Волосы на голове плохо растут: медленно или плохо растут волосы, почему это происходит и как исправить – Плохо растут волосы на голове

Почему волосы медленно и плохо растут

Почему волосы не растут? Такой вопрос беспокоит очень многих девушек и женщин, которые мечтают отрастить длинные волосы. Причины, по которым волосы почти перестали расти, могут быть самыми разными. О самых популярных причинах замедления роста волос мы и поговорим сегодня.

Как отмечают трихологи, в этой проблеме есть два важных момента. Если ваши волосы всегда плохо росли, были тонкими, слабыми и проблемными, возможно, это связано с наследственностью или индивидуальными особенностями организма. В этом случае они не нуждаются в лечении, а ускорить рост волос можно при помощи грамотного ухода, специального питания и различных процедур для волос — салонных или медицинских, физиотерапевтических.

Если же волосы перестали расти внезапно, например, после стресса, серьезного заболевания или приема антибиотиков, и стандартные способы лечения волос в домашних условиях не помогают, стоит обратиться к специалисту-трихологу. Он поможет восстановить природную скорость роста волос, в первую очередь, сосредоточившись на решении проблемы, которая и стала первопричиной ваших проблем с шевелюрой. Серьезный повод для беспокойства — если волосы не только замедлили свой рост, но и начали активнее выпадать. Как отмечают трихологи, нормально, если в день выпадают 80-120 волосков. Если больше — это веский повод для консультации со специалистом. Также риск облысения сильнее, если волосы растут не просто медленно, но они становятся более тонкими, слабыми и похожими на пушок.

Насколько быстро растут наши волосы?

Средняя скорость роста волос — примерно от одного до полутора сантиметра в месяц. У некоторых людей длина волос ежемесячно может увеличиваться до двух сантиметров.

Почему волосы могут расти медленно и плохо — частые причины

1. Генетические факторы

Скорость роста волос тоже передается по наследству. Вспомните: насколько быстро отрастали волосы у вашей мамы, бабушки или тети? Кстати, природная длина волос, как и скорость их роста, находятся в прямой зависимости от расы. Медики выяснили, что самые длинные волосы у представителей монголоидной расы, представители негроидной расы обладают самыми короткими волосами, а жители Евразии отличаются средней длиной шевелюры.

2. Неполноценное для волос питание

Несбалансированный рацион, в котором не хватает полезных для здоровья волос продуктов, едва ли не чаще всего становится виновником того, что волосы практически не растут. Что нужно есть, чтобы оздоровить волосы и предотвратить их выпадение, вы узнаете в статье «Топ-10 продуктов для укрепления волос». Еще две полезные публикации на эту тему: «Что нужно есть, чтобы волосы стали менее жирными» и «Самые полезные продукты для лечения сухих, ломких и секущихся волос».

3. Трихологические проблемы

Заметно замедлить рост волос могут специфические трихологические проблемы и дерматологические заболевания. Например, себорея, начинающаяся алопеция (патологическое выпадение волос) или другие заболевания, от которых страдает наша шевелюра. Многие из них выявить может только трихолог.

4. Плохое кровообращение в коже головы

Недостаточное кровоснабжение волосяных фолликулов приводит к тому, что рост волос сильно замедляется и они становятся очень слабыми. Отличное средство, которое помогает восстановить нормально питание корней, а значит ускорить рост волос, — регулярный массаж кожи головы. А в идеале и шейно-воротниковой зоны. Как делать массаж головы правильно, вы можете почитать в статье «Массаж против выпадения волос — простые секреты». Прекрасно помогают в этой ситуации и специальные аппараты — дарсонваль и лазерная расческа. Они дают быстрый и долговременный результат, и очень эффективны для лечения волос в домашних условиях.

5. Гастроэнтерологические и эндокринные заболевания

Болезни желучно-кишечного тракта и эндокринной системы очень часто ухудшают состояние волос. Вполне естественно, что они начинают плохо расти, становятся ломкими и безжизненными или наоборот жирными, усиливается их выпадение.

Иногда заболевания ЖКТ провоцируются приемом антибиотиков и других лекарств. Поэтому устранить причину проблем с волосами и усилить их рост можно только после консультации с гастроэнтерологом или эндокринологом и правильно подобранного лечения.

6. Гиповитаминоз и нехватка необходимых для волос микроэлементов

Дефицит витаминов и других полезных веществ — одна из частых причин, по которой выпадают и перестают расти волосы. Как правило, гиповитаминоз обостряется зимой и в начале весны. Волосы не будут расти быстро без наличия в организме достаточного количества кальция, кремния, йода, магния, марганца, хрома, цинка, бета-каротина, биотина и других витаминов и микроэлементов. Выяснить точно, каких именно веществ не хватает вашим волос для здорового роста можно, например, сделав спектральный анализ волос или минералограмму.

А как правильно подобрать поливитаминный комплекс, читайте в статье «Витамины для роста волос — какие выбрать?».

7. Сильный стресс или нервное потрясение

Очень часто серьезные проблемы с волосами провоцируют именно психологические факторы. Особенно опасен для здоровья шевелюры сильный и длительный по времени стресс. Прямо или косвенно он легко может стать виновником таких трихологических проблем как выпадение волос или себорея.

8. Волосы сильно секутся

Иногда волосы растут не так медленно как может показаться, но при этом длиннее они не становятся. Скорее всего, в этом повинно сечение волос. Если сильно секутся кончики или волосы по всей длине, возможно, они просто обламываются, уменьшая длину прядей. В нашем журнале опубликовано достаточно много постов о том, как можно лечить секущиеся волосы. Вот лишь некоторые из них:

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:

Почему волосы не растут — что делать

«Прическа влияет на то, как успешно складывается у женщины день, а из успешных дней складывается удачная жизнь».

Софи Лорен

Волосы всегда считались оправой женской красоты, вместилищем жизненной энергетики. А сколько традиций, связанных с женскими локонами! А сколько переживаний! Почему волосы не растут на голове, отчего они выпадают?

Проблемы ухудшения роста волосяных прядей преследует каждую вторую женщину. Иногда волнение перерастает в панику, когда роскошные локоны истончаются, становятся редкими, перестают расти.

