За год на сколько вырастают волосы: «На сколько сантиметров отрастают волосы за год?» – Яндекс.Кью

от

Содержание

Исследователи восстановили рост волос на травмированной коже

Американские учёные нашли одну из главных причин, из-за которой волосы перестают расти на травмированной коже. По мнению исследователей, их результаты помогут в разработке лечения, которое борется с выпадением волос.

Специалисты сосредоточились на изучении особого сигнального пути, используемый клетками для общения друг с другом. Его назвали в честь героя популярной компьютерной игры Ежа Соника (Sonic the Hedgehog, или Shh). Этот сильный путь, а также связанный с ним ген Hh, играет важную роль во время развития эмбриона.

Специалисты не первый год изучают уникальные свойства сигнального пути Shh и гена Hh. На этот раз они исследовали его способности, касающиеся роста волос на повреждённых участках кожи (как известно, часто на месте ожога, например, волосы впоследствии не вырастают).

Учёным Нью-Йоркского университета было известно, что этот ген в травмированной коже людей становится неактивным. Именно этот фактор может быть причиной того, почему волосяные фолликулы не формируются после ранений и ожогов. Специалисты заинтересовались, что произойдёт, если вывести ген «из спячки»?

Команда провела эксперименты, в которых она активировала ген «ежа Соника» у мышей с ранами на коже. С этой целью они использовали сигнальный путь Shh для стимуляции работы фибропласт под поверхностью кожи (там начинают формироваться корни волос). Специалисты нацелились на фибропласты из-за их способности секретировать молекулы-предшественники белка коллагена.

В итоге это позволило исследователям вырастить волосы на травмированной коже мышей всего за несколько недель.

Учёные наблюдали за ростом волос на травмированной коже в течение четырёх недель, причём структура корней волос начала формироваться уже через девять дней после начала эксперимента. У контрольной группы животных, как и ожидалось, волосы на травмированной коже так и не появились.

«Наши результаты показывают, что стимулирование фибробластов за счёт сигнального пути «ежа Соника» может способствовать росту волос, который ранее не наблюдался при заживлении ран», — говорит старший автор исследования и клеточный биолог Маюми Ито (Mayumi Ito).

По мнению учёных, это многообещающее исследование. Ранее учёные считали, что волосы не могут расти на повреждённой коже из-за накопления в ней коллагена, но теперь у них есть доказательства того, что спящий ген «ежа Соника» также играет в этом определённую роль.

В дальнейшем специалисты надеются определить генетические или химические триггеры, которые помогут активировать «вышедший из строя» ген.

Результаты работы представлены в научном издании Nature Communications.

К слову, авторы проекта «Вести.Наука» (nauka.vesti.ru) ранее сообщали о других исследованиях гена Hh и сигнального пути Shh. В частности, они изучали этот ген, чтобы лучше понять развитие рака и возможности регенерации конечностей и тканей людей.

За сколько отрастают волосы | Вопрошайка

Многие девушки мечтают о длинных красивых волосах. При этом, чтобы определить конкретный срок, к которому должны отрасти волосы определенной длины, необходимо знать, за сколько они отрастают. В этой статье будет упомянуто и то, сколько времени нужно, чтобы отросла длинная коса.

Каждый знает, что рост волос на голове продолжается на протяжении всей жизни человека. При этом скорость роста у каждого носит исключительно индивидуальный характер. В среднем величина роста волос за месяц составляет порядка 1-1,5 сантиметра. Множество факторов оказывают влияние на этот процесс: климат территории, на которой проживает их обладатель, время суток и даже сезон. В весенний и осенний период, а также в дневные часы волосы растут быстрее.

Помимо природных факторов, на время отрастания волос влияет применение всевозможных химических средств, а также краски. Не последнюю роль играет и наследственность.

По подсчетам специалистов рост волос замедляется на 0,5 сантиметра, если регулярно пользоваться краской и химической завивкой. Питательные маски для волос – наоборот, стимулируют их активный рост. За год волосы вырастают на 15-17 сантиметров. Если два года ухаживать за волосами, то в результате можно стать обладательницей шикарных длинных локонов. 

Сколько волос отрастает за месяц.

Рост волос напрямую зависит и от возраста человека. Так, у ребенка прибавка будет достигать порядка 1,3 см в месяц, у взрослого – 1,5, а вот у пожилых людей эта величина составляет только 1,1  см.

Волос на протяжении срока своей жизни проходит три стадии.

  • анаген или, по-другому, фаза роста. Ее длительность составляет от 2-х до 5-ти лет.
  • катаген, фаза, длительностью немногим более двух недель. При ней развитие волоса останавливается, фолликул сжимается и переходит ближе к поверхности кожи.
  • телоген. Так называемая фаза выпадения. Длительность ее составляет около трех месяцев. Именно за этот период волос может либо выпасть самостоятельно, либо отпасть от прикосновения.

После выпадения предыдущего, на его месте начинает расти новый. Таким образом цикл роста волос повторяется раз за разом.

