Капсулы витамина е: Витамин Е (капсулы, 30 шт, 200 мг) — цена, купить онлайн в Москве, описание, заказать с доставкой в аптеку

Витамин Е капсулы 400мг №10х3 — Планета Здоровья

Наименование

Витамин Е

Описание

Капсулы мягкие желатиновые овальной формы со швом светло-желтого цвета.

Основное действующее вещество

Форма выпуска

Дозировка

400 мг

Показания к применению

Лечение дефицита витамина Е.
Витамин Е в капсулах не подходит для лечения дефицитных состояний витамина Е, связанных с синдромом мальабсорбции. В этом случае необходимо введение парентеральных препаратов.

Способ применения и дозы

Препарат предназначен только для приема взрослыми пациентами.
Рекомендуемая доза:
капсулы 200 мг витамина Е – по 1-2 капсулы в сутки;
капсулы 400 мг витамина Е – по 1 капсуле в сутки.
Максимальная суточная доза 800 мг витамина Е.
Капсулы следует проглатывать целиком с какой-то жидкостью в достаточном количестве (предпочтительно с 200 мл воды) во время или после еды.
Продолжительность лечения зависит от течения основного заболевания. Доза и продолжительность лечения устанавливаются индивидуально.
Не рекомендуется применять совместно с другими препаратами, содержащими витамин Е, из-за опасности передозировки.
Для детей имеются препараты с меньшим содержанием активного вещества.
Пациенты пожилого возраста
Коррекция дозы не требуется.
Пациенты с нарушением функции почек
Следует соблюдать осторожность при применении у пациентов с заболеваниями почек.
Пациенты с нарушением функции печени
Следует соблюдать осторожность при применении у пациентов с заболеваниями печени.
Если прием лекарственного средства был пропущен, его следует принять как можно раньше, а следующую дозу – в привычное время.
Однако, если приближается время приема следующей дозы, пропущенную дозу принимать не следует. Не следует компенсировать пропущенную дозу увеличением дозы в следующий прием.

Применение при беременности и в период лактации

Хорошо известно, что не существует четкой связи между концентрацией витамина Е в крови матери и плода. Краткосрочный прием витамина Е беременными женщинами перед родами значительно повышает статус витамина Е только у матери. Считается, что витамин Е недостаточно эффективно проходит через плаценту в кровоток ребенка. Механизмы регуляции плацентарной передачи остаются окончательно неизученными, предполагается регулирующая роль α-ТТР по переносу α-токоферола через плацентарный барьер.
Исследования на животных с витамином Е не показали никаких признаков тератогенных эффектов.
Токоферол проникает в грудное молоко.
Витамин Е можно принимать в количестве, соответствующем суточной потребности. Рекомендуемая суточная доза витамина Е (токоферолового эквивалента) для взрослых составляет 15 мг; для беременных женщин 17 мг (со 2 половины беременности), кормящих матерей — 19 мг.
Контролируемых исследований применения витамина Е в капсулах в дозе 200 мг (400 мг) у беременных женщин не проводилось. Хотя на сегодняшний день не известно никаких серьезных побочных эффектов, препарат следует использовать во время беременности с осторожностью. Во время кормления грудью применение препарата рекомендуется, только если потенциальная польза перевешивает риск для ребенка.

Меры предосторожности

Необходимо строго соблюдать режим дозирования.
Диета с повышенным содержанием селена и серосодержащих аминокислот снижает потребность в витамине Е.
При врожденном буллезном эпидермолизе в местах, пораженных аллопецией, могут начать расти белые волосы.
При длительном применении препарата и/или необходимости назначения повторных курсов терапии рекомендуется периодически контролировать показатели свертывания крови, а также уровень холестерина в крови.
С осторожностью следует применять при тяжелом кардиосклерозе, после перенесенного инфаркта миокарда, при повышенном риске развития тромбоэмболии, а также при гипопротромбинемии (на фоне дефицита витамина К – может усиливаться при дозе витамина Е более 400 мг).
Первичный изолированный дефицит витамина Е в организме человека встречается редко. Нормальное значение в крови у взрослых составляет около 9,5 мг/л, что соответствует 22 мкмоль/л.
К дефициту могут привести дефекты в абсорбции, метаболизме или повышенный расход витамина при окислительном стрессе. Недостаток происходит в основном в результате недостаточного поступления витамина с пищей, поэтому сбалансированная диета не вызывает дефицит витамина Е.
Самые богатые источники витамина Е: проращенное зерно и большинство растительных масел. Другие источники включают в себя листовые овощи, органы животных, молоко и сливочное масло.
Оценить поступление витамина Е в организм трудно, отчасти из-за сильной изменчивости содержания витамина Е в продуктах питания в результате сезонных колебаний, а также потерь при хранении и в процессе приготовления.
В соответствии с национальными рекомендациями суточные потребности витамина Е для здоровых взрослых составляют 15 мг токоферолового эквивалента (1 мг альфа-токоферола ацетата = 0,67 мг токоферолового эквивалента). Во время беременности и в период лактации дополнительно требуется от 2 до 4 мг токоферолового эквивалента в сутки.
Кроме того, потребность в токофероле возрастает при недостаточном потреблении ненасыщенных жирных кислот. Дополнительная потребность возникает также при длительном применении некоторых лекарственных препаратов (например, химиотерапевтических) и при отдельных заболеваниях (например, А-бета-липопротеинемия).
Вторичный дефицит витамина Е в организме человека может происходить в результате следующих причин: после резекции желудка, при целиакии, энтероколитах, хронических панкреатитах, муковисцидозе, холестазе, синдроме короткого кишечника, А-бета-липопротеинемии, после длительного парентерального питания.
Дефицит витамин Е проявляется выраженными нарушениями, индуцированными свободными радикалами, со стороны клеток и тканей, особенно у недоношенных детей, такими как, респираторный дистресс-синдром, ретролентальная фиброплазия и гемолитическая анемия. При явном дефиците витамина Е наблюдаются нервно-мышечные расстройства, в частности, спиноцеребеллярная дегенерация.
Пероральные формы витамина Е не пригодны для лечения витамин Е дефицитных состояний, связанных с нарушением кишечной абсорбции. Нарушения кишечной абсорбции могут наблюдаться, например, при холестазе, А-бета-липопротеинемии и у недоношенных детей. В этих случаях, требуется парентеральное введение витамина.

Взаимодействие с другими препаратами

Витамин Е повышает эффективность противосудорожных средств у больных эпилепсией, у которых обнаружено повышенное содержание в крови продуктов перекисного окисления липидов. Противосудорожные средства, такие как фенобарбитал, фенитоин и карбамазепин, могут уменьшать концентрацию витамина Е в плазме.
Усиливает эффект стероидных и нестероидных противовоспалительных средств, антиоксидантов. Увеличивает эффективность и уменьшает токсичность сердечных гликозидов, а также витаминов А и D. Назначение витамина Е в высоких дозах может вызвать дефицит витамина А в организме.
Одновременное применение витамина Е в дозе более 400 мг/сут с антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона), антиагрегантами (клопидогрел и дипиридамол), нестероидными противовоспалительными средствами (аспирин, ибупрофен и др.) повышает риск развития гипопротромбинемии и кровотечений.
Холестирамин, колестипол, минеральные масла, изониазид, орлистат, сукральфат и заменитель жира олестра снижают всасывание альфа-токоферилацетата.
Высокие дозы железа усиливают окислительные процессы в организме, что повышает потребность в витамине Е.
При одновременном применении альфа-токоферилацетата с циклоспорином повышается абсорбция последнего.
Очень высокие дозы витамина Е в экспериментах на животных показали ограничение поглощения витаминов А и К.
Пероральные препараты железа могут уменьшить поглощение витамина Е в кишечнике, когда оба препарата принимаются одновременно. В этом случае, желательно, чтобы эти два препарата принимались с интервалом времени около 4 часов.
В условиях мальабсорбции, сочетанного дефицита витамина Е и витамина К, а также в случае применения антагонистов витамина К (например, пероральных антикоагулянтов) следует тщательно контролировать коагуляцию, так как возможно резкое уменьшение витамина К в организме.
Пациентам, получающим антикоагулянтную терапию, или пациентам с дефицитом витамина К не следует применять витамин Е без тщательного медицинского наблюдения в связи с повышенным риском кровотечения.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению являются:
повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;
острый инфаркт миокарда;
детский возраст (для данной формы выпуска, в связи с затруднением проглатывания капсул у детей).

Состав

одна капсула содержит: действующее вещество: альфа-токоферилацетата – 200 мг и 400 мг.
Вспомогательные вещества: подсолнечное масло.
Состав оболочки капсулы: желатин, глицерин, вода очищенная, натрия бензоат Е-211.

Передозировка

Симптомы: при приеме в течение длительного периода в дозах 400-800 мг/сут — нечеткость зрительного восприятия, головокружение, головная боль, тошнота, необычайная усталость, диарея, гастралгия, астения; при приеме более 800 мг/сут в течение длительного периода – увеличение риска развития кровотечений у больных с гиповитаминозом К, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов, расстройства сексуальной функции, тромбофлебит, тромбоэмболия, некротический колит, сепсис, гепатомегалия, гипербилирубинемия, почечная недостаточность, кровоизлияния в сетчатую оболочку глаза, геморрагический инсульт, асцит, гемолиз.
Лечение: отмена препарата; назначают глюкокортикоиды, ускоряющие метаболизм витамина Е в печени; симптоматические средства.

Побочное действие

Аллергические реакции. При приеме больших доз от 1200 мг альфа-токоферола ацетата (800 мг токоферолового эквивалента) могут наблюдаться креатинурия, желудочно-кишечные нарушения – диарея, боли в эпигастрии, тошнота, метеоризм; увеличение активности креатинкиназы в сыворотке крови.
Длительное применение альфа-токоферола в дозе выше 600 мг альфа-токоферола ацетата в день (400 мг токоферолового эквивалента) может привести к снижению уровня гормонов щитовидной железы в сыворотке крови.
При появлении описанных побочных реакций, а также реакций, не указанных в листке-вкладыше, рекомендуется обратиться к врачу.

Условия хранения

Хранят в защищенном от влаги и света месте при температуре от 15°C до 25°C.
Хранят в недоступном для детей месте.

