Витамины солгар волосы ногти кожа отзывы: БАД Solgar Vitamin and Herb Hair, skin and nails

Содержание

СОЛГАР КОЖА ВОЛОСЫ НОГТИ N120 ТАБЛ

Основу комплекса «Кожа, волосы, ногти» составляет МСМ (метилсульфонилметан) – источник органической серы, основной компонент кератина (строительный элемент волос и ногтей), а также коллагена (основа кожи). Сбалансированный состав позволяет коже придавать упругость, эластичность; защищать от пагубного воздействия УФ-лучей; регулировать деятельность сальных желез; укреплять волосы и ногти.

Активные ингредиенты:

МСМ (метилсульфонилметан) 500 мг

Красные водоросли (L.corallioides) порошок 75 мг

Витамин С (L- аскорбиновая кислота) 60 мг

L- пролин 25 мг

L- лизин (лизина гидрохлорида) 25 мг

Цитрат цинка 26,7 мг

Глицинат меди 11 мг

Многие питательные вещества не могут попасть в организм извне. Этот препарат предназначен для поддержания уровня коллагена, основного компонента кожи, ногтей и волос, количество которого с возрастом снижается. Прием внутрь питательных веществ, таких как витамин С и медь, способствует поддержанию здорового состояния волос, ногтей и кожи.

Состав комплекса Solgar и его отдельные составляющие:

1. Витамин С, участвует в синтезе коллагена, совместно с двумя основными аминокислотами, L-лизин и L-пролин, антиоксидант, укрепляет кожу, ускоряет ее заживление

2. Цинк, участвует в обновлении клеток кожи и синтезе коллагена, уменьшает саловыделение, делает жирную кожу ближе к нормальному типу.

3. Медь, участвует в формировании эластина, который влияет на эластичность и упругость кожи, служит профилактикой появления ранней седины.

4. Сера MSM очень важна для роста волос, так как увеличивает продолжительность нахождения волос в фазе роста, улучшает питание луковичек и препятствует истончению волос, обладает противовоспалительным эффектом для кожи и волосяных фолликулов.

5. Кремний укрепляет ногти, делает их более прочными, улучшает заживление кожи, поддерживает увлажнение и эластичность кожи ( Кремний (в виде диоксида кремния и L. calcareum [порошок красных водорослей])

6. Две аминокислоты поддерживают синтез коллагена, влияют на эластичность волокон эластина и коллагена, а также при дефиците лизина волосы замедляют рост и начинают выпадать, поэтому аминокислоты в комплексе восполняют этот недостаток аминокислоты.

Не содержит ГМО

Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.

Вегетарианский продукт

Рекомендуемый приём (2 таблетки в день) содержит:

Витамин С (как L-аскорбиновая кислота) 120 мг

Цинк (в виде цитрата цинка) 15 мг

Медь (в виде хелата глицината меди) 2 мг

Solgar, Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula (Солгар Кожа, ногти и волосы, улучшенная МСМ формула) — серо-белого цвета таблетки продолговатой формы, практически без запаха.

Честные отзывы о Солгар Кожа, Волосы, Ногти таблетки, 60 шт.

Фотографии покупателей

Посмотреть все изображения

Доставка на высшем уровне👌Эти витаминки укрепили волосы и ногти, прошло шелушение кожи и сухость. Принимала курсом 2 недели

Ответить

Отзыв полезен00

Спасибо.
10 баллов.

Ответить

Отзыв полезен00

Отличные витамины.Действительно укрепляют ногти и волосы перестали выпадать

Ответить

Отзыв полезен00

Самые лучшие витамины для кожи, волос и ногтей. Рекомендую принимать курсами по два раза в год — весной и осенью, когда идёт перестройка организма и могут возникать проблемы.

Ответить

Отзыв полезен20

Прекрасные витамины. Состояние волос и ногтей действительно улучшилось

Ответить

Отзыв полезен10

Купила этот препарат для восстановления ногтей,после использования гель-лака. Месяц дала ногтям отдохнуть и пропила курс этих витаминов. Результатом осталась довольна. Ногти стали опять твёрдые. И очень хороший эффект на состояние кожи получился. Как после укола витаминной мезотерапии.я довольна.

Ответить

Отзыв полезен20

Отличные витамины! Качественная упаковка! Есть видимый результат! Я довольна!

Ответить

Отзыв полезен10

Отличные витамины ,которые стоят своих денег ! Долго решалась в приобретении данной серии ,и не прогадала .Много отзывов было перечитано .Но все же решилась ! Пропила курс .Хочу еще купить гиалуроновую кислоту от Солгар .

Ответить

Отзыв полезен20

Отличные

Ответить

Отзыв полезен10

После родов очень испортилось состояние волос и кожи. Пропив курс витамин увидела улучшение. Отличные витамины, буду брать ещё.

Ответить

Отзыв полезен40

5 баллов

Ответить

Отзыв полезен10

Это первые витамины которые действительно дали результат! При покупке думала что очередной развод но более дорогой) Но оказалось,что я наконец то нашла рабочие витамины) Очень советую всем кто хочет улучшить состояние ногтей и волос

Ответить

Отзыв полезен20

Показать ещё -18 отзывов

Вы уже покупали этот товар?

Перед публикацией Ваш отзыв может быть отредактирован для исправления грамматики, орфографии или удаления неприемлемых слов и контента. Отзывы, которые, как нам кажется, созданы заинтересованными сторонами, не будут опубликованы. Старайтесь рассказывать о собственном опыте, избегая обобщений.

Получайте30грн бонусовна следующие покупки за каждый одобренный отзыв, а также дополнительно1 грн за каждый лайк,поставленный вашим отзывам! Максимальный размер бонусов —100грн.ПодробнееВойти и оставить отзыв

Обратите внимание!

Отзывы покупателей, размещенные на данной странице, носят сугубо информационный характер,
предназначены для ознакомительных целей и являются личным мнением, а не медицинской рекомендацией.
Не используйте отзывы покупателей в качестве руководства к действию и показанием для лечения
.