Причины ухудшения роста различны (начиная от неправильного ухода и заканчивая заболеваниями волосяных луковиц). Что случилось с вашей шевелюрой? Давайте, разбираться.

Как растут локоны

Чтобы понять механизм волосяного роста, стоит взглянуть на волосок под микроскопом и тщательно рассмотреть. Волос состоит из нескольких слоев, каждый из которых несет свою функцию – это многоступенчатый конструктор, созданный природой.

1. Кутикула. Состоит из кератиновых чешуек, этому наружному слою отвели защитную функцию.
2. Кортекс. Слой, скрывающийся под кутикулой. Вещество, состоящее из омертвевших клеток удлиненной формы. Кортекс определяет, какой прочной, эластичной будет шевелюра. Меланин, находящийся в этом слое, дарит локонам индивидуальную окраску.
3. Мозговое вещество. Центральная часть волоска. Ее роль – питание кортекса и кутикулы.

Эти три слоя – внешняя волосяная часть, стержень. Именно его мы расчесываем и постоянно видим в зеркале. Стержень берет начало под кожей головы. Там расположена фолликула (волосяной мешочек или луковица). Начинается она от кожного участка (эпидермального зачатка-сосочка, насыщенного кровеносными сосудами, нервами).

Волосяная фолликула влияет на структуру локона. Круглые фолликулы дают рождение прямым волосам, из овальных появляются волнистые пряди, а почкообразные луковицы дарят кудрявую шевелюру.

Периоды «волосяной» жизни

Рост локонов подчиняется законам природы. Как и все живое на земле, волосяные пряди растут по созданному сценарию со своим началом и завершением. Каждый волосок проходит четыре жизненных цикла так же, как и растения, которые по весне оживают, а осенью «засыпают»:

I цикл. Анаген. Фаза формирования юной пряди (это «весна», начало жизни). Вначале происходит развитие фолликулы, Из нее начинается рост волоска. Это долгий этап в жизни локонов, период достигает 2-4 года. В это время пряди на голове растут непрерывно.

II цикл. Катаген. Этап, когда взрослый волосок заканчивает рост. Период покоя (аналогично с растениями, которые «отдыхают, радуются своей жизни» в середине лета). Эта фаза короткая (до 2-2,5 недель). В цикле Катагена волоски уже перестают расти, но волосяной сосочек все еще живет в фолликуле и дарит локонам питательные вещества. Но постепенно сосочек отдаляется от луковицы, готовясь покинуть ее навсегда.

III цикл. Ранний Телоген. На этом этапе локоны прекращают рост (для них наступает август – время покоя и ожидания самого печального «осеннего» цикла). Такие изменения замечают длинноволосые женщины и волнуются из-за прекращения роста прядей. Ранний Телоген проходит не стремительными темпами, он длится постепенно, от 2-3 недель до 4-5 месяцев.

IV цикл. Поздний Телоген. Печальная стадия – фаза смерти, выпадения волос. Естественный, грустный период умирания. Такая фаза похожа на осень, когда лиственные растения прощаются с зеленой кроной и обреченно ждут прихода холодов. Но лишь затем, чтобы по весне возродиться опять. После позднего Телогена начинается фаза Анагена – жизненный волосяной цикл вновь повторяется!

Знайте, что локоны человека проходят все циклы формирования и роста в разное время, поэтому не бойтесь в фазе позднего Телогена оказаться лысыми. Генетически природа запрограммировала волосяные пряди повторять жизненные циклы до 25-30 раз.

Интересные факты о волосах

Локоны растут всю жизнь, они не бросают владельца даже в старческом периоде (у пожилых людей волос растет хуже – «пожилые» волосяные луковицы уже ослабленные, не такие здоровые). Ежесуточно у нас выпадает 40-100 волосков – присматривайтесь к своей расческе! Если вы визуально замечаете, что количество погибших волосков больше – ищите причину возникшей проблемы.

На сколько сантиметров в месяц растет шевелюра? На этот вопрос ответить можно, учитывая средние показатели. При грамотном уходе, правильном питании, здоровом образе жизни волосок увеличивается в росте еженедельно на 2,5-3,5 мм. За месяц эти показатели составляют до 10-12 мм. Иногда прядки увеличиваются на 15-20 мм в месяц. Любопытные наблюдения:

• Локоны быстрее растут в летний период и дневное время. А вот холодной зимой, ночью скорость роста замедляется.
• У кудрявых людей рост волоса хуже, чем у прямоволосых.
• Шевелюра представителей европеоидной расы растет лучше, чем у азиатов и людей негроидного происхождения.
• У волосков на теле ограничен порог роста: на ресницах, бровях волоски вырастают до 2 см, на руках/ногах – до 1 см. При болезнях показатели меняются. Иногда вообще не растут волосы на лице, теле, а иной раз наблюдается обильное оволосение.
• Лучше всего у девушки растут волосы до 20-22 лет, потом отрастить богатую косу сложнее.

Волосяная прядь на 80-90% состоит из кератина. Своему росту локоны обязаны клеточному делению волосяной луковицы. Нижняя область луковички состоит из недифференцированных (стволовых) клеток с уникальной способностью бесконечного деления. За счет деления этих клеток мы и наблюдаем рост шевелюры. Но почему шикарные пряди вдруг резко замедляют рост?

Причины медленного роста

Виновников замедления роста прядей много. Для понимания проблемы причины подразделяются на два вида: внутренние (действующие губительно изнутри организма) и внешние (собственные ошибки).

Внутренние проблемы

Психика. Если вы человек ранимый, склонный к расстройствам по пустякам – вашими друзьями становятся депрессии и ухудшение роста волос. Продолжительный стресс – мина замедленного действия: его последствия сказываются на росте шевелюры спустя 3-4 месяца.

Стиль жизни. Вы курите? А можете по вечерам пропустить стаканчик-другой расслабляющего алкоголя? Или вы ярый поклонник крепкого кофе? Не удивляйтесь, почему волосы растут медленно. Пагубные привычки вносят дискомфорт в состояние организма, забирают жизненную силу локонов.