Витамин Е капсулы 400 мг 30 шт

Инструкция по применению

Действующие вещества

Бренд

Минскинтеркапс

Форма выпуска

Капсулы

Состав

Токоферола ацетат 400 мг

Фармакологический эффект

Витамин Е — средство, регулирующее метаболические процессы, витаминный препарат. ;Токоферола ацетат оказывает антиоксидантное действие, участвует в биосинтезе гема и белков, пролиферации клеток, тканевом дыхании, других важнейших процессах тканевого метаболизма. Предупреждает гемолиз эритроцитов, препятствует повышенной проницаемости и ломкости капилляров. Обладает антиоксидантным действием.

Фармакокинетика

Всасывание;При приеме внутрь всасывается из двенадцатиперстной кишки 20%-40% (необходимо присутствие солей желчных кислот, жиров и нормальное функционирование поджелудочной железы). Tmax составляет 4 ч.При повышении дозы степень абсорбции снижается.;Распределение;Депонируется во всех органах и тканях, особенно в жировой ткани. Проникает через плацентарный барьер в недостаточных количествах: в кровь плода проникает 20-30% от концентрации в крови матери. Выделяется с грудным молоком.;Выведение;Экскреция в основном через кишечник, с желчью — более 90%, менее чем 6% выделяется почками в виде глюкуронидов и других метаболитов.

Показания

Гиповитаминоз витамина Е, состояния реконвалесценции после перенесенных заболеваний, протекавших с лихорадочным синдромом; высокие физические нагрузки; пожилой возраст; климактерические вегетативные расстройства; нарушения менструального цикла; дегенеративные и пролиферативные изменения суставов и связочного аппарата позвоночника.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата.; С осторожностью следует применять при тяжелом кардиосклерозе, инфаркте миокарда, при повышенном риске развития тромбоэмболий.

Применение при беременности и кормлении грудью

При беременности и в период грудного вскармливания прием препарата только по рекомендации врача.

Способ применения и дозы

Капсулы содержат токоферола ацетата 200 мг.

Побочные действия

Препарат хорошо переносится, при длительном лечении в редких случаях возможны тошнота, запор, диарея, головная боль, утомляемость, слабость. Прием больших доз может усугубить нарушения свертываемости крови, вызванные недостатком витамина К

Передозировка

Симптомы: высокие дозы витамина Е (400-800 мг/сут в течение длительного времени) могут вызывать нарушения зрения, диарею, головокружение, головную боль, тошноту, сильную утомляемость, обморок, рост белых волос на участках алопеции при буллезном эпидермолизе.;Очень высокие дозы (превышающие 800 мг в течение длительного времени) могут вызывать кровотечение у пациентов с недостаточностью витамина К; они могут нарушить метаболизм гормонов щитовидной железы и увеличить риск тромбофлебитов и тромбоэмболии у чувствительных пациентов.;Лечение: проведение симптоматической терапии, отмена препарата, назначение ГКС.

Взаимодействие с другими препаратами

Усиливает эффект ГКС, НПВС, сердечных гликозидов.;Повышает эффективность противоэпилептических средств у больных эпилепсией (у которых повышено содержание в крови продуктов перекисного окисления липидов).;Высокие дозы железа усиливают окислительные процессы в организме, что повышает потребность в витамине Е.;Витамин Е усиливает действие антикоагулянтов, если дозы превышают 400 ME/сут. Одновременное применение витамина Е в дозе более 400 ME/сут с антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона) повышает риск развития гипотромбинемии и кровотечений.;Назначение витамина Е в высоких дозах может вызвать дефицит витамина А в организме.;Колестирамин, колестипол, минеральные масла снижают всасывание витамина Е.

Особые указания

При врожденном буллезном эпидермолизе в местах, пораженных алопецией, могут начать расти белые волосы.;Недостаток витамина К в организме, вызывающий гипопротромбинемию, может увеличиваться при применении витамина Е в высоких дозах (более 400 МЕ/сут). Витамин Е усиливает действие антикоагулянтов, если дозы превышают 400 ME/сут.;Во избежание его передозировки не рекомендуется одновременный прием других витаминных комплексов, содержащих витамин Е.;Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами;Прием препарата Витамина Е Зентива не влияет на способность управлять транспортными средствами или механизмами.

Витамин Е

Витамин Е — группа природных соединений производных токола. Важнейшими соединениями являются токоферолы и токотриенолы. Жирорастворим. Впервые был выделен в 1922 году, а в 1938 был синтезирован химическим путём.

Витамин Е обладает выраженным антиоксидантным свойством. Он захватывает неспаренные электроны активных форм кислорода, блокирует перекисное окисление липидов (а именно тормозит перекисное окисление ненасыщенных жирных кислот), стабилизируя состояние клеточных мембран. Это свойство — предотвращение окисления ненасыщенных жирных кислот — используется в косметических средствах, дает возможность избежать прогоркания жиров. [2]

Кроме того, витамин Е участвует в биосинтезе гема и белков, в пролиферации клеток, в тканевом дыхании и других сложных и важных процессах. [3] Витамин Е восстанавливает витамин А и кофермент Q10 (убихинон). Кроме того, действие витамина Е связано с действием микроэлементов (в частности, селена, который входит в состав фосфолипидглутатионпероксидазы и глутатионпероксидазы, активность которых зависит от витамина С).

Витамин Е является эффективным иммуномодулятором, способствующим укреплению иммунозащитных сил организма[3]

При недостатке витамина E у младенцев и маленьких детей с мальабсорбцией атаксия протекает намного быстрее, чем у взрослых. Это означает, что нервной системе необходимо достаточное количество витамина для нормального развития[4].

Дефицит витамина E в организме сопровождается снижением содержания иммуноглобулинов E. После его введения нормализуется численность Т- и В-лимфоцитов в периферической крови и восстанавливается функциональная активность Т-клеток[3].

Токоферолы в природе содержатся в зеленых частях растений, особенно в молодых ростках злаков, некоторое количество их содержится в жире, мясе животных, яйцах, молоке, креветках, кальмарах и др. [2]

В медицине и косметологии используют экстракты из злаков, пророщенных зерен, растительные масла, полученные холодным отжимом.

Витамин Е вы можете встретить в:
«Акустик» (капсулы), «Ангелика-Форте» (капсулы),  «Артроцин» (капсулы), «Артроцин» с хондроитином и глюкозамином (крем для тела), «Асклезан-А» (Крем для ног), «Астродерм» (заживляющий крем), «Благомакс» Селен и цинк с витаминами А, Е, С, В6 ( Капсулы), «Венозол» (крем), «ДермаКлиник» «Гиалуроновая кислота» (Капсулы), «Диклозан Форте» с глюкозамином (Крем для тела), «Лекарь» с чагой (крем для ног), «Лекарь» с бадягой (крем для тела)«Лекарь» с гинкго билоба и лесным орешником (крем для ног)«Лекарь» с мочевиной при натоптышах и сухих мозолях (крем для ног), «Лекарь» с сабельником (крем для тела), «Лекарь» с шунгитом (крем для тела), «Омеганол Форте» (Капсулы), «Омеганол» (Капсулы)

[1] Bell, EF. History of vitamin E in infant nutrition (англ.) // American Journal of Clinical Nutrition. — 1987. — Iss. 46.

[2] Сорокина В. К. Сестринское дело в косметологии: Учебное пособие/ Санкт-Петербург – 2020 – с. 394

[3] Морозкина Т. С., Мойсеёнок А. Г. Витамины. — Минск: Асар, 2002. — С. 66—72

[4] Traber, Maret G.,Stevens, Jan F. Vitamins C and E: Beneficial effects from a mechanistic perspective (англ.). — Free Radical Biology and Medicine. — Iss. 51. — No. 5. — P. 1000–1013

Витамин Е (фирма ЛЮМИ)

Инструкция по медицинскому применению  препарата Альфа-токоферола ацетат (витамин Е)

Регистрационный номер: РN001777/01 от 07.06.2010 г.

Торговое название: Альфа-токоферола ацетат (витамин Е) 

МНН или группировочное название: витамин Е

Лекарственная форма: капсулы

Состав: 

Активные вещества: Альфа-токоферола ацетат (витамин Е)100 мг.

Вспомогательные вещества: 

• Соевых бобов масло – 100 мг. 
• Желатин – 52,75 мг; 
• Глицерол – 16,80 мг 
• Метилпарагидроксибензоат – 0,45 мг. 

‍

Описание: Капсулы шарообразной формы  красного цвета, заполнены маслянистой жидкостью от светло-желтого до темно-желтого цвета, без прогорклого запаха.

Фармакотерапевтическая группа: Витамин

Код АТХ: А11НА03

Фармакологическое действие: Витамин Е является антиоксидантом. Предохраняет клеточные мембраны тканей организма от окислительных изменений; стимулирует синтез гема и гемсодержащих ферментов – гемоглобина, миоглобина, цитохромов, каталазы, пероксидазы. Тормозит окисление ненасыщенных жирных кислот и селена. Ингибирует синтез холестерина. Предупреждает гемолиз эритроцитов, повышение проницаемости и ломкость капилляров, нарушение функции семенных канальцев и тестикул, плаценты, нормализует репродуктивную функцию.

Фармакокинетика: Абсорбция из 12-перстной кишки (требует присутствия солей желчных кислот, жиров, нормальной функции поджелудочной железы) – 50-80 %. Связывается с беталипопротеинами крови. При нарушении обмена белков транспорт затрудняется. ТСmaх – 4 ч. Депонируется во всех органах и тканях, особенно в жировой ткани. Проникает через плаценту в недостаточных количествах: в кровь плода проникает 20-30% от концентрации в крови матери. Проникает в грудное молоко. Метаболизируется в печени до производных, имеющих хиноновую структуру (некоторые из них обладают витаминной активностью). Выводится с желчью – более 90% (некоторое количество вновь всасывается и подвергается энтерогепатической циркуляции), почками – 6% (в виде глюкуронидов токоферониевой кислоты и ее гамма-лактона).

Показания  к применению: Гиповитаминоз Е.В комплексной терапии: мышечных дистрофий; дерматомиозита; атеросклероза; миокардиодистрофий; нарушений менструального цикла; угрозы прерывания беременности, нарушений функции половых желез у мужчин; дерматозов, псориаза.