Постановка диагноза и выбор методики лечения осуществляется только вашим лечащим врачом!

Все отзывы и комментарии публикуются в соответствии с Политикой публикации комментариев и отзывов пользователей сайта apteka24.ua.

Медмаркет Аптека24 не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте apteka24.ua. Подробнее об Отказе от ответственности.

все мои отзывы в одном месте

Я часто пишу отзывы про витамины Solgar/Солгар, поэтому сделала  пост, в котором собрала отзывы на ВСЕ витамины этой марки, которые упоминала в своих схемах приема. Здесь про витамины для кожи, про комплекс Солгар кожа, волосы, ногти и другие популярные витамины.

Все отзывы на витамины Solgar я разделила на категории, чтобы было удобно искать нужные витамины и биодобавки.

Витамины для кожи я вынесла в отдельную категорию, как самую популярную у моих читателей. Про популярные и эффективные витамины ″Кожа, волосы, ногти″ я написала отдельный пост, в котором рассказала почему этот комплекс прекрасен!

Как купить витамины Solgar и сэкономить на покупке, также рассказала вам в конце поста, а сейчас переходим к витаминам и моим отзывам!

Витамины Solgar омега

Солгар омега витамины я всегда считаю одними из самых дучших и качественных в категории омега и рыбьего жира. Больше всего люблю комплексы омега 3 и Омега 3 6 9, предпочитаю их чередовать чтобы организм постоянно получал омеги в необходимой пропорции.

Солгар омега 3 Solgar, Omega-3 EPA & DHA, Triple Strength, 950 mg — отзыв здесь
Солгар омега 3 6 9  3-6-9 Solgar, EFA, Omega 3-6-9, 120 Softgels — отзывы здесь и здесь

Солгар для похудения

Солгар 5-htp  Solgar, 5-HTP, 100 mg — отзывы здесь и здесь и здесь
Пиколинат хрома Solgar, Chromium Picolinate, 500 mcg — отзыв здесь
Солгар псиллиум Solgar, Psyllium Husks Fiber, 500 mg — отзыв здесь
Солгар протеин ваниль Solgar, Whey To Go, Whey Protein Powder — отзыв здесь
Растительный диуретик и против отечности Solgar, Herbal Water Pill — отзыв здесь, и здесь
Солгар глутамин Solgar, L-Glutamine, 1000 mg  — отзыв здесь

Биодобавки для похудения — пост в нескольких частях здесь

Солгар витамины для улучшения зрения

Экстракт черники Solgar, Bilberry Berry Extract— отзыв здесь
Лютеин-каротиноид комплекс Solgar, Lutein Carotenoid Complex — отзыв здесь
Черника-гингко-очанка комплекс Bilberry Ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein — отзыв здесь
Солгар лютеин Solgar, Lutein, 20 mg— отзыв здесь

Витамины для глаз и моя программа для зрения — большой пост здесь

Солгар пробиотики

Солгар мульти дофилус Solgar, Advanced Multi-Billion Dophilus — отзыв здесь

Витамины для кожи отзывы

Витамины Кожа волосы ногти отзывы Solgar, Skin, Nails & Hair — мои фото и отзывы здесь
Органическая сера MSM Solgar, MSM (Methylsulfonylmethane), 1000 mg  — отзыв здесь
Натуральный витамин Е Solgar, Natural Vitamin E, 400 IU — отзыв здесь
Солгар гиалуроновая кислота  Solgar, Hyaluronic Acid, 120 mg  — отзыв здесь

Витамины для кожи по выбору и рекомендациям доктора Перрикона — большой пост здесь

Вы можете купить мои готовые протоколы добавок, пройти курсы по нутрициологии и вступить в закрытый клуб, участники которого получают больше знаний по приему витаминов и БАД.

Солгар антиоксиданты

Коэнзим нутри нано Solgar, Platinum Edition, Nutri-Nano CoQ-10 Alpha Lipoic Acid  — отзыв здесь
Солгар Антиоксидантная формула Solgar, Advanced Antioxidant Formula — отзыв здесь
Натуральный витамин Е Solgar, Natural Vitamin E, 400 IU — отзыв здесь
Альфа-липоевая кислота Solgar, Alpha Lipoic Acid — отзыв здесь
Витамин С эстер Solgar, Ester-C Plus, 180 Tablets — отзыв здесь

Ресвератрол отзывы

Отдельно хочется написать про ресвератрол, как уникальный антиоксидант который становится все популярнее в довесок к основной тройке против радикалов — витаминам С, Е и альфа-липоевой кислоте.

У Солгар ресвератрол в двух вариантах концентрации 250 мг и 500 мг. Я выбрала вариант поменьше для себя, а более концентрированный ресвератрол — для родителей.

Солгар ресвератрол 500 мг  Solgar Resveratrol, 500 mg — отзывы в блоге здесь
Солгар ресвератрол 250 мг Solgar Resveratrol, 250 mg — отзыв здесь

  • Большой пост про витамин Е для сердца и кожи, применение и дозировки — здесь

Солгар от стресса и тревожности

Солгар 5-htp  5-HTP 100 mg — отзывы здесь и здесь и здесь
Экстракт валерианы не выпускается большая, отличная замена Natural Factors, Valerian Root — отзыв здесь и здесь
Солгар аминокислота ГАБА  GABA, 500 mg — отзыв здесь
Солгар мелатонин Melatonin, 3 mg — отзыв здесь

Солгар витамины в путешествие и поездку

Солгар мелатонин Melatonin, 3 mg — мои отзывы здесь
Солгар растительные энзимы Solgar, Vegetarian Digestive Aid — мои отзывы здесь
Солгар мульти дофилус  Advanced Multi-Billion Dophilus — мои отзывы здесь
Растительный диуретик и против отечности Solgar, Herbal Water Pill — мои отзывы здесь, и здесь
Витамины в путешествие и самолет  — большой пост здесь

Витамины без рубрики

Лецитин в гранулах Lecithin 95 Granules — мои отзывы здесь и здесь
Хондроитин сульфат Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C — отзывы здесь
Солгар растительные энзимы Vegetarian Digestive Aid — отзывы здесь

Еще посты на тему витамины для кожи

Большая аптечка. Чем заменить лекарства и их аналоги — пост здесь
Витамины которые я пью — часть #1 — пост здесь
Витамины которые я пью — часть #2 — пост здесь
Как правильно хранить витамины — пост здесь


А теперь важное!

