Как отрастить волосы за 10 дней: Как быстро отрастить длинные волосы: 3 правила ухода

Как быстро отрастить волосы?

Многие женщины мечтают о воспетой классиками косе до пояса. Но что делать, если волосы растут медленно, а покрасоваться роскошной шевелюрой хочется сейчас, а не на пенсии? Немного усилий – и мечта о роскошных локонах сбудется. В данной статье мы расскажем о том как быстро отрастить волосы после неудачной или надоевшей стрижки. И если вы будете придерживаться всех советов, уже за неделю вас будет радовать очевидный результат!

Содержание статьи

Как быстро растут волосы?

Чтобы определить растут ли ваши волосы быстрее после процедур, которые вы предпримите, нужно знать скорость роста волос в обычном состоянии. Немного статистики: обычно волосы растут от 0,3 до 0,8 мм за 24 часа, но интересная деталь — в светлое время суток они растут быстрее.

Используя эти числа, можно просчитать — за сколько времени вырастут ваши волосы в нормальном состоянии до желаемой длины (берем среднее значение — 0,55 мм):

• 7 дней — 3,85 мм
• 10 дней — 5,5 мм
• 1 месяц (30 дней) — 1,65 см
• 1 год (385 дней) — 20-21 см

Что способствует нормальному росту волос?

Любая проблема, касающаяся внешности, берет свое начало от неполадок в организме. И рост волос не является исключением. Но это не единственный фактор, на который нужно заострить внимание: отсутствие стресса, состояние кожи головы, витамины и конечно соблюдение режима дня. Если чем-то из перечисленных факторов не заниматься, можно и не мечтать о нормальном росте волос, потому что в противном случае они станут тонкими, хрупкими и ломкими.

Правильное питание

Приведите свое тело в порядок, начав с правильного питания. Для волос огромное значение имеют белки. Их основу составляют аминокислоты. Среди них самую большую важность для роста волос составляет цистеин. Он содержится в рыбе, птице, твороге, зерновых. Включите эти продукты в свой рацион, и Ваш организм сделает Вам огромный подарок в виде здорового и цветущего вида.

Старайтесь делать рыбные дни, запекайте и варите скумбрию, тунца, форель, лосось. Разнообразие даёт фантазии разгуляться. Не забывайте про капусту, тыкву и яблоки, там также много железа, такого важного для здоровья волос. Не стоит игнорировать и водный баланс, пейте 30 мл воды на каждый кг своего тела!

Витамины

Витамины способствующие росту волос, их принцип работы, а также их аптечные названия.

• Биотин (витамин В8 или Н) — предотвращает выпадение волос
• Фолиевая кислота (витамин В9) — отвечает за ускорение роста волос
• Токоферол (витамин Е) — питает и укрепляет волосяную луковицу (от выпадения волос)
• Рибофлавин (витамин B2) — отвечает за устранение ломкости, сухости, прикорневой жирности волос
• Ниоцин (никотиновая кислота, витамин B3) — укрепляет природную пигментацию волос и борется с ранней сединой
• Пиридоксин (витамин B6) — улучшает состояние кожи головы, избавляет от перхоти
• ПАБК или Н1 (витамин В10) — для роста волос и от ранней седины
• Омега-3 — от выпадения волос
• Ретинол (витамин А или бета-каротин) — отвечает за эластичность, блеск и рост волос

Конечно это лишь список витамин для густоты и красоты шевелюры.

Мы не рекомендуем использовать данные витамины все вместе или отдельной группой по собственному усмотрению. Лучше всего проконсультироваться с врачом и получить назначение согласно вашим анализам. Передозировка не приведет ни к чему хорошему.

Стресс

Стресс и невроз, как мы знаем виновники многих болезней и они также влияет на скорость роста волос. Но проблема заключается в том, что от стресса полностью невозможно избавиться, он везде — на работе, дома, на улице и т.д. Но можно хотя бы отвлекаться — пить успокаивающие чаи, заниматься йогой, ехать к морю, гулять по лесу и многое другое.

Режим дня

Очень важный момент в росте и здоровье ваших волос — соблюдение режима дня. Спать ночью обязательно по 7 или 8 часов. И лучше выбирать работу с нормальным графиком — ночью нужно спать.

Массаж головы

Задача массажа головы — стимуляция кровообращения волосяных луковиц, это как полить луковицу на даче. Для этого используем массажную щетку и какие-то эфирные масла. Очень круто также справляется с этой задачей — массажер для головы или легкий массаж головы руками вашего супруга.

Все факторы, которые были описаны выше способствуют нормальному росту волос и соблюдение их позволяет не замедлить процесс, а вот если вы хотите ускорить рост, читайте что нужно делать — ниже.

Как ускорить рост волос?

Активаторы роста

Мы не рекомендуем вам бросаться на все рекламные фишки и скупать продукты обещающие ускорить ваш рост волос до неимоверной скорости. Особенно скептически мы смотрим на шампуни «активаторы роста волос». Существуют также пилинги, спреи и маски с разогревающим эффектом. Будьте предельно осторожны, такие средства могут нанести вред в некоторых случаях. И даже если вам рекомендовал средство ваш стилист, не забудьте пройти тест на руке, прежде чем наносить подобные средства на кожу головы. И не забывайте, что «жгучие» маски наносятся только на корни, чтобы не пересушить длину волос. Пилинги более приятная и безопасная вещь в вопросе роста волос, используются они аналогично маскам, только на корни.

Проверенными остаются домашние, ускоряющие рост волос маски. Рассмотрим их рецепты и сделаем самостоятельно у себя дома.

Не теряйте голову и не верьте рекламе, которая обещает вам помочь отрастить волосы на 10 или 20 см за месяц. Будьте рассудительны и терпеливы, придерживайтесь простых правил без особых затрат и у вас всё получится!

Горчичный порошок

Маска действительно помогает отрастить волосы. Это проверено многими и наверняка поможет и тебе!
Смешай до однородной массы:
2 ст. ложки горчичного порошка;
2 ст. ложки оливкового масла;
1 желток;
2 ст. ложки гор. воды;
1 ч. ложка сахара.
Наносим маску на корни, в тот самый момент наносим на всю длину питательное масло, можно даже оливковое! Это поможет защитить волосы от горчицы, ведь цель у нас — воздействие на луковицы. Максимально смесь можно оставлять до 1 часа на волосах, а минимально —15 минут. Так что и при спешке можно найти время для своей красоты. Не передерживайте маску, ориентируйтесь на ощущения. Смываем маску и наносим бальзам.

Счастье луковое!

Если вы действительно задались целью быстро отрастить шикарные волосы — луковая домашняя маска вам в помощь. Она обладает многими целебными средствами, но имеет и противопоказания, для людей страдающих аллергией, склонными к кожным покраснениям и зуду. Будьте бдительны.
Чтобы приготовить маску нужно очистить и нарубить мелко 4 средние луковицы. Можно также использовать блендер либо измельчитель для овощей. Всю массу закладываем в марлю либо сито и выжимаем луковый сок.
Нейтрализовать неприятный запах можно с помощью эфирным масел, таких как: масло лаванды, розмарина, мяты. Также с этой ролью может справиться розовая вода и сок лимона.

Как мыть голову

Для роста волос крайне необходимы чистая кожа головы, а также хороший приток крови к ней. Чтобы обеспечить эти два пункта, регулярно делайте массаж головы кончиками пальцев. Но не стоит переусердствовать и мыть голову ежедневно, этим мы только загоним волосы в стресс, и кожу головы в том числе. Жирнеть они станут быстрее, станут тусклыми. Это просто замкнутый круг.

Также стоит приобрести специальный скраб, отшелушивающий отмершие клетки кожи. Он будет стимулировать кровообращения на коже головы, тем самым провоцируя луковицы волос на более продуктивный рост.

Кроме того, существует огромное количество масок, стимулирующие рост волос. Их можно как приобрести в магазине, так и сделать самой, в домашних условиях.

Самым лучшим народным средством для роста волос было и остается репейное масло.

Просто нанесите его на корни волос втирающими движениями, оставьте на два часа и вымойте голову шампунем. Кстати, лучше пользоваться шампунем, в состав которого тоже входит репейное масло, идеально также мыть голову только бессульфатными шампунями. Никаких SLS и SLES в составе! Также можете смешать масло жожоба, капсулу витамина Е и несколько капель масла розмарина. Оставьте на ночь, а утром смойте. Такие микс-маски и шампуни не только значительно ускоряют рост волос, но и делают их гуще.

Результат за 7 дней

Одна девушка-блогер показывает свой результат отращивания за неделю после короткой стрижки боб. Давайте посмотрим какие чудо средства она использовала.

Горячо или холодно?

Откажитесь от горячей воды во время мытья и ополаскивания. Задача быстрого отращивания волос заключается не только в том, чтоб усилить рост от корней. Нам важно ещё и сберечь кончики! Ведь травмированные и сухие они быстро секутся, ломаются и расслаиваются.

Делаем контрастное ополаскивание: тёплая и прохладная вода. Это позволит нам запечатать чешуйки и сохранить внутри жизненную влагу волоса. И вновь тема масок. До и после контраста наносим маску, тем самым полностью закрываем чешуйки и обволакиваем волос. Теперь уж точно ничего не отвалится от наших волос и быстрый рост обеспечен!

Какую маску выбрать

Приходим в магазин, лучше профессиональной косметики для волос. Что мы ищем? Блеск, сила, сияние и тд… Это всё неправильно! Нам нужны продукты с восстановлением, реконструкцией, увлажнением, кератином, ботокс и тд.
Выбирайте маски с большим содержанием натуральных компонентов, особенно масел. Приоритет в составе должен быть от начала к концу. Те, что в начале списка, в преимущественном количестве находятся в маске. Указанное в конце используется в минимальном количестве в средстве. Иногда это может быть смешное соотношение 1 мл/1л. Будьте бдительны и в этом моменте.

А наносить масочки такого рода нужно на кончики, как уже многие знают, затем распределять по длине, отступив 5-7 см корня волос. Для корней, как раз, существуют маски с другими действиями: укрепляющие, стимулирующие рост, от перхоти, для чувствительной кожи, разогревающие и прочие. Выбираем по своему типу и наносим на корни. Обязательно такого рода маски должны быть не жирными, скорее наоборот оставлять хруст после использования. Ведь их задача противоположна увлажняющей маске для волос.

Домашние маски для волос

Чтобы полностью проконтролировать состав маски для роста волос, нужно сделать её своими руками! Проверенные уже не одним поколением медовые, овсяные и кефирные маски.

Медовая

1 ложка мёда смешивается с 1 желтком яйца, лучше использовать фермерские компоненты. В массу добавляем несколько капель натурального лимонного сока и наносим на чистые волосы. Держать час, смыть по всем правилам рекомендованным в нашей статье.

Овсяные

Видео: Первая маска с геркулесом используется для сухих кончиков.

Еще одна маска из овсяных хлопьев. Она используется в домашних условиях при борьбе с быстрым засаливанием волос.

