаря своим незаменимым жирным кислотам (линоленовой и линолевой), а также каротиноидам и витамину Е, улучшает барьерные функции кожи, повышает ее эластичность и укрепляет ногти и волосы. Натуральный продукт BY (Бьюти) — настоящий подарок для вашей кожи, волос и ногтей.

Активные компоненты Project V – BY (Бьюти/Beauty)  благодаря высокой биодоступности поступают непосредственно в глубокие слои кожи. Продукт BY (Бьюти)  улучшает цвет лица, разглаживает морщины, увлажняет кожу, восстанавливает ее эластичность. Выравнивает, питает и подтягивает. Повышает упругость и плотность кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина. Защищает клетки от губительного действия свободных радикалов и внутреннего стресса, тем самым замедляя процессы старения кожи. Эффективно борется с несовершенствами кожи, устраняет черные точки, микровоспаления, тусклый цвет лица, сужает расширенные поры. Обновляет клетки кожи, волос и ногтей, активизирует процессы регенерации. Продукт BY (Бьюти)  усилит вашу привлекательность и поможет сохранить красоту на долгие годы.

ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ

МАСЛО БОРАГО
Является антидепрессантом — способствует усилению вырабатывания бета-эндорфинов (гормонов радости), что помогает улучшить настроение и стабилизировать эмоциональное состояние. Способствует восстановлению увлажненности кожи, делает ее гладкой, снимает раздражение, сухость и омолаживает.

ВИТАМИН Е
Поддерживает барьерную функцию кожи и борется с сухостью кожи, улучшает состояние волос и ногтей, способствует омолаживанию организма. 

БИОТИН
Биотин способствует поддержанию здоровья волос и кожи, ногтей. Витамин H (Биотин) защищает кожу от сухости, улучшает структуру волос и делает ногти крепкими.

БЕТА-КАРОТИН
Бета-каротин является прекрасным антиоксидантом, благотворно влияющим на состояние кожи, волос и ногтей. Он помогает частично защитить кожу человека от UVA- и UVB излучения. Бета-каротин может влиять на перекисное окисление липидов в кожи человека, являясь поглотителем свободных радикалов, тем самым поддерживая молодость кожи. 

ВИТАМИН С

Снижает признаки старения (морщины), способствует образованию коллагена, регулирует баланс коллагена и  эластина в дерме и способствует заживлению ран.

Свойства BY (Бьюти):

• Поддерживает здоровое состояние кожи, волос и ногтей. Улучшает структуру волос и ногтей, способстует их укреплению.
• Обновляет клетки кожи, волос и ногтей, активизирует процессы регенерации.
• Улучшает трофику тканей на клеточном уровне.
• Способствует разглаживанию морщин.
• Стабилизирует эмоциональное состояние.
• Предохраняет кожу от высыхания, повышает упругость и плотность кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина. 
• Укрепляет поверхностный слой волос, предотвращает утончение, делает их менее хрупкими.
• Помогает сохранить кожу молодой, предупреждает преждевременные возрастные изменения.
• Увлажняет, питает, восстанавливает эластичность и разглаживает кожи. Улучшает цвет лица.
• Повышает иммунитет.
• Оказывает антиоксидантное действие.
• Защищает кожу от окислительного стресса, от губительного действия свободных радикалов, тем самым замедляя старение клеток кожи. Защищает кожу от переизбытка влияния UVA- и UVB излучения.
• Эффективно борется с несовершенствами кожи, очищает ее изнутри, устраняя черные точки, жирный блеск, микровоспаления, тусклый цвет лица.
• Замедляет процессы старения. Предупреждает преждевременные возрастные изменения.
• Способствует нормализации обменных процессов. Регулирует обмен веществ.
• Нейтрализует действие токсинов, содержащихся в косметических средствах. Нейтрализует воздействие токсинов и продуктов распада при обменных процессах.
• Способствует снижению холестерина и триглециридов крови.
• Профилактика атеросклероза, гипертонической болезни и других сердечно-сосудистых заболеваний.
• Предотвращает тромбообразование, нарушение мозгового кровообращения.
• Нормализует работу надпочечников и половых желез.
• Поддерживает гормональный баланс.
• Эффективен при лечении онкопатологии, бронхиальной астме и других аллергических заболеваниях, ревматоидном артрите, язвенной болезни желудка и 12- перстной кишки, дисбактериозе, сахарном диабете, заболеваниях печени.
• Восполняет недостаток полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, биологически активных веществ.

Кому необходимо принимать BY (Бьюти):

• Тем, кто хочет улучшить свою внешность.
• Тем, кто хочет замедлить процессы старения кожи.
• Тем, кто хочет улучшить структуру и укрепить волосы и ногти.
• Тем, чья кожа требует интенсивного ухода.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Высокая эффективность Ингредиенты комплекса в силу своей высокой эффективности могут поступать сразу в глубокие слои кожи (структурные элементы дермы) для того, чтобы обеспечить улучшение цвета лица, разгладить морщины и поддержать кожу в здоровом увлажненном состоянии.
• Подходит для любого типа кожи Комплекс полезных витаминов подойдет любой женщине, стремящейся сохранить естественную красоту и здоровье.
• Активные ингредиенты комплекса BY (Бьюти) нейтрализуют действие токсичных веществ, содержащихся в косметических средствах.
• Произведено во Франции Продукт соответствует международным и европейским стандартам.

Основные направления регуляторного действия BY (Бьюти) :

• Общеукрепляющее
• Мембранопротекторное
• Липотропное
• Гиполипидемическое
• Антиагрегантное
• Иммуномодулирующее
• Антиоксидантное
• Гипотензивное
• Противовоспалительное
• Детоксикационное

Практические рекомендации по применению BY (Бьюти):

Для обогащения рациона питания: полиненасыщенными жирными кислотами,  фосфолипидами (лецицин) и гликосфинголипидами (керамиды), метионином, b-каротином, витамином Е, витамином Н, биологически активными веществами растительного происхождения, биологически активными веществами продуктов пчеловодства

В качестве общеукрепляющего средства:

• для повышения неспецифической резистентности организма к  воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды
• для повышения сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям
• после перенесенных оперативных вмешательств и инфекционных заболеваний
• для профилактики преждевременного старения
• для повышения сексуальной активности
• при физическом и нервном перенапряжении
• для улучшения микроциркуляции
• для повышения умственной работоспособности
• для нормализации обмена веществ
• для улучшения состояния кожи, волос и ногтей

Для улучшения функционального состояния органов и систем организма:

• сердечно-сосудистой, пищеварительной,
• эндокринной,
• нервной,
• иммунной,
• антиоксидантной,
• кожи,
• волос,
• ногтей

Для профилактики и потенцирования эффекта медикаментозной терапии:

• сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др.)
• заболеваний органов дыхания (трахеиты, бронхиты, пневмонии)
• заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки и др.)
• заболеваний печени и желчевыводящих путей (жировая дистрофия печени, гепатиты, циррозы, холециститы)
• аллергических заболеваний (бронхиальная астма, атопический дерматит и др.)
• кожных заболеваний (экзема, псориаз, нейродермит, дерматиты, себорея, перхоть)
• астенических состояний различной этиологии
• заболеваний нервной системы
• аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит, дерматомиозит)
• эндокринных заболеваний (сахарный диабет, нарушения функций щитовидной и половых желез)
• нарушений обмена веществ (подагра, ожирение)
• тромбозов
• ран и язв
• онкологических заболеваний

Состав Ингредиенты, которые содержатся в одной капсуле:

Рекомендации: рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — источника бета-каротина, биотина, керамидов и дополнительного источника витамина Е.
Форма выпуска: 30 капсул.
Дозировка: взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время приёма пищи, запивая водой.
Хранение: хранить при комнатной температуре (не выше 25°C) в сухом, недоступном для детей месте.
Производитель: «Trading Point Group Elite Pharm», Франция.