Растут ли волосы после лазерной эпиляции

Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно


При посещении косметологии для удаления волосков на долгое время, лазерная эпиляция воздействует на волосяные фолликулы, постепенно разрушая их. Это и создает долгий эффект гладкой кожи.


Однако один из основных плюсов методики – безопасность. Из-за этого лазер повреждает волоски постепенно, не повреждая чувствительную кожу клиента. Для этого для полного избавления от волосков, женщине нужно пройти комплекс сеансов.


Для полного разрушения корневой системы нужно пройти до десяти сеансов, однако некоторые зоны очищаются от растительности и за меньшее время – около пяти посещений косметологии. Примерное количество сеансов мастер может назначить после первого посещения.

Зоны эпиляции и количество сеансов


Растут ли волосы после лазерной эпиляции и количество визитов салона, которое нужно для полного очищения кожи от растительности, зависит от зоны, в которой вы планируете избавиться от нежелательных волос.


Зависит фактор от глубины посадки волос и чувствительности области:


  1. Лицо. Для избавления от волосков на чувствительной зоне, нужно больше сеансов, из-за чего возможно понадобится до 12 сеансов, чтобы полностью удалить волоски.


  2. Руки. Достаточно быстро очищаются от волосков и от красящего пигмента меланина, обычно нужно до семи посещений салона.


  3. Спина. Стандартно назначается около 7-8 сеансов.


  4. Бикини. Для щадящего воздействия на зону, девушке нужно достаточно много сеансов, однако из-за темных и плотных волосков, удаляются они быстрее. Часто нужно до 8 посещений салона.


  5. Ноги. Распространенная зона для удаления волос. Все зависит от их структуры и плотности – назначается от 5 до 9 визитов.


Зависит длительность лазерной эпиляции и от качества используемого оборудования в косметологии, этот параметр нужно проверять предварительно, чтобы учитывать длительность получения результата.



Растут ли волосы после лазерной эпиляции


Частый вопрос после оказания услуги – почему после лазерной эпиляции растут волосы. При оказании косметической услуги, волосяные луковицы постепенно разрушаются, из-за чего растительность не может возобновляться.


Растительность на поверхности кожи после полного проведения комплекса возобновляется спустя год, однако после этого можно повторно удалить нежелательные волоски этим способом, что увеличит эффект гладкой кожи.


После первой лазерной эпиляции растительность пропадает на год, однако после повторного выполнения комплекса – это время увеличивает до нескольких лет. При многократном повторении процедуры можно добиться полного избавления от нежелательных волосков.

Как часто можно делать процедуру


Чтобы методика была абсолютно безопасной для клиента, ее не рекомендуется делать слишком часто. Между сеансами стандартно пропускается около месяца, что зависит от зоны удаления и скорости отрастания растительности на ней. Последующий сеанс назначается по мере вырастания растительности после предыдущего.


А после первого проведения комплекса, делать повторную методику можно только по мере возобновления роста волосков. Не следует делать это слишком рано, так как вы удалите только частично восстановившиеся волосяные фолликулы, из-за чего волоски начнут расти быстрее.

Результативность


Растут ли волосы после лазерной эпиляции и как быстро они возобновляют рост, зависит от личных качеств, включая структуру растительности и скорость ее роста.


От этих факторов зависит также количество посещений косметологии, после которых они перестают расти:


  1. Пол клиента. Из-за мужских гормонов, растительность у мужчин растет быстрее, почему и технологию приходится переделывать раньше.


  2. Цвет волосков. Темные волоски удаляются с кожи быстрее светлых, особенно если говорить о седине. Для избавления от нее нужно уделить внимание выбору аппарата, так как не всегда лазер справляется с седыми волосками.


  3. Структура. Плотные волосы обычно удалять нужно дольше, а тонкие волоски быстро сходят с поверхности кожи клиента.


  4. Качество оборудование и грамотность специалистов. От этих факторов также зависит быстрота и качество удаления волосков у девушки.


  5. Соблюдение рекомендаций мастера по уходу за кожей и ограничений по состоянию здоровья к лазерной эпиляции.


Сколько волоски не растут, зависит от работы мастера и качества растительности у клиента. Учитывайте эти критерии перед выполнением работы.

Уход за кожей после лазерной эпиляции


Лазерная эпиляция – щадящая технология, которая подразумевает постепенное воздействие на чувствительную ткань, не повреждая ее. Из-за этого рекомендаций и показаний по уходу и восстановлению эпидермиса не выписывается.


Единственное ограничение, которое нужно соблюдать клиенту после каждого сеанса – не рекомендуется загорать в течение двух недель после посещения косметологии, чтобы сохранить результат техники и не нарушить удаление меланина.


Также перед каждым визитом в комплексе девушке нужно соблюдать меры по подготовке кожи к оказанию косметической услуги. Они всегда стандартны и прописываются перед первым посещением салона.