Я обещала написать вам про магазин iHerb и как заказать витамины Solgar с хорошей скидкой и намного дешевле!

Где купить витамины Solgar

В наших аптеках тоже продаются эти витамины, но цены в России очень дорогие! Поэтому я всегда покупаю эти добавки на сайте iHerb, доставляют их быстро, всего за 7-9 дней и не больше.


Как заказать такие витамины и получить скидки моя инструкция здесь Как сделать первый заказ на iherb. А также смотрите мои посылки из этого магазина, я часто показываю свои покупки и заказы!

Что такое гейнер. Какая дозировка и как принимать

Гейнер – это пищевая добавка, пользующаяся большой популярностью среди спортсменов, организм которых не способен в силу своих особенностей быстро набирать вес. Людям, не страдающим этой проблемой, от употребления гейнера лучше воздержаться, поскольку это может привести к появлению лишних килограммов. Если вы все же чувствуете, что изнурительные тренировки не приносят желаемого результата, то перед тем, как принимать гейнер, стоит ознакомиться с основными правилами употребления этого спортивного питания.

к содержанию ↑

Что такое гейнеры и зачем они нужны

Если о протеине знают многие, то о существовании гейнеров мало кто догадывается. По сути, гейнеры – это пищевые добавки, призванные быстро и эффективно нарастить мышечную массу, что является одной из основных их функций, хотя и не единственной. При более подробном рассмотрении, гейнеры – это сочетание протеинов и углеводов. Углеводы – это важная составляющая сбалансированного питания человека, многие ошибочно полагают, что углеводы вредны, считая их причиной лишнего веса. Существуют два типа углеводов – простые и сложные.
Простые углеводы на довольно короткое время насыщают организм, именно они и несут ответственность за наш лишний вес. В основном они содержатся в мучных изделиях.
Сложные углеводы питают организм в течении более длительного времени, он как раз и входит с состав гейнеров, при этом поддерживая необходимый уровень гликогена. Помимо этого, там присутствуют протеины, являющиеся основным строительным материалом для организма, жиры, витамины, минералы и глютамин.
Казалось, что проще ничего нет, как получать все необходимое с пищей. На практике, это оказывается не так. Не всегда получается принимать ту пищу, которая полноценно обеспечит вас всем необходимым. Стоит обратить внимание на пищевые добавки, в частности, гейнеры.
Они прекрасно восполняют дефицит витаминов и полезных веществ, недополученных с пищей, также не вредят сердцу и что важно, эффективно помогают наращивать мышечную массу. Именно, помогают! Ведь без физической активности, эффект будет гораздо меньше. Масса тела будет расти, и жировые складки могут вас сильно расстроить.

ТОП 5 ЛУЧШИХ ГЕЙНЕРОВ

к содержанию ↑

Гейнер для набора веса

Гейнер является пищевой добавкой, которая содержит белки и быстро усваиваемые углеводы и за счет этого обеспечивает необходимое питание людям, занимающимся активными видами спорта, позволят набрать мышечную массу худым спортсменам.

Основные преимущества гейнеров

Гейнеры не только обеспечивают организм сбалансированным соотношением углеводов и белка, но и позволяют разгрузить пищеварительную систему, кроме того:

  • обеспечивают поступление в мышцы энергии;
  • способствуют приросту мышечной массы;
  • повышают эффективность тренировочного процесса;
  • способствуют оптимальному восстановлению.

Виды гейнера по составу

Гейнер представляет собой белково-углеводный концентрат, в который производители могут также добавить витамины, микроэлементы, креатин, глютамин, способствующие большему анаболическому эффекту.Соотношение белков и углеводов может быть как равным (50/50), так и с перевесом в сторону углеводов (80/20). Также различными могут быть источники углеводов (простые и сложные), отчего будет зависеть цена гейнера.

Особенности приема гейнера

Гейнер для набора веса можно разводить любой жидкостью (водой, соком, молоком), исключение составляет горячая вода, из-за высокой вероятности свертывания белка.
Суточную дозу необходимо принимать в несколько приемов, обязательным является прием после тренировки, что позволяет уменьшить эффект катаболизма.
Схема приема определяется тренировочным режимом. В свободные дни принимать добавку надо два раза: утром и во второй половине дня, но не перед сном. В дни занятий в зале, продукт принимается утром, за полчаса до и после тренировки.
Гейнер для набора массы тела необходим людям, имеющим худощавое телосложение. За счет хорошего метаболизма у них, не происходит прирост мышечных волокон, а прием гейнера насыщает организм легко усваиваемыми углеводами и недостающими калориями. Однако эффект не наступит без силовых нагрузок, также необходимо следить за достаточным количеством белковой пищи из расчета 2-3 грамма чистого белка на каждый килограмм веса.
Расчет дозировки производится на каждые 10 кг веса, так мужчинам, при четырех разовом основном приеме пище необходимо от 14 до 16 грамм смеси. Для женщин, при аналогичном режиме приема основной пищи, достаточно до 14 грамм продукта.
Прием гейнера для набора мышечной массы без спортивных занятий, может привести к образованию значительных прослоек жира.

к содержанию ↑

Обзор гейнеров и производителей

Современный рынок спортивных добавок предлагает гейнеры с соотношением белка и углеводов 1/3, 1/2, 1/1. В период интенсивных тренировок, если надо быстро набрать массу, то надо использовать смесь 1/3.