Противопоказания: Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, острый инфаркт миокарда, детский возраст.С остородностью: гипопротромбинемия, тяжелый кардиосклероз, перенесенный инфаркт миокарда, повышенный риск тромбоэмболии.

Период беременности и грудного вскармливания: Препарат в данной дозировке не рекомендуется к применению при нормальном течении беременности. Для беременных и кормящих матерей рекомендована доза витамина Е – 10-14 мг.

Способ применения и дозы: Внутрь по 100-300 мг/сут, при необходимости до 1 г/сут.При заболеваниях нервно-мышечной системы – по 100 мг в сутки в течение 1-2 месяцев. Повторные курсы через 2-3 месяца.При нарушении сперматогенеза и потенции – по 100 – 300 мг в сутки в сочетании с гормональной терапией в течение месяца.При угрожающем аборте – по 100 мг в сутки в течение 7-14 дней, при привычном аборте и ухудшении внутриутробного развития плода – по 100 мг в сутки первые 2-3 месяца беременности ежедневно или через день.При заболеваниях периферических сосудов, миокардиодистрофии, атеросклерозе – по 100 мг в сутки (с витамином А) в течение 20-40 дней, через 3-6 месяцев курс лечения можно повторить.В дерматологии – по 100 мг в сутки в течение 20-40 дней.

Побочное действие: Возможны  аллергические реакции, диспепсия.

Передозировка: Симптомы: при приеме витамина Е в течение длительного периода в дозах 400-800 ЕД/сут – нечеткость зрительного восприятия, головокружение, головная боль, тошнота, повышенная утомляемость, диарея, гастралгия, астения.При приеме более 800 ЕД/сут в течение длительного периода – увеличение риска развития кровотечений у больных с гиповитаминозом К, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов, расстройства сексуальной функции, тромбофлебит, тромбоэмболия, некротический колит, сепсис, гипербилирубинемия, почечная недостаточность,  кровоизлияние в сетчатку глаза, геморрагический инсульт, асцит. Лечение: симптоматическое. Отмена препарата, назначение глюкокортикостероидных препаратов.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами: Витамин Е усиливает эффект глюкокортикостероидных препаратов, нестероидных противовоспалительных препаратов, сердечных гликозидов.Уменьшает эффективность и токсичность витаминов А и Д. Повышает эффективность противоэпилептических средств у больных эпилепсией.Не рекомендуется одновременный прием других поливитаминных комплексов, содержащих витамин Е, во избежание передозировки.Одновременный прием больших доз витамина Е с железом, витамином К или антикоагулянтами (средствами, которые предотвращают свертывание крови), увеличивает время свертывания крови.

Особые указания: Не превышать рекомендуемую дозировку. Не следует принимать удвоенную дозу, если пропустили предыдущий прием препарата.

Форма выпуска: Капсулы 100 мг. По 10 капсул в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и бумаги с полимерным покрытием или фольги алюминиевой печатной лакированной.По 2, 3, 4 контурные ячейковые упаковки вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона хром-эрзац или картона коробочного.По 1, 2, 3, 5, 10, 20, 50 контурных ячейковых упаковок вместе с равным количеством инструкций по применению помещают в полиэтиленовый герметично запаянный пакет из светонепроницаемой полиэтиленовой пленки, или из материала комбинированного на бумажной основе, или из материала комбинированного «Буфлен», или из двухслойного комбинированного материала.50, 100, 200, 400, 600 контурных ячейковых упаковок вместе с равным количеством инструкций  по применению помещают в полиэтиленовый герметично запаянный пакет из светонепроницаемой пленки.Полиэтиленовые упаковки помещают в коробку картонную.Для  стационаров 50, 100, 200, 400, 600  контурных ячейковых упаковок вместе с инструкцией по применению помещают в коробку картону.

Срок годности: 2 года. Не применять по истечении срока годности.

Условия хранения: Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 С. Хранить в  недоступном для детей месте.

Условия отпуска из аптек: Без рецепта.

Производитель: ООО «ЛЮМИ», РФ, 191023, г. Санкт-Петербург, Апраксин двор тер, корпус 42, т/ф +7 (812) 327-78-76

Адрес производства и принятия претензий: РФ, 620100, г. Екатеринбург, Сибирский тракт, 49, т/ф +7 (343) 261-10-38.

срок годности и условия хранения

Витамин Е –относится к жирорастворимым витаминам. Мощный антиоксидант и кардиопротектор. Препятствует процессу окисления плохого холестерина ЛПНП, который в больших количествах накапливается в артериях.

Срок годности

Витамин Е – форма выпуска капсулы 20 МЕ; во флаконе по 100 штук. После вскрытия флакона можно употреблять 12 месяцев.

Дата выпуска указан на картонной коробке слева под серией препарата и внизу на этикетке флакона.

Хранить при комнатной температуре два года, в защищенном от света месте.

Перепады температуры негативно влияют на состав витаминов.

1. При низких и холодных температурах желатиновые капсулы деформируются
2. Масляная субстанция может загустеть от холода.
3. От жаркой температуры растаять капсулы и их содержимое.

Если не нарушался режим содержания, при отсутствии внешних признаков разложения. лекарственное средство можно употреблять за 5-10 дней до окончания срока хранения.

По следующим внешним признакам можно заключить, что препарат не годен к употреблению

• явные следы деформации
• на капсулах изменился цвет
• помутнение внутри капсул
• на упаковке не возможно прочитать дату выпуска.

При окончании срока годности, лекарственный препарат не подлежит применению. Если некоторые лекарства годны можно принимать по истечении срока, витамины нельзя, процесс разложения начинается быстро. При приеме может возникнуть аллергическая реакция, рвота и признаки отравления.

Витамины не подлежат длительному хранению, поэтому у них короткий срок годности.

Как хранить в домашних условиях

1. Оптимальная температура – комнатная. Это значит не ниже 15 °C и не выше 26 °C. Влажность роли не играет. Хранить в затемненном, в недоступном для детей месте.
2. Навесные шкафчики и полки с закрытыми дверцами –оптимальное место для хранения токоферола. Подойдет любая жилая комната.
3. Желательно хранить в заводской картонной упаковке, на ней указан срок годности. Если по какой-то причине не удалось сохранить коробку, можно оставлять и во флаконе указав дату вскрытия.

Деструктивные (худшие) условия хранения

• ванная где от сырости деформируется картонная коробка
• морозильная камера
• холодильник
• вблизи отопительных приборов
• светлое помещение

Аналоги

• Альфа-Токоферола ацетат
• Витамин Е реневал
• Е-Актив
• Масло кедрового ореха с витамином Е
• Энат
• Доппельгерц актив
• Витрум витамин Е

( Пока оценок нет )

К 65-летию предприятия ставропольские газовики подготовили послание потомкам

Эстафета поколений

В этом году крупнейшей газотранспортной компании Юга России исполнилось 65 лет. Церемония закладки капсулы стала апофеозом праздничных мероприятий, посвященных этой значимой дате.

Послания потомкам в 2056-й год написали сотрудники профсоюзной организации и всех филиалов компании. В письмах работники Общества рассказали об истории, производственных успехах и передали пожелания новому поколению газовиков.

Торжественное мероприятие состоялось на площадке перед Дворцом культуры и спорта. Возле здания был установлен гранитный валун с нишей для капсулы, доставленный в Рыздвяный с Главного Кавказского хребта. Праздничное настроение участникам торжества дарили творческие коллективы Дворца культуры и спорта.

В церемонии приняли участие генеральный директор ООО «Газпром трансгаз Ставрополь» Алексей Завгороднев, руководители и представители филиалов компании, ветераны производства, молодые специалисты.

– За 65 лет газовики нашего предприятия проложили тысячи километров газопроводов, построили компрессорные и газораспределительные станции, создали мощную промышленную и социальную инфраструктуру, – отметил генеральный директор ООО «Газпром трансгаз Ставрополь» Алексей Завгороднев. – В этот исторический день, когда мы закладываем капсулу с посланиями, особые слова благодарности звучат в адрес наших ветеранов, стоявших у истоков газовой промышленности на Северном Кавказе. Многие из них проработали на предприятии всю жизнь, основав крепкие династии газовиков. В капсулу мы закладываем и фильм, рассказывающий о том, как мы живем, работаем, каким представляем себе предприятие 2056-го года. Безусловно, через 35 лет все будет видеться по-другому, изменятся рабочие процессы, технологии, но неизменными, я уверен, останутся уважение людей к своему делу и к профессии газовика.

Алексей Завгороднев поздравил газовиков с праздником, пожелал им благополучия, крепкого здоровья и безаварийной работы.

Со словами приветствия выступили ветеран труда, почетный работник газовой промышленности Владимир Зиберов и председатель Объединенного Совета молодых ученых и специалистов ООО «Газпром трансгаз Ставрополь» Андрей Ширин.

– Сегодня у нас есть возможность передать будущему поколению эстафету наших лучших достижений, – сказал Владимир Зиберов. – Очень символично, что закладка памятной капсулы проходит на Ставрополье, поскольку именно здесь газовики-первопроходцы создали крепкий фундамент нашего предприятия. Мы искренне верим, что потомки, которые будут вскрывать капсулу в 2056 году, по достоинству оценят наш труд.

– Это мероприятие имеет большое значение для тех, кто только в начале трудового пути, – высказал мнение молодежи Андрей Ширин. – На предприятии активно поддерживают и помогают развиваться молодым работникам, опираясь на передовые технологии и опыт старшего поколения газовиков. Плодотворное взаимодействие молодых с наставниками является залогом успешного развития компании. Хочется верить, что через 35 лет ставропольские газовики продолжат наши добрые традиции и начинания.

В честь праздника лучших сотрудников предприятия отметили государственными и ведомственными наградами. Генеральный директор ООО «Газпром трансгаз Ставрополь» Алексей Завгороднев вручил газовикам почетные грамоты и благодарности Министерства энергетики Российской Федерации, министерства энергетики, промышленности и связи Ставропольского края, ПАО «Газпром», ООО «Газпром трансгаз Ставрополь».