Противопоказания


Ограничений по состоянию здоровья к методике немного, однако, их важно соблюдать, чтобы предотвратить ухудшение качества работы и негативные последствия, отраженные на состоянии здоровья женщины.


Запреты выписываются перед посещением косметологии:


  1. Сахарный диабет.


  2. Беременность. Особенности в первый триместр не рекомендуется делать методику, так как это время максимально опасно для здоровья ребенка.


  3. Лактация. При кормлении грудью также не следует делать лазерную эпиляцию, так как она может привести к потере молока.


  4. Рак. При онкологических болезнях запрещается облучение больного человека, так как это может привести к ухудшению его здоровья.


  5. Седина. Часто лазер не видит седые волоски, из-за чего не получается их удалять.


Критические дни также часто прописывают как ограничение к проведению лазерной эпиляции, однако не строгое. Не следует делать методику в этот период из-за нарушений гормональной системы, а также повышенной чувствительности клиента.

Центр лазерной эпиляции BodyLand


Сделать технологию можно в нашем салоне, что обеспечит полную безопасность клиента во время ее проведения, а также быстрое избавление от растительности.


В нашем центре используется оборудования для избавления от растительности высокого качества, что в сочетании с грамотной работой косметологов приводит к быстрому результату. Волосы не растут больше года после первого сеанса, а после многократного повторения технологии перестают расти вообще.


Единственное, что понадобится от клиента для получения положительного итога – полное соблюдение рекомендаций и показаний мастера. Так вы предотвратите побочные эффекты, и волоски не будут расти после удаления волосяных фолликул.


Заключение


Лазерная эпиляция – эффективный способ избавиться от волосков. После посещения центра растительность не растет в течение нескольких лет, а само проведение депиляции безопасно для клиента. Однако важно учитывать все советы и рекомендации мастера, чтобы получить положительный итог без последствий для девушки.

Продолжают ли волосы и ногти расти после смерти?

  • Клаудиа Хаммонд
  • BBC Future

Автор фото, Thinkstock

Эта жутковатая подробность упоминается в художественной литературе и фильмах ужасов, но правда ли это? Как выяснил корреспондент

BBC Future, ответ могут дать врачи-трансплантологи.

Ваше сердце останавливается, кровь остывает, а конечности охватывает трупное окоченение. Но, несмотря на то, что по всем признакам вас уже нет в живых, ногти и волосы продолжают расти. По крайней мере, так говорят.

В романе Эриха Марии Ремарка “На Западном фронте без перемен” рассказчик представляет, как ногти друга, умершего от гангрены, продолжают удлиняться, скручиваясь штопором, а волосы на гниющем черепе растут, “как трава на тучной земле”. Неприятная мысль, однако издавна считается, что так и происходит. Так ли это на самом деле?

Вряд ли кого-нибудь удивит тот факт, что никаких систематических исследований, посвященных изменению длины ногтей и волос трупов с течением времени, не проводилось. Какую-то информацию можно почерпнуть из описания отдельных случаев, сохранившихся в истории, а также из рассказов студентов-медиков, работающих с трупами. Однако есть люди, которые точно знают, сколько клетки нашего организма продолжают жить после смерти, — это хирурги-трансплантологи.

Разные клетки умирают с разной скоростью. Так, после остановки сердца кислород прекращает поступать в мозг, и нервные клетки, не обладая запасом глюкозы, умирают в течение трех-семи минут.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Страшная рука мертвеца с длинными ногтями — непременный атрибут страшилок

Изъять донорскую почку, печень или сердце необходимо в течение тридцати минут после наступления смерти, а пересадить орган реципиенту — в течение шести часов. Клетки кожи живут дольше: кожную трансплантацию можно провести даже через 12 часов после смерти донора.

Удлинение ногтей — это процесс образования новых клеток, который невозможен без глюкозы. Средняя скорость роста ногтя — 0,1 мм в сутки; с возрастом этот процесс замедляется. Подавляющая часть новых клеток ногтя производится так называемой матрицей — слоем ткани, который находится под основанием ногтевой пластины. Новые клетки вытесняют старые, и ноготь смещается вперед, из-за чего кажется, что растет его край. После смерти поступление глюкозы прекращается, а значит, останавливается и рост ногтей.

Подобное происходит и с волосами. Каждый волос растет из волосяной луковицы, или фолликула. В основании каждого фолликула находится волосяная матрица — группа клеток, из которых путем деления получаются новые клетки, добавляющие волосу длины. Эти клетки делятся очень быстро, но им нужна энергия. Энергия возникает при сжигании глюкозы, а для этого необходим кислород. Когда сердце перестает перекачивать по организму насыщенную кислородом кровь, прекращается подача энергии, а вместе с ней и деление клеток, которое обеспечивает рост волос.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Длинноволосые призраки бывают только в фильмах ужасов

Так почему же столь живучи мифы об отрастающей щетине и длинных ногтях покойников? Оказывается, эти заблуждения имеют под собой биологическую основу. Роста ногтей не происходит, однако кожа вокруг них высыхает и оттягивается, из-за чего ногти кажутся длиннее. При подготовке тела к похоронам кончики пальцев иногда даже смазывают увлажняющим составом, чтобы этого не происходило.