Питание. Рост, здоровье волосяных прядей зависит от регулярности поступления к ним витаминов, полезных веществ, витаминов и микроэлементов.

Поэтому женщинам с желанием провести жесткую диету, стоит задуматься о последствиях голодания. Стоит ли потеря веса потере локонов?

Заболевания. Так быстро волосы росли и вдруг перестали! Знакомая ситуация? Дело в здоровье. При хронических, воспалительных, инфекционных болезнях резко замедляется рост локонов. По наблюдениям врачей волосяные фолликулы перестают работать на фоне следующих заболеваний:

• Грибковые инфекции (трихофория, микроспория, фурункулез, лишай, себорейный дерматит).
• Дерматологические болезни (гиперкератоз, себорея волосистой части головы, псориаз, аллергические проявления).
• Эндокринные проблемы (гипертиреоз, базедова болезнь, тиреотоксикоз, гипотиреоз). Щитовидка напрямую влияет на волосяной биоцикл. Ее нарушения отзываются на состоянии шевелюры.
• Дисбактериоз. По статистике 85% случаев ухудшения роста локонов – это проблемы с ЖКТ, при лечении которого используются агрессивные антибиотики. Прием лекарств нарушает нормальную микрофлору кишечника – появляется дисбактериоз. При болезни защитный барьер (который находится у нормальной микрофлоры) погибает, токсины отравляют организм. С кровотоком токсические вещества достигают волосяных сосочков и разрушают их.
• Гиповитаминоз. Патологическое состояние развивается ранней весной, когда организм ослаблен и нуждается в витаминах. Волосы не станут расти без поступления в организм нужных микроэлементов.
• Нарушения гормонального фона. При дисбалансе половых гормонов меняются и волосы. Если у женщин повышается уровень тестостерона (мужской гормон), у нее происходит оволосение по мужскому типу. Волосяной покров головы редеет вплоть до образования лысины.
• Беременность. Женщины, пройдя трудный путь беременности, отмечают, что после улучшения волосяного роста на первых сроках, начинается выпадение волос, особенно после родов. Проблема в капитальной перестройке гормонального фона организма.

Генетика. Скорость роста волосяных прядей передается по наследству. Последние исследования российских генетиков выявили отдельный ген, отвечающий за рост волос – ген фосфолипазы. Какой длины локоны у вашей мамы, бабушек? Способность волоса расти заложено в генетической природе человека.

Ошибки, влияющие на волосяной рост

Волосы – волшебные пряди, которые сводят с ума мужчин, становятся объектом желания женщин. Но мечта о длинных локонах так и останется мечтой, если их:

• Испытывать на прочность горячим феном, плойками, утюжками, завивками, средствами для стайлинга.
• Постоянно «мучить» тугими прическами, хвостиками, металлическими заколками.
• Не защищать от ярких солнечных лучей, жгучих морозов, перепадов температуры.
• Небрежно, грубо расчесывать, используя жесткие или металлические гребни.
• Регулярно окрашивать химическими красителями с аммиаком.

Где волосы у малыша?

Каждой мамочке хочется, чтобы ее кроха был здоровеньким. Но часто родители паникуют по поводу плохого роста волос у ребеночка. Локоны у маленького не просто украшение, это показатель здоровья. Что делать, волосы не растут, а едва виднеются, имея вид редкого пушка? Начнем с самого начала:

Этап беременности. Фолликулы формируются на 6 месяце развития ребеночка в материнском чреве. Какими станут волосяные мешочки, говорят два фактора:

1. Генетика.
2. Питание беременной мамы.

Если с наследственностью все ясно, то на питание будущие мамочки должны обращать особое внимание. Чем лучше сбалансирован рацион беременной, тем питательней станет грудное молоко и полезней для ребеночка.

Новорожденный. Многие малыши рождаются лысенькими, а другие хвастаются новорожденной густой шевелюрой. Но независимо от этого, первые волосики у малыша вскоре выпадут – это нормальный физиологический процесс. Как бы вы не ухаживали за локонами новорожденного ребенка – вы их не сбережете. Это пушковый волос, который потихоньку заменяется настоящим. Волноваться, почему у ребенка волосы не растут в это время не стоит. Все впереди.

Многие родители уверены, что если не сбрить первые волосики, то малыш так и останется с реденькой шевелюрой. Это миф – волосы у ребенка меняются независимо от того, брили вы их, или нет.

Малышу 8 месяцев. Если крошке уже исполнилось 8 месяцев, а волосики так и не начали расти – стоить побеспокоиться. Особенно, если к этому времени не прорезываются первые зубки. Такое состояние – симптом рахита. Проконсультируйтесь у педиатра!

Волосы у новорожденного малыша сменятся к трем годам жизни. Только по истечению этого периода можно сказать, хорошо или плохо растут малышовские кудри. Если локоны не растут после трех лет, возможно причина кроется в следующем:

1) Нервы. У слишком крикливых, возбужденных детей волосы растут хуже. Ведь нервный малыш плохо спит, не позволяя волосикам расти.

2) Питание. Для роста шевелюры необходим сбалансированный рацион питания. Давайте вовремя ребеночку витамины, прикормы, полезные микроэлементы. Так как волос на 60-65% состоит из протеинового вещества, для развития, роста локонов требуется регулярное наличие в рационе малютки мясных, белковых, бобовых продуктов, сыра, яиц.

3) Уход. Тщательно подбирайте шампунь для нежных волосиков крохи. Важно, чтобы шампунь имел нейтральный рН, без включения синтетических искусственных добавок. Каждый вечер аккуратно расчесывайте волосики, чтобы они получали кислород. Такой массажик улучшит кровообращение волосяных луковиц, что благотворно повлияет на рост прядей.

Окончательно волосики на голове у ребенка сформируются только к 10-11 годам. А взрослый волосяной покров появится позже – в период полового созревания. Тогда пряди могут измениться – стать густыми, поменять цвет, структуру, начать лучше, гуще расти.

Куда бежать, что делать

Что делать, чтобы росли быстрее волосы? Пряди получают питание изнутри, поэтому на состояние шевелюры влияет собственный образ жизни (привычки, питание). Оградите себя от стрессов! Роскошные локоны требуют крепкий сон, грамотный распорядок дня, регулярные прогулки на свежем воздухе. Протопчите дорожку в местный фитнесс-клуб, это лучше, чем тратить средства на пиво и сигареты.