Рецепт народной маски прост, понадобится овсянка, вода и пищевая сода.
Для начала делаем муку из хлопьев, смешиваем с небольшим количеством горячей воды. Консистенция должна быть густая, удобная для использования. Когда кашица немного набухнет – добавляем чайную ложку соды. Наносим на чистые волосы и держим от 20 до 30 минут. Смываем.

Кефирная

Также устранит жирность волос и придаст гладкость маска из кефира. Возьмите 1 стакан нежирного кефира, лучше фермерского (из домашнего молока) и немного подогрейте, совсем чуть-чуть. Такая процедура делается на корни и всю длину волос.
Наденьте шапочку или укутайте волос пищевой плёнкой, сверху полотенце и оставьте на 30–40 минут, смываем.

Как отрастить волосы мужчине

Бывает и мужчине хочется ускорить рост волос. То ли стрижка не удалась, то ли захотелось срочно сменить имидж и терпения нет! Особых секретов нет. Применяются те самые средства, предписанные для женщин. Помним, залогом является правильный баланс питания, питья и ухода за волосами. Вредные привычки могут также негативно сказаться на росте и густоте мужской шевелюры.

В целом, парню, при наличии короткой стрижки, будет проще справиться и с уходом и с народными средствами (тем же репейным маслом), да и с расчёсыванием и массажем.

Чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях

Регулярная стрижка

И последний момент. Даже если Вы стремитесь отрастить косу до пояса, волосы все равно нужно регулярно подстригать. Немного, всего на один сантиметр. Визуально это никак не отразится, зато избавит Вас от секущихся концов и позволит волосам быть здоровыми и красивыми. Ну и конечно им будет легче расти дальше с новыми силами!

Подушка — подружка

Вы можете не поверить, но от жёсткой наволочки также могут травмироваться ваши нежные пряди. Замените обычный материал постельного белья на шёлк и вы увидите как по утрам ваши волосы станут не такими запутанными. Через время можно отметить результат сокращения обломанных кончиков.

Расчёска

Под данным пунктом имеется ввиду сама хорошая расчёска, а лучше не одна. Также необходимо понимать, что использовать её нужно правильно. Хорошо прочёсывать волосы утром и вечером, делать это не от корней, а от кончиков. Если расчёска «не идёт» стоит подключить смягчающий спрей, он поможет избежать спутывания и попросту вырывания волос.

Массаж

Для хорошего кровообращения просто незаменим массаж. Вы можете делать его как расчёсками, так специальными массажными гаджетами. Можно проводить самомассаж или попросить близкого человека сделать его. Также во многих салонах существует такого рода услуга.

Изоляция от фена и утюжка

Да, хотя-бы на некоторое время вы должны сказать нет укладке с помощью фена, а также выпрямлению или завивке волос с помощью электрических приборов для укладки волос. Если вы не в силах отказаться от стайлинга полностью, хотя-бы сушите волосы феном через раз, чередуя естественный способ и тёплый воздух фена. Про горячий воздух и плойки просто забудьте!

Хорошая термозащита

И если мы заговорили о том, что в наше время нельзя всегда обходиться без фена и утюжка, то нужно отметить, что и без термозащиты мы не должны уметь обойтись. Используйте качественно обволакивающие спреи, они создают защитную плёнку. Не забывайте, что каждый продукт имеет разные действия. Прочтите в инструкции по применению на какую температуру рассчитано именно ваше средство.

Масла

Не последнюю скрипку играют масла для поддержании волос в здоровом виде. Сейчас они красуются почти на каждом туалетном столики девушек. Но и тут нужно быть предельно аккуратным, ведь не все масла являются натуральными. Некоторые из них обычные сыворотки с похожей на масло консистенцией. И тут мы рекомендуем не забывать читать состав.
Наносят масла на мокрые волосы и на сухие кончики уже завершив укладку. Не стоит быть максималистом в этом деле, ведь при обильном использовании волосы будут иметь жирный вид и превратятся в сосульки, а не шикарные пряди. Также можно и вовсе забить волос, такой эффект можно убрать при помощи шампуней глубокой очистки.

Мезотерапия

Быстрый и пассивный способ улучшить качество своих волос, в том числе и ускорить их рост это мезотерапия для волос. Инъекции из мезококтейлей вводят в кожный покров вашей головы и все средства присутствующие в смеси начинают работать на благо вашей шевелюры. Показания различные, это перхоть, облысение, зуд и сухость, ломкость и сечение волос и даже отсутствие прикорневого объёма. Естественно витаминно-минеральные комплексы, коллаген, эластин, сосудорасширяющие препараты и растительные компоненты благотворно влияют на быстрый рост волос. Минусы данной процедуры является наличие противопоказаний и достаточно высокая стоимость. Проконсультируйтесь со специалистом прежде чем пуститься во все тяжкие. Возможно вы обойдётесь более лайтовой версией «ускорения» роста волос.

Никотиновая кислота для роста волос

Увлажнить волосы, укрепить корни, улучшить кровообращение, остановить выпадение, устранить перхоть и усилить рост волос поможет никотиновая кислота. Название может ввести нас в заблуждение, но на самом деле, активные компоненты препарата это витамин В3, никотинамид, ниацинамид и витамин РР. Данные ингредиенты вы можете часто наблюдать на пузырьках в разделе состава уходовых средств нацеленных на быстрый рост и густоту волос. Сейчас же мы говорим с вами об ампулах с никотиновой кислотой.

Чтобы воплотить свою мечту о шикарных волосах никотиновую кислоту из ампул применяют и женщины и мужчины. Используется она в масках, методом втирания в корни и, также, в паре с мезороллером в домашних условиях.
Если у вас нет индивидуальной непереносимости, вы можете смело приобрести продукт в любой аптеке и применять в удобном для вас варианте.

При использовании мезороллера и мезотерапии в домашних условиях обязательна стерильность!

Теперь, когда вы прочли все рекомендации, решать вам — отращивать ли волосы в экспресс режиме либо пустить косы виться по их собственному желанию и довериться интуитивному уходу. Ведь возможно завтра выйдет новый тренд на короткие волосы и все старания будут напрасны. Но если вы нацелены серьёзно, желаем вам успехов и советуем делать все процедуры в радость, не превращая достижения цели в тяжкую ношу! Делитесь своими отзывами и советами как ускорить рост волос, сделать шевелюру густой под этой статьёй!

Отзывы

Катя 26 лет: Меня просто спас сок листьев усьмы для волос! Правда поначалу я его не поняла. Пыталась наносить на корни, но при длительной выдержке он окрашивал мои светло-русые волосы. Не так сильно, но мне это не нравилось.  Но я прочла столько отзывов на форумах, знала что просто обязана получить также положительный эффект как и многие счастливые девушки использовавшие сок усьмы. Мои волосы продолжали катастрофически выпадать, а сезонность этому способствовала ещё больше. Я решила действовать. Начала добавлять этот чудо сок в шампунь, кстати он тоже был у меня с усьмой и амброй. Затем стала добавлять в маски для корней волос. Также смешивала усьму и репейное масло — эффект меня просто радовал всё больше и больше с каждым разом. Я видела улучшение и стала использовать сок для укрепления и роста моих ресниц, затем и бровей. Девочки! Всё шикарное и густое! Многие часто спрашивают, что я сделала с волосами, ламинировала ли я реснички, я стала получать много комплиментов в свою сторону. Удачи всем и терпения!

Юля 19 лет: Поддалась на уговоры подруг и обрезала волосы в типа модный боб! Была в эйфории пару дней, затем поняла, что это не моё и я очень скучаю за длинными волосами. Отрастить быстро мне помогли очень простые вещи. Я села на рыбную диеты, пила много чистой воды, витамины группы B и фолиевую кислоту. Также я полоскала волосы отваром коры дуба (это мне бабушка подсказала) и ещё раз в неделю втирала в корни ампулы для роста волос купленные в аптеке, при этом массировала тщательно кожу по пол часа. За 2 месяца у меня отросло около 5-7 см, что практически нереально по мнению моего стилиста! Я дальше продолжаю придерживаться своих фаворитов и всегда готова принять новые и классные советы. Хочу волосы до попы)

Ирина 37 лет: Я уверенна, что лучший способ отрастить волосы — это забыть о своём остром желании. Понизить важность этого вопроса и всё! В своё время много раз меняла имидж, в последствии конечно, отращивала волосы в прежнюю длину, всячески старалась, покупала всевозможные средства для ускорения роста. Возможно эффект и был, но меня это так утомляло, что сейчас я хочу наслаждаться просто тем что имею!

Способы быстрого отращивания волос

После повреждения волос или неудачной стрижки хочется отрастить их как можно быстрее. Что для этого предпринять?

Постоянные стрессы, плохая экология, частые окрашивания, хроническая усталость и несбалансированное питание отражаются на здоровье локонов. Чтобы ускорить рост волос, применяют народные и косметические средства.

Что замедляет рост волос?

Рост волос замедляется под воздействием следующих факторов:

1. Низкий уровень гемоглобина в крови.
2. Генетическая предрасположенность к замедленному росту волос.
3. Гормональный сбой: может произойти на фоне принятия гормональных контрацептивов, климакса, беременности.
4. Неправильное питание или соблюдение неграмотной, несбалансированной диеты.
5. Расстройства психики или нервной системы.
6. Обострение хронических заболеваний.
7. Побочный эффект от приема определенных препаратов.
8. Травмы головы.
9. Операции с использованием наркоза.
10. Заболевания кожи головы (дерматит, псориаз, экзема).
11. Недостаточный уход или использование некачественной косметики.
12. Частое окрашивание, завивание, выпрямление, использование химии.
13. Перетягивание прически тугой резинкой.
14. Нездоровый образ жизни.

Можно ли отрастить волосы за неделю?

В среднем, за месяц локоны вырастают на 1-2 см. За неделю они прибавляют около 0,4 мм. Эту цифру можно увеличить, если приложить усилия. Каким образом?

1. Регулярно подстригать кончики. Кончики прядей являются самой проблемной и уязвимой частью. Если они секутся и ломаются, то шевелюра не будет расти в быстром темпе. При сильном сечении концов полезно выполнять стрижку горячими ножницами, которые их запечатывают, а в дальнейшем делают более длинными.
2. Насыщать организм необходимыми витаминами и минералами.
3. Обеспечивать тело достаточным количеством кислорода и жидкости.
4. Усиливать кровообращение в области кожи головы. Этому хорошо способствует массаж и скрабирование.
5. Пользоваться профессиональными косметическими средствами для роста волос.

Народные средства для роста волос

Существенно ускоряют рост шевелюры и дают положительный результат следующие средства народной медицины:

• репейное масло;
• касторовое масло;
• облепиховый экстракт;
• яичные желтки;
• сухие дрожжи;
• рафинированное оливковое масло;
• горчица;
• жидкий мед;
• жгучий красный перец;
• лимонный сок;
• коньяк;
• косметическая глина;
• луковый сок.