Кожа на подбородке мертвеца также теряет влагу и съеживается, обнажая ранее невидимую часть волос. Усиливает этот эффект возникновение так называемой гусиной кожи, вызванное сокращением мышц, выпрямляющих волосы.

Поэтому, если вас страшит образ кладбища и мертвецов, чьи волосы и длинные, причудливо закрученные ногти приподнимают крышки гробов, можете спать спокойно. Такое бывает в книжках и фильмах ужасов — но не в действительности.

Слово врачу: если состригать кончики волос, то они растут быстрее — миф или истина?

Один из самых популярных советов по уходу за волосами звучит так: подстригайте волосы чаще и они будут расти быстрее и сами по себе будут сильнее и красивее. Но есть ли в этом утверждении хоть капля истины или все выдумки. Чтобы найти ответ на этот вопрос, портал Delfi обратился к трихологу или специалисту по волосам Инге Земите.

«Это неправда, обрезание кончиков волос никак не влияет на корни волос, так рост продолжается с той же скоростью и волосы настолько же сильны, как у тех, кто никогда не подстригает волосы. Скорее фазы луны оказывают влияние на эти процессы, чем удаление омертвелой части волоса», — категорично говорит врач.

Инга Земите напоминает, что каждый отдельный волос является живым только у своего основания, в волосяной сумке. А уже показавшись «на улицу», он становится мертвым и перестает получать питательные вещества. «Это значит, что волосы всегда настолько хороши, насколько хороши они были в момент образования в волосяной сумке», — говорит врач.

Поэтому для здоровья волос надо уделять внимание их корням, питая их всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, а также избегая стрессов и резких изменений гормонального фона. Тем, кто страдает от выпадения волос или их плохого роста врач нередко прописывает специальные курсы из витаминов и минеральных веществ.

Однако Инга Земите согласна с тем, что если кончики волос регулярно подрезать, то волосы в целом будут выглядеть более ухоженными. Волосы растут со средней скоростью 1 см в месяц, за год вырастая на 12 см. И все это время они подвергаются негативному воздействию среды, включая ультрафиолетовое излучение, соль морской воды, ветер; а также не менее вредному воздействию косметических процедур и средств — покраски, мытья с шампунем, фиксации лаками. «Все это негативно влияет на волосы и со временем они, особенно у кончиков, могут стать ломкими и начинают выглядеть неопрятно», — говорит специалист. Впрочем, если за волосами ухаживали у корней и обеспечили их всем необходимым, они будут долго выглядеть сильными и здоровыми.

Подытоживая — обрезание кончиков волос может иметь лишь косметический эффект и никак не влияет ни на скорость роста ни на их силу. А в целом волосы красивы и сильны настолько, насколько красивы и сильны они были в момент «появления на свет» из волосяной сумки, поэтому за корнями волос надо ухаживать — и делать это практически постоянно.

Как быстро растут волосы и ногти

Статті

29/04/2015

Как говорил Козьма Прутков: «Ногти и волосы даны человеку для того, чтобы доставить ему постоянное, но легкое занятие». Ведь эти роговые образования кожи пребывают в процессе постоянного роста. Удивительные особенности данных структур придают им двойственные свойства. С одной стороны, они живые, поскольку постоянно растут, а, с другой, — их можно безболезненно обрезать, так как и волосы и ногти состоят из отмерших клеток

Сколько у нас волос?

У человека на теле от 200 тыс. до 1 млн волос. Только на голове их от 80 до 200 тыс. Причем густота волос на голове напрямую связана с их цветом: у рыжих прическа состоит примерно из 80 тыс. волос, у черноволосых – из 100 тыс., а у  блондинов – самая пышная шевелюра, насчитывающая в среднем 140 тыс. волос. В них содержится до 40 химических элементов, включая марганец, медь, натрий, бром, цинк, титан и даже золото и серебро. Примечательно, что у людей интеллектуального труда в прическе находят больше, чем у других, меди и цинка. А вот в седых волосах главным образом обнаруживают никель и… много воздуха.

Читайте также: О чем “говорят” волосы?

У кого длиннее?

В зависимости от расположения длина волос бывает от 1 мм до нескольких десятков сантиметров, а диаметр — от 0,05 до 0,5 мм. Растут они со скоростью 0,3–0,4 мм в сутки, причем быстрее всего в вечерние часы, а ночью отдыхают, как и весь организм. Весной и летом наша «растительность», как и вся природа, тоже ускоряет свой рост. За год каждый волос на голове способен увеличиться на 12,8 см и теоретически за человеческую жизнь его длина могла бы достигнуть 9–10 м. Но этого не происходит, поскольку волосы постоянно выпадают, а на их месте вырастают новые. Ежедневно ребенок теряет 50–80 волосков, взрослый – до 100, а старики – по 120 волос. Каждый волос растет у мужчин 3 года, а у женщин – 10 лет, поэтому если даже совсем перестать стричься, то у женщин волосы все равно будут длиннее. Рекорд длины волос принадлежит индийскому аскету Свами Панарасаннадхи, у которого они достигли 789 см.