Волнительным моментом стала церемония закладки капсулы. Ее, как настоящую драгоценность, аккуратно погрузили в отверстие в камне и установили памятную табличку, за которой долгие годы будет храниться бесценная информация для потомков.

В это же время на центральной площади поселка Рыздвяного для участников праздника развернулась выставка «Мы помним подвиг солдата», посвященная Великой Отечественной войне и памяти воинов-газовиков. Экспозицию представила Астраханская областная общественная организация по патриотическому, правовому и физическому развитию молодежи «Поисковое движение России» как давний партнер компании. Более двух сотен уникальных артефактов, найденных в ходе многолетней работы поисковых отрядов, наглядно напомнили о героизме советских фронтовиков в борьбе с фашистскими захватчиками.

Взгляд назад

История ООО «Газпром трансгаз Ставрополь» тесно связана с открытием газовых месторождений и становлением газовой промышленности на Ставрополье. В 50-е годы прошлого века южный регион стал самой мощной газоносной территорией страны. В результате проведенной на севере Ставрополья комплексной геологической съемки выяснилось, что запасы газа превышают 200 миллиардов кубометров. Открытие столь мощного газового месторождения стало сенсацией. Запасов газоносного пласта по расчетам должно было хватить на 25 лет.

На основании Приказа Главного управления газовой промышленности при Совете Министров СССР 1956 года в составе треста «Ставропольгаз» на самостоятельном балансе был создан газовый промысел № 1. Эта дата является точкой отсчета истории ООО «Газпром трансгаз Ставрополь».

В декабре 1956 года в промышленную разработку было введено Северо-Ставропольско-Пелагиадинское газовое месторождение и пущена на год раньше намеченного срока крупнейшая в Европе система магистрального газопровода Ставрополь – Москва. Газопровод положил начало газификации многих промышленных центров России.

В 1966 году в результате разработки месторождений Ставропольского края страна получила более 218 миллиардов кубометров газа. Надежды ученых и экономистов оправдались. Открытие и эксплуатация ставропольских месторождений дали колоссальный импульс развитию газовой отрасли. За высокие технико-экономические показатели, применение прогрессивных методов разработки и обустройства месторождений коллектив Ставропольского газопромыслового управления в 1966 году был награжден орденом Трудового Красного Знамени.

Расширение инфраструктуры газовой отрасли Ставропольского края, когда наряду с добычей газа встали задачи его транспорта, переработки и потребления, потребовало создания более мощного предприятия. Им стало производственное объединение «Ставропольгазпром», которое было образовано в 1966 году в составе Главного управления по добыче газа Министерства газовой промышленности.

В 1976 году было решено использовать Северо-Ставропольское месторождение для подземного хранения газа. А с начала февраля 1977 года начала создаваться первая очередь подземного хранилища в хадумском горизонте.

К началу 80-х годов «Ставропольгазпром» представлял собой мощный производственный комплекс, деятельность которого вышла за пределы Ставропольского края, добыча и транспорт газа осуществлялись во всем Северо-Кавказском регионе.

В 1987 году предприятие получило официальное название – Производственное объединение «Кавказтрансгаз» Министерства газовой промышленности СССР. В феврале 1998 года газовики сдали в эксплуатацию газопровод Починки – Изобильный, важнейший объект системы уникального транснационального газопровода Россия – Турция «Голубой поток». Открылась новая веха развития современных газотранспортных технологий. В декабре 2003 года была введена в эксплуатацию головная компрессорная станция «Ставропольская», а в мае 2003 года – КС «Сальская». Пуск этих производственных объектов значительно повысил надежность и безопасность поставок российского газа в Турцию.

1 июля 2008 года ПО «Кавказтрансгаз» было переименовано в ООО «Газпром трансгаз Ставрополь».

В 2009 году в зоне ответственности предприятия завершили строительство уникального проекта – самого высокогорного газопровода Дзуарикау – Цхинвал, соединившего Северную и Южную Осетию.

С началом XXI века ООО «Газпром трансгаз Ставрополь» вышло на качественно новый уровень развития, когда новые технологии открыли широкие возможности для воплощения даже самых невероятных замыслов.

Сегодня Общество «Газпром трансгаз Ставрополь» является крупнейшим газотранспортным предприятием Юга России. Компания обслуживает более 8000 газопроводов, 12 компрессорных и свыше 350 газораспределительных станций, поставляет газ потребителям 10 субъектов Северо-Кавказского и Южного федеральных округов, а также транспортирует голубое топливо в страны ближнего и дальнего зарубежья.

Витамин E в дерматологии

Indian Dermatol Online J. 2016 июл-август; 7 (4): 311–315.

Мохаммад Абид Кин

Кафедра дерматологии, ЗППП и лепры, Государственный медицинский колледж и ассоциированная больница SMHS, Сринагар, Джамму и Кашмир, Индия

Иффат Хассан

Кафедра дерматологии, венерических заболеваний и лепры, Государственный медицинский колледж SMHS и связанные с ними Госпиталь, Сринагар, Джамму и Кашмир, Индия

Отделение дерматологии, ЗППП и лепры, Государственный медицинский колледж и ассоциированная больница SMHS, Сринагар, Джамму и Кашмир, Индия

Адрес для корреспонденции: Dr.Mohammad Abid Keen, Iqbal Abad, KP Road, Anantnag — 192 101, Джамму и Кашмир, Индия. Электронная почта: moc.liamg@13dibaneek Авторские права: © Indian Dermatology Online Journal

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0, которая позволяет другим редактировать, настраивать и использовать работать в некоммерческих целях при условии указания автора и лицензирования новых произведений на идентичных условиях.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Витамин Е — важный жирорастворимый антиоксидант, который уже более 50 лет используется в дерматологии. Это важный ингредиент многих косметических продуктов. Он защищает кожу от различных вредных воздействий солнечного излучения, действуя как поглотитель свободных радикалов. Экспериментальные исследования показывают, что витамин Е обладает противоопухолевыми и фотозащитными свойствами. Контролируемых клинических исследований, дающих обоснование для четко определенных дозировок и клинических показаний использования витамина Е в дерматологической практике, мало.Целью этой статьи является обзор косметического, а также клинического значения витамина Е в дерматологии.

Ключевые слова: Косметика, дерматология, витамин E

ИСТОРИЧЕСКАЯ ПЕРСПЕКТИВА

Витамин E был впервые описан в 1922 году Гербертом М. Эвансом и Кэтрин Бишоп. В 1936 году он был биохимически охарактеризован и назван токоферолом (по-гречески «токос» означает потомство, а «феро» — рожать). [1,2]

ИСТОЧНИКИ И ФОРМЫ ВИТАМИНА E

Витамин E синтезируется растениями и должны быть получены из пищевых источников.Самыми богатыми источниками являются орехи, шпинат, цельнозерновые продукты, оливковое масло и подсолнечное масло. [3]

Существует восемь типов витамина Е (α-, β-, γ- и σ-токоферолы и соответствующие им соответствующие токотриенолы), причем γ-токоферол является наиболее распространенным токоферолом в рационе, тогда как α-токоферол (α-Toc) является производным витамина Е, наиболее широко распространенным в тканях и сыворотках человека.

ВИТАМИН E И ЭПИДЕРМИС: МОЛЕКУЛЯРНЫЕ АСПЕКТЫ

Уровни γ-токоферола в коже человека превышают уровни α-Toc [4], подавляет выработку PGE2 и оксида азота, а также предотвращает образование клеток солнечного ожога, ультрафиолетовое (УФ) B- индуцировал перекисное окисление липидов и отек, [5,6] поэтому он играет роль в защите эпидермиса от окислительного стресса.Витамин Е также играет роль в образовании фотоаддуктов и подавлении иммунитета. [7]

СТАБИЛЬНОСТЬ ВИТАМИНА E

Стабильность витамина E зависит от его формы, причем dl-α-Toc ацетат является наиболее стабильным.

Витамин Е, содержащийся в продуктах питания в виде α-Toc, медленно окисляется при контакте с воздухом. Стабильность местного витамина Е можно повысить за счет использования конъюгатов витамина Е, которые представляют собой сложные эфиры токоферола, устойчивые к окислению, но все же могут проникать через слои кожи. [8]

Хотя многие космецевтики содержат витамины C и E, очень немногие из них действительно эффективны при местном применении, поскольку стабильность снижается, как только продукт открывается и подвергается воздействию воздуха и света.

Однако, когда стабильный состав обеспечивает высокую концентрацию неэтерифицированного, оптимального изомера антиоксиданта, витамины C и E ингибируют острое УФ-повреждение, а также хроническое УФ-фотостарение и рак кожи. [9]

Феруловая кислота — это широко распространенный растительный антиоксидант, и ее включение в местный раствор, состоящий из 15% l-аскорбиновой кислоты и 1% α-Toc, улучшает химическую стабильность витаминов (C + E) и удваивает фотозащиту от солнечного облучения. скин от четырехкратного до восьмикратного.[10]

ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАНИЯ

Синдром желтого ногтя: (Уровень доказательности IV)

Синдром желтого ногтя включает медленнорастущие непрозрачные желтые ногти с сильно выраженной желтой кривизной, лимфедему и хронические респираторные заболевания, такие как хронический бронхит, плевральный выпот. и хронический синусит. [11] Витамин Е является одним из методов лечения синдрома желтых ногтей [12] в дозировке 1000 МЕ один раз в день в течение 6 месяцев [13].

Дапсон-индуцированный гемолиз и головная боль: (Уровень доказательности IV)

В различных исследованиях, направленных на установление защитного действия витамина Е на гемолиз, связанный с лечением дапсоном, было замечено, что (dl-α-токоферилацетат) в доза 800 МЕ / день обеспечивает частичный защитный эффект против гемолиза, вызванного дапсоном, у пациентов с герпетиформным дерматитом.[14,15] Витамин Е также использовался при головной боли, вызванной дапсоном. [16]

Головная боль — это признанный эффект метгемоглобинемии, и снижение ранее повышенной концентрации метгемоглобина, по-видимому, является механизмом, с помощью которого витамин E улучшает этот симптом, поскольку улучшенная концентрация метгемоглобина, по-видимому, является наиболее последовательным лабораторным параметром в исследованиях витамина E для защиты от дапсона. побочные эффекты. [14]

Подкорнеальные пустулезные дерматозы: (Уровень доказательности IV)

Витамин Е (d-α-токоферилацетат) 100 МЕ / день, постепенно увеличиваясь до 400 МЕ / день в течение 4 недель, является одним из терапевтических методов лечения подкорнеальных пустулезных дерматозов. особенно те, которые демонстрируют неудовлетворительную реакцию на обычные лекарства.[17]

Кожный амилоидоз: (Уровень доказательности IV)

Токоретинат представляет собой гибридное соединение ретиноевой кислоты и токоферола. В исследовании, разработанном для оценки эффектов местного применения токоретината на амилоидоз лишайников и макулярный амилоидоз, был сделан вывод, что местный токоретинат снижает клинические симптомы лихенового и макулярного амилоидоза [18].