Проанализировав отзывы специалистов и тренирующихся атлетов, можно составить рейтинг наиболее популярных добавок. Наибольшей популярностью пользуются:

  • Hyper Mass 5000;
  • Serious Mass;
  • Gain fast 3100;
  • Pro complex Gainer;
  • King Mass XL.

Они отличаются эффективностью, приятным вкусом, не вызывают раздражение слизистой желудка и позволяют набрать от 5 до 8 кг в течение месяца при соблюдении режима, правильно подобранном рационе и силовых нагрузках.

к содержанию ↑

Как правильно принимать гейнер

Гейнеры являются важной частью спортивного питания, они давно входу у культуристов, эта пищевая добавка прочно обосновались в их рационе питания.

Когда гейнер необходим

Употребление гейнера, как и любого другого спортивного питания, будет особенно эффективно только при правильном приеме:

Употребление перед тренировкой поможет подготовить организм к большим нагрузкам. Принимая гейнер для набора массы за 30 минут до тренировки, вы насытите мышцы белками и углеводами, необходимыми для выносливости при интенсивных тренировках, и поможете организму работать с максимальной отдачей. В период так называемой сушки употреблять добавку не нужно – питание организма будет происходить за счет жировых тканей.

По окончании тренировки мышцы истощены и требуется смесь углеводов с белками для их восстановления. Но перед тем, как принимать спортивное питание для набора массы, необходимо дать организму отдохнуть. Оптимальный промежуток для приема гейнера – полчаса после окончания занятий.

Употребление добавки не стоит прерывать и в дни отдыха. Только это не должно быть заменой еды – гейнер нужно употреблять между приемами пищи хотя бы два раза в день.

Дозировка

В большинстве случаев разовая доза составляет от 100 до 150 г, но точное количество назначается индивидуально, в зависимости от нескольких факторов:

  • количество калорий в конкретном продукте;
  • масса тела;
  • частота приема пищи;
  • назначение приема – восстановление организма или наращивание массы;
  • интенсивность и количество занятий.

Человеку, имеющему небольшой вес, и дозировка нужна небольшая, но если нормальное употребление пищи происходит редко, то для пополнения калорий дозировку следует увеличить.

В любом случае, перед тем как принимать добавку, лучше проконсультироваться с тренером. Следите за тем, как ведет себя организм – если чувствуется упадок сил, а результат роста мышц не заметен, то следует увеличить дозировку.
Одноразовую дозировку желательно разделить на два приема – это поможет организму легче усвоить продукт и уменьшит нагрузку на желудок.

к содержанию ↑

С какими продуктами можно мешать

В продаже гейнер имеет форму порошка, из которого, для облегчения употребления, делают коктейль. Для приготовления можно использовать любой напиток по своему вкусу. Вот наиболее подходящие:

  1. Молоко. Пользуется наибольшей популярностью, поскольку в нем содержится белок, который делает коктейль более насыщенным и улучшает его действие. От жирности молока напрямую зависит производимый эффект. Если необходимо увеличить количество потребляемых калорий, то следует использовать жирное молоко. Во время сушки лучше употреблять молоко с низким содержанием жиров.
  2. Вода. Из достоинств воды можно выделить ее доступность и низкокалорийность. Недостатком этой жидкости является то, что она не содержит никаких полезных веществ и не может улучшить действие коктейля.

Во избежание сворачивания белков, нельзя готовить коктейль из горячей жидкости, слишком холодная же затрудняет растворение порошка. Коктейль хорошо готовить в блендере или шейкере.

к содержанию ↑

Сочетание с другими пищевыми добавками

Зная, как правильно пить гейнер в сочетании с другими видами спортивного питания, можно значительно увеличить производимый эффект от коктейля:

  • сочетание с витаминами помогает организму быстрее восстановиться после нагрузок;
  • гейнер с креатином значительно ускоряет рост мышц, поскольку креатин сам по себе является стимулятором роста мышц, а углеводы значительно улучшают его усвояемость;
  • совместное употребление с аминокислотами способствует эффективному приросту мышечной массы;
  • гейнер и протеин дополняют друг друга, помогая избежать дефицита белков и углеводов, который может появиться при употреблении их по отдельности.
  • Не стоит особо увлекаться и употреблять питание лошадиными дозами, полагая, что мышцы вырастут быстрее. Это принесет обратный эффект – вырастет живот, а не мышцы.

к содержанию ↑

Гейнер для эктоморфа

Наилучшим спортивным питанием для эктоморфа является гейнер. Обладая быстрым метаболизмом, и часто, плохим аппетитом, люди с такой конституцией тела обычно обладают низким процентом подкожного жира, сопровождающийся трудностью в наборе веса.

Без употребления спортивного питания, эктоморфам крайне сложно получать необходимый калораж из обычной пищи. Таким образом, гейнер для эктоморфа — отличное дополнение к основным приемам пищи.

Конечно, прежде чем покупать спортивное питание, необходимо наладить диету и обеспечить определенную среду для прироста мускулатуры.

Углеводы — главные помощники в наборе веса, однако, иногда мышцы больше откликаются на увеличение жиров в рационе, поэтому имеет смысл опытным путем подобрать индивидуальную диету.

к содержанию ↑

Чем полезен гейнер для эктоморфа

Толчком к набору мускулатуры эктоморфа может стать увеличение калорийности рациона. С этой задачей легко справляется гейнер, который Вы можете употреблять до и/или после тренировок, ну и конечно, в промежутках основных приемов пищи (если Вы не склонны к полноте).

Выпив гейнер за 30-60 мин до начала тренинга, Вы моментально обогатитесь запасом энергии для длительных тренировочных занятий и защитите свою мышечную ткань от катаболизма.

Употребляя гейнер по завершении тренинга, Вы тем самым обеспечиваете заполнение образовавшегося окна (белково-углеводного) и ускоряете процесс восстановления мышечной ткани.

Лучшим спортивным питанием для эктоморфа, гейнер считается еще и на основании имеющихся исследований, в частности: совместный прием белков и углеводов хорошо сказывается на их усвояемости, в том числе — на росте мышечной массы.