Читайте также: Здоровые волосы: правила питания

Как растут волосы?

Волосы растут не перпендикулярно, а под углом к поверхности кожи из фолликулов, похожих на крошечные луковички. К каждому волосяному мешочку, погруженному в эпидермис кожи, тянется миниатюрная мышца, сокращение которой заставляет волосы «становиться дыбом». В фолликулы открываются протоки сальных желез, выделяющие жирный секрет для защиты волос. Наружная кутикула волос образована крошечными чешуйками, которые налегают друг на друга, как черепица. Эти кератиновые чешуйки могут плотно прилегать друг другу, и тогда волосы выглядят гладкими и блестящими. Если они взъерошены, то волосы кажутся тусклыми и неухоженными, как это любят показывать в рекламе шампуней. Под кутикулой находится кортекс, состоящий из вытянутых клеток, поддерживающих структуру волоса. Именно в этих клетках содержатся пигменты меланина, которые придают волосам неповторимую индивидуальную окраску. В центре волоса расположены рыхлые мягкие клетки и пустоты между ними. Следует отметить, что в мелких пушковых волосах, незаметно покрывающих все наше тело, этого центрального слоя практически нет.

Читайте также: Почему люди седеют?

Как растут ногти?

Выпуклая пластинка ногтя лежит на ногтевом ложе, а из клеток его задней части ноготь растет вперед. В основании ногтя расположена зона роста, в которой активно делятся живые клетки. Они производят водонепроницаемый белок кератин, заполняющий внутреннее пространство живых клеток, в результате чего клетки отмирают. Делясь, новые клетки выталкивают вперед отмершие и ноготь нарастает в виде широкой и толстой ногтевой пластины. Каждый ноготь вырастает в среднем на 0,83 мм за неделю. Причем у женщин этот процесс происходит активнее, чем у мужчин, а у детей — быстрее, чем у взрослых. Кроме того, на правой руке ногти отрастают быстрее, чем на левой (у левшей — наоборот), а летом — быстрее, чем зимой.

Живые или мертвые?

20 человеческих ногтей весят всего около 3 г. В ногтях нет нервов, но они чувствительны, поскольку соприкасаются с нервными окончаниями кожи. Между слоями кератина расположены прослойки жира и воды. Если структура ногтя нарушается, он может расслаиваться. Ноготь – это щит, прикрывающий нежные кончики пальцев. Без них невозможно было бы удерживать в руках предметы и производить тонкие манипуляции. У правшей ногти на правой руке примерно на 2,2 мм шире и имеют более плоскую поверхность, чем на левой (у левшей — наоборот), а вот у новорожденных подобная разница еще не проявляется. Примечательно, что у людей, работающих руками (механики, хирурги, стоматологи, крестьяне), ногти более широкие и плоские, чем у представителей других профессий.

Есть веские причины относиться к ногтям и волосам с особой заботой. Ведь они не только являются важной составляющей красоты человека, но и служат показателем состояния здоровья организма!

Татьяна Кривомаз, канд. биол. наук

“Фармацевт Практик” #04′ 2015

Поділіться цим з друзями!

Вам також буде цікаво це:

Как быстро растут волосы?

Мы все там были: Та единственная поездка в салон, где все стало немного слишком счастливых ножниц. Стилист обещает просто отрезать секущиеся кончики. Вы терпеливо ждете, наблюдая, как ваши волосы падают на пол, и как только ваше кресло поворачивается, чтобы показать результаты выреза, вы понимаете, что они отрезали больше, чем вы ожидали. Вы берете телефон и яростно гуглите: «Как быстро растут волосы ??» с одним слишком большим количеством вопросительных знаков.К счастью, волосы снова отрастают … вопрос только в том, сколько времени это займет.

Как оказалось, здоровые волосы, как и все остальное тело, являются отражением общего состояния здоровья. Здоровье волос, включая процесс роста волос, — это целостный процесс, который начинается изнутри.

Как быстро растут волосы?

Средняя скорость роста волос в год для большинства людей составляет шесть дюймов, что соответствует половине дюйма в месяц. По данным Американской академии дерматологии, все волосяные фолликулы, которые будут у нас при жизни, уже на месте, когда мы родимся.Мы входим в мир с примерно 100 000 волосяных фолликулов на коже головы. Волосы состоят из двух различных компонентов: волосяного фолликула, который находится в коже, и стержня волоса, который виден над кожей головы.

Волосы растут относительно быстро — единственный более быстрый рост в человеческом теле — это костный мозг. У мужчин рост волос происходит быстрее, чем у женщин.

На рост волос влияет множество факторов, в том числе:

Теперь, когда вы знаете, какой рост волос вы можете ожидать в следующем году, давайте узнаем, как именно растут волосы, как отрастить волосы и как интегрировать уход за волосами в рутину ухода за собой.