Другие дерматологические показания, при которых применение витамина Е малоэффективно

Атопический дерматит

Цурели-Никита и др. провели простое слепое плацебо-контролируемое исследование.96 пациентов с атопическим дерматитом лечились либо плацебо, либо перорально витамином Е (400 IE / день) в течение 8 месяцев. Они обнаружили улучшение и близкую к ремиссии атопического дерматита и снижение уровня IgE в сыворотке на 62% в группе, получавшей витамин Е. Витамин Е снижает уровень IgE в сыворотке крови у лиц с атопией. [19] Корреляция между потреблением витамина E, уровнями IgE и клиническими проявлениями атопии указывает на то, что витамин E может быть терапевтическим средством при атопическом дерматите.

Болезнь Хейли – Хейли

В 1975 году Эйрес и Михан сообщили о контроле состояния трех пациентов с болезнью Хейли – Хейли путем перорального приема витамина Е в форме d-α-токоферилацетата в дозах 800–1200 МЕ. / L.[20] Точный механизм, с помощью которого витамин Е контролирует это заболевание, неизвестен, но его антиоксидантное действие по защите клеточной мембраны от перекисного окисления липидов, что, возможно, предотвращает образование аутоиммунных антител, может быть важным фактором. [21]

Буллезный эпидермолиз

В нескольких описаниях клинических случаев указывается на эффективность витамина Е (300-600 МЕ / день) для лечения буллезного эпидермолиза. [22,23] Витамин Е действует как антиоксидант, таким образом защищая клеточные мембраны и внутриклеточные органеллы от перекисное окисление липидов.[24] Возможно, что в случае буллезного эпидермолиза есть генетический дефект, который влияет на накопление витамина Е в тканях или на способность тканей использовать его, что требует дополнительного поступления. [24]

Псориаз

Натуральный препарат «Мирак» для лечения псориаза недавно стал доступен во многих европейских странах. Мирак состоит из природной родниковой воды, вальконовой земли и крема с витамином Е. Он вызывает умеренный терапевтический эффект по сравнению с плацебо, без каких-либо значительных побочных эффектов, но может не конкурировать с уже существующими вариантами лечения псориаза.[25]

Кожные язвы

Витамин Е оказался полезным при лечении пролежней в дозах 800 МЕ / л, постепенно увеличивающихся до 1600 МЕ / л у четырех пациентов. [26]

Профилактика рака кожи

Исследования на мышах сообщили об ингибировании УФ-индуцированных опухолей у мышей, получавших альфа-токоферола ацетат. [27] Многочисленные исследования на людях не показали влияния витамина Е на профилактику или развитие рака кожи. [28,29]

Заживление ран

Витамин Е, наряду с цинком и витамином С, включен в пероральные препараты для лечения пролежней и ожогов.[30] Прием антиоксидантных добавок, содержащих витамины E и C и минеральный цинк, по-видимому, усиливает антиоксидантную защиту от окислительного стресса и сокращает время заживления ран. [31]

Melasma

Один только витамин E показал минимальную эффективность при лечении меланодермии. [32] Было показано, что он вызывает депигментацию за счет вмешательства в перекисное окисление липидов мембран меланоцитов, увеличения внутриклеточного содержания глутатиона и ингибирования тирозиназы.[33]

В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании с двойным связыванием комбинация перорального проантоцианидина с витаминами A, C и E оценивалась у 60 женщин из Филиппин с двусторонней эпидермальной меланодермией. Антиоксиданты принимали дважды в день в течение 8 недель и сравнивали с приемом плацебо с помощью мексаметрического анализа и анализа площади и степени тяжести мелазмы (MASI) [34]. Было отмечено значительное снижение показателей MASI и пигментации при мексаметрии в малярных областях.

Пикногенол — это стандартизированный экстракт коры французской морской сосны ( Pinus pinaster ), хорошо известный мощный антиоксидант, в несколько раз более мощный, чем витамин E, и, кроме того, регенерирует витамин E и увеличивает эндогенный антиоксидантный фермент. система.Поэтому его эффективность при лечении меланодермии изучалась в клиническом исследовании, в котором 30 женщин с меланодермией принимали одну таблетку пикногенола 25 мг во время еды три раза в день, то есть 75 мг пикногенола в день в течение 30 дней. Эти пациенты были оценены клинически по таким параметрам, как индекс площади меланодермии, индекс интенсивности пигментации, а также обычные анализы крови и мочи. После 30-дневного лечения средняя площадь меланодермии пациентов уменьшилась на 25,86 ± 20,39 мм (2) ( P <0.001), а средняя интенсивность пигментации снизилась на 0,47 ± 0,51 единицы ( P <0,001). [35]

Производные α-ТОС ингибируют тирозиназу in vitro [36] и меланогенез в эпидермальных меланоцитах. [37] Антиоксидантные свойства α-Toc, который препятствует перекисному окислению липидов мембран меланоцитов и увеличивает внутриклеточное содержание глутатиона, могут объяснить его депигментирующий эффект. [38]

Acne vulgaris

В одном из исследований, проведенных на 98 пациентах, акцент был сделан на коррекции дефектного ороговения сальных фолликулов комбинацией витамина E и витамина C.[39] Было замечено, что это предотвращает образование комедонов, тем самым лишая Propionibacterium acnes культуральной среды. Витамин E предотвращает перекисное окисление липидов в сыворотке из-за бактериальной утечки через фолликулы и сальные железы, предотвращая тем самым воспаление из-за пероксидного раздражения.

Витамин Е также использовался с высокими дозами изотретиноина для уменьшения побочных эффектов, вызванных изотретиноином. Однако исследования показали, что витамин Е не уменьшает значительного уменьшения побочных эффектов ретиноидов в сочетании с изотретиноином при лечении акне.[40] Следовательно, могут быть полезны антиоксиданты, такие как витамин Е. Также считается, что витамин Е стабилизирует лизосомные мембраны, потенциально ингибируя события, связанные с аутоиммунным процессом. [21]

Добавки витамина Е привели к улучшению состояния кожи пациентов со склеродермией, хотя недерматологические аспекты склеродермии не улучшились.[43]

Различные компоненты склеродермии, включая морфею, кальциноз кожи и феномен Рейно, реагируют на витамин Е. [44] Доза витамина Е в этих отчетах составляла от 200 до 1200 МЕ в день.

Одним успешно вылеченным пациентом был мужчина 45 лет с феноменом Рейно, вероятной ранней склеродермией, изъязвлением и гангреной кончиков пальцев. Он ежедневно получал 800 МЕ витамина Е перорально и дважды в день наносил витамин (50 МЕ на мл) на изъязвленные пальцы.Через две недели язвы стали менее болезненными и почти полностью зажили в течение одного месяца [45].

Дерматологические показания, по которым имеются отдельные сообщения о положительном влиянии витамина Е

Хроническая кожная красная волчанка [46]

Фолликулярный кератоз [47]

Постгерпетическая невралгия [48]

Эластическая кожная фиалка

[48] tarda. [50]

Рекомендуемая доза витамина E

В случае витамина E рекомендуемая доза (6–10 мг α-токоферола или его эквивалента) основана исключительно на оценке того, сколько токоферола потребляет средний человек.[51] У здорового взрослого человека, соблюдающего нормальную диету, потребуется около 4 лет, чтобы полностью истощить запасы витамина Е. [52]

ВИТАМИН Е для местного применения в дерматологии

Витамин Е для местного применения стал популярным средством лечения ряда кожных заболеваний благодаря своим антиоксидантным свойствам. Было замечено, что активные формы кислорода обладают способностью изменять биосинтез коллагена и гликозаминогликанов в коже. [53] Большинство безрецептурных кремов против старения содержат 0.5% –1% витамина Е.

Одно из самых популярных применений витамина Е — лечение ожогов, хирургических шрамов и ран. Однако исследования, посвященные эффективности витамина Е при лечении ожогов и шрамов, оказались разочаровывающими. [54,55]

Местное применение витамина Е также оказалось эффективным при кольцевидной гранулеме. [56] Витамин Е — один из ингредиентов безрецептурных средств против старения кожи. [57] Местное применение геля, содержащего 2% фитонадиона, 0.1% ретинола, 0,1% витамина C и 0,1% витамина E оказались достаточно или умеренно эффективными для уменьшения темных кругов под глазами, особенно в случаях гемостаза. [58]

ВИТАМИН Е, ПОТРЕБЛЯЕМЫЙ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ДЕТСТВА

Добавки витамина Е во время беременности обычно содержат только небольшие дозы витамина Е, хотя побочные эффекты не наблюдались даже при более высоких дозах. [59] Теоретически, однако, из-за участия системы цитохрома P450 в метаболизме перорального RRR-α-токоферола, лекарственные взаимодействия должны приниматься во внимание при введении сверхпитательных доз витамина Е.Нет опубликованных отчетов, документирующих неблагоприятные эффекты для плода из-за использования актуальных витаминных продуктов.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Большинство людей не испытывают побочных эффектов при приеме рекомендованной суточной дозы. Высокая доза может вызвать тошноту, диарею, спазмы желудка, усталость, слабость, головную боль, помутнение зрения, сыпь, синяки и кровотечение.

Витамин E, являющийся жирорастворимым витамином, введение дозы, превышающей суточную норму, приводит к его накоплению в организме, что приводит к гипервитаминозу E.Здоровые взрослые, принимающие витамин Е ежедневно в дозе 100 мг в течение более 1 года, могут получить гипервитаминоз Е, проявляющийся в снижении агрегации тромбоцитов и нарушении метаболизма витамина К, что приводит к склонности к кровотечениям. [60]

Местное применение витамина Е редко может вызвать контактный дерматит [61], многоформную эритему [62] и ксантоматозную реакцию [63].