к содержанию ↑

Какой же гейнер лучше для эктоморфа

Если гейнер содержит быстрые (простые) углеводы и, соответственно, высокий гликемический индекс, то его сильной стороной будет являться быстрая усвояемость, что актуально в тренировочные дни. Такой продукт будет стоить дешевле.

В дни отдыха отдавайте предпочтение более дорогому и качественному по источникам углеводов гейнеру. Гейнер со сложными углеводами обладает низким гликемическим индексом и его можно употреблять гораздо чаще, без риска вместе с мышцами набрать лишний жир.

Такой гейнер встречается реже своего “простого брата”. Единственным его минусом может стать цена, но Вы всегда будете иметь возможность приготовить гейнер у себя дома.

При выборе спортивного питания для эктоморфа — гейнера в частности, также обращайте внимание на источники белка. Белково-углеводный коктейль часто изготовлен из концентрата сывороточного белка, который плохо усваивается у людей с непереносимостью лактозы.

Эти основные рекомендации позволят Вам правильно выбрать гейнер для эктоморфа.

Позаботьтесь о своем здоровье – отнеситесь серьезно к использованию данных препаратов, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Так как гейнеры могут рекомендоваться не всем. Например, людям страдающим диабетом, необходимо показать состав специалисту, не лишним будет и сдать анализ на концентрацию сахара в крови. Диабет – это прежде всего нарушение работы поджелудочной железы, при которой углеводы не могут быть усвоены полностью, а ведь гейнеры на 60- 70% состоят из углеводов. Уровень глюкозы выше нормы в крови могут привести к катастрофическим последствиям: потеря зрения, эпилептические припадки и наконец, диабетическая кома.

Аптека Доброго Дня — Інтернет аптека ліків і медикаментів

Наша аптека працює щоб кожен Ваш день ставав краще.

Починаючи з серпня 2006 року, коли у Києві почалася наша діяльність, торгівельна мережа впевнено розвивається на всій території України. Передумовою для цього стала довіра покупців. Виправдати її допомагає скрупульозна робота провізорів і фармацевтів, а також сучасне уявлення про аптечний сервіс.

Відмінною рисою торгівельних точок є вільний доступ до більшості продукції. Зручний каталог з товарами на сайті спрощує вибір, дозволяючи неспішно ознайомитись з наявним асортиментом. Також не варто боятися заплутатися у розмаїтті пропозицій. При необхідності підібрати цікаві фармацевтичні товари або медикаменти допоможе кваліфікований персонал торгового залу. Додатковою перевагою є наявність продукції спеціалізованого і допоміжного призначення. Це суттєво економить час, дозволяючи купити все в одному місці.

Відвідавши аптеку, Ви зможете придбати:

  • Медикаменти вітчизняного і зарубіжного виробництва.
  • Аптечну косметику, необхідну для повноцінного догляду за тілом і рішення косметичних проблем.
  • Дитячі товари включають повний перелік виробів, необхідних дитині, від підгузків до спеціалізованої побутової хімії.
  • Товари для мам, забезпечують необхідну допомогу у період годування грудьми і догляду за малюком.
  • Сонцезахисні засоби, каталог яких буде актуальний для захисту шкіри від ультрафіолетового випромінювання, і вирішити проблеми, пов’язані з прийомом надмірної кількості сонячних ванн.
  • Медичні вироби, представлені діагностичними пристроями, ортопедичними товарами і апаратами для проведення лікувальних процедур.
  • Засоби гігієни, серед яких шампуні, гелі, мило, зубна паста і щітки, а також серветки та інші елементи індивідуального догляду.
  • Вітаміни і БАДи призначені для стимуляції біологічних процесів в організмі.

Розуміючи наскільки важливим є Ваша довіра, ми враховуємо всі чинники, здатні вплинути на якість наших товарів. У прагненні забезпечити своїх клієнтів доступними препаратами, ми ніколи не ставимо ціни вище якості. Ліки і товари медичного призначення, що ми пропонуємо, сертифіковані на території України. Нашими партнерами є надійні виробники, що гарантують дотримання всіх технологічних процесів. Ми стежимо за дотриманням термінів і умов зберігання, щоб кожен куплений препарат зміг повноцінно виконати покладені на нього завдання.

Щоб бути ближче до кожного, створена аптека онлайн замовлень

Перевагою інтернет аптеки є економія часу і зручний доступ до наявного асортименту. Можна легко зробити замовлення, не виходячи з дому. Щоб підібрати продукцію, що підходить, досить перейти на сторінку відповідної категорії або скористатися функцією «пошук за назвою». Також заощадити час допоможе адресна доставка кур’єром або поштовою службою. Крім цього, онлайн замовлення можна забрати в найближчих торгових точках, з розташуванням яких можна ознайомитися на карті, розділ “Аптеки”.

Наявність функціонуючої торгової мережі вигідно відрізняє наш ресурс від конкурентів, так як гарантує безпеку покупок. Також Ви можете бути впевненими в їхній якості, адже товари, замовлені через інтернет, перевіряються провізорами та зберігаються в належних умовах спеціалізованих приміщень.

Мелодия здоровья

Алтайский край

Амурская область

Белгородская область

Владимирская область

Волгоградская область

Воронежская область

Иркутская область

Калужская область

Кемеровская область

Краснодарский край

Красноярский край

Курганская область

Курская область

Ленинградская область

Липецкая область

Москва

Московская область

Нижегородская область

Новгородская область

Новосибирская область

Омская область

Орловская область

Пензенская область

Приморский край

Псковская область

Республика Алтай

Республика Башкортостан

Республика Карелия

Республика Татарстан

Республика Хакасия

Ростовская область

Самарская область

Санкт-Петербург

Саратовская область

Сахалинская область

Свердловская область

Смоленская область

Ставропольский край

Тамбовская область

Томская область

Тульская область

Тюменская область

Удмуртская Республика

Хабаровский край

Ханты-Мансийский автономный округ — Югра

Челябинская область

Чувашская Республика

Ярославская область

Solgar для кожи, ногтей и волос 60 вегетарианских таблеток

Многие питательные вещества не могут быть доставлены в организм извне. Эта формула предназначена для поддержки коллагена, основного компонента кожи, ногтей и волос, который может уменьшаться с возрастом. Поступление внутрь питательных веществ, таких как витамин С и медь, может помочь поддержать здоровье волос, ногтей и кожи.