Читать: Как отрастить волосы быстрее

Как именно растут волосы

Цикл роста волос состоит из четырех этапов:

  • Анаген
  • Катаген
  • Телоген
  • экзоген

Анаген Фаза

Анаген — фаза роста волос; во время этой фазы рост новых волос выталкивает старые волосы вверх и из волосяного фолликула. Продолжительность этого этапа составляет от двух до шести лет.Хорошая новость заключается в том, что примерно 90% ваших волос в любой момент времени находятся в фазе анагена. Плохая новость заключается в том, что более короткая фаза анагена может замедлить рост волос, и количество волос в этой фазе продолжает уменьшаться с возрастом.

«С возрастом некоторые волосяные фолликулы замедляются или перестают расти», — сказала Мишель Генри, доктор медицины, клинический инструктор по дерматологии Медицинского колледжа Вейл Корнелл. «Вот почему многие люди с возрастом могут заметить истончение волос или облысение».

Другие факторы играют роль в замедлении роста и повреждении волос.Это может включать чрезмерное использование тепловой укладки или использование неподходящей щетки для влажных волос, что приводит к секущимся кончикам на прядях.

«Многие люди не знают, что определенные операции и / или анестезия влияют на скорость роста волос», — сказала парикмахер из Нью-Йорка Жасмин Анна Галазка. По словам Галазки, эти процедуры могут замедлить скорость роста волос.

Узнайте: как приготовить и использовать рисовую воду для роста волос

Катагеновая фаза

Далее идет фаза катагена, когда рост волос прекращается, действуя как переходная фаза от цикла роста к процессу выпадения волос.Те, у кого истончающиеся волосы, могут иметь непропорционально большое количество волос на этой фазе, что предотвращает рост волос и приводит к их выпадению. Фаза катагена обычно длится около трех недель, но может длиться и четыре месяца.

Telegen Phase

Фаза телегена — это когда тело готовится к выпадению волос и началу нового цикла роста. Эта фаза длится около трех месяцев.

Прочтите: Как биотин может принести пользу вашим волосам, коже и ногтям

Экзогеновая фаза

Наконец, экзогенная фаза — это процесс выпадения волос, при котором обычно выпадает около 100 волос в день.Хотя это звучит много, помните, что у нас около 100 000 волосяных фолликулов. Это самый короткий цикл роста волос, который длится всего несколько дней.

Узнайте: почему вы должны попробовать мыть волосы пивом

Как гормоны и национальность влияют на рост волос

«Снижение уровня гормонов эстрогена (часто с возрастом), а также повышение уровня гормонов щитовидной железы может привести к выпадению волос», — объяснил доктор Генри. «Психическое и / или физическое напряжение также может вызвать состояние облысения, называемое телогеновой эффлювиумом, которое может вызывать чрезмерное выпадение волос в течение многих месяцев.”

И хотя многие люди склонны чувствовать, что их волосы растут быстрее в летние месяцы, существует мало убедительных доказательств или исследований, подтверждающих связь между повышенным ростом волос и тем или иным сезоном, объясняет доктор. Волосы имеют тенденцию расти в зависимости от циклов, а не времени года.

Согласно Международному журналу дерматологии, этническая принадлежность также может играть роль в скорости роста волос. Исследование сообщило о расовых различиях в росте волос, указав, что средний темп роста волос у азиатских женщин составлял почти шесть дюймов в год.У афро-американских женщин самый медленный рост — четыре дюйма в год, тогда как у женщин европеоидной расы рост волос составляет около пяти дюймов в год.

Ты то, что ешь

Тело — это зеркало того, что в нем происходит. Принятие диеты, богатой питательными веществами, включая белок, жирные кислоты, масла, богатые омега-3 и жирными кислотами, витаминами и минералами, поддерживает общее состояние здоровья и здоровье волос. Соблюдение диеты, богатой витаминами и минералами, может помочь стимулировать естественное производство натуральных масел как на волосах, так и на коже головы, а также может помочь предотвратить или уменьшить секущиеся кончики и повреждение волос.

Воспалительные ингредиенты, такие как избыток сахара, могут препятствовать усвоению белка, что в конечном итоге приводит к истончению, выпадению, повреждению и ломкости волос, поэтому уменьшение количества таких ингредиентов также может быть полезно для здоровья волос. Регулярное употребление добавок, таких как ежедневный прием жевательных витаминов, содержащих фолиевую кислоту, цинк, селен, биотин или витамин D, также может помочь питать волосы, особенно тем, у кого их дефицит.

Связано: Лучшие продукты для роста волос

Подобрать продукцию на заводе

Наряду с приемом добавок и минимизацией тепловой укладки выбирайте средства по уходу за волосами, специально созданные для питания ваших волос и обеспечения видимой густоты волос.Попробуйте массировать кожу головы и волосы руками или ручным массажером для кожи головы, чтобы улучшить кровообращение и выработку масла. Выбирайте средства по уходу за волосами, которые содержат мощные фитоактивные вещества растительного происхождения, которые устраняют как симптомы, так и причины видимого истончения и выпадения волос. Распутывайте волосы только тогда, когда они влажные и пропитаны восстанавливающим кондиционером, чтобы свести к минимуму поломку или повреждение из-за трения.