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ИЛИ ОСОБЫЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Противопоказаний к применению витамина Е нет.Пациенты с нарушениями свертывания крови или принимающие антикоагулянтные препараты должны находиться под наблюдением на предмет увеличения склонности к кровотечениям.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Несмотря на разработку новых составов для использования в косметике и продуктах по уходу за кожей, отсутствуют контролируемые клинические испытания, дающие обоснование для четко определенных доз и клинических показаний для перорального и местного применения витамина Е. После стольких лет применения исследования витамина E, до сих пор неясно, принесли ли какие-либо преимущества продукты с витамином E стоимостью в миллионы долларов, оплаченные пациентами и потребителями.Лучшее понимание этого витамина может помочь в оценке показаний и режимов дозирования для профилактики и лечения острых и хронических кожных заболеваний.

Финансовая поддержка и спонсорство

Нет.

Конфликт интересов

Конфликта интересов нет.

ССЫЛКИ

1. Evans HM, Emerson OH, Emerson GA. Выделение из масла зародышей пшеницы спирта, альфатокоферола, обладающего свойствами витамина Е. J Biol Chem. 1936; 113: 319–32.[PubMed] [Google Scholar] 2. Фернхольц Э. О строении α-токоферола. J Am Chem Soc. 1938; 60: 700–5. [Google Scholar] 3. Баннел Р.Х., Китинг Дж., Куаресимо А., Парман Г.К. Содержание альфа-токоферола в продуктах питания. Am J Clin Nutr. 1965; 17: 1–10. [PubMed] [Google Scholar] 4. Цзян Кью, Кристен С., Шигенага М.К., Эймс Б.Н. Гамма-токоферол, основная форма витамина Е в рационе США, заслуживает большего внимания. Am J Clin Nutr. 2001; 74: 714–22. [PubMed] [Google Scholar] 5. Ёсида Э, Ватанабэ Т., Таката Дж., Ямадзаки А., Карубе Ю., Кобаяши С.Местное применение нового гидрофильного производного гамма-токоферола снижает фотовоспаление в коже мышей. J Invest Dermatol. 2006; 126: 1633–40. [PubMed] [Google Scholar] 6. Бехарка А.А., Ву Д., Серафини М., Мейдани С.Н. Механизм ингибирования витамином Е активности циклооксигеназы в макрофагах старых мышей: роль пероксинитрита. Free Radic Biol Med. 2002; 32: 503–11. [PubMed] [Google Scholar] 7. Thiele JJ, Hsieh SN, Ekanayake-Mudiyanselage S. Витамин E: критический обзор его текущего использования в косметической и клинической дерматологии.Dermatol Surg. 2005; 31: 805–13. [PubMed] [Google Scholar] 8. Тиле Дж. Дж., Эканаяке-Мудиянселаге С. Витамин Е в коже человека: специфическая физиология органов и рассмотрение возможности его использования в дерматологии. Мол Аспекты Мед. 2007. 28: 646–67. [PubMed] [Google Scholar] 9. Берк К.Э., Клайв Дж., Комбс Г.Ф., младший, Комиссар Дж., Кин К.Л., Накамура Р.М. Влияние местного и перорального витамина Е на пигментацию и рак кожи, вызванные ультрафиолетовым облучением у бесшерстных мышей Skh: 2. Nutr Cancer. 2000; 38: 87–97. [PubMed] [Google Scholar] 10.Lin FH, Lin JY, Gupta RD, Tournas JA, Burch JA, Selim MA и др. Феруловая кислота стабилизирует раствор витаминов С и Е и вдвое увеличивает фотозащиту кожи. J Invest Dermatol. 2005; 125: 826–32. [PubMed] [Google Scholar] 11. Эйрес С., младший, Михан Р. Синдром желтого ногтя: ответ на витамин Е. Arch Dermatol. 1973; 108: 267–8. [PubMed] [Google Scholar] 12. Нортон Л. Дальнейшие наблюдения за синдромом желтого ногтя с терапевтическим эффектом перорального альфа-токоферола. Кутис. 1985; 36: 457–62. [PubMed] [Google Scholar] 13.Аль Хавсави К., Папа Э. Синдром желтого ногтя. Pediatr Dermatol. 2010. 27: 675–6. [PubMed] [Google Scholar] 14. Prussick R, Ali MA, Rosenthal D, Guyatt G. Защитный эффект витамина E на гемолиз, связанный с лечением дапсоном, у пациентов с герпетиформным дерматитом. Arch Dermatol. 1992; 128: 210–3. [PubMed] [Google Scholar] 15. Kelly JW, Scott J, Sandland M, Van der Weyden MB, Marks R. Витамин E и гемолиз, вызванный дапсоном. Arch Dermatol. 1984; 120: 1582–4. [PubMed] [Google Scholar] 16. Cox NH.Витамин Е при головной боли, вызванной дапсоном. Br J Dermatol. 2002; 146: 174. [PubMed] [Google Scholar] 17. Эйрес С., младший, Михан Р. Письмо: Подкорнеальные пустулезные дерматозы, контролируемые витамином Е. Arch Dermatol. 1974; 109: 914. [PubMed] [Google Scholar] 18. Терао М., Нисида К., Мурота Х., Катаяма И. Клинический эффект токоретината на лихен и макулярный амилоидоз. J Dermatol. 2011; 38: 179–84. [PubMed] [Google Scholar] 19. Цурели-Никита Э., Херцогова Дж., Лотти Т., Менчини Г. Оценка диетического потребления витамина Е при лечении атопического дерматита: изучение клинического течения и оценка уровней иммуноглобулина Е в сыворотке.Int J Dermatol. 2002; 41: 146–50. [PubMed] [Google Scholar] 20. Эйрес С., младший Болезнь Хейли-Хейли: ответ на терапию витамином Е. Arch Dermatol. 1983; 119: 450. [PubMed] [Google Scholar] 21. Эйрес С., младший, Михан Р. Участвует ли витамин Е в аутоиммунном механизме? Кутис. 1978; 21: 321–5. [PubMed] [Google Scholar] 22. Сегал В.Н., Вадирадж С.Н., Реге В.Л., Беохар ПК. Буллезный дистрофический эпидермолиз в семье: ответ на витамин Е (токоферол) Dermatologica. 1972; 144: 27–34. [PubMed] [Google Scholar] 23. Эйрес С., Jr Буллезный эпидермолиз, контролируемый витамином Е. Int J Dermatol. 1986; 25: 670–1. [PubMed] [Google Scholar] 24. Сегал В.Н., Саньял РК. Терапия витамином Е при дистрофическом буллезном эпидермолизе. Arch Dermatol. 1972; 105: 460. [PubMed] [Google Scholar] 25. Сейгер М.М., ван де Керкхоф П.С., ван Влеймен-Виллемс И.М., де Баккер Е.С., Цвиерс Ф., де Йонг Э.М. Эффективность нового местного лечения псориаза: Мирак. J Eur Acad Dermatol Venereol. 1998. 11: 13–8. [PubMed] [Google Scholar] 27. Герриш К.Е., Генслер Х.Л. Предотвращение фотоканцерогенеза с помощью диетического витамина Е.Nutr Cancer. 1993; 19: 125–33. [PubMed] [Google Scholar] 28. van der Pols JC, Heinen MM, Hughes MC, Ibiebele TI, Marks GC, Green AC. Сывороточные антиоксиданты и риск рака кожи: 8-летнее наблюдение на уровне сообщества. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 2009; 18: 1167–73. [PubMed] [Google Scholar] 29. McNaughton SA, Marks GC, Green AC. Роль факторов питания в развитии базальноклеточного рака и плоскоклеточного рака кожи. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 2005; 14: 1596–607. [PubMed] [Google Scholar] 30.Ellinger S, Stehle P. Эффективность витаминных добавок при нарушениях заживления ран: результаты клинических интервенционных исследований. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009; 12: 588–95. [PubMed] [Google Scholar] 31. Барбоса Э., Файнтуч Дж., Мачадо Морейра Э.А., Гонсалвис да Силва В.Р., Лопес Переима М.Дж., Мартинс Фагундес Р.Л. и др. Добавки витамина E, витамина C и цинка ослабляют окислительный стресс у детей с ожогами: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование. J Burn Care Res.2009. 30: 859–66. [PubMed] [Google Scholar] 32. Хаякава Р., Уэда Х., Нодзаки Т., Идзава Ю., Йокотаке Дж., Ядзаки К. и др. Эффект комбинированного лечения с витамином E и C на хлоазму и пигментный контактный дерматит: двойное слепое контролируемое клиническое испытание. Acta Vitaminol Enzymol. 1981; 3: 31–8. [PubMed] [Google Scholar] 33. Badreshia-Bansal S, Draelos ZD. Информация о космецевтике для осветления кожи для цветных женщин. J Drugs Dermatol. 2007; 6: 32–9. [PubMed] [Google Scholar] 34. Хандог Е.Б., Галанг Д.А., де Леон-Годинес М.А., Чан Г.П.Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание перорального процианидина с витаминами A, C, E при меланодермии среди филиппинских женщин. Int J Dermatol. 2009; 48: 896–901. [PubMed] [Google Scholar] 35. Ni Z, Mu Y, Gulati O. Лечение мелазмы пикногенолом. Phytother Res. 2002; 16: 567–71. [PubMed] [Google Scholar] 36. Симидзу К., Кондо Р., Сакаи К., Такеда Н., Нагахата Т., Оники Т. Новое производное витамина Е с 4-замещенным фрагментом резорцина обладает как антиоксидантными, так и ингибирующими тирозиназными свойствами. Липиды.2001; 36: 1321–6. [PubMed] [Google Scholar] 37. Ичихаши М., Фунасака Й., Охаши А., Чакраборти А., Ахмед Н.Ю., Уэда М. и др. Ингибирующее действие DL-альфа-токоферил ферулата в лецитине на меланогенез. Anticancer Res. 1999; 19: 3769–74. [PubMed] [Google Scholar] 38. Marmol VD, Solano F, Sels A, Huez G, Libert A, Lejeune F и др. Истощение глутатиона увеличивает активность тирозиназы в клетках меланомы человека. J Invest Dermatol. 1993; 101: 871–4. [PubMed] [Google Scholar] 39. Эйрес С., младший, Михан Р. Вульгарные угри: терапия, направленная на патофизиологические дефекты.Кутис. 1981; 28: 41–2. [PubMed] [Google Scholar] 40. Штраус Дж. С., Готлиб А. Б., Джонс Т., Ку Дж. Ю., Лейден Дж. Дж., Лаки А. и др. Одновременный прием витамина Е не влияет на побочные эффекты изотретиноина, используемого при вульгарных угрях: рандомизированное исследование. J Am Acad Dermatol. 2000; 43: 777–84. [PubMed] [Google Scholar] 41. Kus S, Gün D, Demirçay Z, Sur H. Витамин E не уменьшает побочные эффекты изотретиноина при лечении вульгарных угрей. Int J Dermatol. 2005; 44: 248–51. [PubMed] [Google Scholar] 42.Штейн С.М., Таннер С.Б., Авад Дж. А., Робертс Л. Дж., 2-й, Морроу Дж. Д. Доказательства опосредованного свободными радикалами повреждения (перепроизводство изопростана) при склеродермии. Rheum артрита. 1996; 39: 1146–50. [PubMed] [Google Scholar] 43. Эйрес С., младший, Михан Р. Витамин Е и дерматология. Кутис. 1975; 16: 1017–21. [Google Scholar] 44. Эйрес С., младший, Михан Р., Леван Н. Феномен Рейно, склеродермия и кальциноз кожи: ответ на витамин Е. Кутис. 1973; 11: 54–62. [Google Scholar] 45. Эйрес С., младший, Михан Р. Красная волчанка и витамин Е: эффективная и нетоксичная терапия.Кутис. 1979; 23: 49–52. 54. [PubMed] [Google Scholar] 46. Эйрес С., младший, Михан Р., Леван Н. Феномен Рейно и, возможно, ранняя реакция склеродермии на витамин Е. Arch Dermatol. 1971; 104: 570–1. [Google Scholar] 47. Эйрес С., младший, Михан Р. Фолликулярный кератоз. (Болезнь Дарье). Ответ на одновременный прием витаминов А и Е. Arch Derm. 1972; 106: 909–10. [PubMed] [Google Scholar] 48. Эйрес С., младший, Михан Р. Письмо: Невралгия после опоясывающего герпеса: ответ на терапию витамином Е. Arch Dermatol.1973; 108: 855–6. [PubMed] [Google Scholar] 49. Эйрес С., младший, Михан Р. Эластическая псевдоксантома и буллезный эпидермолиз: ответ на витамин Е (токоферол) Кутис. 1969; 5: 287–94. [Google Scholar] 50. Эйрес С., младший, Михан Р. Поздняя кожная порфирия: ответ на обзор витамина Е.А и два отчета о случаях. Кутис. 1978; 22: 50–2. [PubMed] [Google Scholar] 52. Хорвитт МК. Состояние потребностей человека в витамине Е. Am J Clin Nutr. 1974; 27: 1182–93. [PubMed] [Google Scholar] 53. Танака Х, Окада Т, Кониси Х, Цудзи Т.Влияние активных форм кислорода на биосинтез коллагена и гликозаминогликанов в культивируемых фибробластах кожи человека. Arch Dermatol Res. 1993. 285: 352–5. [PubMed] [Google Scholar] 54. Ашамалла Л., Морис М., Сидхом К. Актуальный витамин Е при кольцевидной гранулеме. Int J Dermatol. 1988; 27: 348. [PubMed] [Google Scholar] 55. Чиу А., Кимбалл А.Б. Актуальные витамины, минералы и растительные ингредиенты как модуляторы экологического и хронологического повреждения кожи. Br J Dermatol. 2003. 149: 681–91. [PubMed] [Google Scholar] 56.Бауманн Л.С., Спенсер Дж. Влияние местного витамина Е на косметический вид шрамов. Dermatol Surg. 1999; 25: 311–5. [PubMed] [Google Scholar] 57. Jenkins M, Alexander JW, MacMillan BG, Waymack JP, Kopcha R. Неспособность местных стероидов и витамина E уменьшить послеоперационное образование рубцов после реконструктивной хирургии. J Ожоговое лечение Rehabil. 1986; 7: 309–12. [PubMed] [Google Scholar] 58. Мицуиси Т., Шимода Т., Мицуи Ю., Курияма Ю., Кавана С. Эффекты местного применения фитонадиона, ретинола и витаминов С и Е на подглазничные темные круги и морщины нижних век.J Cosmet Dermatol. 2004; 3: 73–5. [PubMed] [Google Scholar] 59. Бригелиус-Флое Р., Келли Ф. Дж., Салонен Дж. Т., Нойзил Дж., Зинг Дж. М., Аззи А. Европейский взгляд на витамин Е: текущие знания и будущие исследования. Am J Clin Nutr. 2002; 76: 703–16. [PubMed] [Google Scholar] 60. Токсические эффекты передозировки витаминов. Med Lett Drugs Ther. 1984; 26: 73–4. [PubMed] [Google Scholar] 61. Гольдман М.П., ​​Рапапорт М. Контактный дерматит с маслом витамина Е. J Am Acad Dermatol. 1986; 14: 133–4. [PubMed] [Google Scholar] 62. Саперштейн Х., Рапапорт М, Ритчел Р.Л.Витамин Е для местного применения как причина многоформной эритемы. Arch Dermatol. 1984; 120: 906–8. [PubMed] [Google Scholar] 63. Парсад Д., Саини Р., Верма Н. Ксантоматозная реакция после контактного дерматита от витамина Е. Контактный дерматит. 1997; 37: 294. [PubMed] [Google Scholar]