Питание. Для красоты прядей нужны витамины и питательные вещества. Как сделать, чтобы росли волосы быстрее? Пересмотреть взгляды на рацион. Включить в него рыбу, крупы (особенно геркулес и гречку), яйца, морковку, орехи, семечки. Не забудьте о твороге, сметане, молоке, брынзе, растительном и сливочном масле.

Питьевой режим! Чтобы волосяные пряди получали увлажнение, пейте 1,5-2 л воды ежедневно. Полюбите натуральные соки, травяные настойки, ягодные отвары, зеленый чай.

Периодически проводите оздоровительный поливитаминный курс для организма. Подбирайте для себя комплексы витаминов для роста волос и оздоровления организма (Центрум, Компливит, Перфектил, Нутрикап, Мерц Бьюти или Фитовал).

Массаж. Ускорить рост шевелюры помогут несложные упражнения, которые можно легко освоить самостоятельно. Они улучшат кровообращение волосистой части головы и будут стимулировать работу волосяных луковиц. Есть три способа самомассажа:

1. На зону висков положите подушечки больших пальцев, остальные разместите на лбу. Надавливающим, легким движением массируйте кожу, двигаясь к затылку. Повторите процедуру 3-4 раза. Затем наклоните голову, положите большие пальцы на затылочную зону. Кончиками пальцев делайте 20-25 движений в круговом направлении, затем подушечки сдвиньте выше, повторите процедуру. Массируйте кожу головы тщательно: время массажа 10-15 минут.
2. Возьмите волосяную прядку у корней и осторожно потяните (не доводите до болезненных ощущений). «Прогуляйтесь» так по остальной области головы.
3. Вооружитесь натуральной щеткой (дерево либо щетина). Наклоните вперед голову, тщательно прочешите волосы по направлению против роста. Затем расчешите шевелюру от области лба, висков к затылочной части. Расчесывайте так пряди по 150-200 раз ежедневно.

Маски. Пробудите волосы от спячки! Помогут целительные разогревающие маски с включением горчицы и красного жгучего перца. Острые ингредиенты провоцируют усиленное кровоснабжение корней волос, раздражая эпидермис. Вместе с кровотоком к луковичкам прибывает кислород и масса полезных веществ. Такое поступление – допинг волосяных сосочков, стимулирующих усиленный рост локонов.

• Красный перец. Для использования в масках настой разбавляется водой. К разбавленному перцу (2 ч. л. настойки на 4 ч. л. воды) вмешать эфироль розмаринового масла (5-6 капель). Массу втереть в кожу головы, прикрыть теплым полотенцем, держать 35-45 минут.
• Горчица. Горчичный порошок развести водой (в пропорции 1х1). К горчичной массе (1-2 ст. л.) вмешать ряженку (2-3 ст. л.), нанести на поверхность головы. Укутать локоны, отдыхать 40-45 минут.

Эти эффективные средства лучше чередовать. Курс процедур рассчитан на 1,5-2 месяца по 2 раза еженедельно. Кроме «обжигающих» процедур раз в 7-10 суток побалуйте шевелюру супер средством.

Чудо маска для волос. Смешайте кефир (5-6 ст. л.), ампульные витамины Е, А (по 6-7 капель каждого), масло миндаля (1-2 ч. л.) и желток яйца. Массу размешать, нанести на голову массажными, втирающими движениями. Держать 20-25 минут.

Полезные советы. Как ухаживать за волосами, чтобы они быстрее росли в домашних условиях. Чтобы локоны росли и радовали хозяйку, вооружитесь следующими несложными советами:

• Постригайте секущиеся кончики прядей каждые 1,5-2 месяца. Это усилит рост и оздоровит волосы.
• Используйте для расчесывания расческу натуральных материалов с редкими зубьями. Не расчесывайте мокрые локоны!
• Феном пользуйтесь только в крайних случаях – горячий воздух истончает волосяные прядки и тормозит рост.
• Мойте голову такими марками шампуней, где содержится по максимуму натуральных компонентов. После ванны используйте подходящие кондиционеры, бальзамы для ухода. Мойте локоны 2-3 раза еженедельно, частое мытье портит, пересушивает пряди, замедляет рост.
• Сократите до минимума использование средств укладки (лаки, пенки, муссы, спреи содержат химические компоненты, негативно влияющие на рост локонов).
• Защищайте волосы! Летом от палящего солнца, зимой – от жгучего мороза, снега, ветра.

Ежедневная забота о локонах несложное дело. Если вы возьмете в привычку эти советы, кудри буду радовать вас шикарным видом, блеском и хорошим ростом долгие годы.

Здоровья вашим волосам!

почему плохо растут волосы на голове: что делать?

И мужчины, и женщины сталкиваются с проблемой: очень медленно растут волосы на голове. Если у вас возникла такая проблема, то от нее нужно избавляться.

В течение жизни у человека происходит постоянная смена волос, остановка роста волос или его замедление могут привести к тому, что волосы станут очень редкими, потому что старые волосы будут выпадать, а новые не успевать вырастать. Для того, чтобы ответить на вопрос: как заставить расти волосы на голове, необходимо найти причины того, почему они медленно растут.

Почему медленно растут волосы на голове?

Резкое прекращение роста волос

Если у вас перестали расти волосы на голове, возможно, вы недавно перенесли сильный стресс или оперативное вмешательство, сильно болели и лечились антибиотиками или другими сильными медикаментами? Или у вас не растут местами волосы на голове? При резкой остановке роста волос и стойких местах облысения обращайтесь только к специалисту-трихологу, чтобы избежать начала патологического выпадения волос.

Мы перечислили причины, почему не растут волосы на голове или их рост замедленный, теперь даем советы, что делать, чтобы волосы росли на голове в физиологическом темпе или быстрее.