VEGAMOUR GRO Hair Serum безопасна для ежедневного использования, не содержит известных токсинов и гормонов, в ней используются клинически протестированные веганские активные ингредиенты, которые способствуют здоровому кровообращению, укрепляют корни и успокаивают раздраженную кожу головы.Видимые результаты в виде увеличения густоты и густоты волос можно увидеть через 90 дней, а оптимальные результаты — примерно на 120 день.

Для тех, кто хочет ежедневно добавлять витамины в свой распорядок дня, жевательная резинка — вкусный и удобный вариант. Веганские жевательные конфеты с биотином VEGAMOUR GRO без глютена содержат такие витамины, как A, B-5, C, E, 6 и 12, а также фолиевую кислоту, цинк и биотин. Эти витамины и минералы укрепляют и поддерживают кожу головы и волосы, стимулируя образование новых клеток и кератина, в результате чего волосы становятся более густыми, густыми, блестящими и здоровыми.

Прочтите: 8 поз йоги для снятия стресса для роста волос

Создайте программу оздоровления волос

Но оздоровление волос не должно останавливаться на достигнутом. Поскольку стресс играет определенную роль в росте ваших волос, обязательно включайте в себя занятия по снижению стресса, такие как регулярная йога, медитация и время на открытом воздухе вдали от экранов, наряду с уделением первоочередного внимания здоровому уходу за волосами для целостного образа жизни.

Ещё от VEGAMOUR

Фотография предоставлена: VEGAMOUR

12 причин, по которым ваши волосы перестают расти

Кому не нужны длинные, здоровые, блестящие и неповрежденные локоны? Но плохая новость заключается в том, что у многих людей волосы перестают расти и начинают истончаться после определенного момента.Помимо распространенных причин, таких как нездоровый образ жизни и пищевые привычки, плохие условия окружающей среды и неадекватный уход за волосами, прекращение роста волос могут вызывать различные другие факторы. В этой статье мы обсудим причины, по которым волосы перестают расти.

Насколько сильно растут волосы за год?

Волосы каждого человека генетически запрограммированы на прекращение роста после достижения определенной длины, после чего они проходят фазы катагена, телогена и экзогена, прежде чем снова расти (1).

У среднего человека волосы растут со скоростью 6 дюймов в год, и обычно фаза анагена (фаза роста) длится от 2 до 6 лет. Однако у разных людей разные циклы роста волос, на которые влияет множество факторов, которые мы обсудим далее.

Почему у меня не растут волосы?

Ваши волосяные фолликулы проходят цикл роста, который состоит из четырех фаз: 1. Фаза анагена (фаза роста) 2. Фаза катагена (фаза перехода) 3. Фаза телогена (фаза покоя) и 4. Фаза экзогена (фаза выпадения волос).

Каждый волосяной фолликул проходит через этот цикл, который определяет длину и объем локонов человека. Если этот цикл нарушается из-за какого-либо фактора, это влияет на нормальный рост волос. Ниже приведены наиболее распространенные причины, по которым ваши волосы перестают расти:

1. Генетика

Знаете ли вы, что длина, цвет, объем и прочность ваших локонов определяются вашими генами? Да, гены играют важную роль во влиянии на цикл роста волос (2).

Если у вас длинные, здоровые, блестящие и густые волосы, несмотря на то, что вы не уделяете им особого внимания, поблагодарите свои гены.В противном случае вам нужно приложить дополнительные усилия, чтобы предотвратить истончение волос и ускорить их рост.

2. Уровень стресса

Доказано с медицинской точки зрения, что любой вид физического или психологического стресса вреден для роста волос (3). Стресс вызывает состояние, называемое телогенным истощением, при котором ваши волосы преждевременно переходят в фазу телогена (фазу покоя), тем самым полностью ограничивая 30% их роста (4). Хотя это состояние не требует лечения и длится не более шести месяцев, оно влияет на цикл роста волос и вызывает их выпадение.

3. Возраст

Старение не только вызывает седину, но и влияет на их рост, поскольку известно, что фаза анагена укорачивается с возрастом (5). Кроме того, ваше физическое здоровье и пищевые привычки — помимо продолжительных экспериментов с укладкой, обработкой, окрашиванием, обесцвечиванием и уходом за волосами — влияют на цикл роста волос (6).

4. Ломание волос

Обычно волосы среднего человека растут примерно на 6 дюймов в год. Если вы заметите, что ваши волосы имеют одинаковую длину даже по прошествии определенного периода, возможно, они действительно ломаются (2).

Ломание волос может быть вызвано как недостаточным, так и чрезмерным уходом. Излишняя обработка и чрезмерная укладка волос при нагревании могут привести к потере влаги и эластичности, в результате чего они станут сухими и ломкими, что приведет к ломкости.