СВОЙСТВА КОМПОНЕНТОВ BY 

Аргановое масло 

Уникальное дерево аргания (другие названия – «аргана», «аргановое дерево», «железное» дерево), плоды которого служат сырьем для производства арганового масла, произрастает лишь в одном месте на нашей планете – на Юго-Западе Королевства Марокко.

Наиболее высоко содержание в масле арганы витамина Е (по содержанию этого «витамина молодости» масло арганы в 3 раза превосходит оливковое масло), каротиноидов (предшественников витамина А), олеиновой жирной кислоты (Омега-9) (40-60%) и линолевой (Омега-6) жирной кислоты (28-36%). Также в составе арганового масла присутствуют другие жирные кислоты (пальмитиновая — 13-16% , стеариновая 6-8%), феруловая кислота, полифенолы, фитостеролы, тритерпеновые спирты, а также мощный природный антиоксидант сквален.

Витамин Е, концентрация которого особенна высока в аргановом масле, благотворно воздействует на функциональное состояние сердца и кровеносной системы (способствует восстановлению нормального артериального давления, укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает реологические свойства крови), способствует улучшению состояния органов зрения, кожи и слизистых оболочек. Этот присутствующий в масле арганы природный антиоксидант кроме того принимает участие в формировании иммунитета, в поддержании оптимального гормонального баланса и в регуляции содержания глюкозы в крови, а также необходим для полноценного процесса сперматогенеза и слаженной работы мышечной системы.

Присутствующие в аргановом масле каротиноиды (превращающиеся в организме человека в витамин А) оказывают выраженное ранозаживляющее, противовоспалительное и антиоксаднтное действие, способствуют укреплению иммунитета, стимулируют естественную выработку фибриллярных белков коллагена и кератина (являющихся составными компонентами кожи, ногтей и волос), а также необходимы для полноценной работы зрительного аппарата и репродуктивной системы.

Содержащиеся в масле арганы полиненасыщенные жирные кислоты Омега-9 и Омега-6 способствуют улучшению функционального состояния сердечно-сосудистой, центральной нервной, иммунной, репродуктивной и эндокринной систем, благотворно влияют на состояние кожи и работу органов зрения, оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие, способствуют стабилизации содержания сахара в крови при сахарном диабете, предупреждают развитие онкологических заболеваний.

Масло печени трески

Масло печени трески (рыбий жир) является источником полиненасыщенных жирных кислот семейства омега-3 — эйкозапентаеновой и докозагексаеновой, а также витаминов А и D.

Назначение рыбьего жира эффективно для снижения холестерина и триглицеридов крови, профилактики атеросклероза, гипертонической болезни и других сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращения тромбообразования, нарушения мозгового кровообращения, укрепления иммунной системы, нормализации работы желез внутренней секреции, в частности, надпочечников и половых желез, при онкопатологии, бронхиальной астме и других аллергических заболеваниях, ревматоидном артрите, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, дисбактериозе, сахарном диабете, заболеваниях печени, для улучшения состояния кожи и волос. Потребление рыбьего жира, как и вообще полиненасыщенных жиров, нуждается в дополнительных количествах витамина Е как антиоксиданта.

Масло огуречника (бурачника, бораго) (Oleum Borago)

Масло огуречника (масло бораго) – настоящая сокровищница полезных для организма веществ. Из огуречной травы получают уникальное по своему химическому составу ценное масло, его получают из семечек растения и цветов. Применяют масло бораго в лекарственных/медицинских целях, в косметологии, а также ароматерапии. Состав сырья отличается высоким содержанием ценных для организма веществ. Среди них – многочисленные жирные кислоты: линолевая, гамма-линолевая, альфа-линолевая, олеиновая. Благодаря им растительный продукт получил широкое распространение. Масло, получаемое из семян огуречника (бораго), является природным источником эссенциальных полиненасыщенных жирных кислот, а также содержит сапонины, дубильные вещества, эфирное масло, витамины и др.  Масло бораго имеет массу полезных свойств. Компоненты масла огуречника участвуют в биосинтезе эйкозаноидов, способствуют улучшению обмена веществ. Применяется для профилактики и вспомогательной терапии атеросклероза, поддерживает функцию надпочечников (особенно после стрессов и приема стероидных гормонов), усиливает выработку в головном мозге бета-эндорфинов, влияющих на эмоциональное состояние и настроение.

Еще одно незаменимое свойство масла бораго – укрепление иммунной системы, если сырье постоянно включать в рацион питания. Прием масла огуречника стимулирует систему иммунологической защиты организма, способствует более быстрому лечению гастритов, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, улучшает микроциркуляцию, эффективен при лечении сахарного диабета и бронхиальной астмы, оказывает положительное влияние на внешний вид кожных покровов и волос. Огуречник лекарственный используется как тонизирующее, потогонное, мочегонное, противоревматическое средство. Применяется для восстановления сил при астенических состояниях, а также как противовоспалительное и жаропонижающее средство. Масло бораго  рекомендуют после тяжелых нервных переживаний, курсов лечений сильными препаратами. Кстати, растительный продукт способен еще и избавлять от депрессии, поднимать настроение.

Масло зародышей пшеницы

Масло зародышей пшеницы содержит 55-65% линолевой кислоты, 15-20% олеиновой и 2-7% альфа-линоленовой, поэтому является источником полиненасыщенных жирных кислот семейств омега-6 и омега-3. Кроме того, масло зародышей пшеницы содержит аминокислоты, витамины: Е, Bl, B2, B6, РР, А, К, макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, железо, селен, цинк, медь (всего более 20) и другие биологически активные вещества.
Масло зародышей пшеницы обладает способностью улучшать утилизацию кислорода и повышать уровень синтеза АТФ. Оказывает антигипоксантное, антиоксидантное и тонизирующее действие, снижает уровень холестерина в крови, повышает общую сопротивляемость организма, нормализует обмен веществ, благотворно влияет на состояние кожи и волос.

Бета-каротин

Бета-каротин используется организмом человека для синтеза витамина А. Кроме этого, он проявляет выраженный антиоксидантный эффект, способствует снижению риска развития онкологических и других заболеваний, возникающих в связи с повышенной экологической нагрузкой на человека.

Витамин А необходим для функционирования органов зрения (входит в состав зрительных пигментов родопсина и йодопсина), и его дефицит (и/или дефицит цинка) приводит к нарушению темновой адаптации («куриная слепота»), к возникновению конъюнктивита (ксерофтальмии). Однако витамин А обладает и рядом важных системных эффектов: необходим для роста, деления и дифференцировки клеток эпителиальных тканей, оказывает антиоксидантное действие, что обусловливает его онкопротекторный эффект.
Еще одним важным аспектом действия витамина А является его способность повышать местную и общую сопротивляемость организма, в связи с чем его дефицит повышает риск возникновения острых респираторных инфекций и других заболеваний. Витамин А способствует выработке половых гормонов, необходим для поддержания репродуктивной функции мужчин и женщин. Бета-каротин, как и витамин А, оказывает хороший лечебный эффект при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, способствует быстрому заживлению ран и выздоровлению после оперативных вмешательств.

Витамин Е 

Токоферолы выполняют в живых тканях роль биологических антиоксидантов, инактивирующих свободные радикалы и, тем самым, препятствующих развитию свободнорадикальных процессов перекисного окисления ненасыщенных липидов.