капсул с витамином E для кожи: 5 различных способов использования для вашей кожи

капсулы с витамином E, также известные как капсулы Evion, являются кладезем пользы для здоровья. Масло можно наносить на разные части тела, начиная с головы до пят.Масло витамина Е приносит пользу вашему организму несколькими способами, начиная с головы до лица и заканчивая ногтями.

Вот несколько способов использования капсул витамина Е для получения максимальной пользы:

Рост ногтей

В течение дня ваши руки постоянно выполняют разную работу, будь то готовка, мытье посуды, стирка одежды или работа в саду. Каждое ваше действие оказывает влияние на ваши ногти в виде сколов, трещин или шелушения. Из-за плохого состояния ногтей они могут даже пожелтеть и начать ломаться.Чтобы предотвратить это, все, что вам нужно, — это капсула с витамином Е. Просто используйте масло, чтобы нежно массировать ногти, кутикулу и кожу вокруг ногтей. Делайте это желательно перед сном, чтобы ногти получили оптимальную влажность.

Ночной крем

Капсулы с витамином Е, известные своими увлажняющими свойствами, могут работать как отличный ночной крем. Вы можете смешать несколько капель масла витамина Е с каплей обычного ночного крема и нанести его на предварительно вымытое лицо. Он действует как сыворотка и обеспечивает достаточное увлажнение лица в течение ночи.Обязательно нанесите его как минимум за 30 минут до отхода ко сну, чтобы простыни или подушки не испачкали и не впитали масло.

Рост волос


Масло с витамином Е, известное своей удивительной пользой для волос, является чудесным маслом для волос. Просто выдавите масло из капсулы и смешайте его с обычным маслом для волос. Мягкими массирующими движениями нанесите смесь на волосы и оставьте на 2-3 часа. Смыть шампунем и теплой водой. Вы можете использовать его два раза в неделю. Вы начнете замечать результаты всего за 2-3 стирки.с шампунем и теплой водой. Вы можете использовать его два раза в неделю. Вы начнете замечать результаты всего за 2-3 стирки.

Крем против морщин

Тем, у кого есть тонкие линии и морщины на коже, масло с витамином Е можно использовать в качестве антивозрастного крема. Он богат антиоксидантами и улучшает кровообращение. Нанесение на кожу масла витамина Е не только улучшит структуру кожи, но и сделает ее упругой и сияющей.


Предотвращает солнечные ожоги

Если ваша кожа чувствительна и склонна к солнечным ожогам, то масло с витамином Е принесет вам облегчение.Благодаря своей увлажняющей способности масло витамина Е может лечить сухую и шелушащуюся кожу. Если ваша кожа горит или чешется в результате солнечного ожога, вы можете использовать масло витамина Е, смешав его с охлаждающим кремом. Однако перед выходом на солнце лучше нанести солнцезащитный крем.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: В ДАННОЙ СТАТЬЕ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ МЕДИЦИНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ.

Информация, содержащаяся в этой статье, носит исключительно ознакомительный характер. Он не предназначен для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или лечения, и перед тем, как приступить к новому режиму лечения, и никогда не игнорируйте профессиональный медицинский совет или не откладывайте его обращение из-за чего-то, что у вас есть читайте в этой статье.

Витамин Е | Holland & Barrett

Знаете ли вы, что витамин Е помогает защитить клетки от окислительного стресса?

Здесь, в Holland & Barrett, мы хотим максимально упростить прием витамина Е, поэтому мы собрали для вас обширную коллекцию добавок с витамином Е.Выберите из мягких гелевых капсул с витамином E , жевательных капсул с витамином E для подростков и с маслом с витамином E

Что такое витамин Е?

Витамин E — это жирорастворимое питательное вещество, которое ваше тело сохраняет для использования по мере необходимости. Поскольку это природный антиоксидант, он участвует во многих процессах в организме, в том числе защищает его от чрезмерного окислительного стресса.

Каковы преимущества витамина Е?

Основное преимущество витамина Е заключается в том, что он помогает защитить клетки нашего тела от окислительного стресса.

Какой витамин Е мне нужен?

Что касается добавок с витамином Е, существует два типа: натуральный «d-альфа-токоферол» и синтетический «dl-альфа-токоферол». Натуральная форма витамина Е усваивается организмом намного легче, а суточная суточная норма составляет всего 22,4 МЕ, тогда как вам необходимо принять 33,3 МЕ синтетической формы витамина Е.