Можно как использовать все эти компоненты по отдельности, так и готовить из них целебные маски, подходящие типу волос.

Рекомендации по уходу и гигиене за волосами для их быстрого роста

Гигиена является не менее важной для быстрого роста волос. Для ускорения роста прядей стоит воспользоваться следующими советами:

1. Мыть волосы по мере их загрязнения минимум один-два раза в неделю. Короткие – чаще.
2. Не мыть шевелюру слишком холодной или горячей водой.
3. Не выжимать локоны руками или при помощи полотенца, это повреждает их структуру и проводит к ломкости.
4. Не расчесывать голову в мокром состоянии.
5. Если пряди спутались во время мытья или в течение дня, их нужно предварительно распутать при помощи пальцев, а только потом расчесывать.
6. Давать голове высохнуть естественным путем, использовать фен только в крайних случаях.
7. Пользоваться расческой из натуральной щетины.

Внимание! На время активного роста волос нужно прекратить использовать агрессивные средства, краски, стайлинг. Они могут замедлить рост прядей.

Рост волос можно ускорить в домашних условиях. Для этого следует использовать народные и косметически средства, правильно питаться и не нагружать волосы дополнительными повреждающими процедурами.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

10 правил, которые помогут быстро отрастить длинные волосы

Всех девушек можно разделить на две категории: у одних волосы растут со скоростью света, только успевай подравнивать кончики, а у других ситуация в точности до наоборот — по миллиметру в год. Профессиональный hair-эксперт рассказал InStyle, как можно ускорить процесс роста волос и стать обладательницей роскошной копны за минимум времени.

Мнение эксперта

Маргарита Андрианова, топ-стилист, основатель студии красоты Dajmur

«Длинные, густые, здоровые, блестящие волосы — мечта любой девушки. Но отращивать их долго и непросто, особенно когда локоны ослаблены укладками, осветлением, сушкой горячим феном, нехваткой витаминов и микроэлементов. Однако есть способы, которые помогут исправить ситуацию».

Правило №1: народные рецепты

Касторовое масло давно зарекомендовало себя как эффективное средство для роста волос, не случайно оно входит в состав многих люксовых косметических брендов. Не обязательно искать этот компонент в составе средств, вы можете купить флакон масла в аптеке и раз в неделю на протяжении двух месяцев делать маски. На водяной бане подогрейте немного касторового масла. Мягкими массирующими движениями нанесите его на кожу головы и оберните поверх подогретым полотенцем. Через 2–3 часа промойте волосы бессульфатным шампунем и высушите естественным путем.

Касторовое масло давно зарекомендовало себя как эффективное средство для роста волос, не случайно оно входит в состав многих люксовых косметических брендов. Не обязательно искать этот компонент в составе средств, вы можете купить флакон масла в аптеке и раз в неделю на протяжении двух месяцев делать маски. На водяной бане подогрейте немного касторового масла. Мягкими массирующими движениями нанесите его на кожу головы и оберните поверх подогретым полотенцем. Через 2–3 часа промойте волосы бессульфатным шампунем и высушите естественным путем.

Правило №2: дарсонвализация 

Дарсонвализация — это обработка кожи головы аппаратом дарсонваль. Вырабатываемые им импульсные токи воздействуют на сальные железы, нервные окончания, мелкие сосуды и лимфатическую систему. Это способствует пробуждению волосяных луковиц: волосы начинают расти быстрее, увеличивается их густота, а выпадение, наоборот, останавливается. Но у этого аппарата имеются противопоказания: перед применением проконсультируйтесь со специалистом. 

Дарсонвализация — это обработка кожи головы аппаратом дарсонваль. Вырабатываемые им импульсные токи воздействуют на сальные железы, нервные окончания, мелкие сосуды и лимфатическую систему. Это способствует пробуждению волосяных луковиц: волосы начинают расти быстрее, увеличивается их густота, а выпадение, наоборот, останавливается. Но у этого аппарата имеются противопоказания: перед применением проконсультируйтесь со специалистом. 

Правило №3: контроль питания

Неправильное питание и стрессы негативно сказываются на волосах и могут спровоцировать их выпадение. Сбалансируйте свой рацион, исключите фастфуд и перекусы всухомятку. Чаще гуляйте, добавьте в меню побольше зелени (шпината, зеленого лука), свежих овощей и сезонных фруктов, пейте по 1,5 литра воды в день — и результат не заставит себя долго ждать.

Неправильное питание и стрессы негативно сказываются на волосах и могут спровоцировать их выпадение. Сбалансируйте свой рацион, исключите фастфуд и перекусы всухомятку. Чаще гуляйте, добавьте в меню побольше зелени (шпината, зеленого лука), свежих овощей и сезонных фруктов, пейте по 1,5 литра воды в день — и результат не заставит себя долго ждать.

Правило №4: косметические средства для роста волос и витаминные комплексы

На данный момент практически любой крупный бренд косметики имеет в своем арсенале лечебную линейку от выпадения волос. Она включает шампуни, маски, разнообразные ампулы, сыворотки и масла. Подберите подходящие вам средства и применяйте их курсами. 

Также стоит сдать анализы, которые покажут, в каких витаминах и минералах вы испытываете недостаток. Принимайте витаминные комплексы по согласованию с врачом-трихологом.

На данный момент практически любой крупный бренд косметики имеет в своем арсенале лечебную линейку от выпадения волос. Она включает шампуни, маски, разнообразные ампулы, сыворотки и масла. Подберите подходящие вам средства и применяйте их курсами. 

Также стоит сдать анализы, которые покажут, в каких витаминах и минералах вы испытываете недостаток. Принимайте витаминные комплексы по согласованию с врачом-трихологом.

Правило №5: массаж головы

Это самый бюджетный вариант от выпадения волос, ведь проводить его можно самостоятельно. Вооружитесь гребнем из натурального дерева или массажной щеткой с натуральной щетиной и ежедневно по 10 минут массируйте кожу головы, проводя по прядям сверху вниз. Массаж улучшает кровообращение, луковицы волос получают гораздо больше полезных веществ из организма. А приятным бонусом для вас станет здоровый сон! 

Это самый бюджетный вариант от выпадения волос, ведь проводить его можно самостоятельно. Вооружитесь гребнем из натурального дерева или массажной щеткой с натуральной щетиной и ежедневно по 10 минут массируйте кожу головы, проводя по прядям сверху вниз. Массаж улучшает кровообращение, луковицы волос получают гораздо больше полезных веществ из организма. А приятным бонусом для вас станет здоровый сон! 

Правило №6: домашний уход

Не стоит пренебрегать шампунями, ускоряющими рост волос. В их состав входит ментол, который действует на корни как «раздражитель», ускоряя кровообращение и способствуя более интенсивному питанию луковиц, а следовательно, и их росту. 

Не стоит пренебрегать шампунями, ускоряющими рост волос. В их состав входит ментол, который действует на корни как «раздражитель», ускоряя кровообращение и способствуя более интенсивному питанию луковиц, а следовательно, и их росту. 

Правило №7: минимум горячих укладок

Укладки стайлерами и сушка горячим феном часто провоцируют ломкость и сечение волос. Попробуйте периодически сушить пряди естественным образом либо обдувать их прохладным воздухом. Обязательно используйте термозащиту перед укладкой. 

Укладки стайлерами и сушка горячим феном часто провоцируют ломкость и сечение волос. Попробуйте периодически сушить пряди естественным образом либо обдувать их прохладным воздухом. Обязательно используйте термозащиту перед укладкой. 

Правило №8: инъекционные методы

Самыми популярными являются мезотерапия или плазмолифтинг. Данные процедуры не только ускорят рост волос, но и поспособствуют пробуждению спящих луковиц. Они помогают справиться с выпадением и улучшить качество волос: уплотняют их, придают здоровый вид. 

Самыми популярными являются мезотерапия или плазмолифтинг. Данные процедуры не только ускорят рост волос, но и поспособствуют пробуждению спящих луковиц. Они помогают справиться с выпадением и улучшить качество волос: уплотняют их, придают здоровый вид. 

Правило №9: стрижка

Состригая раз в два месяца кончики волос, вы препятствуете их сечению и расслаиванию по длине. Приятным бонусом станет ухоженный вид и плотность среза стрижки. Визуально волосы будут выглядеть более объемными и, кстати, начнут лучше и быстрее расти. 

Состригая раз в два месяца кончики волос, вы препятствуете их сечению и расслаиванию по длине. Приятным бонусом станет ухоженный вид и плотность среза стрижки. Визуально волосы будут выглядеть более объемными и, кстати, начнут лучше и быстрее расти. 

Правило №10: наращивание

И наконец, способ для тех, кто хочет все и сразу, — наращивание. Всего за пару часов вы станете обладательницей густой копны. При грамотном выборе мастера и студии (это очень важно!) наращивание не повредит собственным волосам и лишь ускорит процесс отращивания.

Читайте также: Простая геометрия: 6 стрижек для круглого лица.

И наконец, способ для тех, кто хочет все и сразу, — наращивание. Всего за пару часов вы станете обладательницей густой копны. При грамотном выборе мастера и студии (это очень важно!) наращивание не повредит собственным волосам и лишь ускорит процесс отращивания.


Читайте также: Простая геометрия: 6 стрижек для круглого лица.

Источник фотографий: архив пресс-служб

Как отрастить волосы?

Эффективность плазмотерапии для волос

Каждая женщина мечтает иметь густые, длинные, блестящие и ухоженные волосы, сияющие здоровьем. В подростковом возрасте мы не всегда обращаем внимание на состояние волос, постоянно проводя над ними эксперименты, меняя их цвет и длину, а на самом деле, уже начиная с 16 лет, мы начинаем их безвозвратно терять. Уже к 30 годам практически каждая женщина сталкивается с патологическим выпадением волос, проблемой их роста и изменением структуры. Плазмотерапия при выпадении волос дает наиболее эффективный результат.

Основные факторы, влияющие на рост волос

Как повлиять на скорость роста волос? Чем стимулировать их, чтобы понимать, есть ли проблема роста волос? В среднем скорость роста волос составляет 1-2 см в месяц и если ваши волосы растут с такой скоростью, вам не о чем беспокоиться. Не стоит заставлять организм перестраиваться и лишний раз.

После 30 лет рост волос значительно замедляется, поэтому важно поддерживать их здоровье.

Генетика

На рост волос влияет генетика, поэтому, какой была длина волос в детстве, такой она, скорее всего, будет и во взрослом возрасте.

Питание

Сбалансированное питание является наиболее важным фактором, влияющим на здоровье волос. В организме должен быть баланс витаминов, микроэлементов, аминокислот, которые важны в формировании волос. Обеспечить их поступление может правильный и разнообразный рацион. Для нормального роста волос в организме не должно быть дефицита железа и прочих нутриентов. Их недостаток влияет на гормональный фон и приводит к его нарушению.