Эффективные советы для того, чтобы восстановить скорость роста волос

• При выраженной проблеме посетите врача-трихолога, так вы сэкономите на лечении;
• Отдыхайте, научитесь бороться со стрессом, больше проводите времени на свежем воздухе. При депрессивном состоянии и хронической усталости обратитесь к неврологу или психотерапевту. Важно знать, что некоторые антидепрессанты могут вызывать выпадение волос, но это индивидуальная реакция организма;
• Правильно и сбалансировано питайтесь. В рационе должно быть достаточно белка, цинка и железа, обязательно включайте жиры. Получайте с пищей Омега-3 жирные кислоты, которые влияют на скорость волос. При недостатке витамина С волосы теряют блеск, становятся сухими и тусклыми. Витамины группы В полезны не только для волос. Но и для кожи и ногтей, благоприятно влияют на состояние нервной системы;
• Сократите термическое воздействие на кожу головы и волосы. Во время лечения старайтесь меньше использовать фен, щипцы, утюжок. При ломкости волос пользуйтесь средствами для укрепления и увлажнения волос;
• Употребляйте витаминные комплексы. Купите в аптеке комплекс витаминов и минералов, который предназначен именно для волос.

Почему быстрый рост волос — плохой знак — Рамблер/женский

«Рапунцель» — кто не помнит, это сказку про девушку, у которой были волосы чудесной красоты с одним недостатком: они очень быстро росли. И после каждого обрезания за ночь становились длиннее, чем были.

В жизни такого не бывает. Но девушкам, у которых волосы растут заметно быстрее, чем у других, завидуют многие и пытаются подражать: обрезают концы волос, чтобы ускорить рост, применяют различные косметические вещества в надежде сделать растительность на голове гуще и длинней.

Длина, на которую могут вырасти волосы максимально, заложена в человеке генетически. Также каждый волос растет со своей скоростью. На это, помимо генетики, влияет множество факторов: образ жизни, питание, уход за волосом. Обрезание ни в какой мере не может повлиять на рост волос, а вот оздоровить их может. Избавляясь регулярно от секущихся кончиков, вы получите красивые здоровые волосы. Такие пояснения дает почетный президент Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии Джоэла Шлезингер.

Однако случается, что волосы вдруг начинают очень быстро расти. Конечно, не как у Рапунцель, но… Еще вчера у человека волос был жиденький, по всему телу были «разбросаны» редкие волоски, а сегодня растительность загустилась, стала активно покрывать все участки тела, что, безусловно, настораживает.

Дерматолог Кливлендской клиники (США), ученый Мелисса Филинг считает, что в случае внезапного оволосения тела, нужно бить тревогу и срочно обращаться за помощью к эндокринологу, терапевту, не исключено, что может понадобиться помощь и онколога.

Ее коллега Меган Горман поясняет, что внезапный рост растительности на теле человека — кричащий признак расстройства здоровья. Так, это могут быть гормональные нарушения (самый частый признак внезапной активности роста волос). Дело в том, что благодаря мужскому гормону тестостерону волосы у мужчин лучше растут на теле и гораздо медленнее на голове. У дам, благодаря женскому гормону эстрогену, все наоборот: на голове волос густой, пышный, красивый, на теле редкий и едва заметный. Если по каким-то причинам в женском организме происходит гормональный сбой, в результате которого начинает повышаться уровень тестостерона, вслед за ним начинают преобладать и мужские признаки — активный рост волос на теле — один из них.

Однако нередко одновременно с проблемой бурного роста волос на теле у женщин возникает еще одна — сбой менструального цикла. Чаще всего, говорит Меган Горман, это признак поликистоза яичников. Тут без вмешательства гинеколога не обойтись.

В качестве третьей причины резкого роста волос может выступать злокачественная опухоль, как правило, в надпочечниках или яичниках.

Врач-трихолог клиники Real Trans Hair Федор Тонких поясняет: волос растет не одномоментно. За свою жизнь он проходит три фазы: анагена, когда формируется корень волосяной луковицы и активно растет волос — фаза длится от двух до четырех лет и является самой длинной в жизненном цикле волоса; фаза катагена (или период покоя), когда рост волоса прекращается, но сам он живет, в нем происходят те или иные процессы, лишь длина остается прежней — эта фаза самая короткая из всех и длится она всего две-три недели; фаза телогена, которая состоит из двух этапов: раннего и позднего телогена. В первом периоде волос просто не растет и в нем уже не происходит никаких процессов — это длится три-четыре месяца, а затем наступает второй этап, когда волос выпадает.

Если вдруг волосы начали расти намного быстрее обычного, следует обязательно обратиться к врачу. Однако с волосом на голове такое происходит крайне редко, можно даже говорить о единичных случаях. А вот что касается иных частей тела, то внезапное появление на них растительности, а тем более бурный рост, должно настораживать.

У медиков есть два понятия, обозначающих избыточный рост волос: гипертрихоз и гирсутизм. Первое связано с избыточным ростом волос в тех местах, где волосу и надлежит быть в соответствии с возрастом, половой, этнической принадлежностью. К примеру, появление волос на ногах у взрослой женщины — нормальное явление, а вот у девочки лет восьми–десяти — повод для визита к врачу.

Гирсутизм — избыточный рост терминальных волос у женщин по мужскому типу, особенно если речь идет о частях тела, на которых «повышенная волосатость» не предполагается. Так, густая растительность на груди мужчины, особенно из южных регионов, это в порядке вещей, а то же самое у женщины — нонсенс, вызывающий вполне обоснованную тревогу.

Причин у гипертрихоза и гирсутизма множество. Гипертрихоз может быть врожденным, имеющим генетические корни. Приобрести его можно вследствие действия лекарственных препаратов или даже травмы.

Гирсутизм может быть вызван теми же причинами, а еще на его появление влияет повышенный уровень тестостерона в женском организме (гиперандрогения). Кроме того, существует, так называемый, идиопатический гирсутизм. Точная природа его неизвестна, но, по мнению многих медиков, связан он с повышенной чувствительностью волосяных луковиц к некоторым ферментам.

Сообщение Быстро растут волосы: почему это плохой знак появились сначала на Умная.