5. Секущиеся кончики

У людей с сухими волосами обычно появляются секущиеся кончики. Если ваши волосы не получают достаточного количества питательных веществ, чтобы сбалансировать уровень влажности, их концы начнут секаться, что приведет к ломкости. Вы не можете отменить секущиеся кончики, и единственный способ предотвратить их дальнейшее повреждение — это отрезать их.Вы должны надлежащим образом ухаживать за своими волосами, чтобы избежать секущихся кончиков и ломкости.

6. Прически и средства для укладки

Химические средства, средства и процессы, используемые для укладки ваших волос, оказывают большое влияние на их здоровье и рост (2). Накопление масел и продуктов на коже головы может блокировать фолликулы и препятствовать росту волос.

Сложные прически, требующие частого расчесывания, затягивания волос и использования сывороток, также могут привести к повреждению волос. Чрезмерная укладка и использование химических средств не только остановит рост волос, но и вызовет заболевания кожи головы, которые могут привести к необратимому выпадению волос.

7. Alopecia Areata

Alopecia areata — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система повреждает клетки волосяных фолликулов и вызывает выпадение волос пятнами (7).

Ученые считают, что это заболевание может быть генетически унаследовано, и люди с диагнозом сенная лихорадка, витилиго, синдром Дауна, злокачественная анемия, астма и проблемы с щитовидной железой имеют более высокий риск его развития. Однако правильные лекарства и фототерапия могут вылечить это состояние.

8. Недостаток физических упражнений и здоровое питание

Мы уверены, что вы слышали фразу «Вы то, что вы едите». Здоровое питание и упражнения очень важны для роста волос. Как и ваше тело, вашим волосам для роста требуется достаточное количество витаминов, минералов и питательных веществ (8).

На самом деле врачи рекомендуют людям принимать определенные поливитамины в дополнение к здоровой диете, чтобы ускорить рост волос. Недостаток железа, белка, цинка, витамина А или биотина может ослабить ваши волосы, что приведет к их повреждению и выпадению.

Однако, если вы принимаете достаточное количество витаминов, минералов и питательных веществ для питания волосяных фолликулов и укрепления локонов, вы можете предотвратить выпадение волос и способствовать их здоровому росту. Кроме того, поддержание здоровья ума и тела творит чудеса с вашими волосами.

9. Сухие волосы и кожа головы

Сухая кожа головы и ломкие локоны — признаки нездоровых волос. Недостаток влаги или дисбаланс в уровне влажности кожи головы делает волосы сухими, что приводит к ломкости и ограничению их роста.

Продолжительная сухость кожи головы также приводит к развитию инфекций, вызывающих неоднородное выпадение волос. Поэтому вам необходимо увлажнять волосы натуральными продуктами и методами, способствующими здоровому росту волос.

10. Проблемы с щитовидной железой

Нарушения выработки гормонов щитовидной железой также могут негативно сказаться на ваших волосах (9). И гипотиреоз, и гипертиреоз могут влиять на рост волос, поскольку они влияют на функциональность и метаболизм вашего тела, вызывая истончение и выпадение волос.

11. Роды и кормление грудью

Гормональный дисбаланс после родов часто приводит к так называемой послеродовой потере волос (10). Чтобы свести к минимуму послеродовое выпадение волос, необходимы здоровая диета, регулярные физические упражнения и прием дополнительных пищевых добавок.

12. Неправильный режим ухода за волосами

Неправильный режим ухода за волосами может оказать серьезное негативное влияние на рост ваших волос (2). Чрезмерная укладка, неправильная стирка и кондиционирование, использование химических продуктов, неэффективные инструменты для ухода за волосами и аксессуары, повреждающие волосы, указывают на некачественный режим ухода за волосами, который необходимо как можно скорее изменить, если вы хотите густые, длинные и здоровые волосы.

Что делать, если волосы не растут?

Когда вы понимаете, что ваши волосы больше не растут, самое время позаботиться о них, чтобы свести к минимуму выпадение и повреждение волос. Как только вы выясните причину замедленного роста волос, вы можете попробовать различные способы предотвращения чрезмерного выпадения волос.

Правильный режим ухода за волосами, адекватная диета и регулярные упражнения для поддержания здоровья вашего тела и разума, соблюдение предписанных лекарств для лечения сложных проблем со здоровьем, недопущение чрезмерной укладки волос и замена химических продуктов натуральными и экологически чистыми Это несколько способов сохранить здоровые волосы и защитить их от дальнейшего повреждения и выпадения.

Может быть неприятно видеть, что ваши волосы не растут, особенно когда вы мечтаете о длинных распущенных локонах. Но как только вы поймете, почему ваши волосы не растут, вы сможете предпринять соответствующие шаги, чтобы улучшить их здоровье.

Цвет волос Расчетное среднее количество волосяных фолликулов
Брюнетки 155000
Блондинки 140 000