Благодаря антиоксидантным свойствам, витамин Е предотвращает развитие атеросклеротического процесса, применяется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Витамин Е применяется для профилактики онкологических заболеваний и ишемической болезни сердца, при кардиодистрофии, спазмах периферических сосудов, в спортивной практике (при наращивании мышечной массы), при мышечных дистрофиях, дерматомиозитах, амиотрофическом боковом склерозе, угрозе прерывания беременности, нарушении функции половых желез, при простатите, заболеваниях печени, при некоторых дерматозах, псориазе, в педиатрической практике при гипотрофии.

При недостатке  в организме витамина Е повышаются подверженность инфекционным заболеваниям, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и воспалительных процессов, наблюдается преждевременное старение кожи.

Витамин Н (Биотин)

Свое название витамин Н (биотин) получил от греческого слова bios, что означает «жизнь». Доказано, что прием этого витамина поддерживает баланс микрофлоры кишечника, что улучшает иммунитет. Но польза биотина не только в  этом. В  своей молекулярной формуле он содержит атом серы, которая участвует в  синтезе коллагена  — важного компонента кожи и  волос. Именно поэтому биотин заслуженно считается витамином красоты.

Биотин  необходим для синтеза высших жирных кислот, входящих в структуры липидных компонентов клетки, а также щавелево-уксусной кислоты — продукта углеводного обмена. Следовательно, биотин играет важную роль в указанных видах обмена. Биотин оказывает благоприятное действие при себорейном дерматите, ломкости и расслоении волос, ногтей, нарушениях роста и развития. Улучшает функциональное состояние нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Имеются данные о способности биотина снижать уровень сахара крови при сахарном диабете II типа.

Потребность в биотине возрастает при длительном лечении антибиотиками, которые подавляют кишечную микрофлору, продуцирующую биотин. При дефиците биотина развивается апатия, мышечная слабость, сонливость, снижение аппетита, дерматит (кожа становится сухой, шелушится, приобретает красный оттенок), со временем атрофируются сосочки языка, нарушаются функции нервной системы.

Витамин С

Витамин С представляет собой комплекс родственных веществ, предотвращающих цингу. Он принимает участие во многих видах окислительно-восстановительных реакций в организме. Важнейшими представителями являются L-аскорбиновая кислота и ее окисленная форма — дегидроаскорбиновая кислота. Основное свойство указанных соединений — антиоксидантное и антирадикальное, что обусловливает торможение аскорбиновой кислотой процессов перекисного окисления липидов, белков и др. компонентов клетки и их защиту от повреждения.
С этим связан мембраностабилизирующий эффект витамина С и его иммуномодулирующее действие. Витамин С способен накапливаться в лейкоцитах, повышая их фагоцитарную активность. Именно поэтому витамин С проявляет противомикробное и даже противовирусное действие, в частности, при гриппе и других инфекционных заболеваниях, когда его уровень в крови резко падает. Кроме того, витамин С стимулирует детоксицирующую ферментную систему печени и поэтому обладает антитоксическим эффектом при различных неблагоприятных воздействиях на организм. Витамин С стимулирует адаптивные процессы и обладает антистрессорным действием.

Витамин С является одним из важнейших факторов созревания коллагена, формирования коллагеновых волокон сосудов, кожи, хрусталика глаза, костной ткани и зубов. Отсюда капилляроукрепляющий эффект витамина С и его стабилизирующее влияние на соединительную ткань сосудистой стенки и других структур организма. Нормализуя проницаемость сосудистой стенки, витамин С проявляет противовоспалительное и антигеморрагическое действие при капилляропатии различной этиологии. Витамин С способствует лучшему усвоению железа и нормализует процессы кроветворения.

Витамин С применяется в профилактических и лечебных целях при гипо- и авитаминозе (цинге), при геморрагических диатезах (гемофилии и др.), носовых, легочных, маточных кровотечениях, при кровотечениях, вызванных лучевой болезнью и передозировкой антикоагулянтов, при инфекционных заболеваниях и интоксикациях, заболеваниях печени, первичной и вторичной недостаточности надпочечников, онкопатологии, для нормализации липидного обмена при атеросклерозе и других сердечно-сосудистых заболеваниях, при вяло заживающих ранах и язвах, переломах костей, при работе, требующей физического, умственного и эмоционального напряжения, в период беременности и лактации.
При дефиците витамина С повышается риск развития простудных заболеваний, уровень холестерина в крови, развивается кровоточивость десен, себорея, повышенная утомляемость, раздражительность, сонливость и др.

Секрет вашей красоты Beauty Formula

В сердце утренней Бьюти Формулы – уникальный природный антиоксидант – экстракт бамбука. Это растение является ценнейшим источником флавоноидов, пептидов, аминокислот, полисахаридов, микроэлементов и, конечно, кремния. Кремнийпринимает активное участие в синтезе коллагена и кератина, является важным составляющим здоровья кожи, волос и ногтей.

Вторым немаловажным действием утренней формулы является защита от стресса. Инозитол (Витамин В8) обладает седативными свойствами, сохраняя баланс нервной системы и защищая ее от разрушительного влияния стрессовых окислительных процессов. Экстракт проса способствует очищению печени, выводу из организма токсинов и продуктов их распада, что напрямую влияет на состояние кожи. Благодаря такому подбору активных компонентов организм получает направленную структурную поддержку и мощную защиту от окислительных процессов. В результате ваши кожа, волосы и ногти сияют красотой и здоровьем.

Вечерняя формула направлена, прежде всего, на укрепление кожи, волос, ногтей, а также улучшение внешнего вида и замедление процесса увядания кожи. Экстракт красных водорослей и гиалуроновая кислота являются богатейшими источниками полисахаридов, необходимых для поддержания и регенерации кожных покровов. Максимально родственные коже полисахариды обладают высокой биологической активностью, естественным образом встраиваются в структуру как поверхностных, так и более глубоких слоев кожи.

Органическая сера в составе формулы поддерживает эластичность, упругость кожи, обладает выраженными антиоксидантными свойствами.

Принимать взрослым по 1 капсуле «утро» в первой половине дня и по 1 капсуле «вечер» во второй половине дня во время еды. Продолжительность приема 1 месяц.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

Состав капсулы «Утро» (бежевая капсула): экстракт бамбука, инозитол (витамин В8), капсула желатиновая (желатин, красители ( диоксид титана, оксид железа желтый)), микрокристаллическая целлюлоза, экстракт проса, витамин С, витамин Е, RMP-Complex™ (экстракт граната, экстракт розмарина, экстракт мангостина), марганца L-аспарагинат, меди L-аспарагинат,витамин А, аэросил, кальция стеарат.

Состав капсулы «Вечер» (зеленая капсула): экстракт красных водорослей, метилсульфонилметан, капсула желатиновая (желатин, красители (диоксид титана, оксид железа желтый, синий патентованный)), микрокристаллическая целлюлоза, L-цистеин, цинка цитрат, инозитол (витамин В8), гиалуроновая кислота, RMP-Complex™ (экстракт граната, экстракт розмарина, экстракт мангостина), витамины В5 (пантотеновая кислота), В6, В2, биотин, аэросил, кальция стеарат.

Активные компоненты:

Экстракт бамбука – ценнейший источник флавоноидов, пептидов, аминокислот, полисахаридов, микроэлементов и кремния. Кремний принимает активное участие в синтезе коллагена и кератина, является важным составляющим здоровья кожи, волос и ногтей.

Инозитол (Витамин В8) – обладает седативными свойствами, сохраняя баланс нервной системы и защищая ее от разрушительного влияния стрессовых окислительных процессов.

Экстракт проса – способствует очищению печени, выводу из организма токсинов и продуктов их распада, что напрямую влияет на состояние кожи. Благодаря такому подбору активных компонентов организм получает направленную структурную поддержку и мощную защиту от окислительных процессов. В результате ваши кожа, волосы и ногти сияют красотой и здоровьем.