Почему не растут волосы: какие причины и что делать

Давайте наконец узнаем почему не растут волосы? Какие причины отсутствия роста волос и что делать в таком случае? Многие девушки хотят иметь длинные густые волосы, однако не каждая представительница прекрасного пола обладает такими волосами. Часто женщины жалуются, что волосы стали расти очень медленно. Почему так происходит? Какие факторы влияют на рост волос? Как можно исправить ситуацию? Ответы на эти вопросы можно найти в статье.

Почему не растут волосы? Причины плохого роста волос

Из-за чего рост волос замедляется или вообще отсутствует? Это случается по многим причинам:

1. 1. Генетика. Если плохо волосы растут на протяжении всей жизни, а мама или сестра тоже всю жизнь мучились с такой проблемой, велика вероятность, что причина кроется в этом факторе.
   2. Нехватка витаминов. Пересмотрите свой повседневный рацион, который во многом влияет на рост не только волос, но и ногтей, чистоту кожи. Если женщина жить не может без фаст-фуда, но не ест фруктов и овощей, богатых витаминами, нежирное мясо, в таком случае она вряд ли сможет похвастаться шикарной шевелюрой. В организме должно хватать кальция, кремния, магния, цинка и других элементов.
   3. Кожные болезни головы. Патологические процессы сильно влияют на рост волос, их внешний вид. Выявить точную причину поможет специалист, который называется трихологом.

1. Замедленное кровообращение. Волосы становятся тусклыми и слабыми, выпадают, останавливается их рост из-за нарушения обмена веществ в коже головы вследствие плохого кровообращения.
2. Болезни пищеварительного тракта. Проблемы с желудком или кишечником влияют на всасываемость необходимых витаминов и минералов. Волосы становятся ломкими или жирными. Такую проблему невозможно решить одними масками, пересмотром рациона. Обязательно стоит посетить гастроэнтеролога, чтобы решить проблему.
3. Нарушения в эндокринной системе. Как и в предыдущем пункте, здоровье шевелюры зависит от внутреннего фактора. Ни для кого не секрет, что гормоны влияют на рост волос, об этом будет сказано ниже.
4. Стрессовые ситуации. Стресс или психологические проблемы губительно влияют на здоровье всего организма в целом, что всегда отражается на том, как женщина выглядит. Нервное перенапряжение испортит шевелюру, кожу, снизит иммунитет.
5. Сечение. Если волосики сильно секутся не только на кончиках, но и по всей длине, виновата не экология, а перебор с использованием термических приборов для укладки. Нельзя каждый день пользоваться феном, утюжком, плойкой, это делает внешний вид волос намного хуже, провоцирует сечение, замедляет рост.

Что влияет на рост волос?

От каких факторов зависит скорость роста волос? Это важно понять, прежде чем начать решать проблему.

1. Гормоны. В период вынашивания ребенка многие девушки отмечали, что шевелюра стала намного гуще и красивее, а уже после родов вновь тускнела, ее рост замедлялся. Безусловно, это не простое совпадение. Переизбыток одного гормона, недостаток другого влияет на многие процессы, происходящие в женском организме.
2. Питание. Ни одно косметическое средство не поможет решить проблему, если отказывать своему организму в самом главном – полноценном и здоровом рационе. Кушайте больше белков, поменьше жиров, принимайте витаминно-минеральные комплексы, чтобы восполнить нехватку нужных элементов, когда сидите на диете.
3. Наличие нервных потрясений. Сразу после эмоционального срыва волосы не будут выпадать большими клоками, а вот через пару месяцев можно остаться без шевелюры. В стрессовых ситуациях всегда следует соблюдать спокойствие, не бывает безвыходных положений.
4. Использование косметических средств. Не стоит увлекаться муссами, пенками, гелями, лаками, они портят структуру волоса при частом применении. Кроме того, все это нужно смывать перед сном. Если волосы женщина моет каждый день, важно обращать внимание на то, чтобы шампунь подходил для ежедневного использования. В противном случае лучше пользоваться им через день, заменяя в интервалах при мытье головы на бальзам или кондиционер, который можно наносить на корни.
5. Прическа. Если часто и сильно стягивать волосы резинкой, когда делаешь прилизанный хвостик, косичку, они будут страдать, перестанут расти, начнут выпадать. Когда вы находитесь дома, давайте своей шевелюре «волю».
6. Раса. Ученые давно подметили, что лучше всего растут волосы у восточных народов, у европеек немного хуже. Кстати говоря, от пола тоже много зависит. У мужчин отрастает шевелюра быстрее.

Что делать если волосы не растут?

Чтобы ускорить рост волос, следует соблюдать следующие условия:

1. Перестать красить волосы.
2. Забыть о термическом воздействии на шевелюру.
3. Ухаживать при помощи масок, бальзамов, сывороток, подбирать правильный шампунь.
4. Не носить все время тугие хвостики и косички.
5. Отдать предпочтение расческе с деревянными зубчиками, которая минимально портит структуру волоса.

Чтобы отрастить красивые длинные волосы, нужно приложить немало усилий, ухаживая за ними. Ведь рост зависит от многих факторов. Если чего-то организму будет недостаточно, волосы начнут сечься, ломаться и выпадать. Шевелюра станет тусклой, редкой.
Почему не растут волосы? Об этом вам расскажет Соня Беккер в своём видео:

//www.youtube.com/watch?v=XFYqkmss8Ik

Если вы не получили нужного ответа на вопрос: почему не растут волосы мы настоятельно рекомендуем ознакомиться с нашей рубрикой о росте волос, возможно вы найдёте ответы на свои вопросы об отсутствии роста волос.

причины и способы решения проблемы

Проблема роста волос сегодня является довольно распространенной и большое количество женщин желает узнать несколько способов для прекращения интенсивного выпадения стержней и отращивания длинной шикарной шевелюры. И сейчас мы вам расскажем, почему же плохо растут волосы и как бороться с этим явлением.

Исследования трихологов показали, что в том случае, если у вас никогда не было густых и длинных волос, речь может идти про наследственность или индивидуальные особенности организма. И если дело обстоит именно так, то вы должны понимать, что заставить ваш организм измениться на генетическом уровне не сможет ни одно чудо-средство. Поэтому все, что вы можете делать в этой ситуации, это постоянно ухаживать за своими локонами, питать их.