Многие питательные вещества не могут поступать в организм извне. Эта формула предназначена для поддержки коллагена, основного компонента кожи, ногтей и волос, содержание которого может уменьшаться с возрастом.Внутренний запас питательных веществ, таких как витамин С и медь, может помочь поддержать здоровье ваших волос, ногтей и кожи. *

ВНИМАНИЕ !!! Фото на превью, продукт доступен в двух вариантах упаковки: английской и польской.

Дозировка

В качестве пищевой добавки для взрослых принимать по две (2) таблетки в день, желательно во время еды или по указанию врача.

Ингредиенты

Контейнер : 60 вегетарианских таблеток
Размер порции : 2 таблетки
Порций в упаковке : 30
Форма : Вегетарианские таблетки

Состав

Содержимое в порции

в 100 г

% RDA

Цинк (в виде цитрата цинка)

15 мг

100%

Кремний (в виде диоксида кремния и L. calcareum [порошок красных водорослей])

50 мг

L-лизин (в виде L- лизин гидрохлорид)

50 мг

Медь (в виде хелата аминокислоты глицината меди)

2 мг

100%

Витамин С (аскорбиновая кислота)

120 мг

MSM (метилсульфонилметан) OptiMSM

1000 мг (1 г)

Прочие ингредиенты

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная стеариновая кислота, растительная целлюлоза, растительный стеарат магния, растительный глицерин.

БЕСПЛАТНО: глютен, пшеница, молочные продукты, соя, дрожжи, сахар, натрий, искусственные ароматизаторы, подсластители, консерванты и краситель.

О бренде

Solgar — производитель добавок, который работает на рынке с 1947 года. Одна из основных целей бренда — создание продуктов высочайшего качества. Чтобы гарантировать качество и свежесть своей продукции, производитель требует строгой спецификации сырья от каждого поставщика при каждой доставке. Самыми популярными продуктами Solgar являются витамины, минералы и растительные продукты.

Информация о пищевой ценности

Пищевая добавка / пищевая добавка вместо ежедневного рациона, используемая для контроля веса.
Нельзя использовать как замену здоровому и сбалансированному питанию.
Не использовать беременным и кормящим женщинам.
Не превышайте рекомендованную дневную дозу.
Храните в недоступном для детей месте.
Срок годности: дата на упаковке

Все описания являются собственностью www.mass-zone.eu. Копирование или распространение строго запрещено! Согласно Закону об авторском праве от 4 февраля 1994 г.

Производитель: INC. 500 Willow Tree Road, Leonia, NJ 07605, USA

выбрать вариант

11 Лучшие витамины для волос, кожи и ногтей в 2021 году

Здоровые упругие волосы, великолепная кожа и крепкие блестящие ногти могут сделать заявление для любой женщины. Но агрессивные факторы окружающей среды и окислительный стресс могут привести к истончению волос, тусклости кожи и ломкости ногтей.Наряду с правильным питанием и здоровым образом жизни вашему организму также необходимы дополнительные добавки, чтобы омолодить и оживить ваш внешний вид.

Хотя на рынке представлено несколько брендов пищевых добавок, некоторые из них выделяются с точки зрения качества и эффективности. Мы перечислили их здесь. Взгляните на 11 лучших добавок, предназначенных для улучшения здоровья вашей кожи, волос и здоровья.

11 лучших добавок для волос, кожи и ногтей

Добавки с витамином B7 или биотином

Биотин — это водорастворимый витамин.Он также известен как витамин H или витамин B7. Это чрезвычайно важное питательное вещество, которое поддерживает здоровый рост волос, кожи и ногтей. Биотин помогает в синтезе белка, особенно кератина, который является основным белком, необходимым для роста волос и ногтей (1). Несколько исследований показывают, что дефицит биотина может привести к выпадению волос, ломкости ногтей и кожной сыпи (2), (3), (4).

Исследование, опубликованное в Journal of Dermatology Research and Practice , показало, что женщины, которые принимали протеиновые добавки в форме биотина, демонстрировали более быстрый рост волос и снижение скорости выпадения волос (5).Исследование, опубликованное в Journal of Cutis , показало, что добавление 2,5 мг биотина в течение шести недель улучшало симптомы ломкости ногтей (6).

1. Лучший бюджет: Sports Research Биотиновая витаминная добавка

Спортивная биотиновая витаминная добавка сделана из органического кокосового масла холодного отжима, необходимого для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. Биотин с добавлением кокосового масла стимулирует рост волос, улучшая кровообращение в стержне волоса.

Каждый мягкий гель содержит 10 мг биотина.

Как использовать: Принимайте один мягкий гель во время еды или по указанию врача.

Плюсы

  • Без ГМО
  • 100% веганский
  • Без глютена
  • Легко принимать

Минусы

  • Содержит аллерген орехов 9014 Buy1
  • 9 Может вызывать кисту Amazon

    2. Лучше всего для волос: чистая добавка Eu Natural Biotin

    Добавка Eu Natural Biotin Pure содержит необходимые витамины и биотин для более здорового роста волос, укрепления ногтей и сияющей кожи.Каждая капсула содержит биотин чистотой 99,8%. Многокомпонентная формула на основе растений прошла клинические испытания и не содержит загрязняющих веществ. Он сделан из 100% веганского протеина, который легко глотать и не содержит искусственных ингредиентов.

    Каждый мягкий гель содержит 5 мг биотина.

    Как использовать: Возьмите один мягкий гель с едой.