Уход

Большую роль играет уход, правильно подобранный шампунь, кондиционер, маска, лосьон для кожи головы. Все эти средства не только влияют на состояние кожи головы, но и на иммунитет, микрофлору, микроциркуляцию.

Стресс

Состояние нервной системы достаточно часто становится основной причиной выпадения волос и замедления их роста. Стресс отрицательно сказывается на состоянии организма, а именно на выработке гормона кортизола. Поэтому большое значение имеет не только физическое, но и психологическое здоровье.

Витамины и минералы

Для красивых волос организму нужно достаточное количество жирных кислот, в основном Омега-3, обладающей мощным противовоспалительным эффектом. Кроме этого в организме не должно быть недостатка белка, как животного, так и растительного. К растительной клетчатке относится зелень, овощи, фрукты, которые способствуют нормальной работе кишечника и влияют на организм в целом. На помощь нашему организму приходят витамины, в частности Биотин и Ниацин. К антиоксидантам следует отнести витамин С, ресвератрол, Коэнзим Q-10.

Прежде чем начинать прием лекарственных средств, необходимо пройти соответствующее обследование и получить консультацию врача.

Для быстрой доставки всех необходимых витаминов и микроэлементов в фолликул, а также улучшения биохимических процессов и роста волос используется мезотерапия. Кроме этого, популярностью пользуется плазмотерапия, которая является мощным препаратом с факторами роста, приостанавливающим выпадение и стимулирующим рост красивых волос.

Как воздействует PRP терапия?

Плазмотерапия (PRP терапия) для волос – именно та процедура, которая помогает вернуть им блеск, шелковистость и силу. Этот безоперационный инъекционный способ восстановления красоты волос помогает предупредить их выпадение.

С каждым годом эта процедура становится все более востребованной и не теряет своей актуальности, так как дает свои положительные результаты. По своей сути плазмотерапия головы подразумевает инъекционное введение минимальных доз собственной плазмы. Аутоплазма получается путем центрифугирования заранее взятой собственной венозной крови пациента. В плазме, изолированной от элементов крови, содержится огромное количество тромбоцитов, которые при введении в кожу головы, активизируют восстановление клеток, тканей. Кроме этого, тромбоциты пробуждают луковицы волосков, которые находятся в фазе покоя, и переключают их в фазу роста, что заметно увеличивает густоту прядей и улучшает рост. Под влиянием плазмы также происходит повышение местного иммунитета и нормализация функционирования сальных желез, волосяные фолликулы начинают получать больше питательных веществ.

В каких случаях назначается?

Плазмотерапию при выпадении волос – это процедура, назначаемая косметологами или трихологами, которые видят нарушение роста и чрезмерное выпадение волос. Также к показаниям назначения плазмотерапии относится чрезмерная сухость волос, образование перхоти на голове и зуд, а также ухудшение состояния волос после использования красок, проведения кератинового выпрямления и химических завивок. Данная процедура считается эффективной также при алопеции.

Плазмотерапия проводится курсами, а число процедур на курс устанавливает врач-трихолог. Иногда для получения видимого эффекта оказывается достаточным 4-5 процедур. После этого необходимо сделать перерыв на 10-15 дней. Пауза необходима, чтобы препарат полностью оказал свой положительный эффект и усвоился в организме.

PRP терапия для волос: плюсы и минусы

Терапия плазмой оказывает большое количество положительных эффектов, к которым можно отнести:

• остановка отмирания фолликулов;
• уменьшение числа выпавших волос;
• укрепление корней;
• активный рост волос;
• появление сильных и здоровых волосков;
• устранение ломкости;
• увеличение плотности волоска и изменение густоты волос;
• нормализация работы сальных желез;
• здоровый блеск.

Эффект от процедуры плазмотерапии сохраняется до двух и более лет.

Важно понимать, что методика, несмотря на свои многочисленные преимущества, имеет и некоторые минусы. Например, нельзя ее проводить при активном выпадении волос. Это может спровоцировать начало еще большего выпадения. Важно получить грамотную консультацию специалиста перед процедурой. При оказании услуги непрофессионалом и несоблюдении санитарных условий может произойти заражение различными инфекциями. Именно поэтому проводить процедуру следует исключительно в проверенных центрах, чтобы не возникало сомнений в безопасности и результативности методики.

Плазмотерапия для волос стоимость имеет достаточно высокую, что также можно назвать недостатком, и поэтому данную процедуру может позволить себе далеко не каждый.

Особенности подготовки к терапии

Прежде всего пациент должен сдать кровь на биохимический анализ. Кроме этого, за двое суток до проведения процедуры необходимо максимально снизить количество сладкого, соленого, жареного, алкоголя, жирного. Полезно будет внести в рацион максимум овощей и фруктов, а также пить большой объем воды.

Процедура проводится натощак, а перед сеансом необходимо выпить 200-300 г чистой негазированной воды. Также необходимо хорошо промыть голову. Терапия назначается на утренние часы. Анестезия, как правило, не требуется, так как процедура безболезненная.

Для получения хорошего эффекта предварительно следует пройти ряд сеансов внутривенных инъекций с озоном.

Противопоказания к проведению процедуры

Любая инвазивная процедура проводится исключительно после консультации с врачом. Несмотря на высокую эффективность процедуры, плазмолифтинг все же обладает противопоказаниями. Запрещено прибегать к данной методике в следующих случаях:

• обнаружены доброкачественные, злокачественные новообразования;
• есть склонность к аллергическим реакциям;
• беременность, период лактации;
• хронические заболевания на коже;
• нарушения психики, поведения;
• инфекционные заболевания;
• кровоподтеки, повреждения на голове;
• нарушения иммунитета.

Отличия мезотерапии от плазмотерапии

В основе плазмо-, как и мезотерапии, лежит введение веществ, обладающих биологической активностью, под кожу. Разница между ними состоит в составе самих препаратов, вводимых пациенту и в механизме действия, однако, несмотря на различия, методики эффективно дополняют друг друга, позволяя получить наилучший результат.

Мезотерапия предполагает введение мезококтейлей, особых концентратов, активных монопрепаратов, которые помогают справиться с конкретной проблемой.

Плазмотерапия цена которой не всегда доступна, очень высокоэффективна и подразумевает подготовку препарата на базе плазмы самого пациента, обогащенной тромбоцитами. При поступлении под кожу тромбоциты выделяют вызывающие активное клеточное деление белки.

Уход за волосами после плазмотерапии

Если вам уже была проведена плазмотерапия для волос и цена вас вполне устроила, тогда стоит побеспокоиться о дальнейшем уходе. Придерживаясь определенных правил, можно надолго сохранить полученный результат.

Не рекомендуется мыть голову после процедуры 1-2 суток. Кроме этого, кожа головы должна быть защищена от воздействия прямых солнечных лучей. Расчесывание также может вызвать повреждение головы, поэтому в первые сутки после сеанса лучше свести к минимуму число расчесываний, при этом от стрижек и укладок стоит полностью отказаться. В некоторых случаях специалистами назначаются укрепляющие витаминные комплексы. Сохранить волосы помогают средства на базе масел.

Как часто можно делать плазмотерапию волос?

Многих пациентов интересует, как часто можно делать плазмотерапию волос и когда нужно повторять лечение. Специалисты рекомендуют проходить курс терапии с 15 лет по показаниям и для сохранения эффекта не реже, чем 2 раза в год. Полный курс составляет 4, 6, 8 процедур, эффект от которых становится заметен немедленно. Инъекции обогащенной тромбоцитами сыворотки проводятся с периодичностью в 7-10 дней.

Терапия для лица

Кроме процедуры PRP терапию волос также проводится плазмотерапия для лица. Этот результативный метод помогает в омоложении глубоких слоев кожи путем воздействия на них плазмы. Вследствие процедуры происходит сокращение первых морщин, наполнение влагой сухих участков кожи, выравнивание поверхности кожи. Однозначно плазма оказывает положительное воздействие на организм человека.

В нашей клинике проводится плазмотерапия лица по доступной цене. Даная процедура никогда не проводится в домашних условиях. Занимается оказанием услуги сотрудник клиники с профильным образованием, который обладает навыками проведения подобных процедур. Наша клиника имеет соответствующий сертификат на оказание данной услуги, а в кабинетах созданы условия полной стерильности. Плазмотерапия лица и волос сразу же дает положительный результат. Эффективность доказана не менее, чем в 70% случаев.

После неудачной стрижки смогла за 10 дней отрастить свои волосы. Они стали даже лучше чем были

Наверняка каждая из нас сталкивалась с такой ситуацией, когда после очередного похода в салон красоты приходишь в ужас от новой стрижки. Недавно я как раз столкнулась с такой ситуацией.

За две недели до своего дня рождения решила освежить стрижку и записалась в новый салон красоты. После похода я была слегка шокирована, ведь в зеркале я увидела совсем не то, что ожидала. Настроение было испорчено, праздник соответственно был на грани срыва. Делать процедуру наращивания волос я не рассматривала, так как скептически отношусь к подобным процедурам. Решено было прибегнуть к помощи народных средств. В просторах интернета наткнулась на статью, в которой автор утверждал, что можно отрастить волосы всего за 10 дней. Я решила попробовать и не пожалела.

Этот рецепт помог мне не только за короткое время отрастить волосы, но и придать им невероятный объем и блеск.

Нам понадобятся:

желатин – 1 столовая ложка

Горячая вода – 3 столовые ложки

Шампунь – 1 чайная ложка

Способ приготовления: желатин разводим в тёплой воде, тщательно перемешиваем, чтобы не осталось комочков. Оставляем на 15 мину, за это время желатин должен разбухнуть. Далее перемешиваем его с шампунем, наносим на волосы, накрываем полиэтиленом и оставляем на полчаса. Маску смываем с волос тёплой водой. Объем, блеск и длина вам гарантированы. В составе желатина есть много протеина, который так необходим для роста волос и ногтей.

Вся предоставленная информация носит ознакомительный характер и не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

admin

автор статьи
admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Как отрастить бороду за 90 дней?

Отрастить бороду к Новому году и стать самым настоящим Дедом Морозом для своих детей или племяшек? Удивить родственников, которых видишь только в Новый год, своей богатой бородой? Начните в сентябре—октябре, и к концу декабря у вас это получится.

Если вы решили быстро отрастить бороду, то стратегия «отрастет сама» — не ваш вариант. Вам нужны простые и эффективные меры по ускорению роста. Запасайтесь мужеством, готовьтесь отражать атаки гладковыбритых конкурентов и капризы второй половины по поводу колючей растительности. Вы приняли решение, и ничто не должно встать на вашем пути.

Да, но не потому, что после бритья волосы растут быстрее. Это миф, а мифы нам не нужны. Чистое, идеально гладкое бритье нужно всего лишь для того, чтобы все волосы бороды начали расти из одного состояния. С чистого листа. Не можете идеально побриться? Сходите к барберу. Он вам еще не раз пригодится.