Экстракт красных водорослей и гиалуроновая кислота – являются богатейшими источниками полисахаридов, необходимых для поддержания и регенерации кожных покровов. Максимально родственные коже полисахариды обладают высокой биологической активностью, естественным образом встраиваются в структуру как поверхностных, так и более глубоких слоев кожи.

Органическая сера – поддерживает эластичность, упругость кожи, обладает выраженными антиоксидантными свойствами.

Прием двух капсул («Утро» и «Вечер») в день обеспечивает:

*РСП — рекомендуемое суточное потребление

Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.88.003.Е.000527.02.16 от 04.02.2016

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

БАД Бьюти. Витамины для омоложения и увлажнения кожи

БАД Бьюти (Beauty). Витамины красоты

Что ценится женщиной наравне со здоровьем, а иногда и выше его? Конечно КРАСОТА!  БАД Бьюти способствует омоложению кожи и разглаживанию мелких морщин на клеточном уровне. Шелковистые волосы, хорошая кожа и здоровые крепкие ногти, безусловно, подчеркивают красоту женщины.

Состояние волос, кожи и ногтей является внешним проявлением внутреннего здоровья женщины.

БАД Vision Бьюти – это «Косметика изнутри» в помощь стрессовой коже

БАД Бьюти это уникальная комбинация специально подобранных витаминов, минералов и трав,которая содержит все необходимые вещества для восстановления, сбалансированного питания и поддержания здорового состояния кожи, волос, ногтей, БАД Бьюти защитит клетки и ткани организма от преждевременного разрушения и старения, нейтрализует воздействие токсинов на организм.

БАД Бьюти это комплекс витаминов красоты, который восполнит недостаток полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и других биологически активных веществ, необходимых для восстановления и поддержания здоровья кожи, волос, ногтей. Замедлит процесс старения и улучшит структуру тканей, урегулирует обмен веществ.

Уникальность этого продукта заключается в эксклюзивной формуле, содержащей более 100 питательных
компонентов.

БАД Бьюти применение:

(Витаминный комплекс с растительными и животными компонентами)

• БАД Бьюти восполняет недостаток полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и биологически активных веществ.
• замедляет и предотвращает процессы старения и улучшает структуру тканей
• регулирует обмен веществ
• омолаживает кожу
• оказывает дерматопротективное действие
• поддерживает водный баланс
• улучшает упругость эпидермиса
• укрепляет структуру волос, предотвращает их ломкость

Состав препарата Бьюти 

• Экстракт липидов пшеницы 110 мг
• в том числе гликоцерамиды  15 мг
• Масло бурачника (бораго)   100 мг
• Аргановое масло    41,85 мг
• Жир печени трески   15 мг
• Цистеин-L гидрохлорид 6 мг
• Витамин С   5 мг
• Бета-каротин 5 мг
• Витамин Е  мг
• Биотин  25 мкг

Свойства компонентов БАД Бьюти:

Масло огуречника лекарственного (Oleum Borago officinalis) содержит много витаминов, сапонины, дубильные вещества, эфирное масло, органические кислоты. Восстанавливает и сохраняет увлажненность кожи, делает ее гладкой и упругой, снимает раздражения и сухость кожи, омолаживает. Усиливает выработку эндорфинов, стабилизирует эмоциональное состояние. Оказывает противовоспалительное воздействие, регулирует деятельность сердца, укрепляет нервную систему, улучшает обмен веществ.

Экстракт липидов пшеницы содержит 10 незаменимых аминокислот, витамины В1, В2, В6, В12, РР, Е, А, Н, минералы: железо, калий, кальций, магний, марганец, селен, фосфор, медь, цинк и др, (всего 21), полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, гамма-линолевая и др. ). Повышает сопротивляемость организма, помогает справиться с усталостью. Замедляет развитие атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний. Обладает высокой антиоксидантной способностью, препятствующей развитию преждевременного старения, онкологических заболеваний. Помогает сохранить кожу молодой, отодвинув возрастные изменения.

Керамиды нейтральные мембранные липиды, восстанавливают поверхностный слой кожи, заполняют бреши, образовавшиеся в результате вымывания, снижают проницаемость кожи, уменьшают потерю воды и улучшают упругость эпидермиса. Укрепляют поверхностный слой волос, предотвращают утончение, делают их менее хрупкими.

Бета-каротин применяется при иммунодефицитных состояниях; взаимодействуя с различными опсинами, участвует в формировании зрительных пигментов, необходимых для нормального сумеречного и цветового зрения; обеспечивает целостность эпителиальных тканей, регулирует рост костей.

Токоферол (витамин Е) обладает антиоксидантными свойствами. Участвует в формировании межклеточного вещества, коллагеновых и эластичных волокон соединительной ткани, гладкой мускулатуры сосудов, пищеварительного тракта.

Биотин (витамин Н / витамины красоты) играет важную роль в метаболизме углеводов и жирных кислот. Биотин оказывает благоприятное действие при себорейном дерматите, ломкости и расслоении волос, ногтей, нарушениях роста и развития. Улучшает функциональное состояние нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Имеются данные о способности биотина снижать уровень сахара крови при сахарном диабете II типа. Потребность в биотине возрастает при длительном лечении антибиотиками, которые подавляют кишечную микрофлору, продуцирующую биотин. При дефиците биотина развивается апатия, мышечная слабость, сонливость, снижение аппетита, дерматит (кожа становится сухой, шелушится, приобретает красный оттенок), со временем атрофируются сосочки языка, нарушаются функции нервной системы.

Жир печени трески применяют для профилактики и лечения гипо— и авитоминоза А и D2, рахита; как общеукрепляющее средство; для ускорения сращивания костных переломов и лечения некоторых заболеваний глаз. Участвует в регуляции метаболических процессов, синтезе простагландинов и построении клеточных мембран. Препятствует развитию атеросклероза и проявлению атеросклероза в артериях. Нормализует работу желез внутренней секреции (надпочечников и щитовидной железы). Источник ПНЖК омега-3, богат витаминами А и D.

Цистеин-L гидрохлорид— незаменимая аминокислота, необходимая для поддержания роста и азотистого равновесия организма, участвует в процессе переметилирования. Способствует синтезу холинас недостаточным образованием которого связаны нарушения синтеза фосфолипидов из жиров и отложение в печени нейтрального жира. Участвует в синтезе адреналина, креатина и других биологически важных соединений; активирует действие гормонов, витаминов, ферментов. Играет важную роль в деятельности надпочечников, прежде всего в синтезе адреналина, а также в процессах инактивации катехоламинов, регулируя таким образом катехоламиновый баланс. Установлена тесная связь метионина с обменом фолиевой кислоты и витаминами B6 и В12. Метионин является предшественником цистеина, который входит в структуру одного из важнейших клеточных антиоксидантов — глутатиона. Таким образом, метионин влияет на антиоксидантный статус организма, а также важен для процессов детоксикации ксенобиотиков и биотрансформации лекарственных веществ (через глутатионовую конъюгацию). Из метионина образуется и аминосульфокислота таурин, обладающая широким спектром фармакологического действия (образование желчных кислот, нормализация деятельности сердца, мозга, поджелудочной железы и т.д.). Метионин, наряду с указанными выше свойствами, улучшает состояние кожи, предотвращает ломкость ногтей и выпадение волос. Показан при остеопорозе, токсикозе беременных, ревматических и аллергических состояниях. Рекомендован для женщин, использующих оральные контрацептивы.