    Плюсы

    • Без добавленных наполнителей
    • Без связующих
    • Клинически исследовано
    • Зарегистрировано FDA
    • Проверено сторонними организациями
    • Сертифицировано cGMP
    • 100% веган
    • 901 901 914 без глютена

      Нет

      Купить сейчас на Amazon

      3.Биотиновая добавка Nature’s Bounty

      Биотиновая добавка Nature’s Bounty содержит биодоступный биотин, заключенный в мягкий гель, который помогает поддерживать здоровье волос, кожи и ногтей. Кроме того, он также помогает повысить энергию и метаболизм жиров. Протестировано в лаборатории. Он содержит ноглютен или пшеницу. Поставляется со 100% гарантией удовлетворения.

      Каждый мягкий гель содержит 10 мг биотина.

      Как использовать: Принимайте один мягкий гель в день во время еды.

      Плюсы

      • Ноглютен
      • Тепло
      • Без искусственных красителей
      • Без ароматизаторов
      • Без добавленных сахаров
      • Без натрия
      • 100% веганский
      • 901

      • 9148 9146 9146 Энергетический Сейчас с Amazon

        4. Лучшая аптека: Мягкие гели для волос, кожи и ногтей Nature’s Bounty Extra Strength

        Мягкий гель для волос, кожи и ногтей Nature’s Bounty Extra Strength содержит чистый натуральный биотин, а также масло арганы, витамины C и E, гиалуроновая кислота и 11 других незаменимых ингредиентов.Эта инновационная формула не только укрепляет здоровье волос и ногтей, но также питает и разглаживает кожу. Витамины-антиоксиданты в добавке стимулируют образование коллагена для сияющей кожи.

        Каждый мягкий гель содержит 5 мг биотина.

        Как использовать: Принимайте три мягких геля в день во время еды.

        Плюсы

        • Обеспечивает иммунную поддержку
        • 100% веган
        • Без искусственных ингредиентов
        • Одобрено FDA

        Минусы

        • Содержит аллергены сои и орехов 50007

        Сейчас на Amazon .Биотиновая добавка Solimo

        Биотиновая добавка Solimo поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей. Он на 100% натуральный и веганский, без добавления искусственных красителей или ароматизаторов. Ежедневное употребление добавки также поддерживает нормальную работу мозга и когнитивные способности. Он не содержит глютен или лактозу и может быть назначен людям с непереносимостью глютена или лактозы.

        Каждый мягкий гель содержит 5 мг биотина.

        Как использовать: Принимайте один мягкий гель в день во время еды.

        Плюсы

        • Без глютена
        • Без лактозы
        • Без добавления красок
        • Без консервантов
        • Поддерживает метаболизм
        • Повышает функцию мозга

        на Amazon Добавка Salameh Ultimate для кожи и ногтей

        Добавка для кожи и ногтей Salameh Ultimate — это инновационная укрепляющая формула, которая поддерживает вашу естественную красоту изнутри.Он поставляет биотин вместе с другими важными витаминами и минералами. Его коэнзим Q10 помогает лечить выпадение волос и укрепляет ногти. Он содержит алоэ вера и пробиотики, которые помогают омолаживать кожу.

        Каждый мягкий гель содержит 2 мг биотина.

        Как использовать: Принимайте по две капсулы в день во время еды.

        Плюсы

        • Содержит гидролизованный кератин
        • Поддерживает здоровье кишечника

        Минусы

        Нет

        Купить сейчас на Amazon

        7.Природная добавка для волос, кожи и ногтей

        Природная добавка для волос, кожи и ногтей состоит из пяти ключевых жизненно важных ингредиентов, включая витамин С, биотин, цинк, медь и бета-каротин. Они обеспечивают оптимальное питание для ваших волос, кожи и ногтей. Биотин — один из ключевых ингредиентов, ускоряющих рост волос. Витамин С помогает синтезировать коллаген для кожи и ногтей. Медь и цинк помогают омолодить кожу.

        Каждый мягкий гель содержит 2 штуки.5 мг биотина.

        Как использовать: Принимайте один мягкий гель в день во время еды.

        Плюсы

        • Без глютена
        • Без искусственных ароматизаторов
        • Одобрено FDA
        • Быстрое действие

        Минусы

        • Неприятный запах
        • 901 901

        • L-цистеиновые добавки

          L-цистеин — это аминокислота и строительный блок белковых молекул.Он может синтезироваться в организме или поступать с пищей. Это серосодержащая аминокислота и предшественник кератинового белка волос. Он синтезирует и помогает реструктурировать стержень волоса и укрепляет корни волос (7).

          Клиническое испытание, проведенное Hautarzt , показало, что цистеин в сочетании с ретинолом может обратить вспять выпадение волос за счет снижения скорости телогена (стадия, когда волосяные фолликулы находятся в стадии покоя) и стимулирования скорости агена (стадия роста волос) (8 ).

          8. Пищевая добавка NOW с L-цистеином

          Пищевая добавка NOW с L-цистеином содержит важные питательные вещества, которые помогают укрепить волосяные фолликулы, стимулировать синтез кератина и стабилизировать структуру белка волос. Это помогает поддерживать здоровье ваших волос, ногтей и кожи. Помимо цистеина, он также содержит пиридоксин и витамин С, которые поддерживают правильный рост кожи и защищают ее от агрессивных факторов окружающей среды. Эти таблетки без ГМО способствуют выработке коллагена.

          Каждый мягкий гель содержит 500 мг цистеина.

          Как использовать: Принимайте один мягкий гель 1-3 раза в день.

          Плюсы

          • Без орехов
          • Без глютена
          • Ежедневно без глютена
          • 100% веганский
          • Без ГМО
          • Без сои

          Минусы

          04

      Купить сейчас на Amazon

      Добавки с витамином А

      Витамин А или ретинол необходим для улучшения внешнего вида кожи и общего состояния кожи.Ретинол помогает размыть признаки преждевременного старения и защищает кожу от раздражителей (9).