Какую добавку витамина Е мне следует принимать?

Здесь, в Holland & Barrett, мы поставляем широкий ассортимент натуральных добавок витамина Е и косметических продуктов для поддержания вашего здоровья и благополучия.

Мягкие гелевые капсулы с витамином Е от Holland & Barrett

высшего качества и являются одной из единственных натуральных форм добавок витамина Е на рынке здоровья. Наши добавки с витамином Е бывают в капсулах, жидких и масляных формах — так что вы можете найти идеальную добавку с витамином Е для себя!

Holland & Barrett Vitamin E 400iu 250 Softgel Capsules : эти капсулы с витамином E легко усваиваются организмом и даже легче вписываются в ваш образ жизни. Они также подходят для веганов!

Какие продукты содержат витамин Е?

Следующие продукты богаты натуральным витамином Е:

• Семена подсолнечника
• Фундук
• Арахис
• Миндаль
• Шпинат
• Брокколи
• Манго

Наряду с витамином Е вы также можете найти полезными добавки витамина A , витамина B , витамина C и витамина D .

преимуществ капсул с витамином Е | Здоровое питание

Автор: Joanne Marie Обновлено 7 декабря 2018 г.

Если вы не можете удовлетворить свои потребности с помощью диеты, капсулы с витамином Е могут обеспечить дополнительное количество витамина, который помогает формировать новые эритроциты и предотвращает образование тромбов. , и защищает здоровье ваших кровеносных сосудов. Дополнительный витамин Е, который вы получаете от добавок, также может защитить ваше тело от повреждений свободными радикалами, нестабильными соединениями, которые связаны с различными хроническими заболеваниями.Хотя капсулы с витамином Е могут быть полезны при его дефиците, они не должны заменять здоровую сбалансированную диету.

Что делает витамин Е?

Витамин Е состоит из восьми различных соединений. Однако ваше тело использует только один из них, называемый D-альфа-токоферолом, когда вы потребляете продукты, содержащие витамин E, или принимаете добавки с витамином E. Вашему организму необходим витамин Е для выработки новых красных кровяных телец. Витамин также влияет на функцию тромбоцитов, возможно, предотвращая образование тромбов, и помогает поддерживать расширенные кровеносные сосуды и плавный кровоток.Витамин Е также поддерживает вашу иммунную систему, подавляет воспаление и помогает клеткам выполнять важные биохимические реакции и общаться друг с другом.

Антиоксидантные свойства

Витамин Е также является сильным антиоксидантом, помогая защитить от потенциально вредных химических веществ, называемых свободными радикалами. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые образуются как побочные продукты нормального пищеварения или после воздействия токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым или некоторых промышленных химикатов.Свободные радикалы также развиваются в вашей коже и глазах, когда вы подвергаетесь воздействию солнечного света. Они могут повредить клеточные мембраны и ДНК, потенциально повреждая ваши клетки. Со временем свободные радикалы могут ускорить старение и повысить риск потенциально серьезных хронических заболеваний. Антиоксиданты, такие как витамин Е, стабилизируют свободные радикалы, обезвреживая их и позволяя организму избавляться от них.

Работают ли добавки?

Важно отметить, что капсулы витамина Е не могут заменить здоровую сбалансированную диету.По данным Управления диетических добавок Национального института здравоохранения, вам нужно примерно на 50 процентов больше синтетического витамина Е, чтобы усвоить такое же количество, как в натуральной форме, из пищевых источников.

Хотя добавление капсул витамина E может дать вам дополнительный витамин E, который может вам понадобиться, вы должны удовлетворять большую часть своих потребностей только с помощью диеты. Самыми богатыми источниками витамина Е являются масло зародышей пшеницы, семена подсолнечника, миндаль, фундук, кедровые орехи, атлантический лосось, шпинат, брокколи и авокадо.

Рекомендации и меры предосторожности

Рекомендуемая суточная доза витамина Е составляет 15 миллиграммов в день для взрослых и 19 миллиграммов для кормящих женщин. Младенцы и дети нуждаются в меньшем количестве витамина Е, от четырех до 11 миллиграммов в день, в зависимости от возраста. Безопасный верхний предел для витамина Е составляет 1000 миллиграммов в день для взрослых и от 200 до 800 миллиграммов для младенцев и детей. Добавки витамина Е доступны в аптеках и магазинах здорового питания в капсулах в натуральной или синтетической форме; синтетическое соединение лишь примерно наполовину менее активно, чем натуральный витамин.Витамин Е может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая антикоагулянты, сердечные препараты и антидепрессанты. Не занимайтесь самолечением добавками витамина Е. Перед приемом этих добавок проконсультируйтесь с врачом.

Как наносить витамин Е из капсул непосредственно на кожу

Проколите капсулы витамина Е и смешайте жидкость с другими ингредиентами перед нанесением на кожу.

Кредит изображения: amnad / iStock / GettyImages

Витамин Е часто используется для придания гладкости и увлажнения коже, он может помочь успокоить ожоги и даже смягчить растяжки и шрамы, чтобы уменьшить их внешний вид.Ежедневно используйте масло с витамином Е, чтобы сделать кожу гладкой и сохранить ее здоровый и молодой вид. Это может быть лучшим лечением, чем дорогие антивозрастные кремы в универмагах.

Подробнее: Преимущества масла с витамином Е для кожи

Как витамин Е помогает вашей коже

Одна капсула витамина Е на самом деле содержит восемь различных питательных веществ, которые необходимы вам. Это мощный антиоксидант, что означает, что он борется с соединениями, которые могут нанести вред вашей коже и телу.Эти соединения, известные как свободные радикалы, могут оказывать воздействие на вашу кожу.

Смешайте маску

Один из лучших периодов для употребления масла с витамином Е в капсулах — это солнечные ожоги или после посещения пляжа. Это может помочь восполнить влагу, которую ваша кожа теряет при нахождении под палящим солнцем, и может обеспечить успокаивающее действие при болезненных ожогах. Витамин Е от ожогов лица также может помочь предотвратить появление морщин в результате ожога.

Смешайте 2 чайные ложки масла витамина Е — примерно две-три капсулы — с 2 столовыми ложками йогурта и 1 чайной ложкой лимонного сока.Смесь успокаивает обожженную кожу. Нанесите маску на все лицо и дайте высохнуть, затем смойте холодной водой.

• 2 чайные ложки масла витамина Е
• Йогурт 2 столовые ложки
• 1 чайная ложка лимонного сока
• Розовая вода
• Ватный диск

Подробнее: Можно ли улучшить тон кожи с помощью масла с витамином Е?

Комбинировать с другими маслами

Проделайте дырку в еще нескольких капсулах с витамином Е, чтобы их было достаточно для нанесения на большие участки кожи, например на растяжки или большие шрамы.На каждые три капсулы добавляйте чайную ложку оливкового масла или масла, иначе витамин Е может стать липким.

Втирайте шрамы пальцами по крайней мере один раз в день или аккуратно нанесите масло с витамином Е вокруг глаз, лба и рта, чтобы предотвратить и улучшить морщины на лице. Чистый витамин Е может помочь уменьшить шероховатость лица, обнаруживаемую в морщинах и тонких линиях.

Кроме того, вы можете нанести витамин Е прямо из проколотой капсулы на кожу, если вы страдаете от очень сухой кожи, экземы или псориаза.Масло с чистым витамином Е может помочь увлажнить кожу, и вам не нужно использовать дорогие или синтетические увлажняющие продукты.

Имейте в виду, что, несмотря на скорость, местное применение витамина Е может вызвать контактный дерматит и другие реакции. Если вы заметили реакцию, немедленно прекратите использование витамина Е и тщательно промойте пораженное место.

Aquasol E, дозировка альфа-токоферола (витамина E), показания, взаимодействия, побочные эффекты и др.

Rite Aid Pharmacy Vitamin E, 400 МЕ, желатиновые капсулы, 100 желатиновых капсул

Rite Aid Pharmacy Vitamin E, 400 МЕ, мягкие желатиновые капсулы, 100 желатиновых капсул | Обряд помощи

Магазин не будет работать корректно, если куки отключены.

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript.

Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Вы успешно зарегистрировались

{{#if error}}

{{/если}}
{{успех}}

{{/в}}

{{/в}}

{{/в}}

{{#genertatePrescriptionText PharmacyDetails.считать}}
Ваши {{count}} {{предписания}} {{status}}
{{/ genertatePrescriptionText}}

логин
Пожалуйста, войдите в свою учетную запись аптеки

{{/в}}

Добавить Управление аптек

{{/в}}

{{/в}}

{{/в}}

{{/в}}

{{/в}}

Продукты для снятия аллергии. В Магазин

{{/в}}

{{/в}}

{{/в}}

{{/в}}

Обряд помощи

Эксклюзивная помощь в обряде

7 долларов.49

рег

7,99 долл. США
Сэкономьте 0,50 доллара США (скидка 6%)

рег

7,99 долл. США

7,49 долл. США

От производителя

Больше информации

Отзывы

ИНФОРМАЦИЯ О ПРОДУКТЕ

Арт.0350962

По мере взросления важно заботиться о своем теле. Вот почему в аптеке Rite Aid есть целая линейка БАД для мультисистемной поддержки! Ежедневный прием витамина Е помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Добавки для здоровья сердца от Rite Aid безопасны для ежедневного приема и выпускаются в виде мягких таблеток, которые легко глотать. Все эти диетические добавки являются натуральными, то есть они не содержат сахара, консервантов и не содержат искусственных красителей или ароматизаторов.Каждая бутылка содержит 100 мягких таблеток витамина Е по 268,5 мг (400 МЕ) каждая.

Характеристики и преимущества:

• Поддерживает здоровье сердца
• Предназначен для ежедневного использования
• Без добавления сахара или консервантов
• Без искусственных красителей или ароматизаторов

* Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами Администрация. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ

В качестве пищевой добавки принимайте от одной до двух мягких таблеток в день.Хранить в сухом прохладном месте.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Другие ингредиенты: соевое масло, желатин, глицерин.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Хранить в недоступном для детей месте.Важно: пломба под крышкой с защитой от вскрытия. Не используйте, если печатная пломба сломана или отсутствует.

Закрывать

Подождите, пока действуют ваши скидки.