БАД Vision Бьюти входит в состав Женского комплекса

Наиболее полного эффекта можно добиться, принимая комплекс целиком, но возможен и выбор отдельного продукта. Все продукты комплекса совместимы между собой и с продуктами классической линии «Vision».

11 лучших добавок для красоты и здоровья в 2021 году

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие
продукты; ты
можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Когда дело доходит до покупок в проходе с добавками, у вас есть , так что вариантов много. И все они держат обещания: Получите больше энергии! Забей блестящие волосы! Живи дольше! Но каким обещаниям вы должны верить, И сколько вам следует прописывать самостоятельно? «Если вы ищете лишь некоторые основные преимущества для здоровья и красоты, коллаген будет довольно безопасным вариантом для включения в ваш распорядок дня», — говорит Кейт Клайн, доктор медицинских наук, практикующий специалист по функциональному медицинскому питанию из Дублина, штат Огайо.«Если вы ищете терапевтические преимущества, такие как лечение остеоартрита, возможно, лучше всего будет работать с квалифицированным практикующим врачом, который понимает некоторые из этих нюансов и может помочь вам персонализировать лучший тип, дозировку и продолжительность для вашей ситуации и целей. . »

Какую бы добавку вы ни выбрали, убедитесь, что она протестирована сторонними организациями. «Если заявление о продукте кажется слишком убедительным, чтобы быть правдой, то, вероятно, так оно и есть», — говорит Джей Сироис, доктор философии, старший директор по нормативным и научным вопросам Ассоциации потребительских товаров для здоровья в Вашингтоне, округ Колумбия.«Некоторые злоумышленники продают нелегальные продукты, которые обещают чудодейственные преимущества или лекарства. Вам следует избегать любых продуктов с преувеличенными заявками на этикетках, особенно от компаний, о которых вы никогда не слышали, о продаже через онлайн-торговые площадки. И, пожалуйста, знайте, что «натуральный» не всегда означает «безопасный» ».

Знакомьтесь, эксперт

• Кейт Клайн, доктор медицинских наук, практикующий специалист по функциональному медицинскому питанию из Дублина, Огайо.
• Джей Сироис, доктор философии, старший директор по нормативным и научным вопросам Ассоциации потребительских товаров для здоровья в Вашингтоне, округ Колумбия.
• Лиза Московиц, доктор медицинских наук, CDN, диетолог, генеральный директор NY Nutrition Group и член совета медицинских экспертов Eat This Not That.
• Маккензи Берджесс, RDN, зарегистрированный диетолог-диетолог в «Веселых выборах».
• Диана Гариглио-Клелланд, RD, CDCES, зарегистрированный диетолог в Net Luxury.
• Эшли Ларсен, RDN, диетолог, диетолог из Фресно, Калифорния.

На что обращать внимание на добавку для красоты и здоровья

Стороннее тестирование

Когда дело доходит до выбора добавки, Московиц рекомендует искать продукт, протестированный сторонней компанией.«Хотя большинство добавок относительно безопасны, они не регулируются FDA», — говорит она. «По этой причине некоторые продукты могут содержать не все ингредиенты, указанные на этикетке. К счастью, есть сторонние тестирующие компании, которые проверяют качество или безопасность продукта. Ищите печать USP, ConsumerLab или NSP на обратной стороне бутылки, чтобы гарантировать контроль качества ».

Внимательно прочтите список ингредиентов

В частности, Московиц рекомендует искать любые необычные или незнакомые ингредиенты в списке ингредиентов добавки.«Многие добавки будут содержать некоторые хорошо известные питательные вещества, такие как витамин C, витамин D и магний; однако существует также множество трав и экстрактов, которые часто объединяют в группы для улучшения результатов и повышения конкурентоспособности продукта », — говорит она. «Большинство из них безвредны, но если вы принимаете какие-либо лекарства по рецепту или у вас есть определенные заболевания, эти дополнения могут принести больше вреда, чем пользы». Ее совет? Всегда консультируйтесь с диетологом или лечащим врачом, чтобы убедиться, что добавка безопасна для вас.

Проверить претензии

Бренды пищевых добавок часто громко заявляют о своих продуктах, но обычно они не так меняют жизнь, как иногда рекламируют. Тем не менее, Московиц говорит, что вы должны провести собственное исследование. «Добавки дороги и могут съесть большую часть вашей зарплаты, особенно если вы придерживаетесь ежедневного потребления», — говорит она. «По этой причине, прежде чем перейти к корзине, чтобы оформить заказ, убедитесь, что вы полностью проверили все претензии и связанные с ними исследования.Добавки могут быть полезны, но их результаты часто неуловимы и, конечно, не являются быстрым лекарством. Они эффективны только тогда, когда они действительно заполняют пробел, нацелены на конкретную проблему или содержат определенные ингредиенты, которые хорошо изучены — а в некоторых случаях вы не получаете ничего, кроме ложной надежды в хорошо упакованной бутылке ».

Чтобы устранить путаницу, мы обратились к экспертам по питанию, чтобы узнать, какие добавки действительно работают и безопасны для употребления. Читайте о лучших добавках для красоты и здоровья на рынке.

Окончательный приговор

Из сотен добавок для красоты и здоровья горстка сияет ярко. Следует отметить, что такие поливитамины, как Nature Made Multivitamin Complete, могут помочь поддерживать общее состояние здоровья, в то время как такой поливитамин, как Jarrow Formulas Biotin, может помочь вам добиться здоровых волос, кожи и ногтей. Если вы хотите повысить свой иммунитет, бузина Gaia Herbs Black также получила высшие оценки от Team Byrdie.

FAQ

• « Добавки для красоты и здоровья работают, укрепляя здоровье внутри вашего тела, повышая антиоксидантный статус, борясь с воспалением и / или стимулируя рост коллагена», — говорят Лисси Лакатос, RDN, CFT, и Тэмми Лакатос Шамес, RDN, CFT, Nutrition Twins и создатели книги «21-дневная перезагрузка тела» в Нью-Йорке.«Это вместо того, чтобы использоваться местно, как косметика».

  Кроме того, добавки для здоровья могут помочь устранить основной дефицит питательных веществ, который трудно исправить с помощью диеты, — добавляет Уиллингем. «Иногда мы испытываем физические или эстетические последствия недостатка питания, такие как ухудшение качества или толщины волос», — говорит она. «При необходимости и правильном использовании добавки могут косвенно улучшить некоторые аспекты нашего эстетического внешнего вида».

• Чтобы добавка для красоты или здоровья была наиболее эффективной, лучше всего следовать указаниям на этикетке продукта.

• «Диетические добавки не требуют срока годности, но если нет срока годности, должна быть указана дата производства», — говорят Лакатос и Лакатос Шамес. «Однако многие компании предпочитают устанавливать срок годности для удобства потребителя».

Зачем доверять Берди

Автор Берди Эми Горин, магистр медицины, RDN является зарегистрированным диетологом-диетологом и имеет более чем десятилетний опыт работы в индустрии питания, написав статьи для некоторых из крупнейших журналов и веб-сайтов.Она специализируется на растительном питании и является одним из самых признанных экспертов по питанию в Америке. Для этой истории она опросила еще 15 экспертов, чтобы порекомендовать их продукты и посоветовать, как выбрать правильную косметическую добавку для ваших нужд и бюджета.

Согласно нашему Обязательству о разнообразии, 15% продуктов в наших недавно опубликованных обзорах рынка будут представлены брендами, принадлежащими или основанными черными. На момент публикации нам не удалось найти какие-либо добавки для красоты и здоровья от компаний, принадлежащих или основанных черными.Если вы знаете, что нам следует рассмотреть, напишите нам по адресу [email protected], и мы оценим продукт как можно скорее.