      The Journal of Toxicology and Research показал, что ретиноиды стимулируют образование коллагена и уменьшают появление морщин (10). Другое исследование показало, что добавление ретинола помогает защитить кожу от агрессоров окружающей среды, отсрочить признаки старения и предотвратить дальнейшее повреждение кожи (11).

      9. Добавка Solgar с сухим витамином A

      Добавка с сухим витамином A Solgar помогает улучшить здоровье кожи.Эти сухие таблетки — идеальный выбор для тех, кому сложно принимать добавки на масляной основе. Они также помогают поддерживать иммунную систему и способствуют здоровому зрению. Добавка не содержит всех вредных химикатов и искусственных красителей и ароматизаторов.

      Каждая таблетка содержит 1,5 мг витамина А.

      Как использовать: Принимайте по одной таблетке в день во время еды или по указанию врача.

      Pros

      • Без глютена
      • Без пшеницы
      • Без сои
      • Без молочных продуктов
      • Без добавления консервантов
      • Без добавления искусственных ароматизаторов или красителей
      • 3

      • Boost иммунная система

        • Не подходит для людей с серьезными угрями

        Купить сейчас на Amazon

        Коллагеновые добавки

        Белок коллагена является одним из структурных пептидов, важных для волос, ногтей и кожи.Это внеклеточный матрикс, который задерживает воду и делает кожу мягкой, гладкой и эластичной. Одно исследование показало, что пероральный прием добавок коллагена может помочь улучшить состояние кожи (12).

        10. Коллагеновые жевательные резинки MAV Nutrition Extra Strength

        Коллагеновые жевательные резинки MAV Nutrition Extra Strength представляют собой восхитительный способ сохранить здоровье вашей кожи, ногтей и волос. Если вам сложно проглотить таблетки и вы не предпочитаете порошковые добавки, эти жевательные конфеты — отличный способ получить суточную дозу коллагена.Каждая жевательная резинка содержит 50 мг гидролизованного коллагена (типы I и III), а также другие витамины и минералы для общего ухода за ногтями, волосами и кожей. Он также сохраняет ваши суставы здоровыми и обеспечивает стабильное снабжение организма коллагеном. Его фруктовый вкус дает мотивацию жевать его каждый день. Это также помогает замедлить признаки старения. Помимо гидролизованного коллагена, каждая жевательная резинка наполнена витаминами C и E и биотином для поддержания уровня коллагена и поддержки кожного матрикса.

        Две жевательные конфеты содержат 3 мг коллагена.

        Как использовать: Жуйте две жевательные конфеты в день или по указанию врача.

        Плюсы

        • Без ГМО
        • Без желатина
        • Сертификат GMP
        • Укрепление костей
        • Улучшение здоровья кишечника и пищеварения

        Минусы

        Волосы на Amazon. , Жевательные конфеты для кожи и ногтей

        Коллагеновые жевательные конфеты Nature’s Bounty разрываются освежающим вкусом лимона.Вы можете пойти на эти жевательные конфеты, если вам не нужны эти типичные коллагеновые добавки, но вы все же хотите получить преимущества коллагена. Они созданы для укрепления и питания ногтей, кожи и волос.

        Две жевательные конфеты содержат 2,5 мг коллагена.

        Как использовать: Жуйте две жевательные конфеты с коллагеном в день.

        Плюсы

        • Без глютена
        • Без искусственных ароматизаторов
        • Натуральные красители
        • Лабораторные испытания
        • Без сои
        • Без дрожжей
        • Без рыбы

        Теперь от Amazon

        Это 11 лучших витаминов для здоровых волос, ногтей и кожи.Ежедневное употребление витаминов может не дать немедленных результатов. Чтобы увидеть разницу, нужно быть последовательным и терпеливым. Вам должно быть любопытно узнать, повлияет ли прием добавок. Продолжай читать.

        Может ли прием добавок способствовать здоровью волос, кожи и ногтей?

        Такие факторы, как возраст, генетика и факторы окружающей среды, влияют на здоровье волос, кожи и ногтей. Может помочь здоровая и питательная пища. Однако, если вы не получаете необходимые питательные вещества только с помощью диеты, идеальным вариантом будет прием добавок.

        В исследовании, опубликованном в журнале The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, прием пищевых добавок в течение 12 недель может уменьшить появление морщин (13). Другое исследование показало, что прием пероральных добавок два раза в день в течение 180 дней может способствовать росту волос и уменьшать их истончение (14). Другое исследование, проведенное в журнале The Journal of Drugs Dermatology , показало, что витаминные добавки могут улучшить синдром ломкости ногтей (15).

        Если вам нужна небольшая дополнительная TLC, вам подойдет прием витаминных добавок.Забота только о своем питании не всегда может способствовать здоровью волос, кожи и ногтей. Мультивитаминные и минеральные добавки, а также правильная диета и упражнения являются благом для ваших волос, кожи и ногтей. Поговорите со своим врачом сегодня и выберите правильную добавку для вас.

        Часто задаваемые вопросы

        Как коллаген помогает поддерживать здоровье волос, кожи и ногтей?

        Коллаген — это белок и основной компонент здоровой кожи, волос и ногтей. Несколько исследований показали, что коллаген может улучшить различные состояния кожи, замедлить процессы старения и уменьшить сухость кожи и морщины.Кроме того, он также стимулирует здоровый рост волос и ногтей.

        Нужно ли мне поговорить с врачом перед приемом пищевых добавок?

        Водорастворимые витамины не причиняют вреда организму, так как их избыток обычно выводится с мочой. Тем не менее, прежде чем начинать принимать пищевые добавки, всегда рекомендуется проконсультироваться с профессионалами.

        Как долго мне нужно принимать витаминные добавки?

        Прием добавок в течение нескольких дней не принесет вам чудесных результатов в одночасье.Последовательность — ключ к успеху. Вам необходимо принимать добавки не менее 12 недель, чтобы увидеть какие-либо результаты.