Таким образом, ваша шевелюра будет поддерживаться в нормальном состоянии.

Рост волос в этом случае можно ускорить с помощью специальных косметических процедур, широкий ассортимент которых вам могут предложить в любом салоне красоты.

А вот беспокоиться следует в том случае, если вполне здоровая и густая шевелюра вдруг стала выглядеть тускло, а рост локонов стал весьма медленным. И если к этому всему у вас еще и начали выпадать волоски, то вам нужно срочно обратиться к трихологу. Проблема в этом случае может заключаться в чем угодно: начиная от стресса и заканчивая серьезными заболеваниями организма. И если со стрессом вы можете справиться сами, то вот заболевания нужно обязательно лечить, иначе потом может быть поздно. Но сдав несколько анализов у специалиста, вы сможете узнать точную причину того, почему волосы не растут, и принять необходимые меры для возвращения здоровья своим локонам.

Внимание! Прежде чем делать вывод о том, что ваши локоны перестали расти, предлагаем вам ознакомиться со средней скоростью роста каждого волоска. Она составляет примерно один – полтора сантиметра в месяц. И если ваши локоны растут чуть быстрее или чуть медленнее, это еще не свидетельствует о плохом здоровье волос.

Но если вы все же определили, что волоски действительно перестали расти и выпадают, то прежде, чем начинать делать всевозможные маски и бегать по салонам красоты, вам стоит найти причину такого явления. Ведь если вы постоянно будете устранять только следствие, то рано или поздно косметологические процедуры перестанут давать результат.

Итак, волосы ощутимо замедляют свой рост по следующим причинам:

1. Неправильное питание. Присмотритесь, возможно, вашему организму просто не хватает витаминов и микроэлементов для нормального питания локонов. Помните, что для того, чтобы на вашей голове росли новые волоски, фолликулы должны получать необходимое количество витаминов. А если вы питаетесь только пищей быстрого приготовления, то о каких витаминах может идти речь.
2. Заболевания кожи головы. К ним можно отнести такие заболевания, как себорея, дерматит или раздражение кожи. Поэтому если вы заметили, что плохой рост локонов сопровождается раздражением кожи и зудом, то обратиться к врачу нужно как можно быстрее.
3. Плохое кровообращение. Помните, что если кровь не приливает в достаточном количестве к волосяным фолликулам, то и волоски расти не будут, поскольку им будет недостаточно питания. А для того чтобы кровь чаще приливала к коже головы, вам нужно по несколько минут в день массажировать ее кончиками пальцев. Но при этом старайтесь не очень сильно давить, поскольку так можно повредить луковички.
4. Заболевания желудочно-кишечного тракта. По сути, эта причина опять-таки связана с недостатком питания. Ведь если ваш желудок болен, то он неспособен впитать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Так что если заметили, что боли в животе появились примерно в тот же момент, с которого локоны не растут и секутся, то, прежде чем браться за восстановление шевелюры, нужно решить проблему с желудком.
5. Нервное потрясение. Сильный стресс также может стать причиной остановки роста. А на вопрос, что же делать, если волосы не растут из-за нервного перенапряжения, ответ довольно прост: ничего. Вам нужно просто расслабиться и перестать нервничать. А волосяные луковички сами активизируются через некоторое время.

Как видите, причин, по которым ваши волосы могут перестать расти, довольно много. А если вы заметили, что у вас еще и новые волоски выпадают, то вам обязательно нужно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту. Обратите внимание на тот факт, что в дополнение к назначенному медикаментозному лечению вы можете использовать и домашние средства.

Если вы заметили, что у вас очень мало волосков на голове и делать с этим что-то нужно срочно, то кроме медикаментозного лечения можно использовать также и домашнюю маску. Для ее приготовления вам понадобится масляные витамины А и Е, касторовое и репейное масло, две чайные ложки сока лимона, «Димексид» и витамин В6 в ампулах.

Готовить подобную маску очень просто: вы должны разогреть на водяной бане репейное и касторовое масла. После того как масло стало теплым, снимаем его с огня и добавляем в получившуюся смесь масел витамин В6, столовую ложку «Димексида» и лимонный сок. Все ингредиенты хорошенько перемешиваем и добавляем витамины А и Е.

Готовую маску стоит наносить на чистые волосы и держать на них в течение часа.

Кстати, если у вас сильно секутся волосы, то наносить такую маску можно не только на корни, но и на кончики.

Как видите, если у вас мало волос на голове, то это еще не приговор. Вам просто нужно определить причину и стараться от нее избавиться как традиционными, так и народными способами. А в том, что результат вас удовлетворит, мы уверены. Удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Почему не растут волосы — причины и советы по их устранению

Густые, блестящие волосы – это важный признак здоровья. Длинные женские косы и аккуратно убранные мужские волосы традиционно символизируют физическую и ментальную силу человека. Популярность причесок и образов в современном мире меняется год от года, но сильные и здоровые волосы привлекают всеобщее внимание при любой моде. И становится очень досадно и грустно, если кажется, что волосы на голове по каким-то причинам перестали расти. Почему волосы не растут?

Жизненный цикл человеческого волоса

Человеческие волосы проживают неизменный физиологический цикл, состоящий из нескольких этапов. Рост – это этап, на котором находится значительная доля видимых волос (до 90% от всего объема). Он продолжается минимум 2 года, максимум – 7 лет. В этой фазе формируется новый корень и фиксируется активный рост волоска. На втором (переходном) этапе формирование новых клеток заканчивается, и волос свободно выпадает. Этот короткий этап длится до трех недель. На следующем этапе начинается рост новых клеток. Рождается новый волос. На этом этапе обычно находятся до 20% волос от общего объема.

Количество волос на голове варьируется в зависимости от пола, возраста, и, что удивительно, цвета шевелюры. Ученые-трихологи подсчитали, что больше всего волос на головах блондинов, а рыжие носят наименьшее число. Шатены чаще других задаются вопросом: «Почему волосы не растут?». Они обладают меньшими объемами шевелюры, по сравнению с брюнетами.