15 лучших витаминов и питательных веществ для здоровой кожи

ИСТОЧНИКОВ:

Институт Линуса Полинга, Университет штата Орегон: «Здоровье кожи», «Незаменимые жирные кислоты и здоровье кожи», «Витамин А и здоровье кожи», «Витамин Е и здоровье кожи», «Минералы и здоровье кожи».

Клиника Кливленда: «23 продукта, полезные для вашей кожи.«

Артериосклероз, тромбоз и биология сосудов : «Антиоксидантные полифенолы оливкового масла и красного вина ингибируют активацию эндотелия: антиатерогенные свойства фитохимических веществ средиземноморской диеты».

Harvard Health Publishing: «Правда о жирах: хорошее, плохое и промежуточное».

Фонд рака кожи: «Может ли ваша диета помочь предотвратить рак кожи?»

Ногучи, А.«Глава 15 — Аминокислоты и пептиды: строительные блоки для белков кожи», Пищевая косметика: красота изнутри , Elsevier Science, 2009.

Mayo Clinic: «Слайд-шоу: добавьте антиоксиданты в свой рацион», «Рыбий жир», «Цинк».

Дермато-эндокринология : «Открытие связи между питанием и старением кожи».

Больница Уиттингтона, Национальная служба здравоохранения: «О дефиците витамина А и витамина А.«

Австралийский колледж дерматологов: «Дефицит цинка и кожа».

Питательные вещества : «Рыбный бизнес: влияние жирных кислот омега-3 на переносчики цинка и доступность свободного цинка в нейрональных клетках человека».

Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок: «Цинк: информационный бюллетень для медицинских работников», «Селен: информационный бюллетень для медицинских работников».

Фонд Джорджа Мательяна: «Капуста», «Шпинат», «Зеленая капуста», «Яйца, выращенные на пастбищах», «Семена льна», «Чечевица», «Бобы Гарбанзо (нут)», «Авокадо», «Оливковое масло, Экстра-класс.«

Национальная база данных по питательным веществам для стандартной справки: «Базовый отчет: 01123, Яйцо, цельное, сырое, свежее».

Андреа Мосс, сертифицированный инструктор по комплексному питанию, Moss Wellness, Бруклин, Нью-Йорк.

15 лучших витаминов и питательных веществ для здоровой кожи

ИСТОЧНИКОВ:

Институт Линуса Полинга, Университет штата Орегон: «Здоровье кожи», «Незаменимые жирные кислоты и здоровье кожи», «Витамин А и здоровье кожи», «Витамин Е и здоровье кожи», «Минералы и здоровье кожи.«

Клиника Кливленда: «23 продукта, полезные для вашей кожи».

Артериосклероз, тромбоз и биология сосудов : «Антиоксидантные полифенолы оливкового масла и красного вина ингибируют активацию эндотелия: антиатерогенные свойства фитохимических веществ средиземноморской диеты».

Harvard Health Publishing: «Правда о жирах: хорошее, плохое и промежуточное».

Фонд рака кожи: «Может ли ваша диета помочь предотвратить рак кожи?»

Ногучи, А.«Глава 15 — Аминокислоты и пептиды: строительные блоки для белков кожи», Пищевая косметика: красота изнутри , Elsevier Science, 2009.

Mayo Clinic: «Слайд-шоу: добавьте антиоксиданты в свой рацион», «Рыбий жир», «Цинк».

Дермато-эндокринология : «Открытие связи между питанием и старением кожи».

Больница Уиттингтона, Национальная служба здравоохранения: «О дефиците витамина А и витамина А.«

Австралийский колледж дерматологов: «Дефицит цинка и кожа».

Питательные вещества : «Рыбный бизнес: влияние жирных кислот омега-3 на переносчики цинка и доступность свободного цинка в нейрональных клетках человека».

Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок: «Цинк: информационный бюллетень для медицинских работников», «Селен: информационный бюллетень для медицинских работников».

Фонд Джорджа Мательяна: «Капуста», «Шпинат», «Зеленая капуста», «Яйца, выращенные на пастбищах», «Семена льна», «Чечевица», «Бобы Гарбанзо (нут)», «Авокадо», «Оливковое масло, Экстра-класс.«

Национальная база данных по питательным веществам для стандартной справки: «Базовый отчет: 01123, Яйцо, цельное, сырое, свежее».

Андреа Мосс, сертифицированный инструктор по комплексному питанию, Moss Wellness, Бруклин, Нью-Йорк.

15 лучших витаминов и питательных веществ для здоровой кожи

ИСТОЧНИКОВ:

Институт Линуса Полинга, Университет штата Орегон: «Здоровье кожи», «Незаменимые жирные кислоты и здоровье кожи», «Витамин А и здоровье кожи», «Витамин Е и здоровье кожи», «Минералы и здоровье кожи.«

Клиника Кливленда: «23 продукта, полезные для вашей кожи».

Артериосклероз, тромбоз и биология сосудов : «Антиоксидантные полифенолы оливкового масла и красного вина ингибируют активацию эндотелия: антиатерогенные свойства фитохимических веществ средиземноморской диеты».

Harvard Health Publishing: «Правда о жирах: хорошее, плохое и промежуточное».

Фонд рака кожи: «Может ли ваша диета помочь предотвратить рак кожи?»

Ногучи, А.«Глава 15 — Аминокислоты и пептиды: строительные блоки для белков кожи», Пищевая косметика: красота изнутри , Elsevier Science, 2009.

Mayo Clinic: «Слайд-шоу: добавьте антиоксиданты в свой рацион», «Рыбий жир», «Цинк».

Дермато-эндокринология : «Открытие связи между питанием и старением кожи».

Больница Уиттингтона, Национальная служба здравоохранения: «О дефиците витамина А и витамина А.«

Австралийский колледж дерматологов: «Дефицит цинка и кожа».

Питательные вещества : «Рыбный бизнес: влияние жирных кислот омега-3 на переносчики цинка и доступность свободного цинка в нейрональных клетках человека».

Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок: «Цинк: информационный бюллетень для медицинских работников», «Селен: информационный бюллетень для медицинских работников».

Фонд Джорджа Мательяна: «Капуста», «Шпинат», «Зеленая капуста», «Яйца, выращенные на пастбищах», «Семена льна», «Чечевица», «Бобы Гарбанзо (нут)», «Авокадо», «Оливковое масло, Экстра-класс.«

Национальная база данных по питательным веществам для стандартной справки: «Базовый отчет: 01123, Яйцо, цельное, сырое, свежее».

Андреа Мосс, сертифицированный инструктор по комплексному питанию, Moss Wellness, Бруклин, Нью-Йорк.

15 лучших витаминов и питательных веществ для здоровой кожи

ИСТОЧНИКОВ:

Институт Линуса Полинга, Университет штата Орегон: «Здоровье кожи», «Незаменимые жирные кислоты и здоровье кожи», «Витамин А и здоровье кожи», «Витамин Е и здоровье кожи», «Минералы и здоровье кожи.«

Клиника Кливленда: «23 продукта, полезные для вашей кожи».

Артериосклероз, тромбоз и биология сосудов : «Антиоксидантные полифенолы оливкового масла и красного вина ингибируют активацию эндотелия: антиатерогенные свойства фитохимических веществ средиземноморской диеты».

Harvard Health Publishing: «Правда о жирах: хорошее, плохое и промежуточное».

Фонд рака кожи: «Может ли ваша диета помочь предотвратить рак кожи?»

Ногучи, А.«Глава 15 — Аминокислоты и пептиды: строительные блоки для белков кожи», Пищевая косметика: красота изнутри , Elsevier Science, 2009.