Первые две недели отращивания особенно сложные. А если при этом еще и нужно на работе хорошо выглядеть, то соблазн все бросить будет сильнее. Поэтому многие будущие бородачи начинали свой путь во время отпуска.

Для тех, кто проспал отпуск на жарком пляже, словно специально придумали «Небритябрь»: всемирное движение No Shave November против мужских видов рака, в поддержку которого мужчины целый месяц отказываются от бритья. Эта акция для многих стала стимулом для себя и оправданием для окружающих: «Я не бреюсь, потому что поддерживаю благотворительную акцию». Правда, суть акции в том, чтобы не только не бриться, но еще и жертвовать сэкономленные средства в специальный фонд.

Начинать отращивать бороду лучше летом: в теплое время кровообращение в коже лучше, волосы растут быстрее, и никакие шарфы не усугубляют зуд. Но если лето прошло, то компенсировать нехватку тепла можно с помощью специальных масел, ускоряющих рост волос. Использовать ли гормональные средства вроде миноксидила — исключительно ваше решение. Мы за натуральный рост без побочных эффектов, поэтому в нашем каталоге только негормональные препараты.

Решение принято, масло-активатор ждет в ванной. Теперь нужно взять себя в руки и месяц не прикасаться к бороде. Да, это сложно. Волосы будут расти неравномерно. Какие-то быстрее, какие-то медленнее. Какие-то пучками, какие-то проплешинками. Борода будет выглядеть неаккуратно. Это нормально. Нужно проявить силу воли и продолжать отращивание.

Самое неприятное — это зуд. Борода будет зудеть. Более того, волоски отрастут до такой длины, что начнут щекотать и покалывать кожу, особенно в области шеи и под носом. Ношение шарфов и вещей с воротником может усугубить неприятные ощущения. Начинайте использовать скраб и масло для бороды с первой недели роста.

Скраб или пилинг поможет быстрее избавиться от зуда и ускорить рост волос.

• Скраб отшелушивает отмершие частички кожи, которые забивают поры, и помогает волоскам быстрее пробиться наружу.
• Скраб предотвращает врастание волос: часть волос после многолетнего бритья становится слабой, им не хватает сил пробиться сквозь эпителий. Волоски загибаются и растут под кожей — это и есть вросшие волосы.
• Скраб усиливает приток крови к волосяным луковицам и помогает быстрее проснуться луковицам в неактивной фазе.

На начальных этапах отращивания бороды масло можно использовать ежедневно: утром или вечером, как вам больше нравится. Масло для бороды — специальная смесь масел для кожи и волос, часто обогащенная витаминами. Масло смягчит жесткие волоски, увлажнит кожу, и зудеть будет меньше. Масла в смеси подобраны таким образом, чтобы принести максимальную пользу бороде, но в то же время не сделать её неприятно сальной и не забить поры на коже. А витамины укрепляют бороду и помогают ей расти быстрее. Не пытайтесь сделать масло самостоятельно из подручных компонентов, если не хотите забить поры и получить прыщи.

Через месяц становится видно, что вам на самом деле дано природой. У кого-то борода растет быстрее и гуще, у кого-то медленнее и реже, у кого-то почти совсем не растет.

Примерно через месяц придется принять решение, что делать с бородой дальше.

Если есть возможность обратиться к опытному барберу, лучше это сделать: он подскажет, какая борода подойдет к форме черепа, и поможет придать форму в первый раз. Дальше останется только поддерживать бороду в ухоженном состоянии и регулярно подстригать.

Если такой возможности нет, придется формировать и стричь бороду самостоятельно.

Самый простой способ выбрать форму бороды — посмотреть фотографии бородатых знаменитостей. Способ хорош тем, что можно посмотреть одновременно фотографии человека с бородой и без, чтобы понять, насколько вы похожи. Если у вас форма черепа и густота бороды примерно такая же, то и борода вам подойдет.

В принципе, можно оставить и естественную линию роста, но если борода растет очень высоко, лучше сбрить верхнюю часть. Для ровного контура можно использовать специальные гребни-трафареты с закругленной верхней частью — эта форма подходит большинству бород.

Триммер позволяет выбрать нужную длину волос и не сбрить лишнего. Конечно, можно подстригать бороду и ножницами, но это удобно только когда борода уже длинная. На короткой бороде легко можно отстричь лишнего и это будет заметно.

Если оставить волосы на шее, лицо будет выглядеть неухоженно.

Схема стрижки бороды

Через месяц борода, возможно, не такая длинная, как хотелось бы, но выглядит уже ухоженно и зудит гораздо меньше. Но на этом уход за ней не заканчивается. Наоборот, именно сейчас все и начинается.

Эти средства питают кожу, укрепляют волосы. Борода растет быстрее, выглядит лучше, а бальзам еще и фиксирует волоски, чтобы они не топорщились.

Если утром вы пользуетесь бальзамами для бороды, то пару раз в неделю нужно вечером, перед сном наносить масло для бороды. Можно обычное, а можно для роста. Наносить масло каждый вечер есть смысл, только если вас не устраивает скорость роста и вы хотите быстрее отрастить бороду.

Даже если она короткая. Расчесывание не только распутывает волоски, но и усиливает приток крови к волосяным луковицам, а значит, укрепляет бороду.

Об этом забывают даже опытные бородачи, а в результате борода растет колючей, спутанной, могут появиться прыщи и «перхоть бороды» — ни что иное, как шелушение кожи от неправильного ухода.

1. Для ежедневного ухода используйте свой обычный гель для умывания.
2. Один-два раза в неделю очищайте бороду специальным шампунем для бороды. Да, это не то же самое, что шампунь для головы.

Совет банальный, но чем лучше питание, тем больше полезных веществ поступает к волосяным луковицам, и тем лучше растет борода.

Физические нагрузки увеличивают уровень тестостерона в организме. А чем больше тестостерона — тем длиннее и гуще борода.

Борода не всегда будет радовать, особенно поначалу. Она может расти неравномерно, топорщиться, колоться и вызывать непонимание любимой женщины. Если страстно хочется пойти побриться — нужно подождать сутки. Такое решение лучше принимать с утра, на свежую голову, а не под воздействием стресса или алкоголя.

И не верьте тем, кто говорит, что густая и послушная борода у них от природы. За каждой завидной бородой стоят месяцы и годы качественного ухода. Когда вы отрастите роскошную окладистую бороду, вы тоже будете говорить: «да это генетика».

Через сколько после бритья можно делать шугаринг

Последнее обновление:

27.11.2020

Очень часто клиенты на консультации спрашивают, что делать после бритья, чтобы правильно перейти на шугаринг. И через какое время после применения бритвы уже можно записаться на процедуру.

Фото с сайта www.shutterstock.com

Как долго отращивать волосы перед шугарингом после бритья

Мы всегда поддерживаем решение о переходе на сахарную депиляцию. Это удачный способ борьбы с нежелательной растительностью. По сравнению с бритьем она оказывает пролонгированное воздействие, становится меньше вросших волос, происходит легкий пилинг кожи.

Особенностями этого материала является его состав, который полностью лишен каких-либо агрессивных компонентов, так как состоит в основном из сахара и воды. За счет таких ингредиентов сама манипуляция по праву считается низко аллергенной.

Паста окружает волоски, но не приклеивается к эпидермису. Это означает практическое отсутствие травматизации кожи и хорошую переносимость.

Еще одной превосходной особенностью шугаринга является удаление ростков по направлению их роста, что, в отличие от воска, не ломает стержень, не травмирует фолликул и, как следствие, не стимулирует вросших волос.

При регулярном посещении косметолога покров постепенно становится тоньше и слабее.

Тем не менее после регулярного применения бритвы присутствуют определенные аспекты, которые необходимо учитывать.

Длина основной массы волос

Для эффективного удаления она должна равняться 3-5 мм, что можно сравнить с длинным зернышком риса. При достижении достаточного размера стержень должен укладываться на поверхности.

И здесь важно набраться терпения и воздерживаться от бритья минимум 10-14 дней.

В дальнейшем будет проще, так как растительность за счет удаления вместе с корнем появится только спустя несколько недель.

Возможный дискомфорт

Второй момент, к которому следует быть готовой – это первоначальный дискомфорт. К первому сеансу мы имеем большое количество вполне здоровых волос.

А формула здесь довольна проста: чем больше покрова – тем выше болезненность. Постепенно луковицы будут ослабевать, выдавая более слабое «потомство» и в меньшем количестве.

Следовательно, к 3-4 визиту вся манипуляция будет значительно менее болезненной.

Чтобы подготовиться к неприятным ощущениям постарайтесь подгадать посещение на время сразу после месячных, так как в этот период организм меньше реагирует на внешние раздражители, примите обезболивающий препарат и постарайтесь расслабиться.

Хороший контакт с мастером также играет положительную роль.

Появление «пеньков»

Вскоре после первоначальной депиляции есть большая вероятность заметить появление «пеньков». Это совсем не указывает на непрофессионализм косметолога и некачественную услугу. Все в порядке вещей.

Постоянное использование лезвия способствует довольно нерегулярному появлению стержней. Поэтому убрать все волоски может не получиться за первый раз.

Это и объясняет появление щетины. Не отчаивайтесь и наберитесь терпения. Дайте этим отросткам вырасти и не используйте бритву. После этого запишитесь в салон еще раз.

Цикл роста на ногах занимает около 6 недель, и если вы будете навещать своего мастера раз в 3-4 недели, то процесс синхронизируется и вскоре можно будет наслаждаться гладкой кожей на протяжении всего периода.

После лечения придерживайтесь рекомендаций специалиста для оптимальных результатов. И не забывайте регулярно скрабить и увлажнять кожу.

Authors:

Medically written and reviewed by: Julia Nicholson, dermatologist, physiotherapist
Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»

Запишитесь на бесплатную консультацию в нашем центре и получите скидку 5% на первую процедуру.

10 способов сделать волосы быстрее и длиннее

Если вы хотите отрастить волосы, есть несколько простых способов сделать их быстрее и длиннее. В то время как некоторые «эксперты» настаивают на дорогих средствах по уходу за волосами, шампунях и кондиционерах или даже на добавках с завышенной ценой, правда в том, что только правильный уход может помочь мужчинам и женщинам отрастить волосы естественным путем.

Хотя средняя скорость роста волос предопределена вашей генетикой, у большинства людей рост замедляется из-за нездоровых привычек и неправильного образа жизни.Это руководство расскажет обо всем, что вам нужно знать о быстром росте длинных волос.

От хороших советов по укладке до ухода за волосами — это простое практическое руководство выделит лучший способ ухода за волосами для максимального роста. В конце концов, даже девушки-гики заслуживают того, чтобы чувствовать себя красивой с сияющими здоровыми волосами!

Как отрастить волосы быстрее и длиннее

Вот главные советы, как отрастить волосы быстрее и длиннее для женщин и мужчин.

Будьте готовы взять на себя обязательство

Отрастить волосы — это не то, что можно сделать в одночасье.Это длительный процесс, и на его пути возникнут болезни роста.