За один месяц здоровый волос вырастает в среднем на 1-2 см. Дневная норма выпадения волос у взрослого человека – до 100 штук в день. Если количество выпавших волосинок больше, то стоит задуматься о причинах потери и принять меры к сохранению. Известно, что на то, с какой скоростью растут волосы у человека, влияют множественные факторы: внутренние и внешние. Этот процесс зависит от очень многих причин.

Так почему волосы не растут? Существует несколько основных причин для плохого роста волос. Это и наследственные причины, и индивидуальные, экологические факторы и так далее.

Наследственность

Если предки не имели густую шевелюру, то и потомки, вероятно, не будут обладать ею. Хотя это не мешает изначально тонким и редким волосам иметь ухоженный и здоровый вид. Подходящая стрижка, правильный уход за волосами и здоровый образ жизни могут значительно компенсировать генетические факторы.

Считается, что сильный пол более подвержен влиянию факторов наследования, чем пол прекрасный. На рост и максимальную длину волос влияет расовая принадлежность. Трихологи обнаружили, что негроиды имеют самые короткие волосы, а монголоиды – самые длинные.

Питание

Немецкий философ сказал: «Человек есть то, что он ест». Действительно, на состояние волос очень сильно влияет ежедневный рацион и количество выпиваемой жидкости. Несбалансированное питание очень часто становится причиной активного выпадения волос и их замедленного роста. Локоны нуждаются в полноценном, обогащенном витаминами питании. Отсутствие достаточного количества белков, неочищенных углеводов и ненасыщенных жирных кислот, гиповитаминоз и дефицит микроэлементов, а также малое количество чистой воды, могут привести к быстрой и трудно восполняемой потере волос. Все свои ресурсы организм будет тратить на жизненно важные органы и функции, принося в жертву пышную копну волос.

Проблемы со здоровьем

Еще причины плохого роста волос могут быть следующими:

• Недостаточное кровообращение в области головы. Если волосяные фолликулы получают плохое кровоснабжение, то развитие ослабленных волос задерживается.
• Анемия. Одна из самых распространенных причин медленного роста волос — недостаток железа. Такое состояние может возникнуть у женщин после осложненных родов, долгих и обильных регул.
• Это могут сугубо трихологические заболевания, такие как себорея или развивающаяся алопеция. Трихология – это стремительно развивающаяся наука о волосах, часть дерматокосметологии. Если волосы не просто растут медленно, а истончились, превратились в пушок и активно выпадают, то в этом случае есть острая необходимость в консультации врача-трихолога.
• Эндокринные заболевания. Гормональный дисбаланс меняет внешний вид и внутреннюю структуру волоса, поэтому волосы не растут.
• Есть заболевания, при которых назначаемые лекарственные препараты имеют выраженные побочные эффекты в отношении роста волос и ухудшения их вида. Применять их стоит с осторожностью и только после консультации специалиста.

Стресс

Эмоциональное состояние взаимосвязано с состоянием физическим. Мощные и продолжительные стрессовые ситуации могут провоцировать появление таких трихологических проблем, как сильное выпадение волос, вплоть до алопеции.

Секущиеся волосы

Почему волосы не растут при секущихся кончиках? Это не так, просто концы посеченных прядей очень хрупкие и легко обламываются. Волосы продолжают расти, но не становятся длиннее, а наоборот, укорачиваются.

Факторы внешней среды

Палящее солнце, холодный или жаркий ветер, сухая погода — эти неблагоприятные экологические факторы отрицательно влияют на состояние кожи головы и волос. Но от них можно защититься, подобрав грамотный уход для волос.

Что делать, если волосы не растут?

Определившись с причиной медленного роста волос, непременно исключив наследственные факторы и возможные проблемы со здоровьем, можно приступать к восстановительным и стимулирующим процедурам.

Традиционная медицина, современная фармакология и косметологическая индустрия имеют целый арсенал лечебных, реабилитирующих и корректирующих средств по уходу за медленно растущими волосами.

Массаж головы

Это первый совет, к которому стоит прислушаться. Регулярная стимуляция кожи головы способствует усилению кровоснабжения волосяных луковиц. Улучшенный кровоток принесет питательные вещества и кислород к фолликулам. И через некоторое время волосы станут расти быстрее, а их вид будет более здоровым. Помимо этого эффекта, массаж головы снимает психическое напряжение, улучшает работу памяти и повышает устойчивость внимания. Массаж можно делать самостоятельно, освоив несложную технику ручного самомассажа. Еще можно использовать массажную щетку-расческу. Например, деревянная расческа будет мягко стимулировать нервные окончания, улучшать кровообращение и благотворно влиять на состояние волос в целом.

Сбалансированное питание + витамины

Изменение рациона питания в сторону баланса между белками, жирами и углеводами однозначно приведет к улучшению состояния волос. Постепенно они станут длиннее и гуще. Важную роль в питании и преображении прически играют витамины. Существуют специализированные витаминные комплексы, например, «Компливит. Формула роста волос». Он способствует росту волос и предотвращает выпадение имеющихся. «Компливит. Формула роста волос» за счет своего уникального состава восстанавливает структуру волоса и предотвращает его расслаивание.

Правильный уход за волосами

Верно подобранный шампунь и уходовые средства (бальзамы, маски, пенки для волос) способны значительно ускорить рост волос. Специализированная косметика с обогащенным составом за короткий срок вернет волосам былую силу и красоту. Так, профессиональный шампунь-активатор роста волос Estel Professional Otium Unique мягко стимулирует процесс роста новых волос, останавливает потерю старых и делает кожу головы более здоровой.

Выбор подходящей прически

Если волосы на голове не растут или имеют секущиеся концы, то стоит отказаться от использования травмирующих резинок и заколок. Выбирать только бережный тип окрашивания и химической завивки. А использование термических приборов для укладки свести к минимуму. Секущиеся концы восстановить практически невозможно, можно лишь временно, применяя специальные силиконовые средства, улучшить внешний вид прядей. В этом случае только стрижка поможет окончательно избавиться от нездоровых волос.

Рост роскошных волос не всегда имеет наследственные причины. Чаще всего это результат ухода и ежедневной заботы о своем здоровье. Следуя простым рекомендациям, всегда можно получить красивый и ухоженный вид.