Mayo Clinic: «Слайд-шоу: добавьте антиоксиданты в свой рацион», «Рыбий жир», «Цинк».

Дермато-эндокринология : «Открытие связи между питанием и старением кожи».

Больница Уиттингтона, Национальная служба здравоохранения: «О дефиците витамина А и витамина А.«

Австралийский колледж дерматологов: «Дефицит цинка и кожа».

Питательные вещества : «Рыбный бизнес: влияние жирных кислот омега-3 на переносчики цинка и доступность свободного цинка в нейрональных клетках человека».

Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок: «Цинк: информационный бюллетень для медицинских работников», «Селен: информационный бюллетень для медицинских работников».

Фонд Джорджа Мательяна: «Капуста», «Шпинат», «Зеленая капуста», «Яйца, выращенные на пастбищах», «Семена льна», «Чечевица», «Бобы Гарбанзо (нут)», «Авокадо», «Оливковое масло, Экстра-класс.«

Национальная база данных по питательным веществам для стандартной справки: «Базовый отчет: 01123, Яйцо, цельное, сырое, свежее».

Андреа Мосс, сертифицированный инструктор по комплексному питанию, Moss Wellness, Бруклин, Нью-Йорк.

Пробиотики, коллаген и витамины для кожи

Зайдите в магазин здорового питания — или, на самом деле, любой супермаркет или аптеку — и вы увидите ряды добавок, обещающих все: от лучшей подвижности суставов до более сияющих волос, более сильных ногтей и более чистой кожи.

Популярность этих пищевых добавок для красоты и хорошего самочувствия растет: с 2015 года эта категория ежегодно растет в среднем на 13,8%, а косметические добавки растут быстрее, чем более широкая категория.

Кажется, что теперь почти любую эстетическую проблему можно решить изнутри, приложив столько усилий, сколько нужно, чтобы проглотить ежедневную капсулу. Конечно, хорошо сбалансированная диета и сбалансированный образ жизни являются основой всего, от сияющих волос до сияющей кожи, но добавка может обеспечить целенаправленный импульс.

«Добавки работают, обеспечивая потребителя дополнительными питательными веществами, которые могут потребоваться его организму для определенных функций», — объясняет зарегистрированный диетолог Кларисса Ленхерр. «Для тех, кто не может получить все необходимые питательные вещества из своего рациона, это может быть отличным способом избежать низкого уровня или дефицита питательных веществ».

«Когда дело доходит до питания и кожи, я считаю, что ваш выбор диеты и образа жизни всегда должен быть первым, на что вы смотрите.Тем не менее, я полностью понимаю, что есть вещи, которые находятся вне контроля людей или с которыми трудно справиться, например, стресс, или что диета может быть ограничена определенными питательными веществами (например, веганство или вегетарианство). В этих случаях могут быть полезны добавки для здоровья кожи », — добавляет она.

«Когда мы едим питательные вещества или принимаем добавки, организм распределяет их по приоритетным органам, таким как сердце и печень, раньше, чем где-либо еще в организме», — говорит Лоррейн Перретта, руководитель отдела питания Advanced Nutrition Program.«Если у вас нет питательной диеты, все питательные вещества, которые вы едите, будут использоваться этими важными функциями, и их будет меньше для поддержания здоровья кожи. Для супер-здоровья кожи вам необходимо убедиться, что у вас есть достаточное количество питательных веществ в организме, а добавки — это хороший способ восполнить то, что может не хватать в вашем рационе, гарантируя, что ключевые питательные вещества могут работать в коже ».

Ключ к успеху дополнения? По словам Перретты, все дело в синергии. «Все витамины и минералы в вашем теле работают вместе, и если у вас нет одного из витаминов, необходимых для выполнения определенного процесса, организму будет трудно завершить это действие.Поэтому важно убедиться, что в организме есть большое количество всех необходимых питательных веществ, и мы можем поддерживать оптимальный уровень в организме с помощью добавок », — говорит она.

БАД: с чего начать?

По словам Перретты, поливитамины и пробиотики — хорошая отправная точка для тех, кто плохо знаком с добавками. «Вдобавок к этому вы должны включить дополнительные добавки, которые будут действовать в качестве ускорителей для тех проблем, на которые вы конкретно хотите обратить внимание. Например, если вас беспокоят признаки старения, вы могли бы использовать сыворотку с ретинолом.С помощью добавок вы можете добавить к своему режиму приема капсул добавку витамина А для кожи, чтобы решить свои проблемы изнутри ».

Какие добавки для кожи перспективны?

Коллагеновые добавки стали особенно популярны в последние годы, и, по словам Ленхерра, их прием может иметь ощутимые преимущества. «Коллаген — одна из добавок, которую я рассматриваю для клиентов, которые консультируются со мной по поводу здоровья своей кожи», — говорит она. «Коллаген — самый распространенный белок в организме, один из ключевых компонентов кожи, который играет важную роль в структуре, эластичности и увлажнении.Одно рандомизированное двойное слепое плацебо-исследование показало, что после восьми недель приема коллагена участники испытали повышенную влажность кожи, а через 12 недель — уменьшение распада коллагена ».

Однако есть ограничения на способность принимать коллаген внутрь. «При создании добавок необходимо учитывать ряд факторов: биодоступность питательного вещества, способ доставки, усвоение и использование человеком», — добавляет Ленхерр. Конечно, каждый организм индивидуален, и наша способность усваивать, использование и польза от добавки будет варьироваться от человека к человеку.

Проблемы с абсорбцией особенно распространены у коллагена, а это означает, что добавка, не соответствующая стандарту, скорее всего, не принесет каких-либо заметных преимуществ. Решение состоит в том, чтобы выбрать продукт, содержащий гидролизованную форму. «Пептиды гидролизованного коллагена имеют более короткие цепи аминокислот, чем коллаген, полученный из пищевых источников», — объясняет Ленхерр. «Это облегчает их переваривание и всасывание в кровоток». Прежде чем вкладывать деньги, внимательно просканируйте обратную сторону бутылки: компания, использующая гидролизованный коллаген, заявит об этом громко и четко.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Еще одним многообещающим ингредиентом косметической добавки является витамин С, который «способствует образованию коллагена, поддерживая здоровье кожи. Кроме того, его антиоксидантный статус может помочь защитить вашу кожу от окислительного стресса », — говорит Ленхерр.

«Витамин C выполняет десятки функций в организме — иммунитет, энергию, настроение и многое другое — но кожа получает его в последнюю очередь», — добавляет Перретта.«Это означает, что если у вас недостаточно запасов витамина С в организме, он не сможет выполнять свои важные функции в коже: поддерживать коллаген, осветлять и действовать как антиоксидант».

Наконец, витамин Е может заметно улучшить состояние кожи, особенно когда речь идет о борьбе с внешними агрессорами. «Как и витамин C, витамин E является антиоксидантом, который может помочь уменьшить повреждение свободными радикалами (от воздействия солнца и загрязнения), которые влияют на ДНК, кожу, клетки и соединительную ткань.Таким образом, витамин Е может играть защитную роль в коже. Однако будьте осторожны, чтобы не принимать слишком много, так как это может снизить свертываемость крови ».

Пробиотики для кожи

Пробиотики процветают, и их польза не ограничивается кишечником — но как именно они могут повлиять на внешний вид нашей кожи?

«Когда у нас дисбактериоз кишечника (бактериальный дисбаланс), у нас выше вероятность развития воспалительных состояний, а усиление воспаления в организме связано с более высокой частотой кожных заболеваний», — объясняет Ленхерр.«Кроме того, бактериальный дисбаланс в кишечнике может влиять на другие скопления бактерий в организме, включая микробиом кожи. Например, чрезмерный рост бактерий в тонком кишечнике, состояние, называемое SIBO, было связано с розацеа и акне ».