Помните, что вам нужно приспосабливаться. По мере того, как ваши волосы становятся длиннее, вам нужно будет придумывать разные стратегии для их укладки в зависимости от того, на каком этапе вы находитесь.

Это будет сложно. У вас будут дни с плохими волосами. Но важно не дотянуться до ножниц при первых признаках затруднений. Будьте готовы столкнуться с небольшим разочарованием на пути к длинным волосам.

Nourish Hair Inside and Out

Большая часть роста длинных и здоровых волос зависит от правильного ухода за ними.В дополнение к ежедневному использованию шампуня и кондиционера вы можете гарантировать, что ваши волосы достаточно увлажнены, используя временную увлажняющую маску для волос один раз в неделю или около того.

Средства по уходу за волосами, подходящие для укладки ваших коротких волос, не подействуют, поскольку ваши волосы становятся длиннее. Откажитесь от воска и помад для волос и вместо этого перейдите на более легкие водорастворимые продукты, такие как крем для укладки.

Вы даже можете использовать несмываемый кондиционер вместо крема для укладки, чтобы придать волосам дополнительную влажность, пока вы текстурируете их.

Если у вас редеющие или тонкие волосы, возможно, вам даже понадобится хороший шампунь для роста волос с проверенными результатами. Большинство этих продуктов для восстановления роста волос подходят как мужчинам, так и женщинам, потому что их ингредиенты и составы одинаковы.

Подобно шампуням и кондиционерам от выпадения волос, эти продукты питают, восстанавливают и защищают волосы и фолликулы, стимулируя их рост. Если у вас возникли незначительные проблемы с кожей, кожей головы или фолликулами, которые замедляют отрастание волос, эти шампуни созданы для работы.

При серьезных проблемах с выпадением волос вам, скорее всего, потребуется обратиться к дерматологу.

Мыть волосы реже, чтобы отрастить больше

Существует распространенное заблуждение, что волосы нужно мыть каждый день, и вы можете подумать, что чем длиннее ваши волосы, тем больше верно это утверждение. По правде говоря, ежедневное мытье шампунем вредно для волос.

Слишком частое мытье шампунем лишает волосы натуральных масел, которые помогают поддерживать их здоровье и кондиционирование. Реже мойте волосы и расчесывайте их каждую ночь, чтобы натуральные масла равномерно распределялись по волосам и даже сухие кончики были полезны.

Хотя вы должны мыть волосы только один или два раза в неделю, вы должны использовать кондиционер ежедневно. Это поможет удалить любую грязь, которую можно было бы пропустить при менее частом мытье головы, и одновременно наполнит волосы питательными веществами и влагой.

Не прекращайте стричь волосы

Это может показаться нелогичным, но на самом деле важно, чтобы вы продолжали стричь волосы, даже когда пытаетесь отрастить их. Даже ухоженные волосы могут начать срезаться на концах.

Если слегка подрезать кончики, это предотвратит распространение ломкости вверх по стержню волоса. Неконтролируемые секущиеся концы могут повредить волосы, истончить их и замедлить рост.

Стрижка также является неотъемлемой частью формирования ваших волос на пути к новому стилю. Когда вы переходите от короткой стрижки к длинной, вам нужно продолжать стричь заднюю часть волос несколько коротко, пока передняя часть отрастает. Так ваши волосы не приобретут всегда немодную прическу кефаль.

Как только верхняя часть ваших волос перейдет в более длинную прическу, вы также можете начать отращивать заднюю часть. На этом этапе ваш стилист начнет наслоить и текстурировать ваши волосы. Не забудьте попросить более длинные слои, если вы планируете сделать волосы более длинными и распущенными.

Если вы выбираете более волнистый стиль, вы можете попросить более выраженные слои.

Принимайте добавки

Вы также можете попытаться ускорить процесс роста волос, принимая добавки.Хотя существует множество здоровых продуктов, способствующих росту волос, иногда добавки могут восполнить пробелы в нашем рационе.

Витамин А помогает стимулировать рост клеток, что также может способствовать росту волос. Витамин А также способствует выработке в организме кожного сала — натурального масла, увлажняющего волосы и сохраняющего их здоровье.

Биотин, витамин группы B, также способствует росту волос. Биотин часто используется в качестве альтернативного лечения выпадения волос. Цинк способствует росту и восстановлению тканей волос.Витамин Е — это антиоксидант, который, по крайней мере, в одном исследовании, увеличивает рост у людей, страдающих облысением.

Все эти витамины содержатся в хорошо сбалансированной диете, но добавки могут помочь восполнить любой недостаток, который может замедлить рост волос.

Спланируйте свой стиль заранее

Длинные волосы не подходят всем. Такая прическа, которую вы выбираете, должна подходить как вашему лицу, так и типу волос.

Мужчины и женщины с узким лицом и более тонкими чертами, как правило, хорошо смотрятся с длинными распущенными волосами, которые обрамляют и подчеркивают их естественную структуру костей.

Девушкам и парням с более заметными чертами лица, например большим носом, лучше подходит более текстурированный стиль. Неровные слои обрамления лиц отвлекают внимание людей и сводят к минимуму крупные черты лица.

Знание своей стратегии может помочь смягчить процесс роста.

Выберите достижимую цель стиля

Длинные волосы означают, что у них больше возможностей для укладки. Но если вы не потратите больше пяти минут на укладку коротких волос, маловероятно, что вам понравится перспектива потратить полчаса на укладку длинных волос.

К счастью, больше волос не означает, что у вас больше времени. Вам просто нужно работать с тем, что у вас есть, а это значит, что нужно пытаться выбрать вневременные прически, которые всегда будут модными. Если у вас волнистые волосы от природы, знайте, что вы не сможете создать гладкие прямые пряди без помощи фена и утюжка.

Не борись с волосами. Вы можете быть удивлены, узнав, насколько хорошо могут выглядеть ваши длинные волосы, если вы откажетесь от любых предвзятых представлений и поработаете со своей естественной текстурой.

Узнайте новые советы и рекомендации по укладке

Пока ваши волосы отрастают, вы откроете для себя различные способы укладки, которые подходят для разных случаев. Для повседневных случаев используйте свободный хвост или современный узел (также известный как мужской пучок), чтобы убрать волосы с лица и не требовать минимальной укладки.

Если вы новичок в длинных волосах, вы можете не осознавать, что вам не следует использовать только резинку из офиса. Убедитесь, что вы вкладываете средства в качественную резинку для волос, которая не повредит стержень волоса.Резинка, обернутая шелком, поможет избежать ломкости волос.

Продолжайте ухаживать за волосами, когда достигнете желаемой длины

Когда ваши волосы достигнут желаемой длины, это не означает, что вы достигли конца пути. Вам по-прежнему нужно продолжать прививать все хорошие привычки, которые вы приобрели на этом пути. Это означает, что нужно продолжать использовать хорошие средства по уходу за волосами и регулярно подстригать их.

Кроме того, как бы ни было заманчиво всегда выбирать мужскую булочку, варьируйте свой стиль.Если носить его одинаково изо дня в день, это может вызвать стресс и ослабить волосы.

Последние сообщения Geek Girl Authority (посмотреть все)

По теме

10 способов сделать ваши волосы быстрее и длиннее, по мнению профессионалов

Вы подхватили тренд на короткие волосы, но теперь, когда наступило лето, вы жаждете длинных и роскошных локонов. (Кто-то сказал, что пляжные волны?) Что ж, хорошие новости. С помощью этих гениальных трюков вы в кратчайшие сроки снова получите длинные и здоровые пряди.

Подстригите

Это может показаться странным, но вам придется подстричь волосы, чтобы они выросли: поврежденные концы обломятся, и ваши волосы станут короче! Впрочем, не нужно сходить с ума — просто подстригайте концы каждые шесть недель, если вы будете выглядеть Рапунцель как через два.5 секунд.

Пропустить сверхгорячую воду

Охладитесь с горячим паром h3O, fam! Сверхгорячая вода ослабит волосы, сделав их сухими и ломкими. А сухие и ломкие волосы более склонны к ломкости.

Не сушите феном и утюжком одновременно.

Тепловая укладка может поджарить волосы и помешать им стать длинными и сильными. Поэтому, если вы планируете выпрямить волосы, сначала дайте им высохнуть на воздухе, а не накапливать их на тепле. (* НИКОГДА НЕ ВЫПРАВЛЯЙТЕ ЕГО ВЛАЖНЫМ *) И прежде чем использовать горячий инструмент, нанесите на волосы защитный стайлер, например термозащитный спрей, прежде чем испортить идеальные завитки.

Промокните волосы насухо

Влажные волосы очень хрупкие, поэтому их скручивание полотенцем после выхода из душа может сломать пряди и повредить ваши волосы. Вместо этого аккуратно промокните полотенцем насухо.

Побалуйте свою кожу головы

Грязь, жир и омертвевшие клетки кожи скапливаются на коже головы, затрудняя рост новых волос (ПРОХОДИТЕ, ВОЛОСЫ!). Массируйте кожу головы пальцами каждый раз, когда вы наносите шампунь, чтобы удалить весь мусор с кожи головы. и увеличивают кровоток для более счастливых, здоровых и активных фолликулов.

My Hair Recipe Strength Tonic Essence

Тонизирующая эссенция My Hair Recipe Strength Tonic Essence

Innisfree
amazon.com

Омолаживающий массажер для кожи головы Groove

Планета тщеславия
freepeople.com

20,00 долл. США

Детокс для кожи головы с холодной обработкой

ACT + ACRE
amazon.com

42 доллара.00

Восхитительный скраб-шампунь с древесным углем для детоксикации

Люблю красоту и планету
target.com

6,99 долл. США

Купите расческу с широкими зубьями

Расчески с широкими зубьями — это, по сути, единственный инструмент, который следует использовать для укладки волос после душа. Используйте их, чтобы аккуратно удалить спутанные волосы, не повредив нежные пряди.

Отбейте отбеливатель

Отбеливатель и другие агрессивные химические вещества для волос = ломкость, ломкость, ломкость.Вместо этого придерживайтесь более темного оттенка. Если вы уже блондинка, обнимите отросток, пытаясь удлинить локоны. Если Майли может это раскачать, ты тоже сможешь.

Будьте осторожны, убирая волосы.

Закидывание волос в тугую резинку уже вызывает стресс у ваших прядей. Абсолютно последнее, что вам следует сделать после этого, — это выдернуть резинку из спутанного узла. Осторожно соберите волосы и, если возможно, снимите резину полностью.

Купите шелковую наволочку

Ага, теперь вам интересно.Но на самом деле шелковая наволочка нежно ласкает ваши волосы во время сна, в отличие от хлопка, который создает большее трение, вызывая ломкость.