Перретта считает, что пробиотики являются невероятно интересным и новым ингредиентом в мире добавок для ухода за кожей ». Многие новые исследования вызывают интерес к этой области, и наше понимание того, как пробиотики влияют на кожу, постоянно развивается.Раньше считалось, что пробиотики воздействуют только на кишечник, но теперь мы знаем, что они могут повлиять на гораздо большее, в том числе на кожу ».

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Микробиом кишечника относится к различным микроорганизмам, включая бактерии, которые обитают в пищеварительном тракте. «Наличие разнообразного здорового микробиома кишечника не только способствует лучшему усвоению питательных веществ, но и связано с общим здоровьем кожи.Определенные штаммы в кишечнике могут воздействовать на различные механизмы в коже, и бактериальные добавки могут использовать это понимание для решения конкретных проблем с кожей », — говорит Перретта. Например, Skin Youth Biome от Advanced Nutrition Programme содержит четыре бактериальных штамма для борьбы с признаками старения, а Skin Clear Biome борется с прыщами и высыпаниями, используя четыре совершенно разных штамма.

Однако не все пробиотические добавки одинаковы. «Работать с живыми бактериями всегда сложно — они должны оставаться живыми, пока они не достигнут той области кишечника, где они необходимы», — добавляет она.Для этого бактерии должны быть либо кислотоустойчивыми (как некоторые штаммы), либо иметь защитную капсулу. Также сложно найти эффективные пробиотические добавки, подходящие для веганов, поскольку большинство бактерий необходимо кормить молочными продуктами.

Лучшие добавки для кожи, в которые стоит инвестировать

Пищевая добавка Lumity Day and Night

Культовая красота

Дневные и ночные пищевые добавки

Яркость
cultbeauty.co.uk

75,00 фунтов стерлингов

Эти многогранные добавки призваны обеспечить целый ряд преимуществ для красоты, от более сильных ногтей до более длинных волос и даже более стабильного режима сна. Утренние мягкие капсулы содержат полезные для кожи минералы и витамины, включая витамин С, а вечерние мягкие капсулы предназначены для обновления и регенерации с помощью витаминов от А до Е.

The Beauty Chef Glow Inner Beauty Essential

Культовая красота

Сияние внутренней красоты Essential

Шеф-повар красоты
cultbeauty.co.uk

40,00 фунтов стерлингов

Этот порошок со вкусом ягод сочетает в себе полезные для кишечника пробиотики с мощными антиоксидантами, которые делают кожу счастливой и сбалансированной изнутри. Ниацин поддерживает естественные функции кожи, а биотин способствует здоровому росту волос и ногтей. Просто ежедневно смешивайте с охлажденной водой или соком.

Кожный фильтр Nue Co

Специально разработанные для придания коже сияния, эти умные добавки питают клетки фибробластов кожи, ускоряя выработку коллагена и обновление клеток.Витамин С смешан с цинком, регулирующим жир, и антиоксидантным экстрактом виноградных косточек.

Кожа, волосы и ногти дикого питания, выращенные в пищевых продуктах

Этот мощный универсал содержит полный спектр витаминов и минералов, которые улучшают здоровье вашей кожи, а также укрепляют волосы и ногти. Витамины-антиоксиданты C и E находятся рядом с биотином и крапивой, исследования показали, что они обладают сильными противовоспалительными свойствами. Как ни странно, у этого есть особая поддержка в сфере роста волос.

111 Доза для чистоты кожи

111 Специально разработанные добавки для кожи идеально подходят для решения поверхностных проблем кожи. Эти капсулы Clarity — эффективный вариант для кожи, склонной к акне, сначала работают для баланса микрофлоры кишечника, которая, в свою очередь, приносит пользу микробиому кожи, а затем успокаивает и очищает кожу, используя богатые серой МСМ, чтобы уменьшить воспаление, и цинк, чтобы регулировать производство масла и витамин С для осветления.

Aurelia Probiotic Skincare Beauty + Добавка для иммунитета

Культовая красота

Добавка для поддержки красоты и иммунитета

Уход за кожей с пробиотиками Aurelia
cultbeauty.co.uk

45,00 фунтов стерлингов

Aurelia была пионером в области местного ухода за кожей на основе пробиотиков, поэтому вполне логично, что их пищевые добавки также пользуются успехом. Эти веганские усилители иммунитета содержат штаммы бактерий, которые, как доказано, увеличивают гидратацию, регулируют выработку меланина (тем самым препятствуя развитию пигментации) и поддерживают эластичность кожи. Доза цинка укрепляет иммунную систему, дополняя эти трудолюбивые капсулы.

Пищевая добавка для лица Sarah Chapman Skinesis Overnight Facial Duo

Feelunique

Пищевая добавка для лица Skinesis Overnight Duo

Сара Чепмен
Feelunique.ком

64,00 фунта стерлингов

Это ночное двойное действие омег и витаминов питает клетки кожи в решающий период регенерации. Витамин А, биотин, ниацин и богатое жирными кислотами льняное масло входят в состав этих хорошо сбалансированных добавок для кожи с дефицитом питательных веществ.

Оскиа Лактоферрин +

Оскиа

Лактоферрин +

Оскиа
oskiaskincare.ком

64,00 фунта стерлингов

Последняя добавка Oskia, произведенная компанией Brit, подчеркивает уменьшающие воспаление и повышающие иммунитет свойства лактоферрина: гликопротеина, который естественным образом содержится в наших слезах, слюне и лейкоцитах, и является важным компонентом здоровой иммунной системы.

Дополнительные уровни лактоферрина могут иметь преимущества не только для укрепления иммунной системы: исследования, проведенные брендом, показали 38-процентное снижение воспалительных поражений прыщей, а также значительное увеличение количества полезных кишечных бактерий.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

6 лучших витаминов для вашей кожи | Подкаст «Наука о красоте» | Allure

Как это используется:

Нанесение лосьона с витамином D ни к чему не приведет. Нойзер говорит, что витамин D составляет , а не , который обычно используется в средствах по уходу за кожей.«Ваша кожа — это просто орган, который способствует выработке [витамина D]», — говорит Нойзер.

Тем не менее, его можно найти в некоторых безрецептурных косметических продуктах для лечения псориаза, но, конечно, сначала посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, подойдет ли он для вас.

Витамин B

Что он делает:

В отличие от других витаминов, витамин B относится не к одному витамину, а к их группе. Существует восемь различных типов: тиамин (B1), рибофлавин (B2), ниацин (B3), пантотеновая кислота (B5), B6, биотин (B7), фолиевая кислота (B9) и B12.Уф!

Форма витамина B3, называемая ниацинамидом, является одним из витаминов группы B, наиболее часто встречающихся при уходе за кожей. Ниацинамид известен тем, что помогает коже поддерживать нормальную барьерную функцию, уменьшает сухость и успокаивает связанные с этим состояния, такие как экзема. Он увеличивает уровень липидов — керамидов — в коже, что делает ее идеальной для увлажнения. Он также может улучшить внешний вид и текстуру вашей кожи. Фактически, Нойзер называет ниацинамид «топливом для клеток кожи», потому что он усиливает многие процессы, которые важны для создания здоровой, хорошо сбалансированной кожи.«Это помогает уменьшить поры, темные пятна, пигментацию, покраснение, а также тонкие линии и морщинки», — говорит она, добавляя, что этот ингредиент можно найти во многих продуктах Olay.

Витамин B5 — также известный как пантотеновая кислота — еще один важный витамин B, который часто используется при уходе за кожей. «Он действительно успокаивает кожу, делая ее мягкой и эластичной», — говорит Нойзер.