НЕ обманывайте хвост Арианы

Доказано, что очень тугая пони может привести к выпадению волос (и вызвать мигрень). Несколько раз в месяц Ариана вас не убьет, а вместо этого попробуйте заплести свободную косу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

5 советов по быстрому отрастанию волос для мужчин & vert; Tiege Hanley

Возможно, ваш парикмахер обрезал слишком много во время вашей недавней стрижки. Может быть, вы просто хотите сделать прическу, отличную от короткой стрижки или короткой стрижки. Независимо от того, по какой причине вы хотите быстро отрастить волосы, теперь вы отчаянно пытаетесь ускорить их рост.

Будем с вами абсолютно честны.Нет ничего, кроме парика, который волшебным образом заставит вас отрастить длинные, сочные локоны за ночь. К счастью, есть множество способов ускорить рост волос естественным путем, не принимая радикальных мер.

Вот несколько вещей, которые вам нужно знать о том, как быстрее отрастить волосы для мужчин:

• Использование большего количества кондиционера и меньшего количества шампуня может укрепить волосы и ускорить их рост
• Здоровое питание — ключ к обеспечению вашего тела питательными веществами, способствующими росту волос
• Избегание горячего душа и на некоторое время оставление волос в покое может способствовать росту волос

Хотите ускорить рост волос? Вот несколько советов от экспертов о том, как быстрее отрастить волосы для мужчин.

ПОЛУЧИЛИ МОРЩИНЫ?

1. Используйте шампунь проще простого

Неважно, нашли ли вы лучший мужской шампунь, который можно купить за деньги. Если вы моете волосы шампунем каждый божий день, вы можете поцеловать свои длинные волосы на прощание.

Ежедневное использование шампуня только удалит драгоценные масла с кожи головы и ослабит волосы. В конечном итоге это приведет к секущимся кончикам, которые поднимутся по стержню волоса и повредят волосы.

Чтобы волосы отрастали быстрее, ограничьте использование шампуня до одного или двух раз в неделю и вместо этого начните использовать несмываемый кондиционер для мужчин.Несмываемый кондиционер поможет предотвратить секущиеся кончики, потерю влаги и ломкость — все, что может замедлить рост волос.

2. Расчешите волосы — но не слишком сильно

Регулярная чистка волос мягкой расческой может помочь ускорить рост волос несколькими способами. Во-первых, он помогает распределить натуральные масла в волосах до самых кончиков, улучшая их внешний вид.

Во-вторых, что более важно, расчесывание волос может стимулировать приток крови к коже головы, что, как было доказано, улучшает здоровье волос.В исследовании 2016 года, опубликованном в Eplasty , у девяти здоровых мужчин, которые ежедневно делали 4-минутный массаж кожи головы, наблюдалось улучшение толщины волос через 24 недели (см. Утверждение: «… зона массажа кожи головы показала значительное увеличение толщины волос через 24 недели. по сравнению с точкой инициирования »)

Хотя массаж кожи головы на самом деле не ускорял рост волос, он улучшал силу волос, что помогало уменьшить секущиеся кончики. Укрепление волос также поможет продлить время между стрижками.

3. Соблюдайте сбалансированную диету

Если вы хотите отрастить завидную гриву, начните работать над улучшением своего питания. Сбалансированная диета обеспечит ваше тело всеми витаминами для улучшения роста волос, необходимыми для роста волос, такими как биотин, фолиевая кислота и витамины A, C, D и E.

В частности, было показано, что

Витамин Е имеет ряд преимуществ для мужчин, включая потенциальную способность ускорять рост волос. Исследование 2010 года, опубликованное в журнале « Tropical Life Sciences Research », показало, что участники, которые принимали 100 мг смешанных токотриенолов (химические вещества, принадлежащие к семейству витаминов Е), имели более интенсивный рост волос по сравнению с теми, кто принимал плацебо (см. Утверждение: «Количество волос добровольцев в группе добавок токотриенола значительно увеличилось по сравнению с группой плацебо.”)

Пройдите тест по уходу за кожей.

4. Убавьте огонь

Если вы хорошо заботитесь о своей коже, то, вероятно, знаете, что горячая вода для нее вредна. То же самое можно сказать и о ваших волосах, и по аналогичным причинам. Горячая вода удаляет натуральные масла с кожи головы, делая ее более восприимчивой к повреждениям и поломкам.

Имейте в виду, что вам не нужно быть полным мазохистом и принимать холодный душ, чтобы улучшить здоровье волос. На самом деле, это полный миф, что ополаскивание холодной водой делает волосы более блестящими и здоровыми.

Вместо этого переключитесь на теплый душ. Теплый душ поможет удалить остатки с кожи головы намного лучше, чем холодная вода, позволяя волосам расти беспрепятственно — а значит, быстрее.

5. Дайте волосам немного свободного пространства

Точно так же, как свидание из Тиндера, которое недавно привидело вас или вашего чрезвычайно темпераментного кота, вашим волосам, возможно, просто нужно побыть в одиночестве. Старайтесь не сушить волосы феном, не расчесывать их прямо из душа, не красить и не использовать жесткие средства для укладки с сильнодействующими химикатами.

Единственное исключение из этого правила — если вы хотите использовать немного масла для волос. Легкое масло для волос с питательными ингредиентами может мгновенно улучшить внешний вид ваших диких прядей, одновременно укрепив их.

Не забывайте быть терпеливым

Если вы испробовали все приемы для ускорения роста волос у мужчин, возможно, дело в вашей генетике. Единственное, что вы можете сделать, — это включить эти советы в свой ежедневный уход за волосами и набраться терпения.Удачи!

Список литературы

Кояма, Таро и др. «Стандартизованный массаж кожи головы приводит к увеличению толщины волос за счет индукции растягивающего воздействия на клетки кожных сосочков в подкожной ткани». Эпластика, т. 16 января 2016 г. PubMed Central, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/.

Beoy, Lim Ai, et al. «Влияние добавок токотриенола на рост волос у людей-добровольцев». Исследования в области тропических наук о жизни, т. 21, нет. 2, декабрь 2010 г., стр.91–99.

9 советов, как ускорить рост волос

Существует ряд ключевых питательных веществ, которые могут заставить волосы расти быстрее, чем когда-либо прежде. Когда эти ингредиенты смешиваются и правильно наносятся на волосы и кожу головы, ваши волосы могут стать длиннее и сильнее буквально за ночь.

Hair vlogger Chanelli позволяет женщинам легко добиться роста волос в одночасье с помощью рецепта индуцирования волосяных фолликулов в своем блоге. У нее также есть сопроводительное видео (см. Ниже), которое уже набрало более 4 миллионов просмотров.

Комментарии к видео так же привлекательны для чтения, как и подчеркивают свидетельство за свидетельством, что этот метод действительно работает!

Вот рецепт роста волос Chanelli :

Состав:

— 2 яйца
— Оливковое масло первого отжима или масло виноградных косточек
— Мед (необязательно)
— Кокосовое масло
— Пластиковая пленка / липкая пленка (предпочтительно) или пластиковая крышка

Перед тем, как начать…

Первое, что вам нужно сделать, это взять прядь волос, которую вы собираетесь использовать для сравнения до и после.

Намочите волосы, вытяните их как можно дольше и отметьте длину волос. Как только вы это сделаете, поместите его в небольшую повязку для волос или скрутите, чтобы вы могли определить, какой участок измерять после завершения процесса.

СВЯЗАННЫЙ: Почему все больше чернокожих женщин теряют волосы?

Маршрут (всего 9 шагов):

Шаг 1
Смешайте в миске 2 яйца, 4 столовые ложки оливкового масла первого отжима и 1 столовую ложку меда.Взбивайте, пока смесь не станет однородной и однородной.

Совет. Вы можете заменить оливковое масло первого холодного отжима на масло из виноградных косточек или кокосовое масло.

Шаг 2:
Равномерно нанесите смесь на кожу головы и волосы. Не забывайте делать среднюю часть и концы волос, которые часто остаются опущенными.

Шаг 3:
Оберните волосы пищевой пленкой (полиэтиленовой пленкой) или накройте их пластиковым колпачком и оставьте на 1 час.

10 простых способов ускорить рост волос

Большинство волос отрастают не более чем на полдюйма каждый месяц, или целую вечность после того, как вы решили вырастить пикси, каре или локон. Но это не значит, что вы не можете ускорить процесс. Мы опросили профессионалов в области волос, чтобы узнать о самых быстрых и эффективных способах активизировать фолликулы и быстро получить более длинные волосы.

Рост волос начинается с диеты

«Здоровое питание и витамины являются ключом к укреплению и удлинению волос», — говорит Мишель Кливленд, знаменитый парикмахер и основательница салона Hair Addicts.Такие продукты, как лосось, богаты жирными кислотами омега-3 и омега-6, а также антиоксидантами, которые могут уменьшить выпадение волос и увеличить густоту волос. Еще один вариант растительного белка — это бобы, которые содержат другие полезные для волос питательные вещества, такие как железо, биотин и фолат.

Укрепите кожу головы

Ни для кого не секрет, что сильные волосы — это сильная кожа головы. Согласно недавнему исследованию, ежедневный массаж кожи головы увеличивает толщину волос. Жюстин Марьян, международный стилист по волосам TRESemmé, предлагает тратить пять минут в день, массируя кожу головы (или, по ее словам, «заставьте свою вторую половинку делать это!»).

Отложите обрезку с продуктами

Это миф, что нужно стричь волосы каждые шесть-восемь недель. «Если вы используете отличный шампунь и кондиционер, например TRESemmé Repair and Protect 7, регулярно делаете лечебные маски, такие как Ouai Treatment Masque и Olaplex, и используете не повреждающие средства, такие как GHD, вы можете прожить до шести месяцев без стрижки», — говорит Марьян. говорит. «Некоторые люди клянутся, что если они постригутся во время определенных лунных циклов, это поможет им расти, но это зависит от личного опыта!»

Сон на шелке

Сон на гладкой поверхности снижает трение в ночное время, что означает меньше поломок (и изголовья кровати) по утрам.Марьян рекомендует перейти с хлопковых наволочек на шелковые, как Slip.

Следуйте правилу единого
Никогда не сушите феном И НЕ нагревайте волосы в один и тот же день, — предупреждает парикмахер Лаура Полко, которая работает с Крисси Тейген, Шей Митчелл и Оливией Манн. «В идеальном мире высушенные на воздухе волосы были бы лучшей прической, но это не так для большинства людей», — говорит она. Чтобы избежать повреждений и сухости, «делайте то или другое, а в выходные не подвергайте грязные волосы теплом». Итог: Избыточное тепло препятствует росту волос.

Дайте волосам отдохнуть
В зависимости от вашего типа волос, «чем больше вы моете и укладываете, тем больше сказывается на ваших волосах, поэтому это должно быть сведено к минимуму», — говорит Марьян, но это не означает воздержания. это единственный ответ. «Если вы стираете с использованием отличных продуктов, с использованием термозащитных средств и не повреждающих инструментов — мне нравится, что утюги GHD имеют единственную настройку нагрева при оптимальной температуре, 365 градусов, которая будет укладывать без ущерба для слоя кутикулы — стирка и укладка не должны» это проблема.”

Поменяйте положение хвоста

«Низкие и выпадающие хвостики идеальны», — говорит Полко, в то время как высокие, плотные хвостики «тянут за волосы и вызывают ломкость по линии роста волос и на затылке. Плотные держатели для хвоста могут стать причиной поломки, если завязать слишком туго слишком долго ».

Чистите лучше
Щетка из натуральной щетины кабана стоит вложений, говорит Адам Кэмпбелл, среди клиентов которого Анджелина Джоли и Эшли Грин.«Расчесывание стимулирует приток крови к коже головы, что доставляет необходимые питательные вещества к волосяным фолликулам, создавая более здоровые и крепкие пряди волос», — добавляет он. «Кроме того, расчесывание распределяет натуральные масла по стержню волос, сохраняя необходимую влажность и защищая волосы от внешних воздействий». «Но чистите аккуратно», — говорит Полко. «Начните снизу и осторожно поднимайтесь вверх, избавляясь от узлов. Не расчесывайте энергично и не рвите волосы ».

Темнее
«Блондинка всегда нарушает целостность волос и делает их более склонными к ломкости», — говорит Марьян.«Я всегда говорю, что волосы должны быть либо короткими и светлыми, либо длинными и темными, если, конечно, вы не хотите попробовать наращивание».

Полоскание уксусом

Существуют неубедительные доказательства того, что ополаскивание волос холодной водой делает больше, чем просто нарушает теплый душ, но Марьян настаивает на том, что холодная вода и яблочный уксус помогают закрыть слой кутикулы волос, делая их более блестящими. Так что принесите своего Брэгга в душ.

Добавьте ежедневные добавки к своему распорядку дня
Кливленд предлагает добавить безопасные добавки к вашему распорядку дня.И Кливленд, и ее клиенты принимают пакет добавок для волос Ouai и добились значительных результатов. Пакет Ouai содержит биотин, кремнезем, ашвагандху и аминокислоты, которые поддерживают здоровый рост волос.

Избегайте расширений

Когда ваша цель — рост, используйте расширения только в особых случаях и на короткие периоды времени, — говорит Кэмпбелл. «Клипсы допустимы, если они установлены правильно и удаляются по возвращении домой. Избыточный вес может вырвать волосы с корнем.То же самое и с постоянным продлением ».

От: ELLE US

Как отрастить волосы быстрее — 10 советов по отращиванию волос

Этот пост был добавлен участником сообщества. Мнения, выраженные здесь, принадлежат автору.

Вот 10 способов улучшить рост волос …

Не позволяйте теплу подвергать риску здоровье ваших волос.

Лучше держаться подальше от него, насколько это возможно, ради благополучия ваших волос.Это связано с тем, что тепло может сделать волосы сухими и ломкими, что может помешать их быстрому росту. При этом лучше всего защитить его от воздействия солнечных лучей. Кроме того, вам также следует свести к минимуму использование инструментов для укладки волос, которые выделяют тепло.

Защитите волосы даже в ночное время.

Имейте в виду, что также необходимо защищать волосы даже в ночное время. Это связано с тем, что вы можете тереться волосами о наволочку, что может поставить под угрозу их здоровье, когда вы спите.Чтобы этого не происходило, вы можете использовать накидку для волос или убедитесь, что ваша наволочка сделана из шелка или атласа.

Узнайте, что происходит в Маналапан, с бесплатными обновлениями в режиме реального времени от Patch.

Используйте шампунь, но не слишком часто.

Использование шампуня для волос — действительно один из лучших способов сохранить их здоровье. Однако слишком частое использование может привести к высыханию, что может привести к секущимся кончикам. Таким образом, лучше не мыть волосы шампунем каждый день, а делать это через день, чтобы сохранить их влажность.

Используйте натуральные средства по уходу за волосами.

По данным лаборатории восстановления волос, в наши дни существует множество средств по уходу за волосами, которые содержат синтетические вещества, которые могут повредить ваши локоны. При этом лучше держаться от них подальше и больше сосредоточиться на использовании продуктов, сделанных из натуральных веществ. Натуральные средства по уходу за волосами не содержат вредных компонентов, а также богаты витаминами и минералами.

Узнайте, что происходит в Маналапан, с бесплатными обновлениями в режиме реального времени от Patch.

Незаменимые жирные кислоты и цинк.

Если вам интересно, какие вещества могут помочь в росте волос, обратите внимание на цинк и незаменимые жирные кислоты. Это потому, что эти вещества могут предотвратить сухость кожи головы и перхоть. Таким образом, употребляя в пищу продукты, содержащие много цинка и жирных кислот, вы делаете волосы более здоровыми, что может способствовать их росту.

Есть льняное семя.

Льняное семя содержит множество веществ, способствующих росту волос.Кроме того, он также может сделать его максимально блестящим. При этом вы можете добавлять органически измельченный лен в свой ежедневный завтрак, например, в овсянку, чтобы получить преимущества, которые он может предложить вам.

Бассейны.

Если вы любите плавать, то вам следует надеть шапочку для волос, чтобы не подвергать риску здоровье ваших волос. Это связано с тем, что плавательные бассейны обычно содержат много хлора, что может сделать их нездоровыми и сухими. Сегодня доступно множество шапочек для волос, которые могут обеспечить адекватную защиту ваших волос.Тем не менее, все же лучше наносить кондиционер после каждого плавания, чтобы восполнить потерю влаги.

Массаж кожи головы.

Это правда, что регулярный массаж кожи головы может помочь вам добиться более быстрого роста волос. Это потому, что он действительно может стимулировать ваши волосяные фолликулы. Вы можете массировать волосы во время нанесения кондиционера или непосредственно перед их расчесыванием или укладкой, чтобы они выглядели красивее.

Есть больше рыбы.

Рыба не только полезна для здоровья, но и стимулирует рост волос.Это потому, что рыба содержит много белков и незаменимых жирных кислот, которые могут улучшить здоровье ваших волос. Пришло время включить рыбу в свой ежедневный рацион, чтобы волосы стали здоровее и быстрее росли.

Бритье волос.

Некоторые мужчины думают, что бритье действительно может ускорить рост их волос. Однако на самом деле это никак не влияет на рост волос, поскольку волосы состоят только из кератина и белка. Таким образом, бритье не заставит его расти быстрее.Вместо этого вы можете правильно ухаживать за волосами, чтобы сделать их более здоровыми и ускорить их рост.

Мнения, выраженные в этом сообщении, принадлежат автору. Хотите опубликовать в патче? Зарегистрируйтесь для получения учетной записи пользователя.

Как отрастить волосы быстрее — 10 советов по отращиванию волос

Правила ответа:

• Будьте уважительны. Это место для дружеских дискуссий на местном уровне. Запрещается использовать расистские, дискриминационные, вульгарные или угрожающие выражения.
• Будьте прозрачными. Используйте свое настоящее имя и подтверждайте свои претензии.
• Держите это местным и актуальным. Убедитесь, что ваши ответы соответствуют теме.
• Ознакомьтесь с принципами сообщества исправлений.

Ответить на эту статьюОтветить

10 способов отрастить длинные волосы для свадьбы

Это худший кошмар невесты: через неделю после того, как вы набрались храбрости, чтобы получить тот модный LOB, который вы хотели, ваш парень (теперь жених) делает предложение.И хотя вам может нравиться короткая стрижка, вы всегда представляли себе длинные красивые волны в день свадьбы. Если наращивание волос не входит в бюджет и время не на вашей стороне, вот 10 советов, которые помогут вашим волосам отрасти (быстро) к свадьбе.

1. Не стригите волосы каждый месяц

Вопреки тому, что вы всегда слышали, постоянная стрижка не очень хороша для ваших волос, но и не игнорирует ее полностью. Ваши волосы растут на полдюйма каждый месяц, и вы не хотите прерывать весь этот прогресс.В то же время секущийся конец может перемещаться по стержню волоса, вызывая обрыв волос, что тоже нехорошо. Решение: слегка подстригайте волосы каждые три месяца, чтобы срезать тупики без задержки роста.

2. Будьте нежны

Будьте добры к своим волосам! Избегайте агрессивных химикатов (если можете) и ограничьте количество мытья шампунем до двух или трех раз в неделю. Слишком частое очищение волос может лишить пряди натуральных масел, что сделает волосы более склонными к ломкости (читайте: волосы ломаются до того, как они начнут расти).Вы можете избежать жирных корней, расчесывая волосы несколько раз в день щеткой с натуральной щетиной — она ​​распределяет масло по стержню волоса и помогает бороться с искушением смыться.

3. Избегайте непогоды

Лето может нанести ущерб вашим бедным локонам. Воздействие ультрафиолетовых лучей от солнца может привести к выпадению волос и со временем к их повреждению, в то время как соленая вода и хлор могут сушить волосы, делая их ломкими. Всегда носите шляпу на улице и ополаскивайте волосы пресной водой сразу после быстрого купания в океане или бассейне.

4. Берегите волосы от тепла

Вы можете подумать, что фен, щипцы для завивки и утюжок избавляют от завивки, но на самом деле они жарят ваши пряди и вызывают еще завитков на . По возможности дайте волосам высохнуть на воздухе для более здоровых прядей, но не расчесывайте и не спите с влажными волосами: влажные пряди более подвержены повреждениям. Вместо этого распутайте влажные волосы гребешком с широкими зубьями и аккуратно выдавите излишки воды с помощью старой футболки, чтобы сделать их менее грубыми.

5.Пейте много воды и правильно питайтесь

Лучший способ сохранить ваши волосы увлажненными и здоровыми — это не допускать обезвоживания. Употребление большого количества воды помогает выводить токсины из организма и способствует росту волос. Употребление большего количества фруктов и овощей также укрепит ваши волосы изнутри.

6. Оставьте это внизу

Резинки, зажимы и булавки могут показаться простым решением для плохой прически, но если убрать волосы обратно в хвост, в конечном итоге они могут еще больше повредить волосы.Оставьте волосы распущенными и не задирайте их назад, особенно когда они влажные, и со временем вы заметите разницу.

7. Избегайте силиконовых шампуней.

Силикон покрывает волосы, эффективно блокируя питательные вещества и не позволяя волосам получать необходимое питание, чтобы они стали длиннее. Это может быть дороже, но покупайте шампуни и кондиционеры без силикона в списке ингредиентов. Вы будете меньше мыть волосы, так что в итоге все выровняется.

8. Обработайте себя горячим маслом

Может показаться нелогичным наносить масло на жирную кожу головы, но массаж горячим маслом может разрушить скопления кожи головы и стимулировать рост волос от корней.Быстрый способ сделать это дома — нанести на кожу головы кокосовое масло или масло жожоба перед тем, как принять душ. Оставьте масло на 15 минут в паре после душа — вотрите его в кожу головы — а затем смойте шампунем.

9. Попробуйте ополаскивать своими руками

Вы удивитесь, сколько вещей на вашей кухне полезны для ваших волос.